Белая сыпь после загара

Солнце необходимо нашей коже. Именно под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме синтезируются некоторые важные элементы. Ровный золотистый загар смотрится красиво. Чрезмерные солнечные ванны идут во вред и могут вызвать существенные проблемы.

Иногда появляются белые пятна на коже после загара, может возникать зуд, сильное покраснение, шелушения, отечность, сыпь и даже самые настоящие ожоги. Что делать в таких случаях, насколько опасна та или иная проблема, как быстро успокоить пострадавший слой эпидермиса? Выясним ответы на эти вопросы.

Что нужно знать о загаре

Бронзовый оттенок тела вошел в моду не так давно. Раньше обладатели загорелой кожи приравнивались к низшим сословиям и не вызывали одобрения. Времена изменились, и теперь загар воспринимается иначе.

Кожа после загара

Получить загорелое тело можно в природных условиях и в солярии, под искусственными лампами. Многие считают солярий опасным, но на самом деле загорать у водоема куда опаснее – кожа впитывает не только прямые солнечные лучи, но и отраженные от воды, получая очень большую порцию светового излучения за раз.

Контролировать уровень и ровность загара в солярии гораздо проще, чем на пляже у моря. Начинать принимать уф-ванны необходимо с 10 минут, постепенно увеличивая это время.

Очень часто люди на отдыхе игнорируют допустимое время пребывания на солнце, не пользуются защитными средствами, и в итоге получают проблемы с кожей: покрасневшие участки на теле, пятнышки, пузырьки и прочие неприятности. То же самое бывает при слишком долгом пребывании в солярии.

Чрезмерное пребывание под световыми лучами вызывает фотостарение кожи: она утолщается, становится грубой, сухой, дряблой.

У людей с чувствительной кожей иногда наблюдается фотодерматоз – аллергическая реакция на интенсивный загар.

Солнечные лучи полезны только в умеренной дозе и никак иначе!

Возможные проблемы с кожей после загара и их устранение

Рассмотрим, какие реакции эпидермиса на УФ-лучи бывают и как быстро привести пострадавшую кожу в порядок.

Краснота, ожог

Солнечный ожог

Солнечный ожог – самая распространенная проблема среди любителей позагорать.

Признаки ожога:

• Сильная краснота после загара.
• Болезненность, щипание, сильное жжение.
• Припухлость, иногда отеки.
• Пузыри, волдыри (начинают образовываться через 2-3 дня, при сильном ожоге через несколько часов).

Помимо этих признаков, «сгоревший» человек может испытывать недомогание, жар, сильную жажду. Также может наблюдаться тошнота, рвота, озноб.

Что делать?

В первую очередь при солнечном ожоге кожи необходимо принять противовоспалительный препарат с жаропонижающим действием (Нимесил, Ибупрофен, Ибуклин), и антигистаминный препарат (Диазолин, Тавегил, Зодак, Супрастин). Это поможет снять зуд, боль, отек.

Обгоревшие участки тела нуждаются в срочной помощи. Рекомендуется мазать кожу любым противоожоговым кремом или мазью (Д-пантенол, Бепантен, крем Спасатель). Можно также намазать тело косметическим маслом (персиковое, миндальное, оливковое) или, на крайний случай, жирной сметаной. Быстро снять неприятные симптомы помогут примочки из отвара коры дуба, календулы или ромашки.

Препараты для первой помощи при солнечных ожогах

Обрабатывать тело мазями или травяными настоями необходимо 3-5 раз в день в течение 4-5 дней. После она может начать зудеть и облазить.

Некоторые задаются вопросом, почему облазит кожа после загара? Это неизбежный процесс регенерации после солнечного ожога – сходит пораженная омертвевшая ткань. Облезающие слои эпидермиса нельзя сдирать, они должны сойти самостоятельно, иначе могут остаться пигментные пятна. Загар после этого останется, но будет бледнее и перейдет в коричневый оттенок.

На заметку! В редких случаях ожог после загара может быть такой высокой степени, что человеку необходима медицинская помощь. Признаком такого поражения является багровый окрас кожи, большие волдыри, наполненные жидкостью, нестерпимая боль, высокая температура. В этом случае требуется срочная госпитализация.

Белые пятна

У некоторых остаются белые пятна на коже после загара. Такой симптом говорит о неравномерной выработке меланина под воздействием УФ-лучей.

Наиболее частые причины, почему появляются светлые пятна на теле:

• Нехватка витаминов.

  Белые пятна после загара на солнце

• Некоторые заболевания эндокринной системы.
• Гормональные нарушения.
• Заболевания органов пищеварения.
• Болезни печени.
• Грибковое поражение кожи.
• Болезнь Витилиго (чаще всего локализуются белые пятна на спине, плечах, руках).
• Пойкилодермия Сиватта.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

Что делать?

Прежде всего, необходимо установить причину, почему остаются белые пятна после загара. Бывает, что это лишь последствия предыдущего неравномерного загара, но причины могут быть и более серьезными. Если пятна зудящие или шелушащиеся – это может быть признаком грибка, лишая.

Без обследования и консультации с врачом решить проблему вряд ли удастся.

Темные пятна

Бывает, что после загара на светлой коже появляются темные пятна. Это пигментированные участки тела, причины которых также многочисленны. Размеры пятнышек могут быть от самых маленьких до очень больших. Часто такой симптом появляется на лице, плечах.

Возможные причины пигментации:

Темные пятна после загара

• Недостаток витамина С.
• Болезни печени.
• Гормональные нарушения.
• Прием лекарственных препаратов (в особенности гормоносодержащих).
• Хронические заболевания.

Иногда пигментация после интенсивного загара возникает после обдирания слезающей кожи. Еще не обновившийся слой эпидермиса снова подвергается УФ-излучению, в этих участках образуются темные пятна.

Что делать?

Когда слезает кожа, ее нельзя трогать и тем более подвергать солнечным лучам. Для выявления других причин необходимо пройти консультацию у врача.

Аллергия

Аллергия на солнечное излучение выражается в очень разных симптомах. Самые распространенные реакции:

Чешется кожа после загара. Красноты при этом может и не быть, лишь сильный зуд, иногда шелушение. Чтобы кожа не чесалась, можно воспользоваться противоаллергичной мазью, но выписывать такой препарат должен врач, так как часто подобные средства содержат гормоны. Протирания кожи настоем череды или календулы облегчит состояние.

Отек лица после загара. При аллергическом отёке после солнечных ванн необходимо как можно скорее принять антигистаминный препарат. Если отек сильный и распространяется на слизистые оболочки, вместе с противоаллергичным средством в срочном порядке вкалывают потивоотечное лекарство (Дексаметозон, Гидрокартизол). Несильную припухлость можно снять протиранием настоя ромашки и череды.

Сыпь после загара. Аллергическую сыпь снимают также антигистаминными средствами, примочками из отвара череды, противоаллергичными мазями.

Шелушится кожа после загара. Шелушение может быть следствием аллергической реакции или чрезмерной сухости кожи. Сначала нужно попробовать воспользоваться увлажняющим кремом. Если улучшений не будет, помогут лечебные мази (выписывает доктор).

В редких случаях аллергия на солнце может быть очень серьезной, вплоть до отека Квинке. Снимают сильнейшую реакцию уколами антигистаминного и противоотечного средства, которые необходимо сделать как можно скорее.

Советы по уходу за кожей после загара

• Когда после загара облазит кожа, она начинает чесаться. Расчесывать ее ни в коем случае нельзя. Ускорить процесс облезания и снять зуд поможет масло череды, мяты, облепихи или шалфея. Тонким слоем масла обмазывают пораженные участки тела 2-4 раза в день.
• Быстро убрать красноту после загара на лице помогут маски из алоэ и огуречного сока. Маска из сырой картошки также очень эффективна от красноты.
• Вывести пигментные пятна на лице можно при помощи отбеливающих масок из белой глины и кефира. Протирания кожи соком петрушки и лимона также отбеливают лицо. Сильно пигментированные участки можно отбелить в косметологическом кабинете.
• Сильный, нестерпимый зуд после загара можно быстро снять мазью Синафлан. Ее наносят тонким слоем на пораженный участок тела. Эта же мазь поможет избавиться от аллергических высыпаний. Пользоваться препаратом можно не более 5 дней подряд.
• Когда на теле начнет облезать кожа, ее надо постоянно держать увлажненной: мазать косметическими маслами, увлажняющим кремом или лосьоном.

Наиболее частые вопросы и ответы на них

1. Как убрать красноту от загара с лица, если я нахожусь на отдыхе в отеле и не могу делать маски из народных рецептов?

В такой ситуации самое верное решение – это посетить аптеку и купить специальный крем для ухода за кожей после загара или мазь от ожогов.

Краснота от загара на лице

***

2. У меня сильно чешется спина после загара, но я не сгорел, что это может быть?

Причин может быть много: аллергия, раздражение, грибковое поражение (бывает после купания в загрязненных водоемах). Можно попробовать сделать протирания настоем череды. Если улучшений не будет, стоит посетить врача.

***

3. Шелушится кожа на лице после загара что делать, чем мазать?

Скорее всего, слой эпидермиса высушен и обезвожен. Воспользуйтесь питательным или увлажняющим кремом для лица, поделайте маски на основе сметаны, овсяных хлопьев, меда.

***

4. Как снять красноту после загара подручными средствами?

Можно сделать такую маску: натереть сырой картофель, добавить к нему немного лимонного сока и наложить на кожу, на 15 минут.

Еще один действенный способ – взбить в пену куриное яйцо и натереть им кожу, оставить на 20 минут, затем смыть.

***

5. У меня появились белые пятна после солярия, как можно их скрыть?

   Белые пятна после солярия

Пятна белого цвета на теле свидетельствуют о каких-то нарушениях в организме, лучше сразу посетить дерматолога. Их можно временно замаскировать, применив тональный крем или крем-автозагар.

***

6. После летнего отдыха у моря появились пигментные пятна на спине, как от них избавиться?

На спине самостоятельно трудно регулярно делать какие-то маски, лучше сразу сходить к косметологу и решить проблему за 2-3 сеанса.

***

7. Почему после загара чешется кожа?

Трудно сказать, причины бывают разными, от самых банальных – идет отмирание и регенерация тканей, до более серьезных – аллергия, поражение инфекциями (грибки, лишаи, стафилококки).

В заключение

Загар – отнюдь не безопасный фактор, если не соблюдать меры предосторожности. Иной раз пренебрежение правилами солнечных ванн приводит к серьезным последствиям. Отправляясь на отдых к морю или в отдаленные места, всегда берите с собой аптечку с препаратами первой помощи. Идя на процедуру в солярий, соблюдайте все рекомендации специалиста и допустимое время пребывания под лампами.

Летний отдых — это море ультрафиолета, купание в теплом море, положительные эмоции. Но что делать, если от солнца на коже появились пупырышки и чешутся? Разумеется, подобное состояние не может не омрачить отпуск, ведь часто кроме неэстетических дефектов на теле возникают и болезненные ощущения. К тому же, никому не понравится постоянное желание чесать пораженные участки. Сразу нужно понять, что подобное явление – не случайность, а индивидуальная реакция на избыток ультрафиолета. Разберемся, из-за чего появляется непереносимость активного солнца, и что можно предпринять, чтобы устранить неприятные симптомы.

Виды реакций на солнце

Аллергия на солнце — далеко не редкая реакция. С каждым годом негативные последствия после загара беспокоят все больше людей. При этом одни решают, что подобное состояние — это навсегда, и ничего не предпринимают, чтобы изменить ситуацию. Другие узнают, каким видом патологии страдают и не просто борются с последствиями, но и полностью излечиваются.

Различают следующие реакции на активное солнце:

1. Фототравматическая. Она происходит от чрезмерного пребывания на солнце. Ничем не болеющий человек может пострадать от солнечных ванн, если они продолжались несколько часов. При таком воздействии пациенты жалуются на то, что появились волдыри после долгого загара на солнце. Кожа при этом красная, а при прикосновениях ощущается жгучая боль.
2. Фототоксическая. Провокатором кожных проявлений в этом случае выступает не только солнце, но еще и разные лекарственные средства, которые принимались, растения, с которыми был контакт, и даже некоторая пища. Внешне это выглядит, как покраснение кожи, с пузырями и отеком тканей.
3. Фотоаллергическая. Обуславливается реакция нарушением иммунных функций. При таком виде аллергии открытые участки тела покрываются папулами, которые зачастую лопаются и образуют постоянно мокнущую раневую поверхность. Если форма ярко  выражена, то возникает постепенное изменение структуры тканей, когда участки кожи неестественно утолщаются, становятся грубыми, потрескавшимися, с избытком пигмента.

Фотосенсибилизаторы

Существует ряд продуктов как пищевых, так и косметических, которые способствуют появлению сыпи и зуда после загара. Другими словами, перед тем как отправиться на пляж или в солярий, обращайте внимание на то, что вы едите, и на то, что соприкасается с вашей кожей — это может иметь важное диагностическое значение. Если вы склонны к аллергоподобным реакциям, то лучше не употреблять некоторые продукты из списка, чтобы не увеличивать риск получения ожогов и выраженного зуда. К числу фотосенсибилизаторов относят:

• все цитрусовые;
• манго;
• пастернак, сельдерей;
• морковь;
• петрушку.

Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам, которые принимаете на отдыхе или во время сеансов загара в солярии. Если в ней найдется предупреждение, что препарат может вызвать фотосенсибилизацию, то откажитесь либо от лекарства, либо от солнечных ванн. Что может вызвать сыпь от солнца и одновременной лекарственной терапии:

• гормональные противозачаточные средства;
• антигистамины;
• антимикотики;
• антибиотики;
• лекарства при диабете;
• мази с содержанием дегтя.

Следует помнить, что этот список далеко не полный. Также на время загара откажитесь от использования декоративной косметики и духов. Эти средства также очень часто запускают всплеск деятельности иммунной системы и далеко не всегда адекватный.

Как избавиться от зуда и сыпи после солнца

Решить проблему невозможно, если не узнать причину, отчего после загара появилась сыпь, которая чешется. Если ваш случай — это всего лишь обгоревшая спина, то можно обойтись успокаивающими дерму средствами. При наличии волдырей уже есть повод задуматься — какова природа их появления. И если речь идет о контакте с фотосенсибизизаторами, то следует, по возможности, оградиться от них. Разумеется, если только речь идет о растениях, кремах и некоторых продуктах. Другой выход — всячески прятаться от солнца. Сыпь и прыщи — это уже более серьезное проявление аллергии, и тут не обойтись без врачебной консультации. Важно разобраться, связано ли это с инсоляцией, или развилась какая-то болезнь со схожими симптомами.

Антигистаминные препараты

Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца.

В числе действенных таблетированных препаратов находятся Кларотадин, Супрастин, Цетрин.

Если поражения обширные, и человек испытывает серьезный дискомфорт, а также жалуется на плохое самочувствие, то вышеописанными средствами не обойтись. Нужны более действенные препараты, активное вещество которых — синтетические гормоны. Без консультации врача ими пользоваться нельзя, т.к. получится, в итоге, только ухудшение состояния кожного покрова. Чаще всего для подавления сильно выраженной и долго не проходящей аллергии выписывают Преднизалон в таблетках.

Витамины

Часто солнечная крапивница возникает именно в летний период. Если никаких особенностей со здоровьем нет, то пропейте курс витаминов, относящихся к антиоксидантной группе, т. е. A, C, E. Эти органические соединения не только поспособствуют быстрейшей регенерации тканей, но и устранят витаминную недостаточность, если таковая все-таки наблюдается.

Энтеросорбенты

В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:

Что бы вы ни выбрали из энтеросорбентов, помните о способности воды очищать организм. Старайтесь пить ее в большем количестве. Важно, чтобы вода была чистая фильтрованная без всяких добавок.

Местные средства

Терапия будет недостаточно эффективной без применения кремов, гелей или мазей. Действуют они местно, не раздражая, как таблетки, желудочно-кишечный тракт. Назначают препараты как для купирования аллергической реакции, так и при выраженных ожогах в случае, если врач диагностировал фототравматическую реакцию.

• Мази и кремы при зуде. В случае если после солнца чешется кожа, и появляются прыщи, но выражены симптомы не сильно, врач может порекомендовать накладывать на пораженные участки влажно-высыхающие повязки, пропитанные 2—4% раствором танина. Также хороший эффект дает отвар коры дуба 10% в виде аппликации. Успокоить кожу от зуда и снять те проявления, что дала аллергия, помогут такие лекарственные средства:
  1. Фенистил-гель. Не только борется с зудом, но и неплохо подлечивает солнечные ожоги. Если зудение выражено интенсивно, то рекомендуется применять еще и таблетированную форму этого препарата.
  2. Крем Ла-кри. Имеет выраженную специализацию — бороться с воспалением и аллергией, а проявляются эти реакции именно зудом и раздражением. Имеется и дополнительный бонус — помощь средства в процессах регенерации тканей.
  3. Мазь Радевит. Средство выручает, когда вопрос «сыпь от солнца зудит и чешется, что же делать» стоит особенно остро. Уже чрез пару-тройку применений желание почесаться будет снижено, эпидермис начнет быстрее восстанавливаться, и все это за счет насыщенного витаминами состава мази.
• Средства при ожоге. Обязательно применяйте местные средства от ожогов, вызванных солнцем. Что можно использовать:
  • Псило-бальзам. Работает как блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, снижает отек и гиперемию.
  • Каротолин. Если после неудачного загара на коже есть дефекты, то необходимо поспособствовать тому, чтобы ее покровы скорее обновились, за что как раз и ответственен данный препарат.
  • Солкосерил. Выпускается в виде мази и геля. Чаще всего назначают не только местно, но и в виде инъекций для обеспечения лучшего эффекта.

Препараты при фотодерматозе

Схема лечения строится на антигистаминных средствах (Супрастин). Обязательно включают гепатопротекторы (Глутаргин) для нормального функционирования печени и улучшения обменных процессов. Чтобы снять воспаление необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты (Индометацин, Аспирин). Хорошо помогают также примочки из лекарственных трав, например, чистотела, ромашки. Более подробно о терапии фотодерматоза в этой статье.

Защитные спреи и кремы перед солнечными ваннами

Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты. Выражают ее в виде пометок «SPF». Что можно порекомендовать из проверенных неоднократно средств: