Чем убрать сыпь на плечах и спине

Откуда берутся прыщи на спине

У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин по большому счёту всего две: внешняя и внутренняя. Ну а дальше, как водится, есть нюансы.

Внешние причины

Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводят :

1. Недостаточная гигиена. На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
2. Синтетическая одежда. Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее потеем, пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
3. Слишком облегающие плотные футболки и свитера. Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
4. Распущенные волосы. Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
5. Использование неподходящего крема или лосьона. Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.

На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводам . Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу — и вот вы уже обладатель акне).

Внутренние причины

В их числе медики упоминают :

1. Генетику. Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
2. Изменения гормонального фона. Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма. У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
3. Стресс. Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему, которые, в свою очередь, уже провоцируют высыпания.
4. Особенности питания. Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом (с их списком вы можете ознакомиться здесь) и молочка. Не то чтобы связь между рационом и прыщами на спине была доказана однозначно, но исследования Американской академии дерматологии показывают: диета помогает избавиться от акне.
5. Побочные эффекты лекарств. Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
6. Скрытые заболевания. Эндокринные нарушения (диабет), сбои в работе печени (гепатиты), мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться сыпью.

Как избавиться от прыщей на спине простыми способами

Бывает, что причины возникновения сыпи практически очевидны. Достаточно проанализировать перемены в образе жизни, которые предшествовали появлению акне. Возможно, вы стали активнее тренироваться? Или в вашем гардеробе появилась вещь, из которой вы не вылезаете? А может, вы начали пользоваться новыми средствами для ухода за кожей тела?

Если у вас на примете оказался подобный триггер, попробуйте на время исключить его (отложите удобное платье или свитер, вернитесь к привычной косметике) и проследите за состоянием кожи. Улучшения дадут однозначный ответ.

Если очевидной причины нет, действовать надо комплексно. Вот что медики рекомендуют предпринимать в первую очередь.

1. Чаще принимайте душ

Обязательно — после каждой тренировки. Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.

2. Используйте антибактериальное мыло или гель

Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений. Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.

Хорошо зарекомендовала себя и косметика с маслом чайного дерева.

3. Сделайте высокую или короткую причёску

Ваша цель — убрать раздражающие волосы со спины.

Кстати, когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.

4. Откажитесь от жирных средств для ухода за телом

В том числе это касается солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.

16 лучших солнцезащитных средств для лица и тела →

5. Переодевайтесь, если вспотели

Ездите в жаркой маршрутке или активно бегаете по офисным делам, но возможности принять душ на работе нет? Тогда возите с собой сменное платье, футболку, рубашку и переодевайтесь, как только вспотеете. Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.

6. Носите свободную одежду из натуральных тканей

Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.

7. Пересмотрите рацион

Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.

15 необычных овощных салатов →

8. Проанализируйте лекарства, которые вы принимаете

Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.

9. Позвольте себе расслабиться

Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?

Как снять стресс и обрести душевное равновесие →

Как лечить прыщи на спине

К сожалению, простые средства помогают не всегда. Если вы скорректировали образ жизни, однако в течение недели-двух количество прыщей не уменьшилось, обязательно обратитесь к терапевту или дерматологу. Возможно, сыпь — симптом нарушений в работе организма.

Медик подробно расспросит вас об образе жизни и здоровье, а также попросит сдать анализ крови (опционально — сделать соскоб). По результатам исследований будет назначено дальнейшее лечение.

Прыщи на спине могут быть одним из первых симптомов диабета или гепатитов.

Если анализы показали, что со здоровьем внутренних органов всё окей, дерматолог может назначить вот что:

1. Лечебные кремы и мази. Существует много препаратов для наружного применения, которые помогают обуздать акне. Некоторые из них борются с чрезмерной выработкой кожного сала, другие эффективно убивают бактерии. Такие средства могут содержать как уже упомянутые салициловую кислоту и бензоилпероксид, так и более мощные ингредиенты вроде ретиноидов и антибиотиков.
2. Таблетки. Они воздействуют не только на кожу, но и на весь организм изнутри. Это могут быть антибиотики, гормональные препараты (например, противозачаточные средства), изотретиноин (биоактивная форма витамина А). Здесь важно помнить: у этих препаратов может быть довольно серьёзная побочка, поэтому самолечение недопустимо!
3. Лазерные процедуры. С помощью специального прибора, генерирующего лазерный луч определённой интенсивности, медик разрушает скопления микробов под кожей. И количество прыщей уменьшается.
4. Химические пилинги. Их основное действующее вещество — кислота в той или иной концентрации. Пилинг позволяет довольно безболезненно снять поражённый верхний слой кожи, выровнять её рельеф.
5. Дренажные процедуры. Они помогают вывести наружу содержимое кист — гнойных образований глубоко в коже.

Какой из видов процедур будет эффективен именно в вашем случае, подскажет врач. И ещё раз повторим: не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не проморгать серьёзное заболевание.

Акне и комедоны могут возникнуть не только на лице. Так же этому заболеванию могут быть подвергнуты и другие зоны тела. Прыщи на плечах, предплечьях и спине называются – бакне. Эти высыпания доставляют большой дискомфорт, зуд и раздражение. Если угревая болезнь имеет регулярный характер, то дело не только в состоянии кожного покрова, возможно проблема кроется в болезненных процессах внутри организма человека. Чтобы понять, как убрать проблему гнойников, нужно сначала выяснить причины прыщей на плечах.

Прыщи на плечах у женщины: причины их появления

Как и у возникающих на лице, у этих кожных воспалений две причины.

Внутренняя:

1. Усиленная работа сальных желез приводит к интенсивному выделению кожного сала, которое, смешиваясь с отмершими чешуйками кожи и пылью, закупоривает поры.
2. Гормональный сбой. У девушки может быть во время полового созревания, беременности, или же в преддверии менструального цикла.
3. Патологии органов системы пищеварения нередко приводят к тому, что формируются прыщи на плечах у женщин.
4. Заболевание мочеполовой системы. Болезни почек или неправильное функционирование яичников оказывают влияние на состояние кожи, в результате чего появляются прыщи.
5. Эндокринные изменения, к примеру, заболевания щитовидной железы или повышенное содержание тестостерона и прогестерона приводят к тому, что появляются белые гнойные высыпания на спине.
6. Наследственная предрасположенность также может повлиять, если у кого-то из родственников были такие же проблемы с эпидермисом.

Внешняя:

1. Аллергические реакции. В данном случае прыщи мелкие и красные, носят временное явление и больше напоминают сыпь. Проходят быстро и самостоятельно при ликвидации аллергена.
2. Синтетическая и тесная одежда, тугие воротники и рюкзаки – все это вызывает трение, не пропускает воздух, благоприятствует активному потоотделению и обильному выделению секрета сальных желез, что приводит к раздражению кожи и как следствие возникает угревая сыпь.
3. Авитаминоз. Сезонный дефицит витаминов сказывается и на коже, она теряет эластичность, становится более уязвимой для проникновения бактерий и других веществ, что так же приводит к образованию акне на плечах и спине.
4. Неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Обилие жирной, соленой, острой пищи и спиртного оказывает влияние на работу сальных желез, неправильное функционирование которых приводит к образованию прыщей.
5. Стрессы и бессонница. Сбиваются обменные процессы в подкожном слое, из-за чего она становится слишком жирной или сухой, что так же является благоприятной средой для развития воспаленных гнойничков.
6. Отсутствие личной гигиены. Если редко принимать душ или ванну, поры забиваются и появляются угри. Водные процедуры следует проводить ежедневно, регулярно используя при этом скрабирующие средства и мягкую мочалку, чтобы вычищать загрязнения из кожного покрова.
7. Перегревание организма и длительное пребывание на солнце заставляет жировой секрет выделяться интенсивнее, что приводит к закупорке и образованию пустул.

Как избавиться от прыщей на спине и плечах: лечение

Ниже приведены некоторые из эффективных лекарственных средств которые используются, чтобы вылечить прыщи на руках от плеча до локтя, на спине, на груди и плечах.

Лекарственные средства

Лечение может проходить как с помощью средств внутреннего, так и наружного применения. Выбор того или иного метода во многом зависит от характера и количества высыпаний. При тяжелых формах угревой болезни показан прием антибиотиков внутрь. При незначительной сыпи можно обойтись при помощи средств наружного действия.

Препараты внутреннего действия

1. Левомицетин. Данный препарат можно увидеть в таблетках, в виде мази и спиртового раствора. Действует, замедляя рост бактерий, устраняет воспаление и дезинфицирует. Поможет вылечить все виды застойных высыпаний.
2. Юнидокс салютаб. Принимается при стойких угревых воспалениях и прыщах. Действуя на клеточном уровне, подавляет размножение бактерий и микроорганизмов, лечит инфекционно-воспалительные заболевания кожи.
3. Клиндамицин. Бактериостатический антибиотик. Препарат для борьбы с акне разной степени тяжести. Существует в форме геля и таблеток. Входит в состав других препаратов от прыщей. Устраняет инфекционно-воспалительные процессы в защитном покрове.
4. Тетрациклин. Выпускается в виде мази и таблеток. Оказывает высокое антибактериальное действие. Лечит все виды прыщей. Обладает накопительным свойством действующего вещества.
5. Доксициклин. Тетрациклиновый антибиотик широкого спектра, убивает бактерии и микроорганизмы, подавляя их жизнедеятельность. В короткие сроки поможет убрать прыщи на спине и плечах у женщин. Позволяет улучшить вид кожного покрова в целом.
6. Энтеросгель. Имеет широкий диапазон применения в разных отраслях медицины. Эффективно лечит угревую болезнь. Удаляет из организма шлаки и ядовитые вещества, которые проявляются на коже в виде прыщей.
7. Витамины. Прием витаминных комплексов и пивных дрожжей ускорит заживляющие и восстановительные процессы в кожном покрове.

Препараты наружного применения

1. Линкомициновая мазь. Антибиотик бактериостатического действия. Подавляет рост бактерий. Очень эффективен при гнойно-воспалительных заболеваниях кожного покрова.
2. Зинерит. Антибиотик местного действия для наружного применения. Обладает противобактериальными свойствами. Хорошо снимает воспалительные процессы на коже. Избавляет от постакне.
3. Мазь Вишневского. Достигается быстрый положительный эффект благодаря проникновению в глубокие слои эпидермиса. Оказывает антисептическое, заживляющее, регенерирующее, противовоспалительное и подсушивающее действие.
4. Мазь Стрептоцидовая. Распространенный препарат, который обладает противомикробным, антибактериальным действием. Средство направлено на устранение болезнетворных бактерий с кожного покрова.
5. Цинковаая мазь борется с усиленным выделением секрета сальных желез. Оказывает подсушивающее, антисептическое действие, устраняет бактерии на проблемных участках эпидермиса. Результат лечения заметен уже через несколько дней.
6. Ихтиоловая мазь. Антисептическое и противомикробное средство. Помогает очистить поры, снижает воспалительные процессы в кожном покрове.
7. Салициловая мазь. Ее применяют при угревых заболеваниях, так как она обладает противовоспалительным, обеззараживающим, антисептическим, ранозаживляющим свойствами.
8. Бадяга. Незаменимое средство в аптечке. Помогает избавиться не только от прыщей, но и их последствий в виде постакне. Уменьшает выделение кожного сала, подсушивает пустулы, очищает поры, ускоряет регенерацию воспаленной дермы.
9. Базирон AC. Является средством, дополняющим и облегчающим лечение. Помогает раскрыть поры, смягчить и увлажнить кожу.

Важно помнить, что любое из представленных выше лекарственных средств должно быть назначено врачом. Он грамотно подберет лечение и расскажет, как избавится от прыщей на плечах. Самолечение опасно и может грозить серьезными осложнениями и побочными эффектами. При приеме антибиотиков перорально следует принимать пребиотики, чтобы обезопасить микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Народные средства

Домашние рецепты при борьбе с анке и комедонами можно использовать как самостоятельно, так и совместно с лекарственными препаратами, что значительно ускорит процесс выздоровления.

1. Дегтярное мыло. Отличное средство для дезинфекции и подсушивания воспаленных прыщей. Применяется намыливанием проблемных участков кожи. Для улучшения действия можно оставить на 30 минут, затем смыть.
2. Соляные ванны. Соль отлично вытягивает из пор все загрязнения и обладает антисептическим свойством. Повышает общий тонус и упругость эпидермиса.
3. Травяные ванны. Для этой цели подойдет много трав: календула, ромашка, чистотел, зверобой, подорожник и корень лопуха. Принимать 2 раза в неделю, можно совмещать с соляными ваннами.
4. Раствор марганца. Если есть в запасе, то можно воспользоваться, чтобы обеззаразить и подсушить воспаленные прыщи на плечах. Ежедневно протирать ватным диском, предварительно очистив кожу.
5. Маска из косметической глины с добавлением морской соли. Растворить соль в теплой воде и добавить глину, до получения консистенции сметаны. Наносить на 20 минут, потом смыть.
6. Содовая маска. Смешать одну столовую ложку соды с тертым мылом и водой. Кремообразную смесь нанести на распаренную кожу спины и плеч на 20 минут, затем смыть теплой водой.
7. Маска из меда и яйца. Смешать ингредиенты и нанести на проблемные зоны. Подержать 20 минут и далее смыть.

Что делать можно и что нельзя

Важно не только выявить, почему сформировались кожные воспаления, и пройти необходимое лечение. Помимо этого, следует соблюдать следующие рекомендации:

• следить за личной гигиеной;
• применять мягкие моющие средства, а также раз в неделю следует использовать мягкий скраб и мочалку;
• принимать теплые ванны с добавлением морской соли, раствора марганцовки, отвара ромашки, календулы или зверобоя;
• при наличии воспалений на плечах и спине, после душа не следует тереть с усилием кожу, лучше промокнуть насухо полотенцем;
• не пользоваться чужими вещами при гигиенических процедурах: полотенца, мочалка или губка;
• ни в коем случае нельзя чесать и давить прыщи на плечах и спине;
• лучше отдать предпочтение одежде из натуральных тканей;
• не носить одежду, стесняющую движения;
• одежда и постельное белье должны быть чистыми;
• при стирке лучше использовать гипоаллергенные и смягчающие порошки и кондиционеры;
• исключить из рациона жареную, жирную, острую, соленую пищу, алкоголь;
• ввести в меню больше фруктов, каш, орехов, рыбы, зелени и воды;
• не стоит злоупотреблять длительным пребыванием в солярии или на солнце, чтобы к существующей проблеме не добавились еще и ожоги.
• не следует применять при массаже масляные средства, чтобы не забивать поры.

При возникновении у женщины такой проблемы, как прыщи на спине и плечах, желательно обратиться для консультации к врачу дерматологу для прохождения детального обследования на выяснение причины их появления. Когда фактор выявлен, нужно приступать к лечению, оно может быть лекарственным или с использованием народных средств. Чтобы после воспаленных прыщей не появились следы в виде пятен и шрамов, следует помнить о том, что их нельзя давить.