Эффективные маски от угревой сыпи в домашних условиях

Эффективные маски от угревой сыпи в домашних условиях thumbnail

В подростковом возрасте, а, зачастую, и будучи взрослыми, многие сталкиваются с такой проблемой, как прыщики на лице. Легкую форму этого неприятного заболевания может вылечить маска против акне приготовленная в домашних условиях.

Чистая кожа - мечта каждой девушки

Что такое акне?

Что такое акне, сегодня, наверное, знает каждый – угревые, часто болезненные прыщи на лице.

Вылечить этот недуг не так просто – требуется долгое комбинированное лечение.

При усложненной форме акне врачи иногда прописывают серьезные гормональные лекарства. Главное в этом случае не растягивать курс терапии.

Чтобы не повредить микрофлору кожи, общее состояние организма, длительность приема медикаментозных препаратов не должна превышать 2-3 месяцев.

Безусловно, самолечение в этом случае исключено. Прежде чем начинать принимать любые лекарства, необходимо обратиться к врачу-дерматологу. Опытный специалист определит степень заболевания, назначит оптимальное лечение.

Причины возникновения угревой сыпи

Как правило, угревая сыпь доставляет неприятности в подростковом возрасте, и спустя несколько лет проходит без следа. Однако, нередко данное заболевание затягивается на долгие годы.

Основанием для возникновения болезни акне могут быть различные причины:

  • лекарства, вызывающие нарушения гормонального фона;
  • выработка подкожными железами избыточного сала;
  • повышенный уровень гормонов в организме;
  • внешние раздражители – грязь, пыль;
  • зараженные ранки на коже лица;
  • разнообразные воспаления;
  • наследственный фактор.

Акне может возникать по разным причинам

Как избавиться от прыщей?

Устранить акне можно по-разному. Например, нанести на воспаленное лицо косметическую пудру или тоналку. Правда, делать это при воспаленных угрях не рекомендуется.

Подобный способ лишь внешне уберет следы прыщей. Мельчайшие частички порошка, крема будут закупоривать и без того раздраженные поры на коже, способствуя тем самым образованию новых прыщиков.

Как мы писали выше, излечить акне, особенно его тяжелую форму, помогут лекарственные средства.

Эффективно избавиться от легкой формы акне в домашних условиях помогут всевозможные маски, скрабы, лосьоны, тоники. Данные средства не только вылечат угревую сыпь, но также:

  • напитают кожу полезными веществами;
  • омолодят лицо;
  • оздоровят его.

Правда, следует учитывать, что применение подобных средств будет давать результат если действовать они будут в комплексе с витаминами.

Главное использовать натуральные продукты, грамотно подобрать ингредиенты и учитывать особенности кожи.

Даже самая лучшая маска от акне не поможет, если Вы неправильно питаетесь, имеете вредные привычки.

Что полезно?

  1. Если Вы страдаете от угревой сыпи, нужно употреблять в пищу как можно больше фруктов и овощей — в них много витаминов.
  2. Полезно будет почаще пить воду с лимонным соком — это способствует выведению токсинов из организма.
  3. Прием витаминов поможет оздоровить организм, повысить иммунитет. Особенно эффективными при борьбе с прыщами считаются витамин В5 и цинк.
  4. Грамотный уход за кожей очень важен: если регулярно очищать лицо от пыли, грязи, пота, делать регулярно маски против акне, угри исчезнут.

Овощи и фрукты содержат много витаминов, полезных коже

Что вредно?

  1. Чрезмерное употребление кофе неблагоприятно будет сказываться на коже лица. Особенно, если Вы страдаете от прыщей.
  2. Курение ослабляет иммунитет, разрушает организм изнутри — о сигаретах нужно забыть.
  3. Неправильное, несбалансированное питание способствует зашлакованности организма — при акне нужно соблюдать диету.

Избавление от акне в домашних условиях

Всевозможные косметические средства против угрей и прыщиков можно с легкостью изготовить дома самостоятельно.

А для пущего эффекта важно правильно соблюсти все процедуры.

Как подготовить лицо к маске?

Прежде чем наносить профилактические, очищающие, лечебные средства на лицо, следует хорошо умыться при помощи хозяйственного мыла, чтобы избавиться от излишков сала, грязи.

Дальше кожу нужно распарить удобным Вам способом. Пар раскроет поры, чтобы лечебные составляющие маски глубже проникли в дерму.

Как наносится маска от акне?

Лучше всего подойдет приспособленная для этого кисточка – ею необходимо наложить состав на лицо.

Далее следует руками массажными круговыми движениями ровным слоем размазать средство по лицу; все движения должны быть направлены от скул, подбородка ко лбу, вискам.

Важно помнить! Средством не рекомендовано смазывать нежную кожу около губ и глаз.

Маски лучше всего наносить кисточкой

Как смывается маска против акне?

Через положенное время компоненты маски надо убрать с лица, вымыв его раствором лимона с водой. Можно использовать тонизирующие отвары тысячелистника, лопуха, календулы.

Что нужно знать, делая средства от прыщей?

  1. Как говорят, все хорошо в меру. Поэтому, любые средства против угревой сыпи нужно делать не больше 2-3 раз в 7 дней.
  2. Во избежание аллергических реакций, перед первым применением маски рекомендовано проверить, нет ли у Вас аллергической реакции на какой-либо ингредиент в составе маски.
  3. Эффективней всего смывать маску охлажденной водой с соком лимона.

Маски против акне

Изготовить средства от угрей можно самим. Рецептов много – Вам остается лишь выбрать подходящий. Ниже приведены некоторые составы масок против акне в домашних условиях.

Глиняные маски

Для каждого типа кожи рекомендовано применять разные виды глины.

  • Нормальная кожа лучше воспринимает белую глину.
  • Для сухой дермы оптимальной считается голубая глина.
  • Жирной коже подойдет зеленая глина.

А если Вы используете этот полезный ископаемый продукт против угревой сыпи, допустимо чередование всех типов глины.

Косметическая глина:

  • снимает раздражение, покраснение кожного покрова;
  • обладает подсушивающим эффектом;
  • избавляет от черных точек (комедон);
  • не дает порам закупориваться.

Глиняную массу нужно распределять на коже ровным тонким слоем; через 10-30 минут (все зависит от состава) смывать теплой водой, а после лицо смазать маслом.

Для лучшего результата глиняные маски оптимально делать перед сном.

Вот несколько вариантов масок на основе косметической глины:

  1. Аптечная глина – 1-2 ст.л.; настойка календулы – 3 ч.л.; лимонный сок – 3-4 капли.
  2. Глина; теплая вода (ромашковый отвар).
  3. Косметическая глина; витамины А, Е (в масле) – по 1 капли; масло чайного дерева – 2-3 капли; мед – немного.
  4. Глина – 1 ст.л.; сок моркови – 1 ст.л.; мед – 1 ст.л.; давленный чеснок – 0,5 ст.л.
Читайте также:  Попа покрылась сыпью что делать

На основе косметической глины готовят маски против акне

Маски на основе яиц

Яйцо подсушит прыщики, снимет воспаление. Яичный белок обладает лифтинг-эффектом.

Ниже приведены 3-ТОП рецептов с яйцом.

  • Яйцо – 1 шт.

Разделить белок и желток. По-отдельности их взбить. Смазать сначала лицо белковой пенкой; через 30 минут смыть. Также – со взбитым желтком. Смывать лучше холодной водой.

  • Яичные желтки – 2 шт.; эфир миндаля – 3 ст.л.; спелый банан – 1 шт. (сделать кашицу).

Соединить все, размазать по лицу, шее. Спустя 30 минут немного помассировать кожу легкими движениями; смыть лимонной водой (1 ст. воды, 1 ч.л. сока лимона). После этого умыться водой.

  • Яичный белок – 1 шт.

Взбить белок; пенкой смазать лицо. Через 15 минут смыть водой.

Маски из овсянки

Если у Вас проблемная кожа, угри и прыщики, составы на основе овсянки будут весьма кстати, поскольку овес:

  • обеззараживает, подсушивает воспаленную кожу;
  • практически гиппоаллергенный.

На основе этого злака есть немало рецептов масок. Причем в некоторых используются овсяные каши, а в каких-то — хлопья.

Ниже приведены несколько вариантов масок с овсянкой.

  • Овсяная каша; лук – 1 шт.

Небольшое количество отварной каши перемешать с тертой луковицей до однородности. Распределить обильно на лицо; через 40 минут вымыть.

  • Овсяные хлопья – 1 горсть; яичный белок – 1 шт.; мука – 1 ст.л.

Хлопья измельчить в муку, перемешать с яйцом и пшеничной мукой. Маску наложить на чистую кожу лица, дать высохнуть, после аккуратно смыть. Во время смывания лицо не тереть.

  • Овсяные хлопья – 2 ст.л.; розовая вода.

Хлопья измельчить, смешать с малым количеством розовой воды, оставить на время разбухать. Нанести равномерно на кожу лица. Маску убрать через 15 минут теплой водой.

Овсянка - помощник в борьбе с акне

Маски с медом

Мед обладает превосходными антибактериальными, дезинфицирующими свойствами.

В качестве маски мед можно использовать как в чистом виде, так и в составе с другими компонентами.

Например, если смешать его с яблоком, это подсушит угри, снимет воспаление.

  • Мед.

Немного разогреть мед на водяной бане, смазать им прыщики. Через 20 минут смыть.

  • Мед – 1 ст.л.; натертое яблоко – 2 ст.л.

Перемешать ингредиенты, выложить на кожу лица. Смыть через 20 минут.

  • Обезжиренное молоко – 2 ст.л.; мед – 1 ч.л.; свежевыжатый яблочный сок – 1 ст.л.

Смешать ингредиенты, распределить, массируя, на лице. Спустя 2 минуты смыть.

Содовая маска

Сода пищевая великолепно очищает кожу лица, снимает раздражение, убирает сальность.

Чтобы приготовить маску из пищевой соды, потребуется:

  • сода -1 ст.л.;
  • вода.

Пищевую соду перемешать с водой (воды нужно совсем немного, чтобы получилась паста). Густой кашицей обильно смазать кожу лица, дать высохнуть. Смыть прохладной водой.

Маска из морской соли

Бактерицидные свойства морской соли действуют как антисептик, подсушивают угри.

Маска делается просто:

  • морская соль – 1 ч.л.; вода – 1 ст.

Соль размешать в воде. Смазать ватным спонжиком, смоченным в растворе, прыщики. Через 10-15 минут умыться.

Морская соль обладае бактерицидными свойствами

Маска из огурца

Огурец убирает покраснение, очищает поры.

  • Половина одного огурца.

Измельчить огурец в кашицу, распределить по лицу.

Смыть водой через 30 минут.

Маска с дрожжами и перекисью водорода

Перекись и дрожжи избавляют от покраснений, снимают воспаление.

  • сухие дрожжи – 1 ст.л.; перекись водорода 3%.

Дрожжи растворить в перекиси, размешивать до пастообразного состояния. Наносить на лицо несколько слоев: каждый следующий слой – после высыхания предыдущего. Когда последний слой обсохнет, вымыть лицо охлажденной лимонной водой.

В время всей процедуры не рекомендовано двигать мышцами лица.

Миндальная маска

  • миндаль – 4 шт.;
  • молоко – 2 ст.л.;
  • апельсин – 1 ст.л.;
  • витамин А – 1 капсула.

Миндаль вымочить в воде, потом размельчить в кофемолке; соединить с другими ингредиентами. Распределить тонким ровным слоем на лицо, шею. Смыть прохладной водой через 20 минут.

Травяная маска

Лечебные травы разглаживают кожу, убирают воспаление, покраснение.

Состав и приготовление маки:

  • высушенная календула;
  • сухая трава чистотела (ромашки).

Сначала травы залить на 5-10 минут теплой водой. После распределить травяную массу на коже лица. Через 3 минуты убрать состав, умыться теплой водой.

Календула обладает противовоспалительным действием

Маска с картофелем

Картофель помогает избавиться от угревой сыпи, убирает небольшие морщины.

  • Картофель – 1 шт.

Картошку отмыть, очистить, измельчить. Картофельную массу равномерно распределить на все лицо, кроме мест вокруг глаз. Спустя 15 минут смыть водой.

Другие средства против акне в домашних условиях

Скраб с клубникой

  • Свежая клубника – 100 гр;
  • сухое молоко – 2 ч.л.;
  • свежевыжатый лимонный сок – 1 ч.л.

Размятую в кашицу клубнику смешать с остальными компонентами, выложить на шею, лицо. Спустя 15 минут удалить прохладной водой, слегка массируя кожу.

Травяной лосьон

Ромашка очищает кожу; котовник, лаванда обеззараживают; тимьян – противомикробное средство; тысячелистник выводит токсины.

По 2 ст.л. измельченных высушенных трав:

  • тысячелистника;
  • котовника;
  • ромашки;
  • лаванды;
  • тимьяна.

Смешать травы, заварить кипятком, дать настояться, остыть. Утром и вечером смазывать лосьоном кожу лица и шеи.

Лечебный лед

Чтобы устранить угри и прыщи, можно приготовить специальный лед:

  • сухая ромашка (зверобой) – 2 ст. л.

Проварить траву на огне 10 минут; остудить, процедить. Холодный отвар разлить в формочки, заморозить. Протирать воспаленную кожу вместо обычного умывания ледяными кубиками.

Важно знать:

  • Травяной лед нельзя использовать при куперозе.
Читайте также:  Можно ли сахар сыпать на рану

Очищающая пленка

Пленка помогает выровнять кожу, сузить поры, убрать покраснение:

  • яичный белок – 1 шт.;
  • лимонный сок – 20 гр.

Взбивая белок, добавлять постепенно лимонный сок. При помощи кисточки распределить пенку на коже, оставить подсыхать. Через 3-5 минут еще раз смазать лицо. Когда пленка высохнет полностью, резко ее сдернуть.

Лимонный сок входит в состав маски-пленки против акне

Эфирные масла при акне

  • Маслом чайного дерева можно 2-3 раза в день смазывать угри.
  • Эфир розмарина точечно наносится на пораженные участки кожи через день.
  • Масло жожоба увлажнит сухую кожу, если наносить его дважды в день.
  • Уберет жирный блеск и стянутость эфирное масло виноградных косточек (смазывать утром и вечером).
  • Масло облепихи обладает заживляющим эффектом, если протирать им угри дважды в день.

Акне – неприятный, иногда болезненный недуг.

Среди разнообразия лечебных, косметических средств каждый может найти для себя подходящее.

Похожие статьи

Источник

Акне – за красивым и загадочным названием заболевания кроется самая обыкновенная угревая сыпь или прыщи. От этого никто не застрахован, по различным причинам угри могут появиться у человека в любом возрасте, но наиболее остро на этот косметический дефект реагируют подростки. Начинать борьбу за чистую кожу нужно с испытанных рецептов, которыми лечились наши предки, когда не было антибиотиков, а были только натуральные продукты, которые в домашних условиях во все времена спасали подростков от прыщей. Народная медицина предлагает множество рецептов от угрей. Именно на собственной кухне найдутся самые хорошие средства, из которых может быть сделана лучшая маска от прыщей.

Каких результатов можно добиться с помощью масок

В зависимости от компонентов домашней маски можно добиться следующего эффекта:

  • устранение подкожных прыщей;
  • дезинфекция и подсушивание гнойных высыпаний;
  • понижение выработки кожного сала и жирности кожи;
  • устранение комедонов (черных точек);
  • отбеливание пятен постакне.

Все это действительно возможно с помощью обычных продуктов, без применения «тяжелой артиллерии» в виде аптечных препаратов. Главным условием успешной борьбы против прыщей является регулярное применение и точное соблюдение дозировки в каждом рецепте.

Рекомендации

Для результативности лечения акне необходимо перед нанесением состава подготовить лицо, иначе эффект сводится к нулю. Так же необходимы завершающие процедуры.

  1. В домашних условиях следует обязательно сделать тест на отсутствие аллергической реакции на компоненты смеси. Проба делается на внутренней стороне локтевого сгиба.
  2. Не использовать медовые составы от прыщей подростку, если ранее была реакция на продукты пчеловодства.
  3. При воспаленных угрях пилинг категорически запрещен!
  4. Маски – пленки от комедонов следует накладывать на предварительно распаренное лицо. Лучше это делать над травяным отваром. После удаления пленки с лица для сужения пор следует умываться холодным отваром ромашки или кубиком ромашкового льда.

Внимание! Нельзя распаривать лицо при наличии воспаленных и гнойных угрей − тепло провоцирует усиленное нагноение и ухудшение состояния.

Для улучшения результативности лечения после процедур рекомендуется пользоваться ромашковым льдом или отваром ромашки. Приготовить это средство легко: заварить 1 фильтр-пакетик аптечной ромашки 200 мл кипятка, накрыть крышкой и дать остынуть. После этого залить полученный отвар в форму для льда и убрать в морозильное отделение холодильника. После основной процедуры протирать лицо ромашковым льдом, который поспособствует сужению пор, усилит микроциркуляцию крови за счет перепада температур и ускорит регенерацию клеток эпидермиса.

Избавляемся от подкожных угрей

Английский микс с «Геркулесом»

Для получения эффективной маски от прыщей в домашних условиях нужно размять 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты (аспирин), добавить 10 мл негазированной воды. В 10 г. перемолотых в блендере хлопьев «Геркулес» влить 10 мл кефира 0%, соединить с кашицей из таблеток. Распределить микс по коже, через 1/4 часа умыться и протереть лицо отваром ромашки.

Использование микса для лица от прыщей возможно в случае отсутствия аллергии на аспирин.

Мед + дрожжи

К 20 г порошковых дрожжей добавить 40 мл подогретого молока и оставить для набухания. Затем соединить дрожжи с 15 г меда и 15 г крахмала. Довести смесь до кашицеобразного состояния, наложить ее на кожу, выдержать 1/4 часа, затем умыться проточной водой.

Внимание! Средство с аспирином дает быстрый результат, но состав применяют только раз в месяц, чтобы не пересушить кожу и не спровоцировать появление сосудистой сеточки (купероза).

Голубой микс

20 г косметической голубой глины залить 50 мл 3,5% молока, добавить 10 мл настойки ноготков и 10 мл сока свежего лимона. Компоненты соединить, распределить смесь по проблемным участкам с угревой сыпью. Через 1/4 часа смыть, воспользоваться цинковой мазью. Это самая лучшая маска от прыщей на базе голубой глины.

При подкожных прыщах маски следует чередовать, тогда лечение обычно занимает около 1 месяца. При использовании одной маски частота не должна превышать раз в 12 дней.

Избавляемся от воспаленных угрей

3 ст. л. пены для бритья следует соединить с 10 мл аптечной перекиси водорода (3%) и 10 г пищевой соды. Составляющие тщательно перемешиваются, микс накладывают на участки с акне, через 14 часа смывают проточной водой. Средство обладает бактерицидными свойствами, дезинфицируя гнойное содержимое и способствуя быстрому заживлению угрей. Это самая эффективная маска от прыщей в домашних условиях.

 «Африка»

Смешать косметическую глину (черную), 10 мл натурального яблочного уксуса, 3 капли эфирного масла чайного дерева, немного минеральной воды. Распределить средство по участкам с угрями, через 1/4 часа смыть. Это лучшая маска от прыщей в домашних условиях с использованием черной глины.

Читайте также:  Крем от сыпи детский

Маска на перепелиных яйцах

Перепелиные яйца содержат намного больше питательных веществ, чем куриные, поэтому маски на их основе обладают хорошим питательным и разглаживающим эффектом на фоне удачной борьбы с акне. Для одной из самых эффективных масок от прыщей потребуется 2 перепелиных яйца, 10 г рисовой муки, 4 капли масла чайного дерева. Компоненты соединить, распределить состав по предварительно обезжиренной коже. Через 1/3 часа умыться обычной водой, затем холодным отваром ромашки.

Маска «Срочная помощь»

Эффективная маска от прыщей позволит подсушить воспаленную угревую сыпь всего за 1 день. Применять средство можно 1 раз в 14 дней, иначе можно пересушить кожу. Для приготовления соединить 1 пакетик стрептоцида (2 г), 1 размятую таблетку левомицетина и 20 мл аптечной спиртовой настойки календулы. Компоненты смешать, нанести на лицо на 1/3 часа, затем смыть большим количеством воды.

Понижаем жирность кожи

 «Лимончелло»

Натереть 1/4 свежего лимона (с кожурой), соединить с 2 ч. л. меда. Распределить по жирным участкам кожи, выдержать 5-7 минут, затем смыть состав проточной водой.

Белковая маска

1 куриный белок взбить с 10 г борной кислоты (порошок). Распределить по участкам кожи с повышенной жирностью, через четверть часа смыть водой. Для завершения процедуры умыться ромашковым отваром.

Чтобы ускорить процесс лечения можно применять вместо лосьона для протирания кожи раствор яблочного уксуса: на 20 мл 9% уксуса – 20 мл кипяченой воды.

Средство актуально для подростков, так как юношеская кожа склонна к избыточной выработке кожного сала, которое в дальнейшем закупоривает поры, вызывая воспаление и нагноения.

Рецепты для удаления комедонов

Чтобы убрать с проблемных мест черные точки используются маски – пленки, которые не смывают водой, а аккуратно скатывают целым пластом с лица (полный список самых эффективных рецептов здесь). При удалении маски она буквально «вытягивает» загрязнения из пор, очищая их от кожного сала, отслоившихся чешуек кожи и пыли. Перед нанесением маски от прыщей и черных точек лицо распаривают над травяным отваром или делают горячий компресс для расширения пор.

Угольная пленка

Размять 1 таблетку активированного угля, добавить к порошку 20 г пищевого желатина. Влить в смесь 1 ст. л. молока (3,5% жирности) и поставить на разогрев в СВЧ- печь на 15-20 секунд до полного растворения смеси в молоке. Распределить состав по участкам с комедонами, исключая области глаз и брови, легкими поколачивающими движениями, дать подсохнуть и нанести второй слой. Через 1/3 часа осторожно «скатать» пленку от подбородка ко лбу, стараясь не растягивать кожу. Умыться ледяным отваром ромашки для сужения пор.

Сахарная пленка

Белок 1 куриного яйца взбить с 10 г сахара. Смесь наносить послойно, подсушивая каждый слой перед нанесением следующего. Высушить последний слой, после чего активно похлопать ладонями по проблемным местам, вбивая смесь в поры. Через 10 минут состав удалить.

Фруктовая пленка

10 г пищевого желатина высыпать в 150 мл свежевыжатого фруктового или овощного фреша (яблоко, персик, морковь, томат) и поставить в СВЧ-печь до полного растворения желатина (на 15-20 секунд). Смесь перемешать, остудить, после чего распределить по лицу. Через пол часа пленку аккуратно «скатать» с лица от подбородка ко лбу.

Чудо — алоэ

Для этой эффективной маски от прыщей в домашних условиях потребуется 1 перепелиное яйцо, 20 мл лимонного сока (лимонная кислота не подойдет!), 20 мл свежеотжатого сока алоэ. Составляющие взбить, распределить состав по проблемным участкам кожи послойно, подсушивая каждый предыдущий слой. Через 1/3 часа маску удалить.

Отбеливаем постакне

Крахмальный микс с помидоркой

С некрупного томата удалить кожицу и раздавить мякоть. Добавить 10 г кукурузного крахмала, соединить компоненты, добиваясь однородной консистенции. Толстым слоем распределить состав по участкам с пятнами. Через 1/3 часа смыть, протереть кожу ромашковым льдом.

«Фарфор»

10 г косметической глины(белой)смешать с 5 мл лимонного сока и 40 мл. минеральной воды без газа. Распределить по участкам с пигментацией; не позже, чем через 14 часа маску следует смыть.

«Цитрусовый» фреш с петрушкой

Петрушка является одним из лучших отбеливающих средств. С ее помощью можно избавиться практически от любого пятна постакне. Для приготовления фреша нужно соединить 10 мл свежеотжатого сока петрушки, 15 г негустого меда и 10 мл свежевыжатого сока любого цитруса. Распределить по лицу, через 1/3 часа умыться, протереть лицо ромашковым льдом.

Дополнительные меры

Лечение подростковых угрей следует сделать комплексным, иначе никакие средства не помогут, даже лучшие маски от прыщей. Для начала следует отказаться от курения и алкоголя. «Макдональдс» и другие точки фаст – фуда добавляют в организм трансгенные жиры и быстрые углеводы, провоцируя закупорку пор и образование прыщей.

Ни в коем случае нельзя выдавливать угри и подкожные прыщи, так как это ухудшает ситуацию. Выдавленное гнойное содержимое попадает в близлежащие поры, инфицируя их и увеличивая площадь, занятую угревой сыпью. Последствия выдавленных прыщей – темные пятна, шрамы и рубцы от которых впоследствии очень трудно избавиться.

Угри – неприятное явление, доставляющее эстетическое недовольство своей внешностью, но с ними можно и нужно бороться.

Иногда достаточно придерживаться несложной диеты, исключающей чересчур жирную, сладкую и соленую пищу, увеличив количество фруктов и овощей, чтобы количество угрей начало уменьшаться. А если добавить ежедневный уход за кожей лица и чудесные эффективные маски для лица от прыщей, то у них просто не останется ни малейшего шанса.

Источник