Как избавится от прыщевой сыпи

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Нодулы

Нодулы, которые могут сливаться в кисты

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .

Младенческие акне

webmd.com

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные средства, помогающие при акне:

1. Масло чайного дерева.
2. Хрящи крупного рогатого скота.
3. Цинк.
4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

Купить набор на AliExpress

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

• Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
• Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
• Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
• Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .

1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Предыдущая статья: Прыщ на небе

В отличие от сильного пола, девушки всегда уделяют повышенное внимание уходу за кожей лица.

Но это, к сожалению, не избавляет их от внезапно появляющихся различного рода высыпаний.

Наивно полагая, что прыщи пройдут без лечения, они продолжают маскировать их под слоями тонального крема и пудры.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Перед тем как избавиться от прыщей, необходимо выяснить, почему они появляются.

Истинные причины могут скрываться глубоко внутри организма.

А для этого лучше обратиться за помощью к дерматологу, если высыпаний много и они беспокоят часто.

Причины

Причины высыпаний на лице и теле могут быть разнообразными.

По мнению медицинских специалистов, прыщи свидетельствуют о нарушении работы внутренних органов.

Регулярно появляющаяся сыпь на лице говорит:

• о нарушении обмена веществ;
• о сбоях гормональной системы;
• о заболеваниях почек или печени;
• о неполадках нервной системы.

Сальные железы, находящиеся в коже, вырабатывают специальный секрет. Он служит для защиты эпидермиса от вредного воздействия окружающей среды.

Сбои в нормальной работе сальных желез приводят к тому, что протоки закупориваются кожным жиром, воспаляются.

• А скопление в клетках ороговевших частичек эпидермиса, пыли, грязи создает отличные условия для размножения микроорганизмов. Вот почему плохая гигиена тела и лица приводит к тому, что кожа покрывается белыми или черными точками, или красными воспаленными прыщами.
• Чрезмерное образование рогового слоя кожи (гиперкератоз) также влияет на возникновение высыпаний. Это происходит от воздействия на дерму токсических веществ, содержащихся в некачественной косметике.
• А также от недостатка в организме витамина А.

Фото: продукты, которые могут провоцировать высыпания на коже

Если резко высыпало лицо мелкими прыщами, то виной этому могут быть продукты питания:

• сладкие газированные напитки;
• алкоголь;
• конфеты, пирожные, джемы;
• крепкий кофе, особенно натощак;
• трансжиры, содержащиеся в колбасах, масле, маргарине;
• молоко;
• переедание орехами.

В результате аллергии

Симптомами аллергии являются локальные участки с сыпью красного цвета. Это может быть дерматит, крапивница.

Аллергические прыщи сильно чешутся, от чего происходит их инфицирование. Высыпания появляются в сочетании с покраснением кожи, шелушением и волдырями.

Причины аллергии следующие:

• косметика с ланолином и ароматизаторами;
• продукты;
• изделия из металла с содержанием никеля;
• медикаменты;
• бытовая химия;
• пыль;
• шерсть животных;
• пыльца растений;
• реакция на паразитов, живущих в кишечнике;
• клещ демодекс, обитающий под кожей;
• реакция на солнце, мороз, холод и жару.

Виды угревой сыпи

Угревая сыпь или прыщи, как называют ее в народе, бывает нескольких видов:

Фото: папулезные высыпания

Фото: пустулы, заполненные гноем

• пустула – появляется после развития в папуле инфекции, но отличается наличием гноя на поверхности в виде белой точки;

Фото: узловато-кистозные образования

• узлы и кисты – образующие конгломераты пустул, соединенные свищами;
• молниеносные угри – характеризуются поражением обширных участков, болезненностью костей и мышц, требуют незамедлительного профессионального лечения.

Диагностика

При наличии заболеваний внутренних органов (кишечника, желчного пузыря, сахарного диабета, щитовидной железы и др.), для начала, следует обратиться к терапевту.

• Он посоветует, какие необходимо сдать анализы, направит к узкому специалисту при необходимости.
• Если кроме высыпаний на лице ничего не беспокоит, то можно сразу пойти на прием к дерматологу.
• Нередко, врач способен выяснить причины прыщей, основываясь только на результатах визуального осмотра.

Локализация

Если высыпали прыщи на лице, то места их локализации могут рассказать много о здоровье внутренних органов:

• на лбу, в надбровном пространстве прыщи появляются при холецистите, образовании камней в желчном пузыре, болезнях кишечника;
• на переносице единичные высыпания свидетельствуют о расстройстве нервной системы, нарушениях гормональной сферы;
• сыпь на скулах признак того, что нарушена работа почек или надпочечников, если сопровождается поясничной болью и неполадками с мочеиспусканием;

Фото: подкожные прыщи на подбородке

• о болезнях женской половой сферы заставляют задуматься прыщики на подбородке;
• на щеках высыпания появляются от избыточного количества шлаков и токсинов, образованных вследствие неправильно питания;
• прыщики в области рта сигнализируют о дисбактериозе, язве, гастрите;
• о слабости иммунной системы и частых простудах свидетельствуют высыпания в районе ушей, поражающие голову;
• прыщи на носу говорят о том, что человек редко проводит время на улице, просиживая много часов за компьютером. Циркуляция крови в позвоночной артерии снижается из-за длительного сидячего положения тела. Это приводит к недостатку кровоснабжения кожи.

На спине

Фото: обильная сыпь на спине

• На спине прыщи появляются чаще летом. Это происходит из-за обильного выделения пота в результате сильной жары.
• Но и зимой после ношения синтетической одежды могут возникать высыпания. А все потому, что кожа не может дышать.

Важно не загорать, когда на спине множество прыщей.

После воздействия солнечных лучей могут оставаться шрамы и синие пятна.

На груди

Грудь чаще обсыпает по гормональным причинам.

• Необходимо начать правильно ухаживать за кожей, обрабатывать ее специальными средствами и принимать витамины.
• Если такие прыщи долго не проходят, то нужно пойти к доктору.

Фото: множественные высыпания на груди

Группа риска

В результате гормональной перестройки в организме у женщин повышается уровень эстрогенов, у мужчин – тестостерона.

Гормоны повышают активность сальных желез.

Вырабатывается все большее количество кожного сала, которое не выводится до конца, закупоривая выводные протоки.

• В группе риска находятся подростки в период полового созревания, женщины во время беременности и в возрасте менопаузы.
• Также повышенная склонность к кожным заболеваниям у людей с патологиями почек, поджелудочной железы или печени.

О гормональном всплеске свидетельствуют мелкие белые прыщи у новорожденного. Они появляются сразу после родов, и исчезают через несколько дней.

Видео: «Экспресс-метод избавления от прыщей за 15 минут»

К какому врачу обращаться при появлении высыпаний на лице

Если дерматолог и терапевт самостоятельно разобраться с проблемой не могут, то они прибегают к помощи других специалистов:

• эндокринолог решает проблемы с гормональными сбоями и лечит болезни эндокринной системы;
• аллерголог поможет установить связь между высыпаниями и аллергией;
• гинеколог обследует на наличие половых инфекций, определит уровень гормонов;
• дерматолог с точностью определит природу сыпи;
• гастроэнтеролог исследует желудочно-кишечный тракт, назначит диету.

Фото: внешний осмотр кожи косметологом

Лечение

Перед тем как начать лечение, нужно определить стадию высыпаний, посчитав их количество:

• до 10 штук – можно вылечить исключительно наружными средствами;
• до 40 – наружные методы лечение дополняются внутренними;
• более 40 – свидетельствует о тяжелой стадии болезни. Прыщи, как правило, гнойные, воспаленные и болят. Лечение в таком случае должно быть комплексное и направленное на устранение внутренних причин.

Помогают ли таблетки от прыщей, фурункулов и жировиков? Узнайте здесь.

Салонные методы

Косметолог – это тоже врач, но по красоте.

• Он поможет подобрать правильный уход за кожей.
• В косметологическом салоне для лечения прыщей применяют механическое или аппаратное очищение кожи.

Наилучший эффект оказывают курсы таких процедур:

• химический пилинг, в состав которого входят органические и неорганические кислоты. Они хорошо обеззараживают кожу, подсушивают прыщи и не дают образовываться новым. Поры очищаются от отмерших частичек рогового слоя, возвращая коже способность поглощать кислород;

Фото: метод ультразвуковой чистки лица

• пилинг ультразвуком нежно массирует ткани, одновременно очищая их от скоплений кожного сала и грязи;
• фоторадиотерапия при помощи радиочастотного голубого импульса света заставляет клетки высвобождать свободные радикалы. Повышенное образование кожного сала приходит в норму, а поверхность кожи дополнительно обеззараживается;
• фотопневматическая терапия заключается в воздействии на кожу импульсов голубого, желтого и зеленого спектров в условиях вакуума. Сальные пробки отходят, поры расширяются и очищаются;
• лазерная терапия позволяет уничтожить бактерии, снизить активность сальных желез, сузить поры и улучшить микроциркуляцию крови.

Фото: применение лазерной терапии

Косметолог также прописывает мази:

Медикаментозное

Медикаментами лечат причины возникновения сыпи.

Например, симптомы аллергии устраняются антигистаминными препаратами или топическими глюкокортикостероидами. К ним относится «Диазолин», «Цетрин», «Лоратадин», «Преднизолон» и другие средства.

Гормональные лекарства обязательно должны назначаться врачом.

Самостоятельный их прием может привести к побочным эффектам, передозировке и ухудшению состояния.

• Для восстановления работы щитовидной железы, по назначению эндокринолога, принимают «Тироксин». Препарат нормализует обменные процессы в организме, работу сердечно-сосудистой системы.
• Так же индивидуально подбирается лечение в зависимости от внутренних проблем, которые нужно устранить. С помощью лекарственных препаратов лечат желудок, кишечник, почки, печень и т. д.

Гомеопатия

В основу гомеопатических средств входят растительные действующие вещества.

Фото: в некоторых случаях врач может назначить гомеопатические средства

Это те же самые таблетки, только без химических компонентов, приготовленные на травах, экстрактах.

Народные средства

Терапия народными методами подразумевает различные примочки для кожи, компрессы, маски.

В составе могут быть как растительные масла, фруктовые соки, пюре, белок, дрожжи, так и отвары трав, настои.

Некоторые легкие, но действенные рецепты приготовления лечебных средств приведены ниже:

• листья алоэ выдержать трое суток в холодильнике, выжать из них сок и протирать лицо;
• высушенные цветы ромашки залить кипятком, дать настояться и протирать трижды в день кожу;

Фото: настоем из цветков ромашки можно протирать лицо

• еще теплую печеную луковицу прикладывать к воспаленному прыщу на несколько часов;
• прикладывать к прыщу дольку лимона на 4–5 минут перед сном;

Фото: с помощью лимона можно провести кислотный пилинг в домашних условиях

• соду развести водой до консистенции кашицы и накладывать на воспаленные места, выдерживая 2–3 минуты;
• взбить куриный белок, наносить на лицо на 10 минут каждый день в течение 2–3 суток;
• накладывать на лицо хлопковую салфетку, смоченную в крепком зеленом чае.

Профилактика

Профилактические меры включают:

Фото: при правильном уходе за кожей снижается риск появления высыпаний

• регулярный уход за кожей лица и тела, паровые ванночки на основе отвара ромашки раз в неделю, бережный пилинг;
• использование косметики без содержания минеральных соединений, желательно натуральной и соответствующей сроку годности;
• необходимо убрать всю косметику и бытовую химию, которая может вызвать аллергию;
• всегда пользоваться солнцезащитными средствами, выходя на улицу;
• поддерживать порядок в доме и увлажнять воздух;
• вместо полотенца вытирать лицо одноразовыми бумажными салфетками;
• полноценно отдыхать;
• соблюдать питьевой режим (не менее двух литров в сутки);
• много гулять;
• посещать по необходимости косметолога;
• раз в год проходить медицинские профилактические осмотры у специалистов.

Продукты, от которых следует отказаться

Чтобы прыщи больше не появлялись, важно наладить правильно питание.

Фото: продукты, вызывающие появление высыпаний

Для этого потребуется отказаться от вредной еды:

• полуфабрикатов;
• фаст-фуда;
• майонеза;
• консервов;
• копченого;
• острого;
• сладкого;
• молочного;
• мучного;
• орехов.

Советы специалистов

Чтобы высыпания исчезли быстрее, специалисты настоятельно рекомендуют:

• • не выда?