Как лечить подростковую угревую сыпь
Прыщи, свойственные переходному возрасту, доставляют немало неприятных минут мальчикам-подросткам. Наступает время, когда и мальчики начинают обращать внимание на то, как они выглядят, а потому вопрос, как избавиться от угревой сыпи, встает перед подростком и его родителями в полной красе. В этом материале постараемся ответить на этот вопрос.
Почему появляются угри?
Угревая сыпь в подростковом возрасте — это внешнее проявление глобальных внутренних процессов, которые делают из мальчика мужчину. Кожа бурно реагирует на гормональные изменения. В 12-14 лет начинается активная выработка половых гормонов. Всплеск тестостерона приводит к изменению обмена веществ.
Подкожный жир начинает вырабатываться более активно, он становится более густым. Поры закупориваются. При присоединении бактериальной инфекции развивается гнойное воспаление снаружи или подкожно. В переходном возрасте мальчики начинают сильнее потеть, это тоже способствует закупорке пор и развитию воспаления волосяных фолликулов и сальных желез.
Пубертатное акне проявляется сильнее у мальчиков, имеющих генетические предпосылки для угревой сыпи. Если родители страдали от аналогичной проблемы, то у сына прыщи появятся практически со стопроцентной вероятностью.
Угрей становится заметно больше, если ребенок неправильно питается. Бутерброды на бегу, гамбургеры в ресторанах быстрого питания, чипсы и пирожки из школьного буфета кожу мальчика здоровее не делают.
Многие юноши в этом возрасте начинают посещать тренажерный зал и заниматься фитнесом. И, конечно, юным максималистам хочется красивые телесные «рельефы» не потом, а именно сейчас. Поэтому мальчики начинают принимать стероидные препараты, спортивное питание. Такой «рацион» наращивает мышечную массу, а заодно и угревую сыпь на лице и теле.
Летом, в условиях жары, количество прыщей стремительно вырастает. То же происходит и в ответственные и волнительные периоды в жизни подростка. Сильный стресс оказывает прямое влияние на интенсивность угревой сыпи, в результате в период сдачи экзаменов, во время важных для мальчика соревнований, акне обостряется.
Причиной угревой сыпи у подростка может стать не только недостаток гигиены (чем зачастую и грешат мальчики), но и ее избыток. Так, в попытках избавиться от сыпи на лице, юноши начинают чаще умываться с мылом, протирать кожу спиртовыми лосьонами. Это довольно быстро пересушивает кожу, и чтобы сохранить баланс, организм отдает команду на еще более интенсивное выделение подкожного сала, железы начинают работать с двойным усердием и количество прыщей резко увеличивается. Если юноша при этом регулярно выдавливает прыщики, то сыпь расширяет «географию», новые очаги образуются не только рядом с микротравмой, но и на других частях тела — на плечах, шее, на спине, на ягодицах.
Преуменьшать и замалчивать проблему юношеского акне не стоит. Конечно, мальчики не настолько трепетно относятся к своей коже, как девочки, но и они очень страдают из-за угрей. При сильном акне развиваются многочисленные психологические комплексы, которые порой остаются даже после того, как угревая сыпь исчезнет.
Мальчики, которые боятся нормального общения с противоположным полом из-за своих прыщей, становятся более замкнутыми, а порой и более агрессивными.
С чего начать лечение?
Если принято решение бороться с прыщами, начать следует с визита к дерматологу-косметологу. Этот специалист оценит общий вид угревой сыпи, ее дислокацию, тип и степень проникновения воспалительного процесса вглубь кожи. Все это имеет большое значение для правильного и успешного излечения.
Рассчитывать на быстрый результат не стоит, лечение прыщей занимает обычно несколько месяцев. Хорошо начинать лечение с диагностики состояния организма. Обычно достаточно общего анализа крови, анализа каловых масс на дисбактериоз и соскоба содержимого гнойничков (при обильной гнойной сыпи) на тип бактерии и ее устойчивость к антибиотикам.
Если доктор заподозрит, что ребенок неправильно питается, ему будет назначена консультация гастроэнтеролога, чтобы выяснить, не стали ли «виновниками» угрей некоторые проблемы желудочно-кишечного тракта. Если видимых причин для прыщей не выявится, юноше желательно нанести визит к эндокринологу, который постарается выяснить, все ли в порядке с гормональным фоном подростка.
После непродолжительных обследований, доктор назначит индивидуальное лечение, ведь схем всеобщих, подходящих для любого юноши с подростковым акне, не существует. Все строго индивидуально.
Общие правила терапии
Для успешной терапии акне у юношей важно придерживаться двух правил:
- Лечение должно быть систематическим, ежедневным.
- Обязательно соблюдать весь комплекс назначений, не упуская ничего.
Начальная стадия лечения подразумевает изменение образа жизни юноши. В первую очередь важно исправить существующие ошибки в питании. Если мальчик принимает белковые смеси или стероиды для занятий спортом, от них следует отказаться. Из рациона следует полностью исключить сливочное масло, сало, жирную и копченую еду, маринады. Каждый день в меню должны присутствовать кисломолочные продукты — кефир, творог, йогурт. Полезны свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, злаки, растительное масло (не более 10 гр в сутки).
Для укрепления нервной системы и повышения стрессоустойчивости ежевечерние «заседания» перед монитором компьютера стоит заменить на прогулку на свежем воздухе.
Спать юноше нужно не менее 8 часов. В периоды подготовки к соревнованиям и экзаменам следует однократно в сутки давать мальчику растительные успокоительные средства (вечером перед сном).
Пересмотреть следует и подход к гигиене. Умываться горячей водой нельзя, как и часто мыть лицо с мылом. Для умывания следует использовать теплую и прохладную воду. После процедуры лицо промакивают мягким полотенцем, не растирая кожу. Юноши, которые начали бриться, должны следить за тем, чтобы средства для бритья были тщательно смыты с кожных покровов.
Сыпь на спине и плечах — это повод сменить гардероб. Юноша с проблемной кожей тела должен носить только майки из натуральных материалов. При повышенной потливости имеет смысл несколько раз в день по мере возможности принимать душ без моющих средств. Юноше, который хочет избавиться от прыщей, следует начать принимать поливитаминные комплексы, в составе которых есть витамин А и полиненасыщенная кислота Омега-3.
Лечение медикаментами
К вышеуказанным мерам, одинаковым для всех мальчиков, назначается индивидуальное лечение медикаментами. Поскольку важно не только очистить поры от скопившегося подкожного жира, но и устранить воспаление, а также снизить выработку секрета сальных желез, лечение начинают с антисептических процедур. Для этих целей лучше всего подходит раствор салицилового спирта. Обрабатывать им проблемные места нужно два раза в сутки.
На чистую кожу наносят мазь или крем. При обширных гнойничковых образованиях врачи рекомендуют средство от прыщей на лице на основе антибиотика, например, «Зинерит». Иногда возникает потребность в непосредственно антибактериальной мази, обычно это «Эритромициновая», «Синтомициновая» или «Тетрациклиновая» мази. При сильном и глубоком угревом процессе врач может дать рецепт на антибиотики в таблетках, чаще всего назначается «Азитромицин».
Легкие формы подросткового акне не требуют применения антибиотиков. Порой бывает вполне достаточно дважды в день смазывать пораженные кожные покровы цинковой мазью. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают следующие мази:
- «Третиноин»;
- «Угресол»;
- «Оксигель»;
- «Базирон АС»;
- «Адапален»;
- «Скинорен».
Эти препараты наносят на кожу после предварительной очистки мягким ватным диском с салициловым спиртом не чаще двух раз в сутки. При обширной и глубокой угревой сыпи врачом может быть назначена гормональная мазь «Адвантан», «Тридерм», а также прием гормональных препаратов внутрь. При выявлении патологий со стороны желудочно-кишечного тракта, могут быть назначены сорбенты, а также «Лактофильтрум» или «Линекс».
Почти всем мальчикам показан прием препаратов витамина А. К таким средствам относятся «Локацид» и «Изотрекс». Эти средства регулируют выработку кожного сала, а также способствуют более быстрому заживлению ранок от прыщей без формирования рубцов.
Продолжительность курса лечения медикаментами начинается от нескольких месяцев и заканчивается полугодом. При недостаточном эффекте курс лечения повторяют.
Другие методы
Современная косметология предлагает множество методик избавления от прыщей. К ним можно прибегнуть в том случае, если консервативное лечение оказалось безрезультатным или глубина поражения кожи настолько велика, что существует риск формирования кожных косметических дефектов. Обычно дерматолог, не откладывая дела в долгий ящик, сам рекомендует воспользоваться одним из альтернативных методов. Самый простой способ — аппаратное или инструментальное воздействие на прыщи. Их тщательно в условии клиники вычищают, удаляют угревую «ножку», после чего поры обрабатывают противовоспалительным составом и дают рекомендации по уходу.
Иногда есть потребность в хирургическом вмешательстве. Если у парня есть кисты, глубокие кожные изъяны, оставшиеся после больших гнойников, ему проводят простую операцию по иссечению рубчиков и наложению кожных «заплаток» на эти места. Есть и еще один способ, который позволяет справиться с тяжелыми и неподдающимися мазям прыщами — введение в угри гормональных препаратов с помощью небольшого шприца с очень тонкой иглой.
Хорошие результаты показывают вспомогательные процедуры — фототерапия (облучение искусственными УФ-лучами), а также криотерапия (прижигание прыщей экстремально низкими температурами).
По отзывам, самой популярной методикой избавления от акне считается ультразвуковая чистка лица, достаточно положительных отзывов и у лазерной очистки кожи. Практически любая косметологическая клиника сегодня может предложить эти и многие другие способы помощи при угревой сыпи у подростка. После того как один из альтернативных методов будет использован, мальчику будет назначен последующий стандартный курс терапии, который будет включать в себя и коррекцию питания, и обработку кожи мазями, и, возможно, прием некоторых препаратов внутрь.
Народные средства
Лечить прыщи у подростков-мальчиков, если сыпь не осложнена гнойным воспалением и имеет ограниченную локализацию, можно и с применением народных средств. За долгие столетия существования проблемы, нетрадиционная медицина выработала целый арсенал противоугревых рецептов.
Для умывания можно предложить юноше раз в день отвар аптечной ромашки, отвар листьев мяты. Эти средства не только обладают природой данными противовоспалительными средствами, но и смягчают и успокаивают раздраженную кожу. Если кожа жирная, у мальчика имеется склонность к образованию жировиков и так называемых черных точек, то ему на пользу пойдет лимонный сок. Если свежевыжатый сок раз в сутки нанести на кожу лица, а через полчаса смыть прохладной водой, то эффект от таких процедур может проявиться уже через 2-3 недели.
Обрабатывать гнойничковые угри можно соком алоэ. Это растение без проблем можно найти практически на каждом подоконнике в российских квартирах. Обязательное условие — не хранить сок растения, а каждый раз перед использованием выжимать свежий.
Избавиться от закупорки пор подкожным салом помогает творожная маска. Для нее требуется самый обычный творог (рассыпчатый, а не творожная масса). Его перемешивают с сырым яйцом и накладывают на кожу лица на 15-20 минут. Творог «вытягивает» большинство черных точек. Для масок можно использовать мед, если у юноши нет аллергии на него, а также массу, полученную из раздавленных ягод калины и клюквы. Следует помнить, что все маски смывают исключительно теплой или прохладной водой.
Если угревая сыпь распространена не только на лице, но и на теле, то юноше желательно добавлять в воду для принятия ванн отвар чистотела, ромашки, череды.
Запрещенные действия
Какой способ лечения выбрать, решать родителям и лечащему врачу подростка. Но что бы ни было выбрано, есть определенные запреты и ограничения, которых нужно придерживаться при лечении акне в переходном возрасте:
- выдавливать, прокалывать прыщи категорически нельзя. Это приводит к распространению инфекции (при бактериальном воспалении) или к инфицированию бактериями (при неинфекционных угрях);
- нельзя использовать для лечения масляные средства, жирные кремы, народные рецепты на основе жирных масок. Такие процедуры лишь усиливают закупоренность кожных пор;
- нельзя «распаривать» кожу лица и тела, а затем выдавливать прыщи. Это ошибочная тактика, которая приводит к образованию более глубоких, сливных угревых участков;
- курение, алкогольные напитки в подростковом возрасте и даже в возрасте 19-20 лет и старше лишь стимулируют развитие угревой сыпи;
- не стоит пытаться замаскировать, скрыть прыщи под слоем корректора или тонального крема.
О том, как лечить подростковые прыщи, смотрите в следующем видео.
Источник
Прыщи в 13 лет диагностируются практически у всех девочек – подростков. И здесь особенно остро стоит вопрос неприятия своей внешности из-за постоянных высыпаний на лице.
Девочка может замкнуться в себе, перестать общаться со сверстниками, у неё появляется масса комплексов, которые связаны с внешним видом.
В этом переходном подростковом возрасте родители должны уделять детям как можно больше внимания. А также просто обязаны помочь побороть прыщи.
Специфика подростковой угревой сыпи в 13 лет
Угревая сыпь – развитый воспалительный процесс, затрагивающий сальные железы. Медики заболевание называют другим словом – акне. Они могут быть самого разного типа и вида. И те, что «цветут» на щеках, лбу или подбородке в 13 лет называются обыкновенное акне.
Первые высыпания появляются как раз в 12 – 13 лет и могут не проходить до 25. Основная причина появления угрей в этом возрасте – повышенная работа сальных желёз, что связано с изменением гормонального фона.
Начинается всё с появления комедонов. Второе название – чёрные точки. Появляются они в основном на носу.
Когда к этому процессу присоединяются болезнетворные микробы, которые просто обожают места скопления кожного сала, начинается инфицирование. Сами же микробы никакой серьёзной опасности для здоровья не представляют.
У ребёнка в 13 лет уже сформировался отличный иммунитет, который способе защитить от всего нехорошего, с чем может столкнуться организм. Но вот гной, который формируется в поре – это отдельная песня.
Прыщи в 13 лет иногда не поддаются даже проверенному и правильному лечению, которое назначено дерматологом. И связано это с теми гормональными процессами, которые протекают внутри организма. Остановить процесс взросления невозможно. А значит акне всё равно будет проявлять себя до тех пор, пока гормональный фон не придёт в норму.
Прыщи на лице у девочки в 13 лет могут то появляться, то исчезать. Однако есть некая закономерность, когда количество угрей удваивается. Это:
- Менструация. За пару дней до неё количество прыщиков на лице и других частях тела может значительно увеличиться.
- Сильный стресс, к чему можно отнести экзамен, безответную любовь, спортивные соревнования, выступления перед публикой.
- В летние месяцы. В это время сальные железы на лице начинают работать особенно активно, а значит количество прыщей увеличивается.
Не надо сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность. Если никаких видимых причин нет, а прыщи на лице у подростка в 13 лет усыпали всю кожу, то здесь можно предположить наследственный фактор.
Это хорошо заметно тогда, когда мама или папа во время своего переходного возраста страдали тяжёлыми формами акне.
В чём источник
Прыщи у ребенка 13 лет появляются по причине усиленной выработки половых гормонов. Их появление запускает формирование взрослого человека.Нагрузку испытывает сердце, печень, почки, головной мозг. Но сильнее всего страдают эндокринные железы.
Половые гормоны вырабатываются в огромном количестве. Некоторые даже говорят, что в убойных дозах. Всё это приводит к повышенной выработке кожного сала и пота. Причём секрет этот становится очень густым. И ему трудно выйти наружу.
Происходит закупоривание сальных желёз, а это приводит к появлению прыщей.
Если девочка по каким-то причинам ещё и нервничает, то на кожу начинают влиять другие гормоны, которые вырабатываются надпочечниками. Ну, а неправильное питание, увлечение шаурмой и бургерами, чипсами и сладкой газировкой дополняет всю картину. И акне начинает «цвести» на всём лице.
Прыщи на лице в 13 лет у девочки могут появиться и по другой причине – недостаточная гигиена или же, наоборот, слишком сильная любовь к очищающим косметическим средствам.
Дело здесь в том, что умывание мылом, а также использование лосьонов, тоника или молочка со спиртом слишком просушивает кожу.
Но организм, который устроен очень гармонично, допустить сухости кожи просто не может. И в ответ на появление сухости сальные железы начинают вырабатывать кожного сала (своего секрета) ещё больше. И получается такой порочный круг – чем сильнее девочка ухаживает за кожей, тем больше угрей по этой причине появляется.
Видео: Врач о лечении прыщей у девочек в 13 лет
Нельзя сбрасывать со счетов и медикаменты. Конечно, ни одна девочка не будет добровольно принимать то или иное лекарство. Но речь здесь идёт о гормональных средствах, которые обладают противозачаточным эффектом. Конечно, в 13 лет такие лекарства принимать ещё рановато, но девочки старшего возраста вполне успешно практикуют такое предупреждение нежелательной беременности.
Сюда же можно отнести и стероидные средства, которые нередко принимают девочки, занимающиеся спортом или фитнесом по совету или в тайне от тренера.
Но есть и другие факторы, к которым можно отнести:
- Обилие косметики. Особенно забивают поры пудры, тональный крем, румяна.
- Неправильный подбор средств по уходу за кожей. Девочка в 13 лет не должна пользоваться косметикой для взрослых женщин. Особенно это касается кремов. Они сильно закупоривают поры и не дают дышать коже.
- Травмы. К этой группе можно отнести выдавливание прыщей и угрей самостоятельно. Это в несколько раз повышает риск развития инфицирования микробами, а также распространение гнойной сыпи.
Чтобы уменьшить количество высыпаний на лице, каждая девочка должна проанализировать, что может спровоцировать их появление и постараться устранить этот фактор. И тогда даже гормональных прыщей, связанных со взрослением, станет намного меньше.
Виды прыщей на лице у девочки в 13 лет
На лице у девочки в 13 лет прыщи могут быть самыми разными. И от того, какие они, будет зависеть и лечение. Давайте рассмотрим те типы, которые встречаются чаще всего.
Комедоны – это чёрные или белые точки.
Пустулы и папулы – это открытые или закрытые гнойники.
Узловая сыпь формируется сразу из нескольких комедонов или папул.
Сливная поражает глубокие слои кожи, обширна и состоит из сливных элементов узловых угрей.
Точно установить тип высыпания на лице девочки 13 лет может только дерматолог. Поэтому рекомендуется вместе с родителями посетить этого специалиста как можно быстрее.
Многие задают вопрос – если прыщи появляются в 13 лет, то это нормально? Да, это вполне обычное явление, из-за которого не следует переживать, потому что прыщи после полного полового созревания чаще всего проходят сами собой без какого-либо лечения.
Методы лечения
Прыщи в 13 лет у девочки –подростка лечатся длительно и кропотливо. Нельзя заниматься самолечением, так как это может вызвать осложнения.
Главное, что надо понимать мамам, папам и самой девочке – угри не проходят буквально за пару дней и даже за пару недель. Мгновенного действия не даст ни одно даже самое разрекламированное средство. А чтобы получить эффект следует использовать только те препараты, которые на самом деле могут помочь девочке.
Первый шаг — посещения врача – дерматолога. Он оценит состояние кожи, масштабы поражения, а самое главное — выявит тип угревой сыпи. Но лечение должно быть строго индивидуальным. И то, что помогло одной девочке, не поможет другой. А иногда может даже усугубить ситуацию.
После осмотра требуются анализы: крови, кала, на микроб, который мог вызвать воспаление.
При тяжёлой форме сыпи на лице у девочки в 13 лет назначаются мази с антибиотиками. Лёгкое течение не требует назначения сильных препаратов. Здесь могут помочь более лёгкие средства косметического направления.
Как лечить прыщи в 13 лет
Терапия проводится в несколько ступенек.
- Первая – сокращение выработки сальных желёз.
- Вторая – очистка пор от жира и грязи, которые в них накопились.
- Третья – лечение воспаления.
- Четвёртая – реабилитация кожи и уменьшение имеющихся дефектов.
Прыщи на лице в 13 лет лечим только последовательно. Это ответ на самый главный вопрос – что делать, чтобы избавиться от акне.
Первоначально устраняются все ошибки, которые допускает девочка во время ухода за кожей. Надо отказаться от частых умываний и использования мыла. Умываться во время лечения надо простой водой, иногда можно и минералкой. А после ополаскивать лицо прохладной водичкой. Вытирания кожи также отменяются. Она должна высохнуть самостоятельно.
Два раза в сутки при прыщах у девочки кожу надо обработать салициловым спиртом. Это средство помогает избавиться от накопленного подкожного сала. Обрабатывать лицо рекомендуется с помощью ватного диска, который будет смочен этим раствором.
Также девочка должна отказаться от возможности маскировать прыщи при помощи тональных кремов, корректорами или пудрой. И также надо научиться обходиться без косметики.
Пересмотреть надо и питание. Необходимо отказаться от бургеров и шаурмы, а всё жирное заменить на кисломолочное, свежие овощи, цельнозерновой хлеб, каши. Отказаться придётся от выпечки и от сладкого. Салаты рекомендуется заправлять маслом из льна, включить в рацион морскую рыбу, мясо птицы и говядину.
Если в 13 лет прыщи появились по всему лицу, то что делать? Сон должен быть не менее 9 часов в сутки. Если есть стрессовые ситуации, можно воспользоваться мягкими успокоительными.
Если прыщи появились на теле, надо начать носить одежду только из натуральной ткани. Никакой синтетики и полусинтетики. Обязательны к приёму и поливитамины.
Используемые препараты
После этого можно приступать ко второму этапу терапии. Как избавиться от прыщей в 13 лет с помощью медикаментов? Лёгкую степень акне рекомендуется лечить при помощи цинковой мази. Наносить мазь надо на прыщи два раза в день. Длительность лечения будет зависеть от рекомендации дерматолога.
Какими ещё мазями можно пользоваться подростку – девочке в 13 лет для лечения угрей и прыщей?
- Третиноин.
- Базирон АС.
- Эффезел.
- Оксигель.
- Угресол.
- Акне Фри.
Все они помогают снять воспаление, жировые выделения делаются не такими густыми, а забитые поры постепенно очищаются.
Хорошим эффектом обладает лекарство в форме крема адапален. Он и поры очистит, и воспаление снимет. Наносить мазь надо два раза в сутки.
При гнойном воспалении используются мази с антибиотиками. Лучшими считаются:
- Тетрациклиновая.
- Эритромициновая.
- Левомеколь.
Когда этого недостаточно, одновременно назначаются таблетки эритромицин или азитромицин. Если же высыпания слишком сильные, здесь уже не обойтись без гормональных препаратов.
Без назначения гормональные препараты принимать нельзя. Их должен рекомендовать специалист. Кроме дерматолога рекомендуется посетить эндокринолога и гастроэнтеролога. Последний может назначить параллельный приём на длительный срок лактофильтрум или бифидумбактерин. Иногда это может быть энтеросгель.
Длительность лечения может составить от нескольких месяцев до полугода.
Альтернативные методы
Если прыщей на лице слишком много, и терапия лекарствами не помогает, то можно воспользоваться альтернативными методами. Для девочки – подростка в 13 лет это:
- Очистка лица с помощью инструментов или аппаратов.
- Химический пилинг, но он противопоказан детям.
- Уколы гормонами в прыщи.
- Ультрафиолетовое облучение кожи.
Эти методы лечения можно выполнять в условиях косметологического кабинета или клиники. Самостоятельно проводить процедуры противопоказано.
Лечебная косметика
Если удалось убрать прыщи в 13 лет, то в дальнейшем надо поддерживать чистоту кожи. Это поможет предотвратить появление новых прыщей и гнойников. И помочь здесь может лечебная косметика.
Нельзя подбирать лечебную косметику самостоятельно. Сделать это может врач – дерматолог. Чаще всего для девочек этого возраста рекомендуется лечебная серия «Чистая кожа» Garnier. Здесь можно выбрать и гели, и скрабы, и маски, и пенки.
Для умывания можно воспользоваться и косметическими препаратами из серии «Пропеллер».
При желании можно выбрать и вариант подороже – это будет косметика линии Nornaderm от Vichy. Более доступной по цене окажется другая серия Advantage от Clean & Clear. Нельзя не сказать и о другой популярной серии Ultra от Clearasil.
Среди российских косметических линий можно назвать «Чистую линию» и «Весну». Все они стоят в пределах 100 рублей, но могут не оказать должного эффекта.
Народная медицина
Их можно считать дополнительными, но не основными. Хорошо помогает умывание водой с добавлением яблочной кислоты или с лимонным соком. При этом вода должна быть прохладной.
Можно делать и медовые масочки. Кожу надо очистить, мёд, тёплый, наложить на лицо и оставить на 10 минут, умыться.
Для профилактики подойдут умывания отваром зверобоя. Купить можно в любой аптеке. Если угри появляются на плечах и области декольте, то зверобой рекомендуется добавлять в воду для купания.
При лёгких угревых высыпаниях, например, только на лбу, можно попробовать сделать маску из калины. Ягодки размять в кашицу, нанести на лицо и выдержать 20 минут, умыться. Если калины нет, подойдут ягоды земляники или клюквы.
Если кожа слишком жирная, поможет масочка из яблок. Брать надо только зелёное, натереть на тёрке, смешать с белком куриного яйца и нанести на кожу. Длительность нанесения – 20 минут, умыться.
Но убрать прыщи народными методами при тяжёлой степени акне, например, 3 или 4 степени, нельзя. Здесь нужен профессиональный подход с использованием проверенных средств.
Что нельзя делать
Давить или нет прыщи в 13? Делать этого нельзя ни в коем случае. Это может вызвать распространение прыщей и угрей на другие, здоровые, участки тела.
Нельзя при умывании использовать горячую воду или парить лицо. При этом кожного сала будет вырабатываться больше, чем надо. Да и выдавливать прыщи на распаренной коже запрещено — риск развития сепсиса повышается.
Нельзя прятать прыщи под тональным кремом или пудрой. Нельзя ложиться в постель не умывшись.
Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник