Как удалить пятна от угревой сыпи

После того как исчезают прыщи, на коже часто остаются плоские красные (иногда коричневые) точки. Они являются разновидностью гиперпигментации, которая остается после воспаления. Как избавиться от красных пятен после прыщей?

Лечение красных пятен после прыщей отличается от лечения рубцов после прыщей.

Рубец остается, когда повреждаются более глубокие слои кожи (то есть, кожи, которая находится глубже видимой поверхности), и разрушается поддерживающая структура кожи. Умеренные или тяжелые прыщи могут повредить более глубокие слои кожи, вызывая разрушение коллагена и эластина. Тогда на коже остаются рубцы. Их внешний вид нельзя улучшить без медицинского вмешательства.

Незначительные или умеренные высыпания часто оставляют на коже красные, розовые или коричневые пятна, которые проходят со временем. Хотя люди часто называют эти пятна послеугревыми рубцами, на самом деле это вовсе не рубцы, и такие пятна редко повреждают кожу навсегда. Есть меры, которые можно предпринять, чтобы ускорить процесс восстановления чистого, ровного тона кожи.

Если у вас есть привычка выдавливать прыщи – избавьтесь от нее, потому что это может повредить кожу и оставить на коже постоянный рубец, в то время как это могло бы быть просто красное пятно, которое исчезло бы со временем. Подумайте об использовании специального инструмента для удаления прыщей и комедонов.

В большинстве случаев красные пятна после прыщей проходят сами, но у некоторых людей они исчезают долго, от шести месяцев до нескольких лет.

Существуют несколько способов, чтобы избавиться от красных пятен после прыщей.

Крем с солнцезащитным фактором

Очень важно пользоваться кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей, независимо от того, есть у вас красные пятна, или нет. Это должно быть частью вашего ежедневного ухода за кожей, потому что такие кремы защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвращают появление злокачественных образований.

Если вы хотите ускорить исчезновение пятен, особенно важно постоянно пользоваться такими кремами, так как они помогут существующим пятнам не стать еще темнее.

Эксфолиация

Эксфолиация способствует быстрейшему исчезновению красных пятен, отшелушивая старую кожу и выводя на поверхность новую кожу. Есть много способов эксфолиации, например, скрабы, или специальная салфетка для умывания.

Чтобы избавиться от красных пятен после прыщей, вы можете попробовать использовать наружные средства с ретиноидами, такие как Дифферин, Ретин-А или Тазорак. Гель Финацея, содержащий азелаиновую кислоту, также осветляет кожу. Если вы не хотите пользоваться лекарственными средствами, попробуйте средства с альфагидрокислотами.

Хотя эксфолиация – это один из способов, помогающих быстрее избавиться от красных пятен, эти средства могут вызвать раздражение кожи: покраснение, шелушение, сухость. Они также могут сделать кожу более чувствительной к солнцу, поэтому пользоваться хорошим солнцезащитным кремом очень важно.

Средства для осветления кожи

Можно попробовать осветлить красные пятна такими средствами как койевая кислота, экстракт корня солодки, экстракт шелковицы, и витамин С.

Гидрохинон также осветляет кожу, однако этот ингредиент связывают с риском рака, поэтому он запрещен в странах Европы и Азии.

Некоторые люди советуют наносить на темные пятна витамин Е в виде масла или из гелевой капсулы, но он может раздражать кожу.

Когда нужно лечить красные пятна

Чем свежее пятно после прыща, тем ярче его цвет. Красные пятна после прыщей обычно приобретают темный коричневатый оттенок, а потом полностью исчезают. Чем раньше вы начнете лечение (эксфолиацию, ретиноиды, альфагидрокислоты и так далее), тем лучше будет результат. Однако начинать лечение слишком рано тоже не стоит.

Лучше всего начинать использовать активное лечение пятен, когда они исчезнет открытая ранка. Если красное пятно все еще выглядит влажным, или на нем есть корочка, подождите, пока оно не высохнет, и пока корочка не отпадет сама, а потом начинайте лечение. Эксфолиация или использование агрессивного лечения в то время, как кожа восстанавливается, только затянет процесс исцеления.

Если вы порезали руку, и хотите, чтобы рана зажила быстрее, вы не будете наносить кислоту (например, альфагидрокислоту) на рану. Кислота, скорее всего, только еще больше повредит кожу, и краснота будет держаться дольше. Такой же принцип применим и к лечению любых повреждений на коже лица, в том числе, и после прыщей. Пока кожа еще красная и влажная, пользуйтесь заживляющими средствами, чтобы ускорить ее выздоровление. Когда краснота начинает спадать, можно начать эксфолиацию.

Сколько времени нужно, чтобы исчезли красные пятна после прыщей

Эксфолиация или использование наружных средств помогает сократить время, необходимое для исчезновения красных пятен, но любому средству нужно время, чтобы подействовать. Даже если вы делаете эксфолиацию каждый день, или используете другие средства, темные пятна не исчезнут немедленно. Кожа у всех разная, но, применяя лечение с постоянством и терпением, вы должны увидеть результаты приблизительно через два-три месяца. В зависимости от того, насколько свежи ваши пятна после прыщей, и насколько быстро заживает ваша кожа, вы можете увидеть результаты быстрее.

Пока пятна исчезают, вы можете заметить, что кожа вокруг них немного шелушится, или даже образуется слой мертвой кожи. Если это происходит, не удаляйте его. Пусть кожа сама отторгнет его, когда будет к этому готова: это часть процесса заживления кожи, и нельзя прерывать его, иначе кожа будет восстанавливаться дольше. Хорошая новость состоит в том, что в большинстве случаев пятна после прыщей со временем исчезают. Нужно просто проявить терпение.

Однако, если вы очень нетерпеливы, вы можете обратиться к таким процедурам как химические пилинги, лазер, или микродермабразия. Процедуры для лица не творят чудес, и понадобится не менее двух или трех процедур с промежутком в несколько месяцев, пока вы не начнете видеть желаемый результат.

Источник

Высыпания на коже лица приносят человеку физический и психологический дискомфорт, поэтому большинство людей старается избавиться от них быстро. Такой подход приводит к образованию на эпидермисе глубоких следов разного цвета. Убрать пятна от прыщей бывает сложно, особенно при использовании агрессивных средств, которые усугубляют состояние кожного покрова. Для восстановления кожи рекомендуется применять комплексный подход.

Причины появления пятен

Как правило, борьба с проблемой начинается, когда после прыщей остаются пятна, избавиться от которых трудно по причине неправильного лечения угрей, комедонов, акне и мелких высыпаний. Основными причинами появления следов считаются следующие:

Самостоятельное выдавливание угрей, черных точек и прыщей непременно приводит к появлению красных и синих следов. Помимо этого, манипуляции могут стать причиной повторного развития воспаления, когда в образовавшуюся ранку проникают болезнетворные микроорганизмы. Иногда в области прыща появляется гнойник.
Исчезновение прыщей и появление на их месте красного следа, который состоит из отмерших клеток эпителия. Специалисты отмечают, что при поверхностных образованиях след более светлый, при глубоких — тёмно-синий, иногда тёмно-красный.
Неправильное лечение угревой сыпи и акне. Часто человек обращается к дерматологу на поздней стадии, когда домашние средства не принесли ожидаемого результата. Заживление в этом случае замедляется.
Использование агрессивных средств для быстрого устранения дерматологического дефекта. Многие скрабы, пилинги для домашнего использования, тоники и очищающие лосьоны содержат вредные вещества, кислоты и щелочи. Компоненты помогают вылечить прыщи, но отрицательно влияют на кожный покров.

Следы также могут появиться при игнорировании проблемы, когда человек длительный период не обращается к специалисту и не лечит сыпь. Очаги воспаления поражают более глубокие слои кожи, и пятна становятся крупными.

Салонные процедуры

Убрать пятна после прыщей на лице быстро и эффективно помогут профессиональные методы, которые активно используются в специализированных салонах. Дерматологи настоятельно рекомендуют убедиться в отсутствии противопоказаний перед началом лечения, поскольку многие методики могут провоцировать осложнения.

Ультразвуковая чистка подходит для удаления следов от прыщей. С крупными пятнами она не справится, но мелкие убирает быстро. Суть методики заключается в воздействии на проблемные зоны специальным аппаратом, излучающим ультразвук. Кожа после сеанса обновляется, запускаются процессы регенерации, выравнивается тон лица. Для получения стойкого результата понадобится до 5 сеансов с периодичностью от 3 до 5 дней.

Мезотерапия позволяет убрать темные пятна после прыщей любого размера, подходит для возрастной кожи. Суть методики во введении под кожу специальных препаратов, которые ускоряют регенерацию тканей, разглаживают мелкие морщинки, устраняют следы от высыпаний, выравнивают тон лица, повышают эластичность эпидермиса. При легкой степени поражения достаточно одной процедуры, но иногда требуется до пяти сеансов.

Щадящий пилинг с использованием специальной вращающейся щетки позволяет убрать свежие следы от воспаленных прыщей. Во время процедуры специалист отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки, что позволяет эпидермису быстро обновляться. Для крупных пятен синего цвета этот способ не подходит. Достаточно одной процедуры, чтобы избавиться от косметического недостатка.

Химический пилинг с применением фруктовой кислоты поможет убрать темные пятна от прыщей у людей среднего возраста. Процедура довольно агрессивно воздействует на кожу, поэтому молодым пациентам не рекомендована. Во время пилинга происходит обработка эпидермиса фруктовой кислотой, которая убирает огрубевшие и мертвые клетки. После сеанса кожа остается незащищенной и очень уязвимой. На протяжении недели не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, на сильном ветре или морозе.

Наиболее эффективным методом считается лазерная шлифовка, когда следы убирают посредством специального аппарата. Процедура безопасна, не причиняет боли, эффективно устраняет косметический дефект. При минимальном количестве следов достаточно одного сеанса, в запущенных случаях необходимо до 3 посещений.

Аптечные препараты

В некоторых случаях удалить следы помогут аптечные препараты, применение которых разрешено в домашних условиях. Наиболее эффективными считаются следующие:

Средства на основе кислот и цинка (Цинковая или Салициловая мазь). Препараты обладают кератолитическими свойствами, отшелушивают мертвые клетки, стимулируют регенерацию тканей, устраняют мелкие высыпания и пятна от них. Для достижения результата необходимо использовать средство с осторожностью, наносить на области поражения, избегая попадания на здоровые участки.
Мазь Солкосерил — эффективное лекарство, обладающее регенерирующими свойствами. В составе препарата содержится кровь молодых телят. При нанесении на кожу средство оказывает выраженное терапевтическое воздействие. Курс лечения составляет не менее 10 дней. При необходимости можно продлить применение мази до 2—3 недель.
Контрактубекс — популярный гель для предотвращения появления растяжек, рубцов и других дефектов. Активно используется для устранения пятен. Средство содержит экстракт луковой шелухи и другие ценные компоненты, которые положительно влияют на состояние эпидермиса, выравнивают тон лица, снимают воспаление, устраняют шелушение.
Раствор Димексид — доступное и эффективное лекарство, применяемое местно не только для устранения пятен, но и для снятия воспаления и удаления мелкой сыпи. Средство перед применением необходимо развести водой в соотношении 1:5. Готовое лекарство нужно наносить точечно на области следов или сыпи. Длительность терапевтического воздействия составляет 14 дней.
Мазь Пантенол — препарат, оказывающий противовоспалительное и увлажняющее действие при нанесении на пораженные участки. Иногда для борьбы с проблемой достаточно обеспечить хорошее увлажнение. Мазь рекомендуется использовать несколько раз в сутки до устранения косметического дефекта.

Стоит помнить, что любое из этих средств не предназначено для борьбы со следами от высыпаний, поэтому требуется консультация специалиста перед началом лечения. Особенно она необходима пациентам, имеющим склонность к аллергическим проявлениям.

Лучшие маски

В домашних условиях лучшим способом борьбы с дерматологическим дефектом будут маски для лица. Натуральные ингредиенты снимают воспаление, благотворно влияют на состояние эпидермиса и позволяют устранить проблему.

Бадяга — высушенная губка, добытая на дне океана. Средство можно приобрести в аптеке. Выпускается несколько вариантов: гель, крем и порошок. Последний подойдет для приготовления состава: необходимо пакетик со средством развести водой до получения однородной густой массы. Полученную смесь нанести на лицо тонким слоем, избегая области вокруг глаз, оставить на 20 минут. Повторять дважды в неделю до получения стойкого результата. Пациентам с выраженными признаками купероза на лице подобное средство не подойдет.

Косметическую глину можно приобрести в любой аптеке. Для устранения пятен подойдет голубая, белая или зеленая. Пакетик глины необходимо развести водой, консистенция должна напоминать густую сметану. После этого массу нужно распределить на проблемных участках или всей поверхности лица, оставить на 15 минут. Повторять 1 раз в 4 дня на протяжении 3 недель. Чувствительную и сухую кожу маска может еще больше высушить, поэтому сразу после смывания состава необходимо пользоваться увлажняющим кремом.

Петрушка в свежем виде обладает уникальными противовоспалительными, антибактериальными и антисептическими свойствами. При использовании в чистом виде помогает за несколько сеансов устранить пятна и вернуть коже здоровый вид. Необходимо измельчить пучок зелени, тщательно перемешать и распределить на лице, оставив на 20 минут. Повторять манипуляции до 3 раз в неделю на протяжении месяца.

Домашние маски помогут не только удалить следы, но и предотвратят повторное появление сыпи. Также они нормализуют работу сальных желез, выравнивают тон лица, возвращают эпидермису эластичность, разглаживают мелкие морщинки. При регулярном применении позволяют значительно улучшить состояние кожного покрова.

Народные средства

Эффективные рецепты нетрадиционной медицины позволят дополнить действие аптечных средств, предотвратить осложнения и инфицирование прыщей. Наиболее действенными и безопасными считаются следующие:

Мед — натуральное и вкусное лекарство, которое можно использовать наружно для устранения прыщей и следов от них. Разрешается наносить его точечно на пятна или прыщики, а также делать маски из жидкого меда без кристаллов сахара. Применять продукт пчеловодства разрешается на протяжении длительного периода при условии отсутствия аллергической реакции.
Лимонный сок — природное отбеливающее средство для устранения пятен разного цвета. При использовании точечно может избавить от проблемы в течение 2 недель. Необходимо свежевыжатый сок наносить с помощью ватной палочки на пятна, оставлять на 20 минут и смывать водой. При наличии пигментных пятен разрешается обрабатывать их соком. Важно учитывать агрессивное действие средства при неправильном применении.
Алоэ — растение, обладающее противовоспалительным, антисептическим и регенерирующим свойством. Для борьбы с пятнами от прыщей рекомендуется использовать сок растения. Следует срезать несколько крупных листьев, измельчить и с помощью марли отжать сок. Полученным средством обработать все пораженные участки. Лучше проводить процедуру перед сном. Смывать сок не стоит, он полностью впитывается в кожу и оказывает на неё положительное воздействие.
Эфирные масла также используются для устранения косметических недостатков кожи. Среди них особой ценностью обладает розмариновое, поскольку снимает воспаление, регулирует работу сальных желез и предупреждает размножение патогенных микроорганизмов. Средство применяют для компрессов. В 10 мл персикового или миндального масла необходимо растворить 10 капель розмаринового, в полученной жидкости смочить ватный тампон и приложить к пятну на 10 минут. Повторять ежедневно до устранения дефекта.

Перед использованием любого из средств рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии.

Меры профилактики

Предотвратить появление пятен можно, если исключить возможность образования прыщей, угрей и акне. Для этого специалисты рекомендуют скорректировать рацион, добавить в него свежие фрукты, овощи, зелень, кисломолочные продукты. Важно пить достаточное количество воды, чтобы обеспечить кожу влагой.

Необходимо использовать только качественные и безопасные косметические средства, которые не провоцируют раздражение и шелушение кожных покровов. Помимо этого, не стоит злоупотреблять декоративной косметикой, которая закупоривает поры и провоцирует развитие воспаления. Если существует необходимость в чистке лица, лучше проконсультироваться с косметологом, который посоветует наиболее щадящий способ.

При появлении гнойников категорически запрещается выдавливать их или применять агрессивные средства, отрицательно влияющие на эпидермис. Регулярные высыпания служат сигналом каких-либо нарушений в организме, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением. Только опытный специалист поможет выявить первопричину и устранить проблему без развития побочных эффектов.

Источник

Здоровая гладкая кожа – результат ежедневного ухода. После лечения акне на лице могут остаться небольшие шрамы, ранки, пигментные пятна. Избавиться от последствий можно в домашних условиях, выполняя процедуры по восстановлению кожи. Действенные способы, как убрать пятна от прыщей на лице, помогут быстро забыть о проблемах.

Чистая и здоровая кожа

Причины пятен от прыщей на лице

После лечения прыщей, угревой сыпи на лице могут остаться следы постакне. Причины появления шрамов и пятен на коже:

Самостоятельное выдавливание прыщей. Неправильные действия могут привести к неприятным последствиям для кожи. Косметологи не рекомендуют механически воздействовать на высыпания различного происхождения. Есть риск занести инфекцию в верхние слои эпидермиса и спровоцировать воспаление и покраснение кожи при выдавливании небольшого прыщика;
Воспалительные процессы. На коже пятна могут быть бледно-розового цвета, красные или коричневые. Светлые отметины могут говорить о попадании инфекции в верхние слои эпидермиса, более темные пятна свидетельствуют об инфицировании более глубоких слоев кожи, «застойном» процессе;
Неправильное лечение. Для лечения угревой сыпи необходимо выбирать квалифицированного косметолога, который правильно подберет лечение и средства для восстановления кожи. При неграмотном подходе можно усугубить ситуацию, навредить коже. Убирать угри необходимо профессиональными средствами;

Причины появления пятен

Избавиться от пятен можно несколькими способами:

С помощью медицинских препаратов. После консультации с врачом можно приступать к лечению пятен. Используют мази или кремы с гидрохиноном, с эффектом отбеливания. Иногда для отшелушивания омертвевшего эпидермиса назначают легкие пилинги и скрабы на основе альфа и бета гидрокислот, это эффективно при избавлении от пятен;
Регулярно посещая косметолога. В салонах красоты можно лечить результат постакне. Косметологи применяют фракционный фототермолиз и микротоковую терапию. Процедуры направлены на ускорение регенерации кожных клеток. После процедур улучшается микроциркуляция крови, и повышается самостоятельная выработка коллагена;
Народными способами. Если шрамы от прыщей не сильно глубокие, то можно справиться с ними с помощью народных рецептов. Натуральные маски, кремы, сыворотки, приготовленные из подручных продуктов, оказывают благотворное влияние на кожу. Маски улучшают и выравнивают цвет лица, увлажняют и тонизируют кожу.

Как лечить кожу дома

Следы от прыщей со временем пройдут самостоятельно, но лучше не пускать на самотек процесс заживления, а помочь коже быстрее восстановиться. Желательно не пользоваться в этот период декоративной косметикой, чтобы лишь замаскировать пятна.

Лечение кожи в домашних условиях

Используя правильно подобранные аптечные препараты и народные способы для заживления ранок, шрамов, устранения покраснения можно в короткий срок вылечить кожу и вернуть лицу здоровый вид.

На заметку. Если отметины после прыщей на лице очень глубокие и ярко выражены, то лучше воспользоваться косметологическим кабинетом. Опытный мастер, используя специальное оборудование и профессиональные препараты, поможет ускорить процесс заживления кожи.

Народные способы

Методы лечения кожи с помощью народных средств считаются доступными и безопасными, так как используемые продукты гипоаллергенны. Можно подбирать состав индивидуально, в зависимости от желаемого результата.

Маски для лица в домашних условиях

Эффективные рецепты от пятен на лице:

Огуречный сок. Очистить огурец от кожуры, натереть на терке или измельчить в блендере. Полученную массу нанести на чистое лицо и оставить на 10-15 минут. После маску смыть под прохладной водой. Средство хорошо справляется с темными пятнами после угревой сыпи;
Отвар ромашки. Запарить столовую ложку цветков ромашки в кипятке. Отвар процедить, остудить. После разлить его в форму для льда и убрать в морозильник. Кубиками каждое утро протирать лицо. Это оказывает тонизирующий, ранозаживляющий, антисептический эффект, помогает вывести пятна, оставшиеся после прыщей;
Миндальное масло. Легкий массаж лица с использованием миндального масла восстанавливает кожу и позволяет устранить постакне.

Аптечные средства

Есть много средств, специально предназначенных для борьбы с постакне. Они улучшают регенерацию кожи, устраняют дефекты на ней, разглаживают неглубокие рубцы.

Перечень медикаментозных препаратов:

Касторовое масло – улучшает выработку меланина, обновляет кожный покров;
Синтомициновая мазь – помогает устранить пятна, рекомендуется применять средство на начальном этапе появления акне. Обладает антибактериальным свойством;
Декспантенол – недорогое средство, справляется с постакне, шрамами, рубцами, устраняет красноватый оттенок, призванный избавлять от следов после угревой сыпи;
Контрактубекс – в составе геля есть гепарин, экстракт лука и аллантоин. Они восстанавливают клетки, улучшают микроциркуляцию крови, быстро заживляют повреждения на коже.

Как быстро избавиться от пятен дома

Если существует проблема с постакне, то можно справиться с ней в домашних условиях. Народные и аптечные способы, как избавляться от пятен, в равной степени эффективны.

На заметку. Небольшие шрамы после удаления прыщей могут полностью зажить самостоятельно при правильном уходе за кожей в домашних условиях. Выполняя манипуляции с масками, необходимо учитывать масштаб проблем с кожей и ее индивидуальные особенности.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед применением аптечных средств. Так можно сразу выбрать наиболее эффективные и быстро действующие препараты.

Положительный результат от домашнего лечения полностью зависит от правильно подобранных ингредиентов для масок и компрессов. От домашних рецептов требуется четыре функции по воздействию на кожу:

Антибактериальная;
Подсушивающая;
Восстанавливающая;
Противопигментационная.

Эффективные народные способы борьбы с пятнами от прыщей:

Мед и аспирин. Растереть 2 таблетки аспирина с помощью ложки до порошкообразного состояния. Смешать порошок с 5 мл воды. Смесь добавить в мед (1 ч. л.), все перемешать. Нанести на чистое лицо массирующими движениями, исключая область глаз. Удалить скраб-маску через 10-15 минут;
Лимон и белая глина. Выжать сок лимона. Смешать 10 г. белой глины и сок лимона (2 ст. л.). Должна получиться густая масса без комочков. Нанести маску на пигментные пятна, оставить на 10-15 минут. После лицо промыть в теплой воде. Маска помогает отбелить пятнышки;
Бадяга. Порошок бадяги размешать с перекисью водорода и борной кислотой. Должна получиться густая кашица. Нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут. После лицо промыть в чистой воде.
Яблочный уксус. Смешать столовую ложку яблочного уксуса с водой. Пропорция – 1:3. Ватным диском, смоченным в уксусном растворе, ежедневно протирать лицо. Средство отлично справляется с красными пятнами. Если пятна старые, то можно сделать компресс на лицо из уксусной водички, смочить ей марлю и приложить на лицо на 10-15 минут.

На заметку. Чтобы избежать покраснения кожи после масок, рекомендуется применять кипячёную или фильтрованную воду для умывания после процедур.

Рекомендации для проведения домашних процедур, как избавиться от пятен от прыщей на лице:

Все чаши и используемые инструменты должны быть обеззаражены (ложки можно обдать кипятком или протереть спиртом);
Отвары и маски надо готовить непосредственно перед использованием. Хранение масок делает их менее эффективными. Оставаться средства не будут, если готовить их маленькими порциями на раз;
Руки надо хорошо вымыть с антибактериальным мылом или нанести антисептик.

Правила ухода за кожей

Уход за проблемной кожей отличается от обычных ежедневных манипуляций. Лицо после лечения угревой сыпи требует большего внимания и заботы:

Увлажнение. Чтобы кожные покровы быстрее восстановились, надо увлажнять их не только снаружи. В день рекомендуется выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Увлажняющие средства надо подбирать под тип кожи, чтобы получить максимальный эффект;
Защита. После лечения кожа нуждается в особенной защите от солнечных лучей. Не рекомендуется посещение солярия и длительное пребывание под открытыми солнечными лучами. В летний период обязательно надо использовать кремы с УФ защитой (SPF – не менее 30);
Питание. Ежедневно на ночь рекомендуется делать питательные маски или наносить специальные составы, которые за ночь восстанавливают кожу;
Витаминно-минеральный комплекс. Для лучшей регенерации клеток надо принимать мультивитамины.

На заметку. Максимального эффекта по уходу за кожей можно добиться летом или осенью. В эти периоды кожа не подвергается перепадам температуры, организм получает достаточно питательных веществ и микроэлементов.

Советы опытных врачей и косметологов

Кожа лица будет красивой и здоровой, если за ней правильно ухаживать. Косметологи и врачи рекомендуют придерживаться простых правил, которые помогут поддерживать естественную красоту кожи:

Здоровый образ жизни. Правильное питание и отсутствие вредных привычек благотворно влияют не только на здоровье организма, но и на внешний вид кожи, волос, ногтей. Достаточное количество минеральных веществ делает цвет лица ровным и гладким, улучшает регенерацию клеток. Минимальное употребление сладкой, соленой, острой пищи значительно уменьшает риск повторного появления акне;
Правильный уход за кожей. Ежедневные манипуляции по уходу за кожей должны выполнять все, вне зависимости от возраста. Умывать лицо необходимо дважды в день, можно использовать специальные средства. Питать кожу можно, используя кремы, маски, сыворотки. Девушкам перед сном необходимо тщательно смывать косметику, так как она закупоривает поры. Для быстрого заживления кожи можно применять специальные восстанавливающие средства;
Скрабирование. Раз в 2-3 недели можно делать самостоятельно или в салоне красоты пилинг, скрабирование. Процедура удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, улучшает микроциркуляцию крови. В домашних условиях лучше готовить натуральные скрабы (медовые, кофейные).

На заметку. Появление прыщей и пятен лучше предотвратить, чем лечить последствия. Если появление сыпи связано с гормональными сбоями, то рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Чистая кожа говорит о внутреннем здоровье организма. Борьба с акне и постакне может занять немало времени. Результат сразу не будет заметен. При ежедневном выполнении всех рекомендаций косметолога или врача, должном уходе за кожей можно добиться успеха. Вот почему важно соблюдать регулярность и указанные сроки лечения, чтобы восстановить тургор кожи.

Видео

Источник