Когда сгораю появляется сыпь

Многие люди любят купаться и загорать на солнце. Но нередко после загара на коже появляется сыпь. Причина этого – повышенная чувствительность к солнечным лучам, то есть аллергическая реакция на солнце. Высыпания могут возникать практически мгновенно (в течение минуты воздействия солнечных лучей на кожу), через пару часов, а иногда даже на третий день после пребывания под активным солнцем. Медицинское название такой реакции – фотодерматоз.

Почему после загара появляется сыпь

Причин появления сыпи после загара может быть несколько. Так, под воздействием солнечных лучей кожа человека сильно нагревается, а высыпания становятся следствием сильного повышения температуры тела. Это может происходить как при воздействии на кожу лучей солнца, так и при получении загара в солярии. Сильнее всего, такой эффект проявляется при купании, так как мелкие капли воды, остающиеся на коже при купании, схожи по действию с линзой и усиливают воздействие солнца на тело.

Сыпь может являться следствием реакции кожи человека на ультрафиолетовое облучение. Чтобы снизить этот эффект и избежать высыпаний, в летний период стоит загорать только в утренние и вечерние часы. Днем же желательно не выходить на солнце.

Кроме того, сыпь после загара может возникать из-за аллергической реакции на применяемые средства для загара, косметику, парфюмерию или лекарственные препараты.

После загара появилась сыпь и чешется

Высыпания, возникающие на коже после воздействия на нее прямых солнечных лучей, обычно имеют вид раздражения, также они могут выглядеть как скопление гнойничков, сопровождаться отечностью кожи, жжением и зудом. Преимущественно локализуются такие высыпания на лице, плечах, спине, руках и ногах.

Как правило, первым признаком появления сыпи становится легкий зуд и дискомфорт в области пораженного участка, затем на коже возникает покраснение, которое может увеличиваться в размерах. У разных людей проявления реакции на солнечные лучи могут значительно отличаться: у одних – легкое покраснение и небольшая сыпь, у других – понижение давления и значительные участки поражения кожи, у третьих возможна потеря сознания.

Наиболее подвержены образованию сыпи после загара люди, страдающие экземой, порфирией или иными кожными заболеваниями. Нередко аллергия на солнце появляется у человека при изменениях в иммунитете.

Сыпь на теле после загара

Красная сыпь после загара

Мелкая красная сыпь, возникающая на коже после загара, в большинстве случаев является фотодерматитом, или аллергической реакцией. Высыпания могут появляться через несколько часов, а иногда и дней после нахождения под активными солнечными лучами. Специального лечения такой сыпи нет. При склонности к аллергии на солнце рекомендуется предпринять профилактические меры, стараться не находится в дневное время на свету долгое время, применять специальные кремы с высоким уровнем защиты от солнечных лучей.

Белая сыпь после загара

Небольшая белая сыпь может появляться после загара в солярии или на открытом солнце. Чаще всего, такая проблема возникает у людей, неправильно выбирающих время для посещения пляжа и прогулок. Наибольшая активность солнечных лучей наблюдается примерно с 11 и до 15-16 часов, в этот период лучше отказаться от нахождения на солнце. Особенно склоны к появлению различных высыпаний люди, имеющие очень светлую кожу, голубые глаза и белые волосы. При обнаружении белых высыпаний на плечах, спине, лице или других частях тела стоит сменить лосьон или крем для кожи, а также подобрать подходящее средство для ее защиты и увлажнения.

Водянистая сыпь после загара

Водянистая сыпь после загара, чаще всего, оказывается солнечными ожогами. Элементами сыпи становятся пузырьки и волдыри различных размеров, наполненные мутноватой жидкостью. Появляются такие высыпания на наиболее открытых участках кожи. Отдельные пузырьки могут сливаться, образуя большой водянистый волдырь. В дальнейшем пузыри вскрываются самостоятельно. Верхний слой кожи на пораженных участках обычно сходит полностью. Солнечные ожоги сопровождаются сильной болезненностью и дискомфортом, а также повышением температуры, слабостью, недомоганием и головной болью.

Лечение сыпи после загара

Специального лечения сыпи после загара нет. Но нередко причиной повышенной реакции на солнечные лучи становятся принимаемые лекарственные препараты и употребляемые продукты питания. При обнаружении реакции на солнце нужно постараться максимально снизить возможность контакта с ним и постоянно использовать защитные средства.

1. Мази и кремы. Довольно эффективны средства с кортикостероидами, их обычно рекомендуют при тяжелых случаях аллергии на солнечные лучи. Такое лечение должен назначать врач. Курс лечения мазями с кортикостероидами достаточно короткий, в противном случае возможны различные кожные заболевания. Применяются также и негормональные кремы и мази, такие как Лостерин, Деситин, Фенистил, Вундехил, Радевит, Пантенол и другие.
2. Антигистаминные средства. Для лечения фотодерматоза врачи могут рекомендовать прием антигистаминных препаратов, например, Супрастина или Кларитина. Используются и более современные средства, не вызывающие сонливости и имеющие длительный период действия, например, Зодак и Цетрин.
3. Витаминотерапия. При лечении аллергических реакций применяются витаминные препараты, содержащие аскорбиновую и никотиновую кислоту, витамины Е и В группы.
4. Очищение организма. В этом качестве могут применяться различные сорбенты, кроме того, больной должен выпивать в сутки не меньше двух литров воды.
5. Народная медицина. Среди народных средств, помогающих от сыпи после загара, самыми известными считаются свежие соки капусты, огурца и картофеля. Также неплохо помогает снять воспаление и ускорить заживление кожи настои чистотела и календулы, которые применяют в виде компрессов.

Похожие статьи:

Сыпь от жары

Сыпь от солнца

Как избавиться от прыщей летом

После загара появились волдыри

Сыпь от воды

Летний отдых — это море ультрафиолета, купание в теплом море, положительные эмоции. Но что делать, если от солнца на коже появились пупырышки и чешутся? Разумеется, подобное состояние не может не омрачить отпуск, ведь часто кроме неэстетических дефектов на теле возникают и болезненные ощущения. К тому же, никому не понравится постоянное желание чесать пораженные участки. Сразу нужно понять, что подобное явление – не случайность, а индивидуальная реакция на избыток ультрафиолета. Разберемся, из-за чего появляется непереносимость активного солнца, и что можно предпринять, чтобы устранить неприятные симптомы.

Виды реакций на солнце

Аллергия на солнце — далеко не редкая реакция. С каждым годом негативные последствия после загара беспокоят все больше людей. При этом одни решают, что подобное состояние — это навсегда, и ничего не предпринимают, чтобы изменить ситуацию. Другие узнают, каким видом патологии страдают и не просто борются с последствиями, но и полностью излечиваются.

Различают следующие реакции на активное солнце:

1. Фототравматическая. Она происходит от чрезмерного пребывания на солнце. Ничем не болеющий человек может пострадать от солнечных ванн, если они продолжались несколько часов. При таком воздействии пациенты жалуются на то, что появились волдыри после долгого загара на солнце. Кожа при этом красная, а при прикосновениях ощущается жгучая боль.
2. Фототоксическая. Провокатором кожных проявлений в этом случае выступает не только солнце, но еще и разные лекарственные средства, которые принимались, растения, с которыми был контакт, и даже некоторая пища. Внешне это выглядит, как покраснение кожи, с пузырями и отеком тканей.
3. Фотоаллергическая. Обуславливается реакция нарушением иммунных функций. При таком виде аллергии открытые участки тела покрываются папулами, которые зачастую лопаются и образуют постоянно мокнущую раневую поверхность. Если форма ярко  выражена, то возникает постепенное изменение структуры тканей, когда участки кожи неестественно утолщаются, становятся грубыми, потрескавшимися, с избытком пигмента.

Фотосенсибилизаторы

Существует ряд продуктов как пищевых, так и косметических, которые способствуют появлению сыпи и зуда после загара. Другими словами, перед тем как отправиться на пляж или в солярий, обращайте внимание на то, что вы едите, и на то, что соприкасается с вашей кожей — это может иметь важное диагностическое значение. Если вы склонны к аллергоподобным реакциям, то лучше не употреблять некоторые продукты из списка, чтобы не увеличивать риск получения ожогов и выраженного зуда. К числу фотосенсибилизаторов относят:

• все цитрусовые;
• манго;
• пастернак, сельдерей;
• морковь;
• петрушку.

Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам, которые принимаете на отдыхе или во время сеансов загара в солярии. Если в ней найдется предупреждение, что препарат может вызвать фотосенсибилизацию, то откажитесь либо от лекарства, либо от солнечных ванн. Что может вызвать сыпь от солнца и одновременной лекарственной терапии:

• гормональные противозачаточные средства;
• антигистамины;
• антимикотики;
• антибиотики;
• лекарства при диабете;
• мази с содержанием дегтя.

Следует помнить, что этот список далеко не полный. Также на время загара откажитесь от использования декоративной косметики и духов. Эти средства также очень часто запускают всплеск деятельности иммунной системы и далеко не всегда адекватный.

Как избавиться от зуда и сыпи после солнца

Решить проблему невозможно, если не узнать причину, отчего после загара появилась сыпь, которая чешется. Если ваш случай — это всего лишь обгоревшая спина, то можно обойтись успокаивающими дерму средствами. При наличии волдырей уже есть повод задуматься — какова природа их появления. И если речь идет о контакте с фотосенсибизизаторами, то следует, по возможности, оградиться от них. Разумеется, если только речь идет о растениях, кремах и некоторых продуктах. Другой выход — всячески прятаться от солнца. Сыпь и прыщи — это уже более серьезное проявление аллергии, и тут не обойтись без врачебной консультации. Важно разобраться, связано ли это с инсоляцией, или развилась какая-то болезнь со схожими симптомами.

Антигистаминные препараты

Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца.

В числе действенных таблетированных препаратов находятся Кларотадин, Супрастин, Цетрин.

Если поражения обширные, и человек испытывает серьезный дискомфорт, а также жалуется на плохое самочувствие, то вышеописанными средствами не обойтись. Нужны более действенные препараты, активное вещество которых — синтетические гормоны. Без консультации врача ими пользоваться нельзя, т.к. получится, в итоге, только ухудшение состояния кожного покрова. Чаще всего для подавления сильно выраженной и долго не проходящей аллергии выписывают Преднизалон в таблетках.

Витамины

Часто солнечная крапивница возникает именно в летний период. Если никаких особенностей со здоровьем нет, то пропейте курс витаминов, относящихся к антиоксидантной группе, т. е. A, C, E. Эти органические соединения не только поспособствуют быстрейшей регенерации тканей, но и устранят витаминную недостаточность, если таковая все-таки наблюдается.

Энтеросорбенты

В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:

Что бы вы ни выбрали из энтеросорбентов, помните о способности воды очищать организм. Старайтесь пить ее в большем количестве. Важно, чтобы вода была чистая фильтрованная без всяких добавок.

Местные средства

Терапия будет недостаточно эффективной без применения кремов, гелей или мазей. Действуют они местно, не раздражая, как таблетки, желудочно-кишечный тракт. Назначают препараты как для купирования аллергической реакции, так и при выраженных ожогах в случае, если врач диагностировал фототравматическую реакцию.

• Мази и кремы при зуде. В случае если после солнца чешется кожа, и появляются прыщи, но выражены симптомы не сильно, врач может порекомендовать накладывать на пораженные участки влажно-высыхающие повязки, пропитанные 2—4% раствором танина. Также хороший эффект дает отвар коры дуба 10% в виде аппликации. Успокоить кожу от зуда и снять те проявления, что дала аллергия, помогут такие лекарственные средства:
  1. Фенистил-гель. Не только борется с зудом, но и неплохо подлечивает солнечные ожоги. Если зудение выражено интенсивно, то рекомендуется применять еще и таблетированную форму этого препарата.
  2. Крем Ла-кри. Имеет выраженную специализацию — бороться с воспалением и аллергией, а проявляются эти реакции именно зудом и раздражением. Имеется и дополнительный бонус — помощь средства в процессах регенерации тканей.
  3. Мазь Радевит. Средство выручает, когда вопрос «сыпь от солнца зудит и чешется, что же делать» стоит особенно остро. Уже чрез пару-тройку применений желание почесаться будет снижено, эпидермис начнет быстрее восстанавливаться, и все это за счет насыщенного витаминами состава мази.
• Средства при ожоге. Обязательно применяйте местные средства от ожогов, вызванных солнцем. Что можно использовать:
  • Псило-бальзам. Работает как блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, снижает отек и гиперемию.
  • Каротолин. Если после неудачного загара на коже есть дефекты, то необходимо поспособствовать тому, чтобы ее покровы скорее обновились, за что как раз и ответственен данный препарат.
  • Солкосерил. Выпускается в виде мази и геля. Чаще всего назначают не только местно, но и в виде инъекций для обеспечения лучшего эффекта.

Препараты при фотодерматозе

Схема лечения строится на антигистаминных средствах (Супрастин). Обязательно включают гепатопротекторы (Глутаргин) для нормального функционирования печени и улучшения обменных процессов. Чтобы снять воспаление необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты (Индометацин, Аспирин). Хорошо помогают также примочки из лекарственных трав, например, чистотела, ромашки. Более подробно о терапии фотодерматоза в этой статье.

Защитные спреи и кремы перед солнечными ваннами

Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты. Выражают ее в виде пометок «SPF». Что можно порекомендовать из проверенных неоднократно средств: