Лактация сыпь на лице
На фоне беременности организм женщины переживает множество изменений. Такие проявления могут оставаться в течение еще нескольких недель после родов, чем доставляют определенные неудобства. В частности, к ним относятся высыпания на коже.
Причины
Различают множество факторов, под влиянием которых на коже образуются прыщи после родов.
Самые распространенные среди них следующие:
- Изменения в гормональном фоне. В период беременности у женщины в большом количестве вырабатывается прогестерон. Этот гормон не только способствует сохранению беременности, но и стимулирует секрецию сальных желез, что является причиной появления высыпаний на коже.
- Нарушение правил личной гигиены. Плохое очищение кожных покровов влечет за собой скопление жира и частиц грязи на их поверхности, в результате чего возникает сыпь.
- Влияние повышенной температуры окружающей среды. В летний период риск развития акне у женщин после родов увеличивается, поскольку на фоне повышенной потливости активно размножается патогенная микрофлора.
- Нездоровое питание. Избыточное потребление жирных, сладких и мучных продуктов усиливает вероятность появления на коже различных высыпаний.
- Низкая физическая активность. В результате отсутствия нагрузки ухудшается микроциркуляция крови в кожных покровах. Кожа хуже снабжаются кислородом, что приводит к образованию прыщей.
- Влияние аллергена. Он может входить в состав косметических, моющих средств, а также содержаться в продуктах питания.
- Дисбактериоз. Возникает вследствие нарушенной работы пищеварительной системы.
Сразу же установить истинную причину появления прыщей после родов достаточно сложно, а самостоятельно – практически невозможно. Помочь разобраться в этом смогут врачи-дерматологи.
Почему появились?
Как было сказано ранее, причин образования прыщей на теле может быть множество. Для того чтобы понять, какая из них является наиболее вероятной в конкретном случае, необходимо владеть информацией об особенностях строения и функционирования каждого отдельного участка тела.
Остановимся более детально на самых излюбленных местах локализации прыщей, возникающих у женщин после родов.
На животе
Прыщи на этом участке тела возникают достаточно редко, что обусловлено малым количеством сальных желез.
В основном высыпания связаны с ношением тесной одежды или же с повышенной концентрацией глюкозы в крови.
На лице
Красное, болезненное высыпание часто возникает в лобной зоне, на носу и подбородке. Связано это с тем, что данные участки содержат большое число сальных желез. При повышении их активности наступает закупорка пор и в результате образуются прыщи.
На спине
Появление высыпаний на этом участке тела в большей мере связано с неправильным образом жизни. Было замечено, что прыщи возникают у женщин, которые несбалансированно питаются, не придерживаются правил личной гигиены.
Также высыпания на спине могут быть вызваны гормональным дисбалансом или проблемами с обменом веществ.
На теле
Помимо выше рассмотренных участков прыщи могут появляться и на конечностях. На руках и ногах они образуются по тем же причинам, которые уже были перечислены.
Однако в большей степени их возникновение связано с ношением неудобной, обтягивающей одежды из синтетических материалов.
Если тело покрылось высыпаниями, сохраняющимися в течение длительного времени, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту. Врач назначит детальное обследование на предмет выявления стафилококковой инфекции или же нарушений со стороны работы щитовидной железы.
Опасны ли высыпания?
Прыщи на теле у женщин, возникающие после родов, часто представляют собой безобидные высыпания, спровоцированные гормональной перестройкой. Они вызывают исключительно чувство эстетического дискомфорта и по истечении определенного времени бесследно исчезают.
Однако если прыщи возникают на воспаленном участке кожи, сопровождаются зудом и обильным выделением гноя, не следует затягивать с обращением к врачу.
Пройдут ли?
Этот вопрос часто беспокоит женщин. Как говорилось ранее, если высыпания появились на фоне гормонального дисбаланса или любого другого легко корректируемого фактора, то через время они исчезнут.
Восстановительный процесс может быть затяжным в случае, если на возникновение прыщей повлияло наличие каких-либо серьезных нарушений в работе внутренних органов. В таких ситуациях нельзя обойтись без специализированного лечения.
Как избавиться от сыпи?
Терапию следует начинать немедленно, сразу же после появления первых высыпаний. От своевременности лечения будет зависеть его продолжительность и эффективность.
В период после родов запрещено принимать множество лекарственных препаратов из-за их способности всасываться в грудное молоко и влиять на развитие ребенка.
Наименее безопасны в данном случае средства для наружного применения. Также основное предпочтение кормящие женщины отдают методам нетрадиционной медицины.
Строго запрещено выдавливать прыщи, поскольку это чревато их дальнейшим распространением на здоровые участки кожи.
Растительные средства при ГВ
Натуральные растительные компоненты лишены отдушек, консервантов и других вредных компонентов, что позволяет их активно использовать для лечения прыщей у женщин при грудном вскармливании.
В перечень популярных трав вошли:
- Чистотел.
- Череда.
- Календула.
- Зверобой.
- Подорожник.
- Ромашка.
- Шалфей.
На их основе можно приготовить лечебные отвары, компрессы, очищающие лосьоны, противовоспалительные маски (из зеленой или белой глины). К примеру, настойкой календулы или чистотела можно протирать проблемные участки кожи. Хороший эффект оказывают скрабы из овсяных хлопьев, кофейной гущи.
Отшелушивающие средства должны быть мягкими по структуре, чтобы не травмировать кожные покровы и не усилить воспалительный процесс.
Существенно облегчает состояние и улучшает вид кожных покровов принятие ванн с добавлением отвара из ромашки, зверобоя, сосновой хвои, череды. Процедуру желательно проводить ежедневно в течение недели, по длительности она должна занимать не менее получаса.
Аптечные препараты
Список допустимых медикаментов, используемых против прыщей у женщин в период грудного вскармливания, не такой обширный.
Наиболее безопасными препаратами, которые чаще всего назначают дерматологи данной группе пациентов, являются:
- Салициловый спирт. Обладает хорошим подсушивающим действием, но не предотвращает возникновение новых высыпаний.
- Цинковая мазь. Еще один бюджетный вариант средства с подсушивающим эффектом.
- Сок алоэ. Обладает антибактериальным действием, способствует быстрому заживлению поврежденных участков кожи.
Если в состав препарата входят антибактериальный, гормональный компоненты или же пероксид бензола, применять его самостоятельно, предварительно не проконсультировавшись со специалистом, категорически запрещено.
Не стоит забывать о том, что будь это местный (крем или мазь) или системный препарат (таблетки), он все равно проникает в грудное молоко. Поэтому если без использования гормонов все же не обойтись, следует перевести ребенка на искусственное вскармливание.
Профилактика
Принимать меры по предотвращению возникновения прыщей после родов следует еще во время беременности. Это важно, поскольку именно в данный период организм начинает перестраиваться и нуждается в более тщательном уходе.
Основные профилактические мероприятия заключаются в:
- Ежедневном уходе за кожей. Необходимо умываться с помощью геля, очищать поверхность кожи тоником, наносить на лицо маски и каждую неделю проводить очищающие процедуры – скрабы и паровые ванны.
- Ежедневном пребывании на свежем воздухе.
- Использовании тщательно подобранных косметических средств в соответствии с особенностями кожи.
- Избежании стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических нагрузок.
- Достаточном потреблении жидкости – около 2 литров в день.
Еще весомым моментом в профилактике высыпаний является соблюдение здорового питания.
На этом следует остановиться более детально.
Диета
Рацион женщины в период после родов должен состоять в основном из каш, зеленых овощей, нежирных сортов мяса.
В перечень продуктов, от которых следует полностью отказаться, вошли шоколадные и сладкие хлебобулочные изделия, цитрусовые. Специалисты рекомендуют как можно меньше употреблять кислых и острых блюд.
Еще один важный нюанс – пища должна содержать витамины и минералы. Если же их не удается потреблять естественным путем в достаточном количестве, то допускается прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать их следует тщательно с учетом особенностей женского организма в послеродовой период. Данную задачу лучше доверить специалисту, например, гинекологу.
Источник
Материнство – огромная радость в жизни каждой женщины. Во время беременности и родов организм перестраивает свою работу таким образом, чтобы развить и выносить плод, который должен появиться на свет своевременно и без проблем. В результате глобальной перестройки происходят значительные изменения в сложных механизмах регуляции женского организма. В первое время после родов многие молодые мамы сталкиваются с тем, что иммунная и гормональная системы вносят свои коррективы в их состояние. Примерно семьдесят процентов рожениц сталкиваются с тем, что в послеродовой период у них на лице, ногах или ягодицах появляются прыщи. Часто это вызывает удивление, ведь до появления малыша на свет все было в порядке.
Причины появления
Основной причиной этой малоприятной сыпи выступает изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка женский организм активно производит особое вещество – прогестерон. Этот женский гормон, кроме прочих воздействий, отвечает за здоровое состояние кожи будущей матери. После успешного разрешения от бремени его количество в крови значительно уменьшается, что может спровоцировать сухость кожи, возникновение пигментных пятен, аномальную работу сальных желез. Естественная смазка, выделяемая этими железами, меняет свою консистенцию – становится более густой. Это приводит к закупорке пор и последующим воспалительным процессам. Однако, это далеко не единственный фактор, который может вызвать появление прыщей. Основные причины могут быть следующими:
— гормональный дисбаланс;
— повышенная потливость (обычно она связана с набором веса после родов);
— снижение микроциркуляции крови – низкая физическая активность, недостаток прогулок на свежем воздухе приводят к ухудшению состояния кожи;
— неправильное питание — избыток мучных и сладких блюд вызывает аллергические реакции;
— гигиенические проблемы – часто молодая мама банально не имеет свободного времени для того, чтобы поухаживать за своим лицом.
Если избавиться от прыщей не получается в течение длительного времени, то следует обратиться за консультацией к специалисту.
Когда обращаться к врачу?
Гормональные прыщи, появляющиеся у молодых мам в первые недели после появления на свет малыша, явление нередкое и носит оно вполне нормальный характер. После стабилизации работы систем организма они обычно проходят сами собой и не влекут никаких последствий за собой. Как правило, это происходит сразу же после восстановления менструального цикла. Однако, к сожалению, так бывает не всегда. Если досадная сыпь не проходит, то вам необходимо посетить следующих врачей:
— дерматолог;
— аллерголог;
— эндокринолог.
Эти специалисты назначат ряд необходимых исследований, которые помогут определить истинную причину появления прыщей после такой встряски, как рождение ребенка. В зависимости от поставленного диагноза и будет определена стратегия лечения.
Лечение прыщей во время кормления
Прежде чем начать медикаментозное лечение, стоит использовать безопасные средства, ведь принимая лекарства, вы рискуете принести вред малышу, который так зависим от молока матери. Попробуйте для начала внести коррективы в свой образ жизни.
- Пересмотрите свое меню, выведите из него аллергенные продукты. Иногда, достаточно отказаться всего от трех вещей – молока, белого хлеба и сладостей. Их с легкостью заменят нежирный кефир или йогурт, темные сорта хлеба, изюм и курага. Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Это, также, поможет избежать набора лишнего веса.
- Уделяйте больше внимания личной гигиене. Как бы ни вел себя грудничок, выделяйте ежедневно время для двукратного ухода за своим лицом и телом. Никогда не оставляйте косметику на ночь. Для очистки кожи в этот период лучше использовать мягкие скрабы. Обращайте внимание на запах средств, которыми пользуетесь. Слишком резкие ароматы могут не понравиться вашему малышу.
- Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. Такие прогулки также будут полезны и ребенку. Моцион с коляской позволит одолеть возникший дефицит двигательной активности и улучшить кровоснабжение кожных покровов.
- Посетите косметический салон. Современная лазерная терапия по очистке кожи приносит не плохие результаты. При этом такие методы не вызывают проблем в период лактации.
- Из средств, предлагаемых в аптеках можно использовать цинковую мазь и болтушку. При повышенной потливости поможет детская присыпка.
Если после этого не прошли прыщи, то после назначения врача применяют лекарственные препараты, к которым нужно относиться с большой осторожностью.
Лечение во время грудного вскармливания
Женщина, кормящая ребенка грудным молоком, к сожалению, очень ограничена в применении комплексных методов борьбы с воспалениями на коже, вызванными послеродовыми причинами. Множество эффективных препаратов можно использовать только после окончательного отказа от кормления малыша грудью. К кардинальным способам можно прибегать только после детального медицинского обследования.
- Таблетки от прыщей. Они обладают мощным антибактериальным эффектом и активно подавляют стафилококковые инфекции. Курс лечения обычно составляет один месяц. К таким препаратам относят средства на основе амоксициллина. Прием таких сильнодействующих антибиотиков противопоказан в период лактации.
- Антибиотики местного действия в основном назначают в виде мазей или растворов. Обрабатывают пораженные места после прохождения гигиенических процедур, нанося лекарство на чистую кожу. Местные средства не попадают в грудное молоко, но перед применением обязательно необходимо получить одобрение врача. Особенно это важно сделать, если речь идет о тетрациклиновой или эритромициновой мази.
- Переливание крови с ее очисткой. Процедура приносит довольно быстрые результаты за счет общего повышения иммунитета. Обычно ее стараются не назначать кормящим матерям, так как стандартно при переливании вводятся антибиотики, подавляющие стафилококки.
- Гормональные средства никогда не назначают в период лактации. Они применяются в тех случаях, когда гормональная структура организма сильно нарушена и требует медицинского вмешательства.
Арсенал средств, доступных для молодых мам можно отлично дополнить препаратами народной медицины и домашними рецептами.
Отвары и настойки
Для тех, кто кормит грудью, идеально подойдут отвары и настои из асептических лечебных трав. Ассортимент помощников из «зеленой аптеки» впечатляет:
— ромашка;
— календула;
— череда;
— мята;
— чистотел;
— зверобой;
— подорожник.
Пожалуй, самое доступное средство лечения, когда появились прыщи, это ромашка аптечная.
- Возьмите две столовых ложки сухих цветков.
- Залейте их 0,5 л кипятка.
- Томите на маленьком огне двадцать минут.
- Процедите.
Полученной жидкостью ополаскивайте лицо 5-6 раз в сутки. Кашица, полученная после процеживания, отлично подойдет для прикладывания на проблемные зоны.
Хорошо уменьшает воспаление сальных желез чистотел.
- Двадцать грамм травы залейте одним стаканом кипятка.
- После остывания процедите.
- Протирайте полученным средством кожу ежедневно.
Также очень популярен такой рецепт:
- Возьмите две столовых ложки соцветий календулы.
- Залейте их половиной стакана кипяченой не горячей воды.
- Добавьте 70 мл медицинского спирта.
- Настаивайте полмесяца в темном прохладном месте.
- Добавьте 3 мл глицерина и 5 мл борной кислоты.
Такой настой позволяет снять отечность с зон возникновения прыщей и уменьшить воспалительные процессы.
Натуральные маски
Если после родов высыпали прыщи, а выглядеть хочется привлекательно, то хорошо помогут лечебные маски из натуральных компонентов. Для этих целей подойдут такие целительные основы:
— столетник;
— голубая глина;
— овсяная мука;
— активированный уголь;
— масло чайного дерева.
При подборе маски надо учитывать индивидуальные особенности кожи – некоторые из них могут вызвать аллергические реакции.
Примочки и компрессы
Уникальное лечебное действие оказывает свежевыжатый сок алоэ. Особенно хорошо использовать его в качестве примочек. Для этого вам потребуется:
— свежесрезанные листья растения подержать в холодильнике семь дней;
— измельчить их с помощью мясорубки;
— отжать сок;
— смочить марлю в соке и прикладывать к воспаленным местам на 10-15 минут;
— кашицу можно использовать для масок.
Сходный эффект дает применение компрессов. Для этих целей подойдет подорожник или полынь. Обладая выраженными антибактерицидными свойствами, эти растения помогут вам избавиться от проблемной сыпи, одновременно способствуя заживлению ранок.
Не стоит недооценивать бабушкины рецепты – наши предки столетиями боролись с нежданными недугами, прибегая к средствам народной медицины. Натуральность и не токсичность таких препаратов позволяет с успехом использовать их для лечения прыщей в период грудного вскармливания, не рискуя при этом нанести вред новорожденному.
Гормональный фон после родов
Учитывая, что основным фактором, вызывающим появление прыщей, является гормональный сбой, то логично задаться вопросом: «А что можно сделать для скорейшей нормализации фона?». Частично организм приходит в обычное состояние через 1-2 месяца после родов. Полное восстановление происходит только после того, как перестает вырабатываться грудное молоко. Есть ряд факторов, которые могут задержать процесс стабилизации:
— преждевременные роды;
— инфекционные или вирусные заболевания, перенесенные во время беременности или сразу после родов;
— прием контрацептивных средств в период кормления грудью;
— курение;
— преждевременная потеря функции лактации из-за стресса или болезней;
— воздействие алкоголя, наркотиков;
— слишком быстрый возврат к активному образу жизни.
Большинство из этих пунктов можно успешно исключить из списка, если дать организму спокойно восстановиться и не форсировать события. Женщины, которые торопятся выйти на любимую работу, оставив младенца на попечение няньки, рискуют получить целый список эндокринных и гинекологических заболеваний. Это связано как раз с тем, что общий гормональный фон еще не пришел в норму, а молодая мама уже пытается вести привычный образ жизни. Ни в коем случае не надо торопить природные процессы, это приведет к тому, что вы будете избавляться от достаточно безобидных прыщей на лице, принимая комплекс гормональных препаратов, направленных на лечение сложных заболеваний половой и эндокринной системы.
Советуйтесь с врачом
Появившиеся после родов прыщи могут быть симптомами различных заболеваний. Теоретически сыпь может появиться в любом месте, где сконцентрированы сальные железы. Наиболее часто ее проявления видны на таких участках:
— на лице (так называемая Т-зона) – лоб, нос, подбородок;
— на ягодицах;
— на ногах;
— на спине.
Прыщи, появившиеся на ягодицах, не всегда имеют гормональную природу – довольно часто это симптом простудного заболевания, которое ослабленный организм молодой мамы может заполучить запросто. Сыпь на ногах может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы или банальным увлечением синтетическим бельем. Обсыпанная прыщами спина часто свидетельствует о нарушенном обмене веществ, а угри на лице могут говорить о дисбактериозе. Правильный и четкий диагноз может поставить только врач на основании проведенных исследований. Не стоит рисковать здоровьем вашего новорожденного малыша и своим собственным. Лучше принять своевременные меры и предупредить дальнейшее развитие возможных проблем.
Источник