Лечение угревой сыпи на лбу у женщин
Лицо – основная зона сосредоточения угревых высыпаний. Акне на лбу возникает по причине большого скопления сальных желез в этой области. Особенность сыпи на этом участке – появление не одного прыща, а множества мелких. Возникновение прыщей у взрослых мужчин и женщин часто свидетельствует о внутренних патологиях, поэтому к образованиям следует относиться внимательно и начинать лечение, не затягивая.
Причины появления акне на лбу
Основная причина акне на лбу, носу и подбородке, то есть в Т-зоне – расположение в ней потовых и сальных желез. Чрезмерная выработка секрета приводит к появлению сальных пробок, которые воспаляются при занесении инфекции.
Факторы, ведущие к нарушению функционирования желез секреции:
- Нарушение кишечной микрофлоры. О ней свидетельствует сыпь над бровями;
- Интоксикация организма, спровоцированная погрешностями в питании или длительным приемом лекарств. В этом случае, элементы акне покрывают весь лоб;
- Дисфункция желчного пузыря и поджелудочной железы. Образуются воспаленные прыщи на линии роста волос.
Также причинами чрезмерного производства кожного сала становятся:
- Гормональные нарушения у подростков и женщин в предменструальный период, при климаксе и во время беременности – в данном случае высыпания относятся к нормальному физиологическому процессу;
- Дисфункции эндокринной системы;
- Поликистоз яичников;
- Переизбыток веса;
- Пристрастие к сладкой, жирной, копченой, жареной пище;
- Строгая диета, в результате которой организм недополучает необходимые вещества;
- Зашлакованность;
- Регулярное воздействие стрессов, нервная обстановка, тревоги;
- Дефицит цинка;
- Продолжительное воздействие ультрафиолета;
- Наследственная склонность.
Симптомы и признаки (фото)
Дерматологи выделяют 5 видов акне, локализующихся в зоне лба:
- Мелкая сыпь, не вызывающая болезненности, но придающая неряшливый вид;
- Образование белесых высыпаний, располагающихся в глубоких слоях эпидермиса;
- Красные элементы акне. Возникают после попадания под кожу инфекционных агентов, вызывающих воспаление;
- Гнойные прыщи. Образование, в полости которого находится гнойное содержимое;
- Крупные высыпания, также заполненные гноем.
Чаще всего акне распознается визуально, однако, значительное количество образований, распространяющихся по лицу и телу, требует дифференцирования от других болезней.
Диагностику проводит дерматолог на основе индивидуального осмотра и дополнительных лабораторных анализов крови и частиц воспаленных участков. При подозрении на сопутствующие патологии необходима консультация эндокринолога, гастроэнтеролога. Прыщи у женщин часто бывают следствием гинекологических заболеваний, поэтому необходимо обследование у «женского» специалиста, чтобы точно выявить причину перед началом терапии.
Лечение
В зависимости от причин и количества акне на лбу, лечение может состоять из специального ухода, применения аптечных препаратов системного и местного воздействия, салонных процедур и средств народной медицины. С несколькими небольшими прыщиками можно справиться самостоятельно дома, а серьезные гнойные поражения требуют визита к дерматологу, который распишет индивидуальную схему лечения, опираясь на особенности течения болезни и результаты анализов.
Местные средства
Необходимая составляющая лечения угревой болезни – нанесение на элементы акне мазей и гелей.
В зависимости от возбудителей (как причины) назначаются:
- Средства противомикробного действия на основе антибиотиков и бензоил пероксида. Снижают воспаление, подавляют активность патогенных микроорганизмов. Выделяются Метрогил-гель, Базирон АС, Далацин-гель, Куриозин, спиртовой раствор Левомицетина, местные антисептики Хлоргексидин и Мирамистин, Линкомицин в сочетании с салициловой кислотой и Зинерит, дополнительно обладающий подсушивающим действием;
- Мази и кремы, растворяющие сальные пробки и нормализующие секрецию желез, часто производятся на основе адапалена. Эффективны Дифферин, Клензит, Боро-норм;
- Препарат для снижения кератинизации и уменьшающий выработку кожного сала – Скинорен, действующий компонент – азелаиновая кислота;
- Для подсушивания и устранения излишней жирности рекомендованы средства с салициловой кислотой.
Системные препараты
Препараты системного действия требуются в тех случаях, когда домашние снадобья и аптечные препараты наружного действия оказываются нерезультативными. Лечение таблетками возможно исключительно под контролем врача, рекомендующего дозировку и курс лечения. В медицинской практике пероральные лекарства применяются на поздних стадиях акне при наличии большого количества высыпаний и значительной площади поражения.
Назначаются 3 группы лекарств:
- Антибиотики. Массированно уничтожают инфекционных агентов, уменьшают воспалительные процессы. В лечении акне предпочтение отдается тетрациклиновой группе из-за меньшего негативного воздействия на микрофлору кишечника и возможности прописывать более длительный курс таблеток, содержащих уменьшенную концентрацию активного вещества. Однако любой антибактериальный препарат вызывает резистентность конкретного вида бактерий к действующим компонентам, а также провоцирует побочные явления и имеет противопоказания, поэтому начинать терапию можно только рекомендованными дерматологом таблетками.
- Системные ретиноиды. Сильнодействующие медикаменты, имеющие комплексное воздействие – регулирование работы желез и уничтожение патогенных бактерий. Высокая эффективность средства на основе изотретиноина сочетается с тератогенным эффектом, поэтому их категорически нельзя принимать в период беременности или при планируемом зачатии. Важно: средство в большей степени предназначено для терапии тяжелой стадии акне у мужчин.
- КОК. Комбинированные контрацептивы прописываются только женщинам в случаях, когда угревая сыпь вызвана нарушенным гормональным фоном. Любые препараты этой группы должны подбираться медиком исходя из индивидуальных особенностей пациентки. Неудачно выбранный контрацептив провоцирует негативные реакции со стороны женского организма.
Народные средства
В народной медицине имеются десятки способов для борьбы с угрями и прыщами.
При высыпаниях на лбу полезно:
- Смешать в равных долях розовую воду и сок лимона, протереть лоб, через четверть часа умыться водой комнатной температуры;
- Измельчить огурец и соединить с яичным желтком. Нанести на пораженные области, через 15 минут смыть и смазать лоб калиновым соком. Спустя 10 минут снова промыть лицо;
- Умываться отварами лекарственных трав. Для приготовления следует прокипятить по 5 г липы и хвоща в стакане воды или по 10 г ромашки и шалфея в таком же количестве кипятка. Полезно заварить столовую ложку березовых почек в 200 мл кипятка и также ополаскивать лоб;
- Протирать лоб гелем столетника, добытого из мясистых частей листьев. Перед получением сока прикорневые части растения нужно на 4-5 дней положить в холодильник;
- Приготовить кашицу из мякоти тыквы, натерев ее на терке или размолов в блендере. Массу накладывать на лоб, смывать через 20 минут;
- Развести порошок голубой глины в воде или ромашковом настое. Смесью смазать лоб, держать 20 минут, смачивать водой;
- Смесь из 2 столовых ложек зверобоя и полыни заварить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. В жидкости смочить марлю или чистую ткань. Делать примочки на 20 минут, после процедуры тщательно умыть лицо;
- Настоять 2 ложки чистотела на 200 мл кипящей воды и обтирать снадобьем лоб вместо умываний по утрам.
Косметологические процедуры
Современные аппаратные технологии позволяют справиться даже с самыми тяжелыми стадиями акне на лице и теле, вне зависимости от причины их появления.
Угревые высыпания на лбу эффективно поддаются воздействию:
- Химического и ультразвукового пилинга, глубоко очищающего кожные покровы и уничтожающего бактериальную флору;
- Лазера, точечно убивающего бактерии и улучающего состояние лба;
- Криотерапии, при которой жидкий азот усиливает микроциркуляцию крови;
- Мезотерапии, сужающей и очищающей поры;
- Озонотерапии, нейтрализующей активность болезнетворных микроорганизмов.
Полезные советы
В процессе терапии важную роль играет диета и уход за кожным покровом лица. Необходимо ввести в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочную продукцию, рыбу, постные сорта мяса, каши. Сладости и блюда с повышенным содержанием жира важно полностью исключить.
Уход должен быть ежедневным и делиться на 4 этапа:
- Очищение;
- Тонизирование;
- Увлажнение;
- Питание.
Важно, чтобы все средства имели антибактериальный эффект и были разработаны специально для проблемной кожи. Скрабы лучше заменить на пилинги и прибегать к ним 2 раза в неделю, не чаще. Периодически следует делать паровые ванночки с травяными настоями для лучшего раскрытия пор.
На период лечения рекомендуется минимизировать использование декоративной косметики и избегать средств для укладки волос.
Профилактика
Обладатели проблемной дермы могут избежать развития акне или предупредить рецидивы благодаря следующим правилам:
- Организовать ежедневное меню таким образом, чтобы организм получал максимум питательных веществ;
- Использовать ухаживающую косметику, соответствующую типу кожи и возрасту;
- Очищать кожные покровы ежедневно;
- Отказаться от курения и частого употребления спиртного;
- Избегать воздействия холода, сильного ветра, прямых солнечных лучей на защищенную кожу – использовать специальные крема перед выходом на улицу;
- Пить минимум 2 л жидкости в сутки;
- Регулярно заниматься спортом для улучшения кровообращения;
- Ежегодно посещать поликлинику для профилактических осмотров.
Источник
Прыщи на лбу… Для многих женщин — это неприятный дефект на коже, а для некоторых — это настоящая катастрофа. Эти воспаленные бугорки портят внешний вид, приносят неприятные ощущения, а иногда и могут перейти в более тяжелые формы и распространяться со лба на лицо.
Больше всего риска обзавестись прыщами на лбу не только у молодых девушек, но и женщин в возрасте 30, 35 и даже 40 лет. Почему же они так часто возникают на данном участке лица? Все дело в том, что лоб находится в Т-зоне – участке кожи, отличающийся чрезмерной жирностью и большим количеством сальных и потовых желез.
Бороться с этими кожными высыпаниями мы будем не только на внешних методах влияния, но и на поиске проблем, которые их вызывают. Поэтому для начала выясним, что же может стать причиной их возникновения на лбу и как от них избавиться наиболее эффективно.
Причины появления прыщей на лбу у женщин
Давайте выясним, от чего же бывают прыщи на лбу у женщин.
- Вредная косметика
Они могут возникать из-за определенных косметических средств или продуктов для волос, например шампуней, спреев или гелей для волос, которые содержат вредные химические вещества и слишком много жира. Они, попадая на кожу лба и провоцируют угревую сыпь.
- Засорение пор
Это один из основных факторов, вызывающих кожные высыпания. На лбу часто образуется избыток кожного масла. Вот почему здесь возникают забитые поры. Поэтому важно заботиться о своей коже и ежедневно ее очищать.
Перхоть — одна из самых распространенных причин возникновения прыщей на лбу. Женщины с жирной кожей головы также склонны к их появлению.
- Гормоны
Чаще всего прыщи на данном участке лица — это результат гормональной перестройки в период полового созревания, а в более старшем возрасте, после 35-40 лет их возникновение может быть спровоцировано гормональным сбоем. Кроме того, этот гормональный дисбаланс может возникнуть и при беременности, а также из-за некоторых противозачаточных таблеток, которые стимулируют воспаление угрей.
- Лекарства
Появление угрей в этих местах часто возникают вследствие приема лекарственных препаратов, например витаминов, антибиотиков в больших количествах. Эти лекарства могут оказывать негативное воздействие на другие внутренние органы, провоцируя усиление работы сальных желез, которые начинают в быстром темпе вырабатывать подкожный жир.
- Привычка трогать лицо
Некоторые девушки и женщины имеют вредную привычку постоянно трогать лицо руками, а в особенности лоб. Бактерии с рук попадают на кожу, загрязняют поры и вызывают воспаление.
- Чрезмерное очищение кожи
Отшелушивание отлично избавляет кожу от мертвых клеток и делает ее свежей. Однако если часто делать эту процедуру, то это может вызвать ее раздражение и вследствие прыщи. Кроме того, чрезмерное очищение кожи и частые умывания тоже могут привести к их появлению. Реакцией ее будет увеличение выработки кожного сала.
- Стресс
При стрессе организм вырабатывает гормон, называемый андрогеном. Известно, что этот гормон вызывает производство большего количества кожного сала. Это кожное сало приводит к повышению жирности на лице.
- Вредные привычки
Неполноценное питание, чрезмерное употребление соленой, копченой, маринованной пищи, блюд с большим содержанием специй также может спровоцировать кожные высыпания. Неправильный образ жизни и вредные привычки – главный враг здоровья кожи.
О чем говорят прыщи на лбу
Если угри раз за разом проявляются в лобной части лица, то стоит посмотреть на проблему глубже. Для этого взглянем на карту лица или карту прыщей и выясним, на что же следует обратить внимание.
Согласно этой карте, прыщи на верхней части лба, (особенно если они на левой стороне) означают, что не в порядке органы пищеварения. Когда мы постоянно потребляем вредную пищу, наш организм накапливает большое количество токсинов внутри кишечника, которые влияют на работу пищеварительной системы. Она, не сумев нейтрализовать токсины, выводит их из организма через кожный покров.
Чтобы избежать этого, ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами, такие как орехи, яблоки, зеленый чай, лимоны, бобы и ягоды. Сократите в своем рационе количество обработанных продуктов и жиров.
Если же прыщи локализуются в нижней части лба, то это — свидетельство нерегулярного сна и продолжительного стресса.
Исследования показали, что связь между стрессом и появлением прыщей действительно существует. При стрессовой ситуации происходит выброс гормонов адреналина и кортизола. Эти гормоны заставляют активнее работать сальные железы. Кожа начинает не справляться с избытком кожного сала, жирнеет и покрывается сыпью.
Сократив вероятность возникновения прыщей, можно только уменьшив сам стресс. Постарайтесь нормализовать свое эмоциональное состояние. Можно принять расслабляющую ванну, посмотреть веселый фильм, слушать любимую музыку, заняться йогой и медитацией. Также обеспечьте себе качественный глубокий сон. Ложитесь спать до 23. Время сна должно составлять не менее 8 часов.
Как женщинам лечить прыщи дома
Ниже перечислены специальные препараты от прыщей, которые быстро справляются с патогенными бактериями и устраняют воспалительные процессы. Все они продаются в любой аптеке без рецепта врача.
Деготь
Деготь является мощным противовоспалительным и противогрибковым средством. Имеет в составе салициловую кислоту, эфирные масла, дубильные вещества и другие полезные ингредиенты, которые снимают воспаление, убивают бактерии и подсушивают высыпания.
Нанесите деготь ватной палочкой точечно на проблемные зоны. Для мелких высыпаний достаточно 2 раза в день оставлять на 30 секунд, а если они большие, подкожные и болючие, то оставляйте на коже на 10 минут. После этого следует удалить остатки дегтя салфеткой, так как он не впитывается.
Базирон
Базирон АС — популярное средство от угревой сыпи, которое назначают многие дерматологи. Он продается в любой аптеке, но стоит довольно дорого. Выпускается в форме геля и крема, который следует наносить 2 раза в день только наружно на проблемные зоны. Основной ингредиент Базирона АС — бензоила пероксид. Он является антисептиком, который действует против бактерий акне и уменьшает выделение кожного сала.
Курс лечения длительное — от 1 месяца и им следует пользоваться часто, чтобы не пропал полностью лечебный эффект. При редких и мелких прыщах на лбу наносите Базирон точечно. Если же в этих местах много глубоких прыщей, то применяйте его регулярно на всю поверхность кожи.
Зинерит
Зинерит быстро избавляет от акне благодаря содержанию антибиотика Эритромицин, а также цинка, который стимулирует регенерацию клеток кожи. Его рекомендуют дерматологи, потому что имеет множество положительных отзывов. Умеренно уменьшает выработку сальными железами секрета, снимает жирный блеск и сужает поры. Применять можно при гнойных прыщах на лбу.
Зинеритом могут пользоваться беременные и кормящие женщины. Его можно наносить на всю поверхность кожи лба или только на пораженные участки утром и вечером после умывания. Иногда от Зинерита может пересыхать кожа и появится чувство стянутости. В таких случаях мажьте кожу увлажняющим кремом.
Цинковая мазь
Цинковая мазь — эффективное противовоспалительное средство от акне, которое может заменить многие дорогие разрекламированные препараты. Глубоко очищает, удаляет чёрные точки на лбу и предотвращает появление новых угрей. Она гипоаллергенна, а также дополнительно осветляет кожу и защищает от ультрафиолетового воздействия.
Перед сном умойтесь и затем нанесите тонким слоем локально или на весь лоб. Пользуйтесь регулярно, но не больше 2-3 недель. Он не вызывает побочных эффектов, так как имеет «чистый» состав. Но все таки перед его применением проведите тест на аллергическую реакцию.
Лечить прыщи на лбу можно и различными народными средствами.
Яичные белки
Очень простой и доступный способ — маска из яичного белка. Белок подсушивает, подтягивает кожу и очищает от скоплений кожного сала. Чтобы усилить благоприятный эффект маски, добавьте к ней немного лимонного сока или меда.
Взбейте в миске 3 яичных белка до образования пены. По желанию добавьте 1 столовую ложку меда или свежего лимонного сока. Смешайте все ингредиенты. Очистите лицо и наложите маску. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. Теперь нанесите увлажняющий крем. Если сделаете такую маску вечером, то уже утром увидите результат.
Яблочный уксус
Быстро уменьшить угри и подготовить кожу к дальнейшему уходу поможет домашний тоник из яблочного уксуса. Чтобы его приготовить влейте 1 столовую ложку яблочного уксуса на 2 чашки воды.
Регулярно протирайте тоником лицо дважды в день. Если ваша кожа чувствительная, то такой раствор может раздражать ее. В таком случае следует разбавить большим количеством воды.
Лимонный сок
Лимонный сок также может быть эффективным средством против прыщей на лбу, поскольку обладает антибактериальными и антисептическими свойствами. Кроме того, он отбеливает и поможет сделать темные пятна и шрамы от угревой сыпи менее заметными.
Используйте свежий лимонный сок в качестве тоника для очищения кожи утром и вечером. Наносите его ватным тампоном непосредственно перед нанесением крема против акне. Однако лимонный сок может раздражать чувствительную кожу. Поэтому просто смешайте сок с небольшим количеством воды.
Чеснок
Измельчите 2-3 зубчика чеснока и распределите на всю поверхность лба. Держите 15 минут и после этого ополосните теплой водой. И не забудьте увлажнить кожу.
Имейте в виду, что в силу специфичного запаха чеснока, делать эту процедуру лучше вечером. Прыщи исчезнут буквально за ночь.
Пищевая сода
Благодаря своим качествам пищевая сода легко справляется с жирностью, большими порами и угрями.
Приготовьте маску из соды, добавив к ней несколько капель воды, чтобы сформировать густую пасту. Нанесите маску на лоб и оставьте, пока не высохнет. Далее смойте теплой водой. Такая маска требует регулярного применения, однако, вы сможете увидеть эффект даже после первого применения.
Алоэ вера
Гель алоэ вера отлично затягивает поры, успокаивают кожу и снимает воспаление.
Соберите свежий гель из листьев алоэ и намажьте небольшое количество на прыщики. Держите на коже как можно дольше, желательно на ночь. Утром вымойте лицо, как обычно. Делайте так каждый день перед сном.
Молоко
При кожных высыпаниях на лбу полезно умывать лицо молоком. Важно, чтобы молоко в этом случае было непастеризованным, так как только такое сохраняет свои полезные свойства. Через несколько дней угрей станет меньше, а кожа будет хорошо увлажена.
Также можете использовать натуральный йогурт в виде маски. Просто нанесите его на лицо и оставьте на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Йогурт делает кожу мягкой и шелковистой.
Помидор
Помидоры богаты антиоксидантами, а содержащиеся в них натуральные кислоты высушивают высыпания, убивают бактерии и минимизируют поры.
Нарежьте помидор и аккуратно протрите мякотью лоб. Держите 10-15 минут и затем тщательно смойте. Выполняйте эту процедуру 2 раза в день, а если появиться чувство стянутости, то 1 раз в день.
Как правильно питаться
Иногда бывает, что прыщи появляются из-за плохого питания. Внесите некоторые изменения в свой ежедневный рацион и сможете полностью избавиться от них.
Первое, что нужно исключить — это сахар, так как акне вызывают бактерии, а они «любят» сахар. Были проведены научные исследования, которые доказали, что чем меньше сахара в рационе, тем меньше угрей на коже.
Кроме того, было установлено, что люди с проблемной кожей должны больше потреблять так называемых продуктов с низким гликемическим индексом (продукты с низким содержанием глюкозы), поскольку они замедляют выброс сахара в кровь.
Молочные продукты также могут быть возможными виновниками появления прыщей на лобной части лица. Поэтому стоит исключить их из рациона в течение нескольких недель и выяснить, оказало ли это какое-то положительное влияние на состояние кожи.
Если вы хотите иметь красивую и здоровую кожу, свободную от прыщей не забывайте обогащать свой организм витаминами A и D — природными антиоксидантами. Они регулируют уровень кожного сала и обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Вы найдете много витамина А в овощах, таких как сладкий картофель, шпинат, брокколи, морковь или тыква. Помимо этого, фрукты являются его богатым источником, особенно манго, абрикос и дыня. Рыба, мясо и бобовые также содержат витамин А.
Витамин D в основном содержится в рыбе, например лосось, скумбрия. Устрицы, грибы и яйца тоже являются его источниками. Тем не менее, витамин D лучше получать от солнечного света. Поэтому ежедневно гуляйте на свежем воздухе около 15 минут без солнцезащитного крема.
Омега-3 жирные кислоты очень необходимы, когда мы хотим избавиться от угрей, поскольку они контролируют производство кожного сала. Вы найдете их в орехах и семенах, таких как семена чиа, грецкие или кедровые орехи. Потребляйте много рыбы и рыбьего жира.
Цинк также важен, потому что он помогает поддерживать иммунную систему. Он содержится в говядине, баранине, темном шоколаде, свинине, устрицах и грибах.
Дополнительные советы
Чтобы не позволять прыщам на лбу появляться снова следуйте этим простым советам.
- Во время их лечения временно откажитесь от декоративной косметики и других косметических средствах, так как они могут раздражать кожу и забивать поры.
- Старайтесь регулярно очищать и увлажнять лицо, уделяя больше внимания лбу. Используйте только одобренные дерматологами средства, и которые не содержат комедогенных ингредиентов и спирта.
- Если у вас есть перхоть, часто мойте голову. Пользуйтесь специальными лечебными шампунями, которые оказывают противогрибковое действие.
- Очень распространенная причина появления прыщей на лбу, о котором мы даже не подозреваем — это грязная наволочка. Кожа просто поглощает от нее всю грязь и бактерии во время сна. Следует менять наволочку, по крайней мере, раз в неделю.
- Прыщи в зоне лба может спровоцировать и челка. Поэтому желательно ее закалывать.
- Избегайте носить головные уборы, которые касаются лба.
- Не покупайте шампунь и бальзам-кондиционеры, которые содержат масла и агрессивные вещества.
- Мойте лицо мягким очищающим средством два раза в день. Кожу не скрабируйте.
- Всегда смывайте косметику перед сном.
- После умывания протирайте лицо мягким чистым полотенцем.
- Вместо увлажняющего крема можно мазать лоб такими маслами как кунжутное, оливковое, касторовое, миндальное и масло авокадо. Эти масла не считаются комедогенными, то есть не забивают поры.
Хоть прыщи и доставляют немало хлопот, избавиться от них достаточно просто, используя как медицинские препараты, так и народные средства. Но помните, что самый эффективный курс лечения сможет дать только опытный доктор в индивидуальном порядке. Поэтому желательно пройти весь комплекс лечения, следовать здоровому питанию, регулярно принимать витамины и тогда кожа на лице будет чистой, здоровой и вам больше не придется скрывать лоб под челкой.
Источник