Мелкие прыщи на лице как сыпь причины фото
Кто не знает что такое акне? Эти высыпания знакомы всем, особенно в юном возрасте. Высыпания на лице могут быть различными: с нагноениями, одиночные, большие комедоны, они могут располагаться на лбу, или как сыпь по всему лицу. Что такое мелкие прыщи на лице как сыпь, как с ними бороться – на эти и другие вопросы мы подробно ответим в нашей статье.
Причины возникновения и лечение сыпи
Причины возникновения мелких прыщей на лице могут быть совершенно различными:
- Неправильное питание. Можно один раз съесть некачественную пищу и получить сильные высыпания. Но употребление сладкого, жирного в больших количествах тоже провоцирует появление акне.
- Неправильный уход. Использование дешевых средств по уходу, неправильное очищение перед сном, косметика несоответствующая вашему типу кожи.
- Аллергия. В этом случае сыпь может сопровождаться сильным зудом.
- Подкожный клещ – демодекс. Мелкие прыщи могут быть следствием активности подкожного клеща.
- Гормоны. Как только в организм начинается гормональная перестройка, это сразу проявляется в виде акне, одиночных, или в виде сыпи.
- Заболевания ЖКТ.
- Наследственность. Это могут быть хронические, наследственные заболевания, следствием которых является мелкая сыпь на лице.
Специалисты считают, что место скопления прыщей может говорить о наличии того, или иного заболевания. Если прыщи постоянно появляются только на лбу, то это может быть постоянный стресс, или болезни ЖКТ.
Косметологи и дерматологи выделяют несколько видов акне.
- Комедоны. Если сальные железы работают неправильно, то поры могут закупориться сальной пробкой, что впоследствии вызывает нагноение. Комедоны могут быть одиночными и в виде обильной сыпи.
- >Милиумы. Плотные узелки, находящиеся под кожей, цвет у них белый, они так же могут загноиться.
Самый оптимальный вариант – пойти к специалисту за профессиональной консультацией. Только врач сможет назначить эффективные лекарственные препараты, в зависимости от тяжести заболевания.
Дерматолог может отправить вас на анализы, или к узким специалистам на осмотр, например:
- к эндокринологу;
- гинекологу;
- аллергологу;
- гастроэнтерологу;
- косметологу.
В каждом отдельном случае будет индивидуальный подход, и назначено определенное лечение.
Процедуры лечения
Косметолог может назначить процедуры, направленные на борьбу с мелкими прыщиками на лице. В первую очередь проведет очищение и отшелушивание кожи, затем, если это будет необходимо, назначит комплексное лечение.
Самыми популярными являются:
- Лазерный пилинг – процедура безболезненная. Удаление сыпи происходит деликатно, кожа не травмируется. За одну процедуру можно избавиться от акне;
- Поверхностный пилинг фруктовыми кислотами. Хорошо отшелушивает, устраняя сальные пробки. Применяется курсом в 7-10 процедур в зависимости от тяжести течения заболевания;
- Ультразвуковая чистка – устраняет акне и приводит кожу в надлежащий вид;
- Вакуумный пилинг – применим при сильных нагноениях на лице.
Важно: не проводите данные процедуры в домашних условиях, только профессиональный косметолог может правильно рассчитать препараты и произвести качественную чистку.
Чистка – это первый этап в борьбе с сыпью. Если улучшения не последовало, то могут назначить следующее лечение:
- Озонотерапия – эффективно борется с микробами. Одна процедура может привести прыщи в состояние созревания. Инъекции делаются под кожу, требуется 5-7 процедур.
Подкожные инъекции антибактериальными препаратами, в составе которых присутствуют:
- триклозан;
- оксид цинка;
- салициловая кислота;
- экстракт ромашки;
- эритромицин;
- гамамелиса.
Кроме этого, могут быть назначены мази, которые помогают бороться с сыпью на лице:
- Ретиноевая мазь – корректирует работу сальных желез и эффективно противостоит комедонам.
- Куриозин – не просто убирает прыщи с кожи, а не допускает появления рубцов.
- Клиндовит – направлен на борьбу с воспалениями.
- Зинерит – быстро устраняет акне, в составе есть антибиотик.
- Дифферин – борется с воспалениями, регулирует выделение подкожного сала.
- Цинковая мазь – противовоспалительный эффект.
- Серная мазь – назначается, если обнаружен подкожный клещ.
Обратите внимание: не стоит применять эти лекарственные препараты, не получив совет специалиста. Прежде чем начать лечение, нужно определить причину появления мелкой сыпи.
Мелкая сыпь на лице – народные методы и профилактика
С прыщами можно бороться народными методами, проверенными годами. Применяются отвары, настои, паровые ванночки и массаж с ароматическими маслами.
- Паровая ванна. Для приготовления ванны необходимо взять в равных долях: ромашку, череду, крапиву. Эти ингредиенты перемешать и залить кипятком. Наклониться над емкостью с отваром и накрыться полотенцем с головой. Посидеть над паром 10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы сальные пробки размякли и открылись поры. Эту процедуру можно проводить с добавлением в отвар пищевой соды. После процедуры протереть сыпь перекисью водорода.
Лосьоны на травах. Готовятся самостоятельно из целебных трав. Есть несколько видов лосьонов, которые хорошо помогают избавить кожу от мелкой сыпи:
- из календулы. Для этого потребуется: кипяток – 0,5 л., цветы календулы – 20 гр. Залить цветки кипятком, настоять 30 минут, процедить. Хранить в холодильнике. Протирать лицо три раза в день. Если нет возможности приготовить настой самостоятельно, то его можно купить в аптеке;
- из алоэ. Отличное заживляющее и противовоспалительное средство. Возьмите стакан измельченных листьев алоэ и выдавите из них сок при помощи марли. Сок нужно развести кипяченой водой из расчета 2:1 – две части сока, одна часть воды. Утром и вечером протирать лицо. Хранить в холодильнике;
- из картофеля. Натереть картофель на мелкой терке, и выжать сок из корнеплода. Наносить лосьон для оздоровления кожи ватным диском три раза в день. Для снятия воспалений и очистки пор, можно применять примочки и компрессы.
- Примочки с применением соды. Соду нужно разбавить водой до состояния кашицы, и наносить на воспаления. Примочки оставляют на 30 минут, затем смывать теплой водой.
- Компресс с зеленным чаем. Столовую ложку заварки залить 100 граммами кипятка, настоять 15 минут, процедить. Чистую марлю намочить в настой и положить на лицо на 20 минут.
Маски для лица. Маски, приготовленные самостоятельно, хорошо помогут улучшить состояние кожи, особенно если на ней есть мелкая сыпь:
- белковая. Из белка одного яйца приготовить болтушку, которую наносят на лицо и держат 15 минут, затем смывают водой. Процедуру нужно повторять через день;
- лимонная. Порезанный на мелкие дольки лимон, уложить на лицо на 10 минут;
- медовая. Мед растапливают на водяной бане и наносят на лицо – для этой маски 15 минут достаточно;
- чесночная. Чеснок измельчить, и на очищенную кожу лица нанести оливковое масло, затем измельченный чеснок. Накрыть лицо чистой марлей смоченной в теплой воде и продержать маску в течение 10 минут. Смыть водой, протереть лосьоном из календулы;
- из овсяных хлопьев. Для этой маски понадобятся: измельченные до муки хлопья – 1 ст.л., 1 яичный белок. Муку смешать с белком до однородной массы и нанести на лицо. Маску оставляют до полного высыхания. Потом смывают теплой водой;
- из черной глины. Глину, разведенную водой, до состояния сметаны наносят на лицо. Держать 20 минут.
Важно: не всегда народные методы будут эффективны, например если у вас появилась сыпь, как результат жизнедеятельности подкожного клеща, то без медикаментозного лечения не обойтись.
Профилактические меры
Лечение мелкой сыпи на лице процесс долгий и кропотливый, для того, чтобы он не повторялся, помогут профилактические меры.
Для того чтобы кожа всегда была красивой и сияла здоровьем, нужно:
- проводить ежедневный уход с применением качественных средств;
- не использовать спиртовые растворы, они сильно сушат кожу, и как следствие сальные железы начинают работать интенсивней. Спиртовые растворы применять только на пораженные прыщами участки кожи – локально;
- употреблять только здоровую пищу, и своевременно проводить процедуры по очистке организма от шлаков;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе, исключение стрессовых ситуаций – укрепят иммунитет, что благотворно скажется на коже лица;
- подбирать косметику по типу кожи и возрастным критериям;
- исключить вредные привычки.
Кто не хочет иметь красивую и здоровую кожу на лице: это желание не зависит от возраста. Появление мелких прыщиков на лице приносить дискомфорт и неуверенность в себе. Желание понятное и исполнимое, достаточно переоценить свой образ жизни: начать питаться правильно, пить достаточное количество жидкости, следить за своим здоровьем. Ежедневно ухаживать за кожей, при этом применяя правильные косметические средства.
https://www.youtube.com/watch?v=X115DUmXtYY
Источник
Многим людям знакомы трудности в уходе за проблемной кожей. В возрасте до 35 лет зачастую неприятные сюрпризы со стороны организма выражаются в мелких прыщах. Особенно неудобства и дискомфорт ощущаются при их появлении на лице.
Прыщи – это воспалительный процесс, который возникает в волосяном фолликуле при активной работе сальных желез. Различные виды косметических средств маскировки не дают должного результата.
А в частых случаях усиливают воспалительный процесс. Что делать в случае, если прыщи уже появились и как убрать нежелательные воспаления следует рассмотреть подробнее.
Причины
Если лицо покрылось мелкими прыщами, следует искать причины их появления. Это может быть при:
- Гормональном сбое. Менструация и предменструационный период, менопауза, климакс, беременность, половое созревание. При наличии таковых происходит чрезмерное выделение себума, впоследствии закупорка пор и появление прыщиков.
- Неправильном питании. Злоупотребление сладким, жирным, фаст-фудом, сухомятка. Это порождает замедление метаболизма. Если в организме переизбыток углеводов, нарушается работа сальных желез.
- Нехватке/профиците витаминов. Дефицит витамина В и D проявляется в мелких высыпаниях.
- Приеме оральных контрацептивов, антибиотиков.
- Аллергии любого характера. Высыпания на лице могут быть результатом постоянного контакта человека с различными аллергенами. Чтобы прыщи прошли, нужно перестать контактировать с аллергеном.
- Высокой влажности, загрязненном воздухе, жаре/холоде.
- Наличии паразитов и вирусов в организме.
- Кожных заболеваниях (дерматит, экзема).
- Стрессах, недосыпе. Усталость сказывается на внешнем виде.
- Внутренних заболеваниях (в основном, болезни ЖКТ). Заболевания ЖКТ всегда провоцируют появление воспалений. Внешнее лечение не сильно поможет. Обязательно заняться лечением ЖКТ, принимать необходимые препараты.
- Демодексе. Вызывает сыпь на лице.
Также мелкие прыщи появляются, независимо от пола, на лице при жирном типе кожи у взрослого человека. Чтобы этого избежать, нужно регулярно очищать, тонизировать и увлажнять кожу.
Причины у взрослого могут быть обусловлены аллергической реакцией, проблемами с работой ЖКТ, гормональными изменениями.
Какими бывают высыпания
Мелкие прыщи на лице бывают в форме:
- Комедонов – закупоренных протоков сальных желез. Это отличная среда для размножения бактерий.
- Милиумов – маленьких, плотных воспалений белого цвета, имеющих четкие очертания.
- Папул – плотных красноватых узелков. Они не доставляют дискомфорт, бывают воспаленные и невоспаленные. Появляются в качестве угрей, красных гнойных прыщей.
В распространенных случаях мелкие прыщики появляются на щеках и на лбу, сопровождаются покраснением кожи.
Мелкие прыщи на лице у детей
У новорожденного мелкие прыщики – не редкость. Появляются в основном в виде белых или желтых жировиков.
У грудничка встречаются такие причины появления мелких воспалений:
- гормональные. Появляются вследствие подготовки организма к родам у женщины, так как производится много гормонов. Они попадают в кровь малыша;
- аллергические (диатез). Вызывают малейшие изменения в питании матери;
- от перемены климата;
- инфекция;
- адаптация к окружающей среде.
Для лечения полезно применять ванночки с чередой, отваром ромашки и коры дуба. Купать обязательно в кипяченой воде. При самой распространенной причине появления сыпи (диатезе) следует прекратить давать еду, на которую вызвана реакция.
Лечение
Для получения квалифицированной помощи необходимо обратиться за помощью к терапевту. Зачастую мелкие прыщики на лице сигнализируют о серьезных заболеваниях, требующих немедленного лечения.
Терапевт направит по предполагаемому диагнозу к конкретному специалисту – гинекологу, гастроэнтерологу, инфекционисту, аллергологу, эндокринологу. Чаще всего причина таких высыпаний – внутри организма.
Как избавиться от мелких прыщей на лице:
- Правильный уход за кожей. Мелкие прыщи на лице как сыпь поможет убрать качественный уход за кожей. Нужно чаще умываться отварами трав и специальными гелями для умывания. Обязательно очищать лицо тониками/лосьонами приготовленными на основе травяных отваров и эфирных масел или приобретенных в косметических магазинах. Маски, серная, ихтиоловая и цинковая мазь также помогут вывести высыпания. Эффективные маски можно приобрести в магазине или сделать самому. Важно подобрать для себя эффективное средство в борьбе за красивую кожу.
- Медикаменты. Медикаментозное лечение обязательно должен назначать врач. Специалист может назначить пропить пробиотики и полезные бактерии для ЖКТ, а также оральные контрацептивы, чтобы наладить гормональный фон. Для прочистки организма можно пропить курс Полисорба или активированного угля. Также для нормализации работы ЖКТ можно пропить таблетки из ряда домперидон, Бактистатин, Максилак, Бифиформ, Линекс и т.д.
- Питание. Избавиться от высыпаний также поможет диета. Необходимо сократить употребление сладкого, мучного, жирного, острого и фаст-фуда. Разнообразить рацион следует овощами, фруктами, крупами, белковой пищей. Например, свежесваренный свекольник, салат из свежих овощей, овсянка на воде с фруктами и медом и пр. Каши из гречки, овса, пшена и риса, приготовленные на воде без добавления соли, сахара и масла. Поможет в борьбе за красивую кожу добавление в рацион: цитрусовых (апельсинов, грейпфрутов, мандаринов, лимонов, лайма); яблок; киви. Приготовленные дома напитки из шиповника, кизила, зеленый чай с добавлением корня имбиря. Пить много воды для очищения организма от шлаков и токсинов. Они вызывают рыхлость кожи и высыпания.
Другие способы избавления от прыщей
- Образ жизни. Для красивой кожи ограничивать стрессовые ситуации, высыпаться, следить за своим здоровьем. Правильный режим питания, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, качественный сон регулируют обмен веществ, сохраняя кожу здоровой.
- Посещение косметолога. Косметологические процедуры такие как лазерные и поверхностные пилинги, противовоспалительные маски, озонотерапия помогают уменьшить количество высыпаний. Чистку лица рекомендуется делать каждый месяц. Косметолог может посоветовать приобрести аптечные средства для лица – Дифферин, Зинерит, Клиндовит и т.д., а также средства космецветики.
- Витамины. Для избавления от воспалений пропить витамины – комплекс или каждый отдельно. Результат не заставит себя ждать. Особенно эффективными будут витамины А, Е и С.
- Народные средства. Для лечения высыпаний использовать отвары ромашки, чистотела и одуванчика. Ими надо умываться, использовать в качестве лосьона. Соки алоэ, подорожника и полевого хвоща добавлять в маски, крема или наносить в чистом виде на кожу лица.
Так-же принимают:
- Дегтярное мыло,
- Болтушки от прыщей в домашних условиях,
- Пивные дрожжи от прыщей,
- Бадяга от прыщей,
- Яблочный уксус,
- Сода,
- Салициловый лосьон.
Лучшее средство против появления сыпи – антибиотики.
Меры профилактики
Предотвратить появление высыпаний на лице можно:
- правильно питаясь;
- занимаясь спортом;
- соблюдая личную гигиену;
- регулярно меняя полотенца;
- укрепляя иммунитет;
- не контактируя с аллергенами;
- умеренно потребляя стероиды, антибиотики, оральные конрацептивы;
- применяя гипоаллергенную косметику.
Заключение
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
Лечение высыпаний на лице относится к трудно решаемым и часто встречающимся проблемам. Соблюдая данные рекомендации, можно добиться успешного результата в кратчайшие сроки.
Источник
Прыщи – явление, которое знакомо почти каждому человеку. Они практически всегда выскакивают неожиданно и приносят большой дискомфорт. Высыпания бывают разными. Сегодня мы вам расскажем от чего появляются мелкие прыщи на лице как сыпь, и как с ними бороться.
Причины возникновения мелких прыщей на лице
Маленькие прыщики на лице могут беспокоить не только в подростковом, но и в достаточно зрелом возрасте. Их не сложно вылечить, но через некоторое время лицо вновь высыпает. Это признак того, что в организме произошло какое-то нарушение. Чтобы раз и навсегда избавиться от проблемы, нужно установить причину, из-за которой она возникла.
Прыщи в виде сыпи могут появиться из-за следующих факторов:
- Гормональный сбой (подростковый период, беременность, климакс, менопауза).
- Наследственная предрасположенность. Повышенная работа сальных желез может передаваться по наследству.
- Неправильное питание. Если ваш рацион пестрит жирной и вредной пищей, то появление прыщей – всего лишь вопрос времени.
- Неправильный уход за кожей (недостаточная гигиена, использование некачественной косметики).
- Кожные болезни (экзема, дерматит, стрептококковая инфекция).
- Внутренние заболевания (проблемы с ЖКТ, дисбактериоз).
- Аллергия.
- Нехватка витаминов.
- Прием лекарств (оральные контрацептивы, некоторые антибиотики).
- Паразиты в организме. К примеру, подкожный клещ, который проникает в глубокие слои кожи, тем самым вызывая воспаление.
- Неблагоприятные природные факторы (высокая влажность, загрязненный воздух, жара, холод и пр.).
- Стресс и постоянное недосыпание.
Особенно часто маленькие прыщи наблюдаются у обладателей жирного типа кожи. Подкожный жир, выделяющийся в большом количестве, смешивается с потом и пылью, способствуя возникновению воспалительных процессов и высыпаний.
Разновидности мелких высыпаний
Быстрота избавления от проблемы в виде сыпи на лице, кроме установления причины, также зависит и от правильного определения разновидности прыщей.
Условно мелкие прыщи можно разделить на 2 группы: красные и белые. Разберем все по порядку.
- Белые высыпания:
- Милиумы на лице
комедоны – закупоренные сальные протоки, которые впоследствии трансформируются в обычные воспаленные прыщики красного цвета;
- милиумы – плотные узелки, возникающие под кожей и имеющие четкие границы.
2. Красные высыпания:
- воспаленные – прыщи большого размера, заполненные гноем. На месте появления есть риск образования рубца;
- невоспаленные – черные точки и белые угри, возникающие из-за закупоривания протоков сальных желез. Проходят без рубцевания.
Как избавиться от мелких прыщей на лице
Если появившаяся на лице сыпь представляет собой регулярное явление, то нужно обратиться к специалистам. В этом помогут дерматолог либо косметолог. При необходимости могут направить к профильным врачам – гинекологу, эндокринологу, гастроэнтерологу либо аллергологу.
Если лицо высыпало мелкими прыщами, не старайтесь избавиться от них самостоятельно. Так можно только навредить себе. Самая распространенная ошибка, которую совершают многие, является выдавливание. В итоге инфекция распространяется на здоровые участки кожи и появляются новые высыпания.
Правильный метод лечения подскажет только специалист. Он определяется индивидуально и зависит от вида и причин, вызвавших многочисленные прыщи.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение состоит в приеме препаратов, направленных на устранение сопутствующих заболеваний, а также в использовании наружных средств от прыщей. Все лекарства принимать строго по назначению врача.
Для приема внутрь могут быть прописаны:
- антигистаминные препараты, если прыщи появились из-за аллергии (Тавегил, Супрастин, Фенистил);
- сорбенты, если угри вызваны заболеваниями ЖКТ (Пивные дрожжи, Полисорб, Лактофильтрум);
- антибиотики, если прыщи имеют бактериальную природу происхождения (Метрогил, Метронидазол, Эритромицин, Тетрациклин);
- гормональные препараты (Регулон, Ярина, Джес, Жанин);
- ретиноиды, если мелкие прыщи появились на большей поверхности лица (Адапален, Роаккутан, Изотретиноин).
Для наружного применения можно использовать следующие средства:
- Ретиноевая мазь;
- Зинерит;
- Клиндовит;
- Куриозин;
- Дифферин;
- Клензит;
- Цинковая мазь;
- Ихтиоловая мазь;
- Серная мазь;
- Гепариновая мазь;
- Базирон АС;
- Циндол.
Не забудьте перед использованием изучить инструкцию по применению.
Народные средства
Мелкие прыщи прекрасно устраняют и народные средства. Состояние кожи лица можно улучшить следующими способами:
- Паровые ванночки. Хорошо очищают поры и быстро уменьшают воспаления. Рецепты:
- смешайте в равном количестве ромашку, череду и крапиву. Залейте кипятком и оставьте на 20 минут настаиваться;
- 1 ч. л. пищевой соды растворите в одном стакане горячей воды;
- 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи залейте 2-мя стаканами горячей воды и оставьте на 30 мин.
Подышите над ванночкой, укрыв голову полотенцем, 15-20 минут.
2. Маски из растительных компонентов. Рецепты:
- взбейте яичный белок, пока не образуется крепкая пена. Нанести на 15 мин.;
- нарежьте на тонкие кружочки лимон и положите на лицо. Держать 10 мин.;
- нанесите жидкий мед на лицо. Держать 15 мин.;
- натрите огурец на терке и разведите теплой водой до кашицеобразного состояния. Нанести на 15 мин.;
- овсяные хлопья измельчите и разведите их яичным белком. Нанести на 20 мин.;
- 1 ст. л. белой глины смешайте с отваром ромашки. Нанести на 20 мин.;
- замочите в воде 8-9 таблеток аспирина, а затем измельчите их. Добавьте 1 ст. л. крема с содержанием антибиотика (например, Далацин Ц). Нанести на 10 мин.;
- в соотношении 1:3:10 смешайте крахмал, дрожжи и йогурт. Добавьте по 3 капли тимьяна и мяты, немножко сока лимона. Нанести на 15 мин.
3. Самостоятельно приготовленные лосьоны. Рецепты:
- 1 ст. л. цветков календулы залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 30 минут;
- выдавите сок из измельченных нижних листьев алоэ;
- очистите картошку и натрите на терке. При помощи марли выжмите сок.
Последовательность должна быть именно такой: сначала очищаем лицо и делаем паровую ванночку в течение 10 минут, потом наносим маску, выдерживаем и смываем, а после уже необходимо протереть лицо лосьоном. Не забудьте, что рецепты масок необходимо чередовать друг с другом.
Косметологические процедуры
Если от сыпи не удалось избавиться вышеуказанными способами, то помогут косметологические процедуры. Их делают только при глубинном загрязнении кожи, если имеются комедоны, омертвевшие клетки и воспаления. Мелкие прыщи можно убрать при помощи следующих процедур:
- Вапоризация. Устраняет сыпь воздействием озона на проблемные участки кожи. Эту процедуру делают лишь при гнойных образованиях. Озон хорошо снимает воспалительный процесс, подсушивает прыщи и предотвращает появление новых гнойничков.
- Вакуумная чистка. Вакуум хорошо убирает омертвевшие частички, грязь, а также отшелушивает кожу.
- Ультразвуковая чистка. Частички грязи удаляются при помощи микровибраций. Хорошо убирает стержневые и гнойные прыщи.
- Пилинг. Происходит очищение дермы с помощью разных кислот.
Профилактика появления мелкой сыпи
Как известно, проблему легче предотвратить, чем устранить. Чтобы кожа лица всегда радовала своей гладкостью, надо:
- регулярно следить за гигиеной, очищать и увлажнять кожу;
- подбирать косметику по своему типу кожи;
- правильно питаться (включите в рацион больше богатой витамины еды и исключите слишком соленую, жирную пищу);
- следить за своим здоровьем. Если что-то беспокоит, вовремя обращайтесь к врачу;
- избавиться от имеющихся вредных привычек (сигареты, алкоголь и пр.);
- высыпаться и по возможности избегать стрессовых ситуаций.
Вот мы и разобрались, как избавиться от мелких прыщей на лице. Самое главное правило – обратиться к специалисту за правильным лечением вовремя. Ведь сыпь в большинстве случаев является признаком серьезных заболеваний, о которых так усердно «сообщает» наш организм. И, конечно, не надо забывать следить за гигиеной лица.
Источник