От пота сыпь на шее

Потница – заболевание кожи, проявляющееся дерматитом вследствие повышенного потоотделения. Как выглядит потница у взрослых? Это высыпания в виде мелких пузырьков красного цвета, сопровождающиеся отеком. Такое раздражение больше характерно для маленьких детей, однако встречается потница и у взрослых. Высыпания появляются вследствие заболеваний сердца, эндокринной системы, ожирения и многого другого. Давайте поподробнее остановимся на этом.

Причины потницы у взрослых

Высыпания возникают вследствие повышенного потоотделения и нарушения испарения секрета с поверхности кожи. Усиленное выделение пота может наблюдаться при следующих состояниях:

• заболевания сердца и сосудов;
• заболевания эндокринной системы (например, щитовидной железы – гипертиреоз или гипотиреоз), сахарный диабет;
• ожирение или незначительное превышение индекса массы тела;
• повышение температуры тела во время различных болезней;
• использование косметических средств (потница на лице после применения тональных кремов), жирных кремов в жаркую погоду;
• интенсивные физические нагрузки;
• работа в помещении, температура в котором значительно превышает комфортные цифры;
• одежда из плотных, синтетических, не пропускающих воздух тканей;
• хождение в течение длительного времени в мокрой от пота одежде;
• заболевания нервной системы;
• больные, находящиеся в одном положении (лежачие);
• жаркий климат;
• хождение длительное время в обуви, плохо контактируемой с воздухом;
• несоблюдение гигиенических норм.

Механизм развития

Потница у взрослых развивается при повышении температуры тела. При этом активируются защитные механизмы: на поверхность кожи выделяется пот. В случае нарушения выделения пота из-за закупоривания потовых желез (кожным салом, жирными кремами, тональными кремами) пот испаряется менее интенсивно, раздражает поверхность кожи, появляются высыпания. Помимо появления потницы, к ней может присоединиться бактериальная инфекция, ведь на поверхности кожи всегда находятся бактерии. При этом появляются зуд и болезненность.

Симптомы потницы у взрослых

Как выглядит потница у взрослых? Все высыпания можно разделить на 4 вида:

• кристаллическая – самая безобидная из всех потничек. Проявляется раздражением в виде мелких прыщиков, близко расположенных друг к другу. Если пузырьки повредить, они лопаются и шелушатся.  Локализуются на лице, шее, плечах, лбу, спине. Высыпания такого рода проходят самостоятельно в короткий срок.  Возможно даже исчезновение пузырьков за несколько часов. Чаще такое раздражение появляется в жаркую погоду. Выделяется пот, ведущий к появлению на кожных покровах потнички. Дискомфорта такие прыщи не вызывают: нет зуда и боли.
• красная – лечение высыпаний при этом виде потнички длится дольше. Раздражение вызывает зуд и боль. Самостоятельно, как кристаллическая потничка, не исчезает. Требует лечения. Часто переходит в хроническую форму. Высыпания характеризуется появлением узелков и пузырьковообразных высыпаний на поверхности кожи. Внутри этих образований находится жидкость. Участок поражения имеет границы красного цвета. Раздражение локализуется в межреберных промежутках, под молочными железами, в области подмышек, локтей, живота, паха;
• папулезная – наиболее тяжелая из представленных видов потниц. Развивается при отсутствии должного лечения красной потнички. Развивается чаще при смене климата. Высыпания воспалительного характера локализуются в эпидермисе. Пузырьки при папулезной потничке называются везикуло-папулами. Состояние больного характеризуется повышением температуры, болезненность области поражения, признаки воспаления – покраснение и отек;
• апокринная – чаще страдают дети, но встречается и у взрослых. Апокринные железы локализуются в области анального отверстия, ареола соска, подмышек, больших половых губ. Количество выделений из этих желез, величина их просвета регулируется гормонами. Причем, у женщин выделяется больше секрета из апокринных желез, чем у мужчин. Высыпания при апокринной потничке возникают вследствие отсутствия должного ухода за кожей, недостаточной гигиены. Чаще такие высыпания появляются у длительно и тяжело болеющих. Апокринная потница имеет вид инфильтратов в области потовых желез. Такое раздражение может осложниться присоединением инфекции.

Где локализуется потница у взрослых?

• при потнице на лице раздражения чаще появляются в области лба. На лбу потница возникает по причине использования жирных кремов в жаркую погоду. У женщин высыпания могут появляться и после использования тональных кремов в жаркие дни. Особенно часто раздражение появляются на чувствительной коже.

  

  Потница на лице – раздражения чаще появляются в области лба

• на голове– возникновению высыпаний на коже головы способствует жаркая погода, выделение большого количества пота и волосяной покров, служащий дополнительным фактором возникновения раздражения.
• под молочными железами – здесь потничка может появиться вследствие, во-первых, ношения бюстгальтера, который раздражает кожные покровы, во-вторых, грудь у женщин ограничивает контакт кожи под молочной железой с воздухом. Следствием этого могут стать высыпания, появляющиеся при обильном потоотделении в жару. Раздражения в этом месте могут появляться и у мужчин с ожирением.
• на спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух. Раздражение на спине развивается и при длительном нахождении в пропотевшей одежде и отсутствии должной гигиены:

  

  На спине – высыпания могут появиться в жаркую погоду при ношении синтетических, плотных тканей, не пропускающих воздух

• ноги – высыпания в виде маленьких красных пузырьков локализуются в области голени и лодыжки. Возникает потничка на ногах при ношении штанов и брюк из плотной ткани в жаркую погоду, ношении обуви, не контактирующей с воздухом. Недостаточный уход и гигиена ног также приводят к потничке.

• под мышками, в области локтей, паховая область – эти зоны являются естественными складками кожи. Жаркая погода, обильное потоотделение, ношение тесной, плотной одежды, трение, недостаточный контакт с воздухом – все перечисленное может привести к появлению высыпаний в этих областях.

Потовые железы ног работают интенсивнее остальных, поэтому важно тщательно соблюдать гигиену ног.

Потница у взрослых – лечение

Многие думаю, что лечение потницы у взрослых – дело нехитрое и занимаются самолечением. Однако такие действия могут усугубить процесс. Так как же правильно лечить потницу у взрослых?

1. Убрать возникшее раздражение помогут отвары: ромашки, череды, коры дуба, чистотела. Их можно приготовить так: 75 грамм перечисленных трав заварить в одном литре кипятка. Подождать полчаса, процедить. Протирать пораженные участки кожи полученным отваром в течение дня. Раствор перманганата калия можно также можно использовать для протирания высыпаний. Помимо протирания отварами, их можно добавлять в ванну;
2. в качестве антисептика при красной потнице применяют борную или салициловую кислоты;
3. если Вас беспокоит зуд, то может помочь содовый раствор. Из медикаментозных препаратов стоит обратить внимание на средства из антигистаминной группы: Кларитин, Зиртек, Зодак;
4. в естественных складках кожи рекомендуется использовать детскую присыпку или тальк;
5. жирные мази и крема применять запрещено: они создают на коже пленку, препятствующую ее контакту с воздухом;
6. цинковая мазь с оксидом цинка поможет избавиться от высыпаний: она подсушивает пораженные кожные покровы, снимает отек и покраснение. Препарат Каламин помимо эффектов, оказываемых цинковой мазью, снимает зуд. Средство Судокрем снимает зуд, покраснение, отек, способствует быстрой регенерации пораженных кожных покровов. Быстрой регенерации помогут и такое средство для местного применения как Бепантен;
7. Если у Вас возникло осложнение в виде инфицирования высыпаний, помогут антибиотики. К антибиотикам местного действия относятся Зинерит, Далацин, Банеоцин. Все они борются с инфекцией непосредственной на кожных покровах. Антибактериальные препараты системного действия может назначить только врач при наличии определенных показаний;
8. для лечения потницы у взрослых на лице следует исключить нанесение жирных и тональных кремов;
9. если потничка возникла из-за болезни, ее нужно лечить. Иногда высыпания после лечения основного заболевания проходят сами;
10. на время лечения физические нагрузки должны быть минимальными и нельзя подвергать организм стрессу;
11. при отсутствии должного лечения потница может осложниться пиодермией или везикулопустулезом. Помимо этого, инфекция может проникнуть в сам организм, что грозит воспалением легких, почек или уха.

Оперативное лечение

Такое лечение возможно посредством пересечения иннервирующих железу нервных волокон. Возможно полное удаление железы. Для купирования потоотделения в большом количестве применяют ботулотоксин. Он блокирует нерв, иннервирующий потовую железу. Эффект длится 8 месяцев.

Профилактика

Чтобы не лечить высыпания от потнички и не бороться с осложнениями в виде инфицирования, следует соблюдать следующие рекомендации:

• в теплую погоду носить одежду только из материалов, позволяющих контактировать коже с внешней средой. Запрещаются синтетические, плотные ткани;
• обувь должна быть открытой, ее контакт с воздухом должен быть максимальным;
• в жару запрещается применять жирные крема и крема на тональной основе;
• необходимо соблюдать температуру в помещении – она должна быть не более 25 градусов;
• в пропотевшей одежде находиться длительное время запрещается: нужно сменить ее как можно быстрее;
• соблюдать гигиенические нормы: душ следует принимать не меньше двух раз в день;
• высыпания подмышками может спровоцировать и дезодорант, поэтому его нужно выбирать тщательнее;
• следует ограничить пребывание на солнце: пот в случае долгого нахождения под солнечными лучами выделяется в большем количестве.
• Людям с лишним весом рекомендуется привести его в норму.

Потница у взрослых в неосложненных случаях проходит легко. При инфицировании лечение может затянуться, принося значительный дискомфорт. Поэтому следует соблюдать правила гигиены и правильного поведения в одежде, чтобы избежать этого нежелательного раздражения.

Сыпь на теле от пота — нередкое явление. В народе она получила название — потница. Она всем известна с детского возраста. Когда начинается жара, у маленьких деток появляются мелкие прыщики в месте опрелости и естественных складок. Такой же симптом может сопровождать и гипергидроз у взрослых.

Причины развития

Основной причиной развития потницы является закупоривание потовых выводных протоков с дальнейшим их воспалением. У детей болезнь развивается гораздо чаще и из-за недоразвитости самих протоков. Они очень легко забиваются и возникает раздражение.

К предшествующим факторам развития потницы у взрослых можно отнести:

• жаркий климат;
• повышение температуры тела;
• повышенная физическая нагрузка;
• синтетическая одежда;
• отсутствие адекватной вентиляции и конвекции кожных покровов;
• высокая влажность;
• лишний вес с образованием жировых складок.

На заметкуУ детей потничку может вызвать любое изменение окружающей среды или их микроклимата, ведь естественных складочек в этом возрасте много, а спина или живот (на чем больше любят лежать) не может проветриваться в достаточной мере.

Среди причин выделяют:

• теплый кювез с высокой влажностью для недоношенных детей;
• повышенная температура окружающей среды;
• синтетический материал пеленок;
• памперсы в жаркую погоду;
• недостаточно частое купание;
• слабо проветриваемое помещение.

Потница у взрослых

Потница у взрослых может быть 2 типов:

1. Красная — наиболее частый вариант потницы у взрослых. Пузырьки появляются в местах постоянного трения: в межпальцевых складках, паху, межъягодичной линии, под грудью, за ушами, в подмышечных впадинах, на ладошках и подушечках стоп и пальцев. Проявляется скоплением мелких водянистых пузырьков, не сливающихся друг с другом. Каждый пузырек окружен красным венчиком, вокруг него идет воспалительный процесс. Кожа с изменениями постоянно зудит, вызывает дискомфорт. А притрагивание к ней вызывает боль и еще больший зуд.
2. Папулезная — наблюдается при внезапной резкой смене окружающего климата (путешествие в жаркие страны с повышенной влажностью). Высыпания появляются в местах естественных складок, в местах постоянного прикосновения одежды (спина, живот, шея). Сразу возникают волдыри, которые со временем превращаются в папулы с прозрачным пузырьком на верхушке. Они имеют телесный цвет, размер варьирует от 1 до 3 мм. Папулы исчезают, на их месте могут оставаться корочки, а могут появиться новые высыпания.

Лечение

Если соблюдать профилактические меры, то потница уйдет самостоятельно через несколько дней. В противном случае, на ее месте могут появиться глубокие трещины и воспаленные раны, которые плохо поддаются лечению.

Хорошо справятся с сыпью цинковая мазь и детская присыпка. Они снимут воспаление, подсушат кожу и окажут антибактериальный эффект. Можно также использовать Бепантен и Судокрем.

Для лучшей гигиены и антибактериального действия можно принимать ванны с добавлением марганцовки, лаврового листа или череды.

Кожную сыпь иногда можно спутать с аллергией или другим заболеванием, поражающим кожные покровы. Если потница не проходит, то лучше обратиться к врачу. Своевременная диагностика заболевания — принцип адекватного лечения любой болезни с минимальными затратами и осложнениями.

Потница у детей

У новорожденных и младенцев распространен единственный вид потницы — кристаллическая. Она обусловлена недоразвитостью выводных протоков.

У детей может появиться сыпь от пота на спине, животе, шее и лице, естественных складках. Иногда потницей покрыто почти все тело.

При этом на коже появляются разбросанные пузырьки, заполненные белесоватым или перламутровым содержимым. Размеры колеблются в пределах 1-2 мм. Они легко лопаются, оставляя после себя шелушение и мацерацию. Других тревожащих ребенка симптомов кристаллическая потница не вызывает. Единственная опасность отсутствия лечения и профилактических мер — проникновение инфекции через лопнувшие пузырьки и развитие раневой инфекции или стрептодермии.

Лечение

Важно придерживаться рекомендаций по профилактике развития и усугубления потницы, которые указаны ниже.

Поможет избавиться от потницы обычная детская присыпка, которую используют для предотвращения опрелостей в местах естественных складок. Присыпка уберет лишнюю влагу и нормализует теплообмен.

Можно использовать Бепантен для смягчения кожи и лечения шелушения. Хорошим антисептиком и подсушивающим средством выступают ванночки из слабого раствора марганцовки. В воду во время купания можно добавлять лавровый лист, тысячелистник и чистотел.

Профилактика потницы

Чтобы минимизировать появление сыпи от пота в летний период, необходимо проводить профилактические меры. Не будет поводов для закупоривания пор и выводных протоков — не появится потница.

1. Носить только свободную одежду из натуральных тканей.
2. Принимать душ не менее 2 раз в сутки.
3. Обтирать кожу насухо.
4. Проводить тренировки в вентилируемом помещении с оптимальной комфортной температурой, в противном случае на свежем воздухе с последующим приемом душа и сменой чистой сухой одежды.
5. Если одежда пропиталась потом, немедленно ее сменить.
6. Носить минимальное количество одежды, по возможности открытую обувь без носков и колготок.
7. Пользоваться специальными средствами против чрезмерного выделения пота.
8. Наносить защитные средства во время загара.

Аналогичные решения нужно принять и по отношению к детям: чаще купать, менять одежду по мере увлажнения, снимать подгузники и давать коже дышать, чаще переворачивать с животика на спинку и наоборот. Каждые несколько часов протирать естественные складки и пользоваться детской присыпкой.

Потница — не грозное заболевание, которое при правильном уходе самостоятельно и бесследно исчезнет. Быстрее справиться с недугом помогут народные средства и медицинские наружные препараты, они ускорят процесс заживления и уменьшат выраженность сопутствующих симптомов.