Овсянка от угревой сыпи
В борьбе с угревыми высыпаниями наряду с медикаментозной терапией в домашних условиях нередко используются доступные средства в виде продуктов питания. Одним из таких является овсянка от прыщей, польза которой неоценима для кожи лица. Ее принимают внутрь, а также используют для приготовления лечебных масок, лосьонов и очищающих скрабов.
Состав овсяных хлопьев
Овсянка или геркулес имеет следующий химический состав:
- парааминобензойная кислота;
- ниацин (витамин РР);
- витамины группы В;
- токоферол;
- ретинол;
- йод;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- марганец;
- железо.
Парааминобензойную кислоту, известную как витаминоподобное вещество Н1, называют витамином красоты, который отвечает за состояние кожных покровов. Часто компонент относят к витаминам группы В. Его дефицит в организме неизбежно ведет к дерматологическим заболеваниям.
В хлопьях содержится большое количество витамина РР, который защищает кожные покровы от шелушения и воспаления. Продукт богат и другими полезными для кожи витаминами группы В, но их значительно меньше, чем ниацина.
Токоферол и ретинол незаменимы для дермы. Нередко их дефицит в организме приводит к развитию акне. На основе их часто производятся витаминные препараты для лечения угревой болезни.
Йод отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, при нарушении в работе которой часто возникают гормональные угри. При наружном применении компонент способствует устранению воспалительного процесса в кожных покровах.
Такие минералы, как фосфор, магний, медь, железо и марганец благотворно сказываются на здоровье всего организма, в том числе и на коже.
Помимо витаминов, микро- и макроэлементов в геркулесе имеется большое количество клетчатки, нормализующей работу кишечника, проблемы с которым нередко приводят к кожным высыпаниям.
Действие овсянки на кожу
Овсянка от прыщей на лице помогает при условии использования масок, скрабов на основе хлопьев не реже 2 раз в неделю и ее регулярного употребления в пищу в качестве каши. Также не следует забывать о коррекции питания с отказом от вредной пищи или со значительном ее ограничением в рационе.
Употребление овсяной каши и наружное использование средств на основе геркулесовых хлопьев уже через месяц значительно улучшит состояние кожных покровов. Продукт поможет:
- избавиться от сального блеска;
- сократить количество высыпаний;
- выровнять тон лица.
После полного курса применения, который должен составлять не менее 2-3 месяцев, кожа становится гладкой, бархатистой и выглядит ухоженной.
Способы применения овсянки от прыщей
Кроме употребления внутрь овсяные хлопья используют для приготовления следующих средств наружного применения:
- лосьоны;
- маски;
- скрабы.
Для повышения эффективности рекомендовано поочередно пользоваться всеми видами лечебных средств на основе овсянки.
Лосьоны
Овсяные хлопья часто используют для приготовления лосьонов, которые в первую очередь подходят для жирной кожи. Самый простой рецепт – хлопья геркулеса, смешанные с водой. Продукт можно предварительно перемолоть до состояния муки. На стакан горячей воды понадобится 2 столовых ложки сухого вещества. После полного остывания полученный настой убирают в холодильник. Овсяным лосьоном рекомендовано протирать лицо утром и вечером. Также средством можно умываться вместо воды.
Приготовить не менее эффективный лосьон можно с добавлением ромашкового отвара. Готовится средство по тому же принципу, что и первое. Вместо воды используется ромашковый отвар, который готовится из расчета на стакан кипятка 1 фильтр пакетик аптечной ромашки. После 15-минутного настаивания отвар слегка подогревают и добавляют в него геркулесовую муку.
Маски
Маска из овсянки помогает избавиться от прыщей и черных точек, убрать жирный блеск с лица. Продукт часто сочетают с другими ингредиентами для повышения его лечебной эффективности. Хлопья также можно использовать и в качестве моносредства для приготовления маски. Для этого понадобится четверть стакана кипятка и столовая ложка геркулеса. После того как смесь станет теплой, ее наносят на лицо, оставив на 15 минут. Средство помогает раскрыть поры, устранив избыток кожного сала. Регулярное использование позволит значительно сократить количество высыпаний и черных точек.
С молоком и морковным соком
Овсянка от прыщей показывает высокую эффективность в сочетании с молоком и морковным соком. Большую ложку хлопьев предварительно перемалывают в муку, после чего заливают удвоенным количеством горячего молока. После набухания продукта в него добавляют столовую ложку сока, полученного из моркови и пару капель жидкого витамина А, который можно купить в аптеке в капсулах.
Регулярное использование смеси позволяет уменьшить количество угрей через месяц при условии применения до двух раз в неделю.
С яйцом
Геркулес подготавливают аналогичным методом, что и в предыдущем рецепте и берут в таком же количестве. В готовую набухшую массу вливают яичный желток. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать между собой до получения однородной массы. Смесь наносят на очищенные кожные покровы. Спустя 10-15 минут лечебный состав смывают обычной водой.
Яично-овсяная маска хорошо справляется с воспалениями за счет содержания лецитина в курином белке.
С кефиром
Избавиться от застойных пятен от прыщей поможет маска на основе овсянки и кефира. Она обладает очищающим и отбеливающим эффектом, которые проявляются в случая регулярного использования средства.
Для приготовления понадобится одна часть геркулесовой муки и две части кефира любой жирности. Кисломолочный продукт рекомендовано предварительно слегка разогреть до теплого состояния. Смешанные компоненты оставляют на полчаса для того, чтобы геркулес смог разбухнуть. Готовую смесь наносят на 15-минутный временной отрезок, после чего умываются без применения специализированных средств для умывания.
С медом
Овсяные хлопья от прыщей часто используются в сочетании с медом и яйцом. На столовую ложку измельченного продукта достаточно такого же количества жидкого меда и одного яичного белка. Все продукты должны быть тщательно перемешены или взбиты при помощи блендера.
Чтобы овсянка успела разбухнуть и отдать часть своих полезных веществ смеси, после приготовления средству дают постоять на протяжение 20 минут или же предварительно запаривают продукт в небольшом количестве горячей воды. После этого состав готов к применению. Время воздействия – 10-15 минут.
С эфирными маслами и соком алоэ
Столовую ложку предварительно подготовленной овсяной муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. В готовую набухшую смесь добавляют чайную ложку сока алоэ и пару капель любого эфирного масла. Многие специалисты в области косметологии рекомендуют отдавать предпочтение маслу чайного дерева для лечения прыщей. Все три компонента маски обладают противовоспалительным эффектом, а последний ингредиент дополнительно оказывает антисептическое воздействие. По этой причине уже после первого применения наблюдаются значительные улучшения в состоянии кожных покровов.
Со сметаной и лимонным соком
Овсянка против прыщей используется в составе масок со сметаной и лимонным соком. Средство на основе этих ингредиентов эффективно очищает кожу от излишнего себиума, и убирает ороговевшие частички эпидермиса. За счет осветляющего свойства лимона смесь избавляет от следов от прыщей и выравнивает тон лица.
Геркулесовые хлопья в размере столовой ложки измельчают и заливают горячей водой. После того, как продукт постоит пять минут и набухнет, его смешивают со сметаной в такой же пропорции. К смешанным ингредиентам присоединяют чайную ложку лимонного сока. Состав распределяют на проблемных кожных покровах и оставляют на 10 минут.
С аспирином
Перемолотые геркулесовые хлопья до состояния муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. Через пять минут в набухшую смесь добавляют таблетку ацетилсалициловой кислоты, которую измельчают до порошка. Средство распределяют на кожных покровах и оставляют до полного высыхания. Не рекомендовано передерживать маску. Максимально допустимое время воздействия составляет 10-15 минут.
Маска на основе аспирина и овсянки помогает бороться не только с прыщами, но и черными точками. Она обладает противовоспалительным, очищающим и антисептическим действием.
Скрабы
Овсянка от прыщей и черных точек также проявляет высокую эффективность в составе скрабов. Наиболее популярным средством является скраб с овсянкой и содой. Оба компонента берутся в одинаковом количестве и смешиваются с горячей водой. Средству дают настояться в течение 5-10 минут, после чего распределяют по лицу легкими массирующими движениями в течение минуты. После этого состав оставляют на лице еще на пять минут, после чего смывают.
Хорошую эффективность показывает скраб на основе овсяных хлопьев и активированного угля. Средство получило хорошие отзывы от потребителей, применяющих его против черных точек и жирного блеска на лице.
На столовую ложку мелкого геркулеса понадобится 4 таблетки угля. Овсянку запаривают в горячей воде в соотношении один к двум. После того, как хлопья набухнут, в них добавляют измельченные таблетки. Скраб применяют по той же схеме, что и выше описанный.
Употребление овсяной каши от прыщей
Овсяная каша на завтрак позволит не только улучшить состояние кожных покровов, но и нормализовать пищеварение. Наиболее полезным считается геркулес, приготовленный на молоке с сухофруктами, которые кладут в готовую кашу. В случае аллергии на молоко, хлопья варят на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла. В готовое блюдо не рекомендовано класть сахар. Вместо него в продукт можно добавить мед.
Овсянка не является панацеей от угрей, однако ее употребление в пищу и использование в качестве лосьона, масок и скрабов для наружного применения поможет значительно улучшить состояние кожных покровов, склонных к акне.
Источник
Существует не так-то и много косметических средств, которые были бы недорогими и подходили для любого типа кожи. Однако они есть и одним из самых простых среди них является маска для лица из овсянки от прыщей, которую достаточно просто приготовить в домашних условиях. При всё этом, эффективность данного средства очень высока.
Польза овсяных хлопьев для кожи лица
Если говорить о пользе овсяных (геркулесовых) хлопьев для кожи лица, то нужно выделить самые важные воздействия:
- помогают устранить угри и прыщи;
- питают кожу необходимыми компонентами, поскольку они содержит кальций, железо, витамины группы А, В, С;
- подтягивают кожу и делают её более упругой;
- в них содержится фитиновая кислота, которая в меру увлажняет сухую кожу;
- удерживают старение клеток полифенилы;
- убирают ороговевшие участки кожи.
Противопоказания к применению
Косметологи пока не обнаружили каких-либо негативных последствий, вызванных этими масками. Однако, если хлопья применяют совместно с другими компонентами, то нужно обратить внимание не вызовут ли они аллергической реакции. А также не рекомендуют их использовать, если на коже есть царапины и гнойные раны.
Правила приготовления овсяной маски от прыщей
- Для приготовления маски для лица с овсянкой от прыщей используют овсяную муку (необходимо перемолоть хлопья на кофемолке). Можно также заливать их водой, чтобы они размякли и превратились в кашицу. Сырые твёрдые овсяные хлопья чаще всего используют как скраб.
- Перед применением средства нужно сначала очистить кожу лица. Для этого можно принять душ или сделать паровую ванночку.
- Геркулесовую маску для лица можно наносить также на зону декольте или шею. Только нужно учитывать, что кожа в этих зонах более сухая, потому добавляйте сметану, растительное масло или желток.
- Такие маски лучше не наносить на участки кожи вокруг глаз.
- Не нужно держать средство, в состав которого входят овсяные хлопья, больше 20 минут.
- Эффект от маски можно увидеть после применения 12 регулярных процедур.
- Отлично помогут справиться с угрями и прыщиками маски, в которых сочетаются овсяные хлопья и кисломолочные продукты. Они смогут убрать самые устарелые образования.
Рецепты масок от прыщей в домашних условиях
Маска для лица с овсянкой, ромашкой и мятой от прыщей. Нужно сделать настой из столовой ложки цветков ромашки и такого же количества мяты. Процедив его, добавляют горсть толчёного геркулеса. Потом проваривают в течение 5 минут и когда средство становится тёплым, его наносят на лицо и покрывают салфеткой. Длится процедура около 20 минут.
Частота её применения 2 раза в неделю.
Овсянка с алоэ и мёдом. Берут по 1 столовой ложке следующих продуктов: овсянку, сок с алоэ и лимона, а также йодированную соль. Перемешав все компоненты, наносят полученную смесь на 15 минут.
Частота применения данной процедуры от одного раза в неделю до двух.
Маска для лица из овсянки и соды. Чтобы убрать следы от прыщей, используют соду и овсянку в соотношении 1:2. К ним добавляют необходимое количество воды, при котором получится плотная смесь. Затем, круговыми движениями, полученное средство втирают в кожу и оставляют его на 20 минут.
Повторяют процедуру 1 или 2 раза в неделю.
Маска из овсянки, которая поможет избавиться от чёрных угрей и прыщей. Перемолов 3 столовые ложки овсяной крупы, смешивают её с чайной ложкой лимонного сока и 100 мл воды. Полученную массу наносят на лицо и ждут пока она немного подсохнет. После этого смывают тёплой водой и повторяют при каждом появлении угрей или прыщей.
Аспириновая маска. Берут 2 столовые ложки перемолотых овсяных хлопьев и добавляют в них 2 таблетки аспирина и 10 капель витамина Е (в случае, когда кожа сухая. Если нет витамина Е, то добавляют витамин А).
Смесь на основе лимонного сока. В набухшие от кипятка 3 столовые ложки овсяной муки, добавляют 1 столовую ложку сока лимона и пол щепотки соды.
Маска, которая содержит дезинфицирующее и противовоспалительное средство – масло чайного дерева. Берут 2 столовые ложки муки с хлопьев и смешивают их с 5-ю каплями масла.
Средство с использованием отвара трав. В соотношении 1:1 берут чистотел, ромашку, календулу и череду. Одну столовую ложку этого средства смешивают с 2 столовыми ложками перемолотых овсяных хлопьев. Всё нужно залить кипятком и когда средство немного остынет, в него добавляют столовую ложку сока с алоэ.
Маска для лица из овсяных хлопьев от прыщей с жожоба. Берут 2 столовые ложки перемолотых хлопьев, наливают к ним столовую ложку сока алоэ и 10 капель масла жожоба. Сок с алоэ можно также заменить соком с апельсина.
Смесь на основе кокосового масла, которая поможет устранить прыщи на сухой коже. Нужно сделать настой из таких лечебных трав, как подорожник, череда, чистотел. Для этого их берут в равном количестве и заливают горячей водой, потом процеживают и добавляют 2 или 3 столовые ложки овсянки и чайную ложку масла кокоса. Это масло также хорошо справляется с грибковыми заболеваниями, убивая клетки грибка.
Вишнёво-овсяное средстсво для лица. К двум или трём ложкам овсяной крупы добавляют вишнёвый сок. По истечении 10 минут средство можно намазывать на лицо.
Маска для лица с овсянкой, содой и перекисью водорода. Нужно перемолоть столовую ложку овсяных хлопьев, добавить в них такое же количество соды и трёхпроцентной перекиси водорода. В том случае, когда смесь получится очень густой, можно долить немного воды. Только такую смесь не нужно наносить на зону вокруг глаз. Держать средство на лице нужно около 12 минут. После его смывания, желательно обработать кожу тоником, который сужает поры.
Повторяют процедуру на протяжении месяца 2 раза в неделю, а потом на 2 или 3 месяца делают перерыв.
Варианты сраб-маски от прыщей. Один из самых простых методов пилинга состоит в использование овсяных хлопьев в чистом виде. Для этого нужно смочить лицо водой, и окуная пальцы в овсяную муку, круговыми движениями массировать кожу. Этот метод не только предотвратит появление прыщей, но и очистит лицо от ороговевших кусочков кожи.
Второй способ применения скраб-маски является более эффективным. Сначала нужно намазать лицо кислой сметаной. Через некоторое время её смывают и наносят овсяное толокно. После этого массируют кожу.
Кефирная маска для лица с овсяными хлопьями от прыщей. Кефир смягчает хлопья и сужает поры. Для приготовления смеси используют 2 столовые ложки хлопьев и к ним добавляют такое же количество кефира.
Делает кожу просто восхитительной фруктовая маска с мякоти клубники, яблока, киви или апельсина. Нужно взять 2 чайные ложки мякоти любого указанного фрукта и добавить по столовой ложке кефира и овсяных хлопьев. Полученную смесь накладывают на лицо на 20 минут.
Кстати, можно самостоятельно делать пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях по рецептам ХеирФейс.
Вариантов приготовления масок от прыщей с овсяных хлопьев очень много. Все они не требуют больших материальных расходов и отличаются между собой своим составом и действием на кожу лица. Поэтому, вам необходимо лишь определиться с более подходящим для себя рецептом и приниматься за процедуры.
2017-03-27
Загрузка…
Источник
Подростковый возраст часто сопровождается различными рода высыпаниями на коже лице, что способствует возникновению ряда эстетических проблем и возникновению комплексов. У кого-то со временем и высыпания и комплексы проходят, а кому-то приходиться и дальше бороться с этими не малоприятными проблемами.
И многие в погоне за современными косметическими средствами совершенно забыли о пользе продуктов, которые находятся вокруг. Примером этого является всем известные овсяные хлопья, которые мы очень часто используем для приготовления завтраков.
Однако овсяные хлопья могут служить не только в качестве полезного и питательного завтрака, а также и в качестве лекарственного средства – средства против прыщей, от которых пытаются бороться более 30% населения нашей планеты.
Как овсянка избавляет от прыщей?
Маска из овсяных хлопьев очень богата микро и макроэлементами, благодаря которым она оказывает следующие действия на кожу:
- противовоспалительное;
- бактерицидное;
- регенерирующее;
- увлажняющее;
- питающее;
- вяжущее.
В комплексе все эти действия позволяют использовать овсянку против прыщей. При контакте хлопьев с поверхностью кожей происходит следующее. Все воспалительные процессы начинают прекращать свою деятельность, а клетки начинают ускорять свою способность к регенерации, что приводит к уменьшению покраснений и быстрому заживлению прыщей.
Кроме того, такое воздействие на кожу улучшает обменные процессы в клетках, способствует восстановлению коллагенового каркаса и разглаживанию морщинок. Как показывает практика, при регулярном применении овсяных масок, кожа становится гладкой и бархатной, а также приобретает здоровый и отдохнувший вид.
Поэтому следует заранее задуматься о красоте и молодости своей кожи и начинать уже сейчас применять маски из овсяных хлопьев, чтобы сегодня избавляться от прыщей, а в будущем забыть о покупке дорогостоящих омолаживающих косметических средств.
Противопоказания
Применение масок из овсяных хлопьев не имеет никаких противопоказаний. Их можно использовать даже во время беременности и кормления грудью. Аллергической реакции данный продукт не вызывает.
С осторожностью следует применять овсяные хлопья от прыщей только тогда, когда в состав масок входят лекарственные препараты и продукты питания, с повышенным уровнем аллергенов (мед, морковь и т.д.).
Если таковые в рецептах присутствуют, то следует провести тест на наличие аллергической реакции. Для этого приготовьте маску и нанесите ее на запястье. Именно в этом месте кожа схожа по своей чувствительности с кожей лица. Дрожжевая маска от прыщей Уход за лицом
Через несколько минут смойте маску и наблюдайте за реакцией в течение суток. Если признаки аллергии проявляются (покраснения, зуд и т.д.), то от применения подобного домашнего косметического средства лучше отказаться.
Правила нанесения маски из овсяных хлопьев
Чтобы ваши старания и труды не были напрасными, необходимо при приготовлении и нанесении маски из овсяных хлопьев придерживаться некоторых правил:
- обязательно перед нанесением маски следует очистить кожу лица от косметики и распарить ее, чтобы компоненты могли воздействовать на проблему на более глубоком уровне;
- перед приготовлением маски овсяные хлопья нужно измельчить в кофемолке;
- после соединения всех компонентов, нужно подождать несколько минут, чтобы овсяные хлопья разбухли и маска приобрела удобную для нанесения консистенцию;
- наносить маску на лицо рекомендуется при помощи кисточки по массажным движениям;
- во время воздействия маски лучше принять горизонтальное положение;
- маску в среднем нужно держать на лице 20 – 40 минут;
- остатки маски лучше удалять ватным диском, смоченным в теплом молоке;
- применение масок должно быть регулярным, иначе никакого эффекта наблюдаться не будет;
- количество необходимых процедур – 14 – 18;
- промежуток между процедурами – не более 3 дней.
Рецепты приготовления масок для лица из овсяных хлопьев против прыщей
Самая простая маска из овсянки от прыщей готовиться только из измельченных хлопьев. 2 – 3 столовые ложки нужно залить небольшим количеством воды (так, чтобы хлопья слегка покрывались ей) и оставить для набухания. Вместо воды можно взять молоко.
После того, как овсяные хлопья разбухнут, нужно их распределить по лицу, а через полчаса удалить остатки.
Очень хорошо бороться с проявлением акне помогает маска из овсянки и ацетилсалициловой кислоты. Измельченные хлопья, буквально две столовые ложки, нужно смешать с двумя измельченными таблетками аспирина. Такую маску можно наносить точечно, а можно распределить по всей коже. Она снимает воспаление и устраняет следы от прыщей. Держать такую маску от прыщей нужно не более 30 минут.
Также эффективной является овсяная маска с лимонным соком. Нужно залить хлопья водой, а после набухания смешать их чайной ложкой свежее выжатого лимонного сока. При нанесении маски рекомендуется делать пятиминутный массаж лица, а через четверть часа остатки маски следует смыть теплой водой.
При сухой коже борьба с прыщами затрудняется, так как практически все маски обладают посушивающим действием. Однако овсяные хлопья и здесь отлично себя проявляют. При сухой коже нужно взять две столовые ложки измельченных овсяных хлопьев, злить их теплым молоком, дать настояться и смешать с оливковым маслом и медом (по 1 ч.л.). Такая маска питает, увлажняет и одновременно оказывает лечебное воздействие. Держать ее на коже рекомендуется около 40 минут. Умывать лицо водой после процедуры не стоит.
Хорошее воздействие на проблемную кожу оказывают различные травы, которые не только снимают воспаление, но и в целом благотворно влияют на состояние кожных покровов. Поэтому вполне разумным было бы использовать их при приготовлении овсяной маски от прыщей.
Возьмите в равных пропорциях следующие травы: календулу, чистотел, ромашку и череду. Из этого травяного сбора возьмите 1 столовую ложку и измельчите травы вместе с овсяными хлопьями (2 ст.л.) в кофемолке. После залейте эту смесь кипятком, а после того как она набухнет, несите готовую маску на лицо и оставьте для воздействия на полчаса.
Овсяные хлопья от прыщей можно использовать и в сочетании замечательного косметического масла жажоба. Оно оказывает успокаивающее, смягчающее и противовоспалительное действие. Возьмите 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев и смешайте их соком алоэ вера и 10 каплями масла жажоба. Добавьте в смесь также чайную ложку теплого молока и оставьте ее для набухания. Наносить маску стоит толстым слоем, смывать через 15 минут.
А для приготовления следующей маски вам потребуется:
- натуральный йогурт – 1 ст.л.;
- овсяные хлопья (измельченные) – 1 ст.л.;
- пчелиный мед – 1 ч.л.;
- масло виноградных косточек – 8 капель.
Сначала нужно смешать хлопья и йогурт. Дать смеси немного набухнуть и после добавить остальные ингредиенты. Маску нужно наносить ровным слоем, стараясь избегать попадания ее на слизистые оболочки. По истечению 25 минут, лицо следует умыть прохладной водой.
Осветлить красные пятна после прыщей поможет эта маска. Для ее приготовления нужно 3 ст.л. овсяных хлопьев залить небольшим количеством воды. А после набухания добавить к овсяной каше столовую ложку лимонного сока и несколько капель масла чайного дерева. Время воздействия маски составляет 15 минут. снимать остатки следует ватными дисками, смоченными в теплом молоке.
Также можно воспользоваться витаминной маской против прыщей. Готовится она следующим образом. Нужно 2 столовые ложки овсяных хлопьев залить водой, после набухания смешать с масляными витаминами А и С (по одной ампуле или по 10 капель), а также с 4 измельченными до порошкообразного состояния таблетками аспирина. Маску следует наносить толстым слоем, смывать через 20 минут.
Если вам нужно приготовить скраб для кожи лица, то вам также помогут в этом деле перемолотые овсяные хлопья. Их нужно также замочить в небольшом количестве воды, а после смешать с обычной пищевой содой. На 2 столовые ложки овсяной муки приходиться 2 чайные ложки соды. Втирать такую смесь в кожу следует аккуратно в течение 5 – 10 минут. После нужно оставить скраб для более глубокого воздействия еще на 5 минут и смыть теплой водой.
Видео об овсяной маске для лица
Видео с рецептом маски из огурца и овсяных хлопьев
Источник