Овсяные хлопья угревая сыпь
В борьбе с угревыми высыпаниями наряду с медикаментозной терапией в домашних условиях нередко используются доступные средства в виде продуктов питания. Одним из таких является овсянка от прыщей, польза которой неоценима для кожи лица. Ее принимают внутрь, а также используют для приготовления лечебных масок, лосьонов и очищающих скрабов.
Состав овсяных хлопьев
Овсянка или геркулес имеет следующий химический состав:
- парааминобензойная кислота;
- ниацин (витамин РР);
- витамины группы В;
- токоферол;
- ретинол;
- йод;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- марганец;
- железо.
Парааминобензойную кислоту, известную как витаминоподобное вещество Н1, называют витамином красоты, который отвечает за состояние кожных покровов. Часто компонент относят к витаминам группы В. Его дефицит в организме неизбежно ведет к дерматологическим заболеваниям.
В хлопьях содержится большое количество витамина РР, который защищает кожные покровы от шелушения и воспаления. Продукт богат и другими полезными для кожи витаминами группы В, но их значительно меньше, чем ниацина.
Токоферол и ретинол незаменимы для дермы. Нередко их дефицит в организме приводит к развитию акне. На основе их часто производятся витаминные препараты для лечения угревой болезни.
Йод отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, при нарушении в работе которой часто возникают гормональные угри. При наружном применении компонент способствует устранению воспалительного процесса в кожных покровах.
Такие минералы, как фосфор, магний, медь, железо и марганец благотворно сказываются на здоровье всего организма, в том числе и на коже.
Помимо витаминов, микро- и макроэлементов в геркулесе имеется большое количество клетчатки, нормализующей работу кишечника, проблемы с которым нередко приводят к кожным высыпаниям.
Действие овсянки на кожу
Овсянка от прыщей на лице помогает при условии использования масок, скрабов на основе хлопьев не реже 2 раз в неделю и ее регулярного употребления в пищу в качестве каши. Также не следует забывать о коррекции питания с отказом от вредной пищи или со значительном ее ограничением в рационе.
Употребление овсяной каши и наружное использование средств на основе геркулесовых хлопьев уже через месяц значительно улучшит состояние кожных покровов. Продукт поможет:
- избавиться от сального блеска;
- сократить количество высыпаний;
- выровнять тон лица.
После полного курса применения, который должен составлять не менее 2-3 месяцев, кожа становится гладкой, бархатистой и выглядит ухоженной.
Способы применения овсянки от прыщей
Кроме употребления внутрь овсяные хлопья используют для приготовления следующих средств наружного применения:
- лосьоны;
- маски;
- скрабы.
Для повышения эффективности рекомендовано поочередно пользоваться всеми видами лечебных средств на основе овсянки.
Лосьоны
Овсяные хлопья часто используют для приготовления лосьонов, которые в первую очередь подходят для жирной кожи. Самый простой рецепт – хлопья геркулеса, смешанные с водой. Продукт можно предварительно перемолоть до состояния муки. На стакан горячей воды понадобится 2 столовых ложки сухого вещества. После полного остывания полученный настой убирают в холодильник. Овсяным лосьоном рекомендовано протирать лицо утром и вечером. Также средством можно умываться вместо воды.
Приготовить не менее эффективный лосьон можно с добавлением ромашкового отвара. Готовится средство по тому же принципу, что и первое. Вместо воды используется ромашковый отвар, который готовится из расчета на стакан кипятка 1 фильтр пакетик аптечной ромашки. После 15-минутного настаивания отвар слегка подогревают и добавляют в него геркулесовую муку.
Маски
Маска из овсянки помогает избавиться от прыщей и черных точек, убрать жирный блеск с лица. Продукт часто сочетают с другими ингредиентами для повышения его лечебной эффективности. Хлопья также можно использовать и в качестве моносредства для приготовления маски. Для этого понадобится четверть стакана кипятка и столовая ложка геркулеса. После того как смесь станет теплой, ее наносят на лицо, оставив на 15 минут. Средство помогает раскрыть поры, устранив избыток кожного сала. Регулярное использование позволит значительно сократить количество высыпаний и черных точек.
С молоком и морковным соком
Овсянка от прыщей показывает высокую эффективность в сочетании с молоком и морковным соком. Большую ложку хлопьев предварительно перемалывают в муку, после чего заливают удвоенным количеством горячего молока. После набухания продукта в него добавляют столовую ложку сока, полученного из моркови и пару капель жидкого витамина А, который можно купить в аптеке в капсулах.
Регулярное использование смеси позволяет уменьшить количество угрей через месяц при условии применения до двух раз в неделю.
С яйцом
Геркулес подготавливают аналогичным методом, что и в предыдущем рецепте и берут в таком же количестве. В готовую набухшую массу вливают яичный желток. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать между собой до получения однородной массы. Смесь наносят на очищенные кожные покровы. Спустя 10-15 минут лечебный состав смывают обычной водой.
Яично-овсяная маска хорошо справляется с воспалениями за счет содержания лецитина в курином белке.
С кефиром
Избавиться от застойных пятен от прыщей поможет маска на основе овсянки и кефира. Она обладает очищающим и отбеливающим эффектом, которые проявляются в случая регулярного использования средства.
Для приготовления понадобится одна часть геркулесовой муки и две части кефира любой жирности. Кисломолочный продукт рекомендовано предварительно слегка разогреть до теплого состояния. Смешанные компоненты оставляют на полчаса для того, чтобы геркулес смог разбухнуть. Готовую смесь наносят на 15-минутный временной отрезок, после чего умываются без применения специализированных средств для умывания.
С медом
Овсяные хлопья от прыщей часто используются в сочетании с медом и яйцом. На столовую ложку измельченного продукта достаточно такого же количества жидкого меда и одного яичного белка. Все продукты должны быть тщательно перемешены или взбиты при помощи блендера.
Чтобы овсянка успела разбухнуть и отдать часть своих полезных веществ смеси, после приготовления средству дают постоять на протяжение 20 минут или же предварительно запаривают продукт в небольшом количестве горячей воды. После этого состав готов к применению. Время воздействия – 10-15 минут.
С эфирными маслами и соком алоэ
Столовую ложку предварительно подготовленной овсяной муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. В готовую набухшую смесь добавляют чайную ложку сока алоэ и пару капель любого эфирного масла. Многие специалисты в области косметологии рекомендуют отдавать предпочтение маслу чайного дерева для лечения прыщей. Все три компонента маски обладают противовоспалительным эффектом, а последний ингредиент дополнительно оказывает антисептическое воздействие. По этой причине уже после первого применения наблюдаются значительные улучшения в состоянии кожных покровов.
Со сметаной и лимонным соком
Овсянка против прыщей используется в составе масок со сметаной и лимонным соком. Средство на основе этих ингредиентов эффективно очищает кожу от излишнего себиума, и убирает ороговевшие частички эпидермиса. За счет осветляющего свойства лимона смесь избавляет от следов от прыщей и выравнивает тон лица.
Геркулесовые хлопья в размере столовой ложки измельчают и заливают горячей водой. После того, как продукт постоит пять минут и набухнет, его смешивают со сметаной в такой же пропорции. К смешанным ингредиентам присоединяют чайную ложку лимонного сока. Состав распределяют на проблемных кожных покровах и оставляют на 10 минут.
С аспирином
Перемолотые геркулесовые хлопья до состояния муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. Через пять минут в набухшую смесь добавляют таблетку ацетилсалициловой кислоты, которую измельчают до порошка. Средство распределяют на кожных покровах и оставляют до полного высыхания. Не рекомендовано передерживать маску. Максимально допустимое время воздействия составляет 10-15 минут.
Маска на основе аспирина и овсянки помогает бороться не только с прыщами, но и черными точками. Она обладает противовоспалительным, очищающим и антисептическим действием.
Скрабы
Овсянка от прыщей и черных точек также проявляет высокую эффективность в составе скрабов. Наиболее популярным средством является скраб с овсянкой и содой. Оба компонента берутся в одинаковом количестве и смешиваются с горячей водой. Средству дают настояться в течение 5-10 минут, после чего распределяют по лицу легкими массирующими движениями в течение минуты. После этого состав оставляют на лице еще на пять минут, после чего смывают.
Хорошую эффективность показывает скраб на основе овсяных хлопьев и активированного угля. Средство получило хорошие отзывы от потребителей, применяющих его против черных точек и жирного блеска на лице.
На столовую ложку мелкого геркулеса понадобится 4 таблетки угля. Овсянку запаривают в горячей воде в соотношении один к двум. После того, как хлопья набухнут, в них добавляют измельченные таблетки. Скраб применяют по той же схеме, что и выше описанный.
Употребление овсяной каши от прыщей
Овсяная каша на завтрак позволит не только улучшить состояние кожных покровов, но и нормализовать пищеварение. Наиболее полезным считается геркулес, приготовленный на молоке с сухофруктами, которые кладут в готовую кашу. В случае аллергии на молоко, хлопья варят на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла. В готовое блюдо не рекомендовано класть сахар. Вместо него в продукт можно добавить мед.
Овсянка не является панацеей от угрей, однако ее употребление в пищу и использование в качестве лосьона, масок и скрабов для наружного применения поможет значительно улучшить состояние кожных покровов, склонных к акне.
Источник
Существует не так-то и много косметических средств, которые были бы недорогими и подходили для любого типа кожи. Однако они есть и одним из самых простых среди них является маска для лица из овсянки от прыщей, которую достаточно просто приготовить в домашних условиях. При всё этом, эффективность данного средства очень высока.
Польза овсяных хлопьев для кожи лица
Если говорить о пользе овсяных (геркулесовых) хлопьев для кожи лица, то нужно выделить самые важные воздействия:
- помогают устранить угри и прыщи;
- питают кожу необходимыми компонентами, поскольку они содержит кальций, железо, витамины группы А, В, С;
- подтягивают кожу и делают её более упругой;
- в них содержится фитиновая кислота, которая в меру увлажняет сухую кожу;
- удерживают старение клеток полифенилы;
- убирают ороговевшие участки кожи.
Противопоказания к применению
Косметологи пока не обнаружили каких-либо негативных последствий, вызванных этими масками. Однако, если хлопья применяют совместно с другими компонентами, то нужно обратить внимание не вызовут ли они аллергической реакции. А также не рекомендуют их использовать, если на коже есть царапины и гнойные раны.
Правила приготовления овсяной маски от прыщей
- Для приготовления маски для лица с овсянкой от прыщей используют овсяную муку (необходимо перемолоть хлопья на кофемолке). Можно также заливать их водой, чтобы они размякли и превратились в кашицу. Сырые твёрдые овсяные хлопья чаще всего используют как скраб.
- Перед применением средства нужно сначала очистить кожу лица. Для этого можно принять душ или сделать паровую ванночку.
- Геркулесовую маску для лица можно наносить также на зону декольте или шею. Только нужно учитывать, что кожа в этих зонах более сухая, потому добавляйте сметану, растительное масло или желток.
- Такие маски лучше не наносить на участки кожи вокруг глаз.
- Не нужно держать средство, в состав которого входят овсяные хлопья, больше 20 минут.
- Эффект от маски можно увидеть после применения 12 регулярных процедур.
- Отлично помогут справиться с угрями и прыщиками маски, в которых сочетаются овсяные хлопья и кисломолочные продукты. Они смогут убрать самые устарелые образования.
Рецепты масок от прыщей в домашних условиях
Маска для лица с овсянкой, ромашкой и мятой от прыщей. Нужно сделать настой из столовой ложки цветков ромашки и такого же количества мяты. Процедив его, добавляют горсть толчёного геркулеса. Потом проваривают в течение 5 минут и когда средство становится тёплым, его наносят на лицо и покрывают салфеткой. Длится процедура около 20 минут.
Частота её применения 2 раза в неделю.
Овсянка с алоэ и мёдом. Берут по 1 столовой ложке следующих продуктов: овсянку, сок с алоэ и лимона, а также йодированную соль. Перемешав все компоненты, наносят полученную смесь на 15 минут.
Частота применения данной процедуры от одного раза в неделю до двух.
Маска для лица из овсянки и соды. Чтобы убрать следы от прыщей, используют соду и овсянку в соотношении 1:2. К ним добавляют необходимое количество воды, при котором получится плотная смесь. Затем, круговыми движениями, полученное средство втирают в кожу и оставляют его на 20 минут.
Повторяют процедуру 1 или 2 раза в неделю.
Маска из овсянки, которая поможет избавиться от чёрных угрей и прыщей. Перемолов 3 столовые ложки овсяной крупы, смешивают её с чайной ложкой лимонного сока и 100 мл воды. Полученную массу наносят на лицо и ждут пока она немного подсохнет. После этого смывают тёплой водой и повторяют при каждом появлении угрей или прыщей.
Аспириновая маска. Берут 2 столовые ложки перемолотых овсяных хлопьев и добавляют в них 2 таблетки аспирина и 10 капель витамина Е (в случае, когда кожа сухая. Если нет витамина Е, то добавляют витамин А).
Смесь на основе лимонного сока. В набухшие от кипятка 3 столовые ложки овсяной муки, добавляют 1 столовую ложку сока лимона и пол щепотки соды.
Маска, которая содержит дезинфицирующее и противовоспалительное средство – масло чайного дерева. Берут 2 столовые ложки муки с хлопьев и смешивают их с 5-ю каплями масла.
Средство с использованием отвара трав. В соотношении 1:1 берут чистотел, ромашку, календулу и череду. Одну столовую ложку этого средства смешивают с 2 столовыми ложками перемолотых овсяных хлопьев. Всё нужно залить кипятком и когда средство немного остынет, в него добавляют столовую ложку сока с алоэ.
Маска для лица из овсяных хлопьев от прыщей с жожоба. Берут 2 столовые ложки перемолотых хлопьев, наливают к ним столовую ложку сока алоэ и 10 капель масла жожоба. Сок с алоэ можно также заменить соком с апельсина.
Смесь на основе кокосового масла, которая поможет устранить прыщи на сухой коже. Нужно сделать настой из таких лечебных трав, как подорожник, череда, чистотел. Для этого их берут в равном количестве и заливают горячей водой, потом процеживают и добавляют 2 или 3 столовые ложки овсянки и чайную ложку масла кокоса. Это масло также хорошо справляется с грибковыми заболеваниями, убивая клетки грибка.
Вишнёво-овсяное средстсво для лица. К двум или трём ложкам овсяной крупы добавляют вишнёвый сок. По истечении 10 минут средство можно намазывать на лицо.
Маска для лица с овсянкой, содой и перекисью водорода. Нужно перемолоть столовую ложку овсяных хлопьев, добавить в них такое же количество соды и трёхпроцентной перекиси водорода. В том случае, когда смесь получится очень густой, можно долить немного воды. Только такую смесь не нужно наносить на зону вокруг глаз. Держать средство на лице нужно около 12 минут. После его смывания, желательно обработать кожу тоником, который сужает поры.
Повторяют процедуру на протяжении месяца 2 раза в неделю, а потом на 2 или 3 месяца делают перерыв.
Варианты сраб-маски от прыщей. Один из самых простых методов пилинга состоит в использование овсяных хлопьев в чистом виде. Для этого нужно смочить лицо водой, и окуная пальцы в овсяную муку, круговыми движениями массировать кожу. Этот метод не только предотвратит появление прыщей, но и очистит лицо от ороговевших кусочков кожи.
Второй способ применения скраб-маски является более эффективным. Сначала нужно намазать лицо кислой сметаной. Через некоторое время её смывают и наносят овсяное толокно. После этого массируют кожу.
Кефирная маска для лица с овсяными хлопьями от прыщей. Кефир смягчает хлопья и сужает поры. Для приготовления смеси используют 2 столовые ложки хлопьев и к ним добавляют такое же количество кефира.
Делает кожу просто восхитительной фруктовая маска с мякоти клубники, яблока, киви или апельсина. Нужно взять 2 чайные ложки мякоти любого указанного фрукта и добавить по столовой ложке кефира и овсяных хлопьев. Полученную смесь накладывают на лицо на 20 минут.
Кстати, можно самостоятельно делать пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях по рецептам ХеирФейс.
Вариантов приготовления масок от прыщей с овсяных хлопьев очень много. Все они не требуют больших материальных расходов и отличаются между собой своим составом и действием на кожу лица. Поэтому, вам необходимо лишь определиться с более подходящим для себя рецептом и приниматься за процедуры.
2017-03-27
Загрузка…
Источник
Маска из овсянки от прыщей – природный очиститель для кожи. Она используется для мягкого, но глубокого пилинга. Она не высушивает кожу, не вызывает аллергии.
Активные вещества проникают глубоко в поры, очищают их от загрязнений, снимают раздражение и абсорбируют излишки жира.
В геркулесе содержится много кальция, железа, витаминов и минералов, в которых нуждается наша кожа. Поэтому овсянка полезна не только как блюдо, но и как косметический продукт. А в случае с проблемной кожей дерматологи советуют совмещать 2–в–1: кушать овсяную кашу и делать скрабы, маски и умывания с овсянкой для лица.
Влияние овсянки на проблемную кожу
Причина возникновения прыщей и акне – чрезмерная выработка кожного сала.
Излишек жира на лице провоцирует появление расширенных пор. Они забиваются кожным салом, окисляются, что приводит к появлению черных точек, комедонов и угрей. Очищающие свойства овсянки – главная ценность крупы. В ее структуре много клетчатки, которая «вытягивает» всю грязь и скопившийся жир из пор.
Маски, пилинги и умывания с овсянкой деликатно и качественно очищают поры. Овсянка для лица от прыщей полезна, так как она:
- Уменьшает очаги воспаления.
- Убирает жирный блеск и матирует.
- Освежает цвет лица, выравнивает рельеф.
- Снижает выраженность следов постакне.
Маска из овсянки от прыщей: правила приготовления
Маска из овсянки от прыщей готовится не сложно. Для ее приготовления понадобятся вода и овсяные хлопья. Другие компоненты подбираются в зависимости от типа кожи и ее состояния.
Есть несколько правил, которые нужно соблюдать при приготовлении и применении маски из овсянки для лица от прыщей:
- Крупу выбирать на 100% натуральную. Никаких ароматизаторов, вкусовых добавок и химических ингредиентов.
- Перемалывать хлопья. Для этого можно воспользоваться кофемолкой или блендером. Еще один вариант – истолочь в ступе.
- Замачивать овсяную муку. Для этого можно использовать обычную или минеральную воду, сок алоэ или лимона, отвары ромашки. Выбор зависит от конкретного рецепта. Главное – дать несколько минут молотой крупе настояться и разбухнуть. Тогда консистенция станет удобной для использования.
- Подготавливать кожу к процедуре. Перед любой процедурой лицо нужно очистить любым привычным средством. Перед маской или пилингом лицо еще нужно распарить. Для этого использовать чистое махровое полотенце, смоченное в горячей воде или сделать паровую ванночку.
Эффективные рецепты
Рецептов масок из овсянки от прыщей много. По-разному может использоваться овсянка для лица: умывание от прыщей, косметический лед, маски, пилинги. Предлагаем самые простые и эффективные рецепты. В них нет сложных ингредиентов и готовятся они за считанные минуты.
Овсяная маска–антиакне
Избавиться от прыщей и акне поможет самая простая маска. Она готовится просто: небольшим количеством горячей воды залить 1 ст. л. овсяной муки. Развести до не слишком густой кашицы, подождать, пока остынет. Теплую смесь равномерно нанести на лицо и оставить до подсыхания. Затем смыть теплой водой.
Матирующая овсяно–медовая маска с яичным белком
Маска из овсянки и мёда избавляет от прыщей, уменьшает их количество, обладает матирующим эффектом.
Ингредиенты:
- 1 яичный белок;
- 2 ч. л. молотых геркулесовых хлопьев;
- 1 ч. л. жидкого мёда.
Приготовление:
- Белок взбить до легкой пены.
- Добавить мёд и муку из хлопьев.
- Перемешать до однородной, клейкой массы.
Наносить несколькими тонкими слоями. Каждый следующий слой накладывать только, когда подсохнет предыдущий.
Геркулесовый скраб от прыщей
Скраб мягко очистит от скопившихся загрязнений, удалит ороговевшие клетки кожи, избавит от раздражений и акне.
Продукты для рецепта:
- 1 ст. л. геркулесовых хлопьев,
- 1 ст. л. горячей воды,
- 1 щепоть пищевой соды.
Геркулес размолоть в муку, с помощью воды заварить кашицу, добавить соду. Теплую смесь распределить по лицу. Аккуратно массировать в течение 10 минут. Оставить еще на 5 минут. Смыть теплым молоком.
Комплексное лечение
Для улучшения результатов геркулес нужно применять не только для косметических процедур. Овсяную кашу желательно еще включить в ежедневное меню. Она наладит пищеварение, выведет токсины, обеспечит организм полезными витаминами и микроэлементами, что положительно повлияет на состояние кожи.
Противопоказания
У овсянки практически нет противопоказаний. Она признана гипоаллергенным продуктом. Разрешена даже беременным и кормящим мамам. Единственное ограничение – индивидуальная непереносимость крупы или других компонентов, входящих в состав косметического средства.
Советы и рекомендации
- Наносить состав чистыми руками, предварительно вымытыми мылом и обработанными антисептиком.
- Использовать для распределения состава кисть или спонж.
- При нанесении стараться не попадать на область вокруг глаз и губы.
- Провести тест на аллергию, особенно если в состав входит фруктовый сок или пюре. Смесь нанести на тыльную сторону запястья или мочку уха. При отсутствии побочных реакций маску можно применять по назначению.
- Курс овсяных масок должен включать 15 процедур.
- Применять домашнюю процедуру нужно регулярно, чтобы добиться желаемого эффекта.
Отзывы
Валерия, 45 лет: «Меня часто беспокоили большие гнойные прыщики на лице. Потратила много сил и времени, чтобы от них избавиться. Пыталась решить проблему кофейными масками. Эффект был нулевым. Помогла кефирная маска с овсом. Через несколько применений воспаления исчезли. Коже стала матовой, гладкой и чистой».
Алиса, 23 года: «Прыщики на коже беспокоят с подросткового возраста. Долго не могла избавиться от них даже люксовыми средствами. Недавно стала делать маску с овсяными хлопьями и молоком. Результат удивил и порадовал. После третьей процедуры с лица сошла сыпь, кожа стала увлажненной и матовой».
Источник