Сыпь на лице от подушки
Замечали ли вы, что время от времени у вас на лице начинают появляться прыщи именно после сна? Если да, то причиной этому может оказаться подушка. Особенно перьевая. Поэтому не стоит удивляться тому, что прыщи могут появиться не только от отсутствия элементарных правил гигиены или при переходном возрасте, но и от подушки.
Причины появления
Оказывается, чаще всего прыщи от подушки появляются по такой простой причине, как грязное постельное бельё. Особенно, если стирать его раз м месяц. Или даже того реже. Ведь здесь накапливается немало микробов и бактерий. А наволочка – прекрасный проводник всего этого.
Значит первое, на что следует подумать – это редкая стирка постельного белья или же самих подушек. Если, конечно, такое позволяет материал, из которого она сделана.
Вторая причина – привычка устраивать спать рядом с собой домашних питомцев. В первую очередь это касается собак и кошек. Даже домашнее животное, которое никогда не бывает на улице, может стать источником бактерий и микробов, которые быстро вызовут акне. И не только на лице, но и по всему телу.
Особенно это касается маленьких детей. Ни в коем случае нельзя укладывать рядом с ребёнком животное. Его место – на своей подстилке. Или в крайнем случае, в ногах у взрослого хозяина. Детская кровать – табу на всю жизнь кота или собаки.
Третья причина – натуральные ткани, которые используются в пошиве постельного белья. Да, да, как бы странно это не звучало, но это так. Если ваша наволочка сшита из хлопка, шёлка или атласа, то стирать её следует не реже, чем три раза в неделю. Ведь такие ткани чем-то напоминают пылесос – буквально впитывают в себя и пот, и влагу, и даже микробы и бактерии.
В качестве примера можно привести крем для лица или же бальзам для волос, которые были нанесены на кожу или волосы. Всё это окажется на ткани, а потом впитается, и в следующий раз перейдёт на лицо. Это и станет причиной загрязнения пор, а ведь прыщи чаще всего появляются именно по этим причинам.
Нельзя пройти мимо аллергии. Например, на стиральный порошок. Да, аллергические прыщики выгладят немного иначе, чем при акне, однако исключать их всё же не следует. Основное проявление сильный зуд и покраснение, которые прекрасно снимаются антигистаминными препаратами.
И, наконец, пятая причина появления прыщей от подушки – это присутствие в ней клещей, которые называются демодекс или лицевой клещ.
Зрелые клещи Demodex Folliculorum 0,3-0,4 мм в длину, Demodex Brevis немного короче — 0,15-0,2 мм.
Это делает их невидимыми для невооруженного глаза, но под микроскопом структура подкожного клеща демодекс хорошо видна: полупрозрачное, удлиненное тело, которое состоит из двух слившихся сегментов.
Восемь коротких ножек прикреплены к первому сегменту тела. Восемь ножек этого клеща движутся со скоростью 8-16 мм/ч, и это в основном делается в течение ночи, так как яркий свет заставляет демодекс отступать вглубь фолликула. Тело покрыто чешуей. Самки более коротки и округлы, чем самцы.
Основные симптомы
Выявить прыщ, который появился на лице от подушки, довольно просто. В первую очередь – это место его появления. Обычно это щёки, а также шея, где заканчивается кромка волос. Вот там прыщи от грязного постельного белья появляются чаще всего.
Такие прыщи появляются на абсолютно здоровой коже. По крайней мере, такой она кажется с вечера. Они большие, болезненные и красные на вид. Ещё один важный симптом – зуд. Правда, не такой сильный, как при аллергии, но он присутствует всегда. И, наконец, боль при прикосновении, которая может быть довольно ощутима.
Как правило, такой прыщ развивается в единственном количестве. В этом случае он имеет большие размеры и приносит немало неудобства. Любое касание вызывает сильные болевые ощущения. Либо же неприятны. Особенно это касается гнойников, которые появляются на задней поверхности шеи.
То есть высыпания, которые появляются от подушки, точно такие же, как и угри, появляющиеся по другим причинам. Именно поэтому так сложно установить истинную причину заболевания и устранить её раз и навсегда.
Лечение
Первое, что надо сделать – это точно понять, почему именно на коже появляются прыщи. И что именно подушка, а также наволочка, которая на ней надета – основные причины гнойничковых высыпаний.
Ведь вылечиться возможно только в том случае, если устранить эту неприятность. А сделать это довольно просто. Надо всего лишь чаще менять постельное бельё, например, раз в два – три дня. И обязательно стирать его с использованием хлорсодержащих порошков либо специальных антибактериальных средств.
Однако это не поможет побороть прыщи, которые уже появились. Это, скорее, профилактическая мера, которая поможет предотвратить появление высыпаний. Но как быть в том случае, если прыщ уже появился?
Конечно же, лечить!
Крема и мази
В аптеке можно найти немало средств в форме крема и мази, которые помогают справиться с прыщами и угрями на любой стадии их развития. Конечно, речь не идёт про угревую сыть четвёртой степени, когда не обойтись без серьёзных препаратов на основе ретиноидов. Мы пока говорим только про единичные высыпания, которые появились после сна на подушке.
Самыми популярными средствами в этой категории будут:
- Скинорен.
- Азелик.
- Акнестоп.
- Дифферин.
- Эффезел.
- Клензит
- Куриозин.
Их рекомендуется наносить на заранее очищенную кожу лица два раза в сутки – утром и вечером. При этом только точечно – то есть не затрагивая здоровую кожу, а только место воспаления.
Гели для умывания
Хорошим эффектом обладают и гели для умывания. Правда, использовать надо те, что относятся не к косметическим, а к лечебным средствам.
Таких вариантов не так уж и мало, если внимательно присмотреться, однако самыми популярными и проверенными на сегодняшний день являются:
- Фитокосметик Acne Control Professional.
- Stop Acne с антиугревым комплексом.
- Mediva T-zone 2в1.
- Clearasept Анти-акне.
- «Чистая кожа» от Garnier.
- Очищающая паста Payot.
Здесь вы можете выбрать сами, что вам понравилось. Однако при наличии сухости кожи после использования гелей можно воспользоваться кремом с алоэ.
Какое мыло можно использовать
Оказывается, бороться с прыщами вполне можно и с помощью мыла. Но не обычного туалетного или жидкого – они, как правило, бесполезны. А с помощью того, что производится со специальными добавками.
Список их будет выглядеть так:
- Салициловое мыло.
- Сульсеновое.
- Борное мыло.
- Кастильское.
- Серное мыло.
- Дегтярное.
- Мыло из пепла вулкана.
Действительно, прыщи от подушки вылечить не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Однако следует помнить, что без устранения причины, гнойники на лице и на задней поверхности шеи будут появляться снова и снова.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник
В целом склонные к высыпаниям прыщей люди рождаются с количеством клеток кожи, в 4-5 раз превышающим нормальное, соответственно, и количество вырабатываемого ими кожного сала намного выше обычного. Конечно, это первоначальная причина проблемы акне. Но существуют также неявные факторы, которых мы порой не осознаем, но они, тем не менее, приводят к раздражениям кожи.
Привычка №1. Косметика, вызывающая раздражение
В декоративной косметике и солнцезащитных средствах, которые вы используете, наверняка есть раздражающие кожу ингредиенты. Это не значит, что от этих продуктов стоит совсем отказаться, просто внимательно читайте, что написано на этикетке. Считается, что причиной акне могут стать:
- Красители. Ненатуральные красящие пигменты в составе помады или румян могут вызвать прыщи на губах или щеках соответственно.
- Ланолин. На самом деле, это красивое название животного жира. Он может быть полезным для сухой кожи, но при склонности к акне все совсем наоборот.
- Минеральные масла. Они образуют на поверхности кожи пленку, блокирующую омертвевшие клетки и бактерии, что приводит к появлению прыщей.
- Продукты нефтепереработки. В большинстве случаев это масла, которые при склонности к акне совсем ни к чему.
- Изопропил миристат. Не только дает ощущение жирности кожи, но также закупоривает поры и вызывает прыщи.
- Ароматизаторы. Отдавайте предпочтение косметическим средствам без отдушек.
Привычка №2. Пересушивание кожи
Удаление всех масел и влаги из кожи – прямой путь к ее раздражению. И как бы вам не казалось, что средства для умывания, мыло и спиртовые тоники, а также игнорирование увлажняющих кремов – это хорошо для жирной кожи, все не так просто.
Чем больше вы сушите кожу, тем больше кожного сала она вырабатывает. Природа стремится к балансу: излишнюю сухость кожа компенсирует производством все большего и большего количества жира – порочный круг замыкается.
Поэтому будьте внимательны к своей коже, увлажняйте ее. Используйте очищающие средства для склонной к акне кожи, а затем питайте увлажняющим тоником или кремом, не содержащим масел. Для особенно жирных участков попробуйте матирующие средства.
Привычка №3. Давление
Причиной акне может стать физическое воздействие на кожу, например, мобильным телефоном, музыкальным инструментом или просто рукой, на которую вы опираетесь, глядя в монитор или телевизор.
Решение крайне простое – перестать прислонять к коже лица посторонние предметы. Если это затруднительно, то хотя бы следите за тем, чтобы они были чистыми.
Привычка №4. Стресс
Вы, наверно, в курсе, что стресс приводит к учащенному сердцебиению, желудочным коликам и морщинам? Так вот, кроме этого, стресс еще повышает уровень гормонов, которые могут вызвать появление акне. Поэтому попробуйте расслабиться и не поддавайтесь панике.
Привычка №5. Постельное белье
Если грязное постельное белье вас не смущает, то знайте, оно тоже может стать причиной акне. Только представьте: вы часами лежите на наволочке, и если она не совсем свежая, то получается, что ваше лицо просто купается в омертвевших клетках кожи и бактериях. А как насчет полотенца? Если оно не только что после стирки, то вы просто размазываете бактерии по только что вымытому лицу.
Попробуйте менять наволочки 1-2 раза в неделю, а полотенца – ежедневно. Кроме того, проверьте, не содержит ли ваш кондиционер для белья животных жиров, которые также провоцируют акне. Ну и кроме прочего, имейте в виду, что в состав почти всех ополаскивателей и стиральных порошков входят вызывающие раздражение ароматизаторы.
Глаголева Екатерина Николаевна:
Совет использовать наволочки-недельки, я впервые услышала от Тийны Орасмяэ-Медер, секрет вполне прост, нужно каждое утро снимать ночную наволочку и отправлять ее в корзину с грязным бельем, заменяя на новую. Это не занимает много времени и сил, но очень эффективно способствует основной терапии акне. Есть еще один момент, о котором мы говорим своим пациентам перед назначением топических или системных препаратов: «Поменяйте подушку прямо сегодня.» Даже если это звучит пара-медицински, это вполне обоснованно научно: P. Bacterium Acne, являющийся основным патогеном развития этого заболевания, по своей природе — анаэробы, безвоздушная, влажная среда наполнителей подушек — идеальная почва для размножения этих микроорганизмов. И начинать санировать кожу необходимо с санации быта. То же относится к махровым полотенцам, бадлонам-водолазкам и остро модным шарфам крупной вязки.
Привычка №6. Средства для волос
Только задумайтесь, как часто ваши волосы касаются лица. А ведь средства, которые вы используете для ухода за ними, также могут привести к появлению акне. Если вы не моете голову каждый вечер, то зловредные вещества скапливаются у вас на подушке.
Содержащиеся в средствах для волос и попадающие на лицо масла, силиконы и пластификаторы закупоривают поры. Поэтому если вы носите распущенные волосы или челку, выбирайте продукты без упомянутых выше ингредиентов.
Очень часто девушки используют распущенные волосы или густую челку, как средства маскировки акне, тем самым способствуя прогрессирования заболевания. Чем меньше прикосновений к лицу, тем лучше, чем больше доступа воздуха к коже, тем эффективнее терапия. Повторюсь, кислород губителен для бактерий, вызывающий акне. Зачастую челка создает дополнительную окклюзию, что приводит к прогрессированию заболевания.
Продолжение — Часть 2
Источник
Всем привет! Сегодня хотелось бы поговорить о внешних факторах, которые провоцируют появление прыщей. Затронуть в основном хотелось бы механические факторы, а также персональную гигиену.
В истории моей борьбы с угревой болезнью был случай, который непосредственно с прыщами как таковой и не связан, однако он сыграл весьма существенную роль в изменении моего отношения к провоцирующим высыпания факторам, и их важности, а также в устранении акне вообще.
Дело в том, что я с малых лет я имел определенные проблемы с дыханием. В целом, ничего серьезного, однако дискомфорт сопровождал меня постоянно, вплоть до момента, о котором я сейчас расскажу.
Ещё в детские годы мне были вырваны аденоиды, те, кто сталкивались с этой проблемой, знают, что вещь это не из приятных, особенно тогда, в двухтысячных, с применением «кустарных способов» лечения. Так вот, операция по удалению аденоидов раньше представляла собой, грубо говоря, такую картину: врач сует щипцы тебе в нос и вырывает там неугодные ему образования. Благодаря той проведенной в детстве операции я получил искривленную носовую перегородку, которая значительно усложняла нормальное дыхание.
Какое это имеет отношение к угревой болезни? Читайте. Когда я решился на септопластику (операцию по устранению искривленной носовой перегородки), мне пришлось пройти множество анализов, в том числе на всевозможные аллергии. Получив результаты одного из таких анализов, я узнал, что у меня наблюдается «аллергия на подушки», а точнее на перья их наполняющие, а также на живущие в нём микроорганизмы. Я был вынужден заменить обычную перьевую подушку, на подушку, наполнителем в которой является силикон. После того как это было сделано, я с приятным удивлением начал наблюдать уменьшение количества высыпаний на своем лице.
А теперь, если у вас перьевая подушка, пойдите и ударьте её пару раз. Да, да, ударьте что есть мочи, и посмотрите, какое количество пыли вылетает из неё. Увидели? Теперь подумайте о микроорганизмах живущих внутри подушки, клещах и прочих созданиях матушки природы. Подумайте о том, имеет ли смысл регулярная замена наволочек на чистые, если вы конечно это делаете, при наличии таких прелестей в середине самой подушки. Не нравится? Подозреваю, что нет.
Я настоятельно не советую всем, кто страдает угревой болезнью, спать на перьевых подушках. Купите себе хорошую силиконовую подушку, она не стоит больших денег, однако приносит гораздо меньше хлопот и проблем.
Также стоит отметить, хотя, полагаю, это не является ни для кого откровением, что необходимо регулярно менять наволочки. Я делаю это раз в 2 дня. Задумывались, зачем это нужно делать? Дело в том, что никто из нас не спит неподвижно, и на протяжении ночи лицо постоянно трется об наволочку. Механическое воздействие приводит к тому, что головки прыщей вскрываются, и гной, в котором находится огромное количество провоцирующих появление акне бактерий, растирается по ткани наволочки, и далее распространяется по всей коже лица. Именно из-за этого и увеличивается риск утром обнаружить на лице нового нежданного гостя, так как бактерии, из-за которых и появляются прыщи, попадают на чистые участки кожи, и вызывают появление на них новых воспалений.
Стоит отметить, что при угревой болезни желательно свести к минимуму вообще любые механические воздействия на кожу лица. Следует позаботиться о том, чтобы ваша одежда не касалась, и не натирала лицо.
И, что особенно важно, не суйте руки к своему лицу на протяжении дня! Забудьте о привычке тереть лоб, подпирать лицо руками, чесать его, и так далее. Этими действиями вы просто таки втираете провоцирующие акне бактерии, которые живут на вашей коже, и всевозможную грязь с немытых рук вглубь сальных желез. Стоит ли говорить о последствиях?
Не нужно забывать и о регулярном очищении лица. Подбор средства для умывания, которое будет идеально подходить именно для вас, процесс не простой. Путем проб и ошибок необходимо выбрать оптимальный вариант геля для умывания, либо мыла, которое будет эффективно очищать лицо от продуктов секреции сальных желез и косметики. Разумеется, средство не должно иметь какой-либо раздражительный эффект или пересушивать вашу кожу.
Однако и переусердствовать с умываниями тоже не стоит. Оптимальным будет 2-3 умывания в день. Утром после сна и вечером, в середине дня – на ваше усмотрение. Более частые умывания лишь спровоцируют гибель полезной микрофлоры кожи, а также приведут к ещё большей активности сальных желез.
Друзья, придерживаясь этих несложных правил гигиены можно значительно улучшить состояние своей кожи – проверено на себе. Да и полноценное, эффективное лечение, невозможно без соблюдения таких вот вспомогательных нюансов, которые имеют серьезное значение в борьбе с угревой болезнью.
Источник
От аллергических проявлений страдает большое количество людей. Медицинская статистика подтверждает наличие такой проблемы у 20 % населения земного шара. Часто возникает аллергия на пуховые подушки.
Опасным аллергеном в таком случае становится не только особый белок, который содержит натуральный наполнитель – мягкое птичье перо и пух, но и продукты жизнедеятельности комфортно обитающего в нем клеща и накопившаяся во время эксплуатации пыль.
Заподозрить наличие особой реакции на предмет для сна можно самостоятельно, точные выводы позволяют сделать результаты диагностических проб, проведенных в условиях клиники.
Когда появляются признаки аллергии?
Аллергия на пух в подушке может развиваться как мгновенно, то есть сразу после взаимодействия с опасным компонентом или иметь отсроченное, возникающее через несколько суток проявление характерных признаков. Их яркость, время появления могут зависеть от наличия факторов:
- Генетической предрасположенности к возникновению аллергической реакции на вещества, содержащиеся в пуховом наполнителе.
- Состояние иммунной системы на момент контакта.
- Качество сырья, используемого производителем (наличие загрязнений, эпидермиса птиц, их перхоти или экскрементов).
- Времени эксплуатации предмета для сна, осуществление ухода за ним или отсутствие его, наличие пыли и возможное распространение в ней многочисленного пылевого клеща.
По каким симптомам определить аллергический процесс?
Аллергия на пух и перо из подушки проявляется ярко, игнорировать или не заметить характерные симптомы сложно. Начало их проявлений схоже с простудой. Во время подготовки ко сну, в его процессе или через некоторое время после подъема с постели человек может заметить комплекс признаков:
- наличие признаков аллергического насморка – наблюдается сильный отек слизистых носа, активное выделение слизи, иногда возникает сильная сухость слизистых носоглотки, сопровождаемая выраженным зудом;
- появляется желание часто чихать;
- возникают болезненные ощущения в горле, першение;
- сильный, сухой, «лающий», длительный, приступообразный кашель, который не пропадает, если лечить его как простудный, сохраняется длительное время;
- глаза начинают сильно слезиться, чесаться, болезненно реагировать на яркий свет, могут появиться гнойные выделения (аллергический конъюнктивит) и в некоторых случаях болезненная резь;
- кожные покровы краснеют, сильно чешутся, на них может выступить крапивница или точечная сыпь;
- повышается потоотделение, может возникнуть головокружение;
- возможна рвота (после приступа кашля).
Такие признаки являются характерными при реакции организма на аллерген, происходит быстрый синтез особого вещества – гистамина. Его большое количество может стать причиной серьёзных нарушений в работе сердца, сосудистой системы, органов пищеварения и других. Например, могут возникнуть:
- Отеки слизистых оболочек и мышц (часто возникает отек Квинке, который развивается стремительно и смертельно опасен).
- Спазмы мышц, судороги.
- Снижение артериального давления, в том числе до критических значений.
Стремительное проявление симптомов аллергии на перо требует оказания экстренной медицинской помощи. Наличие её умеренных признаков является основанием внепланового посещения врача, ведь стабильный процесс выделения гистамина чрезвычайно опасен, требует достоверного выявления причин и лечения.
Как бороться с проявлениями аллергии на перо птиц?
Прекращение использования – основное действие профилактического характера, необходимое для предотвращения опасной реакции организма на обычный предмет для сна, перьевую подушку. Её следует заменить на изделие с набивкой из синтетических волокон, замене подлежат подушки всех членов семьи.
Врач-аллерголог посоветует использовать другие меры профилактики:
- избавить квартиру, рабочее место от предметов, где может скапливаться пыль;
- проводить ежедневную уборку (влажную), в качестве моющего средства необходимо применять специальные средства-противоаллергены;
- использовать регулярное проветривание помещений;
- проводить смену постельного белья не реже двух раз за неделю, при стирке использовать специальный гипоаллергенный или детский порошок.
Пациент должен пройти дополнительное обследование:
- Анализ крови (общий, на IgE).
- Кожные пробы.
В качестве медикаментозного лечения используют антигистаминные средства – таблетки, капли (в нос, глазные), спреи. Дополняют терапию средства для повышения иммунитета, витаминно-минеральные комплексы.
Для улучшения самочувствия и недопущения повторных приступов аллергии следует перейти на диетическое питание. Исключению из рациона подлежат блюда с высоким содержанием соли, животного жира, жареные, копченые блюда, сладкие кондитерские изделия и напитки.
Источник