Сыпь на лице после поездки на море

Не каждому удаётся привезти из отпуска только красивый загар, положительные эмоции и симпатичные сувениры для близких.

Иногда в придачу к перечисленному человек приобретает ещё и высыпания на коже после моря.

Если вы заметили, что после пребывания под солнцем на пляже у вас на коже практически сразу образовались прыщи, не пугайтесь.

Попробуйте разобраться, почему так вышло.

Прыщи после моря, причины

К примеру, нередко высыпания появляются по причине слишком длительного пребывания на солнце. С такой проблемой особенно часто сталкиваются туристы, которые предпочитают загорать в неподходящие для этого занятия часы.

Самым опасным считается отрезок с 11 часов утра и до 15 часов дня – в это время солнечные лучи слишком агрессивны, а потому и загорать в данный период не следует. Именно губительные для кожи ультрафиолетовые лучи могут стать виновниками раздражения, ожогов и появления прыщей.

Кроме того, заметив высыпания в зоне декольте, на спине и плечах, имеет смысл задуматься, насколько правильные и подходящие средства (лосьон, крем и т.п.) для загара вы используете. Вполне возможно, что они попросту вам не подходят. Если ситуация так и обстоит, немедленно откажитесь от старого лосьона и подберите другое (только подходящее) увлажняющее и защищающее кожу средство.

Прыщи на теле после моря могут возникнуть и по причине приёма специальных препаратов, направленных на улучшение эффекта загара.

Как избавиться от прыщей после моря

Если кожные высыпания появились из-за неправильно подобранных косметических средств, их достаточно просто выбросить.

Прыщи (особенно в зоне декольте, на лице или спине), появившиеся сразу после загара, могут также свидетельствовать о наличие у вас такого заболевания, как фотодерматит. В этом случае важно защитить кожу от солнечных лучей, существенно ограничив своё время пребывания на солнце и надев более закрытую одежду.

Появившуюся сыпь обязательно обработайте каким-то успокаивающим средством (подойдёт и раствор димедрола) и как можно скорее покажитесь врачу. Иногда врачи выписывают специальные лекарства, позволяющие решить данную проблему.

Если высыпания связаны с обезвоживанием кожи, тогда вы должны внимательнее отнестись к её увлажнению. Старайтесь использовать лёгкую косметику, которая не станет забивать поры, пить достаточное количество жидкости и пользоваться питательными кремами.

В целях улучшения состояния кожи, подверженной различным воспалениям, жирности и т.п., рекомендуется регулярное применение специальных увлажняющих средств.

Всегда отдавайте предпочтение кремам с лёгкой текстурой, поскольку так вы не расширяете и не забиваете поры.

Не пренебрегайте и очищающими средствами – гелями, пенками для умывания. Но не покупайте лосьоны, содержащие спирт (это слишком агрессивная составляющая) – лучше выберите мицеллярную воду либо нежный тоник. Данные средства отлично очищают кожу и при этом совершенно её не сушат.

Также раз в неделю рекомендуются домашние маски для лица. Маски, в основе которых есть голубая или белая глина как раз подходят для кожи, склонной к различным высыпаниям. Впрочем, можно воспользоваться и рецептами масок на основе яичного желтка, овсяных хлопьев и т.д.

Помните и о водном балансе своего организма, ведь именно благодаря воде из него выводятся вредные токсины, шлаки, а кожа выглядит здоровой. Питайтесь правильно, сократите количество жирной, копчёной, сладкой пищи. И пейте воду (чистую, негазированную) в больших количествах.

Как не допустить появления прыщей

Прежде всего, загорайте в безопасные часы, то есть в период с 7 и до 11 утра. Пока активность солнечных лучей заметно снижена, вы не рискуете получить ожоги, да и прыщи вас вряд ли побеспокоят.

Если же говорить о самом идеальном времени для загара, то дерматологи считают, что это период с 10 до 11 часов утра. В указанные часы солнце уже греет, но ещё не палит.

Когда придёте на пляж, не спешите тут же лечь на шезлонг и начать загорать. Позвольте коже привыкнуть к солнцу, к его теплу: походите по пляжу, расслабьте тело.

Не стоит перебарщивать с солнечными лучами, особенно если вы только-только приехали на отдых. Время первого сеанса загара должно составлять не больше четверти часа. Возможно, вам покажется, что этого слишком мало, однако именно столько времени требуется вашей коже на адаптацию к действию солнечных лучей. Когда загораете, всегда старайтесь расположиться ногами в сторону солнца – так загар ляжет более ровно.

Постепенно, день за днём, время пребывания на солнце можно увеличивать, но при этом обязательно следует наносить на кожу специальные защитные средства. У подобных кремов и лосьоном довольно высокий уровень SPF-защиты.

Например, людям со светлой кожей, склонной к пигментации необходимо приобрести крем с уровнем защиты не менее 50. У обладателей же нормального типа кожи данная величина должна достигать цифры 30.

Нередко путешествующие и отдыхающие на море люди считают, что чем больше различных защитных косметическим средств они используют за раз, тем сильнее будет эффект. Однако это абсолютно не так. Гораздо эффективнее применение всего лишь одного, но по всем пунктам подходящего вам крема.

Врачи-дерматологи рекомендуют выбирать средства из аптечной серии. Кроме того, проверяйте их на запах, который должен быть не резким, а скорее нейтральным. В составе средства приветствуется минимальное количество отдушек, дабы у вас не возникло аллергии.

Автор статьи: Карташ Кристина

Оцените материал: (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Год назад ездила на море ( Таиланд ) после прилета очень сильно испортилась кожа, появилась жирность и прыщи много сыпь из комедонов по всему лицу, там я загорала очень сильно большую часть времени проводила на солнце. Склоняюсь к тому что это по причине солнечных лучей, не проходит уже год, лечусь гормонами и роаккутаном:(. Жирность прошла, сыпь уменьшается, скоро планируется поездка на море, но я опять боюсь. Что сыпь появится вновь, хоть еще и не прошла. У кого так было? Я ходила к врачу сказали гормональный сбой и да это из за солнца но причем тут гормоны?

Мисс

[2360757711] — 03 августа 2013, 17:35

Ёжа

[1086125393] — 03 августа 2013, 18:14

Если слишком много времени проводить на солнце, что бывает на море, может появиться фотодерматит. Это к дерматологу. А может быть и инфекция, на пляже в песке мало ли заразы всякой, тут вся надежда на то, насколько иммунитета хватит с ней справиться! Еще на демодекоз проверьтесь, если так долго ни в какую не проходит, может быть и он. Лечится убойной болтушкой с серой и борным спиртом, это знаю, но помимо нее есть и какие-то другие средства.

[2361860412] — 03 августа 2013, 19:04

у меня тоже так было, но потом я вылечила свое лицо мицелярной водой и на море после пляжа постоянно протирала лицо итог ни одного прыща

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 19:16

Ежа, была у дерматолога, на клещ не похоже, у меня нет покраснений, прыщики мелкие очень, черные точки которые воспаляются иногда, но сыпь расходится так сильно что это ужасно выглядит хоть и мелкая, иногда и просто воспаления бывали внутренние, никаких симптомов клеща нет. Превышены немного гормоны тестостерона, очень жирная кожа была, врач объяснил что я практически сожгла кожу, верхний слой, еще после приезда я ходила в солярий и на пляж…. Не думала что так долго будет но при приеме гормонов все проходило, но я пила 3 месяца, врач говорит этого мало

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 19:17

Может витамины попить перед поездкой у меня месяц в запасе

Bruno

[522569472] — 03 августа 2013, 19:22

да просто на море солнцем и соленой водой пересушили, в итоге-избыточная жирность+закупоренные поры, откуда и прыщи…

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 19:33

Bruno Уже год восстановить не могу

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 19:34

Придется на море на солнце лицо не высовывать накупить шляп и кепок и пользоваться спф50

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 20:18

Куська

Еще одна ТП, прийдется тебе два чемодана шляп везти, а то одной же мало будет

10.

маришка

[987769792] — 03 августа 2013, 22:45

у меня,например,после Бали (месяц)вернулась и кожа была как персик. были там ни в самый жаркий сезон. а вот в июне были в египте-и кожа тоже с прыщиками(лоб,подбородок). знаю, и по себе тоже,что когда кожа пережаривается на солнце,она пересушивается и начинает сильнее блестеть,жир вырабатывается больше. а еще скажу-после бассейна с хлоркой(египет)подбородок обнесло. а вот на Бали была своя частная вилла и бассейн не общественный-кожа чистая. поэтому,советую всем возить с собой,как делаю я,пузырек с хлоргексином и протирать лицо преодически. мне помогает. к тому же,у меня норма с гормонами и кожа хорошая,поэтому,списываю все неприятности с кожей на солнце и на бассейн.

11.

Гость

[2476671918] — 03 августа 2013, 23:15

12.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:17

13.

Гость

[1372851391] — 03 августа 2013, 23:20

да, тоже читала, что от пересыхания.. но вы еще и роа пьете, от него тоже сначала обострение, судя по отзывам, возможно совпало все у вас..Сколько лет?

14.

маришка

[987769792] — 03 августа 2013, 23:24

ну,как вы написали выше,у вас гормональный сбой и врач вам подтвердил,если вы сдавали анализы. все-таки,может причина в этом?!…

15.

Гость

[1372851391] — 03 августа 2013, 23:26

и джес еще пьете, так много всего((

16.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:28

Гость

17.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:31

маришка

18.

Гость

[2476671918] — 03 августа 2013, 23:32

19.

Гость

[1372851391] — 03 августа 2013, 23:33

а может быть наоборот у вас кожа стала чиститься сама после моря? Ну то есть эти пробки и были у вас, но было не видно, а на море все полезло..

20.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:33

Гость

и джес еще пьете, так много всего((

21.

Гость

[1372851391] — 03 августа 2013, 23:34

А на море никто не обижал? Из -за внешности переживали до этого момента?

22.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:35

Гость

23.

Гость

[2476671918] — 03 августа 2013, 23:38

Так надо защитный слой восстанавливать. А Вам для этого, похоже, ничего и не назначили. При чем тут гормоны то…

24.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:41

Гость

А на море никто не обижал? Из -за внешности переживали до этого момента?

25.

Мисс

[1935156262] — 03 августа 2013, 23:45

Гость

26.

Гость

[2476671918] — 03 августа 2013, 23:59

27.

Гость

[2476671918] — 04 августа 2013, 00:01

А чем крем Норева не понравился? По-моему, приятный крем. Но как действует пока сказать не могу, т.к. тут нужно время — месяц примерно.

28.

Мисс

[1935156262] — 04 августа 2013, 00:10

Гость

29.

Гость

[2476671918] — 04 августа 2013, 00:26

Мисс

А у вас какая проблема? Он жирный для меня, вообще не люблю крема, но приходится.

30.

[2805034807] — 04 августа 2013, 00:53

Я неделю назад с моря приехала, тоже в первый же день приезда, прыщи появились, на теле тоже…Но у меня такое явление ненадолго, неделя-две.

31.

Bruno

[289985567] — 04 августа 2013, 18:45

Мисс

Bruno Уже год восстановить не могу

Мисс

33.

Мисс

[1935156262] — 06 августа 2013, 22:45

34.

Мисс

[1935156262] — 06 августа 2013, 22:46

Bruno

после того, как кожа стала проблемной, ее уже трудно будет восстановить…это факт

35.

Буся

[3383437690] — 04 января 2014, 01:13

«У меня наоборот после моря кожа лица очень класная стала, до поездки были проблемы, прыщи это моя больная тема. После поездки до конца лета наслаждалась своим чистым лицом, а потом опять начали появляться, но не так много.»

36.

Андрей

[3025196869] — 11 декабря 2015, 05:23

Мне 19 лет я приехал в Аргентину, и уже через неделю начали появлятся прищи, никогда в жизни такого не было, я узнал что это из за питания здесь они едят много жирного сладкого и мучного, вообще не едят первое и очень редко каши. Поэтому прищи появляются при перебоях в питании. Ответ автору так как на курортах еда экзотическая то для огранизма это шок и появляются прыщи…

37.

Карина

[2171991214] — 08 мая 2016, 16:05

Вот на этом сайте https://акны.рф много доступной и полезной информации про прыщи. И про то, почему они появляются и про то, как их лечить.

38.

Гость

[1421920339] — 10 мая 2016, 17:49

Андрей

39.

Машундель

[64422568] — 12 августа 2016, 13:24

У меня на солнце еще и пигментные пятна вылазят. Сейчас я стала взрослее и умнее))) Никогда специально не загараю лицом, обязательно пользуюсь солнцезащитным кремом, у меня Neotone Radiance, высокий фактор защиты и профилактика появления пигментных пятен.

40.

Анастасия

[3798597534] — 13 августа 2016, 12:06

Здравствуйте ,во Вьетнаме обсыпало красными прыщиками на плечах и пояснице ,чешется ,подскажите что делать ?!

41.

Ольга

[4002175428] — 02 апреля 2017, 07:59

Анастасия

Здравствуйте ,во Вьетнаме обсыпало красными прыщиками на плечах и пояснице ,чешется ,подскажите что делать ?!

42.

Ева

[1116020246] — 28 мая 2018, 22:04

Прочитала все отзывы, но так и не нашла ничего из моего примера. Я езжу каждый год на море у разные страны и выяснила точно, что прыщи у меня появляются не от моря и солнца, а от их воды. Проверяла несколько раз и каждый раз в этом убеждалась. Начинают появляться прыщи, я перехожу с умывания их водой (в морских городах она плохая, с опреснителей) на бутилированную и сразу все начинает проходить. Если снова переходила на водопроводную, то снова все появлялось и тд. Я в этом полностью убедилась.

42.

Ян

[460913894] — 13 августа 2018, 12:54

Приехал вчера с моря .Сочи.Адлер .Вечером заметил на теле прищички на плечах руках спине и животе .что делать ,до врачей ещё долго не добирусь сижу на работе 2недели.

43.

Незабудка

[2272039696] — 29 августа 2019, 16:45

У меня тоже по приезду с моря появились проблемы с кожей жирность, акне и тд. Я думаю что это из-за солнцезащитного крема для лица, всё-таки он для моей кожи жирноват. Может и у вас по этой причине, ну и перемена климата, все сказывается

Источник

Пожалуйста помогите, после поездки на море — на 3-й день, появмилась сыпь в области декольте , на спине , потом это перешло в «гнойники», помогают только «болтушки» и то на время, потом опять появляется, заметила,что особенно после солнца.Если у кого-то такое было или знает что это такое, подскажите пожалуйста, буду очень благодарна

Гость

[2907220630] — 28 августа 2008, 23:21

Первый раз выехали на такое солнце?

Забава

[1159302791] — 28 августа 2008, 23:43

Мы ездили этим летом в Анапу и у меня тоже была сыпь в области декольте, она еще и чесалась. Я решила, что это алергия пила антигистаминные таблетки, от них по легче стало. Я сама не пойму откуда у меня взялась аллергия на солнце, раньше такого не было. Хотя я не загорала и не была на море уже 10 лет. Может быть организм отвык от такого большого количества солнечных лучей.

Лейла

[1313369924] — 28 августа 2008, 23:50

Автор, у меня тоже самое, на море появляется сыпь причем аж живого места нет, но она телесного цвета, приезжю в москву через несколько дней все проходит, мне кажется у меня на соль аллергия

Ведьмочка

[909593804] — 28 августа 2008, 23:56

у меня было также, я мазала увлажняющим кремом и старалась не загорать, дома все прошло

ГГостья

[1585827344] — 29 августа 2008, 08:50

Гость

[1956881086] — 29 августа 2008, 08:59

Каким спиртом, каким детским кремом?!!!!! Скорее всего это аллергия на солнце. Пить антигистаминные препараты и купить в аптеке крем «Элоком»- тоже антигистаминный препарат.

от жадности ква-ква

[2412240727] — 29 августа 2008, 09:37

У меня та же *** с недавних пор. Аллергия. Появляется даже после солярия, когда позагараешь чуть больше. Из-за этого отдых на море не в радость.. Выход один-не загарать(((

Fly

[2175938442] — 29 августа 2008, 09:43

Скорее всего, это так называемая аллергия на солнце. Насколько знаю, на самом деле это такие специфические ожоги, поэтому гистаминные препараты сильно не помогут. Надо пользоваться средствами для загара с высокой защитой и обязательно хорошими послезагарными и первые дни, пока не «прихватились», загорать в тени (под зонтиком или тентом). Ну и «золотое правило» — с 12 до 4-х (в среднем) на пляже вообще не торчать.

Fly

[2175938442] — 29 августа 2008, 09:49

А вообще, если выезжаете на жаркое солнце не в первый раз и до этого такого не было — присмотритесь к своей косметике. Я в этом году так нарвалась. Никогда защитными кремами не пользовалась, а тут — три года не выезжала, купила на всякий случай «Виши» 30-ку и намазалась. На следующий день обсыпалась форменной крапивницей, причем именно в тех местах, где пообильней намазалась 🙁 Перестала мазать — прошло за несколько дней. И загар, как всегда, лег ровненько

10.

Гость

[1317642336] — 29 августа 2008, 10:00

у меня тоже такого никогда не было, в этом году в Турции все лицро покрылось гнойничками, это ужас!! прилетели домой все прошло на 3 день

11.

Жильберта

[76606394] — 29 августа 2008, 10:45

а у меня наоборот-как в Мск приехала, так и началась сыпь(

12.

Леньчик

[925329946] — 29 августа 2008, 11:22

Я бы не сказала, что это на солнце аллергия, т.к. солнечная аллергия, во-первых, не переходит в гнойники, а во-вторых, проходит/ хотя бы начинает проходить через 2-3 дня ненахождения на солнце. Гнойники свидетельствуют об инфекции (мне так кажется). Надо к врачу сходить.

13.

Мария

[3563316695] — 25 октября 2008, 12:01

Блин, да с чего вдруг эта аллергия взялась то!!! Тоже всю жизнь не было. Причем никогда не пользовалась никакими средствами от загара. А тут один раз намазалась и теперь хожу чешусь…. Уж было (по незнанию) подумала, что чесотка какая-то странная. Так нет же!!! Сначала на лице, потом на руках, а теперь еще и на ногах эта дурацкая сыпь!!!!!!!!!!!!!!!!!

14.

тая

[24121469] — 30 июля 2011, 23:05

у меня тоже такая сыпь и не первый год, пошла к врачам сказали аллергия на ВОДУ, жуть , прописали балтушки , и все прошло , ща опять приехала с моря такая же песня

15.

ари

[1922362107] — 03 августа 2011, 03:07

у меня тоже сыпь.приехала с одеской затоки,и мелкая крапивница в подмышечных местах внизу живота ,на третий день после моря появилась.чешиться на ночь жуть.

16.

НАДЕЖДА

[150017884] — 02 сентября 2011, 19:29

ПОСЛЕ МОРЯ ВЫСЫПАЛО ГНОЙНИКАМИ ЖИВОТ,СЕЙЧАС СПУСТЯ 2НЕДЕЛИ ПО ЛИЦУ ПОШЛА СЫПЬ С МЕЛКИМИ ГНОЙНИКАМИ,ЕСЛИ РОЗЧЕСАТЬ ТООБКИДЫВАЕТ ВСЁ………КАК ГЕРПЕС

17.

Гость

[2306011046] — 09 мая 2012, 20:05

а у меня был солнечный ожог на груди, кожа облезла. появились пупырки и чешуться именно на месте ожога! Живу на юге в жизни такого не было!

18.

гуля

[2001502001] — 02 июля 2012, 07:08

в областы деколте пятно как избавиться

19.

Vik

[2523302726] — 06 июля 2012, 15:00

То же самое у моего ребенка 1,5 года. Косметика тут непричем. Думала реакция на прививку от краснухи, но сыпь появляется после пребывания на солнце, на следующий день нет следов, и снова появляется после выхода на улицу. У ребенка смуглый тип кожи загорает моментально, сыпь появилась на груди, немного на плечах, верх спины

20.

Гость

[3452415783] — 04 августа 2012, 11:16

приехала с моря простывшая! попила сильный антибиотик-сумамед! на 3 день вся грудь, плечи,в прыщах гнойнички! не чешится! что делать?(((

21.

Анастасия

[2932974619] — 02 июня 2013, 23:07

что есть болтушка? приведите пример пожалуйста.

22.

Орхи

[3828342251] — 28 июля 2013, 13:08

Зачем пить антибы от простуды? Простуды лучше чаями и медом лечить, а горло отваром ромашки и календулы поласкать

23.

Екатерина

[3559020162] — 30 июля 2013, 15:33

Такая же история! Приехали с мужем отдыхать в Европу, а тут сейчас аномальная жара! В итоге 5 дней было все хорошо, а на 6ой как только выхожу на солнце выскакивает сыпь на шее, области декольте все это жутко чешется! Прихожу в номер, принимаю душ в пресной воде и через пару часов все проходит..остаются лишь еле заметные шишечки, которые как только выхожу на солнце снова превращаются в сыпь….(((( Ужасно!!!! нам тут торчать еще неделю, а я даже на улицу выйти не могу…отдых испорчен((((((((аллергии некогда не на что небыло, на солнце могла быть часами, а в первый же отпуск такая беда((((((

24.

Гость

[2887927713] — 15 августа 2013, 21:54

Помогите …я тоже приехала с моря …отдыхала в Затоке … домой приехала и обнаружила сыпь на животе ..скоро на работу проходить мед.комиссию …что мне делать ???

25.

Гость

[1411791667] — 30 августа 2013, 11:08

приехал с моря был 3 дня на 2 день после приезда появились точки типо прыщей что это мне 12 лет

26.

Ольга

[2832369722] — 23 сентября 2013, 13:54

А у меня после возвращения с моря правая часть лица покрылась гнойниками. Уже 2 месяца не проходит. пошла к кожнику, он сказал,что это какая — то инфекция от соленой воды, назначил мне переливание крови и крем ъФуцидинъ.Пока делали переливание, Гнойнички стали проходить, перестали зудеть и чесаться, после того как закончили переливать кровь, снова появился зуд, и новые гнойнички, мазь не помогает,что делать не знаю!!!!!!!!!Может кто — то что — то подскажет? Пожалуйста!!!!!!!!!!!

27.

Ольга

[2832369722] — 23 сентября 2013, 13:58

Подскажите пожалуйста, какую болтушку приписали?

28.

армен

[3516117080] — 23 сентября 2013, 17:41

Забава

29.

Галина

[2208350535] — 14 октября 2013, 09:16

Анастасия

что есть болтушка? приведите пример пожалуйста.

30.

Аня

[2051439671] — 08 мая 2014, 21:00

Гость

31.

Гость

[1184659504] — 15 мая 2014, 19:31

Это фотодерматит)) у меня вчера на зоне декольте высыпало во второй раз уже. У мужа вообще всю жизнь на руках. Взяла какой то турецкий крем гормональный, мажем))

32.

Гость

[1184659504] — 16 мая 2014, 00:57

Писала выше про турецкую мазь- помогает реально, гормональная мазь здесь в аптеке 5$ стоит Advantan

33.

Катя

[3264269870] — 27 мая 2014, 23:25

Я пробовала Адвантан при такой сыпи — мне не помог. Склоняюсь к тому, что это раздражение от хлорированной воды. Такая сыпь раньше появлялась частично и на лице, а в этот раз лицо сразу стала мыть только бутилированной водой. В итоге с лицом все замечательно, а вот с телом бед, так как слишком поздно заподозрила реакцию на воду… Позавчера вернулась с Турции, завтра иду к дерматологу.

34.

Катя

[3264269870] — 27 мая 2014, 23:43

В Турции второй раз такая реакция, в Египте ничего не было, на Кипре сыпь была, но совсем немного.

35.

Irina

[2015707190] — 17 июля 2014, 23:39

У моего сына (13 лет),гнойничковая сыпь началась на третий день прибывания в Турции(….вся спина до талии,лицо,шея и плечи,все в жутких прыщах!!!никогда ничем подобным не страдали,а тут такой кошмар!сначала думала,что это как реакция кожи на пену,после вечеринки…прилетели домой,а этот ужас продолжается с большей силой!(…в общей сложности прошло 8 дней!мажем балтушкой и пьем таблетки от аллергии!не знаю,что еще делать…если так и будет продолжаться,пойдем к дерматологу!напишите пожл,если у кого- то была похожая ситуация и что помогло!спс!всем здоровья!

36.

врач

[1134733120] — 29 июля 2014, 13:07

болтушка- это тема, что тут говорить)))

37.

Ольга

[34774930] — 07 октября 2014, 20:42

В октябре п