Сыпь на пояснице после загара
Летний отдых — это море ультрафиолета, купание в теплом море, положительные эмоции. Но что делать, если от солнца на коже появились пупырышки и чешутся? Разумеется, подобное состояние не может не омрачить отпуск, ведь часто кроме неэстетических дефектов на теле возникают и болезненные ощущения. К тому же, никому не понравится постоянное желание чесать пораженные участки. Сразу нужно понять, что подобное явление – не случайность, а индивидуальная реакция на избыток ультрафиолета. Разберемся, из-за чего появляется непереносимость активного солнца, и что можно предпринять, чтобы устранить неприятные симптомы.
Виды реакций на солнце
Аллергия на солнце — далеко не редкая реакция. С каждым годом негативные последствия после загара беспокоят все больше людей. При этом одни решают, что подобное состояние — это навсегда, и ничего не предпринимают, чтобы изменить ситуацию. Другие узнают, каким видом патологии страдают и не просто борются с последствиями, но и полностью излечиваются.
Различают следующие реакции на активное солнце:
- Фототравматическая. Она происходит от чрезмерного пребывания на солнце. Ничем не болеющий человек может пострадать от солнечных ванн, если они продолжались несколько часов. При таком воздействии пациенты жалуются на то, что появились волдыри после долгого загара на солнце. Кожа при этом красная, а при прикосновениях ощущается жгучая боль.
- Фототоксическая. Провокатором кожных проявлений в этом случае выступает не только солнце, но еще и разные лекарственные средства, которые принимались, растения, с которыми был контакт, и даже некоторая пища. Внешне это выглядит, как покраснение кожи, с пузырями и отеком тканей.
- Фотоаллергическая. Обуславливается реакция нарушением иммунных функций. При таком виде аллергии открытые участки тела покрываются папулами, которые зачастую лопаются и образуют постоянно мокнущую раневую поверхность. Если форма ярко выражена, то возникает постепенное изменение структуры тканей, когда участки кожи неестественно утолщаются, становятся грубыми, потрескавшимися, с избытком пигмента.
Фотосенсибилизаторы
Существует ряд продуктов как пищевых, так и косметических, которые способствуют появлению сыпи и зуда после загара. Другими словами, перед тем как отправиться на пляж или в солярий, обращайте внимание на то, что вы едите, и на то, что соприкасается с вашей кожей — это может иметь важное диагностическое значение. Если вы склонны к аллергоподобным реакциям, то лучше не употреблять некоторые продукты из списка, чтобы не увеличивать риск получения ожогов и выраженного зуда. К числу фотосенсибилизаторов относят:
- все цитрусовые;
- манго;
- пастернак, сельдерей;
- морковь;
- петрушку.
Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам, которые принимаете на отдыхе или во время сеансов загара в солярии. Если в ней найдется предупреждение, что препарат может вызвать фотосенсибилизацию, то откажитесь либо от лекарства, либо от солнечных ванн. Что может вызвать сыпь от солнца и одновременной лекарственной терапии:
- гормональные противозачаточные средства;
- антигистамины;
- антимикотики;
- антибиотики;
- лекарства при диабете;
- мази с содержанием дегтя.
Следует помнить, что этот список далеко не полный. Также на время загара откажитесь от использования декоративной косметики и духов. Эти средства также очень часто запускают всплеск деятельности иммунной системы и далеко не всегда адекватный.
Как избавиться от зуда и сыпи после солнца
Решить проблему невозможно, если не узнать причину, отчего после загара появилась сыпь, которая чешется. Если ваш случай — это всего лишь обгоревшая спина, то можно обойтись успокаивающими дерму средствами. При наличии волдырей уже есть повод задуматься — какова природа их появления. И если речь идет о контакте с фотосенсибизизаторами, то следует, по возможности, оградиться от них. Разумеется, если только речь идет о растениях, кремах и некоторых продуктах. Другой выход — всячески прятаться от солнца. Сыпь и прыщи — это уже более серьезное проявление аллергии, и тут не обойтись без врачебной консультации. Важно разобраться, связано ли это с инсоляцией, или развилась какая-то болезнь со схожими симптомами.
Антигистаминные препараты
Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца.
В числе действенных таблетированных препаратов находятся Кларотадин, Супрастин, Цетрин.
Если поражения обширные, и человек испытывает серьезный дискомфорт, а также жалуется на плохое самочувствие, то вышеописанными средствами не обойтись. Нужны более действенные препараты, активное вещество которых — синтетические гормоны. Без консультации врача ими пользоваться нельзя, т.к. получится, в итоге, только ухудшение состояния кожного покрова. Чаще всего для подавления сильно выраженной и долго не проходящей аллергии выписывают Преднизалон в таблетках.
Витамины
Часто солнечная крапивница возникает именно в летний период. Если никаких особенностей со здоровьем нет, то пропейте курс витаминов, относящихся к антиоксидантной группе, т. е. A, C, E. Эти органические соединения не только поспособствуют быстрейшей регенерации тканей, но и устранят витаминную недостаточность, если таковая все-таки наблюдается.
Энтеросорбенты
В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:
Что бы вы ни выбрали из энтеросорбентов, помните о способности воды очищать организм. Старайтесь пить ее в большем количестве. Важно, чтобы вода была чистая фильтрованная без всяких добавок.
Местные средства
Терапия будет недостаточно эффективной без применения кремов, гелей или мазей. Действуют они местно, не раздражая, как таблетки, желудочно-кишечный тракт. Назначают препараты как для купирования аллергической реакции, так и при выраженных ожогах в случае, если врач диагностировал фототравматическую реакцию.
- Мази и кремы при зуде. В случае если после солнца чешется кожа, и появляются прыщи, но выражены симптомы не сильно, врач может порекомендовать накладывать на пораженные участки влажно-высыхающие повязки, пропитанные 2—4% раствором танина. Также хороший эффект дает отвар коры дуба 10% в виде аппликации. Успокоить кожу от зуда и снять те проявления, что дала аллергия, помогут такие лекарственные средства:
- Фенистил-гель. Не только борется с зудом, но и неплохо подлечивает солнечные ожоги. Если зудение выражено интенсивно, то рекомендуется применять еще и таблетированную форму этого препарата.
- Крем Ла-кри. Имеет выраженную специализацию — бороться с воспалением и аллергией, а проявляются эти реакции именно зудом и раздражением. Имеется и дополнительный бонус — помощь средства в процессах регенерации тканей.
- Мазь Радевит. Средство выручает, когда вопрос «сыпь от солнца зудит и чешется, что же делать» стоит особенно остро. Уже чрез пару-тройку применений желание почесаться будет снижено, эпидермис начнет быстрее восстанавливаться, и все это за счет насыщенного витаминами состава мази.
- Средства при ожоге. Обязательно применяйте местные средства от ожогов, вызванных солнцем. Что можно использовать:
- Псило-бальзам. Работает как блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, снижает отек и гиперемию.
- Каротолин. Если после неудачного загара на коже есть дефекты, то необходимо поспособствовать тому, чтобы ее покровы скорее обновились, за что как раз и ответственен данный препарат.
- Солкосерил. Выпускается в виде мази и геля. Чаще всего назначают не только местно, но и в виде инъекций для обеспечения лучшего эффекта.
Препараты при фотодерматозе
Схема лечения строится на антигистаминных средствах (Супрастин). Обязательно включают гепатопротекторы (Глутаргин) для нормального функционирования печени и улучшения обменных процессов. Чтобы снять воспаление необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты (Индометацин, Аспирин). Хорошо помогают также примочки из лекарственных трав, например, чистотела, ромашки. Более подробно о терапии фотодерматоза в этой статье.
Защитные спреи и кремы перед солнечными ваннами
Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты. Выражают ее в виде пометок «SPF». Что можно порекомендовать из проверенных неоднократно средств:
Источник
Любая девушка с особым нетерпением ждет лета, ведь это прекрасный повод понежиться под солнечными лучами. Особенно приятно загорать под солнцем на пляже. Но как бы странно ни звучало, даже приятное солнечное излучение порой может стать причиной появления прыщей и других неприятностей с кожей. Прыщи от солнца на теле, руках, ногах и лице – это своеобразная реакция кожного покрова на ультрафиолет. И чтобы избавиться или вовсе предотвратить появление данного дефекта, следует понять причину подобной реакции кожи на ультрафиолетовое излучение.
Могут ли от солнца появляться прыщи
Уже не раз доказано, что солнечные ванны в умеренном количестве положительно влияют на организм человека, в том числе и на кожу. Но вот при длительном нахождении под солнцем эффект может быть противоположным.
Ультрафиолетовое излучение в большей степени отрицательно сказывается на кожном покрове. Кратковременное нахождение под лучами ультрафиолета позволяет подсушить кожу и избавиться от вредных микроорганизмов, которые являются основным источником воспаления. Но при длительном влиянии на организм ультрафиолет способен ускорять функционирование сальных желез, что приводит к обильному потоотделению и закупориванию пор. Также пересушивание кожного покрова чревато его сильным повреждением и раздражением. При длительном воздействии ультрафиолета происходит разрушение коллагена, что приводит к ухудшению естественной защиты организма.
Фото образовавшихся прыщей от солнца или, как их еще называют, комедоны.
Самое неприятное в появление прыщей от солнца то, что причин для этого явления существует достаточно много.
Причины появления прыщей после загара
Сыпь после загара может проявляться на спине, руках, зоне декольте и на лице. И как уже было сказано, причин появления прыщей от солнца после загара существует немалое количество:
- Аллергическая реакция на солнечные лучи. Аллергия на солнце может проявляться в виде красных бугорков. Они начинают образовываться после 1-2 часов пребывания под солнечными лучами. Аллергическая реакция под воздействием солнца также может быть вызвана и нанесением некачественной или не подходящей косметики, либо же приемом лекарственных средств.
- Нередко причиной появления воспалительной сыпи от солнца может быть чрезмерное потоотделение. В момент, когда происходит сильное отделение пота, поры сильно раскрыты и в них может попадать пыль с улицы. Таким образом, поры начинают воспаляться, вызывая сырь на кожном покрове.
- Избыточное пребывание на солнце может пагубно сказаться на коже, вызвать фотодерматическую реакцию в виде ожогов. И если находиться под солнцем в самый пик жары, то кожа будет реагировать обильной функцией потоотделения сальных желез, что будет являться причиной закупорки пор.
- Появления прыщей при нахождении под солнцем может быть вызвано использованием некачественных средств от загара.
- Реакция в виде высыпания на теле может быть вызвана неправильным питанием, в том числе употреблением алкогольных напитков, соленных или консервированных продуктов.
- Применение косметики не по сезону, например, использование зимних кремов для защиты кожи от холода, которые под влиянием солнечных лучей и жары могут сильнее забивать поры, создавая воспалительный процесс.
Нередко на появление прыщей также влияет и индивидуальная непереносимость ультрафиолетового излучения.
Совет! Чтобы уменьшить влияние ультрафиолета на кожу, желательно находиться на улице под прямыми лучами солнца только в утренние и вечерние часы. Днем, в самый пик жары, лучше отказаться от загара.
Когда нужно обратиться к врачу
Появления прыщей от солнца на различных участках тела зависит от особенностей организма. У некоторых девушек чаще прыщи от солнца появляются на лице, в особенности подвержены высыпанию участки носогубного треугольника и зоны лба. У других же часто возникают прыщи на спине и в зоне декольте. Многие относятся к появлению воспалительных бугорков без особых опасений. Но на самом деле есть некоторые сигналы, когда кожа нуждается в незамедлительном лечении.
О том, что требуется посетить врача-дерматолога, может символизировать резкое высыпание на определенном участке тела с неприятными зудящими ощущениями. Стоит также насторожиться, если появившиеся прыщи начинают чесаться.
При солнечном ожоге большого участка кожного покрова также следует обратиться к дерматологу во избежание растрескивания ожоговой корочки и занесения инфекции.
Плохим знаком считается появление гнойников и водянистых пузырьков, в некоторых случаях они могут перерасти в экземы или волдыри, которые при попадании инфекции могут стать причиной заражения крови.
Важно! Следует незамедлительно обратиться к врачу, если было замечено резкое увеличение пораженного участка. Особенно, если воспалительные высыпания начали появляться в тех местах, которые не подвергались солнечному излучению.
Как лечить прыщи от солнца
При появлении высыпаний воспалительного характера после длительного пребывания на улице под палящим солнцем, самостоятельно лечить их не рекомендуется. В любом случае требуется посещение врача-дерматолога или аллерголога. В домашних условиях можно лишь снизить выраженность воспалительного процесса, но полностью устранить его не получится, так как необходимо выявить причину.
После обследования специалиста может быть назначено определенное лечение. В основном оно заключается в следующем:
- Прием антигистаминных препаратов, если причиной появления прыщей стала аллергическая реакция.
- Применение противовоспалительных, антисептических и уменьшающих зуд мазей или кремов («Фенистил», «Пантенол», «Радевит»).
- Исключить прогулки под солнцем во избежание повторного воздействия ультрафиолетового излучения на пораженный участок.
- Прекращение использования косметических или лекарственных препаратов, которые могли стать причиной возникновения прыщей под воздействием солнца.
Внимание! При появлении солнечных комедонов следует полностью отказаться от пребывания под прямыми солнечными лучами на весь летний период или до того момента, пока воспалительный процесс полностью не пройдет.
Если появление прыщей от солнца было спровоцировано загрязнением кожи или закупориванием пор, то такие воспалительные высыпания следует устранять обычными способами:
- Применением ранозаживляющих и антибактериальных средств.
- Точечным подсушиванием в местах появления прыщей.
- Использованием косметических средств, помогающих избавиться от угревой сыпи (маски, пилинги, скрабы, лосьоны).
- Изменением рациона питания, исключением жирных, соленых, жареных и слишком острых блюд.
- Соблюдением правил личной гигиены. Частое умывание чистой водой (раз в день рекомендуется производить умывание с использованием детского или хозяйственного мыла, это позволяет слегка подсушить кожу лица).
Если же по каким-то причинам посетить врача нет возможности, то можно применить народные средства, которые позволят снизить раздражение кожи, уменьшат воспаление и количество прыщей.
Народные средства против прыщей от солнца:
- травяной отвар ромашки, календулы или шалфея (применяют для умывания или делают примочки);
- умывание хозяйственным или дегтярным мылом;
- можно пить отвар из череды или крапивы (2 л кипятка залить 1 ст. л. травяного сбора, настоять до охлаждения и пить 4-5 раз в сутки по 100 мл);
- сок алоэ эффективно устраняет воспаление, поэтому им рекомендуется протирать пораженный участок.
Важно! При любом проявлении воспалительных высыпаний на коже от солнца необходимо соблюдать личную гигиену. Обязательно следует принимать ежедневно душ.
Профилактические мероприятия
Во избежание появления прыщей от солнца требуется выполнять ряд профилактических мероприятий:
- Ни в коем случае не трогать руками лицо при нахождении на улице, так как именно на руках находится большое скопление вредоносных микроорганизмов.
- Перед выходом на улицу и после прогулки следует обязательно умывать лицо и тщательно мыть руки.
- Периодически выполнять чистку кожи лица лосьоном или хотя бы влажными салфетками.
- Во время загара использовать только проверенные и качественные средства защиты от солнца.
- Крайне нежелательно трогать воспаленные участки кожи руками, особенно противопоказано вскрытие, выдавливание и прокалывание прыщей.
- При появлении первых признаков фотодерматита рекомендуется ограничить пребывание под солнцем, необходимо носить шляпу или панаму с широкими полями и солнцезащитные очки.
- Противопоказано загорать более 20 минут, а наиболее благоприятное и безопасное время для загара – это утро, в период с 10 до 12 часов, а также вечернее время после 17 часов.
- После загара следует выполнить увлажнение кожи во избежание ее пересыхания.
Соблюдая такие несложные правила нахождения под солнцем, можно избежать образования нежелательных прыщей.
Заключение
Прыщи от солнца – это довольно неприятный дефект кожного покрова, который зачастую приводит к полному отказу от пребывания под солнечными лучами, что может испортить не только кожу, но и настроение. И если правильно следить за состоянием кожи и выполнять все рекомендации по правильному загару, то можно избежать появления подобного рода проблемы.
Источник
Иногда после солнечных ванн или посещения солярия на лице и теле появляются высыпания. Почему кожа реагирует на ультрафиолет прыщами и пупырышками? Как от них избавиться и нужно ли идти к врачу?
Причины появления прыщей и пупырышек после загара
Прыщи и пупырышки под действием ультрафиолета могут появляться под действием нескольких факторов. Рассмотрим наиболее распространённые причины:
- Фотодермит, или аллергия на солнце — непереносимость ультрафиолетовых лучей. Это редкая патология, которая выявляется примерно у 2% населения Земли.
- Сбои в функционировании сальных желёз. Под действием ультрафиолета эпидермис пересушивается, и активность сальных желёз нарушается. Поры начинают забиваться кожным жиром вперемежку с ороговевшими частицами кожи, что приводит к появлению прыщей и воспалений, иногда с гнойным содержимым.
- Неправильно подобранное солнцезащитное средство. Используемый продукт с УФ-фактором, призванный защитить от пагубного воздействия излучения, может не подходить коже. Это проявляется аллергической реакцией в виде высыпаний.
- Повышенное потоотделение. Иногда причиной высыпаний является не ультрафиолет, а пот, на который кожа реагирует раздражением в виде прыщиков. Ситуацию усугубляют грязь и пыль, пристающие к липкой коже.
- Фоточувствительность, вызванная приёмом определённых лекарственных средств. Некоторые фармакологические препараты делают кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Это могут быть антибиотики, гормональные средства, противовоспалительные лекарства, сульфаниламиды.
Иногда содержащиеся в солнцезащитном средстве вещества могут вызвать аллергию в виде прыщей и пупырышек
В некоторых случаях появление прыщей и пупырышек может свидетельствовать о кожных заболеваниях. Поэтому при обнаружении высыпаний нужно обратиться к дерматологу для выявления истинной причины проблемы.
Видео: какие компоненты в составе солнцезащитного средства могут вызвать прыщи
Профилактика высыпаний
Предотвратив фактор, вызывающий прыщи и пупырышки, можно предупредить их повторное появление под действием ультрафиолетовых лучей.
Таблица: что делать, чтобы высыпания не появлялись
Видео: врачи об аллергии на солнце
Как избавиться от прыщей и пупырышек
Методы борьбы с уже появившимися высыпаниями также зависят от причины их появления. Лечить образования самостоятельно не рекомендуется, необходимо обратиться к дерматологу, который в зависимости от индивидуальных особенностей организма и причины назначит терапию.
Если причина появления прыщей — аллергия, скорее всего, врач посоветует антигистаминный препарат. В остальных случаях это могут быть:
- антисептические и противовоспалительные кремы и мази;
- ранозаживляющие средства;
- препараты против угревой сыпи;
- составы с подсушивающими свойствами;
- препараты для лечения конкретного дерматологического заболевания.
Подобрать нужные средства для лечения прыщей после загара поможет дерматолог
Помимо применения назначенных врачом лекарственных препаратов необходимо:
- сбалансировать рацион (исключить солёную, острую, жареную, жирную пищу, мучное и сладкое);
- соблюдать правила личной гигиены (регулярно применять душ и умываться с использованием мягких очищающих средств).
Во время лечения нельзя находиться под прямыми солнечными лучами и использовать косметические средства, которые могли стать причиной появления высыпаний.
Видео: врач о лечении фотодермита
Народные средства
Народные средства помогут успокоить кожу, снять воспаление и уменьшить зуд, однако использовать их можно только в качестве вспомогательных методов в комплексе с назначенной врачом терапией и только после консультации с дерматологом.
Сторонники нетрадиционных методов рекомендуют:
- Травяные отвары. Залить 2 столовые ложки сырья литром кипятка и выдержать на паровой бане 10 минут. Остудить, процедить. Для приготовления отваров можно использовать череду, ромашку, чистотел, календулу или шалфей. Применять для примочек и протираний.
- Умывания с дегтярным или хозяйственным мылом. В случае если кожа сухая и/или чрезмерно чувствительная, делать этого нельзя.
- Сок алоэ. Используется для ежедневных протираний поражённых участков.
Отвар календулы успокоит раздражённую кожу
Снять жжение и зуд поможет прохладный душ.
Чего делать не стоит
Для лечения прыщей после загара не рекомендуется:
- использовать жирную сметану или масла (эти продукты формируют на коже плёнку, забивающую поры, что ещё больше усугубляет ситуацию);
- применять спиртосодержащие средства (в некоторых случаях такие составы оправданы, но пересушенную загаром кожу они могут травмировать).
При появлении прыщей и пупырышек после загара рекомендуется обратиться к врачу для установления причины высыпаний и назначения соответствующей терапии. Во время лечения придётся отказаться от загара.
- Автор: Анастасия Павлова
- Распечатать
Я вижу смысл жизни в постоянном движении вперёд, в непрекращающемся самосовершенствовании. Знания, которыми я делюсь в своих статьях, — ступеньки, ведущие вверх. Они помогают стать лучше.
Оцените статью:
Источник