Сыпь на ступнях и ладонях очень чешется
Сыпь, расположенную на ступнях и ладонях, невозможно считать отдельным заболеванием – она является симптомом имеющихся в организме патологий. Нельзя игнорировать высыпания, тем более, если они чешутся, вызывают шелушение кожи, повышение температуры. Важно своевременно обратиться к специалисту для выяснения причины сыпи и подбора адекватных терапевтических мер.
Виды высыпаний на ладонях и ступнях
Сыпь на ладонях и тыльной поверхности ступней может иметь различную форму и оттенок. Зачастую высыпания проявляются в форме красных пятен, сформированных из расширенных подкожных капилляров. В диаметре прыщики достигают 3-5 мм, сопровождаются зудом, шелушением и мокнутием кожи, формированием себорейных корочек.
Высыпания на ладонях обычно не сильно выражены, кожа краснеет по утрам, может не сильно чесаться, но ближе к середине дня проходят, оставляя за собой небольшие белесые мешочки с жидким экссудатом. Выдавить такой прыщик не получится, поскольку кожный покров на ладонях более прочный, нежели на лице, а высыпания локализуются на руках в глубоких слоях ткани. Если внутри прыща содержится жидкость, возникает ощущения покалывания и зуда. При травмировании высыпаний присоединяется боль. Сдирать кожу, пораженную сыпью, не рекомендуется, во избежание присоединения вторичной бактериальной инфекции.
Сыпь на ступнях и ладонях представлена несколькими видами:
- пустула – полость с содержанием слизисто-гнойного экссудата;
- бляшка – область покраснения, слегка возвышающаяся над уровнем кожи;
- папула – бугорок, внутри которого нет полости, его можно прощупать сквозь эпидермис;
- пятно – участок кожи, не возвышающийся над ее поверхностью, но ограниченный с измененным цветом;
- везикула – полость, наполненная прозрачной или мутной жидкостью, достигающая в диаметре 3 мм;
- пузырь – везикула большего размера (до 4-5 мм).
Важно! При множественных высыпаниях на коже ладоней и ступней они могут сливаться между собой, формируя болезненные эрозии. Эпидермис при этом трескается, мокнет, постоянно выделяет сукровицу. Нельзя запускать сыпь или длительно заниматься самолечением во избежание инфицирования и опасных последствий.
Возможные причины
Высыпания на ладонях и ступнях не появляются просто так – важно своевременно выяснить причину подобной симптоматики. Факторы, вызывающие поражения кожи:
- нарушение проницаемости сосудов;
- изменение формулы крови после операций, лечения серьезных системных заболеваний;
- реакция на лекарственные препараты;
- гельминтоз;
- инфекционные патологии вирусной природы;
- грибковые поражения кожи (микозы);
- аллергия.
Сыпь на ступнях может появиться при иерсиниозе – это заболевание инфекционной этиологии, сопровождающееся сильным зудом и жжением, общими симптомами в виде тошноты и рвоты. На ладонях и стопах кожа становится ярко красной, напоминая эффект перчаток и носков. Если пятна на эпидермисе крупные, с коричневым оттенком, шелушатся, возможно, причиной является псориаз. Тиф, вирус герпеса, розеола – заболевания, остро проявляющиеся сыпью во время снижения иммунитета. Определить самостоятельно истинную причину высыпаний зачастую невозможно, вот почему важно посетить специалиста и пройти обследование.
Аллергия
Сыпь, появляющаяся на ступнях и ладонях в виде пузырьков и выраженных покраснений, может быть проявлением аллергической реакции. Главными раздражителями, провоцирующими повышение чувствительности, считаются:
- бытовая химия – сыпь это результат прямого контакта с аллергенами, к которым относят стиральный порошок, моющие средства, предметы гигиены, кремы и лосьоны для ухода за кожей. Входящие в состав таких средств активные вещества вступают в бурную реакцию с эпидермисом сразу после соприкосновения;
- продукты питания – самыми распространенными раздражителями являются рыба, соя, морепродукты, молоко, мед, цитрусовые, куриные яйца;
- вода – у многих пациентов фиксируется выраженная кожная реакция на хлор, содержащийся в воде, которая употребляется внутрь и используется для мытья;
- лекарственные препараты – чаще всего аллергию провоцирует прием антибиотиков, сульфаниламидов, ингибиторов АПФ. У женщин сыпь может появиться после длительного употребления оральных контрацептивов;
- домашняя пыль;
- пыльца растений – комнатных и уличных. Последний вариант предполагает появление высыпаний в сезоны цветения трав (весной и летом);
- шерсть домашних животных;
- споры плесени на стенах и потолке, не видные человеческому глазу.
При появлении аллергической сыпи на ладонях и ступнях, этот факт можно увязать с контактом с продуктами, пыльцой и прочими раздражителями. Если внимательно наблюдать за проявлением симптомов, можно выяснить главный аллерген и снизить соприкосновение с ним.
Инфекции
Сыпь на ладонях у детей и взрослых – один из симптомов инфекционного заболевания. Важно учитывать то, что в инкубационном периоде человек может не догадываться о том, что заразен для окружающих. При первых острых проявлениях инфекции болеющего необходимо изолировать. Патологии, сопровождающиеся сыпью в области ступней, ладоней и прочих участков тела:
- ветрянка – на коже появляются красные пятна, со временем наполняющиеся прозрачной жидкостью. Процесс начинается с головы, постепенно распространяясь на всю поверхность туловища, включая ладони и тыльную поверхность ступней;
- краснуха – заболевание, переносящееся чаще в детском возрасте. Проявляется сыпью на лице, распространяющейся по телу ребенка, вплоть до ладоней и стоп, общим недомоганием и температурой;
- корь – инфекция, сопровождающаяся не только высыпаниями, сливающимися между собой, но также сухим кашлем и светобоязнью;
- скарлатина – патология начинается с появления мелких точек на лице, теле, ногах и руках. Отличительной чертой заболевания являются ярко-красный, почти малиновый язык и сгущение сыпи в локтевых и подмышечных ямках. Прыщики напоминают темно-красные полосы на коже. Дополнительные симптомы – температура, осиплость голоса, слабость;
- вирус Коксаки – сыпь представлена мелкими пузырьками, содержащими жидкость, локализующимися на ладонях, ступнях, слизистой рта. Параллельно у больного наблюдаются диарея и симптомы интоксикации.
На заметку! Еще одним инфекционным заболеванием, провоцирующим появление сыпи на ладонях и ступнях, является чесотка. Прыщи, наполненные жидким светлым экссудатом, вызывают сильный зуд, жжение кожи, располагаются преимущественно в складках между пальцами. В запущенных случаях чесоточный клещ буравит под кожей ходы на животе, бедрах, ягодицах, оставляя красные полосы.
Другие причины
Если кожа чувствительная, тонкая и склонна к сухости, она может реагировать на резкие температурные перепады сыпью по типу потницы. Светло-розовые прыщики располагаются в складках эпидермиса, в основном, на шее, под коленями, в локтях, на ладонях, ступнях, ягодицах. Такая сыпь лечится соблюдением гигиены и поддержанием оптимального температурного режима в помещении.
Опасной причиной высыпаний на туловище, руках и ногах является менингит. Сыпь появляется на лице, распространяясь по всему телу, имеет форму сосудистых звездочек – от мелких синяков до крупных кровоизлияний. Одновременно остро ухудшается самочувствие пациента – растет температура, появляются явления интоксикации, тошнота и рвота, головные боли. При наличии высыпаний и перечисленных симптомов необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.
Сыпь, сопровождающейся зудом и отечностью кожи, похожая на аллергическую, но не поддающаяся лечению антигистаминными препаратами, зачастую вызывается заражением гельминтами. При паразитозе организм отравляется веществами, которые гельминты выделяют в процессе жизнедеятельности. При растущей нагрузке иммунитет человека продуцирует повышенное количество эозинофилов – противовоспалительных лейкоцитов. Именно они становятся причиной появления сыпи на ступнях, ладонях, животе и спине. Дополнительные признаки паразитоза – анемия, чередование поноса и запоров, темные круги вокруг глаз, ухудшение сна, раздражительность.
Нужно знать! Сыпь на стопах появляется также при диабете 2 типа, патологиях кровеносной системы, проблемах с гормональным фоном. Нередко высыпания провоцируются истощением нервной и иммунной систем. Красными прыщиками проявляется и авитаминоз, когда из-за несбалансированного питания наблюдается недостаток минералов и полезных веществ.
Сыпь на ладонях и ступнях у ребенка
Сыпь на ступнях и ладонях у ребенка часто появляется при аллергическом дерматите. У детей иммунная и пищеварительная системы несовершенны, из-за чего малейшие погрешности в питании и контакт с неподходящими средствами вызывает поражения кожи. Спустя время после соприкосновения с синтетическим бельем, поедания высокоаллергенного продукта, на туловище малыша появляются ярко-красные прыщики, которые зудят и доставляют максимальный дискомфорт.
Также среди детей распространена потница. Она проявляется сыпью у ребенка на ладошках и ступнях, в складках шеи, локтей, подмышек и коленей. Проблема наблюдается у малышей, чьи родители склонны к укутыванию в теплые пеленки, одежду, создающие парниковый эффект. Для устранения подобной сыпи достаточно несколько дней устраивать ребенку воздушные ванны после купания, подобрать качественные подгузники, применять присыпки.
Аллергия на антибиотики появляется после длительного лечения малыша пенициллинами и сульфаниламидами. При этом на руках, ступнях, туловище выскакивают волдыри разного размера (до 10 мм в диаметре) и пятна. При экстренном прекращении приема препаратов высыпания проходят самостоятельно в течение нескольких дней.
Еще одна распространенная причина сыпи на ладонях и ступнях у детей – ветрянка. Поначалу многие родители путают красные папулы на коже с укусами комаров или потницей. Но спустя 1-2 суток прыщики распространяются по всему телу, иногда поражают даже глаза и слизистую ткань рта. Малыша следует изолировать, специфического лечения ветрянки не предусмотрено, кроме обработки высыпаний во избежание вторичного инфицирования.
Методы лечения
При появлении сыпи на ладонях и ступнях лечение должно быть направлено на причину, а не только на устранение симптомов. Необходимо срочно вызвать врача, если у больного с кожными поражениями наблюдаются следующие признаки:
- тошнота и рвота;
- мучительные головные боли;
- высокая температура;
- отечность кожи и слизистых тканей гортани;
- сильный зуд;
- потеря сознания, судороги;
- мелкие точечные кровоизлияния и синяки, напоминающие по форме звездочки.
В ожидании врачебной бригады больному следует дать большое количество жидкости, жаропонижающий препарат (при гипертермии) и сорбенты, например, Активированный уголь.
Метод терапии при не экстренных заболеваниях подбирается в зависимости от причины:
- вирусные инфекции проходят самостоятельно, при ветрянке можно обрабатывать папулы на коже зеленкой, протирать антисептическими составами (Фурацилин, отвар ромашки);
- бактериальные заболевания требуют приема антибиотиков, перед которым обязательно провести пробу на чувствительность во избежание аллергии к лекарствам;
- патологии, сопровождающиеся зудом и отечностью кожи, лечат нанесением мазей и гелей, зачастую с входящими в состав гормональными компонентами;
- при заражении грибковой инфекцией назначаются антимикотические средства для внутреннего приема и наружного нанесения (Флуконазол, Нистатин, Клотримазол);
- паразитоз лечат после выяснения возбудителя, в основном, применяются препараты альбендазола, мебендазола.
Если сыпь на ладонях, ступнях и туловище появилась у ребенка, его нужно перестать кутать. Одежду и постельное белье лучше приобретать из натуральных дышащих тканей. В комнате ребенка не должно быть жарко.
Внимание! Необходимо ограничить контакт малыша с порошком, моющими средствами. Ежедневно нужно проводить влажную уборку и проветривание. Полезны воздушные ванны после купания перед сном. При обильных высыпаниях можно обрабатывать ранки и накрывать стерильной повязкой, чтобы ребенок не расчесал кожу и не занес внутрь инфекцию.
Если высыпания сопровождаются высокой температурой и плохим самочувствием, то требуется консультация врача
Медикаментозные средства
Любая сыпь на теле, вызвана она вирусной инфекцией или аллергией, сопровождается отечностью, зудом и дискомфортом. Устранить подобные симптомы помогут антигистаминные препараты в таблетках и каплях – Зодак, Цетрин, Тавегил, Супрастин, Кларитин, Зиртек и т.д. Принимать медикаменты следует не менее 5-7 дней, пока не исчезнут кожные проявления. Параллельно рекомендуется ограничить контакт с раздражителем – убрать комнатные цветы, не допускать животных, проводить влажную уборку, обработать стены составом против плесени.
Курс лечения сыпи на ладонях и ступнях дополняется следующими препаратами:
- противовирусные – Виферон, Циклоферон, Интерферон. Применяются при высыпаниях вирусной природы тяжелого характера, на фоне ослабленного иммунитета;
- сорбенты – Активированный уголь, Полисорб, Смекта, Энтеросгель. Необходимы для очищения кишечника от продуктов распада, токсинов и вредных веществ;
- пробиотики – Лактобактерин, Хилак Форте, Линекс, Наринэ, Бифидумбактерин, Бифиформ. Налаживают работу кишечника, нормализуют состав микрофлоры, снижают проявления аллергии;
- успокоительные средства – Вамелан, настойки пиона, валерианы, пустырника, Персен, Ново-пассит. Рекомендуются при неврологической природе высыпаний;
- витаминные комплексы – Аскорутин, Дуовит, Сана-сол детский, Алфа Вит и прочие. Необходимы для профилактики и устранения анемии, авитаминоза, неврологических и иммунных расстройств.
Одним употреблением лекарств внутрь зачастую избавиться от сыпи на теле не удается. При массивных высыпаниях назначаются мази и гели для обработки пораженных участков кожи. На начальных стадиях рекомендуются средства без содержания гормонов:
- Бепантен;
- Пантодерм;
- Акридерм;
- Солкосерил;
- масла шиповника и облепихи.
Гормональные средства применяются при сливающихся между собой эрозиях, мокнутиях кожи, выраженной аллергической реакции. Это Адвантан, Целестодерм, Гистан, Гидрокортизон. При присоединении вторичной инфекции назначаются мази с антибактериальными и противовоспалительными компонентами – Левомеколь, Левомицетиновая, Эритромициновая, Тетрациклиновая.
Народные рецепты
При не выраженной сыпи можно купировать ее с помощью народных средств, применяющихся в домашних условиях:
- обработка кожи отварами лечебных трав – ромашки, мать-и-мачехи, календулы, подорожника;
- нанесение на пораженные участки заживляющих и восстанавливающих структуру кожи масел – персика, чайного дерева, облепихи;
- ванны с добавлением череды, отвары лаврового листа, небольшого количества морской соли;
- употребление внутрь порошка, сделанного из скорлупы тщательно вымытых и сваренных яиц – ежедневно, по щепотке.
Совет! Полезно накладывание на поверхность, пораженную сыпью, компрессов с мумие. 1 гр. средства нужно развести в 100 мл воды, дать настояться четверть часа, смочить марлю в составе и сделать примочку на 20-30 минут.
Сыпь, появившуюся на ладонях и ступнях без видимой причины, необходимо лечить под контролем специалиста. Причина высыпаний может скрываться не только в аллергии, но также в инфекции, гормональных нарушениях, заболеваниях крови. Если сыпь беспокоит ребенка, важно обратиться к дерматологу, специализирующемуся на лечении детей.
Источник
Когда появляются точки на пятках в любом возрасте, это указывает на признак нездорового организма, доставляя дискомфорт и не приятные ощущения. Пятки могут шелушиться, чесаться, болеть при ходьбе. Подобные проявления нередко проявляются у лиц, подвергавшиеся ранее длительному влиянию на пятки низких температур.
Кроме того, красные пятки появляются у тех, кто имеет повышенный фон восприимчивости кожи, носит неудобную обувь. Иногда покраснение пяточек говорит о серьезных патологиях – диабет, микоз. Чтобы исключить проблему, не стоит проводить самостоятельное лечение, а обратиться к врачу.
Виды высыпаний
Сыпь относится к широкому медицинскому понятию. К ее появлению ведет большое количество причин. Высыпания являются патологическими элементами на покровах кожи, слизистой, отличаясь по цветовой гамме и текстуре.
Бесцветные и белые высыпания
Когда белые пятна на подошве стопы не приносят никакого дискомфорта, являясь только косметическим дефектом, то говорят о наличии витилиго.
Она развивается при потере дермой пигментации естественного происхождения по причине изменения меланина. Затем отдельные части тела утрачивают обычный цвет, что ведет к появлению эффекта белых пятен и пестроты.
Факторы развития витилиго в области стопы до конца не выявлены. Спровоцировать появление белых точек на подошве ног способны отдельные патологические процессы, употребление препаратов, наследственный фактор, стресс.
Красные высыпания
Пятна в области ступней ног способны возвышаться над плоскостью подошвы либо вовсе быть плоскими.
Их цветовая гамма варьируется от бледного розового до насыщенного винно-красного. Если покраснела пятка, человек может ощущать зуд, шелушение.
Зачастую, любое изменение пигментации кожи является результатом дисбаланса, болезни организма – аллергические реакции, несбалансированный рацион, сосудистые изменения, болезни кожи.
Причины появления сыпи на ступнях и пятках
Факторами, от чего появляются красные пятна на ступнях, выделяют следующие:
- Деформирование ступней ног – развивается вследствие повышенного воздействия на биологически активные точки на пятке, возникает как у детей, так у взрослого человека.
- Развитие аллергии – если кожа контактирует с аллергеном, то она станет красного цвета.
- Точки на стопе ноги могут чесаться, шелушиться, пятки станут сухими. Иногда пятки покрывает мелкая сыпь, которая схожа с волдырями, заполненные жидкостью.
- Авитаминоз – нехватка витаминов может быть причиной, почему пятка приобретает красный цвет.
- Укусы насекомых – вследствие укуса красные пятна возникают на пятке, препровождаясь чувством жжения, зуда.
- Причины сыпи на ступнях красного цвета могут крыться в наличии ожога, обморожения, депиляции.
- Нередким фактором развития красной сыпи на пятке является стесняющая, неудобная обувь, которая была произведена из некачественных материалов.
Факторы, которые упомянуты ранее не несут опасности. Чтобы исключить красные пятна на пятках, достаточно откорректировать питание, сменить обувь.
Сыпь на ступнях или пятках у ребенка
Самые частые возникновения высыпаний на коже детских ступней связаны аллергическим проявлением и воспалительными процессами.
Из аллергических реакций выделяют такие патологии:
- Дисгидроз. Красные высыпания локализуются у малыша на руках, ладонях, стопах, пятках. Крапивница может захватить внутреннюю сторону коленок. Сыпь имеет следующий характер – это пузырьки прозрачного цвета, плотной структуры, располагающиеся под кожей. Диаметр высыпания достигает до 1 мм. Такая сыпь на пятках у ребенка может вызывать не регулярный зуд.
- Красные точки на пятках также могут указывать на контактный дерматит. Зачастую патология начинается с появления шелушения пяток у взрослых детей, и покраснением коросты у маленьких пациентов. Изначально сыпь проявляется мелкими пузырьками, после являясь участком сильного шелушения. Ребенок ощущает сильный зуд, нагноения и кровоподтеки отсутствуют.
Красные пятна на пятке у ребенка формируются вследствие вирусов и инфекций. К нетипичному появлению красных точек на пятках могут относить энтеровирусную инфекцию. Признаки очень схожи с реовирусным поражением, еще могут развиваться боли в животе, рвота, понос, растет температура.
Появляются как мелкие прыщи красноватого оттенка, так красные более крупного размера, ветряные. Пятна у ребенка на пятке не чешутся.
Самолечение при обнаружении красных точек на пятке у детей проводить запрещено, следует идти к доктору, который в условиях стационара выявит причины развития высыпаний, и назначит соответствующую терапию.
Красные пятна на ступнях симптом некоторых заболеваний
Красные пятки способны рассказать о присутствии ряда проблем с состоянием здоровья человека. Болезни в данном случае не всегда поражают конечности, некоторые заболевания внутренних органов часто отражаются на коже.
Красные пятна на ступнях — это может быть симптом аллергической реакции. Возможна причина в использовании новой косметики, лекарства, продукта питания. Аллергия бывает и на красители тканей, на их состав. В обязательном порядке нужно найти фактор красных пяток, пройдя определенные тесты на аллергены в больнице.
Опасность красных высыпаний может крыться во внезапно сформировавшихся пятнах на подошвах. Симптоматика может указывать на наличие васкулита, когда воспаляются кровеносные сосуды.
При обнаружении подобной сыпи нужно сразу идти к доктору.
Нарушение кровообращения
При постоянных проявлениях на конечностях синяков, красных пятен в области пяток, это может указывать на патологию кровеносной системы. По причине нарушения свертываемости крови, нехватки витаминов, употребления медикаментов сосуды становятся хрупкие.
Пятна на конечностях синего цвета появляются в следствии:
- Проблем с печенью
- Нерационального питания
- Варикозного расширения вен
Это ведет к ослаблению стенок сосудов, кровь, которая выступает их них, видна под покровом кожи.
Вирусные болезни
Красные пятна в зоне пяток способны появиться из-за ветрянки, кори. При данных патологиях возникают дырочки с небольшим диаметром. Высыпание способно расходиться по всему телу.
Человек сталкивается с рядом признаков:
- Рост температуры
- Понижение способности работать
- Дрожь
При болезнях прописывают антибактериальные средства, противозудные препараты. Важно, что бы сыпь не стала гноиться. Через время пятки покрываются коркой.
Аллергические реакции
Самым распространенным фактором развития аллергии на стопах является неверно подобранная косметика, либо индивидуальное реагирование на процедуры. Вследствие этого красные точки на пятках расходятся по всей подошве. Возникает зуд, который приносит дискомфорт.
Грибковые заболевания
Появление красных чешуйчатых пятен на пятках наблюдается вследствие инфекции вирусной этиологии. Проявляется патология зудом, жжением, неприятным запахом. Подобная симптоматика свойственна микозу.
Болезнь проявляется небольшими пятнами, с возможным образованием пузырей. При грибковом поражении пяток требуется посещение дерматолога с назначением противогрибковых лекарств.
Гемангиома
Образование относится к доброкачественному новообразованию. При патологии сосуды переплетены друг с другом, формируя огромную красную зону. Гемангиома не вызывает дискомфорта. Удаление красной опухоли рекомендуют удалять хирургическим путем.
Кожные заболевания
Псориаз относится к хроническому аутоиммунному заболеванию, которое поражает покровы кожи. Привести к патологии может обычная царапина, травма. Характерным признаком являются красные высыпания на пятках в виде бляшек, шелушащиеся и сопровождающиеся зудом. Патология не заразна, но не излечима.
Чесотка – инфекционная патология, быстро передающаяся возбудителем, которым является чесоточный клещ. К основному признаку болезни относят красные точки на ноге. Красное пятно на пятке вызывает сильный зуд, усиливающийся к ночи.
Сахарный диабет
Патология имеет врожденное и приобретенное течение. Диагностирование и терапия патологии проводится эндокринологом. У образований симметричный вид, формируются пятна на стопах, включая пятки. Стопы приобретают темно-вишневый цвет.
Если сразу не приступить к лечению диабета, она станет нарастать, что может спровоцировать развитие гангрены.
Раздражения из-за механических и химических воздействий
Покраснение пятки и боль в этом участке появляется вследствие неверно подобранных туфлей, ношения носков, колготок из синтетики. Точки на пятках могут отличаться сухостью, зудом. В основном подобное проявление исчезает самостоятельно спустя 2-3 дня.
Пятки обретают красный цвет также из-за влияния солнечных лучей, тепла, холода, воды. У человека чешется пятка, подошва станет горячая, его может бросать в жар. При расчесывании пятки, очаг станет еще больше, сменяя цвет кожи ярким и темным.
Первая помощь в домашних условиях
Вне зависимости от факторов развития, красноту на пятках требуется лечить. Лучше терапию осуществлять под наблюдением специалиста, который знает особенности возникновения той или иной патологии.
В домашних условиях можно попробовать устранить красные пятна на пятках, используя народные методы.
Если причина в грибковой болезни сделай ванночку из 0,5 литра воды, морской соли и соды по столовой ложке. Развести ингредиенты в теплой воде и парить пятки в ванночке, оставив на 20 минут. Манипуляцию проводить неделю.
При наличии псориаза ставят компресс, чтобы снять воспалительный процесс и минимизировать пространство образований. Мелко нарезают среднюю луковицу и 5 долек чеснока для приобретения сока. Смесь прикладывается на 2 минуты.
При аллергии используют антигистаминные средства.
Перед применением препаратов необходимо посоветоваться со специалистом, самостоятельное лечение проводить запрещено.
Куда обращаться при появлении сыпи
С данным признаком зачастую обращаются к дерматологу или хирургу. После проведения требуемых исследований может быть выдано направление к специалисту узкого профиля, который пропишет правильное лечение.
Основы профилактики
В лечении, правила профилактики сегодня играют немаловажную роль. Нужно внимательнее отнестись к уходу за пятками и общему самочувствию организма.
- Устранить касание аллергена с кожей пяток.
- Не пользоваться вещами чужих людей, придерживаться гигиены при посещении бассейнов, саун.
- Делать массаж стоп.
- Уделить больше внимания системе питания, включив в рацион только правильные продукты.
- Исключить стрессы.
- Использовании мазей, нужно втирать средство, совершая своеобразный массаж ступней.
В медицине применяется лечебный массаж ступней, которым не только снимают усталость, но и лечат болезни. В стопах есть биологически активные зоны, отвечающие за органы человека.
Массирование подошвы при гиперемии, если больно наступать на пятку, нужно проводить полностью, а не определенные активные точки стопы. При болезненности, покраснение стоп изначально подошвы ног разминаются и разогреваются. Затем пройтись босиком по специальному коврику, подняться на носки, сделать теплую ванну для ног.
Ступня растирается поглаживающими движениями, затем нужно давить около 7 секунд на области, за которые отвечают активные точки, продвигаясь от каждого пальца ног к пятке. Рекомендуют применять вытяжение – массирование каждого пальца, постукивание, переходя с одной ноги на другую – с помощью ребра ладошки, делая щипки.
В ходе массажа могут быть обнаружены болезненные точки. Это означает, что в соответствующем органе, за который они несут ответственность, не все нормально. Массаж этих точек требуется проводить тщательнее.
Техника влияния на болевые точки проводится нажатием большим пальцем, с чередованием остановок. Вся процедура не должна проходить меньше минуты. При правильном проведении массажа должна уйти боль в пятках.
Правая и левая ступня разделяется на 5 участков, выстроенных границами. Отдельный участок на подошве относится к конкретной части на теле и размещенных в них органов.
- Размещение и значимость действующих точек на 2-х ступнях одинаковое. Эпицентр дуплетных органов, расположенных на правой и левой стопе.
- На второй зоне значения точек различны. В ней находится точка, связанная с зоной проекции сердца, которую требуется массажировать на левой пятке, если имеются сильные переживания, стресс.
- В третьей части значимость точек ног отличаются.
- Четвертый и пятый участок с одинаковыми значениями.
При четком соблюдении правил, заболевания можно избежать. Если образовываются пятна, болят и чешутся, требуется сразу идти к доктору.
Источник