Сыпь при гормональных нарушениях
Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, который нужно поддерживать витаминами и минералами в зависимости от фазы цикла. В противном случае может произойти гормональный сбой. Каковы его симптомы и способы лечения — расскажем в этой статье.
С начала полового созревания в организме женщины происходят удивительные изменения, от которых зависит здоровье женщины, ее способность зачать ребенка, ее настроение и внешний вид. Стоит произойти небольшому гормональному сбою, как работа слаженной системы нарушается, что может привести к серьезным проблемам. Однако предупрежден — значит вооружен. Зная о том, из-за чего происходят гормональные нарушения, как их распознать и как вылечить, вы сможете вовремя позаботиться о своем здоровье и, возможно, предотвратить серьезную проблему.
Причины гормональных сбоев у женщин
В организме женщины — более 60 гормонов, и каждый из них выполняет важную функцию, регулируя работу той или иной системы или органа. Каждый месяц в теле женщины происходят циклические гормональные изменения, которые влияют не только на репродуктивную систему, но и на слаженную работу всего организма.
Если с гормонами все в порядке, то гормональный фон ровный, женщина хорошо себя чувствует, прекрасно выглядит. Однако такой баланс, к сожалению, очень легко может быть нарушен. В итоге физическое самочувствие ухудшается, могут развиться различные гинекологические заболевания. Скажем, сахарный диабет, ухудшение зрения, невозможность зачать и выносить ребенка — все это далеко не единственные серьезные последствия гормонального сбоя.
Важно знать!
Гормональный баланс крайне хрупок, одно только неполноценное питание может привести к сбою. Не стоит всерьез увлекаться новомодными диетами — они подрывают здоровье, а восстановление потребует много времени и усилий. Впрочем, если вы загружены работой, перекусываете на ходу пару раз в день, то вполне возможно, что проблемы с гормональным фоном также не заставят себя ждать. Прибавьте к этому напряженный график, сильный стресс, затяжную депрессию — и вот уже приходится обращаться к врачу.
В целом причины гормональных нарушений можно разделить на две группы:
Сбои в работе центральной нервной и эндокринной систем. За выработку гормонов в нашем организме отвечают поджелудочная железа, щитовидная железа и надпочечники, гипофиз и гипоталамус. Так, любые проблемы с ними приводят к гормональному дисбалансу. Он может быть вызван, например, употреблением оральных контрацептивов.
Гормональный фон также сильно зависит от вашего психологического состояния, поскольку нервная система напрямую влияет на работу эндокринной. Поэтому чем больше нагрузки на нервную систему, тем выше риск гормональных сбоев.
Патологические процессы. Любые инфекционные заболевания и в еще большей степени гинекологические болезни (поликистоз яичников, миома матки, кисты в груди) могут привести к нарушению нормальной выработки гормонов. Впрочем, мигрень (частая боль в голове) и другие патологические процессы также влияют на гормональный фон.
Конечно, немаловажную роль играет и генетическая предрасположенность. В этом случае речь идет о врожденных дефектах. Как правило, такая патология выявляется еще в подростковом возрасте и лечится долго и непросто.
Важно знать!
Еще одной важной причиной гормональных нарушений может быть банальный дефицит витаминов. Именно поэтому баланс гормонов важно поддерживать, своевременно принимая витамины и минералы в зависимости от фазы цикла.
Симптомы гормональных нарушений
Почти со 100% уверенностью можно говорить о гормональном сбое, если:
- У женщины нарушается менструальный цикл. Например, месячные не приходят вовремя, или приходят слишком часто (полименорея), или их продолжительность очень большая — более 7 дней (меноррагия). Скажем, если менструация не начинается в течение двух–четырех месяцев, при этом беременность исключена, или, наоборот, приходит уже через 10–15 дней после завершения предыдущей, то, скорее всего, у вас проблема с гормонами. Точно этот факт сможет установить только врач после обследования. Нормальным считается цикл 20–35 дней, любое отклонение от этого периода — повод насторожиться.
Кстати!
Слишком болезненные менструации, обильные месячные, плохое самочувствие в период критических дней, когда женщина не в состоянии вести привычный образ жизни, — еще несколько сигналов проверить гормональный фон, поскольку все эти признаки могут говорить о серьезных патологиях.
- Женщина в течение долгого времени не может зачать ребенка (как правило, говорят о сроке более года). В особенности на этот процесс оказывает влияние гормон прогестерон. Если его не хватает, то начинаются проблемы с зачатием: либо женщина вообще не может забеременеть, либо оплодотворенная яйцеклетка не удерживается в матке.
- У женщины появляются маточные кровотечения, не связанные с месячными (метроррагия). Такие кровотечения (особенно обильные и продолжительные) несут угрозу жизни. Происходить они могут нерегулярно, но даже одного раза достаточно, чтобы обратиться к врачу и провериться на гормональные нарушения и другие патологии.
Перечисленные выше симптомы относятся к специфическим. Однако сбои в гормональной сфере не всегда имеют такие признаки. Иногда гормональные расстройства проявляются неспецифическими недугами и часто просто игнорируются.
К тревожным симптомам можно отнести:
- слабость, быструю утомляемость, вялость, особенно когда для этого нет объективных причин;
- частые головные боли;
- любые нарушения сна: как бессонницу, так и постоянную сонливость;
- снижение либидо;
- активный рост волос на теле (чрезмерное оволосение);
- резкое похудение или, наоборот, набор веса при соблюдении прежнего образа жизни;
- сухость слизистой влагалища;
- выпадение волос, проблемы с кожей.
При обнаружении одного, а тем более нескольких симптомов желательно обратиться к врачу, чтобы исключить гормональный сбой и при постановке диагноза начать своевременное лечение.
Диагностика и лечение гормональных сбоев
Почему так важно вовремя распознать гормональный сбой? Дело в том, что он зачастую говорит о неполадках в организме, а порой и о тяжелых заболеваниях. Ничего не происходит на пустом месте. Конечно, хорошо, если окажется, что гормональный фон поменялся только из-за стресса на работе — тогда достаточно будет отдохнуть, отоспаться, взять отпуск, выпить курс витаминов. Но если причина серьезнее, то может потребоваться лечение — и чем раньше вы его начнете, тем больше шансов на успех.
Поэтому так важно вовремя провести диагностику. Для этого врач может назначить:
- анализы крови на гормоны (проводятся в разные дни цикла);
- УЗИ основных органов и систем;
- компьютерную томографию головного мозга.
По результатам анализов и обследований врач назначает лечение. В зависимости от выявленных проблем это может быть:
- Соблюдение специальной диеты, например селено-цинковой для подростков или вегетарианской во время климакса.
- Лечение половых инфекций. Если анализы показали наличие половых инфекций, то их обязательно нужно вылечить, поскольку воспалительный процесс в половых органах может быть одной из причин гормонального сбоя.
- Гормональная терапия. В этом случае женщине назначаются гормоны — в виде таблеток, вагинальных свечей, пластырей, кремов или инъекций. Если какого-то гормона не хватает или его вообще нет, то проводится так называемая заместительная гормональная терапия. Если какого-то гормона, наоборот, слишком много, то назначаются препараты, которые подавляют избыточную выработку. Чаще всего в гинекологии применяется циклическая терапия, когда препараты с разными гормонами чередуются.
- Циклическая витаминотерапия — один из продвинутых методов нормализации баланса гормонов, имеет доказанную эффективность. Его назначают в тех случаях, когда женщина по каким-то причинам не может применять гормональную терапию. Например, если гормонотерапия противопоказана (допустим, в возрасте до 20 лет или по другим причинам) либо если женщина от нее отказывается, опасаясь побочных эффектов. Тогда помогает прием специальных витаминных комплексов. Кстати, витаминный комплекс может быть назначен и в дополнение к гормональной терапии, в этом случае эффективность лечения выше.
- Оперативное вмешательство (например, лапароскопия, выскабливание матки). Требуется, к счастью, не всегда и применяется в том случае, если вышеперечисленные способы оказались не эффективны.
Помните, что в лечении гормонального сбоя крайне важна профилактика! Поэтому стоит беречь себя и свое здоровье, регулярно (не реже 2 раз в год) посещать гинеколога, следить за менструальным циклом, питанием и весом, пить витамины и минералы в зависимости от фазы цикла, да и просто легче относиться к жизни, к проблемам, не расстраиваться по пустякам, стараться высыпаться и меньше нервничать. И ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, при первых же подозрительных признаках необходимо срочно обратиться к врачу. Будьте здоровы!
Источник
Женский организм постоянно переживает гормональные колебания. Фон меняется в период полового созревания, беременности, менструального цикла и климакса. Повлиять на выработку могут также заболевания.
Гормональные прыщи у женщин — распространенное явление, которое сложно поддается терапии.
Влияние гормонов на состояние кожи
Появлению прыщей способствуют сальные железы. Они выделяют определенное количество кожного сала, необходимого для естественной защиты эпидермиса. При гормональном сбое начинается гиперсекреция (повышенное выделение), а состав сала меняется. Клетки кожи начинают делиться с большей скоростью.
«Старые» чешуйки эпидермиса отмирают и забиваются в протоки сальных желез, которые выходят в волосяные фолликулы. В этой среде начинают размножаться многочисленные бактерии, провоцирующие воспаление. Итогом становятся заметные красные прыщи, которые хорошо видны на фото.
Какие гормоны провоцируют прыщи
Опасность для состояния кожи представляют андрогены — стероидные мужские гормоны. У женщин их вырабатывают яичники, подкожная жировая клетчатка и кора надпочечников. В пубертатном периоде они нужны для нормального физиологического развития.
Во взрослом возрасте переизбыток гормонов представляет серьезную опасность для всего организма.
Спровоцировать гормональные прыщи на лице у женщин могут:
- пролактин;
- тестостерон;
- дигидротестотерон;
- прогестерон.
Количество тестостсерона отвечает за количество и «тяжесть» угревой сыпи. Дигидротестостерон увеличивает кожные рецепторы и повышает чувствительность сальных желез, изменяет состав кожного сала и стимулирует его выработку.
Усиливается процесс под влиянием инсулиноподобного фактора роста и инсулина: они приводят к каскадной гормональной реакции и усилению выработки кожного сала. Защищают эпидермис женские гормоны — эстрогены, и если их недостаточно, вероятность образования акне значительно усиливается. За эти гормоны отвечает щитовидная железа.
Когда появляются прыщи
Мелкие акне могут возникнуть даже у младенцев. У детей мелкие сальные железы расположены близко к поверхности кожи. Если кормящая мама страдает от гормонального дисбаланса, проблема переходит к малышу.
Многочисленные прыщики поражают щеки, нос, затылок и лоб. Постепенно организм адаптируется к окружающим условиям и патология проходит самостоятельно, без вмешательства врачей.
Подростки переживают своеобразные гормональные «качели». Половые железы находятся на этапе формирования и нормальное соотношение гормонов достигается постепенно. Итогом становятся многочисленные крупные акне. В этом случае можно обойтись без медикаментов и достаточно качественного ухода для кожи.
Гормональные прыщи на подбородке, щеках и теле часто возникают в предменструальный период. В начале цикла преобладающим гормоном является эстроген, но в период овуляции его уровень начинает падать. Тестостерон при этом стабилен. На этом фоне естественная защита снижается, начинаются угревые высыпания.
После родов в женском организме уровень эстрогенов нестабилен, а количество прогестерона быстро увеличивается. Выработка кожного сала в разы усиливается. Прыщи поражают нижнюю часть лица и могут сохраняться в течение длительного времени.
Спровоцировать гормональный сбой также могут стрессы, противозачаточные или нерегулярная половая жизнь.
В период менопаузы происходит угасание, значительно снижается деятельность яичников. Синтез эстрогена слабеет, и для нормальной работы систем организма его уже не хватает.
Надпочечники при этом работаю практически в прежнем режиме, продолжая выделять андрогены. Без вспомогательной гормонотерапии акне становятся спутником климакса.
Диагностика для подбора терапии
В подростковом возрасте победить прыщи при гормональном сбое можно с помощью качественного ухода, но взрослым женщинам необходимо более серьезное лечение. Чтобы выявить точные причины появления акне, необходимо сдать ряд анализов.
В список входят:
- кровь на уровень гормонов;
- УЗИ репродуктивной системы;
- анализ мочи.
Дополнительно может потребоваться КТ головы.
Анализ крови позволяет выявить уровень гормонов гипофиза, щитовидной железы и андрогенов. Сдавать этот анализ рекомендуют в течение 5-7 дня после окончания менструации.
Моча показывает, сколько адрогенов выводится за сутки, и сдача должна выполняться во второй фазе цикла. УЗИ желательно делать в промежутке с пятого по десятый день после месячных.
Лечение с помощью медикаментов
После проведения необходимой диагностики специалист решает, как лечить угревую сыпь. Чтобы победить проблему, необходимо устранить причину нарушения деятельности сальных желез.
Для этого могут использоваться:
- метформин;
- ОК;
- спиронолактон.
Метформин снижает инсулинорезистентность, а спиронолактон является своеобразным антиандрогеном. Он необходим для нормализации выработки тестостерона.
Антиандрогены позволяют избавиться от акне в течение трех месяцев лечения.
Если необходимо восстановить баланс прогестерона и эстрогена, назначаются гормональные оральные контрацептивы. Они подбираются индивидуально, после проведения анализов.
Недостатком является продолжительность эффекта: прыщей не будет, пока женщина принимает препараты. После их отмены проблема возвращается снова.
Диета
Избавиться от гормональных прыщей с помощью только диеты можно в том случае, если патологию провоцирует инсулин. При других нарушениях изменение рациона способствует общему очищению организма и нормализации состояния кожи в целом.
Избавиться придется от:
- сахара;
- сдобы;
- животных жиров;
- газированных напитков;
- сладостей.
Опасность представляют быстрые углеводы, которые усваиваются организмом легко. Их заменяют на пищу, обладающую низким гликемическим индексом. Предпочтение отдается растительным жирам, количество белков — на прежнем уровне.
Народная медицина
Лечение народными средствами возможно при одобрении врача. Чаще они являются вспомогательным методом. Так, чтобы сбалансировать тестостерон и улучшить состояние кожи, рекомендуется регулярно употреблять рыбий жир. Пить следует курсами, делая промежуток в 1-2 месяца.
Заключение
Если наблюдается высокий уровень эстрогена, а прогестерон после овуляции слишком низок, помогает Авраамово дерево — трава прутняк. Он воздействует на гипоталамус и гипофиз. При этом растение не является гормональным. Курс применения — не более трех месяцев, после делается пауза.
Врачи предупреждают! Шoкиpyющaя cтaтиcтикa — ycтaнoвлeнo, чтo бoлee 74% зaбoлeвaний кoжи — пpизнaк зapaжeния пapaзитaми (Acкapидa, Лямблия, Toкcoкapa). Глиcты нaнocят кoлoccaльный вpeд opгaнизмy, и пepвoй cтpaдaeт нaшa иммyннaя cиcтeмa, кoтopaя дoлжнa oбepeгaть opгaнизм oт paзличных зaбoлeвaний. Глава Института Паразитологии пoдeлился ceкpeтoм, кaк быcтpo oт них избaвитьcя и oчиcтить cвoю кoжy, oкaзывaeтcя дocтaтoчнo… Читать далее…
Гормональные прыщи могут стать серьезной проблемой, но избавиться от них можно. Для этого необходима консультация врача и соблюдение рекомендаций.
Источник
Многие важные процессы в нашем организме контролируются гормонами. Поэтому, когда по какой-то причине нарушается их выработка, это влияет на наше настроение, поведение, самочувствие и внешний вид. Но как понять, что проблема именно в гормонах и в каких именно?
AdMe.ru расскажет про основные признаки гормонального дисбаланса, которые встречаются чаще, чем обычно.
1. Вспышки угрей и акне
Прыщи и черные точки могут появляться из-за обычной закупорки пор. Однако врачи предупреждают, что резкие вспышки угревой сыпи очень часто связаны с гормональными изменениями в организме. Например, слишком низкий уровень андрогенов приводит к акне по всему телу. Подобное можно наблюдать в переходном возрасте, когда избавиться от прыщей очень сложно.
2. Частые головные боли
Как говорят эндокринологи, причиной частых головных болей, помимо стресса и усталости, может быть низкий уровень эстрогена. Эстроген — женский гормон, который вырабатывается в яичниках и контролирует обменные процессы в головном и спинном мозге. Поэтому его недостаток или избыток может быть причиной мигрени и постоянно плохого настроения.
3. Частая бессонница
Бессонница — тревожный знак, поскольку она может быть связана с недостатком гормона прогестерона. Специалист по сну Доктор Трэйси Джонсон (Dr. Traci Johnson) говорит, что прогестерон — это природный релаксант. Он успокаивает, умиротворяет и налаживает сон. Изменение его уровня чаще всего и вызывает бессонницу.
Как пишет Академия психосоматической медицины, эстроген и прогестерон резко падают после родов. Поэтому некоторые женщины испытывают трудности со сном в этот период. В других случаях этого происходить не должно.
4. Повышенное потоотделение
Резкая потливость и жар — один из наиболее наглядных признаков, что с гормональным балансом что-то не так. Гормоны контролируют температуру нашего тела, поэтому при дисбалансе могут происходить резкие приливы жара.
Как отмечают врачи, такой симптом характерен перед и после менопаузы, когда уровень гормонов непостоянен. В обычной жизни этот симптом свидетельствует о том, что с организмом что-то не так.
5. Постоянная усталость
Мы все устаем время от времени, но если вы чувствуете постоянную усталость, выжатость и измотанность даже во время отдыха — это может быть признаком гормонального дисбаланса.
Врачи из Мэриленда пишут, что хроническая усталость может быть связана с нарушением выработки гормонов щитовидной железы.
6. Резкое изменение веса
При гормональном сбое организм может набирать вес вне зависимости от того, какую пищу вы едите и едите ли вообще. Недостаток или избыток выработки некоторых гормонов заставляет наше тело стремительно накапливать жир и терять мышечную массу.
Например, высокие уровни эстрогена, кортизола, инсулина с низким уровнем тестостерона могут приводить к накапливанию жира на животе. А низкий уровень гормонов щитовидной железы замедляет обмен веществ, что также приводит к увеличению массы тела.
7. Потеря волос
На чрезмерное выпадение волос могут повлиять гормоны щитовидной железы, инсулин или тестостерон. Например, гормон тестостерон делает мужчин большими и волосатыми.
У женщин же избыточное количество тестостерона чаще приводит к облысению. Производный тестостерона гормон ДГТ при определенных условиях пытается уничтожить волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос у женщин.
8. Проблемы с пищеварением
Наверняка многим знакома ситуация, когда из-за сильного волнения начинает «крутить» живот. Такой эффект возникает из-за гормонального всплеска во время стресса.
Исследование Техасского университета показало, что на микрофлору кишечника сильно влияет высокий уровень эстрогена. Другие исследователи обнаружили, что высокие уровни гормонов яичников могут быть причиной судорог и болей в животе.
9. Неконтролируемые приступы голода
Наше тело синтезирует ряд гормонов, которые ответственны за аппетит и чувство голода. Дисбаланс этих гормонов вызывает неконтролируемую тягу к еде.
Врачи обнаружили, что, чтобы контролировать голод, в балансе должны быть 2 гормона — лептин и грелин. Лептин уменьшает аппетит, когда мы что-то съели, а грелин, наоборот, помогает нам понять, когда стоит перекусить.
10. Забывчивость
Постоянные забывчивость и рассеянность могут быть вызваны различными факторами. В том числе нарушениями работы гормонов. Все дело снова в низком эстрогене и кортизоле.
Исследования показали, что падение уровня эстрогена может вызывать забывчивость, снижение ясности ума и неспособность сосредоточиться. А низкий уровень кортизола сильно влияет на кратковременную память.
11. Изменения груди
Изменения размеров груди — один из самых серьезных признаков нарушения в организме. Сильное снижение уровня эстрогена влияет на увлажнение и эластичность кожи. Вследствие чего грудь теряет форму, объем и изменяется ее размер.
Кроме того, внутри самой груди могут появляться твердые образования, которые доставляют дискомфорт. Национальный институт рака говорит, что изменения молочной железы у женщин встречаются очень часто и, как правило, это не раковое заболевание. А происходит из-за гормональных изменений или перед менопаузой.
Иллюстратор Alena Sofronova специально для AdMe.ru
Источник