Сыпь при приеме джес плюс

Предупреждая нежелательную беременность, многие женщины отдают предпочтение комбинированным оральным контрацептивам, в частности, препарату Джес Плюс. Однако на фоне его использования или после отмены возникает ряд нежелательных явлений, которые могут снизить степень приверженности к подобному способу.

Побочное действие на кожу

В составе Джес Плюс находится эстроген-гестагенный комплекс, т. е. аналоги сразу двух половых гормонов, необходимых женскому организму. Их положительное воздействие на кожу проявляется в активации обновления эпителия, повышении эластичности и упругости, укреплении волос. Однако есть и отрицательные стороны гормональной коррекции.

Угревая сыпь

Среди показаний к назначению Джес Плюс значится лечение угревой болезни средней степени тяжести. Дроспиренон (гестаген) обладает антиандрогенной активностью, благодаря чему он снижает секрецию кожного сала и устраняет акне. Поэтому он является средством выбора для контрацепции при подобных проблемах.

На фоне лечения контрацептивом отмечается улучшение состояния эпителия, но после его отмены все изменения возвращаются вновь, что связано со снижением концентрации гормона. Наряду с высыпаниями, появляются избыточная жирность, комедоны и расширенные поры. Все это создает немалый косметический дискомфорт, особенно в молодом возрасте.

Появление прыщей на лице – достаточно распространенная проблема, ассоциированная с отменой гормональных контрацептивов.

Аллергия

Столкнуться с аллергической реакцией на препарат можно при наличии гиперчувствительности к одному из компонентов (дроспиренон, этинилэстрадиол, кальция левомефолат). При этом сенсибилизация организма проявляется в нескольких формах:

Высыпания.
Кожный зуд.
Ощущение сухости.
Многоформная эритема.

Последнее состояние имеет токсико-аллергическую природу, характеризуется острым течением со склонностью к рецидивам. На коже появляются различные элементы – пятна, папулы, гнойнички, везикулы и пузыри. Они локализуются на лице, разгибательных поверхностях конечностей, туловище.

Дерматит и экзема

Побочные эффекты Джес Плюс на коже могут иметь и воспалительный характер. Периоральный дерматит характеризуется появлением сферических папул розово-красного цвета, расположенных на фоне гиперемированной кожи (под носом, на подбородке в уголках рта и носогубных складках). Подсыхая, они покрываются корочкой, что создает эффект шероховатости при поглаживании.

Экзема, вероятность которой также существует при лечении гормональными средствами, имеет воспалительно-аллергический характер. Она характеризуется появлением отечной эритемы (покраснения), на фоне которой возникают мелкие пузырьки с серозным содержимым, быстро вскрывающиеся с образованием мокнущей поверхности. В дальнейшем экссудат подсыхает в серовато-желтые корочки.

Прием препарата Джес Плюс сопряжен с вероятностью развития аллергических и воспалительных процессов на коже, но подобное случается нечасто.

Выпадение волос

После отмены гормонального препарата наблюдается еще один нежелательный эффект со стороны кожи – усиливается выпадение волос. Под влиянием этинилэстрадиола и антиандрогенных свойств дроспиренона усиливается рост фолликулов, корни укрепляются, стержни становятся более эластичными и блестящими.

Однако естественный эффект гормональной коррекции резко пропадает после отмены Джес Плюс. Это ведет к явному усугублению ситуации – многие женщины отмечают активное выпадение волос и ухудшение их качества. А на фоне генетической предрасположенности к усиленной выработке андрогенов (или, например, при заболеваниях яичников) подобный побочный эффект становится еще более выраженным.

Негативные эффекты для других систем

Прием гормональных контрацептивов отражается не только на состоянии кожи – изменения затрагивают и другие системы организма. Частота системных побочных явлений варьируется в широких пределах, но редких состояний гораздо больше.

Гинекологические

Чаще всего на фоне использования Джес Плюс женщины сталкиваются с негативными явлениями со стороны половых органов и молочной железы. Среди них вероятно появление следующих состояний и симптомов:

Маточное (менструальноподобное) кровотечение.
Сухость слизистой влагалища.
Кандидозный вульвовагинит.
Болезненность молочных желез.
Фиброзно-кистозная мастопатия.

Среди женщин, принимавших комбинированные оральные контрацептивы, включая Джес Плюс, наблюдается незначительное повышение частоты диагностированного рака груди или шейки матки. Однако точная причинно-следственная связь между гормональной коррекцией и опухолями не установлена.

Чаще всего на прием гормональных контрацептивов реагирует именно гинекологическая сфера – функциональными или морфологическими изменениями.

Сердечно-сосудистые

Среди наиболее опасных, хотя и редких побочных эффектов – сердечно-сосудистые. Доказана связь между приемом гормональных контрацептивов и венозными либо артериальными тромбозами. Это может проявиться следующими состояниями:

Инсульты.
Инфаркт миокарда.
Тромбоэмболия легочной артерии.
Тромбоз глубоких вен (артериальная окклюзия) нижних конечностей.

Очень редко наблюдаются изменения в других сосудистых бассейнах – брыжеечном, печеночном, в сетчатке глаза. Повышенный риск тромбозов обычно существует в течение первого месяца приема Джес Плюс. Среди других эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы также стоит отметить артериальную гипертонию, головокружение и головные боли (включая мигрень), носовые кровотечения, тахикардию (учащение пульса).

Прочие явления

На фоне приема эстроген-гестагенного препарата могут наблюдаться и другие побочные эффекты. Джес Плюс способен провоцировать изменения следующего характера:

Обменные (повышение или снижение массы тела, усиление аппетита или анорексия).
Желудочно-кишечные (тошнота, боли в животе, метеоризм, запор).
Нервно-психические (снижение настроения и либидо, депрессия, бессонница).
Костно-мышечные (боли в спине и конечностях, судороги).
Общие (слабость и недомогание, отеки, усиленное потоотделение).

О возникновении побочных реакций сообщалось как по результатам клинических испытаний, так и в ходе постмаркетинговых исследований.

Изменение лабораторных показателей

Помимо развития клинических эффектов, Джес Плюс способен влиять на ряд лабораторных показателей. К ним относят:

Печеночные и почечные пробы.
Систему свертывания крови.
Углеводный обмен.
Концентрацию транспортных белков.

Обычно эти изменения находятся в пределах допустимых норм, а потому не требуют особой коррекции. Однако под влиянием препарата могут проявиться и другие состояния, в частности, анемия или тромбоцитоз. Кроме того, Джес Плюс повышает концентрацию в плазме ренина и альдостерона.

Многие побочные эффекты гормональной контрацепции имеют не только клиническое выражение, но и лабораторно подтвержденное основание.

Джес Плюс – это популярное средство для оральной контрацепции, состоящее из комбинации гормональных веществ. Препарат обладает не только терапевтическими эффектами, но имеет и достаточно обширный список побочных явлений, которые касаются многих систем, включая кожу.

Загрузка…

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ðÏÓÌÅ ÐÒÉÅÍÁ ÐÅÒ×ÏÊ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÐÏÛÌÁ ÓÙÐØ ÐÏ ÌÉÃÕ. îÉËÏÇÄÁ ÒÁÎÅÅ ÜÔÉÍ ÎÅ ÓÔÒÁÄÁÌÁ, ÍÁÌÏ ÔÏÇÏ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÒÅËÏÍÅÎÄÕÀÔ × ËÁÞÅÓÔ×Å ÓÒÅÄÓÔ×Á, ÌÅÞÁÝÕÀ ÕÇÒÅ×ÕÀ ÓÙÐØ. ÷ ÐÏÂÏÞÎÙÈ ÜÆÆÅËÔÁÈ, ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÈ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ, ÄÁÎÎÙÊ ÓÉÍÐÔÏÍ ÐÒÉÓÕÔÓÔ×ÕÅÔ. ðÒÏÐÉÌÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÄÎÅÊ, ÓÉÔÕÁÃÉÑ ÕÓÕÇÕÂÉÌÁÓØ.
íÏÖÎÏ ÌÉ ÂÒÏÓÁÔØ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ, ÎÅ ÄÏÐÉ× ÐÁÞËÕ ÄÏ ËÏÎÃÁ, É, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ËÔÏ-ÔÏ ÓÔÁÌËÉ×ÁÌÓÑ Ó ÐÏÄÏÂÎÙÍ — ÞÅÍ ÌÅÞÉÌÉ ÓÙÐØ É ÎÁ ÞÔÏ ÚÁÍÅÎÉÌÉ äÖÅÓ?
úÁÒÁÎÅÅ ÂÌÁÇÏÄÁÒÎÁ!

Á Ó ×ÒÁÞÏÍ, ËÏÔÏÒÙÊ ×ÁÍ ÉÈ ÎÁÚÎÁÞÉÌ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉÓØ?

Ñ ÂÙ ÎÅ ÓÔÁÌÁ ÄÁÌØÛÅ ÐÉÔØ….ÓÉÄÅÌÁ ÇÏÄ ÎÁ ÎÉÈ, ×ÓÅ ÏË ÂÙÌÏ, ×ÁÍ ×ÅÒÏÑÔÎÏ ÎÅ ÐÏÄÈÏÄÑÔ

×ÏÔ É Ñ ÐÅÒÅÓÔÁÌÁ ÔÏÇÄÁ.
Á ÓÙÐØ ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ, ÕÖÁÓ ËÁËÏÊ-ÔÏ! 🙁

ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ðÏÌÉÓÏÒÂ íð. äÕÍÁÀ, Õ ×ÁÓ ÁÌÌÅÒÇÉÑ ÉÌÉ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÁÑ ÎÅÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ ÎÁ äÖÅÓ. ðÏÌÉÓÏÒÂ Ó×ÑÖÅÔ É ÕÄÁÌÉÔ ÁÌÌÅÒÇÅÎÙ É ×ÓÅ ÌÉÛÎÅÅ. ìÅÞÅÎÉÅ ÜÔÉÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏÍ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÎÏ ÄÅÔÑÍ, ×ÚÒÏÓÌÙÍ, Á ÔÁËÖÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ É ËÏÒÍÑÝÉÍ ÖÅÎÝÉÎÁÍ, ÐÒÉÞÅÍ ÎÅ ÔÏÌØËÏ × ÐÅÒÉÏÄ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÊ, ÎÏ É × ËÁÞÅÓÔ×Å ÐÒÏÆÉÌÁËÔÉËÉ. ëÒÁÐÉ×ÎÉÃÁ É ÄÉÁÔÅÚ, ÎÅÊÒÏÄÅÒÍÉÔ É ÄÒÕÇÉÅ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ, ×ÙÚ×ÁÎÎÙÅ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÍÉ ÒÅÁËÃÉÑÍÉ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÎÁ ÒÁÚÄÒÁÖÉÔÅÌÉ, Ó ðÏÌÉÓÏÒÂÏÍ ÕÊÄÕÔ ÂÅÚ ÓÌÅÄÁ.

ÓÐÁÓÉÂÏ! ËÁË ÒÁÚ ÓÔÏÉÔ ÄÏÍÁ ÂÁÎËÁ ÂÅÚ ÄÅÌÁ…

ðÒÁ×ÉÌØÎÏ ÓÄÅÌÁÌÉ, ÞÔÏ ÐÅÒÅÓÔÁÌÉ ÐÉÔØ äÖÅÓ! íÎÏÇÏ ÐÏÂÏÞÅË, ËÏÇÄÁ ÅÇÏ ÐÉÌÁ Õ ÍÅÎÑ ×ÏÌÏÓÙ ÓÔÁÌÉ ×ÙÐÁÄÁÔØ… åÓÌÉ ×ÄÒÕÇ ×ÁÍ ×ÒÁÞ ÎÁÚÎÁÞÉÔ ñÒÉÎÕ, ÔÏ Ñ ÂÙ ×ÁÍ ÎÅ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ Å£ ÐÉÔØ ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ. íÁÌÏ ÔÏÇÏ ÓÙÐØ ÐÏÊÄ£Ô, ÔÁË ÅÝ£ É ÚÕÂ ÎÁÞÎ£ÔÓÑ ÐÏ ×ÓÅÍÕ ÔÅÌÕ. óÐÒÏÓÉÔÅ ÐÒÏ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÀ (ÅÓÌÉ ×Ù × ÌÅÞÅÂÎÙÈ ÃÅÌÑÈ ÐØ£ÔÅ ÇÏÒÍÏÎÙ). ÷ÒÁÞÉ ÍÎÅ ÔÏÖÅ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÅ, ÏÐÒÏÂÏ×ÁÌÁ ÍÎÏÇÉÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ, ÎÏ Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÌÕÞÛÅ ÎÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÌÏÓØ. ðÒÏÐÉÌÁ ÇÏÍÅÏÐÁÔÉÞÅÓËÉÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á É ×Ó£ ÎÏÒÍÁÌÉÚÏ×ÁÌÏÓØ.

á Ñ É ÔÏ É ÔÏ ÐÉÌÁ,ÄÏÌÇÏ,×ÓÅ ÏÔÌÉÞÎÏ!ÏÎÉ ÍÅÎÑ ×ÙÌÅÞÉÌÉ.ðÒÏÓÔÏ ÎÁÄÏ ÔÅÓÔ ÎÁ ÇÏÒÍÏÎÙ ÓÄÁÔØ

ñ ÓÄÁ×ÁÌÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ ×ÓÅ ÇÏÒÍÏÎÙ, ÐÒÉÎÅÓÌÁ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ×ÒÁÞÕ. ÷ÒÁÞ ÐÒÏÐÉÓÁÌÁ ÓÎÁÞÁÌÁ ñÒÉÎÕ, ÏÔ ÎÅ£ ÂÙÌÏ ÏÞÅÎØ ÐÌÏÈÏ. ðÏÔÏÍ äÖÅÓ, ÔÁËÖÅ ÍÎÏÇÏ ÐÏÂÏÞÅË, ÔÏÌËÕ ÎÉËÁËÏÇÏ. ñ ÐÏ×ÔÏÒÎÏ ÓÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚÙ ÎÁ ÇÏÒÍÏÎÙ. ðÒÏÐÉÓÁÌÉ èÌÏÅ, ÞÅÒÅÚ 2 ÍÅÓÑÃÁ ìÉ×ÉÎÅÔ20. ÷ ÉÔÏÇÅ ÎÉÞÅÍ ÍÎÅ ÇÏÒÍÏÎÙ ÎÅ ÐÏÍÏÇÌÉ.

×ÉÄÉÍÏ, ÉÎÄ×ÉÄ ÎÅÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔØ…

ÎÁ ÌÉÎÄÉÎÅÔ 20 ÐÅÒÅÛÌÁ, ÒÁÎØÛÅ ÉÈ ÐÉÌÁ. ðØÀ ÁÎÔÉÇÉÓÔÁÍÉÎÎÙÅ É ÐÏÌÉÓÏÒÂ, ÓÙÐØ ÍÅÄÌÅÎÎÏ, ÎÏ ÕÈÏÄÉÔ…

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, ÄÅ×ÕÛËÉ! ñ ÓËÏÒÏ ÐÅÒÅÅÄÕ × îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ ÉÚ õËÒÁÉÎÙ. ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÇÄÅ ÍÏÖÎÏ ÎÁÊÔÉ ÈÏÒÏÛÅÇÏ ÇÉÎÅËÏÌÏÇÁ. þÔÏÂ ÎÁ ÍÅÓÔÅ ÁÎÁÌÉÚÙ ÓÒÁÚÕ ÓÍÏÔÒÅÌ. ÚÁÒÁÎÅÅ ÓÐÁÓÉÂÏ 🙂

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÐÒÏÂÌÅÍÁ, ÓÔÁÌÁ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ äÖÅÓ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÐÒÙÝÉËÏ× ÔÏÇÄÁ ÔÏ ÉÈ ÂÙÌÏ ÎÅ ÔÁË ÍÎÏÇÏ, Á ÐÒÏÐÉ× ÎÅÄÅÌÀ ×ÓÅ ÈÕÖÅ É ÈÕÖÅ ÌÉÃÏ ÓÔÁÌÏ , Ñ ×ÏÏÂÝÅÍ ÄÕÍÁÀ ÞÔÏ ×ÓÅ ÂÏÌØÛÅ ÎÅ ÂÕÄÕ ÐÉÔØ ÉÈ, ÎÏ ÐÁÞËÕ ÄÏÐÉÌÁ Ñ ! É ×ÁÍ ÓÏ×ÅÔÕÀ, ÎÏ ÍÏÊ ×ÒÁÞ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÅÔ ÞÔÏÂÙ Ñ ÐÒÏÄÏÌÖÁÌÁ ÉÈ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ.

ðÒÉ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÏÊ ÉÌÉ ÏÓÔÒÏÊ ÒÅÁËÃÉÉ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÒÏ×ÅÓÔÉ ÍÅÒÏÐÒÉÑÔÉÑ ÐÏ ÕÓÔÒÁÎÅÎÉÀ ÁÌÌÅÒÇÅÎÁ (×ÅÝÅÓÔ×Á ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÅ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÕÀ ÒÅÁËÃÉÀ) – ÏÂÉÌØÎÏÅ ÐÉÔØ£, ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÙÅ ÓÒÅÄÓÔ×Á, ÏÞÉÝÅÎÉÅ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÓÏÒÂÅÎÔÁÍÉ (ÐÏÌÉÓÏÒÂ). îÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÒÉÎÑÔØ ×ÅÝÅÓÔ×Á, ËÏÔÏÒÙÅ ÓÎÉÚÑÔ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ×ÙÓÙÐÁÎÉÊ É ÕÍÅÎØÛÁÔ ÚÕÄ (ÓÕÐÒÁÓÔÉÎ, ÔÁ×ÅÇÉÌ, ÜÒÉÕÓ). ðÒÅÐÁÒÁÔÙ ÄÌÑ ÓÍÁÚÙ×ÁÎÉÑ ËÏÖÉ ÔÁËÖÅ ÐÏÍÏÇÕÔ ÕÍÅÎØÛÉÔØ ÚÕÄ É ÖÖÅÎÉÅ ÐÒÉ ÎÁÌÉÞÉÉ ×ÏÌÄÙÒÅÊ (ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÃÉÎËÏ×ÕÀ ÐÁÓÔÕ, ÁÄ×ÁÎÔÁÎ).

ïÔ ÔÁËÏÊ ÓÙÐÉ É ÐÒÙÝÅÊ ÅÓÔØ ÈÏÒÏÛÉÊ ÒÅÃÅÐÔ: ðÁÓÔÁ ÉÚ 3 ÓÔ. ÌÏÖËÉ ÍÅÄÁ + 1 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÉ ËÏÒÉÃÙ + 1 ÞÁÊÎÏÊ ÌÏÖËÉ ÐÏÌÉÓÏÒÂÁ. óÍÁÚÙ×ÁÔØ ÐÒÙÝÉ É ÐÏÒÁÖÅÎÎÙÅ ÍÅÓÔÁ ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ É ÓÍÙ×ÁÔØ ÓÌÅÄÕÀÝÉÍ ÕÔÒÏÍ ÔÅÐÌÏÊ ×ÏÄÏÊ, Á ÔÁË ÖÅ ÐÒÏÐÉÔØ ËÕÒÓ ÐÏÌÉÓÏÒÂÁ, ÏÎ ÈÏÒÏÛÏ ×Ù×ÏÄÉÔ ÉÚ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ ÁÌÌÅÒÇÅÎ. úÁ 2 ÎÅÄÅÌÉ ÂÏÌÅÚÎØ ÉÓÞÅÚÎÅÔ ÐÏÞÔÉ ÐÏÌÎÏÓÔØÀ.

á ×Ù Ô×£ÒÄÏ Õ×ÅÒÅÎÙ, ÞÔÏ ÐÒÉÞÉÎÁ ×ÙÓÙÐÁÎÉÑ ÜÔÏ ÔÁÂÌÅÔËÉ?÷ÒÁÞ ÞÔÏ ÇÏ×ÏÒÉÔ ÐÏ ÜÔÏÍÕ ÐÏ×ÏÄÕ? ñ, ËÏÎÅÞÎÏ ÎÅ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÀ,×Ó£ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ, ÎÏ ÏÂÙÞÎÏ ÏË ÎÁÏÂÏÒÏÔ ÎÁ ËÏÖÕ ÂÌÁÇÏÐÒÉÑÔÎÏ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ. ñ äÖÅÓ ÎÅ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ, Ñ ÐØÀ âÅÌÁÒÕ. ðÒÉÎÉÍÁÀ × ÃÅÌÑÈ ËÏÎÔÒÁÃÅÐÃÉÉ, ÎÏ ÚÁÍÅÔÉÌÁ, ÞÔÏ ËÏÖÁ ÞÉÝÅ ÓÔÁÌÁ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ.é ÄÁÖÅ ÔÅ ÄÅÖÕÒÎÙÅ ÐÒÙÝÉ, ÞÔÏ ÅÖÅÍÅÓÑÞÎÏ ÐÏÑ×ÌÑÌÉÓØ ÐÅÒÅÄ Í-ÃÅÊ, ÔÁË É ÏÎÉ ÉÓÞÅÚÌÉ.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ëÎÉÇÁ ÎÁÞÁÌ

óÅÒÉÑ úÁÞÁÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÍÉÒ
éÚÄÁÔÅÌØÓÔ×Ï ôÅÒÒÁ
çÏÄ ×ÙÐÕÓËÁ 1996
óÏÈÒÁÎÎÏÓÔØ èÏÒÏÛÁÑ
ôÉÐ ÏÂÌÏÖËÉ ôËÁÎÅ×ÙÊ ÐÅÒÅÐÌÅÔ
ISBN 5-300-00717-X
÷ÅÓ ×…
ãÅÎÁ: 685 ÒÕÂ.

áÌÅËÓÁÎÄÒ áÎÔÏÎÏ×. ÷ÏÅ×ÏÄÁ ûÅÉÎ

çÏÄ ×ÙÐÕÓËÁ: 2005
óÏÈÒÁÎÎÏÓÔØ: èÏÒÏÛÁÑ
á×ÔÏÒ: áÌÅËÓÁÎÄÒ áÎÔÏÎÏ×
æÏÒÍÁÔ ÉÚÄÁÎÉÑ: 130È200 ÍÍ (ÓÒÅÄÎÉÊ ÆÏÒÍÁÔ)
ëÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÓÔÒÁÎÉÃ:…
ãÅÎÁ: 290 ÒÕÂ.

Источник