Сыпь у ребенка на нехватку витаминов

Часто родители обеспокоены: нет ли у малыша дефицита витаминов? Кое-что можно определить «на глазок», то есть по внешнему виду? Объясняем, что к чему
Источник: Fotolia
Считается, что у современного человека уже не может быть как такового авитаминоза — состояния полного истощения ресурсов витаминов. Такое тяжелое заболевание, как цинга, осталось в прошлом. И даже состояние гиповитаминоза — резкого снижения обеспеченности каким-либо из витаминов — случается редко.
А вот с такой формой дефицита витаминов и минеральных веществ, как «субнормальная обеспеченность» (легкая недостаточность, которая может перейти в более серьезную форму), встречался почти каждый из нас. Дети, переживающие период интенсивного роста, страдают одними из первых. Организм человека практически не обладает способностью синтезировать витамины, и получаем мы их преимущественно с пищей.
Проблемы налицо
Если рацион малыша ограничен, и с продуктами поступает меньше витаминов, чем нужно, какие сигналы в таком случае может подавать организм? Если взрослый человек способен догадаться об этом по снижению работоспособности, повышенной утомляемости, то малышам трудно сформулировать жалобы.
Заметить проблему родители могут, обратив внимание на внешние проявления витаминного дисбаланса.
Источник: GettyImages
Откуда дефицит?
Посмотрите на таблицу, чтобы разобраться, какого именно витамина или минерала не хватает крохе. Многие симптомы дефицита похожи, а для их устранения может потребоваться целый витаминно-минеральный комплекс. Нужно придерживаться питания, включающего все группы продуктов животного и растительного происхождения.
- Проанализируйте, были ли сегодня (вчера, позавчера) у вас на столе овощи, рыба и хлеб из зерна грубого помола? Ребенок получил молочные и фруктовые блюда? А как они были приготовлены, сохранился ли в овощах, например, витамин С?
- Аскорбиновая кислота разрушается на свету и в горячей воде! Даже не обсуждаем, сколько времени потратили овощи на переезд с грядки в магазин, как хранились. Эти аспекты тоже надо учитывать при покупке продуктов и их приготовлении.
- У детей есть вкусовые предпочтения. На столе — полезный гипервитаминный продукт, а малыш его не ест? Или на этой неделе у него вообще монодиета из макарон? Тогда с витаминной обеспеченностью будет провал. Значит, нужно разнообразие не только продуктов, но и их сочетаний, вариантов блюд и подачи.
- Дефицит полезных веществ может наступить и в условиях их плохой усвояемости из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, стрессовых нагрузок или инфекционных заболеваний. Тогда богатый ассортимент на столе — не выход. Потребуется визит к педиатру, гастроэнтерологу, анализы.
Более точно установить степень дефицита витаминов и минералов можно по содержанию их в крови.
Источник: GettyImages
ВАЖНО! Именно разнообразие «пищевой палитры» обеспечивает поступление в организм 13 незаменимых витаминов.
Из них 4 — жирорастворимые ( А, Е, D, К) и 9 — водорастворимые (С и витамины группы В). И каждый предназначен для выполнения уникальной функции. Так же важны для нормальной жизнедеятельности макроэлементы (кальций, фосфор, магний, калий, натрий, сера) и микроэлементы (железо, медь, цинк, йод, марганец, фтор).
При правильном рационе человек полностью обеспечивает себя витаминами и ценными элементами и не нуждается в приеме препаратов. Дополнительная витаминизация бывает показана детям, беременным и кормящим женщинам. Однако назначает необходимые препараты только врач по показаниям: просто так принимать витаминный комплекс совершенно ни к чему.
Признак | Недостаток какого витамина, минерала | Возможные причины недостаточности | Продукты, в которых высокое содержание нужного витамина или минерала |
Поражение слизистой губ с образованием вертикальных трещин (хейлоз), а также шелушение кожи вокруг рта, на крыльях носа, ушах, носогубных складках | Витамин В2 (рибофлавин) | Резкое снижение потребления молочных продуктов, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта | Молоко и молочные продукты, мясо, рыба, яйца, печень, гречневая и овсяная крупа, хлеб из муки грубого помола |
Нарушение целостности кожных покровов и слизистых оболочек — в виде плохо заживающих «заедов» в уголках рта ( хейлоз, ангулярный стоматит) | Витамин В6 (пиридоксин) | Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и наследственные дефекты в функционировании В6-зависимых ферментов | Печень, мясо, фасоль, гречка, пшено, дрожжи, молоко, овощи |
Повышенная утомляемость, бледность кожных покровов из-за развития анемии, гладкий красный («лаковый») язык | В12 (цианокобаламин) | Длительное строго вегетарианское питание, заболевания желудочно-кишечного тракта | Мясо, печень, язык, некоторые виды рыбы (скумбрия, сельдь, сардины), сыр, творог, молоко. Данный витамин отсутствует в растительных продуктах! |
Ломкость и тусклость волос, ногтей. Плохой рост и быстрое разрушение зубов. Спазмы мышц нижних конечностей, частые переломы | Кальций | Дефицит витамина D, непереносимость молочных продуктов, заболевания кишечника. Нарушение работы паращитовидных желез | Молоко и молочные продукты: творог, сыр, кефир, простокваша, йогурты. Из растительных источников — петрушки, зеленого лука, семян кунжута — усваивается плохо. Требуется и достаточное поступление в организм провитамина D (сметана, сливочное масло, сливки, молоко, икра, скумбрия, сельдь), и пребывание на свежем воздухе для превращения провитамина D в активную форму |
Замедление роста, плохое заживление ран и царапин, снижение остроты зрения (особенно ночной), снижение аппетита | Цинк | Вегетарианское питание, заболевания желудочно-кишечного тракта | Птица, печень, мясо, морепродукты, яйца. Цинк есть и в зерновых, бобовых, орехах, но из них усваивается гораздо хуже |
Бледность кожи и слизистых, выпадение волос, ломкость ногтей. Повышенная утомляемость, сонливость | Железо | Скрытые кровопотери, вегетарианское питание, строгое соблюдение постов, заболевания желудочно-кишечного тракта | Рыба, мясо, печень, птица — именно из продуктов животного происхождения железо усваивается лучше всего. Есть оно и в гречке, гранатах, антоновских яблоках, сухофруктах, но усваивается из них плохо. Зато витамин С, содержащийся в свежих овощах, фруктах, ягодах и зелени, способствует лучшему усвоению железа |
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Источник
Жизнедеятельность человека невозможна без получения необходимого количества витаминов. Большая их часть попадает вместе с пищей, незначительная часть вырабатывается самим организмом. Первые органические вещества грудничок получает с материнским молоком. Именно в это время впервые может проявиться аллергия на витамины, сопровождающаяся определенными симптомами. Заинтересовавшись вопросом, я решила ознакомиться с мнением известных педиатров и аллергологов и узнать, как проявляется аллергия на витамины у малышей в первый год жизни.
Аллергия на витамины у грудничка
Все педиатры единодушно сходятся во мнении, что материнское молоко содержит достаточное количество необходимых органических веществ и микроэлементов для нормального роста ребенка. Могут ли вызвать аллергию витамины, попадающие с материнским молоком? Могут, но гораздо реже, чем при искусственном вскармливании.
Однако по статистике только 20–25% всех родивших женщин РФ кормят грудью малыша до 6 месяцев, до года их остается только 5–10%. Поэтому в 5–6 месяцев начинаются первые прикормы смесями и кашами, содержащими витамины и микроэлементы.
Внимание! В состав грудного молока входит: 87% воды, 7 лактозы, 1 – белков, 4 – жиров, 1% витаминов. Поступающие с молоком матери витамины усваиваются ребенком на 100%.
Первая аллергия на витамины у грудничка может появиться не только после обновления рациона. Ее могут спровоцировать детские кремы и мази, действие природных факторов (солнечная активность с переизбытком витамина D), фолиевая кислота (витамин В9), содержащийся в лекарственных препаратах, назначаемых при повышенной гиперактивности ребенка.
Педиатры выделяют 2 типа аллергии у детей:
- пищевая;
- контактная (кожная).
Аллергия определяется как заболевание иммунной системы, передающееся по наследству. Если родители страдают аллергией, ребенок находится в зоне риска. Фактор наследственности составляет по разным данным 50-80% возникающих случаев аллергии после витаминов разной группы.
Доктор Комаровский считает, что витаминная аллергия – это неадекватный ответ иммунной системы на неприемлемое или незнакомое в данный момент вещество, которая может пройти по мере взросления или остаться на всю жизнь. А также советует внимательно читать составы по уходу за детьми и не пользоваться ими без надобности.
Характерные симптомы при аллергии на витамины
Как любая аллергическая реакция неприятие витаминов выражается определенными симптомами. Их трудно не заметить, они имеют ярко выраженный характер.
У ребенка симптомы при аллергии на витамины проявляются однотипно:
- покраснением и сухостью щечек;
- мелкой сыпью по всему телу, как при крапивнице;
- участившимися срыгиваниями;
- не проходящими опрелостями;
- поносами.
Редко у младенца реакцией становится непрекращающийся насморк или кашель, который часто принимают за симптом простуды. У грудничков, получающих материнское молоко, аллергия возникает только в случае, если мама приняла витамин, вызвавший аллергию, с пищей либо в виде таблетки или инъекции. Варианты симптомов аллергии на витамины представлены на фото.
Важно! Аллергические реакции делятся на истинные и псевдоаллергические. Первые возникают, независимо от дозы попавшего в организм аллергена. Вторые – при избыточном попадании, когда ребенок употребил большое количество продукта, содержащего витамин той или иной группы. В этом случае реакция проходит после принятия правильной нормы продукта.
При периодическом проявлении одного из симптомов необходимо обязательно обратиться к педиатру или детскому аллергологу. Если крапивница сопровождается температурой, то обязательной мерой станет вызов скорой помощи.
Аллергия на разные группы витаминов
Чаще всего вызывающие аллергию витамины – это вещества группы А, В, С, Д, Е, К. Каждый из них выполняет определенные функции, необходимые для поддержания жизнедеятельности малыша. По наблюдению педиатров из этой группы особого внимания заслуживают С, Д, В, Е. Возникающие от их приема аллергические реакции отличаются по симптоматике.
Витамин С
Самый распространенный тип аллергии на это органическое вещество – непереносимость или чрезмерное употребление цитрусовых. Ярко выраженная аллергия на витамин С проявляется крапивницей, которую называют диатезом. Непереносимость аскорбиновой кислоты в чистом виде встречается только в случае передозировки или индивидуальной непереносимости.
Основные реакции:
- высыпания и покраснение участков кожи (щеках, ягодицах, подмышках);
- зуд;
- появление волдырей;
- ринит и кашель;
- отек Квинке и анфилактический шок.
Часто появляющийся диатез может перерасти в нейродермит, поэтому при его появлении следует обратиться к педиатру. Проводимые многочисленные исследования реакций на прием цитрусовых показывают, что довольно часто реакцию вызывает не сам фрукт, а вещества, которыми они обрабатываются для сохранения первоначального вида в течение длительного времени.
Витамин Д
Вещества этой группы попадают в организм грудничка с молоком матери в незначительных количествах. Он предотвращает развитие рахита, укрепляет костную систему. Витамин Д3 педиатры назначают малышам старше 1 месяца. У большинства детей аллергия на витамин Д отсутствует. Причиной ее возникновения чаще всего становится передозировка.
Основные реакции:
- затрудненное дыхание, хрипы;
- отечность лица, рук и ног;
- зуд.
В редких случаях может появляться сыпь. При появлении одного из симптомов следует немедленно вызвать медицинскую помощь и прекратить прием витамина. Естественное очищение организма происходит в течение 2–3 суток.
Витамин В
В эту группу входит большое количество разных органических соединений, поэтому аллергия на витамины группы В встречается довольно часто. Наиболее популярные в этой группе – В1, В6, В12. Реакция на В6 встречается в единичных случаях. Реакция на В12 проявляется в раздражении кожных покровов (высыпание и покраснение).
Наиболее опасные реакции вызывает В1 из-за передозировки или индивидуальной непереносимости. В результате передозировки активизируется вещество ацетилхолин, усугубляющий аллергические реакции. Как следствие, происходит сбой работы почек и печени, что приводит к серьезным последствиям для ребенка.
Важно! Исключить прием витаминов группы В невозможно. В1 участвует в процессе превращения продуктов питания в энергию, В6 синтезирует необходимые для жизнедеятельности микроэлементы, помогает функционированию нервной системы, В12 регулирует систему кровообращения.
Как показывает практика, аллергия на витамины этой группы чаще встречается у детей старше 1 года. Витамины выпускаются в таблетках и ампулах. Поэтому частным случаем может стать аллергия на укол витаминов со всеми характерными симптомами. Группа В необходима ребенку в обязательном порядке, но в безопасных количествах. Узнать необходимую норму для каждого возраста можно и нужно у педиатра.
Витамин Е
Чаще всего у грудничков аллергия на витамин Е происходит контактным путем. Он содержится во многих детских кремах, нанесение которых может вызвать аллергические реакции в виде дерматита.
Она сопровождается:
- покраснением кожи и зудом;
- вялостью;
- повышенной капризностью;
- головной болью.
В единичных случаях возможны отеки и затруднение дыхания. У грудничков эти последствия могут возникнуть только в случае индивидуальной непереносимости витаминов группы Е.
Мнение эксперта
Алена Азарова @azarovadietolog
Эксперт, диетолог, г. Витебск
Об эксперте
По поводу аллергия у ребёнка нужно тщательно разбираться. И здесь уместно заметить: аллергия или непереносимость.
Аллергия – больше клинический диагноз и с ним должны работать аллергологи.
Что касательно непереносимости некоторых витаминов, то это иммунопатологическая реакция и в ней же задействован иммунитет. Работа иммунной системы полностью зависит от работы ЖКТ. Приводим его работу в правильное русло, подбираем правильные витамины и живём здоровой, полноценной жизнью
Но чтобы точно знать, с чем бороться – необходимо обратиться к детскому доктору или аллергологу.
Как восполнить запас витаминов
Из-за недостатка витаминов у грудничка, как и у взрослого человека, может развиться витаминная недостаточность разной степени тяжести.
Всего их различают три:
- Легкая – сопровождается небольшим нарушением физиологических и метаболических реакций. Проблема решается дополнительным приемом витаминов в натуральной или искусственной форме.
- Средняя – гиповитаминоз, сопровождающийся повышенной раздражительностью, капризностью, снижением аппетита. Все признаки легко определяются у грудничков.
- Тяжелая – авитаминоз с острой нехваткой витаминов, что может привести к развитию тяжелых заболеваний.
В последнее время аллергологи начали активно назначать витамины при аллергии, как средство корректирующее обмен веществ (метаболизм), что положительно сказывается на течении болезни. Для облегчения приема они выпускаются в форме капель, суспензий или разводимых в воде или молоке порошков. В тяжелой стадии могут применяться инъекции внутримышечно.
Важно! В состав витаминов для грудничков не должны входить пищевые добавки, которые могут усугубить аллергические реакции и нарушить работу желудочно-кишечного тракта.
При возникновении даже самых незначительных побочных действий необходимо исключить прием витаминов и найти безопасную замену с помощью аллерголога или педиатра. Главным источником витаминов большинство педиатров считают продукты питания. Поэтому подобрать рацион необходимо таким образом, чтобы к первому году жизни в нем присутствовали: каши, молочные продукты, фрукты, овощи, мясо, рыба, растительное масло.
Для детей, страдающих аллергией, предлагаются гипоаллергенные витаминные комплексы, предназначенные для приема детьми с 2-х месяцев. В их состав входят только натуральные компоненты.
Доктор Комаровский советует всем молодым мамам давать своим детям витамины при 100% уверенности, что они действительно нужны ребенку, и не покупать многокомпонентные препараты.
Изучив массу информации, можно однозначно и положительно ответить на вопрос: может ли быть аллергия на витамины у детей в первый год жизни. Чтобы обезопасить своего ребенка, необходимо подумать о возможности аллергии заранее. При грудном вскармливании вместе с педиатром составить сбалансированный рацион своего питания, при ИВ – питания малыша. Любые витамины давать грудничку только после консультации с доктором. Помнить, что витамины вместо пользы могут принести ребенку ощутимый вред при неправильной дозировке или индивидуальной непереносимости.
Источник
Витамин D назначается почти всем грудным детям для профилактики рахита. Взрослым это вещество нужно для предупреждения остеопороза, предотвращения злокачественных процессов, авитаминоза и других патологий. Но может ли быть у человека аллергия на витамин д? Ведь это вещество не является чужеродным для организма. В основном патологические реакции возникают в ответ на содержание в принимаемом растворе посторонних компонентов, таких как лимонная кислота, сахароза, ароматизатор, макрогола глицерилрицинолеат. Нередко симптомы аллергии путают с передозировкой препарата, содержащего витамин Д. У детей это обычно бывает связано с неправильной дозировкой, а также с параллельным приемом кормящей матери витаминных комплексов, содержащих рассматриваемое вещество.
Свойства и область применения витамина D
Витамин D (кальциферол) выполняет функции по контролю над усвоением кальция и фосфора, обеспечивает нормальное течение процессов обмена. Достаточное содержание кальциферола в организме способствует полноценному росту и развитию, предотвращает появление признаков рахита, положительно влияет на процесс формирования костей. Раствор витамина назначается детям через месяц после рождения, так как в детском организме не вырабатывается необходимого количества данного вещества. Исключение составляют младенцы, родившиеся в летнее время, поскольку ультрафиолетовое излучение вызывает синтез витамина D в коже. Но в холодное время года ребенок дополнительно должен получать этот витамин в виде лекарственного раствора.
Свойства кальциферола:
- Оказывает антиоксидантное воздействие на организм.
- Положительно влияет на деятельность щитовидной железы.
- Предотвращает кариес.
- Укрепляет иммунную систему.
- Обеспечивает прочность костей.
- Регулирует уровень инсулина.
- Снижает риск развития патологий сердца.
- Способствует нормальной свертываемости крови.
- Оказывает благоприятное действие на нервную систему.
- Стабилизирует кровяное давление.
- Предупреждает развитие онкологических заболеваний.
Показания к применению витамина D:
- Остеопороз.
- Рахит.
- Дефекты в формировании зубов, кариес.
- Системная красная волчанка.
- Спазмофилия.
- Хронические патологии пищеварительной системы.
- Туберкулез.
- Переломы костей.
Дополнительный прием кальциферола требуется сотрудникам метрополитена, шахтерам, людям, которые проживают за пределами Полярного круга.
Как проявляется аллергия на витамин D
Может ли у детей и у взрослых быть аллергия на лекарственный раствор витамина д3? И какие симптомы при этом возникают, как обычно проявляется аллергия на витамин д? Если учитывать, что препараты кальциферола содержат в себе потенциальные аллергены, например, сахароза, лимонная или соляная кислота, фенилкарбинол, то патологическая реакция вполне возможна. Часто заболевание путают с реакцией на избыточное поступление витаминного вещества, возникающее в связи с несоблюдением врачебных предписаний. Признаки именно аллергии выглядят следующим образом:
- Сыпь на различных частях тела.
- Зуд и шелушение кожи.
- Покраснение глаз, слезотечение.
- Беспричинный насморк, заложенность носа.
- Нарушение деятельности органов пищеварительной системы.
- Потеря аппетита.
- Сухость и першение в горле.
- Повышенная температура.
В особо тяжелых случаях развивается отек Квинке, анафилактический шок, может наступить обострение бронхиальной астмы. При симптомах ангионевротического отека (затрудненное дыхание, бледность или синева кожных покровов, одышка, бессознательное состояние) или признаках анафилаксии (резкое снижение давления, тахикардия, слабость, холодный и липкий пот, обморок) требуется неотложная медицинская помощь, так как подобные состояния угрожают жизни пациента.
Как отличить аллергию от передозировки витамином
Аллергия на витамин д имеет характерные проявления, которые многие путают с обыкновенной передозировкой. Разница между этими понятиями состоит в том, что аллергическая реакция — это неадекватный иммунный ответ на чужеродные вещества, поступающие в организм. Такие явления становятся следствием ослабления иммунитета, генетической предрасположенности к подобным патологиям. Признаки передозировки появляются из-за избыточного поступления кальциферола в организм, связанного с несоблюдением врачебных предписаний, с использованием аналога вместо рекомендуемого препарата, а также с приемом кормящей матерью витаминных комплексов, содержащих кальциферол. Детям на искусственном вскармливании назначается меньшая доза витамина, поскольку почти все смеси содержат данное вещество.
Различия в симптомах аллергии на витамин D и в признаках передозировки представлены в следующей таблице:
Аллергия | Передозировка |
---|---|
Сыпь красного цвета на лице и на теле, зуд | Головная боль |
Вздутие живота | Отсутствие аппетита |
Нарушения сна | Раздражительность |
Нарушения аппетита | Беспокойный сон |
Ринит | Рвота |
Слезотечение | Замедление роста волос |
Одышка | Сильная жажда, сухость во рту |
Сухость во рту и в носоглотке | Повышение кровяного давления |
Отеки | Снижение массы тела |
Симптомы ангионевротического отека | Обильное выделение мочи |
Симптомы анафилаксии | Бледность кожи |
Повышение температуры | Апатия, слабость |
Важно помнить, что переизбыток витамина D, так же, как и его дефицит, опасен для здоровья взрослых и детей.
Наиболее опасные осложнения
Аллергия на витамин д3 опасна тем, что есть вероятность развития отека Квинке, представляющего опасность для жизни человека. Возникновение признаков анафилаксии также очень неблагоприятно, и без своевременной медицинской помощи возможен летальный исход вследствие отека головного мозга, удушья, острой сердечной недостаточности. Что касается избыточного поступления в организм кальциферола, то это чревато серьезными патологиями почек, нарушениями деятельности щитовидной железы, значительным снижением защитных сил организма. Ослабление иммунитета приводит к частым инфекционным поражениям. У детей могут нарушаться процессы развития скелета, снижаться плотность костей. А у взрослых появляется риск возникновения атеросклероза, анорексии, сильного обезвоживания.
Лечение
При симптомах аллергии необходимо прекратить использовать раствор с содержанием витамина D. Сначала проводится диагностика при помощи исследования крови на иммуноглобулины для определения аллергенного вещества, а затем назначается схема лечения в соответствии с полученными результатами. Для лечения детей с одного месяца используются антигистаминные капли Фенистил. Этот препарат помогает справиться с признаками аллергии и улучшить самочувствие ребенка. С шестимесячного возраста возможен прием таких лекарственных средств, как Цетиризин, Зодак, Кестин, Кларитин. Чтобы устранить отечность, покраснение и зуд на коже назначаются мази Фенистил, Вундехил, Деситин, Пантенол, Бепантен. Для уменьшения интоксикации, нормализации деятельности пищеварительного тракта используются сорбенты Энтеросгель, Полифепам, Смекта, Белый уголь, Полисорб и др.
Тяжелые состояния требуют использования гормональных препаратов для восстановления дыхательной функции, устранения отека гортани, нормализации общего самочувствия. Чтобы избегать подобных реакций, а также не допускать передозировки у детей, которые гораздо чаще, чем взрослые сталкиваются с указанными симптомами, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Использовать гипоаллергенные смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании.
- При кормлении грудью тщательно следить за своим рационом.
- Давать ребенку препарат строго в указанной педиатром дозировке.
- Перед тем, как впервые дать ребенку витамин, снизить рекомендованную дозу, чтобы проверить реакцию.
- Не использовать аналоги назначенного препарата, не осведомив детского врача.
- Если аллергия возникла на сам витамин Д, то заменить прием препарата на ежедневные длительные прогулки.
Обязательное условие при склонности к патологическим реакциям – это соблюдение гипоаллергенной диеты, особенно при обострении. Исключение из рациона продуктов, которые являются потенциальными аллергенами поможет уменьшить симптомы и ускорить процесс выздоровления. Употребление большого количества чистой негазированной воды также будет способствовать улучшению состояния
Автор: Сабина Умалатова
Источники: medscape.com, mdlinx.com,
health.harvard.edu.
Источник