Сыпь угревая на подбородке

Прыщи на подбородке в основном связывают с нарушением гормонального баланса или закупориванием сальных желез. Однако, есть другие причины, почему вскакивают болючие прыщи на подбородке, которые более подробно будут рассмотрены ниже.

Содержание:

Виды высыпаний
Причины возникновения акне на лице
Причины акне у подбородка
Способы лечения
Где купить средство
Лечение в домашних условиях
Народные приметы

Также рассмотрим, как избавиться от прыщей на подбородке.

Виды высыпаний

Для начала следует разобраться, какие разновидности высыпаний существуют:

подкожные прыщики появляются вследствие закупоривания сальных желез смесью излишнего жира или отмершими кожными клетками, что является отличной питательной средой для вредных микробов. На коже появляется бугорок, как шишка, с небольшим покраснением. Подкожные прыщи на подбородке вызревают достаточно долгое время, а также являются очень болезненными при ощупывании;
гнойные прыщики являются результатом воспалительного процесса, а также размножения патогенных микробов. По степени тяжести такие высыпания не уступаю подкожным. Выдавливать их ни в коем случае нельзя, так как есть риск распространения инфекции на здоровые участки кожи;
черные точки – наиболее часто распространенное кожное заболевание, которое вызвано закупоркой сальных желез. Убрать самостоятельно такой прыщик можно, но нежелательно, так как это может привести к ухудшению состояния кожи.

Причины возникновения акне на лице

Многие женщины задаются вопросом, почему прыщики возникают? С какими изменениями в организме это связано? Какой внутренний орган не в порядке?

В основном, появление высыпаний связано с месячными. Они появляются во время овуляции и свидетельствуют о гормональных изменениях в женском организме в эти дни. Однако если прыщи на подбородке возникают постоянно и невозможно замучили, то здесь стоит задуматься о более глобальных причинах.

В этих случаях необходимо сразу же обращаться к врачу:

прыщи на щеках говорят о проблемах с дыхательной системой, очень часто возникают у курящих людей, а также у аллергиков;
лоб подвергается высыпаниям маленьких прыщиков при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
появление высыпаний у носа говорит о гормональном дисбалансе, а также о проблемах сердечно-сосудистой системы, аллергии, заболеваниях дыхательных путей;
что означают прыщики вокруг рта? Появление высыпаний в области возле рта говорит о нарушениях психологического состояния, постоянном недосыпании, долгих душевных переживаниях.

Причины акне у подбородка

Рассмотрим, почему появляются прыщи на подбородке:

Слабый иммунитет, который приводит к частым простудам, отражается на всех органах, приводит к кожным высыпаниям, в том числе у подбородка.
Плохая работа эндокринной системы приводит к появлению дисбаланса половых гормонов тестостерона и эстрогена. У мужчин и у женщин это приводит к ускорению выработки кожного сала, которое забивает поры. Это, в свою очередь, приводит к возникновению больших и маленьких воспалений.
Неправильное питание – одна из самых распространенных причин, почему на подбородке появились прыщи. Большое потребление соленой, острой, сладкой, мучной пищи приводит к ухудшению состояния кожи, появлению характерных высыпаний.
Заболевания органов пищеварения связаны со скоплением вредных токсинов внутри организма, от чего прыщи сразу же появляются на подбородке.
Гормональные изменения в основном связаны с возрастом и периодом беременности. У девушек от 11 до 14 лет, как и у женщин после 40, происходит выработка подкожного сала с низким содержанием жирных кислот. В вязкой среде развивается большое количество микробов, а также скапливаются отмершие клетки, что приводит к появлению высыпаний. Прыщики на подбородке у ребенка также связаны с гормональной системой, что говорит о ее несформированности, неспособности сальных желез нормально функционировать.

Способы лечения

Что делать, если на подбородке возник подкожный прыщ, и появилась шишка? Какие средства лучше всего использовать, если лицо постоянно обсыпает? Для лечения прыщей показана комплексная терапия, которая включает в себя прием медикаментов, физиопроцедуры, изменение рациона питания и образа жизни.

Медикаментозные препараты:

Салициловая кислота.
Цинковая мазь.
Настойка календулы.
Стрептоцидовая мазь.
Гель «Базирон АС».
Лосьон «Зинерит».
Гель «Митрогил».
Ихтиоловая мазь.
Мазь Вишневского.
Таблетки «Метронидазол».
Противоугревая косметика в качестве профилактического средства.

Физиопроцедуры:

Механическая чистка лица.
Химический пилинг лица.
Озонотерапия.
Мезотерапия.
Лечение лазером.
Криотерапия (жидкий азот).

Рацион питания:

Для улучшения работы внутренних органов, а также предотвращения закупорки сальных желез из рациона лучше всего убрать или свести до минимума употребление сладостей, животных жиров, острую, копченую и слишком соленую пищу, алкогольные напитки, фастфуд, газировку, плавленый сыр.

Лучше всего отдавать предпочтение овощам, фруктам, кашам из цельного зерна, салатам с растительным маслом, нежирным сортам мяса и рыбы. Также рекомендуется пить большое количество жидкости – воды, зеленого чая, морсов, компотов.

Где купить средство

Название аптеки	Адрес	Цена, руб
Диасфарм	г. Москва, улица Большая Полянка, д. 30	от 69
Лаванда	г. Санкт-Петербург, улица 1-я линия Васильевского острова, д. 50 литер А	от 86
Дежурная аптека	г. Минск, Партизанский проспект, д. 13	от 52
7Я	г. Киев, улица Софиевская, д. 6	от 15

Лечение в домашних условиях

Лечить прыщики эффективно можно в домашних условиях. Если замучили внутренние прыщи на подбородке, для их лечения отлично подойдут отвары из таких трав, как тысячелистник, чистотел, ромашка. Также хорошо подойдут настои из березовых почек, сока алоэ.

Для лечения и профилактики достаточно протирать воспаленные участки утром и вечером после умывания. Такая терапия расширяет поры, а также устраняет загрязнения.

Народные приметы

Народных фольклор очень часто связывает появление прыщей с каким-либо жизненным событием:

Следуя народным приметам, прыщи на подбородке у беременной женщины говорят о рождении сына.
Если прыщик долго не заживает, то рождение будет проблемным. А если, наоборот, лечение было быстрым и эффективным, то процесс родов будет легким.
Если прыщ у подбородка появился у одинокой женщины или девушки, это говорит о приближении нового романа, а также интимной близости. Чем дольше прыщ не проходит, тем больше времени будут длиться отношения.
Также появление прыщика на подбородке может означать ссору с любимым человеком или болезнь кого-то из близких. Если прыщей много, то возможно, отношения приведут к разрыву.

Рассмотрим, о чем говорят прыщи на подбородке во время беременности:

В первую очередь, о гормональных изменениях в организме, а также сопровождающем их обезвоживании. При потреблении малого количества воды гормоны остаются в неразбавленном состоянии, что приводит к ускорению выработки кожного сала.
Увеличенное количество мужского гормона тестостерона также ускоряет процесс вырабатывания кожного сала, закупорки сальных желез.
В период беременности многие женщины страдают запорами. Прыщи под подбородком у беременных свидетельствуют о процессе интоксикации организма вредными микробами.
Также одной из причин возникновения высыпаний является неправильное употребление косметики, несоблюдение личной гигиены.

Вернуться к описанию

Какие способы лечения прыщей на подбородке допустимы во время беременности? Самое важное правило при лечении прыщей заключается в том, что беременным женщинам ни в коем случае нельзя пользоваться медикаментозными препаратами, особенно гормональными, так как это отрицательно сказывается на развитии плода. Одним из разрешенных лекарств является гель Скинорен, активное вещество которого малотоксично.

Лучшим средством против прыщей в период беременности является соблюдение правил личной гигиены, регулярное очищение лица при помощи средств без спирта и отдушек, а также правильное сбалансированное питание.

Просмотрело: 41 320

Источник

Закупорка и воспаление волосяных фолликул неизбежно ведет к такому дерматологическому заболеванию, как акне или угревая болезнь. Высыпания характерны в большей степени в пубертатный период и перед началом месячных у женщин. Однако провоцирующими факторами могут выступать и другие причины. Чаще всего прыщи поражают участки, где больше всего находится сальных желез. К такой области относится подбородок. Угри на подбородке у женщин причины которых не связаны с менструальным циклом и носят постоянный характер, требуют диагностики и соответственного лечения.

Механизм развития прыщей у женщин

Одними из главных провоцирующих факторов, почему прыщи на подбородке у женщин появляются постоянно или периодически, выступают:

гиперактивность сальных желез;
накопление отмерших клеток;
пропионовые бактерии акне;
развитие воспалительного процесса.

Одним из основополагающих факторов, почему появляются прыщи на подбородке у женщин и на других участках лица является повышенная активность сальных желез, при которой выделяемый секрет забивает протоки и образует пробки. Угри на подбородке у женщин - причины, подкожные, внутренние, болючие

На образование сальных пробок в свою очередь влияет фолликулярных гиперкератоз. Он представляет собой патологический процесс при котором наблюдается нарушение естественного процесса обновления клеток эпидермиса, в результате чего происходит утолщение рогового слоя, клетки которого смешиваются с сальным секретом и образуют густую массу, что препятствует ее оттоку.

В норме на коже человека в устьях волосяных фолликул в небольшом количестве живут пропионовые бактерии акне Propionibacterium acnes, которые никак не проявляют себя. Однако при закупоривании пор, в которых скапливается кожное сало, патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться, так как сальный секрет выступает для них питательной и благоприятной средой для роста популяции.

Продукты жизнедеятельности бактерий акне ведут к сильному раздражению эпидермиса, что в свою очередь оказывает влияние на развитие воспалительного процесса в устьях волосяных фолликул.

В ходе клинических исследований также было выявлено, что на развитие воспаления в дерме, могут оказывать влияние и компоненты жирной кислоты, которые продуцируют сальные железы.

Прыщи на подбородке у женщин: причины

Выделяют следующие причины появления прыщей на подбородке у женщин:

гормональные изменения;
неправильное питание;
проблемы с кишечником;
косметические средства;
неправильный уход;
летнее время года;
подкожный клещ демодекс;
бактерии стафилококка;
генетическая предрасположенность.

Прыщи на подбородке у женщин чаще всего являются следствием гормональной перестройки в период месячных и климакса. Внутренние изменения ведут к активному продуцированию сальными железами кожного секрета, что и приводит к дальнейшему патологическому процессу. Так как патологический процесс на кожных покровах способен возникнуть в период угасания функции половой системы, угри на подбородке характерны не только для женщин молодого возраста до 30 лет, но и для лиц старше 40 и 50 лет.

Привести к гормональным нарушениям в женском организме способны болезни, связанные с эндокринной и мочеполовой системой. Среди них сахарный диабет, поликистоз яичников и т.д.

Угри на подбородке у женщин могут быть следствием неправильного питания. Злоупотребление фастфудом, жирной, жареной пищей, алкоголей и другими видами вредных продуктов является провоцирующим фактором гиперактивной работы сальных желез и приводит накапливанию канцерогенов в организме. Эти причины неизбежно ведут к появлению угревой сыпи.

Угревые высыпания в области подбородка нередко говорят о сбоях в работе органов желудочно-кишечного тракта, непосредственно кишечника. Дисбактериоз, гельминтоз и другие заболевания пищеварительного органа становятся причиной накопления шлаков и токсинов в организме, что неизбежно отражается на здоровье кожи лица.

Косметические средства, среди которых тональники, кремы, пудры могут стать провоцирующим фактором возникновения угрей на подбородке и шее. Развитие патологического процесса связано с забиванием сальных протоков. Именно поэтому женщинам с жирным типом кожи рекомендуется выбирать некомедогенную косметику.

Как не парадоксально, но некоторые лечебные гели для умывания от угрей способны провоцировать акне из-за содержания в своем составе агрессивных очищающих веществ, которые раздражают и пересушивают кожу.

В жаркое время года из-за высокой температуры и повышенной влажности кожа склонна к гипергидрозу. Пот оказывает раздражающее действие на дерму, и может приводить к развитию воспалительного процесса на покровах. Также повышенная влажность и жара способствуют развитию патогенных микроорганизмов на эпидермисе.

Прыщи под подбородком у женщин причины которых не связаны с бактериями акне, могут являться следствием деятельности клеща демодекса, присутствующего на коже даже абсолютно здоровых людей. Свою активность он проявляет при снижении защитных функций организма. Чаще всего паразитарный клещ поражает щеки, лоб, подбородок и близ лежащую к нему область.

Размножение бактерий стафилококка Staphylococcus epidermidis часто являются провоцирующим фактором того, что в области нижней части лица появляются большие болючие прыщи, которые впоследствии выходят наружу гнойным содержимым.

Причины возникновения угрей у женского пола может быть следствием наследственной предрасположенности, когда у человека генетически заложен тип кожи особенно чувствительный к сальному секрету и деятельности половых гормонов.

Виды угревых высыпаний

Прыщи на подбородке у женщин бывают нескольких видов:

закрытые комедоны;
папулопустулезные угри.

Это наиболее частые проявления акне единичного характера. Угри на подбородке у женщин - причины, подкожные, внутренние, болючие

Закрытые или подкожные прыщи на подбородке у женщин причины которых часто связаны с гормональными нарушениями и проблемами с кишечником, представляют собой белые плотные узелки, не имеющие открытого выхода на поверхность, так как покрыты верхним слоем эпидермиса. Внутренние прыщи такого типа, как правило, трудно поддаются выдавливанию.

Папулопустулезные или гнойные прыщи на подбородке у женщин образуются вследствие образования узелков (папул) и гнойников (пустул). Образование такого рода высыпаний является следствием начала воспалительного процесса в комедонах открытого или закрытого типа. После их созревания гнойное содержимое выходит наружу. При поражении глубоких слоев эпидермиса после разрешения пустул образуются шрамы и рубцы.

Прыщи на подбородке у женщин: лечение

Постоянные прыщи на подбородке у женщин требуют лечения, которое назначается после выявления основной их причины появления.

Лечение должно включать в себя следующие меры:

устранение провоцирующего фактора;
правильный уход за кожей лица;
правильное питание;
применение местных препаратов.

Прежде чем приступать к терапию угревой болезни, важно устранить провоцирующий фактор.

При заболеваниях кишечника необходима коррекция питания, прием пробиотиков и проведение дополнительных мер по очищению организма от шлаков и токсинов. К таким мерам относится и питьевой режим с употреблением чистой воды не менее 1,5-2 литров в сутки.

В период лечения очень важно ежедневно ухаживать за дермой с помощью гелей для умывания, пенок и лосьонов без содержания агрессивных средств, пересушивающих кожные покровы. Также следует пользоваться исключительно некомедогенной косметикой.

Запрещается выдавливание гнойного содержимого во избежание распространения воспалительного процесса на здоровые покровы. Обычно это приводит к ухудшению состояния дермы и возникновению новых высыпаний.

В качестве местных препаратов для устранения воспалительного процесса чаще всего назначают Зинерит, Зеркалин, Базирон АС.

Дополнительно кожу лица можно протирать при помощи отваров ромашки, сока алоэ. В качестве вспомогательной терапии применяют Мирамистин или Хлоргексидин. Эти лечебные растворы в отличие от спиртосодержащих средств не раздражают чувствительную дерму и не пересушивают ее.

Хорошим очищающим свойством обладают маски для лица, которые являются прежде всего профилактическим средством против прыщей.

При более тяжелых формах акне, когда угри затрагивают не конкретную зону, а имеют характер обширных высыпаний во взрослом возрасте, необходимо пройти полное обследование и получить консультацию дерматолога. В таких случаях помимо устранения причин, спровоцировавших угревую болезнь и применения местных средств, назначаются препараты системного действия, к которым относятся ретиноиды и антибиотики.

Источник

✓ Статья проверена доктором

Прыщи на лице могут возникнуть в любом возрасте. Бугорки на подбородке обычно доставляют множество неудобств. Часто женщины борются с ними исключительно внешне, даже не подозревая, что проблема кроется внутри организма. Причины бывают разные. Их необходимо своевременно выявлять и устранять.

Прыщи на подбородке у женщин: причина

Почему важно найти причину

Чистая ровная кожа лица – визитная карточка любой представительницы прекрасного пола. По ее состоянию оценивают уровень ухоженности, образ жизни, успешность.

Не каждая девушка может похвастаться красивой чистой кожей

Появление прыщей на подбородке заставляет женщин бить тревогу. В этой части лица бугорки смотрятся особенно ярко и не эстетично. Многие прибегают к помощи подсушивающих косметических средств, внешних очистительных процедур. Однако проблема нередко остается на месте или вовсе усугубляется.

Косметические процедуры не всегда дают желаемый результат

Дерматологи не устают повторять, что прыщи на лице возникают не на пустом месте. Такое образование зачастую является лишь наружным симптомом отклонения в работе какого-либо внутреннего органа. Избавиться от прыщей на подбородке без тщательного изучения причин не получится. Кроме того, в процессе обследования могут быть выявлены и вовремя вылечены сопутствующие болезни.

Разновидности прыщей

Начать борьбу с прыщами на подбородке следует с внешней диагностики. Существует несколько видов высыпаний и все они имеют свои причины. Самые распространенные формы:

милиум (камедон). Вздутие с белым жиром внутри;
вульгарный. Прыщ с гноем;
комедон. Бугорок со стержнем грязи и кожного сала. Бывает открытый и закрытый;
конглобатный прыщ. Островки глубоких подкожных скоплений из жира, грязи, крови и гноя. Отличаются наибольшим воспалением.

Также бывают прыщики похожие на сыпь.

Гнойные прыщи на подбородке

По временному признаку образования делят на постоянные и проходящие. По ощущению при пальпации — на болезненные и незаметные.

Прыщи могут быть очень болезненными

Из-за чего появляются прыщи на подбородке

На подбородке прыщи появляются чаще, чем на остальных участках лица. В этом месте кожа наиболее плотная. Возникшие пробки не могут прорвать покров сразу, воспаляются и образуют бугорки. Предпосылок проблемы множество. Провокаторами могут быть разные факторы от неполноценного очищения до проблем со здоровьем. Все они делятся на две группы – скрытые и внешние.

Внешние причины

Прыщи из-за внешних причин устранить легче. Достаточно убрать возбудитель воспаления. Раздражителем может быть:

контакт с одеждой.

Контакт с одеждой может негативно отражаться на состоянии кожи

Частые прикосновения к лицу могут привести к высыпаниям

Некачественная косметика может привести к появлению прыщиков

В условиях плохой экологии сложно сохранить красоту кожи

Скрытые причины

Скрытые причины всегда связаны с состоянием здоровья, поэтому являются более опасными. Их не получится диагностировать без помощи доктора. Чаще всего появление прыщей на подбородке происходит в результате наличия таких проблем:

эндокринные отклонения и гинекологические патологии.

Гормональные сбои отражаются на состоянии кожи

Неправильное питание — враг здоровой кожи

Постоянные нервные переутомления приведут к заболеваниям кожи

Проблемы с кожей могут быть отражением болезней ЖКТ

Инфекционные заболевавния как причина появления прыщей

Проявления аллергии на лице

Высыпания могут стать следствием приема препаратов

Не к проблемам со здоровьем, но к скрытым факторам также относятся гормональные скачки перед началом менструации, в пубертатный период, во время вынашивания ребенка.

О чем еще могут сигнализировать прыщи на подбородке

Высыпания на нижней части лица могут стать также стать сигналом наличия:

паразитирующих микроорганизмов в кишечнике или желудке;
инфекций, передающихся половым путем;
кожного клеща демодекс.

В таких случаях среди симптомов присутствуют отечность, зуд, иногда жжение и чесотка.

К каким врачам идти

Помочь в решении проблемы с прыщами на подбородке может несколько специалистов.

Косметолог

Разбор уход за кожей, процедуры специального очищения, подбор правильных косметических средств.

Дерматолог

Тесты на клещей, стафилококк, иные бактерии и инфекции. Их лечение.

Гинеколог

Обследование яичников, анализы на ЗППП, беременность и уровень гормонов. Лечение отклонений.

Эндокринолог

Обследование щитовидной железы, анализ на гормон гипофиза. Соответствующая терапия.

Гастроэнтеролог

Осмотр ЖКТ. Лечение выявленных проблем.

Диетолог

Анализ пищевых привычек, рациона. Побор сбалансированного меню.

Аллерголог

Тесты на чувствительность к разным раздражителям. Лечение по необходимости.

Как лечить

При обнаружении прыщей на подбородке необходимо принять ряд мер. Для начала, стоит помнить, что их категорически нельзя трогать, давить, прокалывать и расковыривать. Нарушение текстуры бугорка может привести к распространению стрептодермии, заражению ранок, формированию шрамов. Особенно строг запрет на касание грязными руками.

Необходимо скорректировать питание: отказаться от жирного, соленого, сладкого, копченого и острого. Не будет лишним исключение пилингов, гелей глубокого очищения, скрабов, новых косметических средств. Нередко агрессивные препараты пересушивают кожу, и создают благоприятную среду для размножения прыщиков.

Видео: Причины появления прыщей на подбородке

Лечение акне начинается с устранения дисбактериоза кишечника, для этого применяется энтеросорбент Энтеросгель. За счет своей нежной гелевидной структуры он деликатно распределяется на поверхности оболочек желудочно-кишечного тракта, собирает и удаляет токсины, патогенные бактерии. Важное отличие Энтеросгеля от других сорбентов в том, что вредные вещества прочно связываются с гелем и не освобождаются в нижележащих отделах ЖКТ. Другие энтеросорбенты могут упускать часть адсорбированных токсинов, поддерживая воспаление в кишечнике и на коже.

Также стоит помнить, что другие мелкодисперсные сорбенты действуют по принципу пылесоса, поглощая не только аллергены, но и необходимые микроэлементы и полезную микрофлору. Энтеросгель действует направленно, сорбируя преимущественно вредные вещества.

Первая мера в борьбе за здоровье кожи — правильное питание

Пока точная причина появления проблемы не выявлена, можно воспользоваться щадящими народными рецептами. Единственное замечание – должна быть абсолютная уверенность в отсутствии аллергических реакций на компоненты.

Лечение народными средствами

Успокоить воспаление, рассосать мелкие прыщики на подбородке помогут отвары и настои трав. Спиртовые варианты стараются не использовать, если прыщи не вызваны исключительно загрязнениями.

Из алоэ отжимают сок, разводят несколькими каплями воды. Полученной смесью протирают подбородок 2-3 раза в день с помощью ватного диска.

Из трав готовят:

отвар. 1 ст.л. растения заливают 1 стаканом воды. Варят 15 минут на слабом огне или водяной бане;
настой. 1 ч.л. травы заливают 0.5 стакана крутого кипятка. Настаивают 15-20 минут.

Полученный любым вариантом раствор процеживают после остывания до комнатной температуры. Далее используют один из методов.

Косметическое лечение

Начать данный этап устранения прыщей с подбородка следует с аккуратного ежедневного очищения лица. Умывание проводится теплой водой по утрам, мягкой пенкой по вечерам. Необходимо полностью удалять средства макияжа, ополаскивать кожу прохладной водой по завершению процедуры. Косметику для проблемной кожи лучше не использовать до консультации специалиста.

Эффективное очищение кожи

В кабинете косметолога может быть назначена глубокая профессиональная чистка ручным, ультразвуковым, озоновым или иным методом. Иногда оказываются полезны криотерапия, курс дарсонвализации, химических пилингов, лазерного шлифования, витаминной мезотерапии. При этом будут использованы сильные дезинфекторы. В отдельных случаях проводятся распаривания, которые позволяют раскрыть поры и вывести содержимое бугорков.

Косметические процедуры не делают при воспалительных стадиях. Также большинство из них запрещены беременным женщинам, подросткам и при истонченной коже. Подбор процедур ведется строго индивидуально.

Видео: Почему появляются прыщи на подбородке

Медикаментозное лечение

Терапия лекарственными средствами начинается только после обследования и постановки диагноза во врачебном кабинете. В зависимости от выявленных проблем назначаются антигистаминные, противовоспалительные, антибактериальные препараты в виде таблеток, мазей. В случае эндокринных и гинекологических проблем приходится прибегать к гормональным препаратам. Изредка требуются антибиотики широкого или узкого спектра действия.

Для наружного нанесения подходят мази:

Базирон

Популярные средства Клензит, Скиноретин, салициловая кислота, Ретасол, Далацин имеют схожие принципы действия.

Прыщи на подбородке от переедания и проблем ЖКТ чаще всего лечатся применением энтеросорбентов (активированный уголь, «Смекта», «Полисорб», «Энтеросгель») и пробиотиками («Хилак форте», «Нормабакт»). Злоупотреблять без контроля даже такими безопасными медикаментами не стоит – передозировки могут привести к авитаминозам.

Видео: Что делать при появлении прыщей на подбородке

Профилактика

Навсегда уберечь себя от появления прыщей в районе подбородка невозможно. Общие рекомендации сводятся к тезисам из пункта первой помощи:

не давить бугорки;
как можно меньше трогать кожу;
всегда смывать макияж;
выбирать качественные средства по уходу;
не усердствовать с пилингами и прочим агрессивным очищением.

Нужно правильно ухаживать за кожей

Максимальную защиту от проблемы может дать лишь тщательный уход за своим здоровьем в комплексе:

правильное питание;
активный образ жизни;
отказ от большого числа кофеина, алкоголя;
воздержание от никотина;
регулярные обследования у врачей на предмет заболеваний.

Большинство эффективных мероприятий по борьбе с прыщами на подбородке сводится к нормализации обмена веществ в органах и тканях. Нужно помнить, что кожа – лишь индикатор внутренних отклонений.

Красивая кожа — результат правильного ухода, здорового питания, отсуствия вредных привычек

Источник