У ребенка очень чешутся ноги от сыпи
Детская кожа чувствительна к любому воздействию окружающей среды. При контакте с раздражителем она моментально реагирует. Если у малыша наблюдается зуд, то следует искать причину, почему ребенок чешется, чтобы облегчить состояние и ликвидировать саму проблему.
Зуд у ребенка иногда является тревожным сигналом
Почему малыш чешется
Чтобы разобраться с природой появления зуда у ребенка, необходимо понаблюдать за его поведением. Причины могут лежать на поверхности.
Контактный аллергический дерматит
Возникает контактный аллергический дерматит на ограниченном участке кожи после контакта с раздражителем. Вызвать аллергию могут металлы, косметика, медикаменты или растения. При этом возникают участки с красными высыпаниями, которые сильно чешутся.
На заметку. В первую очередь ограничивают контакт с аллергеном, который провоцирует высыпание. Могут быть назначены местные противовоспалительные гормональные препараты.
Укусы насекомых, разносчиков гельминтов
Вызвать кожный зуд у ребенка могут укусы различных насекомых. Часто после посещения улицы малыш чешется, и на его теле появляются покраснения. Они могут отекать. Причиной может стать встреча с комарами, пчелами или мошками.
Спровоцировать зуд у ребенка могут паразиты, дополнительно наблюдаются высыпания:
- Чесоточный клещ. Поселяется на тонких нежных участках кожи. Наиболее активны паразиты в ночное время.
- Гельминты. Кожа может покраснеть на ногах, руках и животе. Наиболее активно ребенок по ночам чешется в области попы.
- Постельные клопы. Следы от укусов представлены тонкими полосками красных точек, что располагаются вдоль сосудов.
- Педикулез. Вши вызывают покраснения и сильный зуд в области волос. Если в доме есть домашние животные, то пострадать малыш может от укусов блох.
На заметку. Любые насекомые могут быть разносчиками опасных бактерий или гельминтов.
Вши быстро передаются от ребенка к ребенку и приносят много беспокойства
Аллергическая реакция
Зуд у ребенка – это один из признаков аллергической реакции. Красные участки, которые чешутся, могут свидетельствовать о пищевой или контактной аллергии. Важно проанализировать последние дни перед появлением высыпаний. Вызвать раздражение могут смена стирального порошка или кондиционера, добавление новых продуктов в питание.
Если убрать аллергены из рациона, то состояние малыша должно восстановиться. Часто причиной пищевой аллергии становятся экзотические фрукты, морская капуста, сладости и кондитерские изделия.
Иногда высыпания вызывает прием сильных лекарственных средств, например, антибиотиков, что принимают при скарлатине, ангине, гриппе, фарингите.
Неврологические причины
Понять, что ребенок чешется на нервной почве, сложно, так как симптомы схожи с остальными причинами. Признаки:
- возникновение меленькой сыпи;
- сразу после стресса появляются высыпания, и у ребенка наблюдается зуд по всему телу;
- малыш постоянно раздраженный, плачет, может плохо засыпать;
- приступы зуда повторяются после любой стрессовой ситуации.
На фоне этих симптомов иногда наблюдаются повышение температуры, общая слабость.
При любом дискомфорте грудной ребенок капризничает
Лечение должен назначать исключительно доктор, самолечение недопустимо. Важно избегать ситуаций, когда малыш будет нервничать.
Системные нарушения
Если ребенок постоянно чешет ноги, живот, спину, руки, а высыпаний нет, зуд кожи может быть спровоцирован различными системными заболеваниями внутренних органов. Чесаться малыш может при развитии сахарного диабета, гипертиреоза (нарушения работы щитовидной железы), заболеваний печени, расстройств кишечника.
В таком случае борьба с зудом заключается в лечении болезни, вызвавшей неприятный симптом. Врач назначит ряд анализов и обследований, которые помогут установить диагноз.
Солнечный ожог
Покраснение и сильный зуд может вызвать пребывание ребенка длительное время под лучами палящего солнца. Кожа краснеет, болит, затем начинает шелушиться и чесаться.
В таком случае помогут специальные препараты. Чтобы предотвратить кожные солнечные ожоги летом, необходимо использовать солнцезащитные средства и стараться не оставлять долгое время малыша на улице в самую жару.
На заметку. Вызвать небольшие ожоги могут растения, с которыми контактирует малыш во время игры, например, крапива. Их появление также сопровождается зудом и покраснением.
Грибковые поражения
Частой причиной зуда у ребенка является микоз (грибковая инфекция). В зависимости от возбудителя, встречаются следующие болезни: парша, стригущий лишай, дерматофитоз. Различные грибки поражают разные участки тела: конечности, стопы, волосистую часть головы, все тело. Кроме зуда, у малыша могут наблюдаться шелушение, выпадение волос, гиперемия или нагноение кожи.
Кожные заболевания
Многие дерматологические заболевания могут сопровождаться высыпаниями и зудом (атопический дерматит, бактериальные поражения, экзема, себорея). Для установки точного диагноза потребуется посещение дерматолога. Врач сначала проведет ряд анализов, чтобы определить заболевание. В дальнейшем будет назначено соответствующее лечение.
Ветряная оспа
Кожа может зудеть при инфекционных заболеваниях, например, ветрянке. Зуд провоцируют высыпания. Сначала появляются красные пятна, которые потом преобразуются в волдыри и лопаются. Дополнительно наблюдаются высокая температура, вялость и головная боль. Если ребенок чешется, используют специальные мази и гели, которые помогут снять зуд и подсушить высыпания.
Симптомы
Увидеть, что ребенок постоянно чешется, даже если высыпаний нет, родителям легко. Если у малыша появляются дополнительные симптомы, то следует уделить повышенное внимание его здоровью.
Зуд – это один из симптомов любого заболевания
При наличии патологии могут быть:
- высыпания;
- покраснения и отечность;
- температура;
- сонливость.
В зависимости от вида заболевания симптомы различаются.
Как ведет себя ребенок при зуде
После 2-х лет малыши могут просто подойти к родителям и сказать о своей проблеме, попросить о помощи. Иногда маленькие дети показывают жестами или проявляют недовольство, капризы, хныкают.
Грудные дети не смогут сказать о том, что у них все чешется, но при этом они покажут о дискомфорте своим поведением:
- слезы и капризы;
- при кормлении кроха не может сидеть или лежать спокойно;
- на теле появились покраснения, высыпания и отечные участки.
На заметку. Очень сложно у новорожденных определить наличие гельминтов, так как они не могут дотянуться до попы, чтобы почесать ее. В таком случае обращают внимание на состояние ануса малыша – если около анального отверстия есть покраснение, то целесообразно сдать кал на анализ.
Диагностика
С первого взгляда сложно оценить правильно ситуацию и быстро установить причину зуда. Для этого проводят обследование ребенку, которое назначает квалифицированный специалист.
Диагностика ребенка включает следующий ряд мероприятий:
- сбор подробного анамнеза;
- осмотр кожных покровов;
- лабораторные исследования;
- инструментальные методы обследование.
Только получив все результаты назначенных процедур, доктор сможет установить точный диагноз и в дальнейшем определить, какое требуется лечение.
Как происходит лечение
Комплекс лечебных мероприятий должен родителями соблюдаться на все 100%. Терапия при наличии такого симптома, как зуд, может состоять из следующих рекомендаций и назначений:
- полное соблюдение ребенком личной гигиены;
- исключение аллергенов;
- изменение рациона питания;
- местное лечение (потребуется мазать локально участки высыпаний и раздражений);
- прием медикаментозных препаратов.
Первоначально малыша показывают педиатру. Он уже может направить ребенка к узкопрофильному специалисту: аллергологу, инфекционисту, психологу, невропатологу, дерматологу.
На заметку. При лечении могут использоваться различные процедуры: магнитотерапия, массаж, лечебный сон, УВЧ, иглорефлексотерапия. Снимают неприятный симптом назначением антигистаминных, седативных или гормональных препаратов.
Профилактика кожного зуда у детей
По мнению доктора Комаровского, если приступы зуда у ребенка повторяются, а серьезных причин нет, то следует пересмотреть правила ухода за малышом. Чтобы предотвратить чесание ребенка, следует делать такие мероприятия:
- сменить стиральный порошок, использовать исключительно гипоаллергенный;
- уменьшить объем соли в еде;
- держать комнату чистой и с нормальным уровнем влажности;
- приобретать малышу одежду исключительно из натуральных тканей;
- стараться максимально ограждать ребенка от стрессовых ситуаций.
Правильное питание помогает избежать аллергенов
Такие простые мероприятия должны помочь справиться с проблемой. Если этого не происходит, необходима консультация с врачом.
Как ухаживать за детской кожей
Детская кожа малыша нежная и тонкая. Родителям нужно защитить ее от царапин и шрамов, чтобы зуд не повторился. Для предотвращения зуда следует соблюдать основные правила ухода:
- не оставлять малыша на долгое время в ванной, для нежной дермы ребенка достаточно ежедневного душа;
- устраивать регулярные воздушные ванны;
- каждый день наносить на сухие кожные покровы детский крем;
- вся косметика малыша должна быть нейтрального pH-уровня;
- после купания нельзя насухо вытирать и растирать кроху, его промакивают просто полотенцем;
- температура при купании не должна превышать 20 оС.
Малышам обязательно устраивают воздушные ванны
Если у ребенка зуд не пропадает, все возможные видимые причины проверены, то следует обратиться к доктору, который поможет диагностировать проблему. В соответствии с результатами диагностики будет назначен комплекс мероприятий, которые помогут справиться с ситуацией.
Видео
Источник
Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
- Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
- Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
- Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
- Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
- Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
- некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
- агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
- одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
- некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
- заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
- болезни почек;
- проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
- некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
- Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
- Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
- Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
- Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
- «Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Источник
Девочки, дочке 1,4 г. Ночью плохо спит, начинает драть в кровь руки и ноги..
фото под кат
видимых высыпаний нет, кожа чистая, исключая царапки. Сейчас лезут 3 моляра уже 2 месяц, вот и не спим, толи от зубов, толи от зуда. Никаких сильных аллергенов не ест. Давала фенистил, все равно почёсывалась.
Вот думаю может это нервное? Девочка очень активная, импульсивная, не удержишь и не поймаешь…
Сегодня ночью я аж просыпалась от звука ногтей по коже((((
Вот и результат
Что делать?
Комментарии
Добрый день, понимаю что пост старый, но хотела у вас узнать, выяснили ли вы тогда из-за чего у вас дочка ночами чесалась? У нас такая же история сейчас.
Наталья
21 января 2018, 11:42
Сходите в больницу и сделайте соскоб где чешется.Знаете у меня года 4 назад было такое днем хорошо, а ночью невозможно было все чесалось и что вы думаете оказался чесоточный клещ.Но у меня правда ещё типа прыщечков стали появляться.Откуда он взялся даже и не предстааляю.
У нас осенью с началом отопительного сезона так было. Ребенок расчесывал чистую кожу. Стали мазать эмолентом, все прошло..
не хочется, конечно, выдумывать проблемы там, где их, возможно, и нет, но если аллергия не определяется, сыпи нет и вообще причина не ясна, я б проверила печень. не знаю, показывает ли общий анализ крови косвенно проблемы с печенью. но, может, хотя бы просто дать такую мысль педиатрам, а они уж квалифицированно скажут, стоит копать глубже или нет.
Оксана
21 января 2018, 12:39
Схожу после выходных к врачу
Эриус сироп. От аллергии. Стоит дорого.но очень помогает. Это новейшее антигистаминное.
помогает, если это аллергия.
А у нас оказались глисты так! Причем дом.животных нет и взять то неоткуда. Просто ни с того нис сего начал чесать живот, потом ноги. Поехали к врачу я думала сейчас скажут аллергия и тд. А она нам сыпь похожа на глистную инвазию. Сдали на всякий случай копрограмму чтобы точно понять что нет аллергии. Анализ пришел хороший, и анализ на глистов кстати тоже чистый. Врач выписала лекарство. Проглистились всей семьей. Чесатьсч перестал на след.день и кожа за несколько дней стала чистой. А до этого чесалался недели две
Barbara
20 января 2018, 12:21
Причин может быть много. У нас, к примеру, так начался атопический дерматит. И вот сыну уже 4-й год, в мы никак не можем от этой беды избавиться — ночью себя раздирает в кровь, не спасает даже пижама и ногти под «0». Так вот, вам нужно искать причину… есть вероятность аллергической реакции как на продукты питания, так на стиральные, моющие, ополаскивающие средства. Днем ребенок может чесаться, но не так сильно и так заметно, как во сне, лишь потому, что днем есть много отвлекающих факторов и руки чаще заняты игрушками и т.д. Лечение должен назначить врач-педиатр или аллерголог. Мы принимаем антигистаминные средства, используем назначенную гормональную мазь, стараемся соблюдать диету. Здоровья вам!
Рон пÑоÑÑо ÐºÐ¾Ð¶Ñ ÑеÑÐµÑ Ð¸Ð»Ð¸ еÑÑÑ Ð½Ð° ней вÑÑÑпаниÑ?
СпаÑибо
Barbara
24 ÑнваÑÑ 2018, 19:37
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðоздно Ñвидела вопÑоÑ, но еÑли акÑÑалÑно, оÑвеÑÑ. СнаÑала бÑло легкое покÑаÑнение оÑделÑнÑÑ ÑÑаÑÑков кожи, как бÑдÑо диаÑез, а Ñж далÑÑе Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð°ÑÐµÐ½Ñ Ð²Ñе ÑаÑÑеÑал-ÑазодÑал в кÑÐ¾Ð²Ñ Ð¸ поÑвилиÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑки. ÐоÑом ÑÑала замеÑаÑÑ, ÑÑо ÑнаÑала поÑвлÑÑÑÑÑ ÐµÐ´Ð²Ð° Ð²Ð¸Ð´Ð¸Ð¼Ð°Ñ ÑÑпÑ, не ÑÑпÑ, пÑÑÑики как бх Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ð½-два, но и ÑÑого доÑÑаÑоÑно… наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÑеÑаÑÑÑÑ Ð¸ вÑÑ — неболÑÑое пÑÑнÑÑко ÑÑановиÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑим.
РоÑÑиÑ, ÐкаÑеÑинбÑÑг
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñебе поÑеÑаÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо ÑеÑ, ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð½Ð¾Ð³Ñи ÑÑÑÐ¸Ð³Ñ Ð¸ вÑе без пÑоблем. Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ñ Ð½Ð° ÑÑо Ñо ÑеÑиÑ.
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
Ðлин Ñ Ð½Ð°Ñ Ñоже Ñамое, ÑÐ¾Ñ Ð¶Ðµ возÑаÑÑ Ð¸ Ñоже зÑÐ±Ñ Ð»ÐµÐ·ÑÑ. РаÑÑеÑÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¿Ð»ÐµÑи. Сдали Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð²Ñе, и кÑовÑ, и кал на вÑÐµÑ Ð¿Ð°ÑазиÑов, вÑе ÑиÑÑо.
ÐамеÑила поÑле кÑÐ¿Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð² ÑомаÑке ÑÐ¿Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñпокойней, еÑÑ ÑениÑÑил Ð¼Ð°Ð¶Ñ Ð²ÐµÑеÑом. Я Ñже дÑмала, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑо неÑвное, в ÑмÑÑле она когда беÑпокоиÑÑÑ Ð½Ð°ÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÑеÑаÑÑÑÑ. ÐÑÑ Ð¿Ñобовали доÑмикинд даваÑÑ, но оÑобо ÑÑÑекÑа не замеÑила.
ÐоÑлÑÑаÑ, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐµÑÑ ÐºÑо ÑÑо Ñмное поÑовеÑÑеÑ.
Karina
20 ÑнваÑÑ 2018, 11:59
Ðам помог ÐÑаÑакÑ. Тоже до кÑови ÑеÑалÑÑ Ð¸ аллеÑголог дала ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð½Ð° ÐÑаÑÐ°ÐºÑ Ð¸ кÑем ÐдеÑма Ð´Ð»Ñ Ð°Ñопиков. ÐÑе пÑоÑло оÑÐµÐ½Ñ Ð±ÑÑÑÑо.
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
У Ð½Ð°Ñ Ð½ÐµÑ Ð²ÑÑÑпаний, ÑиÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ ÑаÑÑеÑÑваеÑ, Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·ÑваÑÑ, ÑÑо аллеÑгиÑеÑкий Ñон не повÑÑен.
Ркожа не ÑÑÑ Ð°Ñ? Ðе ÑелÑÑиÑÑÑ?
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
ÐÐµÑ Ð½Ðµ ÑÑÑ Ð°Ñ.
РоÑÑиÑ, Ðижний ÐовгоÑод
одевайÑе ÑлиÑнÑе комбинезонÑики Ñ Ð´Ð»Ð¸Ð½Ð½Ñми ÑÑкавами на ноÑÑ. ХоÑÑ Ð±Ñ Ð½Ðµ по Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð¼Ñ ÑÐµÐ»Ñ Ð±ÑÐ´ÐµÑ ÑаÑапаÑÑ. РногÑи под нолÑ.
ÐÐ°Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ð° неÑколÑко дней. Ðома жаÑко поÑÑоÑнно Ñак ÑпаÑÑ
Источник