Угревая сыпь и волосы на лице
Если у вас появились проблемы с кожей и волосами, не торопитесь на чистку лица, ламинирование прядей или другую разрекламированную бьюти-процедуру. Как минимум в половине случаев причина проблемы — внутри организма, говорит Александр Навроцкий, дерматовенеролог с 35-летним стажем.
Доцент кафедры кожных и венерических болезней БГМУ, кандидат медицинских наук Александр Навроцкий. Фото: Елена Клещенок, TUT.BY
«Кожа как зеркало, отражающее состояние организма»
— Заболеваний кожи, волос, ногтей — около трех тысяч; при этом чисто кожных меньше, чем внутренних болезней, которые протекают с поражениями кожи, — констатирует Александр Навроцкий. — Сухость, жирность, шелушение, изменение цвета или другая напасть могут быть только симптомами негативных процессов в органах и системах. Поэтому к коже надо относиться как к зеркалу, отражающему состояние организма. Попытки воздействовать только снаружи, даже самыми продвинутыми препаратами и методами — то же самое, что отчаянно брызгать водой пожухлую листву дерева, у которого засохли корни.
К Александру Навроцкому часто приходят пациенты, годами безуспешно борющиеся с перхотью. Перепробовав все шампуни и сходив на консультацию не к одному косметологу, они очень удивляются, когда им говорят, что у них, оказывается, псориаз — тяжелое хроническое системное заболевание, которое тоже сопровождается шелушением волосистой части головы.
Многие серьезные недуги начинаются с маленького пятнышка или других изменений кожи. И на начальной стадии непросто определить, какая из сотен возможных причин верная. Поэтому врач на первом приеме иногда ставит несколько диагнозов под вопросом, назначает пробное лечение, чтобы понаблюдать, как изменится клиническая картина после воздействия того или другого препарата, и просит прийти через месяц. Это нормально. Но пациенты иногда воспринимают неоднозначность за некомпетентность и ищут другого специалиста.
— Молодой минчанин жаловался якобы на аллергию на солнце — когда было жарко, на лице у него появлялись красные пятна, — рассказывает Александр Людгерович. — Обратился к дерматологу в платный медцентр, тот назначил гормональную мазь и таблетки, сказал прийти через месяц-полтора. Кремом парень активно пользовался, потому что тот хорошо снимал симптомы, но в назначенную дату к врачу не явился. Через год лицо с новой силой «расцвело» яркой сыпью. Ко мне парень пришел уже с девушкой, хотел улучшить свой внешний вид перед свадьбой — до нее оставалось всего 11 дней. А у него оказалась красная волчанка. Тяжелейшая уродующая патология, которая поддается лечению только на ранних стадиях.
Проблемная кожа и волосы обычно «сигналят» о следующих ситуациях в организме.
Сильный стресс
Он часто проявляет себя выпадением волос, или алопецией, как называют врачи. Последнее время пациентов с редеющей шевелюрой становится все больше, утверждает специалист.
— Год назад консультировал девушку, — рассказывает он. — У нее на темени образовался участок 6 на 7 см, где полностью отсутствовали волосы. Выпали буквально за несколько дней, когда она рассорилась с женихом и сильно переживала по этому поводу.
Почему это происходит?
— Волосам нужно питание, — объясняет дерматовенеролог. — Каждый волос получает его через сосуды, которые подходят к волосяной луковице. При психоэмоциональном напряжении происходит спазм сосудов, и в результате волос не получает нужного, ослабевает и выпадает.
К счастью, в большинстве случаев выпадение волос после стресса — обратимый процесс. Восстановив психологическое равновесие и применяя наружные средства, стимулирующие волосяные луковицы, как правило, удается возобновить рост шевелюры.
Гормональный дисбаланс
Фото: pixabay.com. Фото носит иллюстративный характер
К дерматологам попадает много пациентов, которые долго ходили к косметологам и мастерам салонов красоты. Особенно после лечения угревой сыпи. Жалуются: столько чисток сделали, столько денег потратили, а прыщи как были, так и остались!
— Косметолог решает важную проблему — убирает кожное сало из желез, — объясняет доктор Навроцкий. — Эффект от этого есть: кожа становится более чистой, но только на время. Потому что угри — хроническое многофакторное заболевание, которое сильно связано с гормональным фоном.
Кожа жирнеет и покрывается угрями, когда в организме высокий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) — они стимулируют выработку кожного сала и при избытке оно застаивается. Появляются пробки (комедоны), в сальной железе начинается воспалительный процесс, присоединяются гноеродные микробы — и вот вам участок воспаления — угорь, гнойничок.
Избыток мужских половых гормонов, а также нарушение синтеза гормонов щитовидной железы часто провоцируют и выпадение волос.
— В практике нередки случаи, когда из-за высокого уровня андрогенов юноши начинают лысеть в 18 лет, — делится опытом врач.
Корректировать гормональный дисбаланс нужно с учетом мнения эндокринолога. И если держать заболевание под контролем, улучшится и состояние кожи, и волос.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом
Если у вас нарушено пищеварение, то, вероятнее всего, плохо всасываются питательные вещества и витамины. Соответственно, кожа и волосы их недополучают. Плохо переваренная пища может даже становиться аллергеном для организма. При угрях, выпадении волос, другой сыпи на теле Александр Навроцкий советует обязательно обследовать желудочно-кишечный тракт и лечить гастрит, колит и иные заболевания. Иначе плохая кожа и волосы будут у вас всю жизнь.
— Рекомендую сдать анализ на хеликобактер пилори — микроорганизм, который вызывает гастрит и язву, даже если вас не беспокоит боль в желудке или изжога, — говорит дерматовенеролог. — Хеликобактер пилори легко передается через слюну и посуду, им часто заражается вся семья. Только за последние полгода у меня было несколько пациентов с выраженной угревой сыпью, дерматитом околоротовой области: после курса лечения против этого микроорганизма высыпания уменьшились или полностью исчезали — как у молодой девушки, так и у 70-летней бабушки.
Вообще инфекционные воспалительные процессы в любом органе, по убеждению доктора, способны негативно отразиться на коже — в виде сыпи или выпадения волос, изменения ногтей. Часто люди теряют волосы после перенесенной пневмонии, других воспалительных заболеваний, а после полного восстановления поредение волос прекращается.
Прием лекарственных препаратов
Фото: unsplash.com, Velizar Ivanov. Фото носит иллюстративный характер
Прием самых простых и безобидных, на первый взгляд, препаратов может вызвать протест со стороны кожи. Так, в практике Александра Навроцкого был случай, когда у молодого здорового парня появлялось небольшое синюшное пятно в одном и том же месте — на правом плече, когда он принимал анальгин, чтобы снять боль в зубе. Правда, эту связь смог установить только врач.
Способны спровоцировать негативную кожную реакцию антибиотики, особенно тетрациклинового ряда, например доксициклин. Эти препараты обладают способностью повышать чувствительность кожи к солнечным лучам. И если принимать их и выходить на открытое солнце, можно получить сильные ожоги.
— Парень с девушкой обратились после отдыха в выходной на Минском море, — рассказывает доктор случай из практики. — Оба принимали доксициклин для лечения хламидиоза. Видимо, было пасмурно, и доктор им не сказал, что нельзя загорать. А тут раз, жара. Полежали день на пляже — и сильнейший ожог, несмотря на защитный крем от ультрафиолета.
Любое лекарство у конкретного человека может вызывать и аллергическую сыпь, и, увы, предугадать это невозможно. И избавиться от высыпаний можно, только отменив препарат.
Болезни сосудов
Такое распространенное заболевание, как атеросклероз, оказывается, тоже может подпортить внешность. В коже, как и в сосудах, может откладываться холестерин, вызывая появление беловато-желтых бляшек — ксантом. Чаще всего они располагаются в области век у женщин зрелого возраста. На начальной стадии от бляшек можно избавиться с помощью мазей. Если процесс распространился — только хирургическим или лазерным удалением у косметолога.
Доктор Навроцкий подчеркивает: при любых проблемах с кожей и волосами не стоит экспериментировать с дорогостоящими мазями или народными средствами.
— Для начала проконсультируйтесь у дерматовенеролога и, конечно же, лечите внутренние заболевания.
Источник
Вообще-то, я опять ролик для толстяков хотел снять. Но сегодня очень занятой день, и с роликом не получается. Почитайте про угри на лице. Эта тема волнует очень многих, так же, как и похудение.
Статья, больше для девушек, но и парням многое может пригодиться. Самая большая беда состоит в том, что мы даже не подозреваем, что сами себе наносим вред. А потом удивляемся, откуда угри?
Я немного добавлю от себя обычным курсивом. И в конце тоже напишу небольшой постскриптум. Повторюсь, что тема очень важная. Пожалуйста, читайте внимательно и примеряйте к себе.
НАВОЛОЧКА
Она находится в тесном контакте с вашим лицом плюс-минус восемь часов в сутки. Когда вы ворочаетесь по ночам, то себум с волос и кожи попадает на постельное белье, впитывается и становится потенциальной угрозой для здоровья кожи.
Если вы во сне распускаете слюни, а такое тоже случается, то угроза становится серьезной. Слюна содержит ферменты, которые сильно раздражают нежную кожу. Меняйте наволочку пару раз в неделю – так вы убережете себя от возможных неприятностей.
Могу добавить, что повышенное слюноотделение может быть оттого, что Вы на ночь принимаете димедрол или что-то похожее для сна или против аллергии.
ВОЛОСЫ
«Триггером для возникновения прыщей и воспалений могут стать ваши собственные волосы и средства по уходу за ними. Если в составе есть масла, то, попадая на кожу, они могут вызывать закупорку пор. Сами волосы тоже способны провоцировать раздражение.
У меня было несколько пациентов, которые решили проблемы с кожей на лбу, просто избавившись от челки», – говорит Карин Гроссман, врач-дерматолог из Санта-Моники.
У меня тоже были пациенты, которые проблему перхоти и облысения решали кардинально: просто брились наголо. Замечу, что у многих эмигрантов есть проблемы с волосами. Как у мужчин, так и у женщин. Вообще, в эмиграции все хронические болезни обостряются.
ОСТРАЯ ПИЩА
Острая и пряная пища раздражает желудок и кишечник. Это приводит к изжоге и даже кислотному рефлюксу (забросу желудочной кислоты в пищевод). Наружные симптомы внутреннего раздражения: покраснение кожи, акне или даже экзема.
Дерматологи советуют людям с пищевой аллергией и чувствительной кожей вести дневник питания, чтобы отслеживать реакцию на те или иные блюда и выявлять провокаторов.
Острая пища однозначно влияет на кожу. Причем любая: перец, горчица, хрен, чеснок и пр.
БЕЛЫЙ ХЛЕБ
Недавние исследования показали, что продукты с высоким гликемическим индексом – рафинированный сахар, картофель, пиво, кукурузные хлопья и др. – повышают риск внутренних воспалений и могут усугублять проблемы с кожей.
Мой Вам совет, дорогие читатели: забудьте про белый хлеб вообще. От него одни неприятности. Ну, или кушайте только изредка, как лакомство.
СРЕДСТВА ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Даже если ваша кожа склонна к акне, она нуждается в увлажняющем креме и солнцезащитных средствах. Главное, чтобы они были некомедогенными.
Любой крем, вообще, любую косметику следует подбирать только под себя, а не слушать подружек. Кстати говоря, вовсе не факт, что дорогая косметика лучше. У них часто только пузырьки дороже, а крем из той же бочки.
ОДЕЖДА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ
«Постоянное давление и трение о кожу тесной облегающей одежды – от утягивающих легинсов и велосипедок до спортивных бра и топов с врезающимися бретелями – провоцируют вспышки акне», – предупреждает доктор Вивиан Букей из Сан-Антонио.
Вот только начав заниматься спортом, я понял почему спортивную одежду следует покупать известных спортивных брендов. Вы знаете, как у марафонцев стираются соски, если он наденет грубую майку! Это крайний пример, но и для занятий простой физкультурой следует тщательнее подбирать экипировку.
КОСМЕТИКА ANTI-AGE
Девушки, страдающие от акне, часто считают, что поврежденная кожа склонна к преждевременному старению. Они вводят в свой ежедневный бьюти-рацион сверхпитательные антивозрастные средства, которые в результате лишь осложняют ситуацию.
Пациенты с себорейным дерматитом лица (с покраснениями и шелушением в области бровей) ошибочно принимают свою кожу за сухую и начинают пользоваться жирными увлажняющими средствами, которые в их случае провоцируют появление прыщей и угрей.
Это само собой — применяйте только средства по возрасту и не мудрите.
СОБАКА/КОШКА
Никто не запрещает вам любить своих питомцев, гладить их и тискать время от времени, но если они спят с вами на одной подушке или сворачиваются клубочком в изголовье, то ваши проблемы с кожей – печальная неизбежность. Приучите их спать у вас в ногах.
Этим часто грешат женщины. Пока что не видел ни одного мужика, чтобы спал с кошкой или собакой. А женщины — сколько угодно. Еще про глисты следует помнить.
ВАШ ПАРТНЕР
Будь то легкая небритость или окладистая борода вашего любимого, в минуты нежности и то, и другое может вызывать на вашей коже покраснения “продленного действия». Кроме этого, на вашу кожу попадает всё, что есть на коже партнера – и пот, и себум, смешанный с повседневными загрязнениями.
Мы не призываем жертвовать близостью ради профилактики акне, но не забывайте после объятий и поцелуев пользоваться увлажняющим и успокаивающим средством для очищения кожи.
И тут доктор понял, что статья явно переведена с американского источника! Подтверждаю, американки так и делают. Русские? — Очень сомневаюсь.
Вот ссылка на статью, а я продолжу свой постскриптум. Первое, что следует помнить: здоровой коже грязь не страшна. А вот если кожа проблемная, то любые угри будут цепляться один за другим.
Отсюда сразу два вывода. Соблюдайте гигиену и советуйтесь со своим доктором даже насчет применяемого мыла. Ну и пищевого рациона, конечно — что можно, что не следует.
И еще кое-что. Попробуйте в течение дня посчитать, сколько раз Вы трогаете лицо. Просто так, ни за чем. А руки у Вас всегда чистые? Отвыкайте от этой привычки, одергивайте себя каждый раз как только потянетесь к лицу. У меня все на сегодня.
Источник
Что принято считать симптомами болезни? Жар, насморк, боль, сыпь и другие малоприятные проявления. А вот прыщи, например, или перхоть – разве это признаки заболевания? Неприятный дефект, не более!
Так или примерно так рассуждает огромное количество людей. Не спешат к врачу, в лучшем случае — обращаются к косметологу, чтобы убрать внешние проявления, и не знают, что угри, перхоть и алопеция сигналят о внутренних нарушениях в организме.
Врачи –дерматологи всерьез обеспокоены ростом всевозможных кожных заболеваний. Но еще большую обеспокоенность вызывает тот факт, что за кожными проявлениями скрываются внутренние нарушения и сбои.
Артем Вадимович Пивоваров, врач-дерматолог с сорокалетним стажем, кандидат медицинских наук, объясняет, в чем состоит опасность невнимательности и легкомысленности в отношении тревожных симптомов.
1. Перхоть
Белые чешуйки ороговевшей кожи на волосистой части головы вызывают не только дискомфорт психологический, но и сигналят о внутренних нарушениях.
Псориаз
Одним из серьезных заболеваний, сопровождающихся появлением крупных очагов перхоти, может быть псориаз. Этот системное нарушение проявляется неожиданно. Ни дорогие шампуни, ни средства для ухода за волосами не дают сколько-нибудь видимого эффекта.
О причинах псориаза написано много, но большинство из них сводится к нарушениям со стороны аутоиммунной системы. Болезнь может долгое время не давать о себе знать, но нервный срыв, чрезмерное физическое или психическое напряжение отражается на коже. Подход к лечению должен быть системным;
Грибок
Второй, довольно распространенной причиной резкого увеличения количества перхоти становится грибковое поражение кожи. В этом случае кожа зудит, а волосы начинают выпадать в недопустимых количествах. Чем раньше будет назначено лечение дерматологом, тем больше шансов избежать катастрофических последствий. В некоторых случаях необходима и помощь трихолога;
Стресс
Психологический дискомфорт немедленно дает о себе знать внешними проявлениями, среди которых перхоть – достаточно безобидный симптом.
Важно не только избавиться от избыточного шелушения кожи головы, но и привести в порядок душевный настрой. Если самостоятельно справиться не выходит, нужно обратиться к психологу или психотерапевту.
2. Выпадение волос
Очень тесно связано с появлением перхоти и в первую очередь, может быть ее следствием.
· Грибковые поражения, о которых говорилось выше. Грибок поражает не только волосяную часть головы, но и брови, подмышки, паховую область. Дерматолог назначает лекарственные препараты – болтушки, мази, содержащие противогрибковые компоненты;
· Гормональные нарушения. Избыток мужских гормонов, как у мужчин, так и у женщин, приводят к потере волос. Именно этим фактором объясняется раннее мужское облысение, для женщин такая гормональная картина чревата нарушениями со стороны половой сферы, невынашиванием, бесплодием. Прежде, чем ставить диагноз, необходимо пройти полное обследование;
· Авитаминоз и недостаток минеральных веществ влияют на внешний вид кожи и состояние волос. В первую очередь, можно заподозрить недостаток витаминов группы В, в частности, В1, В9 и В12. Компенсировать их нехватку на первых порах можно, обогатив пищу зеленью (шпинат, петрушка, зеленые овощи), крупами, бобовыми, необходимо мясо, печень, яйца;
3. Прыщи
Настоящее бедствие, катастрофа, с которой сталкиваются не только подростки. Причиной постоянных воспалительных процессов, протекающих в клетках кожи и сальных железах, становятся не только внешние факторы, вроде воздействия внешних веществ, но и внутренние нарушения.
· Гормональные скачки считаются вариантом нормы в подростковом возрасте (организм в пубертатном периоде претерпевает колоссальные изменения), но не исключаемы и в другие периоды жизни.
Дисбаланс половых гормонов отражается на состоянии кожи. Давить их ни в коем случае нельзя, посещение косметологического кабинета принесет лишь временное облегчение, а вот плотная работа с дерматологом даст результат;
· Психологические причины – стрессы, депрессии негативно отражаются на внешнем виде.
Почему так происходит? Сальные железы реагируют на выброс в кровь адреналина, норадреналина, адренокортикотропного гормона, повышая выделение кожного сала. Закупорка протоков желез и вызывает воспаление.
Если речь не идет об аутоиммунных патологиях, то скорректировать появление прыщей, перхоти, потерю волос можно наладив режим дня, обеспечив полноценный сон, сбалансировано питаясь и не реагируя на внешние раздражители слишком рьяно.
Но симптомы, которые сохраняются длительное время, требуют обследования и профессионального лечения.
Источник