Угревая сыпь нехватка железо
С проблемой акне (угрей и прыщей) на лице в подростковом возрасте сталкивались многие. В этот период они вызваны гормональными изменениями в организме, и, как правило, со временем проблема решается сама. Но иногда взрослые женщины не могут избавиться от неприятных высыпаний, как ни стараются. Разбираемся, какие еще есть причины появления акне, кроме гормонального дисбаланса.
Руки, телефон, тональный крем
Для начала нужно исключить самые очевидные факторы. К ним относится использование некачественного или просроченного тонального крема: он закупоривает поры. Грязь скапливается внутри и образует благоприятную среду для развития бактерий. В этом случае не стоит слишком стараться скрыть воспаление, иначе ситуация может стать еще хуже.
Декоративную косметику лучше подбирать с помощью пробников, а не покупать сразу дорогую упаковку, которую будет жалко выбрасывать. Если после очищения кожи на спонже с лосьоном по-прежнему заметны следы тонального крема, вполне возможно, что средство обладает слишком плотной структурой. Выбери другой тональный крем или же внимательнее отнесись к очищению лица.
Все спонжики и кисточки, которыми наносится тональный крем, необходимо мыть как минимум раз в неделю. Неплохо использовать для обеззараживания спиртовые растворы. Впрочем, в чистоте нужно содержать все инструменты и средства, которые соприкасаются с лицом: щипчики для бровей, для завивки ресниц, щеточки для бровей и так далее.
Обрати внимание на средства для укладки волос (лак, пенка): при соприкосновении с кожей они могут вызвать аллергию. Делая укладку, старайся избегать попадания лака или мусса на лицо, защищай его «козырьком» руки. И обязательно следи за состоянием кожи головы. Если на волосистой части также стали возникать прыщики, средства для ухода за волосами точно попадают в список подозреваемых — возможно, именно они провоцируют высыпания.
Когда акне внезапно появляется на спине и плечах, попробуй сменить шампунь или кондиционер. Намыливай спину уже после того, как ты смыла шампунь и кондиционер, а также используй «суровую» мочалку для тщательного пилинга, но помни, что губки и мочалки нужно менять довольно часто, в идеале раз в месяц, иначе в них развивается подходящая среда для вредных бактерий.
К тому же мы буквально собственными руками делаем себе хуже. Про то, что нельзя трогать лицо, и уж тем более выдавливать акне, не помыв руки, знают все. Но почему-то многие продолжают так поступать.
Татьяна Егорова, врач-дерматолог, косметолог медицинской клиники НАКФФ:
— Во-первых, нельзя самостоятельно давить прыщики — это противопоказано. Из-за подобных действий может не только развиться воспалительный процесс, но и расшириться зона поражения кожного покрова.
Во-вторых, смартфоны, планшеты и другие устройства скапливают на себе огромное количество бактерий, а очищаем мы их крайне редко. Мы прислоняем телефон к лицу, когда разговариваем, грязь с гаджета попадает на кожу, в маленькие ранки, трещинки, что приводит к воспалению.
Купи в аптеке одноразовые спиртовые салфетки для инъекций и протирай ими телефон, планшет и клавиатуру компьютера. Идеально повторять процедуру раз в день.
Если все же приходится разбираться со вздувшимся угрем на лице, проводи все манипуляции, соблюдая максимальную стерильность: протирай руки и место воспаления спиртовыми растворами или спиртовыми салфетками. После выдавливания также продезинфицируй участок кожи и снова помой или протри антибактериальным средством руки, так как на кончиках пальцев можно разнести инфекцию по лицу или шее, и в этом случае воспаление появится в другом месте.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Если ты моешь руки каждый час, протираешь салфетками смартфон, регулярно выкидываешь губки и делаешь все, что мы перечислили выше, но проблема не решается, обратись к специалистам. Появление прыщей может говорить о заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На что следует обращать внимание? Классические симптомы расстройства пищеварительной системы включают изжогу, боль и тяжесть в животе, тошноту, изменение стула. Временные явления могут быть результатом слишком кислой, жирной или острой пищи, излишка алкоголя накануне, но, если боль и другие признаки дают о себе знать систематически, загляни к врачу.
Аутоиммунные заболевания тоже имеют специфические и крайне тяжелые кожные проявления. Но у них обычно есть и другие характерные признаки, которые сложно не заметить до появления основных симптомов, связанных с ЖКТ.
Сергей Вялов, гастроэнтеролог French clinic, к. м. н. :
— Существует целый ряд кожных проявлений, которые возникают из-за воспаления или инфекции в желудочно-кишечном тракте или пищеварительной системе. Есть совершенно четко изученные заболевания кишечника и печени, приводящие к абсолютно конкретным заболеваниям кожи. Это касается достаточно тяжелых воспалительных и аутоиммунных заболеваний кишечника и печени, — например, язвенного колита, болезни Крона, микроскопического колита, целиакии, энтеропатии, аутоиммунного гепатита, склерозирующего холангита, билиарного холангита. К сожалению, в некоторых случаях кожные высыпания по типу акне принимают за другие заболевания, а высыпания, связанные с проблемами в организме, наоборот, ошибочно трактуют как акне или угревую сыпь.
Марина Вершинина, эксперт Центра молекулярной диагностики (CMD) ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора:
— В результате жизнедеятельности хеликобактер пилори происходит увеличение концентрации оксида азота в крови и тканях. Это может быть причиной расширения сосудов, повышения проницаемости сосудистой стенки и вызывать покраснение кожи. Если проблемы с кожей действительно серьезные и ни одно из косметических средств не работает, стоит обратиться к дерматологу, который поставит диагноз и, возможно, отправит к другим специалистам на дополнительное обследование.
Недостаток цинка
Проблемы с пищеварительной системой могут идти рука об руку с изменением баланса полезных веществ в организме — например, из-за нарушенной усвояемости полезных витаминов, микро— и макроэлементов.
Цинк — основной микроэлемент, о котором говорят специалисты в связи с акне. Этот минерал участвует в более чем ста обменных реакциях и необходим для поддержания местного иммунитета кожи. Также цинк подавляет функцию сальных желез и ускоряет отшелушивание ороговевших клеток, что ведет к очистке пор. Дефицит цинка, соответственно, нарушает этот процесс.
Анна Ивашкевич, клинический психолог-диетолог:
— Недостаток цинка может проявиться у приверженцев вегетарианства и веганства. В наибольшем количестве этот микроэлемент содержится в устрицах. Далее следует красное мясо, мясо краба и цельнозерновой хлеб. Ежедневная потребность для женщин составляет 8 мг, а в период беременности норма увеличивается до 11 мг.
Переизбыток глюкозы в крови также ведет к неприятностям. Поэтому лишнюю конфету стоит отложить не только из-за страха за фигуру, но и ради здоровой кожи.
Василий Воинов, врач-эндокринолог, диетолог медицинской клиники НАКФФ:
— В каждом организме для усвоения клетками глюкозы выделяется гормон — инсулин. В некоторых случаях между инсулином и тканями возникает барьер — это называется инсулинорезистентность. ИР может стать причиной заболевания, при котором повышается уровень тестостерона. У девушек такое состояние иногда проявляется в виде акне, так как тестостерон стимулирует выделение кожного сала, при этом под действием того же гормона меняются физико-химические свойства секрета сальных желез, из-за чего закупориваются их протоки.
Попробуй сократить потребление сладкого, хлеба, мучного и корнеплодов и подержи диету по крайней мере две-четыре недели. Увеличь физическую нагрузку. Это позволит организму активнее переработать глюкозу. Используй подходящий для себя пилинг, чтобы дополнительно освобождать поры. Улучшение состояния кожи может наступить уже в течение пяти-семи дней.
Источник
Здравствуйте!
Ж, 22 года
Мучаюсь несколько лет от прыщей, от которых остаются пятна. Зона поражения все лицо кроме лба, особенно щеки и подбородок.
Сдала анализ крови:
1. Высокая степень сенсобилизации по IgGкл. ко всем грибковым и бактериальным АГ
2. Ат к лямблиям(суммарные антитела) — отрицат
IgM-ат к лямблиям — отрицат
IgG-ат к описторхам — отрицат
IgG-ат к триненеллам — отрицат
IgG-ат к токсокарам — положительно (1:100)
IgG-ат к эхинококкам — отрицат
IgG-ат к аскаридам — отрицат
3. Т3 — 2,7 (1,0 -2,8
Т4 — 115 (53-158)
ТТГ — 2,3 (0,23-3,4)
тестостерон 4,6 (0,5 — 4,3)
4. ЖЕЛЕЗО 5,1 (10-26) !!!!!
глюкоза 3,7
общий биллирубин 16
связанный биллирубин 0
трансаминазы
-АСТ 0,07
-АЛТ 0,12
щелочная фосфотазат 1,96 (до 2,1)
мочевина 5,8
креатинин 68,8
5. группа крови 1 отрицат
6. гемаглобин 74 (117-155)
насколько я понимаю, у меня очень низкий уровень железа и гемоглобина. Может ли это быть причиной прыщей и непроходящих пятен?
спасибо!
Dr.Anisimova
08.12.2008, 04:12
1. Высокая степень сенсобилизации по IgGкл. ко всем грибковым и бактериальным АГ
— может это Вас огорчит, но под цифрой 1 и 2 абсолютно неинформативные и скорее всего ни для чего ненужные анализы
На антитела Вы сдавали по каким показаниям? Бесполезный анализ в данном случае.
По результам 4 есть показания к приему препаратов железа. По поводу проблем с кожей(если речь об акне) скорее всего к этим данным это отношения не имеет. Какие изменения есть(акне, какая степень, форма)-это должен установить дерматолог на приеме-конкретный диагноз. Можно фото. Врача конечно лучше посетить в любом случае, если беспокоит состояние кожи:bo:
Спасибо за ответ, ходила еще по врачам.
из отклонений следующее:
1. Показатели сосудисто-тромбоцитарного гемостаза:
-Агрегация тромбоцитов с АДФ 34 (норма 50-80%)
— с коллагеном 49 (норма 50-80%)
-с ристомицином 57,2 (норма 50-80%)
2. Время свертывания крови венозной 10’10» (норма 5-7 минут)
3. Активированное частичное тромбопластиновое время (АЧТВ) 31″ (норма 32-42″)
4. обнаручен вирус папиломы человека высокого онкогенного риска.
5. Кал на дисбактериоз:
Патогенные энтеробактерии 0 (норма 0)
Е coli типичные 10 в 3 степени (норма 10 в 7 степени — 10 в 8 степени)
E coli лактозонегативные — не обнаружено
E coli гемолитические — не обнаружено
другие условно-патогенные энтеробактерии — не обнаружено
стафилококк золотистый — 0
стафилококки (эпидермиальный, сапрофитовый) — не обнаружено
дрожеподобные грибы рода кандида — не обнаружено
неферментирующие бактерии 10в степени 2 — 10 в степени 3 (pseudomonac), в норме менее 10 в степени 4
энтерококки, бифидобактерии, лактобактерии значительно ниже нормы
,
прочие микроорганизмы нет.
еще я сдавала анализ на демодекс. отрицательно.
дерматолог зачем-то прописала стафилококковую вакцину. Я проколола. улучшений не было.
Потом дерматолог назначила пить антибиотики, меня смутило, что она не берет никакие анализы и я пить не стала.
На фото лицо значительно лучше, чем было, т.к. я стала пользоваться на ночь ЭПЛАНом. на данном этапе эффект остановился, улучшений больше нет.
Dr.Anisimova
23.12.2008, 11:53
Кал на дисбактериоз, на демодекс-бессмысленный анализ и к акне(у Вас папуло-пустулезная, самая распространенная форма, средняя степень тяжести) отношения не имеет
обнаручен вирус папиломы человека высокого онкогенного риска.
— где обнаружен? это актуально, если в мазке при осмотре гинекологом; лечения эффективного нет, необходимо регулярное наблюдение и мазок на цитологию:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Потом дерматолог назначила пить антибиотики, меня смутило, что она не берет никакие анализы и я пить не стала.
— почитать подробнее можно здесь(не все конечно в протоколе гладко в плане доказательности, но основа более менее соответствует:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] %EE%E9
— курс антибиотиков под налюдением доктора Вам может быть показан-это нормальное лечение, не пугайтесь; Ваш доктор прав, никакие особые анализы при акне не нужны(только по показаниям)
Эплан конечно к лечению акне отношения не имеет. Если Вам удобно его использовать, то используйте, но нужно помнить просто, что это не лечение.
Косметику особенно декоративную на период лечения лучше не применять. Используют наружное лечение(см. в ссылке) не менее 12 недель, чтобы сказать об эффективности. При недостаточном эффективности наружного лечения используют антибиотики в таблетках. Также у девушек-контрацептивы(Ярина, Жанин, Диане-35)после консультации с гинекологом.
Гематологический комментарий: желательно параллельно начать и коррекцию анемии препаратами железа в дозе 1-1,5 мг/кг в сутки в течение 4-6 мес (скорее всего, ее причина — обильные кровопотери при месячных [как подсчитать — см. гем. раздел форума]), если обильность кровопотерь после лечения не уменьшится, то рекомендуется проф. прием железа после каждого цикла.
Уважаемая д-р Анисимова, правильно ли я поняла, что с излечением моего дисбактериоза улучшений на лице не будет?
ВПЧ обнаружен в мазке методом ПЦР при осмотре геникологом. Врач назначила лечение, в основном всякие свечи. В статье написано, что ВПЧ неизличим, зачем тогда лечение?
Уважаемый доктор Вад, принимаю курс лечения: циклоферон, инъекции железа и витамина Б. после будет 4 месяца прием собрифера.
скажите пожалуйста, на сколько я поняла при железодифицитной анемии имеет место кислородное голодание, может ли это влиять на угри и на пятна, остающиеся после угрей?
И еще вопрос: на какой стадии лечения анемии можно начинать планировать беременность? сразу после поднятия гемоглобина или после создания депо железа?
Не понятно, зачем Вам иньекции железа (наверное в/м?), когда железо всасывается неплохо и при приеме внутрь? Циклоферон тоже без нужды…
При железодефиците бывают иммунные нарушения, которые могут иногда приводить к рецидивир. заболеваниям кожи.
Лучше всего пранировать при полной коррекции железодефицита, а не только анемии.
Dr.Anisimova
25.12.2008, 13:00
правильно ли я поняла, что с излечением моего дисбактериоза улучшений на лице не будет?
-про дисбактериоз почитайте:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
-главное, связи между дисбактериозом и угрями никто не доказал, поэтому Вы все правильно поняли, лечение «дисбактериоза» к угрям отношения не имеет; Вы это точно поймете, если все-таки будете его лечить:)
— можете в поиске набрать слово «дисбактериоз»-такого понятия в медицинском мире по отношению к кишечнику пока никто так и не определил, что это такое и какие нормы микроорганизмов(вопрос и каких) должны быть в кале-этого никто не знает
— а поедание линекса и др. товарищей-пробиотиков на течение акне никакого действия не оказывает
ВПЧ обнаружен в мазке методом ПЦР при осмотре геникологом. Врач назначила лечение, в основном всякие свечи. В статье написано, что ВПЧ неизличим, зачем тогда лечение?
— ВПЧ элиминируется(устраняется) сам без лечения через определенное время(около года, иногда меньше)
— важно наблюдение и тип вируса-какой он у Вас(это тоже определяется методом ПЦР)-онкогенный или нет?
ВПЧ высокого онкогенного риска. Какой именно, к сожалению, в нашей больнице не определяют. :bn:
то есть постоянно ужно делать анализ на наличие ВПЧ? а как узнать, если начнутся каки-то проблемы с ним связанные? :ai:
и главное — как себя вести при планировании беременности?:bc:
Dr.Anisimova
26.12.2008, 11:26
ВПЧ высокого онкогенного риска.
— а как они определили онкогенность? это можно сделать только, определив тип вируса; этим лучше заняться-сдать ПЦР с определением типа ВПЧ,-тогда точно можно говорить об его онкогенности-и риске онкогенности-есть низкий риск, есть высокий-все это подробно есть в статье
то есть постоянно ужно делать анализ на наличие ВПЧ? а как узнать, если начнутся каки-то проблемы с ним связанные?
— Вы внимательно читали ссылку-там есть все ответы на вопросы?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
— если обнаружен ВПЧ онкогенный(особенно высокого риска), то необходимо периодическое наблюдение-мазок на цитологию(раз в 3мес.-6мес); при изменении результатов цитологии проводится кольпоскопия
«.Поэтому основные медицинские меры в мировой медицине сводятся к трем направлениям:
1.Удаление физико-химически-механическими методами проявлений ПВИ (кондилом и папиллом)
2.Динамическое наблюдение за инфицированными женщинами — регулярный РАР-тест(цитология) и кольпоскопия
3.Профилактика заражения ВПЧ — использование презервативов и в последнее время «
«Онкогенные папилломавирусы высокого риска»
16,18,31,33,35,39,45,51,52,56,58,59 и 68
«Онкогенные папилломавирусы
низкого риска «
5,6,7,8,11,12,14,15,17,19,20,21,22,
23,24,25,42,43,44
Поэтому важно определение типа вируса
Здравствуйте снова! Поздравляю всех с Новым годом и Рождеством!!!
Я начала ходить на массаж спины. Прошло 3 процедуры. Появились несколько болючих прыщиков на спине и на лице тоже. Можно ли связывать данное ухудшение с массажем? Спина побаливает, массажимст говорит, что сейчас разрушаются кислоты всякие и т.п. и выходит наружу через кожу частично. Могут ли эти гадости выходить и через кожу лица?
Dr.Anisimova
08.01.2009, 15:12
Здравствуйте снова! Поздравляю всех с Новым годом и Рождеством!!!
С праздником!!!:)
Можно ли связывать данное ухудшение с массажем? Спина побаливает, массажимст говорит, что сейчас разрушаются кислоты всякие и т.п. и выходит наружу через кожу частично. Могут ли эти гадости выходить и через кожу лица?
:p не воспринимайте серьезно
Появились несколько болючих прыщиков на спине и на лице тоже.
— на спине возможно из-за механического воздействия-Вас «мнут», растирают , разминают и т.д.
Для акне в принципе характерно течение даже при лечении с периодами обострения( у женщин возможна связь с циклом), механическое воздействие(на лице раздражение руками, расцарапывание, на спине-массаж) может локально ухудшать ситауцию.
Уважаемая Мария Юрьевна, к вопросу о лечении акне. Никакого серьезного лечения по этому поводу я сейчас не получаю. Только мажу на ночь лицо ранозаживляющим кремом (мне кажется, что от него высыпания меньше).
Какое лечение назначили бы вы мне, опираясь на фото? Может сдать какеи-то анализы еще?
У меня уже опускаются руки в борьбе с моим лицом :bn:
Dr.Anisimova
10.01.2009, 12:55
— как обстоит дело с возможным назначением контрацептивов в качестве лечения акне(консультация гинеколога)-Ярина, Жанин, Диане-35?
— возможны самые разные варианты: КОКи+-наружное лечение, курсовое применение антибиотиков-продолжительность может быть короткой(азитромицин, миноциклин), более продолжительной(доксицилкин)
У меня уже опускаются руки в борьбе с моим лицом
— повода нет для «опущения рук»:) справиться с ситуацией возможно
У меня был достаточно длительный прием и Диане и Жанин (несколько курсов по 6 месяцев и больше). Результата на лицене было. Развилась эрозия шейки матки (гинеколог сказал, что из-за длительного приема гормональных такое возможно). Уже больше года ничего не принимаю, планирую беременность, как только восстановится гемоглобин и образуется депо железа в оргаизме (т.е. через 2-3 месяца).
Сейчас принимаю Сорбифер, Дицинон, березовые листья, БИОБАКТОН (назначил инфекционист) и витамины, делаю курс тюбажа.
Чтоза лечение КОКи? И как именно и какие принимать антибиотики?
Dr.Anisimova
10.01.2009, 15:56
планирую беременность
-планируйте конечно, это как альтернатива КОКам-во время беременности кожа будет чище при акне
Сейчас принимаю Сорбифер, Дицинон, березовые листья, БИОБАКТОН (назначил инфекционист) и витамины, делаю курс тюбажа.
— это к лечению акне отношения не имеет
Чтоза лечение КОКи?
-это и есть комбинированные оральные контрацептивы, но если планируете беременность-они не нужны, беременность-это будет как бы замена КОКам в лечении акне
И как именно и какие принимать антибиотики
— если собрались беременность тогда конечно не стоит, тем более, что во время беременности состояние улучшится кожи; лечение лучше проводить вне беременности
— до беременности можете провести курс антибиотиков-лучше под контролем врача, один из -азитромицин, миноциклин или доксицилин
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
— либо используйте только наружные препараты(адапален-дифферин, тазаротен, зинерит и т.д.) в ожидании беременности без применения каких-либо системных препаратов
Благодарю за Ваши комментарии.:bo:
Буду тогда разбираться со своей анемией, планировать беременность и применять наружные средства (дифферин уже купила). Посмотрю за состоянием кожи в этот период. А там будет видно.
Здравствуйте! Появились новые анализы:
Свободныйтестостерон в крови — 5,388 при норме 0,1 — 4,1 — женщ.
0,1 — 1,7 — менопауза
17 ОПГ 0,949 при норме 0,1-0,8 фол.фаза
0,3 — 1,4 — ов.пик
0,6 — 2,3 лют.фаза
0,13-0,51 — менопауза
2-12 — беремен.
Rub IGg 55,7 (pologitelno)
ЦМВ IgG 10,2 — положительно
глобулин, связывающий половые гормоны 42,4 при норме 18-114
сегодня сдавала еще пробу с синактеном, но результаты будут только через 10 дней.
могут ли эти данные быть связаны с угрями? если да, то что делать дальше?
спасибо
Dr.Anisimova
02.02.2009, 16:26
-да, уровень тестостерона может быть связан, но на лечение это не повлияет принципиально(в пользу приема КОКов или беременности)
кому интересно: прыщи прошли сами собой только после родов
Dr.Anisimova
26.10.2012, 21:47
— спасибо, уровень естественных эстрогенов помог решить проблему в итоге лучше всего
Источник