Угревая сыпь по всему лицу
Угревая сыпь (угри, акне) — это хроническое заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. При этом происходит закупорка желез, повышенная выработка кожного сала (специального секрета, благодаря которому наша кожа эластична, защищает нас от инфекций и участвует в терморегуляции всего организма) и в результате появляется сильная угревая сыпь на лице. В этой статье рассмотрим подробно что же такое угревая сыпь на лице, причины и лечение.
С этой болезнью живут около 80% подростков и молодых людей, но угри могут появиться и в более позднем возрасте, после 25 лет.
Оглавление:
- Причины появления угревой сыпи
- Симптомы угревой сыпи
- Лечение угревой сыпи на лице у взрослых
- Бензил пероксид
- Препараты с витамином А
- Азелаиновая кислота
- Дифферин
- Хлоргексидин
- Питание при угревой сыпи на лице
Причины появления угревой сыпи
Причинами угревой сыпи на лице чаще всего являются:
- нарушения гормонального фона
- заболевания желудочно-кишечного тракта
- стрессовые ситуации
- наличие условно-патогенных микробов, которые при нормальному уровне pH крови никак себя не проявляют, но при сбое имунной системы начинают активно размножаться в виде угревых высыпаний
- появлению угревой сыпи может способствовать длительное пребывание на солнце, жара и влажность
Карта прыщей на лице и за какие органы они отвечают у нас на сайте.
Причинами угревой сыпи на лице у женщин могут быть эндокринные нарушения:
- поликистоз яичников
- беременность
- депрессивное состояние
- обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
- сбой гормонального фона после аборта
- угревая сыпь нередка в предменструальные окна, в последнюю фазу менструального цикла
Причины угревой сыпи на лице у мужчин:
- повышение уровня тестостерона
- неправильное питание
- стрессовое состояние
Если угри появились в более зрелом возрасте, за 40-50 лет, то это серьезный повод для обследования у врача.
Причинами угревой сыпи на лице у взрослых так же может быть:
- неправильный выбор косметических средств по уходу за кожей лица
- злоупотребление алкоголем
- курение
- прием анаболиков и антибиотиков
Механическое выдавливание угрей ведет к большему распространению инфекции и возникновению новых гнойничков.
Вредные привычки, неправильное питание, психологические перегрузки, гормональные нарушения — все это бьет по имунной системе и провоцирует появление данного заболевания.
Симптомы угревой сыпи
Угревая сыпь появляется на лице в виде комедонов — сгустка кожного сала и отмерших клеток в волосяном фолликуле.
Есть два вида комедонов — открытые (белые маленькие, безболезненные прыщики, так называемая белая угревая сыпь на лице, в области носогубного треугольника — зоны угревой сыпи на лице) и закрытые (черные точки, пробки).
Само по себе закупоривание пор не опасно и легко убирается с помощью чисток лица. Но если в поры попадает бактерия Propionibacterium acnes, то начинается воспаление, с которым справиться уже сложнее.
Стадии угревой сыпи:
- Легкая стадия заболевания — меньше 10 гнойничковых очагов
- Средняя стадия заболевания- от 10 до 40 очагов
- Тяжелая стадия характеризуется появлением множества красных шелушащихся гнойных элементов
Лечение угревой сыпи на лице у взрослых
Как лечить угревую сыпь на лице? Современная медицина предлагает немало средств от угревой сыпи на лице. В зависимости от стадии заболевания применяются всевозможные лекарства от угревой сыпи на лице — кремы, мази, таблетки, гели, лосьоны.
Препараты для лечения угревой сыпи на лице содержат активные компоненты, которые:
- блокируют развитие комедонов
- разрушают существующие гнойнички
- уменьшают образование кожного сала
- снимают воспаление
Бензил пероксид
В первую очередь применяют препарат от угревой сыпи для лица — бензоил пероксид (OXY5, OXY10). Это антибактериальный препарат, но в отличие от антибиотиков, он напрямую воздействует на анаэробные бактерии, находящиеся в сально-волосяном фолликуле и уничтожает их. При этом не вызывает резистентности у бактерий и высоко эффективен для открытых и закрытых комедонов.
Препараты с витамином А
Препарат «Третиноин» (Айрол Рош, Ретин-А) снижает количество клеток, участвующих в образовании вульгарных угрей. Закрытые комедоны, при обработке этим лекарственным средством, переходят в открытые угри или папулы, которые потом достаточно быстро заживают без рубцевания.
Азелаиновая кислота
Еще одно эффективное средство — азелаиновая кислота («Скинорен»), обладающая мощным антимикробным действием. Она применяется в тех случаях, когда кожа уже воспалена.
Дифферин
Сильным подсушивающим эффектом обладает мазь от угревой сыпи на лице «Дифферин». Однако она подойдет людям с жирным типом кожи.
Хлоргексидин
Еще одно эффективное средство — «Хлоргексидин», для очищения кожи.
Обзор средств от прыщей в аптеке читайте тут.
Таблетки от угревой сыпи
Таблетки от угревой сыпи на лице назначаются когда появление угрей связано с внутренними заболеваниями, например, с нарушением работы желудочно-кишечного тракта. В таком случае врачи назначают Доксициклин, Изотретиноин или Акнекутан.
Медикаментозное лечение угревой сыпи на лице самостоятельно проводить не рекомендуется.
Питание при угревой сыпи на лице
В лечении болезни важную роль играет правильное питание. Диета при угревой сыпи на лице предписывает исключить из рациона сладости, жирное, газированные и спиртные напитки, хлеб, чипсы, молоко и заменить их на зеленый чай, йогурт, салаты из овощей, фрукты и приготовленное на пару мясо и рыбу.
Необходимо пополнять организм витаминами А, B и Е (морковь, огурцы, абрикосы, щавель, шпинат, черная смородина, всевозможные орехи, капуста, сыр, гречневая крупа, фасоль ), а так же цинком (спаржа, сельдь, тушеная говядина, устрицы и телячья печень).
Между здоровой кожей и здоровым кишечником есть прямая связь, поэтому прежде всего нужно обратить внимание на здоровье желудочно-кишечного тракта.
Очищение кишечника и соблюдение диеты благоприятно отразится на состоянии кожи. Помните о необходимости пить достаточное количество очищенной воды. Она выводит шлаки, активно помогает клеткам восстанавливаться.
Как избавиться от угревой сыпи на лице и как вылечить угревую сыпь на лице? Для этого можно проводить процедуры чистки лица при угревой сыпи, мягкие, особые массажи лица, поверхностную криотерапию, пилинг лица при угревой сыпи. Если угри не воспалены, то возможно применение лазеротерапии.
Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать угри.
Это опасно дальнейшим распространением инфекции и появлением новых гнойничковых очагов. К тому же после механического вскрытия гнойничковых полостей на коже остаются грубые и неэстетичные рубцы.
Полезны умывания теплой водой с использованием антисептического мыла или слабым раствором фурацилина. После умывания лицо осторожно протирают ватным тампоном, смоченным в растворе салицилового, левомицетинового или борного спирта.
Если гнойники отсутствуют, то можно проводить «солевые» процедуры — с помощью паровой ванночки распарить кожу лица, затем нанести смесь из мыльной пены, нескольких чайных ложек соды и соли (только мелкой, иначе можно поранить кожу еще больше). Легкими круговыми движениями провести процедуру пилинга, затем промыть лицо теплой и холодной водой. Мягко просушите кожу лица полотенцем, не растирая, затем нанесите легкий увлажняющий и не жирный крем.
К народным средствам от угревой сыпи на лице относят маски из яичного белка с добавлением сока лимона на спиртовой основе, протирание соком алоэ, морковные маски для лица, маски на основе аспирина и огурцов, а также маски из косметической глины, меда, они обладают подсушивающим эффектом и хорошо очищают кожу от омертвевших клеток. Подобные процедуры нужно проводить не более 1-2 раз в неделю.
И помните, что консультация врача-дерматолога необходима в любом случае, поскольку за угревой сыпью могут скрываться более серьезные заболевания.
Источник
Угри – это прыщи, акне, кожные высыпания, в медицинской терминологии встречается и такое название патологии как вульгарные угри. Главный фактор, который приводит к их образованию – воспаления в сальных железах, которые, в свою очередь, могут развиваться по разным причинам.
Виды угревых высыпаний
Угревая болезнь представляет собой хронический воспалительный процесс в сальных железах, который возникает в результате их закупоривания и/или чрезмерной выработки кожного сала. Терморегуляция эпидермиса очень сложная, в норме она сбоев не дает – угри появляются при гормональных колебаниях, внутренних заболеваниях, из-за нарушений метаболизма. Рассмотрим основные типы высыпаний и принципы их классификации.
Белые угри
Угревые образования белого цвета еще называют милиумами, просянками. Они имеют вид скоплений подкожных выделений сала, отмерших клеток кожи, пота. На ощупь образования напоминают достаточно твердые крупицы. «Любимые» области милимумов – щеки и веки. Чаще всего белые угри являются единичными, но могут проявляться и группками. Главная причина их появления – скопление кожного сала в железистых дольках, которые со временем растягиваются, и начинают проявлять содержимое. То есть белые угри – это мелкие пробки, забивающие железы.
Гнойные угри
Гнойные угри являются самыми болезненными. Они поражают лицо, спину и кожу головы.
Виды гнойных высыпаний:
- пустулы – красноватые, заполненные гноем образования;
- папулы – красноватые шарики;
- узелки – воспалительный процесс затрагивает глубокие слои кожи;
- кисты – синюшные воспаления, болезненные при пальпации.
Гнойные угри «любят» жирную плотную кожу, нечистоплотных людей. Часто они появляются перед менструацией и во время беременности, у людей, злоупотребляющих антибиотиками, гормональными препаратами, декоративной косметикой. В ряде случаев гнойники являются последствием перенесенного стресса.
Самые «легкие» среди гнойных угрей – папульные образования, все остальные виды высыпаний более болезненные.
Розовые угри
Розовые угри – это хронический дерматоз, вызываемый поражением сильных желез, капилляров, волосяных фолликулов. Как правило, заболевание сопровождает эритрема с образованием сначала узелков, а потом и гнойничков. Для точной диагностики дерматолог берет бактериологический посев и обязательно проводит исследование на демодекоз. Появление розовых угрей вызывают такие факторы как переохлаждение и перегрев кожи, чрезмерное воздействие солнечных лучей, стрессы, продолжительный прием глюкокортикостероидных препаратов, «агрессивный» косметический уход. Негативное влияние на состояние кожи оказывает любовь к пряной, острой пище, алкоголю, курение. Демодекс сам по себе не является причиной появления подобных высыпаний, но обычно усиливает их симптоматику.
Вульгарные угри
Угревые высыпания данного типа появляются из-за воспаления сальных желез, волосяных луковиц. Их появление провоцирует стафилококковая инфекция. Высыпания поражают те зоны лица, где находится максимальное количество сальных желез. Начальный этап – комедоны или черные точки, которые при отсутствии лечения объединяются со вторичной инфекцией. Начинаются инфильтрации, пораженный участок становится болезненным, воспаление усиливается. Капсула обычно самопроизвольно вскрывается в течение нескольких дней. После заживления ранок могут оставаться рубцы постакне. Особенно часто вульгарные угри бывают у подростков, но могут они поражать кожу и в более старшем возрасте. Более подробно про вульгарные угри читайте в нашем обзоре здесь.
Другие принципы классификации
Также косметологи и дерматологи используют следующие принципы классификации угрей:
- Детские – появляются у младенцев в результате приемом кормящей матерью определенных препаратом или вследствие влияния гормонов во время беременности. Проходят сами.
- Юношеские – поражают подростков, возникают в результате усиления работы сальных желез. Сами проходят не всегда.
- Поздние – не долеченные в подростковом возрасте угри.
- Инверсные – хроническая патология с постоянными обострениями апокриновых желез.
- «Угри бодибилдера» — очень тяжелая форма заболевания, которая развивается в результате приема стероидов, гормонов.
- Экзогенные – возникают под воздействием негативных внешних факторов (жара, влага, бытовая химия, пр.).
Также врачи делят угри на стрессовые, гормональные и сопутствующие (являются следствием внутреннего заболевания). Лечение должно назначаться строго после точно диагностики причин.
Степень тяжести заболевания
С учетом характера проявлений угревой болезни, ее могут относить к одной из четырех стадий:
- Для первой характерно поражение 1-2 областей лица. Характер высыпаний – комедоны (в процентном соотношении больше открытых), встречаются единичные папулы с пустулами.
- При второй стадии поражается несколько зон на лице и/или теле, много закрытых и открытых комедонов, встречаются пустулы и папулы (но совсем немного).
- Для третьей стадии появляется много глубоких папульных, пустульных образований. Часто (но необязательно) развивается гиперемия пораженных зон. Сильно выражено постакне.
- Четвертая стадия самая болезненная и сложная в плане лечения. Для нее характерно наличие крупных (от 5 мм в диаметре) инфильтратов синюшного оттенка, крупных кист с образованием рубцов атрофического характера.
Угревая сыпь и заболевания внутренних органов
Появление угревой сыпи – проблема не только эстетического характера. Чаще все высыпания указывают на наличие внутренних патологий:
- Красные и розовые прыщики на щеках говорят о проблемах с печенью.
- Высыпания в области носогубного треугольника возникают в результате прогрессирующих сердечно-сосудистых патологий.
- Розовые угри на лбу – признак неполадок в работе органов ЖКТ.
- Белые прыщики у глаз – веский повод проверить почки.
- Подбородок «обсыпает» в результате активизации половых гормонов, образования кист на яичниках.
Схематично связь зон высыпания и хронических внутренних патологий показана на картинке.
Удаление угрей
Ждать, пока очередной прыщ сам «раскроется», не всегда есть время и вообще смысл. Ускорить процесс можно с помощью специальных косметологических инструментов – это пинцеты и лопаточки, применяемые для очистки пор. Порядок действий:
- Помойте руки и обработайте инструмент спиртом.
- Распарьте лицо и протрите его раствором хлоргексидина.
- Начинайте удалять образования – черные точки стороной с «петелькой», прыщики сначала прокалывайте ланцетом, а потом извлекайте содержимое наружу другой частью инструмента.
- После окончания процедуры протрите лицо спиртовым раствором.
Наглядная инструкция о том, как правильно удалять угри, представлена на данном видео:
Пользоваться инструментом с петелькой и ланцетом просто, но потребуется сноровка. Не торопитесь – неправильное обращение с прибором чревато появлением застойных пятен.
Косметологические процедуры от угрей
Косметолог может предложить вам целый набор процедур от прыщей.
- Антисептические маски – с глиной, антибактериальными компонентами.
- Чистка – механическая, ультразвуковая или комбинированная.
- Вапоризация и вакуумная чистка – дают более глубокий и продолжительный результат, чем обычная.
- Химические пилинги – убирают верхний слой кожи, поэтому объем высыпаний уменьшается.
- Дермабразия – довольно болезненная процедура, обновляет кожу наподобие салонного пилинга.
- Дарсонваль – стимуляция токами активизирует восстановительные процессы в клетках эпидермиса и оздоравливает кожу. Нужен курс процедур.
- Мезотерапия – специалисты дают разные оценки эффективности инъекционному и безинъекционному введению специальных коктейлей. Но хуже точно не станет.
Помните, что внешние процедуры, если внутренние причины никуда не делись, дают краткосрочный результат. Эффективнее всего применять комплексное лечение и делать маски, чистки и так далее одновременно.
Лечение в домашних условиях
Лечение в домашних условиях будет эффективным только в том случае, если оно подобрано с учетом причин, вызвавших появление образований. И все-таки есть действительно действенные и дешевые рецепты, которые вы можете взять на вооружение.
- Мазь «Левомеколь» – ее наносят на прыщ под пластырь или после аккуратного выдавливания угря. Запах специфический, но гной средство вытягивает неплохо.
- Маска с алоэ – самый простой вариант вырезать основу из марли и пропитать ее свежим соком растения. Держите 20-30 минут.
- Оливковое масло и сок лимона либо апельсина (чайной ложки достаточно). Делайте смесь из масла, сока и ложечки пивных дрожжей, наносите на лицо как маску. Если кожа жирная, масло можно не использовать.
- Косметическая глина – тип глины подойдет любой, использовать ее можно в чистом виде или с яйцом, сметаной, соком лимона. Рецепт подбирайте с учетом типа кожи.
- Тоник из калины – выжмите сок из ягодок и протирайте им лицо.
- Мед и корица – смешивайте корицу и мед в равных пропорциях и наносите минут на 20. Учтите, что данные продукты могут вызывать аллергию.
- Отвар петрушки – готовьте его, пропитывайте марлевую основу и прикладывайте ее к лицу.
- Отвар из крапивы, шалфея, листьев березы – травки берите в равных пропорциях и принимайте ежедневно по стакану.
Если ваша кожа склонна к появлению комедонов, откажитесь от жирных кремов и мазей. По возможности отдавайте предпочтение средствам с маркировкой non-comedogenic.
Также в домашних условиях используются специальные мази и кремы (Циндол, Метрогил, пр.) и адсорбенты (Полисорб, Лактофильтрум). В тяжелых случаях врач может назначать антибиотики (Зинерит, Базирон), гормональные контрацептивы (Диане35, Ярина, пр.). Самолечение противопоказано.
Угри бывают гнойными, розовыми, белыми и вульгарными. Они появляются в результате проблем с печенью, желчным, почками, органами ЖКТ, сердцем, в результате гормональных скачков и под воздействием других факторов. Лечение будет эффективным только в том случае, если оно назначалось с учетом причины развития патологии.
Источник
Появление некрасивых прыщей на лице – проблема все более распространенная среди взрослых и подростков. С 11-12 лет почти у всех девочек появляются проблемы с лицом. Это связано с половым созреванием переходного возраста. Лицо или даже вся кожа покрываются сыпью и угрями, некрасивыми и причиняющими боль.Однако они вызывают страдания не столько физические, сколько психологические.
У некоторых прыщи могут пройти самостоятельно, не оставив следа. А многим придётся пройти курс лечения и изучить правила ухода за лицом и организмом в целом, иначе лицо останется с пятнами и оспинками.
Отчего появляются прыщи и угри(акне)
В период перестройки организма половых гормонов становится больше, и это нарушает обмен веществ. Это, в свою очередь, влияет на работу нервной системы, отчего железы продуцируют кожное сало более активно. «Объединяясь» с отмершими кожными чешуйками и микробами, жир закупоривает отверстия пор, где и развивается воспаление.
Также воспалительные процессы начинаются вследствие недостатка витаминов А, Е и В, влияющих на правильную работу и регенерацию кожных клеток. Жирная кожа служит местом активного размножения демодекса – внутрикожного клеща.
Ещё одной причиной могут стать заболевания половых органов, которое называется синдромом поликистозного яичника, выделительной системы или органов ЖКТ. Наследственный фактор тоже играет свою роль.
От недостатка прогулок на свежем воздухе коже не хватает кислорода, отчего её клетки начинают разрушаться и закупоривать отверстия пор. Нехватка солнечных лучей провоцирует нестабильность гормонального фона, так же, как нарушение правил личной гигиены и неправильное питание.
Усилить закупорку пор могут составляющие косметических средств, загрязнения воздуха, воды и даже несвежая постель.
Как лечатся прыщи
При вегетативных или эндокринных патологиях обязательна консультация специалиста – эндокринолога, дерматолога или косметолога с последующим назначением лечения. В зависимости от прописанных препаратов и выявленных проблем, оно дает положительный эффект уже через 14 дней, но бывает и через 3 месяца. Но в первую очередь нужно разобраться с причинами появления акне.
Любое лечение назначается строго индивидуально, где учитывается тип кожи, степень заболевания и личные особенности пациентки. В основном, как правило:
· нормализуется питание;
· подбираются средства по уходу за лицом;
· выписываются наружные и внутренние лекарственные средства;
· могут быть предложены салонные процедуры очищения;
· иногда назначается переливание крови;
· даются советы по применению народных методов.
Грамотно подобранный комплекс оздоровления дает заметные результаты уже через 2-3 недели.
Самые употребляемые и доступные аптечные средства против прыщей и угрей
Многие препараты разрешено принимать, достигнув 12-летнего возраста. Могут назначить:
· болтушку, готовится фармацевтом, исходя из персонального рецепта,
· дегтярное мыло,
· серную или цинковую мазь,
· пивные дрожжи,
· препараты с азелаиновой кислотой, антибактериальными ингредиентами и ретиноидами.
Внутрь – таблетки Лактофильтрума, сорбенты или гормональные средства. Точками, на каждый прыщик отдельно, можно наносить мягкие средства.
Соблюдение диеты
Чтобы избавиться от угрей и выработки лишнего жира, будет достаточным не употреблять:
· жареное и копченое;
· консервированную еду;
· фастфуды;
· сладкие газированные напитки;
· жирную пищу;
· колбасные изделия;
· сильно приправленные готовые полуфабрикаты для перекуса.
Продукты не должны содержать простые углеводы, жиры и такие вещества, которые провоцируют лишний инсулин.
Ускорить восстановление обменных процессов и вывод токсинов можно, если дополнить меню:
· нежирным мясом и рыбой,
· яйцами,
· свежей зеленью,
· кашами из разных круп,
· молочными продуктами,
· мёдом,
· овощами и фруктами,
· травяными чаями,
· хлебом из просеянной муки или хлебцами.
Часто правильное питание помогает справиться с проблемой акне не менее эффективно, чем дорогостоящие препараты.
Как ухаживать за кожей лица
Каждодневный ритуал ухода за кожей лица обязан стать важной привычкой не только каждой женщины, но и девочки-подростка. Достаточно очищающего геля или молочка, чтобы умываться, скраба и масок.
Все продукты должны быть желательно одной фирмы и содержать салициловую кислоту. Использовать декоративную косметику не рекомендуется, на крайний случай– в ограниченном количестве.
1.Утреннее умывание без обычного мыла, специальным средством или простой водой. Для вытирания использовать бумажную салфетку. Днём лучше не умываться, а промокать кожу теми же салфетками.
2. Два раза в неделю снимать омертвевшие клетки с помощью слабого скраба.
3. Тоник не должен содержать спирт.
4. Вечером хорошо нанести маску, выбрав с подходящим воздействием, но не чаще 2-3-х раз в неделю. Также можно пользоваться липкими полосками, избавляющими от чёрных точек.
5. Лёгкий увлажняющий крем. Правильно выбранный, он угрей не прибавит.
Салонные процедуры
Вакуумная терапия
Чистка кожи при большом скоплении воспалённых гнойных прыщей с помощью вакуумной терапии. Аппарат высасывает всю грязь и одновременно слегка массирует кожу. Имеются ограничения.
Ультразвуковая терапия
Раскрывает поры, постепенно очищая верхнюю часть кожного слоя и вынуждая излишки ненужного жира подняться кверху, освобождая поры от камедонов. Требуется не меньше 5 процедур.
Все салонные чистки могут быть разрешены только педиатром, эндокринологом и детским гинекологом.
Как избавиться от прыщей в домашних условиях
Алоэ
Настоем из листьев можно протирать лицо в течение дня – сок алоэ хорошо вытягивая гной. Выдержать в холодильнике 1,5 недели 1-2 листа растения. После этого, сильно измельчив, добавить 5 частей воды и настоять 1 час. Дать покипеть 3 минуты.
Свежим кусочком листа, выступившим соком, смазывать угри.
Лосьон из сока. Прокрутить листья на мясорубке и отжать сок. Добавляется кипячёная вода.
Маски
Подсушить и снять воспаления можно содой. Слегка увлажнить ее и смазать конкретно больные места. Для смывания, спустя 20 мин., нужна тёплая вода. Вместо соды можно воспользоваться аспирином.
С яичным белком. Убирает лишнюю жирность. Хорошо взбить и наложить на чистую кожу, на четверть часа. Смыть, используя прохладную воду.
Календула (антисептик)
Настой из цветов. 1 ложка сухого цвета настаивается 20-30 минут в 500 мл кипятка. Применять в виде примочек или для обработки кожи.
Маска с медом. Высушенные цветки настаиваются в воде, процеживаются, и добавляется мёд. Накладывается как примочки на 30 минут.
Зверобой
Настойка на спирту. 1 часть травы и 5 частей водки. Используется как тоник.
Перемолотая сухая трава – 3 ст. л., оливковое масло – 200 г. Настоять в тёмной бутылке не меньше 15 дней, иногда встряхивая. Процеженным, смазывать прыщи утром и вечером в течение 5 дней.
Чистотел
Свежим соком осторожно смазывать только сам угорёк.
Настой для протирания. В стакане кипятка настаивать 24 часа столовую ложку высушенного растения.
Для 10-минутной маски с белком нужно взять настой — 2 ложки, смешать его с 1 л. меда и соединить с белковой пеной. Смывать охлаждённой водой. Сделать 10 раз, по 1 в 7 дней.
Дополнительно
Очень полезно смазывать лицо маслом чайного дерева, протирать льдом из отвара трав: ромашка, шалфей, мята, чабрец, крапива, тысячелистник.
Выводы
Чтобы эффективно избавиться от угрей и прыщей, нужно лишь выяснить причину угревой сыпи и подобрать нужные средства и научиться правильному уходу не только за лицом, но и за всем телом и организмом.
Не забудьте лайкнуть и поделиться с другими 😉
Женский журнал
Источник