Угревая сыпь в овуляцию

Скорее всего многие девушки когда-либо замечали, что во время овуляции часто соскакивают прыщи. Иногда их возникновение вызвано физиологическими процессами в организме и не является сигналом тревоги. В других случаях высыпания говорят о различных сбоях и патологиях. О прыщах, причинах их появления и методах лечения поговорим далее.

Причины появления прыщей

Очень часто прыщи в период овуляции появляются даже при тщательном уходе за кожей. Многие врачи и косметологи говорят, что их возникновение неизбежно ввиду особенностей женского организма, так как речь идет не про нарушение гигиены, а про ежемесячные гормональные колебания, которые являются нормой для представительниц слабого пола в указанный период.

Чтобы понять, почему именно уродливые красные бугорки появляются в этой фазе менструального цикла, следует разобраться, как проходят основные его этапы:

• 1 половина цикла. Женский организм активно вырабатывает гормоны эстрогены, которые благоприятно сказываются на состоянии кожи.
• 2 половина цикла. Время, когда вместо эстрогенов стартует активная выработка иных гормонов, гестагенов (прогестерона), которые не слишком благоприятно сказываются на состоянии эпидермиса. Именно эти гормоны усиливают выработку кожного сала, что приводит к закупориванию и воспалению пор, появлению воспалительных элементов на лице, больших красных прыщей.

Гестагены, а именно их большое количество в организме начиная с 12-15 дня цикла, становятся главным «виновником» интенсивных кожных высыпаний в период овуляции и после нее. К тому же в момент овуляции у женщины повышается уровень тестостерона, который отвечает за либидо (сексуальное желание). Такой процесс является физиологической нормой. Единственное, он может вызывать появление прыщей на лице в середине цикла, особенно если в этот период трогать лицо не мытыми руками, налегать на сладкое и мучное, пренебрегать правилами по уходу за кожей лицо, пользоваться косметикой и средствами, в состав которых входят комедогенные компоненты и т.д.

Другие причины

Гормональные скачки – далеко не единственная возможная причина появления высыпаний на лице в овуляторный период. Подробнее о гормональных прыщах читайте тут.

Не редко прыщи появляются на фоне различных сопутствующих заболеваний и патологий гинекологического или эндокринного характера, проблем в работе органов желудочно-кишечного тракта и некоторых иных причин. Самые распространенные из них:

• аднексит;
• поликистоз яичников;
• эндометрит;
• доброкачественные или злокачественные новообразования в органах репродуктивной сферы;
• нарушения в работе эндокринных желез;
• сбои в работе органов ЖКТ (хронический гастрит, язвенная болезнь, колит – частые «виновники» кожных проблем у женщин);
• нерациональное питание;
• частые стрессы (см. как избавится от стресса);
• неверно подобранные оральные контрацептивы;
• аллергические реакции на отдельные продукты питания, а также низкокачественную, неправильно подобранную косметику.

Стоит заметить, что воспаленные красные высыпания на коже могут появляться не только в дни овуляции, а также до и после нее. Если такие прыщи самостоятельно не проходят до начала последующего менструального цикла, есть повод заподозрить наличие проблем и сбоев в работе организма, записаться на консультацию к врачу и пройти комплексную диагностику для определения первопричин такой проблемы.

Наиболее распространенные места высыпаний

Чаще всего в период овуляции прыщи вскакивают на лбу и подбородке. Прыщи вокруг глаз – довольно редкое явление.

Прыщи на лбу. В 90% случаев появляется в период с 12 по 16 день цикла на фоне гормональных колебаний, частых стрессов и ослабления иммунитета. Для уменьшения количества таких высыпаний следует скорректировать гормональный фон, а также обогатить рацион витаминами А и С, повышающими тонус и эластичность кожи.

Прыщи на подбородке. Основная причина их появления – вышеупомянутые гормональные изменения в период между 1 и 2 фазой менструального цикла. В период овуляции у женщины меняются вкусовые предпочтения: возникает непреодолимое желание есть больше жирной и сладкой пищи. Такие не слишком благоприятные изменения в рационе также способствуют появлению болезненных высыпаний у рта (особенно над верхней губой) и в области подбородка.

Прыщи на щеках. Появляются во время овуляции не слишком часто и преимущественно на фоне вредных привычек, усиления выработки кожного сала и закупорки сальных желез. Для уменьшения количества высыпаний такой локализации следует пересмотреть образ жизни и питание, регулярно заниматься спортом.

Выявление причин появления

Нативная реклама

Прыщи при овуляции – проблема, которую можно и нужно решать. Для того чтобы перейти к активному «наступлению» на высыпания, следует установить причину их появления и только после этого переходить к решительным действиям.

Помочь выяснить первопричины появления прыщей в овуляторные дни может врач-дерматолог. При необходимости специалист назначит комплексное обследование, а также порекомендует консультации других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога и т.п.

Основная цель терапии – устранить причины, которые провоцируют высыпания, а также обеспечить скорейшее восстановление кожи.

Специалисты категорически не рекомендуют самостоятельно лечить прыщи при овуляции без предварительной консультации врача. Неадекватная терапия, а также неправильные методы лечения высыпаний могут усугубить ситуацию, привести к распространению прыщей на большие участки эпидермиса, разрастанию воспалительного процесса на коже.

Методы борьбы с прыщами во время овуляции

Лечить прыщи при овуляции можно с помощью медикаментов, средств для наружного применения, специальной диеты, а также народных методов. Рассмотрим более подробно каждый из способов.

Медикаментозная терапия

Применяется в тех случаях, когда прыщи при овуляции появляются в результате гормональных нарушений или скачков.

В такой ситуации на помощь приходят противозачаточные средства:

• таблетки (оральные контрацептивы);
• специальные пластыри;
• инъекции.

Контрацептивы в таблетированной, инъекционной форме или в виде пластыря стабилизируют гормональный фон, благодаря чему у женщины исчезают кожные проблемы в виде прыщей, так как овуляция при гормональной заместительной терапии не происходит.

Применять противозачаточные средства стоит только в тех случаях, когда девушка не планирует беременность. Если такая имеется в планах, то использовать какие-либо медикаменты не следует, так как прыщи пройдут самостоятельно в течение нескольких недель после наступления зачатия на фоне стабилизации гормонального фона.

Наружные средства и тщательная гигиена

Ухаживать за кожей, склонной к появлению прыщей, необходимо ежедневно. Зная о приближении овуляции, гигиеническую обработку проблемных участков эпидермиса стоит проводить особенно тщательно. Ежедневного умывания дважды в день с обычным мылом в такой ситуации будет недостаточно.

Как известно, прыщи в период овуляции появляются на фоне активизации работы сальных желез и чрезмерного выделения кожного сала. Чтобы справиться с этим явлением, разрушить сальные пробки и качественно обезжирить эпидермис, необходимо использовать специально разработанные наружные средства для кожи жирного типа, способные быстро снять воспаление. Речь идет про гели для умывания, скрабы, маски, специальные лосьоны, крема, тоники с выраженными антибактериальными свойствами. Как правило, в состав таких средств входят следующие вещества:

• салициловая кислота;
• ретиноиды;
• серная мазь;
• настройка календулы;
• масло чайного дерева.

В самых тяжелых случаях, когда высыпания на коже очень обширные и плохо поддаются лечению наружными средствами, врач может порекомендовать использование более сильнодействующих наружных средств, в состав которых входят антибиотики (Aquanil, Зинерит, Базирон, Клензит С). Необходимо помнить, что использовать любые препараты, в состав которых входят антибиотики, стоит только по назначению врача.

Диета

То, как выглядит кожа женщины, во многом зависит от ее рациона питания. Девушки, которые делают основной упор в еде на жаренную, острую, сладкую пищу, а также пьют много крепкого чая и кофе, сладкой газированной воды, страдают прыщами во время овуляции намного чаще, чем барышни, которые питаются правильно и внимательно подходят к вопросу составления своего ежедневного меню.

Девушкам, которые хотят навсегда забыть о прыщах, появляющихся во время овуляции, следует исключить из рациона:

• колбасные изделия и консервы;
• жареную пищу;
• сладости (в том числе сдобу);
• жирные сорта мяса.

Основной упор в питании необходимо сделать на:

• фрукты и овощи;
• нежирные кисломолочные продукты (кефир, творог, сметану);
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• сухофрукты, орехи.

Придерживаться диеты против прыщей необходимо не только в середине каждого менструального цикла, но и в любое другое время.

Народные средства

Очень часто народные средства позволяют справиться с прыщами во время овуляции намного быстрее, чем дорогостоящие составы для наружного применения (крема, маски, скрабы и т.п.).

Среди представленного разнообразия народных средств против прыщей в середине менструального цикла следует отыскать именно то, которое подойдет конкретной женщине.

Травяные лосьоны. Чаще всего для борьбы с кожными высыпаниями при овуляции используются травы:

• календула;
• ромашка;
• зверобой.

Из одного вида травы или их смеси следует приготовить настой: 1-2 столовых ложек травы залить 250 мл кипятка. Полученную смесь настоять в течении 2 часов. После – использовать для протирания кожи, на которой появились прыщи 2-3 раза в день после умывания.

Алоэ. Верный друг и помощник девушек, которые пытаются избавиться от прыщей. Использовать растение можно одним из следующих способов:

• Из свежесрезанного листа алоэ выдавить сок и использовать его в течении дня для протирания отдельных крупных прыщей. При жирной коже смазывать лицо соком алоэ можно полностью.
• Лист растения разрезать напополам и приложить мякотью к воспаленному прыщу на 2-3 часа (закрепить с помощь пластыря). Алоэ поспособствует более быстрому «созреванию» прыща и снимет воспаление.
• Несколько свежих листов алоэ положить в темное место на неделю. После – мелко порезать и залить водкой в пропорции 1:5, после чего дать настояться в течении следующих 10 дней. Полученное средство следует использовать, как лосьон для протирания проблемной кожи.

Дрожжевая маска. Отлично борется с излишней жирностью кожи и придает ей более здоровый вид. Как приготовить: смешиваем 25 г свежих дрожжей и заливаем их чайной ложкой 3% перекиси водорода. Тщательно перемешиваем ингредиенты до консистенции густой сметаны. Полученный состав наносится на область подбородка, лоб и щеки (можно исключительно на проблемную Т-зону) на 10 минут. После – смывается теплой водой.

Овсяные умывания. Помогут справиться с прыщами во время овуляции и станут отличным средством профилактики их появления. Как проводится процедура? Ежедневно утром пол стакана овсяных хлопьев смачиваются кипяченой водой. Полученная смесь используется для умывания.

Молниеносных результатов от таких процедур ожидать не следует. Первые улучшения на коже будут заметны не ранее, чем через 3-4 недели.

Сода. Верный друг и помощник девушек, страдающих прыщами. Используется средство следующим образом: 1 чайную ложку соды и столько же сахара поместить в стеклянный стакан и залить его доверху кипятком. Полученным средством следует протереть кожу лица с помощью ватного диска. После – умыться обычным хозяйственным мылом. По завершении процедуры на кожу следует наносить увлажняющий крем, чтобы избежать чрезмерной сухости и ощущения стянутости.

Аппаратные методы лечения

В некоторых ситуациях на помощь женщинам, страдающим прыщами во время овуляции, могут прийти специальные салонные процедуры. Речь идет про:

• кислотные пилинги;
• лазерную шлифовку;
• дермабразию;
• криотерапию.

Основная цель проведения такого лечения – снять ороговевший слой кожи, уменьшить воспаление, глубокого очистить загрязненные поры.

Для усиления эффекта после аппаратных косметологических процедур используются специальные маски и крема, предназначенные для кожи, склонной к угревой болезни и возникновению акне.

Полезные рекомендации

Чтобы на долгое время забыть о прыщах, стоит не просто заняться их лечением медикаментами и народными средствами, а полностью пересмотреть свой образ жизни:

• Отказаться от курения. Пагубная привычка ухудшает состояние кожи. Организм женщины-курильщика более чувствителен к любым изменениям гормонального фона, поэтому у представительниц слабого пола, которые грешат курением, прыщи во время овуляции – более частое явление.
• Регулярно заниматься спортом. Посильная физическая активность улучшает общее состояние организма, благотворно сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов, отвечающих за состояние эпидермиса.
• При наличии каких-либо сопутствующих заболеваний, вызывающих появление прыщей, заняться их лечением. Только комплексная терапия основного недуга позволит справиться с прыщами и забыть о высыпаниях на долгое время.
• В течении дня не прикасаться к коже лица грязными руками или мобильным телефоном. Подобные прикосновения провоцируют прогрессирование воспалительного процесса на коже, а также могут стать причиной инфицирования.
• Использовать для ухода качественную косметику соответствующую типу кожи и проверенных фирм.

Когда прыщи во время овуляции давно перестали быть малозаметным дефектом и стали изрядно портить вам жизнь, не стоит затягивать с визитом к врачу. Своевременная диагностика проблемы, а также рекомендованное врачом лечение помогут быстрее очистить кожу и навсегда забыть о надоедливых воспаленных элементах в овуляторные и другие дни менструального цикла.

0 комментариев