Витамины при угревой сыпи подростка

Угревая сыпь требует лечения. Способ нормализации состояния выбирается врачом, исходя из результатов обследования и общего состояния организма пациента.

Хотя наиболее частой причиной возникновения угрей у подростков являются гормональные изменения, дерматологи и педиатры рекомендуют перед началом поверхностного лечения акне убедиться, что перестройка организма является единственным фактором, негативно влияющим на состояние кожного покрова.

Причины угревой сыпи у подростков

Угревая сыпь у подростков (лечение должно быть своевременным во избежание образования со временем рубцов и шрамов) возникает из-за:

• гормональных изменений в организме (если угревая сыпь возникла только из-за естественных физиологических изменений, комплексного подхода в лечении не требуется. В большинстве случаев после стабилизации гормонального фона кожный покров видоизменяется самостоятельно);
• нарушения работы сальных желез (чрезмерное количество выделяемого подкожного сала);
• несоблюдения правил гигиены (подросток нерегулярно умывает лицо уходовыми средствами);
• слишком частого касания руками лица (характерно для скромных и зажатых детей, зачастую приобретающих навязчивые движения как ответ на психологические изменения в пубертатном периоде);
• неправильного питания;
• стрессовых ситуаций;
• приема лекарственных препаратов, в составе которых имеется литий.

Симптомы и проявление заболевания

Угревая сыпь у подростков подразделяется дерматологами на 3 степени тяжести.

В зависимости от формы заболевания его симптомы и проявления могут варьироваться:

• образование минимального количества невоспаленных угрей (их общее количество не превышает 18-20 шт.);
• появление белых угрей;
• появление небольшого количества прыщей, с минимальным раздражением;
• образование маленьких по размерам прыщей с желтыми головками;

  Угревая сыпь у подростков вызывает прыщи

• возникновение многочисленных черных точек, воспаленных прыщей большого размера и пустул (характерно для угревой болезни второй степени тяжести);
• образование подкожных кист, в ряде случаев сопровождающееся выделениями гноя на поверхность кожи (тяжелая форма болезни).

Осложнения

Отсутствие своевременного лечения угревой сыпи у подростков может привести к возникновению осложнений:

• локальная пигментация кожного покрова (проявляется в виде темно-синих пятен на кожи, которые остаются на местах устраненных угрей и прыщей);
• образование рубцов (после завершения глубокого точечного воспаления кожи, которое не было вылечено вовремя, на месте угрей и прыщей могут оставаться глубокие ямы небольшого размера, негативно влияющие на общий внешний вид подростка);
• кистозные образования на сальных железах (избавиться от этого последствия несвоевременного лечения угревой сыпи можно только с помощью хирургического вмешательства).

Диагностика

Для корректной диагностики угревой сыпи у подростков педиатры и дерматологи используют стандартный алгоритм:

1. Визуальный осмотр и сбор информации для анамнеза заболевания.
2. Взятие мазков с пораженных участков кожного покрова.
3. При подозрении на более серьезное заболевание, у пациента берется кровь из вены.
4. Определение степени тяжести заболевания, в зависимости от количества угревых высыпаний и их типа.

Правила терапии, что включает лечение

Мерами, входящими в состав комплексной терапии угревой сыпи у подростков, являются:

• нормализация питания (минимизация количества потребляемой вредной пищи (фаст-фуд, сладкое, мучное) и ее замена на овощи, фрукты, злаки);
• уменьшение количества стрессовых ситуаций в жизни подростка;
• назначение внутренней и наружной терапии.

Нормализация работы внутренних систем организма достигается за счет приема лекарственных средств, направленных на подавление чрезмерной выработки кожного сала, и антибактериальных или гормональных препаратов.

Наружный уход за пораженной кожей подразумевает:

• ежедневное умывание;
• нанесение наружных средств, способствующих уменьшению фолликулярного гиперкератоза;
• нанесение на кожу специальных составов, препятствующих размножению бактерий.

Правильное умывание

Угревая сыпь у подростков (лечение зачастую комплексное и продолжительное) проходит быстрее при правильном ежедневном умывании и соблюдении общих правил гигиены.

Дерматологи, педиатры и косметологи рекомендуют:

1. Ополоснуть лицо (без макияжа) теплой водой.
2. Круговыми движениями распределить небольшое количество специального геля или пенки для умывания по всей площади лица (средство необходимо подбирать с учетом типа кожного покрова подростка).
3. Выдержать состав на лице в течение 2-3 мин, непрерывно массируя при этом кожу.
4. Удалить средство для умывания с кожи теплой водой.
5. Ополоснуть лицо прохладной водой.

Чтобы избежать дополнительной стимуляции кожного сала, подростку не рекомендуется умываться горячей водой или наносить на кожу мыльные растворы.

Подростковая косметика по уходу за кожей

Чтобы избавиться от угревой сыпи, подросткам следует использовать специальную косметику по уходу за проблемной кожей. Такие средства разрабатываются с учетом физиологических особенностей кожного покрова человека, переживающего гормональную перестройку в организме.

Самыми эффективными из них считаются:

Аптечные средства и препараты

Угревая сыпь у подростков (лечение должно включать в себя не только наружные препараты, но и средства, нормализующие внутреннюю работу организма) лечится также аптечными лекарствами.

Кремы, мази

Самыми эффективными кремами и мазями в борьбе с угревой сыпью признаны:

Лосьоны

К наиболее эффективным лосьонам, способным избавить подростка от угревой сыпи, относят:

Таблетки

Избавиться от угревой сыпи могут также помочь таблетки:

БАДы

Среди БАДов, действие которых направлено на избавление подростка от угревой сыпи, отмечают:

Аптечный препарат	Краткое описание
Витамин группы A	Поддерживает эластичность кожи, выводит патогенную микрофлору из организма, регулирует секреции сальных желез. Принимать этот БАД можно как внутрь (1 кап. до 2 раз в день), так и наносить содержимое ампулы наружно на пораженный участок кожного покрова (3 раза в сутки).
Витамины группы B	Нормализуют работу внутренних систем организма; улучшают микроциркуляцию в верхних слоях кожного покрова, оказывают бактерицидное действие. Принимать витамин, в зависимости от его концентрации в конкретном препарате, рекомендуется 1-2 раза в сутки внутрь или внутримышечно с помощью раствора для инъекций.

Народные средства от подростковых угрей

Подросткам, перед началом медикаментозного лечения, направленного на избавление от угревой сыпи, рекомендуется для начала попробовать нормализовать состояние кожи с помощью народных средств.

Маска с активированным углем и желатином

Маска с активированным углем и желатином рекомендуется делать по проверенному рецепту:

1. 1 т. активированного угля раздробить в мелкую крошку.
2. Смешать основной компонент с 1 ч. л. порошка желатина.
3. Добавить 3 ст. л. молока или воды комнатной температуры.
4. Тщательно размешать и дать составу настояться в течение 10-15 мин.

Наносить маску рекомендуется в 3 слоя, равномерно распределяя консистенцию по лицу, избегая ее попадания на кожу вокруг глаз и на слизистые оболочки. Особо плотно следует ее располагать состав в T-зоне.

Спустя 15 мин. после нанесения маски кожу лица необходимо тщательно очистить проточной водой комнатной температуры. Использовать такой метод борьбы с угрями врачи советуют не чаще 2 раз в неделю, во избежание пересушивания кожного покрова.

Маска с аспирином

Чтобы приготовить маску-пленку с аспирином для лечения угревой сыпи, необходимо:

1. 2 т. аспирина растворить в 3 ст. л. жидкого глицерина.
2. Смешать 1 ст. л. желатина с 3 ст. л. кипяченой воды комнатной температуры.
3. Дождаться набухания желатина.
4. Смешать основные компоненты до получения однородного состава.

Делать маску не следует чаще 2 раз в 7 дней. Для достижения максимального эффекта рекомендуется выдерживать состав на коже после его нанесения в течение 10-15 мин. Чтобы предотвратить риск привыкания организма к активным компонентам народного средства, допускаются незначительные изменения в количестве используемых ингредиентов, не превышая при этом максимально допустимой нормы (2 т. аспирина).

Маска с чистотелом

Маску с чистотелом достаточно делать 2 раза в неделю, соблюдая при ее приготовлении основные пропорции:

1. Залить 50 мл кипящей воды 2 ветки сухого чистотела.
2. Оставить настаиваться на 30-50 мин, после чего процедить полученный лосьон.
3. 12 мл натурального состава вылить в отдельную ёмкость.
4. Добавить 7 мл оливкового масла, 1 желток куриного яйца и 11 г кукурузного крахмала.

Наносить маску на лицо рекомендуется чистыми руками, избегая попадания консистенции на нежную кожу век и область вокруг глаз. Для достижения максимального эффекта оставлять состав на пораженном кожном покрове достаточно на 15-20 мин.

Голубая глина

Маску от угревой сыпи с добавлением голубой глины можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя проверенную рецептуру:

1. 2 ст. л. рисовой крупы измельчить до консистенции муки с помощью кофемолки.
2. Просеять 2 ст. л. голубой глины, после чего смешать их с рисовой мукой.
3. Добавить 7 ст. л. воды комнатной температуры.
4. Тщательно размешать ингредиенты, добиваясь получения сметанообразного состава.
5. Нанести на всю площадь лица в 1 слой чистыми руками или специальной стерильной лопаточкой.
6. Оставить маску на 15 мин до полного высыхания.
7. Удалить состав с лица теплой проточной водой.

Болтушка от прыщей

Болтушкой от прыщей принято называть состав, сочетающий в себе 3 и более агрессивных компонентов.

Наиболее эффективным соотношением в лечении угревой сыпи на лице подростка считается:

1. 50 мл борной кислоты вылить в отдельную глубокую ёмкость.
2. Добавить 50 мл салициловой кислоты.
3. Смешать жидкий состав с 4 г эритромицина и аналогичным объемом оксида цинка.
4. Довести до однородной консистенции.

Наносить болтушку разрешается не чаще 1 раза в сутки после вечернего умывания. В противном случае на итак травмированной коже могут образовать ожоги. Распределять состав по лицу следует с помощью ватных дисков, точечно обрабатывая угревую сыпь и прыщи. Смывать народное средство не рекомендуется.

Настой алоэ

Настой алоэ эффективен в борьбе с кожными высыпаниями благодаря своему противовоспалительному действию. Он не только способен нормализовать выработку кожного сала, но и предотвратить скопление микробов на обработанной поверхности кожи.

Готовить рассматриваемое средство рекомендуется по нижеприведенному алгоритму:

1. Отрезать 2 листа алоэ.
2. С помощью блендера или вилки довести мякоть растения до пюреобразной консистенции.
3. Залить 2 ст. л. алоэ 200 мл 40% водки.
4. Дать настояться в течение 3-5 суток.
5. Использовать для точечной обработки дефектов кожного покрова, нанося настой на лицо с помощью ватной палочки или диска.

Настой алоэ для лечения угревой сыпи не рекомендуется применять чаще 3 раз в неделю.

Лосьон из календулы и ромашки

Натуральный травяной раствор для борьбы с кожными несовершенствами обычно готовят по стандартному рецепту:

1. Смешать 1 ст. л. сухих цветков ромашки с 1 ст. л. измельченных листьев календулы.
2. Перемешать.
3. Залить сухой состав 200 мл кипящей воды.
4. Размешать. Закрыть крышкой и дать настояться в сухом и темном месте в течение 30 мин.
5. Дождавшись, пока настой остынет самостоятельно, процедить.
6. Добавить в травяной состав 1 ст. л. камфорного спирта.
7. Размешать.
8. Наносить на кожу 2 раза в день с помощью ватной палочки, точечно обрабатывая угревую сыпь и воспаленные прыщи.

Применять лосьон из календулы и ромашки чаще указанного количества повторений не рекомендуется. Пренебрежение этим советом может привести к образованию рубцов или ожогов на месте акне.

Масло зверобоя

Масло зверобоя используется как для точечной обработки кожных высыпаний, так и в качестве средства, с помощью которого делают компрессы и ванночки для устранения кожных несовершенств.

1. 3 ст. л. сухих листьев зверобоя (в качестве альтернативы допускается использование сушеных цветков) залить 200 г растительного масла.
2. Вылить в глубокую стеклянную ёмкость, плотно закрывающуюся крышкой.
3. Дать настояться в течение 14-21 дня, периодически (не реже 1 раза в 3 дня) взбалтывая имеющийся состав.
4. Процедить.

Курс лечения маслом зверобоя должен составлять не менее 10 дней.

Ванночки

Самой эффективной паровой ванночкой в борьбе с угревой сыпью на подростковой коже считается та, что была приготовлена с использованием шишек хмеля:

1. Выложить шишки в глубокую кастрюлю, заполнив ее на 1-3.
2. Влить воду так, чтобы ее уровень превышал размер области, заполненной шишками на 5-7 см.
3. Поставить на огонь и, периодически помешивая, довести до кипения.
4. Снять с огня.
5. Наклонить лицо над кастрюлей, расположившись не ближе, чем на 20 см. Накрыть голову плотным полотенцем или одеялом, способствующим более продолжительному сохранению высокой температуры воздуха.
6. Выполнять процедуру через день в течение 10-15 мин.

Аппаратное лечение

Угревая сыпь у подростков (лечение по продолжительности зависит от степени тяжести заболевания) также поддается и аппаратному лечению. Конкретную направленность физиотерапевтических процедур определяет дерматолог после проведения полного обследования состояния здоровья пациента и анализа имеющихся у него ограничений.

Ультразвук

Ультразвуковая чистка лица является самой глубокой по своему действию и безопасной процедурой для нормализации состояния кожного покрова. Принцип действия ультразвукового аппарата заключается в воздействии высокочастотных УЗ-колебаний на сальные пробки и роговые пластины кожного покрова на всех его слоях (включая базальный).

Помимо чистки пор от загрязнений, с помощью рассматриваемой процедуры удается сделать массаж кожи на клеточном уровне, параллельно с этим стимулируя естественную выработку коллагена и эластина.

Среди противопоказаний к УЗ-чистке отмечают:

• доброкачественные или злокачественные новообразования;
• гнойные воспалительные процессы;
• дисфункции нервной системы;
• заболевания сосудов;
• беременность;
• реабилитационный период после проведенного химического пилинга (менее 3 мес. с момента последнего пилинга).

Оптимальная частота проведения процедуры – 1 раз в месяц.

Лазер

Лечение угревой сыпи с помощью лазера называется ELOS-терапией. Ее эффективность достигается за счет комбинирования желто-зеленого и инфракрасного типов лазерного излучения. Первый тип воздействия направлен на коагуляцию кровеносных сосудов на пораженных участках лица, а второй – на прогревание подкожных сальных желез.

Видимый результат в преображении кожного покрова можно получить за 2-3 процедуры ELOS-терапии в условиях косметологического кабинета. Оптимальная частота сеансов воздействия на кожу лазером – 1 раз в 2 месяца.

Основными противопоказаниями к ELOS-терапии являются:

• доброкачественные или злокачественные опухоли;
• беременность;
• острые кожные заболевания в стадии обострения;
• встроенный кардиостимулятор;
• психические расстройства.

Лечебная диета и витамины

Одним из компонентов лечения угревой сыпи у подростков явля