Аллергическая сыпь при грудном вскармливании
Из-за того, что иммунная система у малыша пока незрелая и животик неумелый, аллергия у грудничка появляется достаточно часто. Особенно предрасположены к этому дети мам и пап-аллергиков. При этом «раздражитель» у ребенка может быть совершенно не таким, как у взрослого.
Иногда мамы при виде красных щечек и пятнышек на лице малыша полагают, что это какое-то инфекционное или кожное заболевание. Однако диатез у новорожденных – это аллергическая предрасположенность, которая может иметь самые разные причины.
Как проявляется аллергия у грудничков
Диатез у ребенка – это своеобразная защитная реакция организма в ответ на раздражитель. Проникая в организм маленького человека с несовершенной иммунной системой, возбудитель вызывает повышенную чувствительность к себе и формирует выработку иммуноглобулина Е. Этот белок, контактируя с раздражителем, запускает цепочку последовательных реакций организма. Именно поэтому симптомов аллергии у грудничка может быть сразу несколько.
При грудном вскармливании мама малыша возлагает на себя большую ответственность. Ведь все, с чем контактирует новорожденный и любые продукты, попадающие в его организм, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Состояние для младенца не только неприятное и неэстетичное, но и опасное. У ребенка могут возникать разные виды аллергии, но механизм их формирования схож.
Пищевая
Проявление пищевой аллергии у грудничка зачастую возникает на видимых участках тела. Иммунная система у новорожденного еще не развита, поэтому он неадекватно реагирует на некоторые вещества, поступающие в его организм с материнским молоком.
Если молодая мама обнаружила диатез у грудничка, то в первую очередь ей следует обратить внимание на собственное питание. Повышенную чувствительность организма крохи могут вызывать цитрусовые, красные овощи и фрукты, пища с красителями, животные продукты, шоколад и даже курение. Атопический дерматит у грудничка в большинстве случаев развивается из-за наследственной предрасположенности, но провокатором все равно становится неправильное питание матери.
Аллергические проявления на лице у новорожденного становятся поводом для немедленного обращения за медицинской помощью. После определения раздражителя необходимо исключить его из рациона мамы. В противном случае аллергия на голове будет усугубляться, а это опасно.
Контактная
Диатез у грудничков чаще всего бывает из-за еды. Но в некоторых случаях он обостряется при непосредственном контакте с раздражителем. Вот почему у малышей иногда возникает аллергия даже при строгом соблюдении диеты кормящей мамой. Определить основную причину самостоятельно достаточно сложно. Атопический дерматит у грудничка способен развиться из-за таких провокаторов:
- бытовые раздражители (насекомые, пыль);
- комнатные растения (особенно цветущие);
- домашние питомцы (даже те, у которых отсутствует шерсть или перья);
- бытовые химические вещества (порошок, мыло, средство для купания);
- косметика, в том числе используемая родителями;
- средства гигиены (одноразовые пеленки, подгузники).
Проявляется реакция в виде покраснения и зуда. Высыпания с пятнами могут быть локальными или распространяться по всему телу.
Другие формы
Аллергия у новорожденного может иметь иные причины. К таким относят лекарственные средства, наследственность, позднее начало лактации и смешанное кормление. Формы заболевания у грудных детей бывают такими:
- респираторные аллергозы – влияют на работу дыхательной системы (как верхних, так и нижних отделов);
- пищевая аллергия (отек Квинке, крапивница, экзема, атопический дерматит);
- анафилактический шок.
У детей до года обычно бывает атопический дерматит, многда крапивница, другие заболевания встречаются редко, обычно они возникают в более старшем возрасте.
Чем она опасна для малышей
Диатез у ребенка.
Повышенная чувствительность организма человека к определенным веществам или продуктам является опасным состоянием. При оценки критичности патологии необходимо понимать механизм ее формирования. Помимо внешних проявлений, аллергия у новорожденных имеет внутренние. Если не теле малыша появляются пятна, экземы, возникает отечность, то можно только представить, что происходит с органами внутри. Проникновение раздражителя в тело крохи способно вызвать бронхоспазм – опасное состояние, при котором ребенок задыхается.
Еще одна опасность заключается в формировании перекрестной реакции. Зачастую родители пытаются избавиться от сыпи у крохи при помощи народных методов. Купание в отваре трав или пероральное использование нетрадиционных средств способно спровоцировать вторичную волну реакции, что усугубит состояние маленького пациента.
Пищевая аллергия у грудничка, считает доктор Комаровский, вызвана избыточным поступлением определенных веществ в организм. Врач уверен, что надо временно исключить продукт из рациона или уменьшить его количество. Тогда крохе станет легче, а его иммунная система в будущем сможет адекватно реагировать на раздражитель.
Как определить, на что аллергия у грудничка
Понять причины диатеза у ребенка на ГВ достаточно трудно. Маме нужно как можно скорее обратиться к аллергологу. Он поможет выявить и исключить аллерген при ГВ, назначит лечение.
Врач после осмотра крохи назначит анализ на аллергию. Лабораторные исследования покажут, возникает ли аллергия на сладкое у грудничка, которое ест мама. Или организм реагирует на что-то другое. Кожные тесты («царапки») крохе делать пока рано. Обычно это анализ крови на специфический иммуноглобулин Е. Увы, в таком раннем возрасте часто бывают как ложноположительные, так и ложноотрицательные результаты анализов. Поэтому нельзя доверять им на 100%. Это только подсказка врачу и маме.
На этапе диагностики важно понять причину сыпи. Виноват ли в ней контакт с аллергеном или же у ребенка другое заболевание, имеющее схожую клиническую картину. При лактации выявить причину пищевой аллергии поможет ведение дневника. Для этого кормящая мама записывает свой рацион и одновременно отмечает состояние ребенка, изменение реакции на те или иные продукты. Аллергия не всегда возникает моментально. Бывает так, что аллергену приходится поступить в организм несколько раз для проявления клинической реакции.
Может ли быть аллергия на грудное молоко
При кормлении грудью аллергия у ребенка может развиваться из-за присутствия в грудном молоке раздражающих веществ. К ним относят цветные фрукты и овощи, шоколад, реже — глютен. И даже обычное коровье молоко. С давних времен его используют для усиления лактации. Однако многочисленные исследования привели ученых к выводу, что коровье молоко не повышает количество грудного. При этом оно может навредить новорожденному.
В последнее время часто можно услышать такой термин как аллергия на грудное молоко. Оно является мифом и очередным маркетинговым ходом производителей искусственного питания.
Аллергии на молоко у грудничка не бывает. Материнское питание полностью подходит для ребенка. При лактации у крохи возникает пищевая аллергия только на те вещества, которые попадают в грудное молоко. Непереносимость коровьего белка неуместно связывать с гиперчувствительностью организма ребенка, возникающей в период лактации. Естественная пища имеет совершенно другой состав, а, следовательно, формирует иную пищевую цепочку у малыша.
Как лечить аллергию у грудничка
Первое, что необходимо сделать родителям при необычных симптомах – пойти к врачу – аллергологу или хотя бы педиатру. Лечение аллергии у грудничка начинается после обследования, осмотра, составления клинической картины патологии. В ряде случаев могут потребоваться экстренные меры, направленные не на устранение аллергена, а на ликвидацию последствий его работы. Чтобы устранить беспокоящий синдром, необходим комплексный подход:
- исключение аллергена;
- соблюдение диеты мамой;
- нормализация пищеварительной функции у грудничка;
- использование антигистаминных средств в случае необходимости.
Устранение аллергена
Лечение аллергии у новорожденных должно начинаться с устранения раздражителя. Этот шаг является самым тяжелым, так как сначала родителям придется отыскать провоцирующий фактор. Необходимо пересмотреть бытовые химические вещества, которые каким-то образом контактируют с телом крохи. Косметические субстанции должны быть изготовлены специально для новорожденных детей и иметь пометку «гипоаллергенно». Лучше использовать те, которые рекомендует врач. При опрелостях вылечить аллергию поможет смена средств гигиены. Под подгузник необходимо наносить защитный крем.
Так как ребенок находится на грудном вскармливании, можно исключить непосредственную пищевую аллергию. При этом следует обратить особое внимание на рацион мамы.
Гипоаллергенная диета кормящей мамы
Маме ребенка с аллергией на время грудного вскармливания следует пересмотреть свой рацион:
- исключить коровий белок, если есть кишечные проявления лактазной недостаточности;
- отказаться от глютена, содержащегося в макаронах и большинстве каш;
- убрать из рациона сладкое, орехи, животные продукты, некоторые овощи и фрукты при кожных проявлениях у младенца.
Более подробные индивидуальные рекомендации кормящей маме даст врач.
Читайте статью о гипоаллергенной диете при ГВ.
Улучшение функции кишечника
Диатез у новорожденных может возникать из-за несвоевременного очищения кишечника. Причиной становятся скопившиеся токсины и вредные вещества. Работа пищеварительного тракта мамочки тоже играет немаловажную роль, стул должен быть ежедневным. Зачастую после родов это становится проблемой, а при проявившемся геморрое — вовсе катастрофой.
Нормализовать работу пищеварительной системы при грудном вскармливании поможет диета и использование слабительных средств, например, на основе лактулозы (Дюфалак). С целью очищения организма от токсинов можно принимать Полисорб, Смекту, Энтеросгель кормящей маме. Физическая активность улучшает моторику кишечника, а обильное питье делает каловые массы мягче и облегчает процесс опорожнения пищеварительного тракта.
Создание комфортных условий
Если есть склонность к атопическому дерматиту у грудничка, необходимо предпринимать меры для его предотвращения. Немаловажную роль в этом процессе играет создание комфортных условий:
- температура воздуха не менее 18, но не более 22 градусов;
- влажность на уровне 55-70%;
- ежедневная влажная уборка и проветривание;
- исключение пыли (большое количество скапливается в ковре, занавесках, мягкой мебели);
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- режим дня.
Антигистаминные средства
При аллергии малышу назначают лекарство, направленное на устранение клинических проявлений патологии. Все препараты можно принимать только по рекомендации врача в определенной возрастной дозировке. Перечень допустимых средств от аллергии для новорожденных не так велик:
- капли Фенистил (с 4 недель жизни);
- капли Зиртек или Зодак (с 6 месяцев);
- таблетки Супрастин. Этот препарат применяют в крайнем случае, так он угнетающе действует на нервную систему.
Дополнительно малышу назначаются сорбенты (Смекта, Полисорб, Фильтрум, Энтеросгель) для выведения аллергена из организма. К запрещенным препаратам для детей грудного возраста относятся: Димедрол, Клемастин, Диазолин, Тавегил и большинство таблетированных форм.
Лекарства для наружного применения
При лечении кожной аллергии рекомендуется пероральное использование медикаментов, дополненное наружными средствами. Ребенку могут назначить один из препаратов:
- Фенистил- гель;
- Бепантен;
- Лакри;
- Гистан;
- Элидел.
Гормональные средства Адвантан, Элоком и другие назначаются в критических случаях и не используются при аллергии у новорожденного на лице.
Источник
Проявление аллергических реакций у недавно появившихся на свет малышей зачастую вызывает сильные переживания со стороны молодых родителей. В случае нахождения ребенка на искусственном вскармливании, обычная схема действий взрослых – дать антигистаминное средство и сменить марку смеси.
При грудном вскармливании кроме того, что необходимо выявить аллерген и устранить проявление аллергии, важно скорректировать рацион питания кормящей мамы. При этом важно уметь отличать реакцию детского организма на новый продукт от обычной потницы или раздражения кожи.
Чем опасна аллергическая реакция
Аллергия у новорожденного, в частности ее симптомы, достаточно легко устраняются при условии грамотного лечения. Однако подобное состояние небезопасно для здоровья маленького человека.
Реакция организма на конкретный продукт может спровоцировать возникновение осложнений:
| Возможное последствие пищевой аллергии | Описание, особенности |
| Анафилактический шок | Анафилаксия может появиться внезапно, даже при первом столкновении с аллергеном. То есть даже минимальное промедление со стороны родителей может стоить ребенку жизни |
| Отек Квинке | Наиболее частое последствие пищевой аллергии, проявляющееся в виде резкого отека большой площади тканей организма. В абсолютном большинстве случаев отек проходит самостоятельно спустя 1-2 дня после исключения продукта, вызвавшего реакцию детского организма. Основная опасность заключается в возможном удушье, которое может произойти в момент отекания области горла |
| Бронхиальная астма | Может приобрести в последствии хроническую форму и до устранения симптомов провоцирующего заболевания, астма не будет поддаваться даже самому эффективному лечению |
| Бронхит | Заболевание дыхательной системы, обычно, при отсутствии должного лечения, приводящее к развитию астмы |
| Гемолитическая анемия | В народе такая болезнь называется малокровие. Обычно возникает из-за повышенного распада эритроцитов, спровоцированного реакцией детского организма на аллерген. Сложность устранения симптомов обусловлена сложностью диагностики причин ее первоначального появления |
| Сывороточная болезнь | Развивается крайне редко, но при своем возникновении требует введения иммунной сыворотки, причем незамедлительно. Промедление может спровоцировать появление отека Квинке или анафилактического шока |
| Кожные заболевания | Пищевая аллергия обычно сопровождается высыпаниями на коже ребенка. Продолжительное время сохранения симптомов может привести к приобретению ими статуса хронических. В таком случае педиатры диагностируют псориаз, экзему или атопический дерматит |
| Ринит, отит | Болезни ЛОР-органов, в которые в ряде случае переходит аллергия у грудничка. Симптомы будут сохраняться до момента полного исключения контакта с аллергеном |
Помимо конкретных патологий, появление которых обычно связывают с последствием пищевой аллергии, у новорожденного может наблюдаться потеря веса, ослабление иммунитета, беспокойство и нарушение сна.
Как отличить потницу от аллергии у грудничка
В ряде случаев родители медлят с принятием конкретных мер по устранению аллергической реакции, так как путают ее с потницей. Внешне симптомы этих заболеваний схожи, они оба вызывают зуд и покраснение, однако, потница менее опасна.
Чтобы избежать развития последствий пищевой аллергии, взрослым следует знать, как отличить ее от безобидных кожных высыпаний:
- Потница обычно проявляется в местах, которые сильнее остальных потеют. Это такие области тела, как складки, зона роста волос, ягодицы, подколенные впадины или паховая зона. Аллергия локализуется чаще всего на лице – на щеках, подбородке или лбу.
- Развитие аллергической реакции организма обычно сопровождается второстепенными симптомами. Малыш может начать кашлять, сопливить, меньше проявлять активности, больше капризничать без повода.
- Потница появляется, как правило, в жаркое время года или при неправильном выборе одежды малышу, провоцирующей перегрев. Высыпания по причине столкновения с аллергеном становятся видны уже спустя 1-2 ч с момента кормления, после употребления нового продукта в пищу кормящей матерью.
- Вследствие развития аллергии на коже обычно появляются мелкие, бесцветные или красные бугорки, внешне похожие на реакцию на контакт кожи с крапивой. При потничке высыпания, как правило, более «сглажены».
При наличии неуверенности родителей в определенном ими диагнозе, во избежание развития осложнений, стоит показать малыша педиатру. Только обладая достаточным количеством знаний, специалист сможет идентифицировать опасную реакцию организма и грамотно сформировать алгоритм лечения.
Как выявить аллерген
Аллергия у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, в абсолютном большинстве случаев бывает вызвана употреблением мамой в пищу запрещенных продуктов. Обычно рацион питания кормящей состоит из сбалансированных блюд, включающих в свой состав несколько ингредиентов.
Выявить, какой из продуктов вызвал реакцию детского организма, необходимо незамедлительно после обнаружения первых признаков аллергии у грудничка.
Поскольку лабораторные анализы крови на выявление несопоставимых продуктов неинформативны до 5-7 лет, выявить, что послужило причиной возникновения высыпаний на кожи новорожденного можно только путем следования основным правилам.
Правила:
- Исключить из меню кормящей матери все потенциально опасные продукты. Например, содержащие повышенное количество сахара, красителей, консервантов; молочные изделия и блюда, имеющие в составе белок коровьего молока; цитрусовые; красные ягоды, фрукты и овощи.
- Вести дневник. В него кормящей женщине следует записывать свой каждый прием пищи с точным перечислением ингредиентов потребляемых блюд и их количеством. В случае кормления ребенка смесью стоит фиксировать каждую смену марки молочного напитка. Помимо этого, туда стоит вносить отметки о смене детской косметики, порошка и даже одежды.
При таких условиях молодым родителям удастся выявить аллерген просто проанализировав прием пищи, который был последним перед кормлением малыша. Продукт, который был введен впервые, вероятнее всего, и стал причиной аллергической реакции детского организма.
Даже если семья столкнулась с непищевым типом аллергии, возбудителя также удастся легко идентифицировать, благодаря дневнику.
Как выглядит аллергия у грудничков
Для быстрого реагирования, направленного на устранение аллергии, родителям важно понимать, как она проявляется на теле новорожденного в каждой конкретной области. В абсолютном большинстве случаев сыпь локализуется на лице, ушах и теле.
Один из распространенных видов аллергии у новорожденного — атопический дерматит
Для удобства составления схемы лечения педиатры классифицировали кожные высыпания, спровоцированные аллергеном, на несколько типов:
| Название вида кожных высыпаний | Описание, характерные черты |
| Атопический дерматит |
|
| Экзема |
|
| Аллергический дерматит |
|
| Контактный дерматит |
|
Пищевая аллергия у грудничка и грудное вскармливание
Аллергия у новорожденного гораздо чаще возникает в случае его питания грудным молоком. Это обусловлено особенностями состава смесей, включающего в себя гипоаллергенные ингредиенты. Кормящая мама, в отличие от автоматизированного производства, не может потреблять в пищу только безопасные продукты.
Рацион питания таких женщин обычно разнообразен по причине необходимости восполнения сил и энергии, затрачиваемых организмом на беременность, роды и непрерывную выработку молока.
При нахождении на грудном вскармливании, ребенок может часто страдать от проявления аллергической реакции в случае:
- имеющейся наследственности (если один из родителей имеет или имел в детстве, например, атопический дерматит);
- гипоксии во время беременности или родов (распространенные ситуации, когда ввиду определенных обстоятельств, ребенок страдает от кислородной недостаточности);
- нарушение микрофлоры грудничка (обычно бывает после приема антибактериальных средств или перенесенных детским организмом кишечных или вирусных инфекций);
- недоразвитость систем желудочно-кишечного тракта (недостаток ферментов, необходимых для усваивания отдельных продуктов);
- чрезмерное потребление кормящей мамой запрещенных продуктов.
Искусственное вскармливание и аллергия
Несмотря на тщательно подобранный состав ингредиентов молочных смесей для малышей всех возрастов, нахождение ребенка на искусственном вскармливании – не панацея от развития аллергии. Помимо причины, способной спровоцировать такую реакцию организма, заключающейся в неподходящем составе потребляемого грудничком питания, можно выделить и ряд других обстоятельств.
Например:
- потребление смеси малышом сразу после родов (обычная смесь содержит в несколько тысяч раз больше белка бета-лактоглобулина, считающегося самым опасным аллергеном, чем грудное молоко);
- индивидуальная непереносимость отдельных составляющих детского питания;
- нарушение микрофлоры кишечника;
- неправильно подобранная смесь (например, детям с непереносимостью лактозы следует выбирать питание, с пометкой «безлактозное»);
- слабый иммунитет (это может быть врожденным, а может быть приобретено вследствие неправильного ухода за детским организмом со стороны молодых родителей в первые дни жизни маленького человека).
При первых признаках аллергии у «искусственника» маме следует проанализировать питание ребенка. В случае отсутствия недавней смены смеси или введения прикорма, целесообразной будет консультация с педиатром на предмет выявления патологий ЖКТ или иммунной системы.
Введение прикорма и аллергия
Говоря о более взрослых детях, уже достигших 4 месяца (при искусственном вскармливании) или 6 месяцев (при грудном вскармливании), причина возникновения аллергии может крыться в неграмотном введении прикорма.
Знакомство ребенка со «взрослой» пищей следует начинать постепенно, уделяя 1 новому продукту не меньше недели.
Этого времени будет достаточно не только, чтобы дать детскому организму привыкнуть к перевариванию новой пищи, но и выяснить, является ли она потенциальным аллергеном.
Среди других причин проявления реакции рассматриваемого типа можно отметить:
- дисбактериоз;
- патологии желудочно-кишечного тракта;
- излишне стремительный ввод нового продукта;
- индивидуальная непереносимость конкретной еды.
При обнаружении взаимосвязи между введением прикорма и появлением аллергических высыпаний у ребенка, родителям стоит отказаться от использования конкретного ингредиента в рационе малыша на время. Спустя 5-6 месяцев можно повторить знакомство с новым продуктом.
Велика вероятность, что повторной реакции организм не даст, так как кишечник к тому времени уже созреет и сможет выработать необходимый фермент в должном количестве.
Мази и кремы для лечения
Аллергия у новорожденного обычно лечится комплексно. Педиатром назначаются как лекарственные препараты внутрь для вывода аллергена из организма, так и средства для наружного применения.
Среди наиболее часто используемых мазей и кремов для лечения высыпаний у малышей можно отметить:
- Крем «Ла Кри». Натуральное средство для чувствительной детской кожи, основным действующим веществом которого является масло жожоба, экстракт зародышей пшеницы, лецитин и аллантоин. Нанося этот крем тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза/сут., можно устранить сухость, восстановить липидный баланс кожи, а также снять зуд и покраснение.
- Крем «Адвантан». Гормональный препарат для снятия симптомов аллергии, действующим веществом которого является метилпреднизолон ацепонат. Он уменьшает воспаление, а также устраняет зуд, минимизирует отечность. Согласно инструкции, наносить крем нужно 1 р/д детям в возрасте старше 4 месяцев. Длительность курса лечения не должна превышать 4-недельного периода.
- Гель «Фенистил». Антигистаминный препарат для наружного применения, основным компонентом которого является диметиндена малеат. Его использование показано детям, старше 1 месяца, с частотой 3-4 р/сут.
Адсорбенты
Аллергия, в частности ее симптомы, выраженные в высыпаниях на коже у новорожденного, будут сохраняться до тех пор, пока аллерген находится внутри детского организма. Для нейтрализации «провокатора» обычно используются сорбенты. Они выводят вещество, вызвавшее реакцию, из организма.
К таким препаратам относятся:
- «Полисорб». Активный компонент суспензии – диоксид кремния, обладающий способностью нейтрализовать кислоту. Средство смешивается с водой и принимается обычно перед едой 3-5 р/сут. в течение 5 дней. Дозировка рассчитывается педиатром в зависимости от веса малыша.
- «Энтеросгель». Выпускается в нескольких видах (паста, гель, капсулы). Для лечения аллергии у новорожденного рекомендуется использовать пасту, в состав которой входит пoлимeтилcилoкcaнa пoлигидpaт. Производитель рекомендует применять свой продукт внутрь по ½ — 1 ч. л. 4-5 р/сут.
- «Активированный уголь». Самый доступный и простой по своему действию сорбент. В зависимости от производителя, это средство можно встретить на прилавках магазинов в различной форме (таблетки, порошок). Для лечения грудничков достаточно 1 таб. 1 р/д в течение 5-7 сут., по назначению педиатра.
Народные средства
В ряде случаев детские врачи могут посоветовать родителями лечить у ребенка аллергию народными средствами. Они требуют больше времени для получения видимого результата, но их воздействие на организм новорожденного более щадящее.
Среди таких методов можно отметить:
- Настой ромашки. 3 ст. л. сухих цветков ромашки смешать с 1 л воды. Довести состав до кипения на среднем огне и дать остыть до комнатной температуры. Смачивать в отваре ватный диск и протирать пораженные участки кожи детского тела 4-5 р/сут. Курс лечения не ограничен и допускает использование настоя до достижения видимого улучшения.
- Ванночки с крапивой. 3-4 ст. л. сухих листьев крапивы заварить в ½ л кипятка. Дать составу настояться в течение 20-30 мин. Полученную смесь добавить в ванночку для купания малыша, предварительно наполнив ее водой комфортной температуры. Купаться с крапивой следует не реже 1 р/д в течение недели.
- Свежий сок алоэ. Из 3-4 листьев алоэ выдавить сок. Смешать его с 2 ст. л. теплой кипяченой воды. Смочить в полученной жидкости ватный диск и обработать высыпания на теле новорожденного. Делать это необходимо 4-5 р/д до получения видимого результата.
Какие продукты вызывают аллергию при грудном вскармливании
Кормя ребенка грудным молоком, женщина вынуждена тщательно продумывать рацион своего питания. Помимо очевидно вредных продуктов (сладкая газированная вода, фаст-фуд, колбаса и так далее), исключить которые из меню необходимо полностью, кормящей матери следует минимизировать потребление и других потенциальных аллергенов.
Среди них:
- молоко и молочные продукты с высоким содержанием коровьего белка;
- морепродукты, особенно в сыром виде;
- морковь, красные болгарские перцы и другие овощи ярких цветов;
- бананы;
- цитрусовые;
- экзотические фрукты, которые обычно «накачаны» нитратами;
- ягоды (особенно клубника и малина);
- шоколад и любые другие кондитерские изделия;
- кофе;
- мед;
- грибы;
- орехи некоторых сортов (например, грецкие).
Диетические рекомендации для кормящих мам
Для поддержания лактации, а также минимизации возникновения аллергических реакций у новорожденного, кормящей маме следует придерживаться базовых рекомендаций при составлении своего ежедневного меню.
Рекомендации:
- Соблюдать питьевой режим.
- Включать в рацион питания как можно больше кисломолочных продуктов, богатых кальцием (например, творог, кефир).
- Кушать нежирные сорта мяса, например, говядину, кролика.
- В приготовлении блюд использовать как можно больше овощей и фруктов.
- В качестве гарниров идеальным вариантом будет приготовление каш или макарон из твердых сортов пшеницы.
- Не отказывать себе в сладостях и быстрых углеводах, но делать их максимально безопасными (например, самостоятельно дома готовить диетическое печенье или кушать пастилу с зефиром).
- Не ставить себя в жесткие рамки, максимально ограничивая себя в потреблении желаемых блюд. Это может негативно сказаться на эмоциональном фоне кормящей, что отразится на выработке грудного молока.
Проявление аллергических реакций у новорожденных малышей чаще всего связаны с незрелостью системы желудочно-кишечного тракта. Это временное обстоятельство, которое по мере взросления ребенка исчезнет.
Важно понимать не только как идентифицировать аллергию и что предпринять при обнаружении ее симптомов, но и какие меры могут помочь предотвратить ее появление.
Зная это, молодым родителям удастся уберечь грудничка от серьезных последствий реакции организма такого характера.
Оформление статьи: Светлана Овсяникова
Видео на тему: аллергия у новорожденных
Аллергия у новорожденного малыша и как с ней бороться:
Источник