Как избавится от угревой сыпи во время беременности

Период беременности является важным этапом в жизни каждой женщины. В это время женщина испытывает много радостных моментов ожидания и подготовки.

Омрачить этот период могут прыщики на лице. Многие задаются вопросами, почему это может происходить и чем лечить воспаления во время беременности.

Причины возникновения

Каждый организм по-своему уникален. У одних женщин могут появляться прыщи во время беременности, у других нет. Прыщи не всегда служат непосредственным признаком беременности.

В этот промежуток времени в организме женщины происходят большие изменения. Это касается как внутренних, так и внешних преображений, и даже характера. Нередко беременных женщин мучает проблема прыщей.

Изменение гормонального фона

Самой распространенной причиной появления прыщей во время беременности является, конечно, гормональная перестройка. Всплески гормонов в этот период очень схожи с подростковым периодом.

Гормон прогестерон вырабатывается в большом количестве, т.к. именно он отвечает за сохранность плода. Самое большое количество его отмечается в первом триместре.

Также этот гормон усиливает выработку кожного сала, что и приводит к появлению прыщей. Ведь именно закупорка пор из-за избыточной работы сальных желез и приводит к воспалениям.

Нарушение водного баланса

Второй причиной угревой сыпи в период вынашивания ребенка может служить обезвоживание организма.

Многие беременные женщины страдают отеками. На поздних сроках врачи настоятельно рекомендуют будущим мамам ограничить количество жидкости для уменьшения отеков.

В результате этого в организме женщины нарушается водный баланс, что приводит к избытку гормонов. А это в свою очередь влечет за собой излишнюю работу сальных желез и появление прыщей.

Стрессы

Период беременности является самым счастливым для женщины, но в то же время он неразрывно связан с волнениями, переживаниями и стрессовыми ситуациями.

Организм будущей мамы испытывает большую физическую и эмоциональную нагрузку. Это вызывает усиленную выработку гормона адреналина. Он в свою очередь, как и практически все гормоны, усиливает выработку кожного сала и образование прыщиков.

Наследственность

Не менее важной причиной появления прыщей во время беременности является наследственная предрасположенность.

Если у будущей мамы имеются наследственные корни для появления прыщей, и она страдала ими до беременности, то и в период вынашивания ребенка прыщи проявят себя во всей красе.

Видео: Высыпания при беременности

Что провоцирует появление

Помимо вышеперечисленных основных причин появления прыщей существует несколько факторов, которые также могут спровоцировать высыпания на лице у беременной женщины.

Дополнительные факторы:

• Неправильное питание. Вкусовые пристрастия беременных женщин очень меняются. Чрезмерное употребление сладостей, солений и другой вредной пищи влечет за собой появление прыщиков на лице.
• Снижение иммунитета. В этот период организм женщины работает за двоих, и его защитные функции ослабляются. Это может привести к чрезмерному размножению микроорганизмов, аллергическим реакциям и различным инфекциям, с которыми в обычное время организм отлично справлялся. Все они также могут приводить к появлению прыщей.
• Избыток витаминов. Организм беременной женщины нуждается в большом количестве витаминов для полноценного роста и развития плода. Поэтому врачи назначают витаминные комплексы. Но при правильном и полноценном питании беременной они будут лишними, и могут вызвать аллергическую реакцию или гипервитаминоз. Что в свою очередь также может вызвать появление прыщей.
• Заболевания. Прыщи могут свидетельствовать о наличии каких либо заболеваний внутренних органов. При частом появлении высыпаний на одном и том же месте следует обратиться к специалисту для выявления причины.

Чем лечить прыщи во время беременности

Лечение прыщей в период беременности имеет свои особенности. Практически все известные марки средств по уходу за проблемной кожей в этот период под запретом из-за риска нанести вред ребенку.

Врачи в случае появления прыщей рекомендуют следующие действия:

• придерживаться правильного питания, отказаться от вредной пищи и сделать упор на овощи и фрукты;
• избегать лишних переживаний и стрессов;
• больше гулять на улице;
• меньше пользоваться декоративной косметикой;
• пить чистую воду для разбавления избытка гормонов в организме;
• тщательно очищать лицо;
• выполнять гимнастику.

Подобные меры могут значительно улучшить состояние кожи лица беременной женщины. Обычно после родов состояние кожи полностью приходит в норму.

Косметические средства

К выбору косметических средств в период беременности следует подходить с осторожностью. Применение определенных препаратов может нанести вред будущему малышу.

Запрещенные средства:

• Препараты на основе ретинола.
• Салициловая кислота.
• Антибиотики.
• Кислоты.
• Гормональные средства.

Подобные вещества через кожу попадают в кровоток и могут вызвать различные патологии у ребенка. По этой же причине они запрещены к использованию в период кормлению грудью.

Косметические средства для очищения кожи в этот период должны быть максимально безопасными для малыша, не содержать красителей, отдушек, консервантов и других вредных компонентов.

Крем

Важным этапом ухода за проблемной кожей в период беременности является ее обязательное увлажнение. Даже жирный тип кожи нуждается в ежедневном увлажнении.

Подбирать крем следует также с осторожностью. Он должен иметь легкую текстуру и не содержать вредных для ребенка компонентов. Также важно, чтобы крем не содержал масел. Они только усиливают выработку кожного сала и закупоривают поры.

Зубная паста

Довольно эффективным средством от прыщей является обычная зубная паста. Она хорошо помогает в случаях, когда прыщик только появляется. Нужно намазать толстый слой пасты на покраснение и оставить на период около часа. После этого тщательно смыть.

Такой способ является экстренной помощью на начальной стадии. В качестве лечения сильных высыпаний он не эффективен.

Мазь

Все мази для лечения прыщей во время беременности категорически запрещены. Во всех них содержатся синтетические добавки и вредным компоненты, которые могут нанести вред будущему малышу.

Гель

Единственным средством, разрешенным беременным женщинам для лечения прыщей, является гель Скинорен. Он имеет наиболее безопасный состав. Но перед его употреблением следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Флюиды

Различного рода флюиды также запрещены во время беременности.

Народные средства

Самыми активными и безопасными методами лечения прыщей в период вынашивания ребенка являются рецепты народной медицины.

Они содержат натуральные ингредиенты, которые помогут уменьшить высыпания и ускорить заживление прыщей. Полностью устранить угревую сыпь такие методы не смогут, но значительно улучшить состояние могут.

Мед и корица

Мед и корица благотворно влияют на проблемную кожу. Они обеззараживают ее, снимают воспаление, увлажняют и выравнивают поверхность.

Для приготовления маски требуется смешать столовую ложку меда и половину чайной ложки корицы. Нанести смесь на лицо на 15 минут, затем тщательно смыть.

Хрен и яблоки

Хрен обладает антисептическим, отбеливающим и подсушивающим действием на кожу лица. Яблоко отлично отбеливает кожу.

Для приготовления маски требуется натереть на терке и смешать в равных пропорциях хрен и яблоко и нанести на воспаленные участки. Через полчаса маску тщательно смыть и нанести крем.

Мумие и мед

Мумие является ценнейшим ингредиентом масок для лица. Оно обладает противовоспалительным, регенерирующим действием, а также нормализует выработку кожного сала.

Для приготовления маски необходимо растворить кусочек мумие в небольшом количестве воды, затем добавить столовую ложку меда. Полученную смесь нанести на лицо на 15-20 минут, затем тщательно смыть.

Ромашка и календула

Эти лекарственные травы имеют противовоспалительное и успокаивающее действие. Для приготовления настоя следует заварить ложку травы стаканом кипятка и настоять. Процеженным отваром хорошо протирать лицо или умываться. А из кашицы можно сделать маску для лица.

Тыква

Тыква очень хорошо помогает в лечении прыщей. Она может заменить тоник, отлично сужает поры и подсушивает воспаления.

Для этого следует протирать воспаленные участки кожи свежесрезанным сочным кусочком тыквы. Или сделать маску из свежевыжатого сока овоща. Смазать кожу лица соком и оставить на 10-15 минут, после чего тщательно смыть и намазать лицо увлажняющим кремом.

Регулярное применение масок поможет сократить прыщи и уменьшить вероятность появления новых воспалений. Перед использованием народных рецептов следует провести тест на аллергическую реакцию.

Фото: До и после

Когда лучше пойти к врачу

Прыщи на лице, спине, плечах и животе считаются сравнительно безопасными в период беременности. Их лечение должно быть максимально безопасным и согласовываться с лечащим врачом-гинекологом.

При появлении прыщиков на слизистой ротовой или носовой полости, в области глаз или на половых органах следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть симптомом вирусного или инфекционного заболевания.

Прыщи во время беременности появляются в основном по причине избыточной выработки гормонов. К их лечению следует подходить с большой осторожностью. В этот период важно соблюдать правильное питание и избегать стрессов.

Для лечения беременным женщинам запрещается пользоваться распространенными косметическими средствами от прыщей. Наиболее безопасными являются рецепты народной медицины.

Прыщи – дерматологическое заболевание, вызванное воспалением потовых и сальных желез, волосяных луковиц. При беременности в женском организме происходят серьезные изменения. Гормональный дисбаланс, токсикоз, нерациональное питание, стрессы часто становятся причиной угревой болезни. Прыщи во время беременности чаще локализуются на лице, предплечьях, груди. В 73% случаев гнойничковая сыпь не представляет для будущей мамы и плода опасности. Но иногда акне становится одним из проявлений болезней – демодекоза, краснухи, кандидоза, ветрянки.

Почему во время беременности появляются прыщи

В период гестации происходит естественное снижение иммунной защиты. Это приводит к нарушению барьерной функции кожи, секреторной активности сальных желез. Создаются условия, благоприятные для размножения условно-патогенных микроорганизмов. Прыщи на лице при беременности чаще локализуются на лбу, щеках, крыльях носа. Именно в этих областях сосредоточено максимальное число желез внешней секреции.

По статистике более 87% женщин при беременности сталкиваются с акне. Причиной являются гормональные сбои, вызванные зачатием и внутриутробным развитием плода. Образование прыщей на подбородке, спине, предплечьях связано с увеличением концентрации гормона прогестерона. Именно он способствует:

• задержке жидкости в организме;
• снижению иммунной защиты;
• обильному саловыделению.

Постоянные колебания гормонального фона влекут нарушение функций кожи и ее придатков (желез). Из-за этого происходит закупорка сальных желез естественным жиром. Он служит субстратом для размножения стафилококков, дрожжеподобных грибков, стрептококков и т.д.

Дерматологи выделяют ряд факторов, которые провоцируют угревую болезнь при беременности:

• Некачественная косметика. В период вынашивания плода барьерная функция кожи нарушается, из-за чего она становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов. Использование косметики с красителями, консервантами и другими аллергенными добавками увеличивает риск воспаления волосяных луковиц и образования угрей.
• Недостаток жидкости. Из-за риска отеков в последнем триместре не советуют пить много воды. Сыпь на поздних сроках указывает на обезвоживание и повышение в крови уровня токсинов.
• Гиповитаминоз. Более 93% женщин при беременности страдают витаминной недостаточностью. Дефицит биоактивных компонентов в организме приводит к сбоям в работе сальных желез, снижению местного иммунитета, образованию угрей.
• Психоэмоциональное перенапряжение. Из-за скачков уровня стероидных гомонов проявляется эмоциональная лабильность, то есть неустойчивость настроения. Снижение стрессоустойчивости при беременности негативно влияет на работу внутренних органов, нервной системы. Из-за этого на коже нередко возникают прыщи.

Акне иногда связано с генетической предрасположенностью. Если близкая родственница (сестра, мать) страдала угревой болезнью при беременности, риск образования прыщей составит более 70%.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Акне при беременности часто становится следствием нарушений в работе ЖКТ, инфекционных болезней. Иногда в период вынашивания плода появляются не только угри, но и дополнительные симптомы:

• лихорадка;
• повышенная температура;
• недомогание;
• ломота в теле;
• снижение аппетита;
• головные боли.

Такая симптоматика указывает на проникновение в организм бактериальной или вирусной инфекции. Прежде чем приступать к лечению, нужно посоветоваться с врачом-дерматовенереголом или инфекционистом. Если появление прыщей при беременности обусловлено инфекционными болезнями, назначают медикаментозную терапию. В схему лечения включают антибиотики или противовирусные средства, которые не оказывают вредного действия на плод.

Диагностические методы

Акне у беременных диагностируется врачом-дерматологом на основании симптомов и данных лабораторных исследований. Чтобы установить причину проблем с кожей, делают тест на содержание в крови половых гормонов, общий анализ крови.

Тяжесть течения угревой болезни при беременности определяют по типу сыпи. Иногда на лице образуются только комедоны, то есть черные точки. У некоторых женщин на животе, спине и других частях тела возникают крупные кисты с гнойным содержимым. Дерматолог дифференцирует акне с бактериальным фолликулитом, розацеа, фолликулярным кератозом и т.д.

Как избавиться от прыщей во время беременности

Прежде чем лечить прыщи при беременности, определяют факторы, вызвавшие воспаление волосяных луковиц. Если болезнь вызвана гормональным дисбалансом, назначаются местные противоугревые мази, гели. При патологиях ЖКТ, витаминной недостаточности назначается лечебная диета.

Неправильное питание во время беременности может привести не только к появлению прыщей, но и к изменению артериального давления, отёкам, нарушению плацентарного кровообращения

Особое значение уделяется правильному уходу за кожей и обработке прыщей противовоспалительными средствами.

Нормализация образа жизни и питания

Нерациональное питание – одна из причин гиповитаминозов, угрей на спине, лице и предплечьях. Чтобы восполнить в организме недостаток полезных веществ, необходимо соблюдать несколько правил:

• Запрет на голодание. Во время беременности нежелательно придерживаться строгих диет, исключать из рациона жиры, углеводы или белки.
• Питьевой режим. В 1 триместре важно соблюдать питьевой режим – выпивать до 8 стаканов чистой воды в сутки. Это облегчит течение токсикоза, предотвратит образование прыщей на лице.
• Разнообразный рацион. Чтобы справиться с витаминной недостаточностью, необходимо включить в меню разнообразные продукты – фрукты, диетическое мясо, соки, морскую рыбу, сухофрукты, сырые овощи, кисломолочные продукты.
• Клетчатка в рационе. Прыщи при беременности образуются из-за дисбактериоза, запоров. Чтобы справиться с проблемой, в рацион вводят продукты с клетчаткой – брокколи, грейпфрут, чечевицу, миндаль, тыкву.

Лечение прыщей при беременности предполагает отказ от вредных продуктов, которые стимулируют выделение естественного жира, скопление токсинов в организме. Дерматологи советуют отказаться от жирной пищи, пряностей, сдобной выпечки, кондитерских изделий.

Специализированная уходовая косметика

Некоторые косметические средства содержат компоненты, которые закупоривают кожные поры. Их называют комедогенными, так как они провоцируют черные точки на лице. Поэтому в период беременности нельзя использовать флюиды, мази или гели, в которых содержатся:

• пероксиды;
• стероиды;
• антибиотики;
• парабены;
• аккутан.

Угревая сыпь при беременности лечится специализированными средствами, в которых отсутствуют консерванты, красители, аллергенные отдушки. Они включают в себя:

• пенки для умывания;
• очищающие тоники;
• увлажняющие кремы;
• скрабирующие гели.

К числу лучших производителей гипоаллергенной противоугревой косметики относятся Vichy, Ducray, Bioderma, La Roche-Posay, Uriage. Для устранения прыщей на теле используют средства-гидролаты. Они содержат экстракты календулы, ромашки, крапивы, зверобоя, эвкалипта, розмарина. К наиболее эффективным относятся средства от Meela Meelo, Melvita. Регулярное применение масел и кремов для тела уменьшает выработку кожного сала, суживает кожные поры и предупреждает воспаление фолликулов.

Любое применяемое средство должно быть безопасным для беременности. Обычно на тюбиках не указывается, можно применять беременным или нет. Вам нужно самостоятельно прочитать, какие компоненты безвредны, а какие нет. А лучше всего — покупать натуральные косметические средства без содержания химии.

Прыщи на лице убирают сыворотками для жирной или комбинированной кожи, в которых содержатся:

• витамины группы В и Е;
• аскорбиновая кислота;
• Омега-3;
• гликолиевая кислота;
• гиалуронат.

Косметологи рекомендуют во время беременности использовать кремы и сыворотки французских и корейских производителей – Avene Cleance HYDRA, It’s Skin Power 10 Formula YE Effector.

Безопасные аптечные средства

Подобрать эффективное и нетоксичное средство от прыщей при беременности непросто. Большинство аптечных препаратов нельзя использовать в 1 триместре из-за эмбриотоксичности компонентов. Для борьбы с акне на груди, лице или спине рекомендуется применять:

• Регецин – препарат на основе гиалуроната натрия, сорбата калия и хлорида цинка. Уничтожает микробы, которые вызывают воспаление фолликулов кожи. Регецин используется для устранения прыщей, заживления ранок.
• Скинорен – гель с азелаиновой кислотой, который обладает противоугревой активностью. Восстанавливает функции сальных желез, уничтожает бактерии, провоцирующие прыщи. Используется при беременности для устранения угревой болезни средней степени тяжести.
• Зинерит – порошок с эритромицином и ацетатом цинка, оказывающий противомикробное и регенерирующее действие. Предупреждает образование прыщей за счет подавления в сальных протоках и волосяных луковицах микробной флоры.

Категорически не рекомендуется в период беременности использовать препараты со стероидами, ретиноидами, салициловой кислотой. Поэтому при лечении угревой болезни будущие мамы не используют гормональные мази и системные антибиотики.

Народные методы

При беременности рекомендуется бороться с угревой сыпью домашней косметикой. В ней содержатся только натуральные компоненты, которые не оказывают негативного влияния на плод. Для борьбы с прыщами используются:

• Точечная маска. 1 ст. л. растопленного меда смешивается с 2 ч. л. корицы. Смесь наносится только на прыщи на 20-25 минут. Остатки косметики смывают прохладной водой.
• Мумие. 10 г мумие заливают кипяченой водой до получения кремообразной массы. В средство добавляют 1 ч. л. меда и 2 капли эфирного масла розмарина. Маска наносится на чистую кожу на 20 минут.
• Календула с ромашкой. Смешивают по 2 ч. л. трав и заливают 30 мл кипятка. Настаивают 2 часа и процеживают. Используют в качестве тоника для протирания лица.

При беременности чувствительность кожи увеличивается из-за гормонального дисбаланса. Чтобы предотвратить раздражение, нужно умываться с дегтярным мылом дважды в день.

Чем опасна сыпь для беременных

Гнойничковая сыпь на раннем сроке беременности иногда становится проявлением инфекционных заболеваний:

• краснуха – провоцирует уродства у плода при инфицировании матери в первом триместре;
• герпес – увеличивает риск энцефалита и замирания беременности;
• ветрянка – приводит к самопроизвольному аборту на ранних сроках беременности, умственной отсталости и атрофии коры мозга у ребенка – на последних неделях.

Если прыщи сопровождаются повышением температуры, кашлем, шелушением кожи, недомоганием или лихорадкой, нужно обращаться к врачу.

Что нельзя делать женщинам в положении

Прыщи у беременных – распространенная проблема, с которой сталкиваются 8 из 10 будущих мам. Для борьбы с косметическими дефектами многие используют запрещенные способы, влияющие на внутриутробное развитие плода.

Чтобы избежать появления прыщей во время беременности в будущем, необходимо следить за чистотой кожи, одежда должна быть из натуральных тканей, так же, как и белье. Косметику покупайте гипоаллергенную.

В период беременности врачи не рекомендуют:

• принимать горячие ванны с травяными отварами;
• прибегать к химическому пилингу;
• использовать гормональные мази;
• пить антибиотики.

Во время токсикоза сенсибилизация (специфическая чувствительность) кожи увеличивается из-за скопления в организме токсинов. Чтобы предупредить образование новых прыщей, нужно временно отказаться от использования декоративной косметики.

Профилактика высыпаний

Беременность и прыщи взаимосвязаны, но предупредить образование гнойников на коже возможно. Чтобы избежать угревой болезни, необходимо:

• рационально питаться;
• умываться с дегтярным мылом дважды в день;
• использовать некомедогенную косметику;
• 1 раз в неделю использовать скрабирующие гели;
• протирать лицо травяными тониками (без спирта);
• следить за регулярностью стула.

Дерматологи не советуют выдавливать прыщи и комедоны, так как это чревато еще большим травмированием тканей. При беременности необходимо следить за питанием, вовремя лечить заболевания ЖКТ, избегать стрессов. Соблюдение профилактических мер препятствует сбоям в работе сальных желез, воспалению фолликулов кожи и образованию прыщей.