Как определить угревую сыпь на лице
Угревая сыпь, или выражаясь медицинским языком, акне это распространенное заболевание кожи. Точнее, фолликулов и сальных желез на кожи, которое встречается у 80% подростков.
Угревая сыпь наиболее часто встречается в период полового созревания, когда уровень гормонов очень высок. Кроме этого может встречаться в любом другом возрасте, благодаря генетической предрасположенности.
Как правило, угревая сыпь появляется на лице, но также может проявляться на шее, плечах и верхней части спины и груди.
Причины угревой сыпи на лице
Для большинства людей, угревая сыпь, это неприятные высыпания, происходящие в подростковом возрасте. Акне обычно начинается в период полового созревания и проходит с возрастом.
У некоторых подростков это может вызвать существенную проблему, которая влияет на уверенность в себе. У большинства людей угри проходят бесследно в подростковом возрасте. Но у некоторых подростков может занять довольно больше времени. И исчезнуть уже во взрослом возрасте, оставив неприятные ямочки на коже.
Что вызывает угревую сыпь?
Читать по теме: Седина волос у женщин.
Акне, как правило, вызвано сочетанием генетических, бактериальных и экологических факторов. “Угревая сыпь – это бактерии, которые живут на коже каждого человека”, – говорит доктор Гласс. “У тех, кто страдает от акне, часто уровень жира на коже будет выше среднего, что обеспечивает идеальную среду для процветания бактерий.’
Сальные железы вырабатывают жирную секрецию, называемую кожным салом, – добавляет он. “Люди которые склонны получить угревую сыпь производят больше кожного сала, чем другие.”
Почему появляются угри?
- Железы в коже и волосах выделяют кожное сало. Кожное сало является масляным и вызывает угревую сыпь.
- Подростки часто получают акне, потому что их гормоны быстро меняются. Гормоны заставляют железы вырабатывать слишком много кожного сала.
- Клетки кожи закупоривают поры. Кожное сало и бактерии остаются закрытыми в порах, что вызывает отек и покраснение.
- Отек и покраснение являются признаками небольшой инфекции, называющейся прыщом.
Читать по теме: Патчи как правильно использовать.
Как возникают угри
Угревая сыпь начинается, когда поры в вашей коже засоряются маслом и омертвевшими клетками кожи.
Каждая пора соединена с сальной железой, которая производит маслянистое вещество под названием кожное сало. Лишнее кожное сало может закупорить поры , вызывая рост бактерий.
Ваши лейкоциты атакуют кожное сало, что приводит к воспалению кожи и угревой сыпи. Многие факторы способствуют появлению угрей, в том числе генетика, стресс, гормональные изменения и инфекции.
Как предотвратить появление угревой сыпи
Угри, возникают, когда жировые железы вашей кожи гиперактивны и поры воспаляются. Прыщи могут появиться в любом месте на коже, но чаще всего они появляются на лице.
Потому что прыщи обычно вызваны гормонами андрогенов и, в некоторых случаях, генетикой, нет надежного способа предотвратить их. Тем не менее, есть несколько способов уменьшить их серьезность и регулировать их воспалительность.
Читать по теме: Тейпы для похудения.
Правильно мойте лицо
Чтобы предотвратить прыщи, важно ежедневно удалять лишнее масло, грязь и пот. Не мойте лицо жесткими чистящими средствами, которые сушат кожу. Используйте безалкогольное очищающее средство .
Чтобы умыться:
- Смочите лицо теплой, а не горячей водой.
- Нанесите мягкое очищающее средство нежным круговым движением пальцами, а не мочалкой.
- Тщательно промойте и промойте насухо.
Ограничьте макияж
Заманчиво использовать макияж, чтобы скрыть прыщи. Однако это может привести к закупорке пор и возникновению вспышек заболевания.
Когда вы пользуетесь косметикой, избегайте жирной, тяжелой основы под макияж. Старайтесь использовать продукты, которые являются некомедогенными, прозрачными и без запаха.
Читайте по теме: Возрастной макияж для женщин.
Жирные или маслянистые шампуни, моющие средства для тела, кремы для бритья и средства для укладки волос могут вызывать прыщи. Чтобы помочь предотвратить вспышки, выберите безмасляные, некомедогенные варианты.
Меньше прикасайтесь к своему лицу
Ваши руки постоянно сталкиваются с грязью и бактериями в течение всего дня. И каждый раз, когда вы касаетесь своего лица, некоторые из этих загрязнений, закупоривающих поры, могут передаваться на вашу кожу.
Конечно, если у вас чешется нос, почешите его. Но регулярно мойте руки и старайтесь как можно меньше прикасаться к своему лицу.
Избегайте загара
Лучи солнца могут высушить угревую сыпь в краткосрочной перспективе, но это вызывает серьезные проблемы в долгосрочной перспективе. Частые солнечные воздействия обезвоживают кожу, что со временем заставляет ее вырабатывать больше масла и блокировать поры.
Читайте по теме: Лимон при простуде.
Это важно, наносите солнцезащитный крем, когда выходите на улицу в солнечную погоду. Тем не менее, многие солнцезащитные средства являются маслянистыми. Для защиты от солнца и прыщей используйте некомедогенный, безмасляный солнцезащитный крем .
Избегайте определенных продуктов
Как известно, нездоровые продукты способны вызывать угревую сыпь на коже. Высокие гликемические продукты и напитки, такие как чипсы, выпечка из белой муки и безалкогольные напитки, повышают уровень сахара в крови и часто являются менее питательными, чем низко гликемические продукты.
Уменьшение стресса
Стресс не вызывает прыщи, но он может сделать их еще хуже . По данным Американской академии дерматологии , исследования показали, что когда вы находитесь в стрессе, ваше тело производит больше маслостимулирующих гормонов.
Некоторые варианты, чтобы помочь вам справиться со стрессом являются:
- Йога;
- Медитация;
- Массаж;
- Ароматерапия.
Лечение угревой сыпи на лице народными средствами
Обычные процедуры лечения акне могут быть дорогостоящими и часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как сухость, покраснение и раздражение.
Это побудило многих людей задуматься о том, как лечить акне естественным путем в домашних условиях. Интернет наполнен предложениями, но действительно ли природные процедуры работают?
Читайте по теме: Как избавиться от храпа женщине.
Мы подобрали несколько народных средств для лечения угревой сыпи.
Яблочный Уксус
Яблочный уксус получают путем брожения нефильтрованного сока из прессованных яблок. Как и другие уксусы, он известен своей способностью бороться со многими типами бактерий и вирусов.
Яблочный уксус содержит несколько органических кислот, которые, как было показано, убивают угревую сыпь.
Как использовать
- Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 3 части воды (Используйте больше воды для чувствительной кожи).
- После очищения, аккуратно нанесите смесь на кожу с помощью ватного шарика.
- После 5-20 секунд, смойте водой и протрите насухо.
- Повторяйте этот процесс 1-2 раза в день, по мере необходимости.
Важно отметить, что нанесение яблочного уксуса на кожу может вызвать ожоги и раздражение, поэтому его всегда следует использовать в небольших количествах и разбавлять водой.
Читайте по теме: Бессонница у женщин — причины и лечение
Маска из меда и корицы
Как мед, так и корица являются отличными источниками антиоксидантов. Исследования показали, что применение антиоксидантов значительно уменьшают угревую сыпь.
Мед и корица также обладают способностью бороться с бактериями и уменьшать воспаление, которые являются двумя факторами, вызывающими акне.
Как сделать маску из меда и корицы
- Смешайте 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку корицы вместе, чтобы сформировать пасту.
- После очищения нанесите маску на лицо и оставьте ее на 10-15 минут.
- Полностью смойте маску и промойте лицо насухо.
Вывод: мед и корица обладают противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Из-за этого они могут быть полезны для склонной к угревой сыпи кожи.
Зеленый чай
Было показано, что основной антиоксидант в зеленом чае — уменьшает выработку кожного сала, борется с воспалением.
Многочисленные исследования показали, что применение 2-3% экстракта зеленого чая к коже значительно уменьшает выработку кожного сала и прыщи у тех, кто страдает акне.
Вы можете купить кремы и лосьоны, которые содержат зеленый чай, но это так же легко сделать свою собственную смесь в домашних условиях.
Читайте по теме: Отбеливание зубов в домашних условиях.
Как использовать
- Настаивать зеленый чай в кипящей воде 3-4 минуты.
- Дайте чаю остыть.
- Используя ватный тампон, нанесите чай на кожу или налейте в распылитель, чтобы спринцевать.
- Дайте высохнуть, затем смойте водой и протрите насухо.
Вы также можете добавить оставшиеся чайные листья в мед и сделать маску.
Даже если нет никаких доказательств того, что употребление зеленого чая может бороться с акне, некоторые исследования показывают, что это полезно для кожи.
Вывод: зеленый чай содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться с бактериями и уменьшают воспаление. Было показано, что применение зеленого чая к коже значительно уменьшает акне.
Алоэ Вера
Алоэ вера-это тропическое растение, листья которого производят прозрачный гель.
Гель часто добавляют в лосьоны, кремы, мази и мыла. Он обычно используется для лечения ссадин, высыпаний, ожогов и других состояний кожи.
При нанесении на кожу гель алоэ вера может помочь залечить раны, лечить ожоги и бороться с воспалением.
Алоэ вера также содержит салициловую кислоту и серу, которые широко используются при лечении угревой сыпи.
Как использовать
- Соскребите гель с растения алоэ ложкой.
- Нанесите гель непосредственно на чистую кожу в качестве увлажняющего средства.
- Повторять 1-2 раза в день или по желанию.
Вы также можете купить гель алоэ вера в магазине, но убедитесь, что это чистое алоэ без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Отшелушивание
Пилинг – это процесс удаления верхнего слоя омертвевших клеток кожи. Это может быть достигнуто механически с помощью щетки или скраба для физического удаления клеток. Кроме того, он может быть удален химическим путем, применяя кислоту, которая растворяет их.
Считается, что отшелушивание улучшает акне, удаляя клетки кожи, которые закупоривают поры. Также считается, что лечение акне для кожи более эффективно, позволяя им проникать глубже, как только самый верхний слой кожи удаляется.
Существует большое разнообразие продуктов для отшелушивания, доступных в магазинах и в интернете, но так же легко сделать скраб в домашних условиях с использованием сахара или соли.
Как сделать скраб в домашних условиях
- Смешайте равные части сахара (или соли) и кокосового масла.
- Протрите кожу смесью и хорошо смойте.
- Отшелушивайте как можно чаще, минимум один раз в день.
Спорт
Физические упражнения способствуют здоровому кровообращению. Увеличение кровотока помогает питать клетки кожи, что может помочь предотвратить угревую сыпь.
Физические упражнения также играют определенную роль в регуляции гормонов.Несколько исследований показали, что физические упражнения могут уменьшить стресс и беспокойство, оба из которых являются факторами, которые могут способствовать развитию акне.
Вывод: физические упражнения способствуют здоровому кровообращению, регулируют гормональный фон и помогают снизить стресс.
Результат
Угревая сыпь является распространенной проблемой с рядом основных причин. Однако, многие методы лечения могут вызвать сухость, покраснение и раздражение. К счастью, природные средства также могут быть эффективными.
Домашние средства лечения, перечисленные в этой статье, могут помочь не всем. Для эффективного лечения в вашем случае обратитесь к дерматологу. Не занимайтесь самолечением!
Источник
С проблемой возникновения прыщей сталкивался каждый из нас. Это неприятное и хлопотное явление, оно пугает непредсказуемостью появления и развития. Часто угревую болезнь лечат неверно, и главной причиной опрометчивых действий является нехватка знаний в этой области. Чтобы эффективно бороться с угрями, нужно разбираться в видах прыщей, знать, в чем их отличие друг от друга и ориентироваться в степени тяжести заболевания. Если эти параметры известны, то упрощается поиск схемы лечения.
Степени тяжести заболевания
Существует четыре степени тяжести протекания болезни.
Самой легкой является первая. Легкая форма протекает мягко, ее можно увидеть на лице подростка или взрослого. Первый этап характеризуется небольшим количеством угрей и они выглядят как акне закрытого типа или открытого (комедоны). Как правило, воспалительный процесс отсутствует. Однако в рамках первой степени допускаются несколько гнойничков. Лечение можно проводить в домашних условиях, но оно обязательно должно иметь место, иначе болезнь начнет прогрессировать. Когда прыщи исчезают, то следов обычно не остается.
Вторая стадия болезни начинается, когда на лице находится до 11 штук разных угрей. Она проявляется наличием прыщей закрытого типа, черных точек, красных угрей и гнойничков. Бывают как у подростков, так и зрелых людей, например, у женщин в период критических дней. Самостоятельное лечение допустимо, но если прыщи не исчезли за три недели, тогда следует идти к дерматологу.
Третья степень — это тяжелая форма болезни. Она распространилась уже на тело и насчитывает до 40 прыщей разных видов. Можно видеть воспалительный процесс и нагноение. Прыщи выглядят крупнее, чем на первых двух стадиях. Появляются постакне, которые имеют вид застойных пятен и рубцов (шрамов). На третьей стадии прыщи «размножаются» неконтролируемо, захватывая все новые территории, поэтому необходимо срочно идти к врачу. Если этого не сделать или начать лечить самостоятельно, то это может вылиться в уродливые рубцы и заражение крови.
На четвертой стадии проявления заболевания на коже уже целая «армия» прыщей с разнообразными оттенками и размерами. Часто несколько прыщей сливаются воедино и образуют кисты и узлы. На коже образуются темные пятна и крупные шрамы, а места поражения кровоточат и гноятся, при малейшем трении одежды образуются прорывы. Как правило, полностью поражается спина, плечи, грудь. Если на данной стадии не проводится профессиональное лечение у дерматолога, то это может быть опасным не только для красоты тела, но и здоровья в целом.
Важно знать, что угревая сыпь — многоликое заболевание, его протекание зависит от индивидуального кожного покрова. Поэтому единой системы классификации угрей нет, однако некоторые виды прыщей изучены, верно диагностируются и лечатся врачами-дерматологами.
Виды угрей
Все угри подразделяются на два типа:
- Без воспалительного процесса.
- С воспалительным процессом.
Прыщи без признаков воспаления, в свою очередь, подразделяются на открытые комедоны, выглядят как черные точки и закрытые комедоны — белые точки.
Угри с воспалительными симптомами имеют следующие названия:
- Папулы,
- Пустулы,
- Узлы,
- Кисты.
Как определить, воспаленный угорь на лице или нет? Внешний вид у первого больше и он бросается в глаза, уродуя лицо. Есть признаки отека тканей, покраснение, нагноение, так как присутствует инфекция. Воспаленные прыщи часто болезненны и приносят дискомфорт. Если угорь без признаков воспаления, то в один момент он может превратиться в воспаленный, достаточно лишь занести в пору кожи инфекцию.
Угри без воспаления
Комедоны появляются в результате закупорки пробками протоков сальных желез. В составе данных прыщей находится густой жир, отмершие клетки и чешуйки эпителия.
Если такой затор образуется снаружи пор, то возникают открытые комедоны. Почему они черные? Так как поры открыты, то происходит реакция окисления, вызванная действием кислорода на комочки жира. Как правило, черные точки не вызывают хлопот, правда, в случае попадания инфекции ситуация приобретает обратный характер.
Закрытые комедоны или белые угри, жировики возникают, когда происходит затор жира в нижней части пор. Они напоминают тромбы, так как не имеют выхода наружу. Они незаметны взгляду и часто ощущаются лишь на ощупь. Однако некоторые из них все же заметны, так как возвышаются над поверхностью. Их называют просянками, так как напоминают зернышки.
Закрытые комедоны образуются на лице в зоне щек, скул, лба и не особо беспокоят — отсутствует воспаление и боль. Однако несмотря на некую безобидность они все же опасны, так как способны под кожей объединяться с соседними воспалительными прыщами. В результате образуется объемная полость, которая постепенно заполняется гноем. Таким образом, жировик способен усугубить ситуацию в разы.
Воспалительные акне
Прыщи с воспалительным процессом также классифицируются. Например, папулы представляют собой комедоны с воспалением, зачастую возникают из жировиков. В диаметре их размер составляет до 1 см, похожи на розовые или красные шарики, которые возвышаются над поверхностью кожи. Если немного надавить, то она на время меняет цвет на белый. Лишена белой головки. Если папула переросла из черной точки, то можно видеть темную жировую пробку. Данные прыщи подразделяются на виды:
- Поверхностные. Их размер до 5 мм, после исчезновения не оставляют следов, иногда образуется временное пятно.
- Глубокие папулы или узлы. Занимают всю толщину, их диаметр от 1 до 3 см. Они обычно болезненны, окрашены в красный или сине-багровый цвет, когда исчезают, оставляют на коже пятна, рубцы, которые уродуют внешность.
- Кисты. При сильном воспалении образуются плотные образования с гноем. Часто несколько сливаются в одну, образуя цепь папул, похожих на кисту. Если потрогать, то можно подумать, что это плотная капсула. Состоят из камер, которые соединяются свищами. Доставляют немало хлопот и оставляют после себя след.
Угревая сыпь на лице: причины и лечение
Как правило, прыщи появляются вследствие нарушения гормонального баланса. Он случается в подростковом периоде, перед началом менструального цикла, во время беременности и кормления грудью, в возрасте менопаузы. Зачастую гормональные нарушения ведут за собой гиперкератоз, когда сальные железы работают неправильно. Данная патология характеризуется увеличением верхнего, рогового слоя кожи. Вследствие чего возникает закупорка сальных желез, которая приводит к угревой сыпи.
Открытые поры являются мишенью для болезнетворных микроорганизмов. Поэтому прыщи часто возникают как следствие поражения кожи подкожным клещом или грибком. Вторая причина появления прыщей — это забитые поры, например, когда используется декоративная косметика. При неправильном уходе почти всегда образуются угри на лице.
Причины образования прыщей также кроются в нарушении липидного обмена, о котором сигнализирует повышенная работа сальных желез. Обычно к дисбалансу приводит жаркое лето, злоупотребление загаром как солнечным, так и искусственным, бани или сауны. Также провоцировать появление прыщей может неправильный образ жизни — это вредные привычки, нерациональное питание, когда употребляется жирная, соленая, жарена или острая пища.
Из других причин можно назвать аллергические реакции на раздражитель, а также недостаток витаминов. Акне может возникнуть в период простуды, когда в организме наблюдается снижение иммунитета, вследствие чего нарушается работа сальных желез. Но их могут провоцировать и внутренние болезни такие как дисбактериоз , желчнокаменная болезнь. В этом случае прыщи локализуются на лбу. Если происходят нарушения эндокринной или пищеварительной системы, тогда поражается подбородок. На носу — нужно привести в порядок иммунную систему.
Как лечить?
Врачи и косметологи не устают повторять, что выдавливание прыщей самостоятельно противопоказано! В результате домашнего самолечения возникают неприятные последствия, которые выражаются в распространении прыщей на новые участки и вторичное заражение крови с появлением пигментных пятен и шрамов. Лечение угревой сыпи является комплексным процессом, в него включается ряд этапов:
-
Предупреждение появления новых комедонов. Профилактика основана на подборе необходимых средств ухода за проблемной кожей, оздоровление организма в целом, которое включает правильное питание, стимуляция иммунитета, а также контроль влияния на организм препаратов лечения. - Удаление существующих комедонов с помощью медикаментов, в которые входит азелаиновая кислота, бензоил пероксид, тазаротен и прочие.
- Снижение количества кожного сала с помощью препаратов группы гормонов и ретиноидов. Этот показатель нужно снизить до 30% и более.
- Отшелушивание верхнего слоя эпидермиса с помощью пилингов, в составе которых находится салициловая или гликолиевая кислоты.
- Чистка лица щадящим ультразвуком или с помощью других аппаратных малотравматичных методов. Это является отличной альтернативой химическим пилингам.
- Антибактериальными препаратами производится местное и внутреннее лечение воспалительных процессов.
- С помощью разных видов дермабразии, лазерной шлифовки, криотерапии, мезотерапии, озонотерапии и других способов, производится косметологическое удаление последствий угревой сыпи.
- Если есть необходимость, то назначается параллельное лечение систем организма — лечение пищеварительной системы, гинекологических, эндокринных заболеваний.
Профилактика возникновения прыщей
Для предотвращения возникновения и рецидивов угрей нужно соблюдать ряд следующих правил:
-
Кожу по утрам и вечерам следует очищать специальными мягкими средствами, например, водорастворимым тоником, который не только очистит, но и увлажнит. - Макияж нужно обязательно смывать каждый вечер, особенно если это жидкая пудра или тональный крем.
- Для умывания используется вода умеренно-комфортной температуры — едва теплая или прохладная.
- Нужно регулярно проводить отшелушивание ороговевших частиц кожи лица специальными скрабами или пилингами. Чтобы исключить большую нагрузку на кожу, выбирайте одно средство. Лучше если это будет химический пилинг, он действует мягче, чем скраб.
- Кожа лица нуждается в увлажнении и поступлении антиоксидантов. Для этого выбираются средства из домашнего обихода, их которых выбираются подходящие к типу кожи лица.
- Местно необходимо применять антибактериальные препараты, к примеру, на основе бензола пероксида.
- Следует регулярно пользоваться солнцезащитными средствами, это особенно актуально после процедур по отшелушиванию ороговевших клеток.
- Необходимо регулярно менять одежду, постельное белье, полотенца для лица — это предотвратит ненужный контакт микроорганизмов с кожей.
Итак, главное место в предупреждении появления угрей занимает профилактика с правильным уходом за кожей. Но если все же угри появились и распространяются, то не стоит ждать, а тем более начинать самостоятельно лечиться, нужно немедленно идти к дерматологу для остановки воспалительного процесса.
Угревая сыпь на коже лица
Источник