Книги по угревой сыпи
Вступление
Уверенна, что вы уже перепробовали на своем лице не один супердорогой крем и не одну суперэффективную мазь, которую активно рекомендуют в соц. сетях и в рекламных роликах на телевидение. И как? Они вам помогли? Я уверенна, что нет.
А не помогли они вам не потому, что они плохие, нет. Просто уход за кожей лица охватывает все сферы нашей жизни. От пищи, которую мы едим до средств, которые наносим на кожу.
Раньше я считала, что достаточно взять самое популярное средство для лечения акне, нанести его и все можно сидеть и ждать результата. Причем результат я хотела получить мгновенный, чтобы через 2—3 дня моя кожа вновь стала чистой, гладкой и красивой.
Но к сожалению, ни один самый эффективный и самый дорогой крем, гель или мазь не даст вам такого результата. Да, гормоны являются первопричиной появления акне на нашем лице, но давайте по-честному кто-то ухаживает за своей кожей лица? Кто-то задумывается о том какую пищу он употребляет? А кто-то пытается выяснить первопричину появления высыпаний на лице? Думаю, что нет! Я тоже в свое время об этом не задумывалась и результат акне второй стадии.
Обо мне
Я в 16 лет даже представить себе не могла, что я через 5 лет буду мучиться от высыпаний на лице и не знать, как мне вновь сделать мою кожу чистой и красивой.
Когда все мои сверстники ходили с прыщами, а у меня по-прежнему лицо было чистым, то я думала, что мне повезло, что это гены. Ухаживала ли я за своей кожей? Нет! Я не помню, чтобы я каким-то кремом в этом возрасте пользовалась. Зато помню, как мы ссорились с мамой, когда она пыталась объяснить мне, что использование тонального крема, пудры и туши ухудшает состояние кожи, особенно если ложиться спать с косметикой на лице. Нет, я ее не слушала, а, наоборот, старалась нанести на лицо побольше тонального крема и пудры, чтобы быть еще красивее, чем я была на самом деле.
К 20 годам я стала замечать, что поры на моем лице стали шире и у меня стали появляться единичные прыщики. Вместо того, чтобы начать ухаживать, или как-то пытаться узнать, как правильно это делать, я, наоборот, продолжала активно пользоваться косметикой и маскировать места высыпаний.
Самый пик, когда я поняла, что это уже не просто высыпания и с этим нужно что-то делать пришелся, когда мне было 22—23 года. Я стала скупать все известные продукты для лечения прыщей, которые мне рекомендовали или активно рекламировали по ТВ.
Какие-то давали временный эффект, а какие-то высушивали и стягивали мою кожу лица так, что казалась она треснет. В результате проблема не решалась, а кожа от применения подобных средств только шелушилась и травмировалась.
Это был какой-то замкнутый круг, который я не могла уже самостоятельно разорвать, и я обратилась к врачу. После всех обследований и анализов врач поставил мне диагноз акне 2 стадии. Рекомендовал протирать лицо болтушкой и точечно использовать Зинерит.
В аптеке мне сделали болтушку по рецепту данному мне врачом, а Зинерит был в то время самым дорогим препаратом, который только появился на российском рынке и продавался в аптеках.
Помогли ли мне рекомендации врача? Нет! Опять моя кожа была сильно стянута и шелушилась, а Зинерит помогал только первые 2 месяца. Это потом я прочитала, что в его состав входит антибиотик, который вызывает привыкание и поэтому он перестает действовать.
Моя проблема с лечением акне не решалась, но и не усугублялась. Я прочитала огромное количество информации об акне, о том почему оно возникает и как с ним бороться, но на практике все эти знания не приносили желаемого результата.
Я смогла избавиться от акне только тогда, когда устроилась на работу в санаторий. Одна женщина из медперсонала подошла ко мне и сказала, что нужно делать. Сначала я скептически отнеслась к ее рекомендациям, слишком все просто и дешево было. Я столько денег тратила каждый месяц, чтобы избавиться от акне, а здесь мне предлагают вылечиться за сущие копейки.
И знаете, я благодарна этой женщине за рецепт! Уже более 6 лет моя кожа лица чистая, гладкая и если у меня и бывают высыпания, то они единичные и проходят за 2—3 дня, потому что теперь я знаю, что мне нужно делать.
Почему вам нужно прочитать эту книгу?
Я прочитала огромное количество информации, о том, как вылечить акне на лице. Это книги разных авторов российских и зарубежных. Информация с разных сайтов медицинской тематики и в своей книге я все эти знания собрала и структурировала.
Вы узнаете не только, как вылечить акне, но и сможете определить ее стадию и понять, почему и как возникает данное заболевание.
Книга написана по принципу пирога. Сначала вы узнаете, что такое акне, каковы симптомы и стадии болезни, к какому врачу обратится и какие анализы сдать.
Во второй части книги я расскажу вам о традиционных методах лечения и о моем методе, который помог мне избавиться от акне раз и навсегда.
Третья часть посвящена восстановлению кожи лица после акне. Как правильно ухаживать за лицом, что нужно делать и как, чтобы все рубцы и пятна исчезли с вашего лица.
Ваша кожа станет чистой, гладкой и красивой, она будет радовать вас каждый раз, когда вы будете подходить к зеркалу! Вы забудете о плотном тональном креме, пудре и корректоре разных цветов. Вам будет достаточно одного легкого тонального средства!
В своей книге я расскажу вам, как избавиться от прыщей на лице не быстро, но надолго. И самое главное вам это будет стоить сущие копейки по сравнению с теми деньгами, которые вы тратите на мази и гели для лечения акне каждый месяц.
Часть 1. Акне: симптомы, причины и развитие болезни
Что такое акне
Одной из самых распространенных дерматологических проблем является акне. Это заболевание обычно настигает подростков в 15–16 лет, однако, в некоторых случаях может проявляться и позже. Так, в чём же заключаются причины появления акне и как справится с этим заболеванием?
Акне — это заболевание сальных желез. Для того чтобы понять природу этой болезни, для начала необходимо разобраться в принципе работы желез наружной секреции.
Как известно, основная задача сальных желез заключается в выделении себиума (кожного сала). Себиум выполняет защитные функции: он смазывает и увлажняет кожу, а также создает барьер для большей части патогенов. В некоторых случаях железы начинают вырабатывать слишком много себиума. В результате этого, протоки закупориваются кожным жиром.
Кожное сало, застаивающееся в порах, создает благотворную среду для размножения патогенов, а также бактерий, которые живут в волосяных фолликулах. Поскольку протоки больше не могут самостоятельно защищать себя, они становятся «легкой добычей» для различных микроорганизмов. Кроме того, частички пыли и отмершие клетки больше не выводятся с себиумом, а потому остаются в протоках.
Бактерии, размножающиеся в патогенной среде, способствуют воспалению волосяных фолликулов и образованию прыщей. В тех случаях, когда в воспаленные фолликулы проникает инфекция и начинается заболевание под названием «акне».
Симптомы и стадии болезни
Прежде чем я расскажу вам о том, как определить на какой стадии болезни вы находитесь давайте разберемся в терминологии.
Акне на лице характеризуется появлением:
— комедонов — закупоренных сальных протоков. Черные точки на лице являются первым симптомом нарушения выделения кожного сала.
— папул — небольших шарообразных узелков. Папулы не имеют внутри гноя. Они представляют собой плотные бляшки.
— пустулы — небольшие образования, содержащие в себе гной. Пустулы часто бывают весьма болезненными.
Симптомы акне:
— быстро жирнеющая кожа. Как я уже говорила выше, себиум при акне вырабатывается в очень большом количестве. Поры, которые способны справиться с таким количеством жира, выбрасывают его на поверхность кожи лица. Это приводит к тому, что лицо выглядит очень жирным и имеет нездоровый блеск.
— жирные волосы. Выброс себиума происходит не только на лице и спине, но и под волосами. Именно поэтому, в большинстве случаев, волосы при акне становятся жирными, особенно у корней.
— воспаление кожи. Вовремя акне некоторые участки кожи могут выглядеть воспаленными и натянутыми. Прикосновения к этим участкам сопровождается болезненными ощущениями.
Акне имеет четыре стадии развития. Каждая из них проявляется по-своему и имеет характерные симптомы.
Первая стадия характеризуется появлением комедонов и повышенной жирностью кожи и волос. Иногда на лице могут появляться папулы. Редкие высыпания на коже не болезненны.
Источник
Всем привет! Хочу рассказать вам о замечательной книге, которая может стать хорошим подспорьем в лечении прыщей. На эту книгу я набрела случайно, в поисках информации о способах избавления от прыщей. Почитав несколько страниц, я поняла, почему мои предыдущие попытки заполучить здоровую кожу заканчивались неудачей. Основной посыл данной книги — к лечению прыщей надо подходить комплексно, ликвидируя все причины их возникновения! Опишу свой пример использования данной книги.
Очень многим знакома ситуация, когда скупаешь кучу разных средств, применяешь их одно за другим, а чуда не происходит! Такова была и моя история — сначала клерасил, потом зинерит, потом базирон, потом скинорен и так далее по списку. После нескольких недель лечения данными средствами лицо оказывалось все в таком же плачевном состоянии, что и вначале, и я прекращала их использование. В отчаянии я перелопатила кучу информации в интернете, изучила множество сайтов, посвященной данной проблеме, и случайно нашла эту книгу. (Не понимаю, почему на многих сайтах по борьбе с прыщами нет ссылки на нее, ведь многим она бы помогла.) Отдельно хочу отметить, что книга читается легко, специальные понятия доступно объясняются.
В книге изложены причины возникновения акне: себорея и как следствие — камедоны, а также микроорганизмы, гормональные нарушения, наследственность, заболевания ЖКТ, провоцирование воспалений. Так что читателю сначала придется выяснить, от чего появляются прыщи, и только потом приступать к лечению. В моем случае была себорея, конечно же микроорганизмы (без них никуда), наследственность (у мамы была такая же проблема), и провоцирование. Насчет последнего — не зря нам говорят: «Не касайся лица! Не дави прыщи!» Ведь мы тем самым разносим микроорганизмы (которые сами не могут двигаться) по всему лицу, даже не подозревая об этом! Выяснив это, я прекратила выдавливать прыщи, стала следить за тем, чтобы не касаться лишний раз лица, не сдирать во сне прыщи (была у меня такая привычка!). Также постаралась пить больше воды и отказалась от жирной и вредной пищи. Уже одно это мне помогло!
Далее в книге предложено исключить заболевания ЖКТ и кожи у врача. А после этого подсчитать количество воспалений и камедонов. Затем рассмотрены основные группы препаратов для устранения каждой из причин возникновения акне и (наконец-то!) программы лечения прыщей разной степени тяжести. Дальше варианты устранения постакне. И еще очень много полезной информации.
Расскажу поподробнее о моем лечении по книге. Заболевания кожи и ЖКТ у меня нет. При подсчете количество прыщей у меня получилась средняя степень акне и я приступила к выполнению одной из программ для легкой степени. Почему так сделала — в книге есть совет сначала попробовать более легкую программу, чтобы обойтись «меньшей кровью».
Свой выбор я остановила на программе с салициловой кислотой и базироном. Да-да, Базироном, который в первый раз мне не помог! Как выяснилось, есть секреты его применения, которые я узнала из этой книги. Итак, утром я тщательно очищала кожу гелем для умывания «Пропеллер» (он мне больше всех подошел), затем наносила на лицо салицилку, ждала 10 минут и смывала ее. Потом в течение одной минуты я протирала лицо и воспаления на шее и груди кусочком льда, затем быстро вытиралась полотенцем и легкими движениями тонким слоем наносила Базирон. Вечером повторяла то же самое. Через 5 недель лицо практически полностью очистилось, еще через такое же время прыщи исчезли совсем. Я была так счастлива, что не передать словами!!!
Кстати, Базирон первые 2 недели надо использовать в меньшей дозировке (2,5%), а затем, если кожа привыкла, переходить на 5%. Раздражение у меня было даже от уменьшенной дозировки, а кожа вокруг глаз постоянно чесалась (хотя туда я точно не наносила Базирон даже случайно), К концу второй недели эти симптомы исчезли и я перешла на 5%, что моя кожа не сильно заметила. Правда вокруг глаз раздражение сохранялось все время лечения, но я просто стала использовать увлажняющие крема для глаз посильнее и по завершении курса все прошло.
Но в своем лечении я допустила ошибку! После того как лицо очистилось, я еще помазюкалась базироном до конца тюбика и прекратила на этом свое лечение. А надо было систематически удалять скрытые камедоны, чем я пренебрегла. Примерно через полгода прыщи начали снова появляться, хотя и не в таком количестве. Но я на них уже не обращала внимание, так как их было немного. Потом беременность и рождение ребенка. После такого гормонального всплеска на лице периодически появлялись высыпания. Но тут я не могла ничего предпринять, пока кормила грудью (во многих лекарственных препаратах есть противопоказания). Сейчас, после завершения кормления, я собираюсь опять повторить эту программу, на этот раз до конца и с применением ретиноидов. Перечитывала книгу и тут мне пришла идея поделиться своей находкой и с другими людьми, страдающими от этой напасти.
Хочу сказать, что если бы не эта книга, я так и ходила бы все время в этих ужасных прыщах. Прочитав ее, я поняла, что прыщи — это не приговор и их можно вылечить. Главное — правильно и систематически использовать специальные препараты, а также доводить свое лечение до конца. И еще, благодаря этой книге, я разобралась, из-за чего появляются прыщи и начала лечение комплексно.
И в заключение, я хочу пожелать читателям победить прыщи, но подходить к лечению обдуманно! Будьте здоровы и спасибо за прочтение!
P.s. вот хороший ВВ-крем, который не забивает поры от Мирры
А также увлажняющий крем, не вызывающий воспалений
Источник
© Анна Тимофеева, 2020
ISBN 978-5-4490-8287-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Вступление
Уверенна, что вы уже перепробовали на своем лице не один супердорогой крем и не одну суперэффективную мазь, которую активно рекомендуют в соц. сетях и в рекламных роликах на телевидение. И как? Они вам помогли? Я уверенна, что нет.
А не помогли они вам не потому, что они плохие, нет. Просто уход за кожей лица охватывает все сферы нашей жизни. От пищи, которую мы едим до средств, которые наносим на кожу.
Раньше я считала, что достаточно взять самое популярное средство для лечения акне, нанести его и все можно сидеть и ждать результата. Причем результат я хотела получить мгновенный, чтобы через 2—3 дня моя кожа вновь стала чистой, гладкой и красивой.
Но к сожалению, ни один самый эффективный и самый дорогой крем, гель или мазь не даст вам такого результата. Да, гормоны являются первопричиной появления акне на нашем лице, но давайте по-честному кто-то ухаживает за своей кожей лица? Кто-то задумывается о том какую пищу он употребляет? А кто-то пытается выяснить первопричину появления высыпаний на лице? Думаю, что нет! Я тоже в свое время об этом не задумывалась и результат акне второй стадии.
Обо мне
Я в 16 лет даже представить себе не могла, что я через 5 лет буду мучиться от высыпаний на лице и не знать, как мне вновь сделать мою кожу чистой и красивой.
Когда все мои сверстники ходили с прыщами, а у меня по-прежнему лицо было чистым, то я думала, что мне повезло, что это гены. Ухаживала ли я за своей кожей? Нет! Я не помню, чтобы я каким-то кремом в этом возрасте пользовалась. Зато помню, как мы ссорились с мамой, когда она пыталась объяснить мне, что использование тонального крема, пудры и туши ухудшает состояние кожи, особенно если ложиться спать с косметикой на лице. Нет, я ее не слушала, а, наоборот, старалась нанести на лицо побольше тонального крема и пудры, чтобы быть еще красивее, чем я была на самом деле.
К 20 годам я стала замечать, что поры на моем лице стали шире и у меня стали появляться единичные прыщики. Вместо того, чтобы начать ухаживать, или как-то пытаться узнать, как правильно это делать, я, наоборот, продолжала активно пользоваться косметикой и маскировать места высыпаний.
Самый пик, когда я поняла, что это уже не просто высыпания и с этим нужно что-то делать пришелся, когда мне было 22—23 года. Я стала скупать все известные продукты для лечения прыщей, которые мне рекомендовали или активно рекламировали по ТВ.
Какие-то давали временный эффект, а какие-то высушивали и стягивали мою кожу лица так, что казалась она треснет. В результате проблема не решалась, а кожа от применения подобных средств только шелушилась и травмировалась.
Это был какой-то замкнутый круг, который я не могла уже самостоятельно разорвать, и я обратилась к врачу. После всех обследований и анализов врач поставил мне диагноз акне 2 стадии. Рекомендовал протирать лицо болтушкой и точечно использовать Зинерит.
В аптеке мне сделали болтушку по рецепту данному мне врачом, а Зинерит был в то время самым дорогим препаратом, который только появился на российском рынке и продавался в аптеках.
Помогли ли мне рекомендации врача? Нет! Опять моя кожа была сильно стянута и шелушилась, а Зинерит помогал только первые 2 месяца. Это потом я прочитала, что в его состав входит антибиотик, который вызывает привыкание и поэтому он перестает действовать.
Моя проблема с лечением акне не решалась, но и не усугублялась. Я прочитала огромное количество информации об акне, о том почему оно возникает и как с ним бороться, но на практике все эти знания не приносили желаемого результата.
Я смогла избавиться от акне только тогда, когда устроилась на работу в санаторий. Одна женщина из медперсонала подошла ко мне и сказала, что нужно делать. Сначала я скептически отнеслась к ее рекомендациям, слишком все просто и дешево было. Я столько денег тратила каждый месяц, чтобы избавиться от акне, а здесь мне предлагают вылечиться за сущие копейки.
И знаете, я благодарна этой женщине за рецепт! Уже более 6 лет моя кожа лица чистая, гладкая и если у меня и бывают высыпания, то они единичные и проходят за 2—3 дня, потому что теперь я знаю, что мне нужно делать.
Бесплатный фрагмент закончился. Хотите читать дальше?
Источник
Автор: А.В. Майорова, B.C. Шаповалов, С.Н. Ахтямов
Описание: Практическое пособие «Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога» состоит из трех частей. Первая часть книги, основаная, часть подготовлена коллективом авторов — известных специалистов, имеющих богатый клинический опыт в лечении больных с угервой болезнью. Особое внимание в книге уделено систематизации препаратов, представленных сегодня на отечественном рынке, и подходов, которые зарекомендовали себя как наиболее эффективные. Вторая часть книги включает тематическую подборку статей, которые были опубликованы в журнале «Косметика и медицина» за период 2002-2005 гг. Третья часть книги представляет собой каталог сертифицированных профессиональных косметических средств и программ, рекомендованных для использования в салонах красоты, косметологических клиниках и дерматологических учреждениях в качестве профилактических и вспомогательных средств для лечения угревой болезни.
Книга «Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога» предназначена для врачей-дерматологов, косметологов, учащихся косметологических курсов, производителей косметических и фармацевтических препаратов. В качестве источника современной и объективной информации книга представляет интерес и для пациетов, страдающих угревой болезнью.
Содержание книги
«Угревая болезнь в практике врача-дерматокосметолога»
Сальные железы
Локализация сальных желез
Сально-волосяной фолликул
Строение сальной железы
Секреторный отдел сальной железы
Выводной проток сальной железы
Кровоснабжение и иннервация сальных желез
Секрет сальных желез
Состав
Основные функции секрета сальных желез
Этиология и патогенез угревой болезни
Влияние нарушений в составе и продукции секрета сальных желез на развитие угревой болезни
Нарушение кератинизации фолликулярного канала
Механизмы комедонообразования
Роль P. acnes в развитии воспалительной реакции
Изменения гормонального статуса у больных с угревой болезнью
Источник андрогенов в организме
Гормональная регуляция выработки кожного сала
Синдром гиперандрогении у женщин
Синдром гиперандрогении у мужчин
Разновидности гиперандрогении
Генетические факторы в этиологии угревой болезни
Экзо- и эндогенные факторы
Классификация угревой болезни
Клинические параметры для диагностики угревой болезни
Формы течения
Морфологические элементы при угревой болезни
Клинические проявления угревой болезни, наиболее часто встречающиеся в клинической практике врача
Лечение угревой болезни
Лечение легкой формы угревой болезни
Косметический уход в домашних условиях
1. Очищение кожи
2. Локальное нанесение препаратов на воспалительные элементы
3. Применение фармацевтических препаратов для наружного лечения
Препараты, содержащие ретиноиды
Препараты, содержащие бензоила пероксид
Препараты, содержащие азелаиновую кислоту
Препараты, содержащие антибиотики
Препараты, содержащие гиалуронат цинка
Препараты, содержащие метронидазол
Другие средства для наружного применения
4. Защита кожи
Профессиональное лечение с использованием косметологических методов
Системная терапия
Другие методы
Лечение среднетяжелой формы угревой болезни
Косметический уход в домашних условиях
1. Очищение кожи
2. Локальное нанесение препаратов на воспалительные элементы
3. Применение фармацевтических препаратов для наружного лечения
4. Защита кожи
Профессиональное лечение с использованием косметологических методов
Системная терапия
1. Антибиотики для перорального применения
Группа тетрациклинов
Группа макролидов
2. Гормональная терапия
3. Энзимотерапия
4. Антигомотоксикологическая терапия
Лечение тяжелой формы угревой болезни
Косметический уход в домашних условиях
1. Очищение кожи
2. Локальное нанесение препаратов на воспалительные элементы
3. Применение фармацевтических препаратов для наружного лечения
4. Защита кожи
Профессиональное лечение с использованием косметологических методов
Системная терапия
Постакне
Косметический уход в домашних условиях
Профессиональное лечение с помощью косметологических методов
1. Удаление комедонов
2. Коррекция поствоспалительных пятен
3. Коррекция нарушения пигментации
4. Коррекция поствоспалительных атрофических, гипертрофических и келоидных Рубцовых изменений
Литература
СТАТЬИ
А. Морголина — Возможности косметологии в лечении акне, или как помочь Сизифу
Что пишут об угревой болезни научные журналы
А. Мелинг, С. Бухвальд-Вернер — Активные ингредиенты растительного происхождения для косметического ухода за проблемной кожей
Н. Потекаев — Современные представления об этиологии, клинике и терапии розацеа
Е. Шугинина, А. Дубинин — Современные возможности лечения угревой сыпи и коррекции постэруптивных изменений кожи
КАТАЛОГ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ
Источник