Компливит сыпь на лице

Прыщи – неприятность, с которой можно столкнуться в любом возрасте. Появиться угри могут по самым разным причинам. И это не всегда нарушение правил гигиены или гормональные изменения у подростков. Порой прыщи появляются после витаминов.

Давайте попробуем разобраться, почему так происходит и что делать с этой неприятностью.

Какие витамины провоцируют прыщи на лице

Дерматологи уже давно доказали, что не только нехватка, но и переизбыток витаминов вызывают акне разной степени тяжести. А значит ответ на вопрос могут ли быть прыщи от витаминов всегда будет таким – да, такое вполне возможно.

Витамин A (ретинол)

Его переизбыток в организме выражается в самых разных симптомах. Чаще всего такое бывает при бесконтрольном приёме рыбьего жира.

Основными проявлениями считаются:

Высыпания на коже, начиная от безобидных угрей и заканчивая гнойниками.
Нарушения работы печени.
Тошнота и рвота.
Головные боли, которые носят мигренозный характер.

Особенно опасен гипервитаминоз для беременных женщин, так как это влияет на формирование плода.

Витамины группы B

Прыщи после них явление частое. Так как в эту группу входит огромное количество веществ, было принято называть их цифрами. Самые известные — B1 (тиамин), B6 (пиридоксин), B12 (цианокобаламин).

При переизбытке пациенты будут жаловаться на:

Угри и прыщи по телу.
Учащение пульса.
Тошноту, а в тяжёлых случаях и рвоту.
Бессонницу или проблемы с засыпанием.

Несмотря на то, что эти вещества участвуют во всех процессах, протекающих в организме, принимать их надо только под строгим контролем врача. И только при наличии показаний.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Некоторые жалуются, что у них появились прыщи. И нередко это случается после приёма аскорбиновой кислоты. Почему-то считается, что она безобидна. А в сезон простуд её принимают в любом количестве – чем больше, тем лучше.

Если переусердствовать, то можно вполне добиться опасного гипервитаминоза. Это основными симптомами надо считать:

Кожные заболевания с сильным зудом.
Нарушения работы печени.
Откладывание в почках камней.
Головные боли.

Чтобы не появились прыщи, необходимо помнить, что это не просто вкусные и полезные таблеточки. Это, в первую очередь, лекарства, и шутить с ними не стоит.

Витамин D

Гипервитаминоз развивается медленно. Но процесс будет протекать быстрее и активнее, если человек на фоне приёма этого вещества начнёт употреблять в пищу большое количество рыбы и других морепродуктов.

Основными симптомами переизбытка можно считать:

Нарушения в работе желудка и кишечника.
Мелкая точечная сыпь по телу.
Спазмы в животе.
Потеря аппетита.

Прыщи от приёма этого витамина чаще всего возникают у детей, так как в качестве профилактики рахита осенью и зимой малышам назначается водная форма, под названием аквадетрим.

Витамин E

Он считается одним из самых нетоксичных. Его избыток выводится из организма с желчью.

Основными проявлениями гипервитаминоза можно считать:

Повышение артериального давления.
Головные боли.
Небольшие высыпания на лице и теле.
Проблемы с кроветворением – анемия.

Также при переизбытке может развиться такое неприятное заболевание, как остеопороз.

Почему от витаминов появляются прыщи

Основной причиной появления являются добавки, которыми наполняются таблетки. Это красители, консерванты, амортизаторы. Что именно это за вещества и инструкции чаще всего не указывается.

Поэтому называются они аллергическими. И для лечения надо обратиться к врачу – аллергологу.

Вторая частая причина – переизбыток витаминов группы B. Дело в том, что Propionibacterium (пропионовокислые бактерии или пропионибактерии), которые вызывают прыщи, сами по себе вырабатывают некоторое количество витаминов этой группы.

Однако учёными было установлено, что если в организм поступает большое количество витаминов этой группы, бактерии перестают вырабатывать свой. При этом увеличивается синтез веществ, которые вызывают воспаление в порах. Это и является основным фактором того, что на лбу, подбородке и щеках появляются прыщи.

Как лечить акне от витаминов

Важно помнить, что ни один витаминный препарат, ни в таблетках, ни в ампулах, нельзя принимать более 30 дней. Это может спровоцировать высыпания прыщей в большом количестве.

Доказано, что прыщи от витамина B 12 появляются чаще всего. Чтобы защитить свой организм от переизбытка этого вещества надо обязательно пересмотреть своё питание и отказаться от приёма витаминных препаратов, которые содержат это вещество.

Так, например, при переизбытке ретинола – витамина A рекомендуется отказаться от:

Печени, как рыбы, так и животных.
Куриных яиц.
Моркови в любом виде.
Сливочного масла.
Петрушки как в свежем, так и в высушенном виде.

Аскорбиновая кислота в большом количестве содержится в таких продуктах питания, как:

Чёрная смородина.
Болгарский перец.
Все цитрусовые.
Киви и шиповник.

Из рациона необходимо обязательно исключить именно эти продукты и отказаться от приёма витаминных препаратов с аскорбиновой кислотой.

Прыщи от витаминов группы B надо лечить с помощью диеты, которая предполагает отказ от таких продуктов питания, как:

Фасоль и орехи.
Грибы и говяжья печень.
Яичный желток.

Поэтому важно не только отказаться от приёма любых витаминных комплексов с этим веществом в составе. Но и исключить из питания продукты, богатые витамином B.

Нельзя исключать из списка витамин E, который относится к группе антиоксиданты. Его гипервитаминоз также не принесёт ничего хорошего. Чтобы снизить его количество в организме рекомендуется отказаться от таких продуктов, как:

Курага сушёная.
Облепиха в любом виде.
Рыба жирных сортов.
Растительное масло.
Любые орехи.

Поэтому чтобы на лбу, лице, щеках и других частях тела не появлялись прыщи, все витамины следует пить только по назначению и после консультации врача.

Высыпания от Компливита, Витрума и Алфавита

Витамины из серии «Компливит» являются самыми популярными. Они часто рекомендуются врачами и продаются в любой аптеке.

Несмотря на то, что производитель пишет, что все компоненты подбирались по строгим правилам, времени от времени у тех, кто принимал эти таблетки, на лице появляются прыщи.

Основная причина – это аллергическая реакция на дополнительные компоненты. А также красители, которые активно используются в производстве витаминов серии «Компливит».

Прыщи от витаминов серии «Витрум» — явление редкое. Это качественный витаминный, но принимать его рекомендуется не более месяца.

К тому же доказано, что употребление витаминов и алкоголя только усиливают нагрузку на печень. И она не в состоянии вывести токсины. Поэтому функция очищения перекладывается на кожу, где и появляются гнойники.

Витаминные препараты, в том числе и «Алфавит» не следует принимать по своему желанию. Также перед началом приёма рекомендуется посетить врача и сдать анализы крови.

Важно помнить, что переизбыток витаминов – это вовсе не полезно, как думают многие.

Поэтому если при приёме любых витаминных препаратов на лице или теле появились прыщи, необходимо прекратить принимать таблетки и обратиться к врачу – дерматологу.

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Источник

Аллергия на Компливит При приеме витаминно-минеральных комплексов не каждый задумывается над тем, что их применение может приводить к каким-либо побочным проявлением. К сожалению, проявление аллергии на витамины, а в частности, на Компливит, на сегодняшний день не редкость. Чтобы понять нужно ли завершать витаминотерапию при тех или иных симптомах, стоит разобраться, что провоцирует такую аллергическую реакцию организма и к каким последствиям может привести.

Общие сведения о витаминном комплексе

Компливит производится в таблетированной форме, активными компонентами каждой таблетки являются вит. В1, В2, В6, В12, С, а также фолиевая кислота и ряд минеральных веществ. Все активные компоненты восполняют ежедневную потребность как в витаминах, та и минералах, дополняют суточный рацион.

Препарат назначается к приему лицам, достигшим двенадцатилетнего возраста. Его не рекомендуют принимать одновременно с иными витаминными препаратами во избежание развития побочной симптоматики со стороны отдельных органов и систем.

Причины развития аллергической реакции

Зачастую аллергия на Компливит появляются вследствие самолечения. Не каждый пациент обращается к специалисту за подбором витаминной добавки к пище, а зря. Такое халатное отношение к собственному здоровью может обратиться не только ухудшением общего состояния и высыпаниями, но и вызовет серьезные осложнения.

Без проведения предварительных анализов и сбора доктором анамнеза прием витаминов не рекомендован. Только после сбора необходимой информации о пациенте может назначаться витаминотерапия. Стоит учитывать, что факторами, которые влияют на развитие аллергического ответа, можно считать:

Наследственную предрасположенность к недугам аллергического генеза
Сниженную иммунную защиту
Наличие заболеваний, которые спровоцированы метаболическими нарушениями
Неверный прием витаминно-минерального комплекса или его длительное применение
Чрезмерная восприимчивость к действующим компонентам.

Наиболее опасной аллергической реакцией является непереносимость вит. В1. Этот витамин оказывает влияние на производство ацетилхолина, который принимает активное участие в функционировании почечной системы и печени.

Необходимо обратить внимание, что вит.В12 может накапливаться в клетках и тканях, поэтому ненормированный прием витаминной добавки может привести к передозировке.

Тяжелый аллергический ответ довольно часто появляется на препараты, которые вводятся внутривенно. А вот таблетки, в частности Компливит Сияние, негативно воздействуют на работу ЖКТ, вызывая серьезные патологии.

Некоторые врачи считают, что аллергическая реакция на витаминные комплексы чаще возникает ввиду наличия огромного количества минералов в Компливите и специфического взаимодействия между компонентами препарата. В некоторых случаях усвоение некоторых веществ проходит медленнее и хуже, это объясняется особенностями функционирования иммунной системы.

Характерные симптомы

прыщи от компливита При легкой степени аллергии может наблюдаться такая симптоматика:

Зуд, ощущение сильного жжения на кожном покрове вокруг глаз, на щеках и в районе губ
Гиперемия, возникновение прыщей или волдырей
Высыпания по типу крапивницы.

Очень редко могут развиваться тяжелые патологические состояния, которые характеризуются развитием ангионевротического отека:

Онемение некоторых участков кожного покрова и конечностей
Эпигастральные боли, нарушение работы ЖКТ
Отечность лица
Чувство удушья, возникновение хрипа в голосе
Снижение АД или потеря сознания.

Такие проявления являются очень серьезными, угрожают жизни пациента. Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. В редких случаях диагностируется анафилактический шок на фоне применения Компливита.

При передозировке препаратом могут наблюдаться проявления, схожие с симптомами аллергии, но есть определенные отличия:

Головокружение и сильные головные боли
Возникновение тошноты и позывов к рвоте
Ухудшение аппетита
Диарея.

Способы лечения

Первым делом при проявлении симптомов аллергии потребуется отказаться от приема Компливита. Дальнейшие действия зависят от степени проявления побочной симптоматики.

Легкие формы аллергии удастся купировать благодаря приему антигистаминных препаратов. При аллергическом рините лучше всего использовать назальные противоаллергические капли, которые устраняют чрезмерное выделение слизи и нормализую носовое дыхание.

При тяжелых проявления аллергии (анафилактический шок), потребуется сразу вызвать скорую помощь, самолечение лишь усугубит ситуацию и может привести к летальному исходу.

После оказания больному первой медицинской помощи следует обратиться за консультацией к врачу-аллергологу. Он определит причину возникновения патологического состояния, а именно, выявит витамин-аллерген, который вызвал тяжелую аллергическую реакцию.

Необходимо понимать, что предугадать аллергию на препарат невозможно, при наблюдении побочных симптомов не стоит медлить, обратитесь к врачу.

Источник

В подростковом возрасте многие сталкиваются с появлением прыщей и прочих высыпаний. Но у большинства людей этот период проходит достаточно быстро и безболезненно, а кожа после него остается чистой и красивой. Однако так везет не всем. Кроме того, подобные проблемы могут возникать под влиянием различных факторов. Меня часто спрашивают, помогают ли от прыщей витамины. Не всем и не всегда. Но как часть комплексной терапии они позволяют добиться неплохих результатов.

Причины проблемы

Какие витамины помогут от прыщей Причин, по которым у взрослого могут появиться прыщи на лице, очень много. Среди самых распространенных из них:

генетическая предрасположенность – она влияет на состояние кожи в 80% случаев;
занятия спортом – активизируют потовые железы, а если за кожей не следить, то поры забиваются, и возникает сыпь;
макияж – грязные кисти, некачественная косметика, неправильный демакияж, злоупотребление пудрой и тональниками;
выдавливание прыщей – если делать это неправильно, то инфекцию легко разнести по всему лицу;
жаркий и очень сухой климат – снова активничают потовые железы, а в тепле быстро размножаются бактерии;
недосыпание и стрессы – при повышенном содержании в крови кортизола часто появляются прыщи;
беременность и лактация – в эти периоды гормональный фон женщин очень нестабилен;
длительные перелеты и резкая смена климата – снижают иммунитет и провоцируют стрессы;
лекарственные препараты – некоторые из них могут стать причиной появления акне;
мобильный телефон – если его регулярно не протирать, то он становится рассадником микробов;
продукты питания – соя, шоколад, кофе, избыток сахара и жира;
неправильное умывание – злоупотребление средствами с триклозаном, слишком горячая вода, некачественное мыло.

Также прыщи и высыпания часто являются спутниками различных заболеваний внутренних органов. Чаще всего это проблемы с работой ЖКТ, эндокринной системой, аутоиммунные заболевания. В этом случае избавиться от них перечисленными ниже способами можно лишь временно. А кардинально изменить ситуацию получится только с помощью специалиста.

Причем тут витамины

Как же могут витамины помочь решить проблемы с кожей и быстро улучшить ее состояние. Вы наверняка знаете, что они являются регуляторами внутренних обменных процессов. А это значит, оказывают непосредственное влияние не только на кожу, но и на самочувствие всего организма.

Читайте также: Неизвестная сыпь на теле

Дефицит витаминов часто сопровождается такими симптомами, как:

сухость и шелушение кожи;
появление заед и трещин;
быстрая утомляемость;
снижение зрения;
головные боли;
повышенная раздражительность;
мышечная слабость;
снижение иммунитета.

Все это еще больше ухудшает состояние кожи, создает идеальные условия для размножения патогенных микробов и круг, таким образом, замыкается. К счастью, при устранении дефицита и нормализации обменных процессов в организме, эпидермис освежается, очищается и обретает здоровое сияние.

Какие помогают

Я не устану повторять, что нет неважных витаминов. Даже те, о которых среднестатистический человек знает совсем немного, имеют свои задачи и необходимы для здоровья и красоты нашей кожи. Но есть среди них такие, которые непосредственно могут повлиять на состояние эпидермиса и довольно быстро изменить его в лучшую сторону:

Витамин А. Его часто применяют наружно для лечения проблемной кожи. Он регулирует активность сальных желез и способствует уменьшению сухости и заживлению трещин. Также он предотвращает появление посттравматической пигментации.
Витамин С. Осветляет и выравнивает кожу, стимулирует процессы регенерации, сужает расширенные поры. Помогает убрать следы и пятна от прыщей, действуя как мягкий пилинг. Укрепляет иммунную защиту.
Группа В. В ней практически все витамины оказывают положительное влияние на эпидермис. Особенно хочется выделить пантенол, пиридоксин, рибофлавин и биотин. Большинство из них присутствует даже в профессиональной косметике от прыщей.
Витамин Е. Его главная задача – защищать клеточные мембраны от разрушения свободными радикалами. Ускоряет регенерацию клеток, замедляет процессы старения, выравнивает рельеф кожи.
Витамин Д. С высокой эффективностью помогает бороться с дерматитами разной формы. Повышает иммунитет, защищает лицо от негативного влияния ультрафиолета.
Витамин РР. Улучшает подкожное кровообращение, придает коже гладкость и ровный тон, устраняет сухость и шелушение. Имеет противовоспалительные свойства.

Хочу отметить, что принимать внутрь самостоятельно жирорастворимые витамины я не советую. Их переизбыток не менее вреден, чем дефицит и тоже может спровоцировать проблемы с кожей. Обладая способностью накапливаться, они могут проявлять токсичность и ухудшать самочувствие.

Не менее важны для кожи, чем витамины, некоторые микроэлементы. Например, цинк отлично подсушивает эпидермис и уменьшает активность сальных желез. Селен – мощный антиоксидант – тонизирует кожу, улучшает работу ЖКТ. Магний в сочетании с витамином В6 помогает нивелировать последствия стресса, нормализуют сон. Поэтому более эффективны для лечения прыщей и акне все же мультивитаминные комплексы.

Как использовать

Прежде чем начинать активно принимать витамины от прыщей на лице, желательно убедиться в том, что причина проблемы действительно – их дефицит.

Поэтому стоит сдать несколько анализов крови, в том числе отдельный – на гормоны. Дело в том, что прием некоторых витаминов, например, кальциферола, непосредственно влияют на гормональный баланс и могут его нарушить.

Инъекции

В аптеках продаются ампульные формы витаминов С, В1, В6, В12. Они используются для инъекций. Хотя многие добавляют их в домашние маски, приготовленные по народным рецептам. Это не всегда имеет смысл, но в некоторых случаях действительно полезно для кожи.

Помните, что назначать уколы витаминов может только врач! Это – мощная поддержка для организма. Но при передозировках даже самое полезное лекарство может превратиться в яд и создать дополнительные проблемы. Тем более что некоторые из витаминов несовместимы. Так, В12 «дружит» только с В6, а с другими не сочетается.

Сегодня в косметических салонах часто предлагают такой метод лечения кожи, как витаминные уколы для лица. Процедуры не очень приятные, но достаточно действенные. Но могут применяться далеко не против каждой формы высыпаний. Делать их самостоятельно от прыщей и угревой сыпи не рекомендуется – слишком высок риск распространения инфекции по всей поверхности лица.

Таблетки и капсулы

Более безопасный способ компенсации витаминной недостаточности – прием качественных аптечных препаратов. К счастью, сегодня их много в любом ценовом диапазоне. Своим клиентам пить специально разработанные для красивой и здоровой кожи комплексы я рекомендую два раза в год в межсезонье – поздней осенью и ранней весной.

Среди других препаратов чаще всего выбирают:

Капсулы «АЕВит». Удобная форма масляного раствора ретинола и токоферола по очень доступной цене. Повышает иммунитет, разглаживает кожу, предотвращает появление следов и пятен от прыщей.
БАД «Жизнь кожи» от «Примафлора». В составе все перечисленные выше витамины, плюс комплекс растительных экстрактов: череды, репейника, листьев крапивы, корня валерианы. Быстрее восстановить поврежденную кожу поможет коллаген.
Препарат «Компливит Сияние». Мультивитаминная добавка, в состав которой также входит: фолиевая кислота, медь, цинк, экстракт зеленого чая. Стимулирует естественную выработку коллагена, уменьшает активность сальных желез, ускоряет регенерацию тканей, выравнивает рельеф кожи.
Комплекс «Супрадин». В препарате для кожи кроме большого числа витаминов присутствуют цинк, медь, эфирные кислоты и коэнзимы. Средство не только помогает быстрее избавиться от прыщей, но и дает существенный эффект омоложения.
Препарат «Перфектил». От других витаминов от прыщей отличается отсутствием повышенного содержания цинка. Это значит, средство подходит и для людей с сухой кожей. В составе селен, биотин, медь. Улучшает цвет лица, способствует заживлению ранок и трещин, ускоряет регенерацию.

Многие задают вопросы, стоит ли покупать дорогие зарубежные биодобавки. Не могу ответить на него однозначно. В некоторых из них действительно присутствуют экстракты редких целебных растений, которые помогают быстрее получать желаемые результаты. Другие же практически не отличаются от отечественных по составу, а по цене в несколько раз дороже. Что лучше, каждый решает сам.

Магазинная косметика

При проблемной коже на первый план выступают косметические средства для ежедневного ухода. Качественные кремы с витаминами действительно дают отличные результаты, особенно с ретинолом. Но пользоваться ими надо как лечебными препаратами, со строгим соблюдением инструкции.

Кремы из масс-маркетов безопасны. Но их эффективность – в разы ниже, чем профессиональных из-за низкой концентрации биологически активных веществ. Не злоупотребляйте средствами с триклозаном. Они убивают всю микрофлору, а не только патогенную. Значит, ослабляют естественную иммунную защиту.

Первые места в рейтингах витаминизированных кремов от прыщей обычно занимают:

Дерматологический крем против акне от «Беленда». Польский производитель профессиональной косметики предлагает отличный высокоэффективный крем от прыщей в составе которого: никотиновая, миндальная и молочная кислоты, а также азелаин – вещество с успокаивающими кожу свойствами. Помогает быстро избавиться от угрей и мелких высыпаний, убрать следы и пятна от прыщей.
Крем с ретинолом от OBAGI. Качественное, но достаточно дорогое американское средство. Устраняет признаки фотостарения, помогает бороться с пигментацией, убирает прыщи и пятна от акне. Содержит также масло ши, витамин С, бисаболол, экстракты белого чая, календулы, ромашки. Крем с выраженными противовоспалительными свойствами.
Универсальный тонизирующий крем от «Зая». Еще оно недорогое, но действенное польское средство, подходящее для любого типа кожи, в том числе – подростковой. В составе: салициловая кислота, витамины С и Е, Д-пантенол. Эффективно отшелушивает мертвые клетки, убирает покраснения и воспаление, снимает зуд.
Крем-антиоксидант с витамином Е от «Либредерм». Препарат не только помогает быстро избавиться от прыщей, но также омолаживает и освежает кожу. Средство содержит экстракт рыжика и троксерутин. Снимает покраснения, устраняет сухость и шелушение.
Крем-суфле с матирующим эффектом от «Мира». Средство отечественного производителя на натуральной основе с витамином РР, инулином и эфирными маслами. Работает в глубоких слоях эпидермиса. Значительно улучшает состояние и структуру кожи, уменьшает активность сальных желез, препятствует повторному появлению высыпаний.

Помните, что какой бы крем вы ни выбрали, пользоваться им надо постоянно хотя бы на протяжении месяца, чтобы получить существенные результаты.

Домашние методы

Проще всего добавлять ампульные или капсулированные формы витаминов в свои любимые маски или готовые кремы. Делать это надо непосредственно перед применением, так как при контакте с воздухом они быстро разрушаются.

Хороший вариант интенсивной терапии – масляные аппликации. Домашние маски с правильно подобранным составом также дают отличные результаты.

Масляные растворы

Для лечения прыщей и высыпания легко и удобно использовать масляные растворы витаминов А и Е, которые легко купить в любой аптеке. Хочу отметить, что в концентрированной форме они могут спровоцировать аллергию у людей с чувствительной кожей. Поэтому перед первым применением необходимо сделать тест.

Раствор применяется в виде аппликации. Процедура выполняется таким образом:

кожа тщательно очищается от макияжа;
лицо умывают довольно горячей водой с гелем или пенкой;
влагу убирают полотенцем;
на ватный диск наносится небольшое количество жидкого витамина А, Е или их смеси в равных пропорциях;
тщательно протирается лицо по массажным линиям;
выдерживается от 15 минут до получаса;
умываться слегка теплой водой с небольшим количеством геля;
наносится ночной крем от прыщей.

Делать такую процедуру я рекомендую только на ночь, чтобы потом не выходить на улицу и не наносить макияж. Так витамины успевают поработать в полную силу.

Проверенные рецепты

Домашних рецептов, где есть витамины для лица от прыщей, достаточно много. Со временем вы научитесь подбирать ингредиенты самостоятельно. А пока попробуйте один из приведенных ниже:

С зеленым чаем. Две чайных ложки сухих листьев качественного зеленого чая растолочь в порошок. Добавить к ним столовую ложку рисовой муки. Развести водой комнатной температуры или молочной сывороткой до густоты сметаны. Нанести на лицо и оставить на 20-30 минут.
Огуречная. Одна из классических масок для жирной кожи. При гнойных высыпаниях не применять. Свежий огурец натереть на мелкую терку. Смешать его с яичным белком и выложить на сложенную в несколько слоев марлю. Наложить компресс на лицо, избегая области вокруг глаз. Подержать 20-30 минут и смыть прохладной водой без мыла.
С белой хной. Листья хны обладают мощными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. А лимонный сок содержит огромное количество витамина С, сужает поры и осветляет кожу. Столовую ложку свежевыжатого лимонного сока смешиваем с порошком хны до образования кашицы, которую наносим на лицо. Учтите, она способна осветлить брови, так что распределяем осторожно. Держать 10-15 минут, смывать без мыла.
Морковная со сметаной. Отличный источник витаминов А и Д, а также молочной кислоты с увлажняющими и смягчающими кожу свойствами. Среднюю морковку натереть на мелкую терку и смешать со столовой ложкой домашней сметаны. Можно добавить чайную меда. Держать 20-40 минут. Смывать теплой водой с небольшим количеством геля.
С глиной и облепихой. Косметическая глина – идеальное средство для очистки пор и уменьшения сальности кожи. А облепиха – рекордсмен среди ягод по содержанию витамина С. Столовую ложку спелых ягод растереть до пюре, загустить белой или зеленой косметической глиной и нанести на лицо равномерным слоем, избегая области вокруг глаз. Подержать 15-20 минут, стереть аккуратно салфеткой, остатки смыть проточной водой без мыла.

На нашем сайте, в статьях, посвященных самым полезным для кожи витаминам, можно найти множество других интересных рецептов.

Меры профилактики

Поскольку прыщи появляются чаще всего у взрослых под воздействием внешних негативных факторов, на первый план выступают профилактические меры:

скорректируйте рацион, убрав из него все жареное, жирное и с обилием химикатов;
откажитесь от вредных привычек;
ешьте больше свежей зелени и фруктов;
не реже одного раза в месяц тщательно мойте кисти для макияжа;
пользуйтесь только качественной косметикой;
обязательно убирайте ее с лица перед сном;
защищайте лицо от вредного воздействия солнца и плохих погодных условий;
старайтесь избегать стрессов и правильно на них реагировать.

А еще я настоятельно рекомендую хотя бы дважды в год посещать косметолога. Он сможет оценить состояние вашей кожи и подсказать, какие изменения стоит внести в систему регулярного ухода за ней. Это тоже отличная профилактическая мера, помогающая не допустить появления прыщей и ранних морщин.

Подводя итоги

Избавиться от прыщей и угревой сыпи только при помощи витаминов в таблетках, кремах, масках и даже в виде уколов, не получится. Проблема это серьезная и требующая комплексного подхода в решении. Но при грамотном подборе препаратов и четком выполнении рекомендаций косметолога решить ее раз и навсегда в большинстве случаев все же удается.

Я буду рада, если своим опытом применения витаминов как помощников в борьбе с угревой сыпью вам захочется поделиться в комментариях. А также рецептами своих любимых масок или отзывами о кремах, которые вы испробовали на себе.

Источник