От льняного масла сыпь

От льняного масла сыпь thumbnail

Главная » Аллергены » Пищевые

Вероятность аллергических реакций повышается с каждым годом из-за плохой экологии и неправильного питания. В качестве аллергена могут выступать различные факторы, присутствующие в окружающей среде. Как известно, любое растительное средство может вызвать аллергию, и льняное масло не исключение.

Льняное масло

Может ли быть аллергия на льняное масло?

В медицинской практике семена льна и его производные широко используются для оздоровления организма. Для одних людей льняное масло настоящая находка для насыщения организма полинасыщенными жирными кислоты, а для других обильное поступление линоленовой кислоты может обернуться неприятным сюрпризом.

Аллергия на льняное масло – редкое явление, появляющееся обычно при употреблении продукта в неоправданно больших количествах. При индивидуальных особенностях человека, когда даже небольшие дозы масла из семени льна вызывают выработку гистамина, аллергическая реакция развивается мгновенно, и может вызвать тяжелые осложнения, в форме анафилактического шока или отека Квинке.

Если десенсибилизация организма нарастает постепенно, человек на начальных стадиях может не обращать внимания на незначительный зуд или высыпания. Химические компоненты льна, продолжая поступать в организм, усиливают высвобождение гистамина, что приводит к выраженным аллергическим проявлениям.

Симптомы аллергии

Первые признаки аллергической реакции могут появиться сразу после приема пищи с добавлением льняного масла или развиться постепенно, после нескольких дней употребления продукта. Симптомы по своей выраженности зависят от степени развития патологического состояния.

Начинается десенсибилизация чаще с классических проявлений, характерных для любого типа аллергии:

  • общее состояние ухудшается, появляется головная боль, недомогание;
  • мелкие высыпания по типу крапивницы, локализация которых начинается на щеках, постепенно распространяясь на все тело;
  • сильный зуд;
  • в области желудка появляется неприятная болезненность, тошнота, появляется запор или диарея;
  • к признакам со стороны дыхательной системы относится сухой надрывный кашель, в тяжелых случаях наблюдается бронхоспазмы;
  • аллергический ринит сопровождается сильной заложенностью носа с прозрачным выделяемым и частым чиханием.

Аллергический ринит

Аллергия на льняное масло может приводить к отечности и слезотечению из глаз. Опухать могут не только веки, выраженная отечность возникает на верхней губе, ушной раковине, что свидетельствует о развитии отека Квинке. Аллергическая реакция в совокупности с гормональными сбоями способствует появлению угревой сыпи, такое действие является полной противоположностью эффекту, который производит лен при отсутствии десенсибилизирующей реакции на него.

Диагностика

Аллергия на лен определяется аллергологом при проведении визуального осмотра и провокационных тестов, помогающих выявить природу происхождения аллергии. Сбор анамнеза заболевания, жалобы и внешние проявления помогают установить предположительный диагноз.

Лабораторное исследование крови показывает присутствие следов гистамина. Кожные пробы с провоцирующим введением аллергена вызывают реакцию, которая не оставляет сомнения при диагностировании. Проведение данного метода затрудняется при обострении хронических заболеваний, острой аллергической реакции, инфекциях и беременности.

Лечение

Аллергия на семя льна и масло устраняется при комплексном подходе к лечению. Терапевтические мероприятия состоят из лекарственных препаратов, диетотерапии и народных методов избавления от недуга. Заметив первые проявления негативной реакции, в первую очередь следует исключить из рациона льняное масло, которое применяется для заправки в салаты или употребляется в чистом виде.

Помимо непосредственного аллергена, составление ежедневного рациона должно предусматривать гипоаллергенную направленность. В меню включают кисломолочные продукты, нежирное мясо птицы, овощные супы, компоты и морсы, хлеб из муки грубого помола, гречневую или рисовую кашу.

В список запрещенных продуктов входят:

  • цельное молоко;
  • яйца;
  • красные фрукты и овощи;
  • шоколад;
  • кулинарные изделия;
  • орехи;
  • мед и продукты пчеловодства;
  • цитрусовые.

Аллергенные продукты

Отсутствие раздражителей при диетическом питании ускоряет выздоровление и стабилизирует общее состояние. Краснота и высыпания постепенно исчезают, кашель проходит без применения противокашлевых препаратов, отечность гортани и слизистой носа пропадает.

Традиционные препараты

  1. Антигистаминные средства назначаются с первых дней проявления аллергической реакции на семена льна. Тавегил, Супрастин, Лоратадин, Цитрин применяются в форме таблеток. Если быстрого терапевтического эффекта от пероральных средств не наступает, инъекционное введение ускоряет процесс связывания свободного гистамина в крови.
  2. Кортикостероидные препараты (Преднизолон) вводятся при выраженном течении патологии, чтобы предупредить отек и шоковое состояние клеток организма от внедрения раздражителя.
  3. Уменьшить зуд можно с помощью местных средств в форме растворов или мазей – Циндол, Псило-бальзам, Совентол, Фенистил.
  4. Процедуры по промыванию носа изотоническими растворами (Аквалор, Аквамарис) безопасно снимут заложенность, очистят нос и не вызовут привыкания.
  5. Для очищения организма назначают адсорбирующие препараты – Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Энтеросорбенты впитают в себя чужеродные контрагенты и выведут их естественным путем.
  6. Фармакологическая группа седативных средств (Афобазол, Персен, Тенотен) способствует нормализации психологического состояния и улучшению сна и настроения.

Народные методы

Рецепты народных целителей, доказавшие свою эффективность на многолетнем опыте, применяются для лечения аллергии и в настоящее время. Сочетать лекарственные травы с медикаментозным лечением можно при условии, что лечащий доктор разрешит подобные процедуры. Самостоятельное назначение может вызвать побочные эффекты и перечеркнуть все предыдущее лечение.

Эффективные рецепты:

  1. Отвар из череды рекомендуется пить в течение двух месяцев после еды два раза в день. Для приготовления потребуется одна столовая ложка сухого сырья и стакан кипятка. Трава заваривается и настаивается шестьдесят минут.
  2. Лавровый лист (20 грамм) залить двумя стаканами воды и кипятить на медленном огне в течение 5 минут. Отвар вылить в термос и дать настояться в течение шести часов. За один день настой принимают по две столовые ложки три раза в день.
  3. Свежую траву мать-и-мачеху измельчить и отжать через марлю, чтоб получился сок. Кипяченую воду в соотношении 1:1 с соком довести до кипения. Средство принимать в течение месяца по две столовые ложки утром.

Средство из мать-и-мачехи

Чем заменить льняное масло при аллергии?

При исключении льняного масла из рациона по медицинским показаниям необходимо найти альтернативный источник для насыщения организма полезными веществами. Дозированное количество Омега жиров можно получить, принимая препараты рыбьего жира или специализированных пищевых добавок, которые в изобилии предлагаются производителями фармацевтической промышленности.

Более бюджетным вариантом для взрослых станет замена льняного масла на другое масло растительного происхождения:

  • Омега 3 – хлопковое, кедровое;
  • Омега 6 – подсолнечное, кукурузное, ореховое;
  • Омега 9 – оливковое, миндальное.
Читайте также:  Как убрать прыщи в виде сыпи

Польза льняного масла доказана на протяжении многих лет. Для улучшения состояния кожи, волос, оздоровления кишечника семена льна приводят к прекрасным результатам. Предупредить появление аллергии можно, протестировав продукт перед первым применением. Для этого достаточно попробовать маленький глоток масла и понаблюдать за результатом. Если негативной реакции не последует, льняное масло можно использовать, но в разумных количествах.

Источник

Здравствуйте!месяц наза я начала пить льняное масло по столовой ложке утром и вечером (вечером смешиваю с кефиром). Пить его от прыщей начала, но сейчас их наоборот гораздо больше стало! все щеки обсыпало! у кого-нибудь так было вообще? или это все-таки не от масла у меня?

Гость

[971291365] — 03 мая 2011, 12:13

41 ответ

Последний —
08 мая, 21:24
Перейти

Я пила это масло. Тоже высыпало сначала,я перепугалась,полезла инфу искать. Мне сообщили,что это гадость из организма выходит таким вот неприятным образом. Я не поверила конечно,но пить почему то не перестала. Через недели две(или даже меньше) после того как они вылезли,кожа стала гладкая такая,волосы заблестели. Вот так =)

3.

Гость

[971291365] — 03 мая 2011, 13:54

а у вас через сколько высыпало? просто у меня уже месяц прошел. Я читала про гадость, что выходит на кожу, но обычно это за меньший срок происходило. А прыщи у вас потом тоже прошли?

4.

Кэти

[400163125] — 03 мая 2011, 14:39

наверное много гадости накопилось))) Ну от масло ничего плохого вроде не должно быть, разве что может аллергия? Потерпите пока(( Мажьте каким-нибудь гелем, вот щас часто смотрю эмалан девочки хвалят, он прыщики убирает..

5.

Гость

[2014957176] — 03 мая 2011, 15:04

У меня так было. Кетеван всё правильно сказала.

6.

Гость

[1622426900] — 03 мая 2011, 15:34

от печени последний привет

8.

Тесса

[3212566300] — 03 мая 2011, 19:58

у меня после льняного масла ногти перестали слоиться. На вкус оно противное, конечно.

9.

тоже Furla

[2395334140] — 03 мая 2011, 23:31

Гость

Здравствуйте!месяц наза я начала пить льняное масло по столовой ложке утром и вечером (вечером смешиваю с кефиром). Пить его от прыщей начала, но сейчас их наоборот гораздо больше стало! все щеки обсыпало! у кого-нибудь так было вообще? или это все-таки не от масла у меня?

10.

Nataliё

[707720574] — 04 мая 2011, 21:19

12.

Гость

[971291365] — 05 мая 2011, 09:35

девочки, я купила зинерит, мажу, вроде проходят. Масло пить не перестала.

13.

Эри

[840008258] — 06 мая 2011, 10:45

Гость

девочки, я купила зинерит, мажу, вроде проходят. Масло пить не перестала.

14.

блондинка

[2441207045] — 10 мая 2011, 18:36

а у меня не лицо, а вся спина мелкими прыщиками покрылась после 2-3-х недель приема(((( приятного мало, но, думаю, это печень дает о себе знать. Продолжать пить буду, мне его умные тетушки посоветовали. А взяла его в «компасе здоровья», там всякие разные, можно по газетке самой себе понавыписывать)))) хуже не будет))))

15.

Гость2

[3253720996] — 19 октября 2011, 17:28

Вчера первый раз выпила чайную ложку масла натощак, к вечеру на лице было такое раздражение,думаю,к утру пройдет,встала и снова выпила,дак к вечеру раздражение еще больше!Такого не было никогда!Может было у кого?

16.

Кэт

[2802755753] — 13 ноября 2011, 16:18

Начала пить льняное масло от прыщей, но через 10 дней утром проснулась вся в прыщах, так резко, обсыпало все щеки, никогда такого не было, такие красные прыщи как пятна, здесь прочитала что все проходтит, поэтому пить не перестала. Пью по 2 столовые ложки утром и вечером. Пожалуйста, подскажите, у кого так было и правда ли проходит все без следа, я в ужасе, на щеках то ведь не было никогда, а тут…..

17.

Наталья

[3573405231] — 14 февраля 2012, 16:25

У меня от масла на 3ю неделю прыщики высыпали на лбу. Пить его не перестала и через неделю всё прошло, кожа стала заметно лучше, даже кажется что мелкие морщинки разгладились)

18.

Галина

[714959338] — 19 февраля 2012, 18:00

19.

RedBunny

[140011414] — 13 марта 2012, 20:57

Пью его от подкожных прыщей на щеках, помогает, они исчезли, иногда появляются малюююсенькие воспаления между бровями и на подбородке, но это ничто по сравнению с подкожниками.

20.

Гость

[2574114016] — 12 апреля 2012, 19:30

девочки, пью дней десять утром льняное масло. натошак.вкус нормальны, не горчит. только у меня неделю уже каждый день головная боль, смахивающая на мигрень. может ли это быть от масла ?

21.

Гость

[3711572182] — 12 апреля 2012, 19:34

Гость

девочки, пью дней десять утром льняное масло. натошак.вкус нормальны, не горчит. только у меня неделю уже каждый день головная боль, смахивающая на мигрень. может ли это быть от масла ?

22.

Алина

[3696222317] — 29 августа 2012, 12:41

Начала пить масло, но вечно то забуду, то еще чего. неск дней не пила — вылезли прыщи на щеках. зудят. Это точно от масла?

23.

София

[3616724386] — 16 ноября 2012, 11:30

Девочки, если избавиться от прыщей, то мне лично помогает спиртовой раствор левомицитина, протираю им лицо переодически на ночь. через пару дней лицо становиться оч чистое. В аптеке стоит копейки 13-15 руб. у нас лично. а масло пью просто для профилактики от всего) еще мне помогает кунжутное масло и лавандовое масло) лицо шелковистое)они уничтожают бактерии, заживляют ранки, стягивают поры) мажу кожу на ночь)

Читайте также:  Сыпь на ладонях чешется что это

24.

Кристина

[2644507152] — 04 декабря 2012, 01:35

У меня подкожные прыщи на щеках. Лечу. Дерматолог посоветовала в курс лечения включить льняное масло по столовой ложке в день. Прочитала сдесь различные отзывы, даже интересно. Через неделю отпишусь, каков результат.

25.

..

[2208548962] — 18 января 2013, 03:14

Как раз пью масло около 3х недель,начали появляться странные прыщи,как шишки.видимо из-за масла.пить всё равно пока что буду.советует при приеме льняного масла пить для печени шрот расторопши(можно в инете посмотреть отзывы).масло на вкус нравится

26.

Гость

[188672196] — 18 января 2013, 10:50

я пила и у меня тоже были эти прыщи. Не хочу вас пугать, но я от них год потом избавиться не могла, на лице в итоге было что-то страшное!! Сейчас прошли, но остались следы и ямки от них.

27.

Гость

[874986662] — 21 февраля 2013, 01:27

Пью неделю,тоже появились прыщи,у меня их даже в юности не было!Надеюсь,что пройдет,пока не бросаю пить масло…

28.

Gann

[453017083] — 28 апреля 2013, 15:30

пью масло с морковным соком каждый день натощак , для здоровья очень полезно !!! Морковный сок лечит угри и еще лечит угри клиндовит мазь . Попробуйте скажите спасибо !!! Я все перепробовала .И еще проверьте печень желчный желудок кишечник , если вам мази и крема не помогают .Кровь на гормоны сдайте у опытного гинеколога эндокринолога . Нужно изнутри лечить и снаружи . Раньше меня спасали Диане 35 , но не пить же их всю жизнь , они же сажают печень желудок и т д поэтому какое то время можно попить чтобы восстановить гормональный фон .Нужно так же чистить кишечник соблюдать диету . При склонности к высыпаниям нельзя есть фаст фуды колу и подобные напитки , жареное курить алкоголь , от пива особо не замечала ухудшений .

29.

Гость

[3585445217] — 12 мая 2013, 12:28

30.

sverhnova

[2421088559] — 22 ноября 2013, 14:56

его лучше не пить, а набирать в рот и полоскать мин 15 -20 потом сплевывать, все полезное организм впитает, а в том что сплюнули останутся все яды..и лучше это делать с 7 до 8 утр

31.

Гость

[845507617] — 22 ноября 2013, 17:38

«тоже отпишусь. добавляла его в салаты около 2 недель, появились подкожные прыщи. выбросила. масло было свежее, без горечи. n
не читайте чудиков, вещающих про «выход гадости из организма»»

32.

Альбина

[3149797100] — 06 февраля 2014, 02:44

А мне лишь льняное масло и помогает от прыщей, моментальное действие, а если день пропустить, то снова вылезут и в двойном объеме.

33.

Natasha

[1818366055] — 21 октября 2014, 20:22

Кошмар … Пью наверное второй месяц,от прыщей,такая цель была.. Вроде и начали проходить,потом тоже пропустила дня три наверное.. И все!! На подбородке и лбу появились подкожные некрасивые воспаления,и не понятно прыщи ли это.. Т.к. Не назревают… В общем решаю так: масло больше не пью,ну его нафиг,самое главное чтоб после него не стало хуже,вот че ????

Я стала пить масло 1 ст.л утром.И мажу базирон на все лицо, тонким слоем ,утром.А на ночь точечно ретиноевую мазь.у меня высыпания красные и красные точки после прыщей.Надеюсь на хороший результат????

34.

Таня

[528140398] — 02 марта 2019, 15:27

Начала пить от прыщей по 1 столовой ложке раз в день (мелкие высыпания) , через неделю щеки покрылись подкожными прыщами красными , они не проходят уже 3 недели ! Это что то страшное я уверенна это после масла , бросила пить . Пойду к эндокринологу теперь … ((

35.

Гость

[808145583] — 03 апреля 2019, 23:10

Было, было от масла льна

36.

Ольга

[2866378592] — 11 июля 2019, 20:37

Я тоже пью семя льна по утрам и ц меня появились крупные прыщи по всему лицу. А раньше было чистое личико. Просто кишечник решила почистить

37.

Гость

[1235852227] — 08 марта, 23:41

38.

Гость

[1235852227] — 08 марта, 23:44

39.

Гость

[3719268694] — 08 мая, 21:20

Гость

девочки, я купила зинерит, мажу, вроде проходят. Масло пить не перестала.

40.

Светлана

[3719268694] — 08 мая, 21:23

Галина

у меня на 2 день высыпало на подбородке — очень сильно и много!!! вот и полезла в инет информацию искать. Сижу, думаю, стоит ли продолжать — кроме прыщей проблемы с печенью и поджелудочной небольшие есть.
Может что подскажете?

41.

Ольга

[3719268694] — 08 мая, 21:24

Гость

девочки, пью дней десять утром льняное масло. натошак.вкус нормальны, не горчит. только у меня неделю уже каждый день головная боль, смахивающая на мигрень. может ли это быть от масла ?

Источник

Аллергия на льняное масло регистрируется у небольшого процента людей. Но при наличии подобной непереносимости важно сразу определить причину проблемы, так как аллергия может стать причиной летального исхода из-за отека Квинке или анафилактического шока.

Бывает ли

От льняного масла сыпь

Согласно имеющимся медицинским данным, практически у каждого человека существует аллергия на то или иное вещество. После попадания чужеродных для организма частиц в кровь, на кожу, слизистую глаз или носа начинают выделяться антитела, которые атакуют иммунную систему.

Читайте также:  Сыпь на ладонях и пальцах у ребенка

В результате такого воздействия с учетом сложности протекания болезни больной начинает жаловаться на симптомы: сильный зуд, кожную сыпь (ее можно увидеть на фото), слезотечение, выделения из носа, отеки, покраснения кожи, головокружение, боли в животе, запор и диарею.

Важно! Аллергическая реакция может иметь мгновенный или накопительный эффект. В первом случае симптомы нарушения возникают в течение короткого времени после контакта с аллергеном, во втором проблема может проявиться только через несколько часов или дней.

При накопительной аллергии диагностика более сложная и редко сразу удается поставить точный диагноз.

Причины и симптомы

Непереносимость продукта встречается крайне редко и чаще всего она врожденная. Вызвать реакцию может также употребление некачественного продукта или его большое количество.

Нередко проблема возникает на фоне употребления продукта натощак, что часто советуют разрекламированные диеты. Но такое лечение не всегда приносит пользу, особенно при употреблении более 10 мл масла за один раз. Чтобы избежать проблем, следует начинать лечение с 2-3 мл продукта, постепенно увеличивая дозировку до необходимой.

От льняного масла сыпь

Проявляет себя аллергия на льняное масло следующими признаками и симптомами:

  • сначала ухудшается общее состояние пациента, он чувствует слабость, может быть головная боль;
  • отмечается сильная заложенность носа, начинаются выделения;
  • слизистая глаз становится красной, постоянно текут слезы;
  • на слизистых отмечаются зуд, отечность и сильное покраснение;
  • в гортани ощущается дискомфорт, постоянно хочется кашлять, не покидает ощущение чужеродного предмета, затрудняется дыхание;
  • приступы чихания;
  • на коже отмечаются яркие пятна, волдыри, может появиться мелкая сыпь и шелушение;
  • в некоторых случаях пациенты жалуются на тошноту, рвоту, диарею и острые боли в животе;
  • очень редко отмечается дезориентация в пространстве на фоне сильного головокружения.

Если у больного возникает более двух нежелательных реакций из приведенного списка, требуется сразу обратиться к аллергологу для прохождения диагностики. После проведения кожных проб и сдачи анализа крови удастся поставить точный диагноз.

Внимание! Чтобы проверить наличие нежелательной реакции со стороны организма, достаточно употребить небольшое количество продукта или нанести его на кожные покровы.

При непереносимости аллергия развивается уже в течение 10 минут, у некоторых больных – в течение двух часов. Но метод опасен, его не стоит применять, если симптомы заболевания сильно выражены.

Народные методы лечения

Рецепты народной медицины используются в качестве вспомогательных средств. Домашние препараты необходимы для усиления воздействия традиционных медикаментов и стимуляции защитных сил организма. Народные средства дополнительно борются с зудом, покраснением и другими неприятными симптомами аллергии на льняное масло.

От льняного масла сыпь

Сода пищевая

Применяется наружно для устранения зуда и покраснения. На 200 мл воды требуется растворить 1 ч.л. вещества и смазывать раствором проблемные участки по мере необходимости, но не более 10 раз в сутки. Применять содовый раствор можно в течение одной недели.

Кора калины

В 500 мл кипятка требуется прокипятить 2 ст.л. измельченной коры калины в течение 10 минут. После кипячения вещество хорошо процеживают через марлю. Принимать лекарственное средство требуется по 100 мл 3 раза в сутки через час после еды. Длительность терапии составляет 5-7 дней.

Крапивные ванны

На 1 л воды требуется взять 2 ст.л. измельченного сырья сырой или сухой крапивы. Полученный раствор следует прокипятить 5 минут на водяной бане и процедить. Полученный отвар выливают в ванну, температура воды должна быть не более +40 градусов. Продолжать процедуру следует 10-15 минут. Рекомендованный курс терапии составляет 10 сеансов.

Традиционные препараты

При лечении нарушения пациентам в большинстве случаев достаточно небольшого курса антигистаминных препаратов. Но для лучшего эффекта и поддержания организма после атаки чужеродных ему компонентов рекомендуется назначать комплекс лекарственных средств.

От льняного масла сыпь

Часто в назначении врача встречаются следующие наименования:

ПрепаратГруппаДозировка
ДиазолинАнтигистаминное100 мг 1-3 раза в сутки
ТелфастАнтигистаминное120-180 мг ежедневно
КсизалАнтигистаминное5 мг в сутки
ЛоминалАнтигистаминное10 мг в день
Элидел мазьПротив зуда, покраснения и отека1-2 раза в сутки
Элоком мазьПротив зуда, покраснения и отекаЕжедневно, не более пяти суток
АтоксилСорбент12-24 г порошка в сутки в несколько приемов
Активированный угольСорбент1 таблетка на 10 кг веса 2-3 раза в сутки

Длительность курса для каждого аллергика определяет только врач. При острых приступах требуется проводить терапию в условиях стационара в течение 1-3 недель. При стационарном лечении часто назначаются внутривенные вливания антигистаминных, специальные схемы переливания крови.

Общие рекомендации

После выявления аллергии на льняное масло требуется придерживаться дополнительных рекомендаций:

  1. Полностью исключить контакт с аллергеном, в том числе во время косметологических процедур.
  2. Заменить продукт аналогичным, лучше пробовать нерафинированное масло подсолнечника или оливы.
  3. При отсутствии аллергии на рыбу ее вводят в рацион вместо льняного масла, чтобы восполнять витаминный баланс.
  4. Первые несколько дней терапии требуется употреблять продукты, которые способны выводить из организма токсины, конкретный рацион уточняется у врача с учетом яркости аллергической реакции.
  5. Нельзя менять схему лечения препаратами без согласования с врачом, самолечение часто становится причиной новой аллергической реакции или ухудшения состояния больного.
  6. При острых приступах анафилаксии и отека Квинке требуется незамедлительно вызывать скорую помощь, самостоятельно купировать подобные состояния крайне сложно.
  7. Если у больного имеются заболевания печени, поджелудочной, ЖКТ хронического характера, перед использованием льняного масла требуется проконсультироваться с врачом. Пациенты этой группы находятся в группе риска по возникновению аллергии из-за нарушения всасывания веществ из пищи.

Выводы

От льняного масла сыпь

Льняное масло – ценный и полезный продукт, но только при условии его полной переносимости. Если же у пациента есть малейшие проблемы при его употреблении, следует максимально ограничить контакт с продуктом.

При аллергии на льняное масло нельзя употреблять его в пищу и применять наружно. Терапию по устранению аллергической реакции желательно проводить только под контролем врача после подтвержденного при помощи проб диагноза.


(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник