Овсянка для угревой сыпи
В борьбе с угревыми высыпаниями наряду с медикаментозной терапией в домашних условиях нередко используются доступные средства в виде продуктов питания. Одним из таких является овсянка от прыщей, польза которой неоценима для кожи лица. Ее принимают внутрь, а также используют для приготовления лечебных масок, лосьонов и очищающих скрабов.
Состав овсяных хлопьев
Овсянка или геркулес имеет следующий химический состав:
- парааминобензойная кислота;
- ниацин (витамин РР);
- витамины группы В;
- токоферол;
- ретинол;
- йод;
- фосфор;
- магний;
- медь;
- марганец;
- железо.
Парааминобензойную кислоту, известную как витаминоподобное вещество Н1, называют витамином красоты, который отвечает за состояние кожных покровов. Часто компонент относят к витаминам группы В. Его дефицит в организме неизбежно ведет к дерматологическим заболеваниям.
В хлопьях содержится большое количество витамина РР, который защищает кожные покровы от шелушения и воспаления. Продукт богат и другими полезными для кожи витаминами группы В, но их значительно меньше, чем ниацина.
Токоферол и ретинол незаменимы для дермы. Нередко их дефицит в организме приводит к развитию акне. На основе их часто производятся витаминные препараты для лечения угревой болезни.
Йод отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, при нарушении в работе которой часто возникают гормональные угри. При наружном применении компонент способствует устранению воспалительного процесса в кожных покровах.
Такие минералы, как фосфор, магний, медь, железо и марганец благотворно сказываются на здоровье всего организма, в том числе и на коже.
Помимо витаминов, микро- и макроэлементов в геркулесе имеется большое количество клетчатки, нормализующей работу кишечника, проблемы с которым нередко приводят к кожным высыпаниям.
Действие овсянки на кожу
Овсянка от прыщей на лице помогает при условии использования масок, скрабов на основе хлопьев не реже 2 раз в неделю и ее регулярного употребления в пищу в качестве каши. Также не следует забывать о коррекции питания с отказом от вредной пищи или со значительном ее ограничением в рационе.
Употребление овсяной каши и наружное использование средств на основе геркулесовых хлопьев уже через месяц значительно улучшит состояние кожных покровов. Продукт поможет:
- избавиться от сального блеска;
- сократить количество высыпаний;
- выровнять тон лица.
После полного курса применения, который должен составлять не менее 2-3 месяцев, кожа становится гладкой, бархатистой и выглядит ухоженной.
Способы применения овсянки от прыщей
Кроме употребления внутрь овсяные хлопья используют для приготовления следующих средств наружного применения:
- лосьоны;
- маски;
- скрабы.
Для повышения эффективности рекомендовано поочередно пользоваться всеми видами лечебных средств на основе овсянки.
Лосьоны
Овсяные хлопья часто используют для приготовления лосьонов, которые в первую очередь подходят для жирной кожи. Самый простой рецепт – хлопья геркулеса, смешанные с водой. Продукт можно предварительно перемолоть до состояния муки. На стакан горячей воды понадобится 2 столовых ложки сухого вещества. После полного остывания полученный настой убирают в холодильник. Овсяным лосьоном рекомендовано протирать лицо утром и вечером. Также средством можно умываться вместо воды.
Приготовить не менее эффективный лосьон можно с добавлением ромашкового отвара. Готовится средство по тому же принципу, что и первое. Вместо воды используется ромашковый отвар, который готовится из расчета на стакан кипятка 1 фильтр пакетик аптечной ромашки. После 15-минутного настаивания отвар слегка подогревают и добавляют в него геркулесовую муку.
Маски
Маска из овсянки помогает избавиться от прыщей и черных точек, убрать жирный блеск с лица. Продукт часто сочетают с другими ингредиентами для повышения его лечебной эффективности. Хлопья также можно использовать и в качестве моносредства для приготовления маски. Для этого понадобится четверть стакана кипятка и столовая ложка геркулеса. После того как смесь станет теплой, ее наносят на лицо, оставив на 15 минут. Средство помогает раскрыть поры, устранив избыток кожного сала. Регулярное использование позволит значительно сократить количество высыпаний и черных точек.
С молоком и морковным соком
Овсянка от прыщей показывает высокую эффективность в сочетании с молоком и морковным соком. Большую ложку хлопьев предварительно перемалывают в муку, после чего заливают удвоенным количеством горячего молока. После набухания продукта в него добавляют столовую ложку сока, полученного из моркови и пару капель жидкого витамина А, который можно купить в аптеке в капсулах.
Регулярное использование смеси позволяет уменьшить количество угрей через месяц при условии применения до двух раз в неделю.
С яйцом
Геркулес подготавливают аналогичным методом, что и в предыдущем рецепте и берут в таком же количестве. В готовую набухшую массу вливают яичный желток. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать между собой до получения однородной массы. Смесь наносят на очищенные кожные покровы. Спустя 10-15 минут лечебный состав смывают обычной водой.
Яично-овсяная маска хорошо справляется с воспалениями за счет содержания лецитина в курином белке.
С кефиром
Избавиться от застойных пятен от прыщей поможет маска на основе овсянки и кефира. Она обладает очищающим и отбеливающим эффектом, которые проявляются в случая регулярного использования средства.
Для приготовления понадобится одна часть геркулесовой муки и две части кефира любой жирности. Кисломолочный продукт рекомендовано предварительно слегка разогреть до теплого состояния. Смешанные компоненты оставляют на полчаса для того, чтобы геркулес смог разбухнуть. Готовую смесь наносят на 15-минутный временной отрезок, после чего умываются без применения специализированных средств для умывания.
С медом
Овсяные хлопья от прыщей часто используются в сочетании с медом и яйцом. На столовую ложку измельченного продукта достаточно такого же количества жидкого меда и одного яичного белка. Все продукты должны быть тщательно перемешены или взбиты при помощи блендера.
Чтобы овсянка успела разбухнуть и отдать часть своих полезных веществ смеси, после приготовления средству дают постоять на протяжение 20 минут или же предварительно запаривают продукт в небольшом количестве горячей воды. После этого состав готов к применению. Время воздействия – 10-15 минут.
С эфирными маслами и соком алоэ
Столовую ложку предварительно подготовленной овсяной муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. В готовую набухшую смесь добавляют чайную ложку сока алоэ и пару капель любого эфирного масла. Многие специалисты в области косметологии рекомендуют отдавать предпочтение маслу чайного дерева для лечения прыщей. Все три компонента маски обладают противовоспалительным эффектом, а последний ингредиент дополнительно оказывает антисептическое воздействие. По этой причине уже после первого применения наблюдаются значительные улучшения в состоянии кожных покровов.
Со сметаной и лимонным соком
Овсянка против прыщей используется в составе масок со сметаной и лимонным соком. Средство на основе этих ингредиентов эффективно очищает кожу от излишнего себиума, и убирает ороговевшие частички эпидермиса. За счет осветляющего свойства лимона смесь избавляет от следов от прыщей и выравнивает тон лица.
Геркулесовые хлопья в размере столовой ложки измельчают и заливают горячей водой. После того, как продукт постоит пять минут и набухнет, его смешивают со сметаной в такой же пропорции. К смешанным ингредиентам присоединяют чайную ложку лимонного сока. Состав распределяют на проблемных кожных покровах и оставляют на 10 минут.
С аспирином
Перемолотые геркулесовые хлопья до состояния муки заваривают горячей водой в соотношении один к двум. Через пять минут в набухшую смесь добавляют таблетку ацетилсалициловой кислоты, которую измельчают до порошка. Средство распределяют на кожных покровах и оставляют до полного высыхания. Не рекомендовано передерживать маску. Максимально допустимое время воздействия составляет 10-15 минут.
Маска на основе аспирина и овсянки помогает бороться не только с прыщами, но и черными точками. Она обладает противовоспалительным, очищающим и антисептическим действием.
Скрабы
Овсянка от прыщей и черных точек также проявляет высокую эффективность в составе скрабов. Наиболее популярным средством является скраб с овсянкой и содой. Оба компонента берутся в одинаковом количестве и смешиваются с горячей водой. Средству дают настояться в течение 5-10 минут, после чего распределяют по лицу легкими массирующими движениями в течение минуты. После этого состав оставляют на лице еще на пять минут, после чего смывают.
Хорошую эффективность показывает скраб на основе овсяных хлопьев и активированного угля. Средство получило хорошие отзывы от потребителей, применяющих его против черных точек и жирного блеска на лице.
На столовую ложку мелкого геркулеса понадобится 4 таблетки угля. Овсянку запаривают в горячей воде в соотношении один к двум. После того, как хлопья набухнут, в них добавляют измельченные таблетки. Скраб применяют по той же схеме, что и выше описанный.
Употребление овсяной каши от прыщей
Овсяная каша на завтрак позволит не только улучшить состояние кожных покровов, но и нормализовать пищеварение. Наиболее полезным считается геркулес, приготовленный на молоке с сухофруктами, которые кладут в готовую кашу. В случае аллергии на молоко, хлопья варят на воде с добавлением небольшого количества сливочного масла. В готовое блюдо не рекомендовано класть сахар. Вместо него в продукт можно добавить мед.
Овсянка не является панацеей от угрей, однако ее употребление в пищу и использование в качестве лосьона, масок и скрабов для наружного применения поможет значительно улучшить состояние кожных покровов, склонных к акне.
Источник
Существует не так-то и много косметических средств, которые были бы недорогими и подходили для любого типа кожи. Однако они есть и одним из самых простых среди них является маска для лица из овсянки от прыщей, которую достаточно просто приготовить в домашних условиях. При всё этом, эффективность данного средства очень высока.
Польза овсяных хлопьев для кожи лица
Если говорить о пользе овсяных (геркулесовых) хлопьев для кожи лица, то нужно выделить самые важные воздействия:
- помогают устранить угри и прыщи;
- питают кожу необходимыми компонентами, поскольку они содержит кальций, железо, витамины группы А, В, С;
- подтягивают кожу и делают её более упругой;
- в них содержится фитиновая кислота, которая в меру увлажняет сухую кожу;
- удерживают старение клеток полифенилы;
- убирают ороговевшие участки кожи.
Противопоказания к применению
Косметологи пока не обнаружили каких-либо негативных последствий, вызванных этими масками. Однако, если хлопья применяют совместно с другими компонентами, то нужно обратить внимание не вызовут ли они аллергической реакции. А также не рекомендуют их использовать, если на коже есть царапины и гнойные раны.
Правила приготовления овсяной маски от прыщей
- Для приготовления маски для лица с овсянкой от прыщей используют овсяную муку (необходимо перемолоть хлопья на кофемолке). Можно также заливать их водой, чтобы они размякли и превратились в кашицу. Сырые твёрдые овсяные хлопья чаще всего используют как скраб.
- Перед применением средства нужно сначала очистить кожу лица. Для этого можно принять душ или сделать паровую ванночку.
- Геркулесовую маску для лица можно наносить также на зону декольте или шею. Только нужно учитывать, что кожа в этих зонах более сухая, потому добавляйте сметану, растительное масло или желток.
- Такие маски лучше не наносить на участки кожи вокруг глаз.
- Не нужно держать средство, в состав которого входят овсяные хлопья, больше 20 минут.
- Эффект от маски можно увидеть после применения 12 регулярных процедур.
- Отлично помогут справиться с угрями и прыщиками маски, в которых сочетаются овсяные хлопья и кисломолочные продукты. Они смогут убрать самые устарелые образования.
Рецепты масок от прыщей в домашних условиях
Маска для лица с овсянкой, ромашкой и мятой от прыщей. Нужно сделать настой из столовой ложки цветков ромашки и такого же количества мяты. Процедив его, добавляют горсть толчёного геркулеса. Потом проваривают в течение 5 минут и когда средство становится тёплым, его наносят на лицо и покрывают салфеткой. Длится процедура около 20 минут.
Частота её применения 2 раза в неделю.
Овсянка с алоэ и мёдом. Берут по 1 столовой ложке следующих продуктов: овсянку, сок с алоэ и лимона, а также йодированную соль. Перемешав все компоненты, наносят полученную смесь на 15 минут.
Частота применения данной процедуры от одного раза в неделю до двух.
Маска для лица из овсянки и соды. Чтобы убрать следы от прыщей, используют соду и овсянку в соотношении 1:2. К ним добавляют необходимое количество воды, при котором получится плотная смесь. Затем, круговыми движениями, полученное средство втирают в кожу и оставляют его на 20 минут.
Повторяют процедуру 1 или 2 раза в неделю.
Маска из овсянки, которая поможет избавиться от чёрных угрей и прыщей. Перемолов 3 столовые ложки овсяной крупы, смешивают её с чайной ложкой лимонного сока и 100 мл воды. Полученную массу наносят на лицо и ждут пока она немного подсохнет. После этого смывают тёплой водой и повторяют при каждом появлении угрей или прыщей.
Аспириновая маска. Берут 2 столовые ложки перемолотых овсяных хлопьев и добавляют в них 2 таблетки аспирина и 10 капель витамина Е (в случае, когда кожа сухая. Если нет витамина Е, то добавляют витамин А).
Смесь на основе лимонного сока. В набухшие от кипятка 3 столовые ложки овсяной муки, добавляют 1 столовую ложку сока лимона и пол щепотки соды.
Маска, которая содержит дезинфицирующее и противовоспалительное средство – масло чайного дерева. Берут 2 столовые ложки муки с хлопьев и смешивают их с 5-ю каплями масла.
Средство с использованием отвара трав. В соотношении 1:1 берут чистотел, ромашку, календулу и череду. Одну столовую ложку этого средства смешивают с 2 столовыми ложками перемолотых овсяных хлопьев. Всё нужно залить кипятком и когда средство немного остынет, в него добавляют столовую ложку сока с алоэ.
Маска для лица из овсяных хлопьев от прыщей с жожоба. Берут 2 столовые ложки перемолотых хлопьев, наливают к ним столовую ложку сока алоэ и 10 капель масла жожоба. Сок с алоэ можно также заменить соком с апельсина.
Смесь на основе кокосового масла, которая поможет устранить прыщи на сухой коже. Нужно сделать настой из таких лечебных трав, как подорожник, череда, чистотел. Для этого их берут в равном количестве и заливают горячей водой, потом процеживают и добавляют 2 или 3 столовые ложки овсянки и чайную ложку масла кокоса. Это масло также хорошо справляется с грибковыми заболеваниями, убивая клетки грибка.
Вишнёво-овсяное средстсво для лица. К двум или трём ложкам овсяной крупы добавляют вишнёвый сок. По истечении 10 минут средство можно намазывать на лицо.
Маска для лица с овсянкой, содой и перекисью водорода. Нужно перемолоть столовую ложку овсяных хлопьев, добавить в них такое же количество соды и трёхпроцентной перекиси водорода. В том случае, когда смесь получится очень густой, можно долить немного воды. Только такую смесь не нужно наносить на зону вокруг глаз. Держать средство на лице нужно около 12 минут. После его смывания, желательно обработать кожу тоником, который сужает поры.
Повторяют процедуру на протяжении месяца 2 раза в неделю, а потом на 2 или 3 месяца делают перерыв.
Варианты сраб-маски от прыщей. Один из самых простых методов пилинга состоит в использование овсяных хлопьев в чистом виде. Для этого нужно смочить лицо водой, и окуная пальцы в овсяную муку, круговыми движениями массировать кожу. Этот метод не только предотвратит появление прыщей, но и очистит лицо от ороговевших кусочков кожи.
Второй способ применения скраб-маски является более эффективным. Сначала нужно намазать лицо кислой сметаной. Через некоторое время её смывают и наносят овсяное толокно. После этого массируют кожу.
Кефирная маска для лица с овсяными хлопьями от прыщей. Кефир смягчает хлопья и сужает поры. Для приготовления смеси используют 2 столовые ложки хлопьев и к ним добавляют такое же количество кефира.
Делает кожу просто восхитительной фруктовая маска с мякоти клубники, яблока, киви или апельсина. Нужно взять 2 чайные ложки мякоти любого указанного фрукта и добавить по столовой ложке кефира и овсяных хлопьев. Полученную смесь накладывают на лицо на 20 минут.
Кстати, можно самостоятельно делать пилинг фруктовыми кислотами в домашних условиях по рецептам ХеирФейс.
Вариантов приготовления масок от прыщей с овсяных хлопьев очень много. Все они не требуют больших материальных расходов и отличаются между собой своим составом и действием на кожу лица. Поэтому, вам необходимо лишь определиться с более подходящим для себя рецептом и приниматься за процедуры.
2017-03-27
Загрузка…
Источник
Чистая кожа – верный залог Вашей привлекательности и уверенности в себе.
Но что делать, если надоедливые прыщи так и не дают прохода?
Конечно, существуют всевозможные маскирующие средства и лечебные препараты, которые за считанные дни обещают избавить Вашу кожу от угрей.
Но вот беда! Большинство из них воздействует лишь на поверхностный слой кожного покрова, не ликвидируя причину появления прыщей.
Неделя, другая и эффект от таких продуктов сходит на нет. Как же победить прыщи навсегда?
Нередко в этом случае косметологи, дерматологи и диетологи сходятся во мнении, и рекомендует обратить внимание на качество питания.
Да, килограммы мучного и сладкого, специй и продуктов из фаст-фуда вовсе не идут на пользу состоянию нашей кожи.
А помочь способна обыкновенная овсянка!
Ведь это – не только диетический продукт, но и хорошее косметическое средство, помогающее очистить кожу и значительно улучшить её состояние. Как применяют овсянку от прыщей – рассказывает Кладовая Красоты.
Овсянка от прыщей: почему она помогает?
Всем известно, что овсянка – диетическое блюдо, обладающее лечебными свойствами.
Именно ее рекомендуют при гастритах, овсянку употребляют для похудения, ну, и, разумеется, чистая кожа – еще одно преимущество применения данной каши.
Всё дело в том, что простая овсянка содержит на редкость большое количество железа и кальция, а также необходимых для здоровой кожи витаминов.
Вот почему овсянка – проверенное средство от прыщей, а также средство для лечения различных дерматитов и угревой сыпи. Как же воспользоваться овсянкой? Об этом – наши рецепты.
Овсянка от прыщей: народные рецепты
Употребление овсянки в пищу
Овсянка в рационе питания – проверенный не одним поколением метод безопасного очищения кожи.
Да, именно здоровое питание помогает организму восстановить силы и очистить кожные покровы от прыщей, токсинов, шлаков.
Самые банальные рецепты – овсяная крупа на воде или молоке не останутся незамеченными, и уже через несколько недель при ежедневном употреблении кожа станет заметнее чище.
Разнообразить постные блюда можно ягодами – смородиной, малиной или клубникой. Не стоит забывать, что овсянка благотворно сказывается на работе системы пищеварения.
Умывание овсянкой от прыщей
Этот косметический способ применения овсянки для очищения кожи и избавления её от прыщей.
Домашний скраб из овсянки для лица прост в приготовлении и не отнимет много усилий. Для этого овсянку или овсяные хлопья перемалывают в кофемолке и оставляют для ежедневного применения.
Во время умывания на влажную кожу наносят массирующими движения овсяную муку, размешенную с небольшим количеством воды, оставляя маску на коже на 3-5 минут. Влажным ватным диском подсохшую овсянку снимают с кожи, лицо ополаскивают прохладной водой. В завершении на кожу наносят легкий увлажняющий крем.
Маски из освянки от прыщей
Это еще один способ косметического применения это крупы. Такие процедуры, выполненные систематически, не только очищают кожу от прыщей, но и бережно подсушивают кожный покров, избавляя от излишнего кожного жира и жирного блеска.
1. Самый простой рецепт – измельчить овсяный хлопья и залить их небольшим количеством горячей воды, чтобы каша разбухла.
При жирной коже с расширенными порами в эту маску можно добавить ½ чайной ложки лимонного сока. Теплую смесь плотным слоем наносят на кожу, смывают через 10-15 минут.
2. Следующий рецепт подойдет для кожи нормального или сухого типа, склонной к появлению прыщей. Для приготовления маски 2 столовые ложки овсяной муки (овсянки, тщательно измельченной) смешивают с яичным желтком и ½ чайной ложкой растительного масла (масла зародышей пшеницы, шиповника или оливкового). Равномерно размешанную маску наносят на лицо, смывают водой комнатной температуры через 8-12 минут.
3. Маску с отбеливающим эффектом от прыщей можно приготовить, смешав измельченные хлопья с кефиром в пропорции 2:1 таким образом, чтобы маска была удобной в нанесении. Приготовленное средство наносят на лицо на 10-15 минут, смывают прохладной водой.
Овсянку от прыщей в виде масок лучше применять курсами — 2-3 маски в неделю на протяжении нескольких месяцев, после чего можно сделать перерыв.
Автор статьи: Лика
Оцените материал: (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник