По всему телу угревая сыпь в 35 лет
Высыпания на коже у взрослых не редкость, однако, косметические бренды чаще рекламируют средства от прыщей для подростков. Молодежная косметика практически бесполезна в борьбе с возрастным акне. Давайте разберемся, как избавиться от прыщей на лице после 30 лет.
Что влияет на кожу: питание, здоровье, уход
Не спешите нагружать кожу средствами от прыщей. Возможно, вы сами провоцируете их появление.
Неправильное питание
Высыпания могут появиться из-за чрезмерного потребления быстрых углеводов, то есть продуктов с высоким содержанием сахара. Они повышают количество глюкозы в крови, для ее снижения организм вырабатывает инсулин. Как побочный эффект: сальные железы начинают работать быстрее. В результате поры не успевают очищаться, из-за чего появляются прыщи.
Комедогенная уходовая косметика
В составе косметики могут быть ингредиенты, способствующие закупорке пор.Производители иногда маркируют средства для проблемной кожи «non-comedogenic» или «non-acnegenic», но это говорит только о снижении вероятности появления прыщей, никто не может гарантировать их полного отсутствия.
Если у вас появились высыпания, проверьте свою косметичку и избавьтесь от средств с комедогенными компонентами. Ищите в составе триглицериды (triglyceride), миристаты (myristates) и пальмитаты (palmitates), вазелин (petrolatum), парафин, минеральное масло (mineral oil). Также забивать поры могут различные растительные масла.
Ошибки в очищении кожи
Высыпания могут появиться из-за недостаточного очищения кожи. Остатки декоративной косметики забивают поры, а затем на лице образуются прыщи.
Чрезмерное очищение также может быть причиной проблем. Если переусердствовать со скрабами и пилингами, кожа будет вынуждена защищаться. В результате усиливается работа сальных желез.
Лечим кожу: домашние средства от прыщей после 30 лет
Ретиноиды от прыщей на лице после 30 лет
Ретиноиды — производные витамина A, которые ускоряют процесс отшелушивания омертвевших клеток кожи и уменьшают секрецию сальных желез. Они оказывают противовоспалительное действие и снижают количество бактерий, провоцирующих появление прыщей.
Средства для наружного применения используют для лечения легкой и средней формы акне. При кистозных угрях в тяжелой форме назначают препараты в таблетках. Чтобы выбрать подходящий вариант, обратитесь за консультацией к дерматологу.
В состав препаратов с ретиноидами могут входить:
- Адапален — синтетический аналог ретиноевой кислоты. Предотвращает образование комедонов и уплотнений на лице, нормализует процессы ороговения и отмирания клеток, подавляет воспаление.
- Третиноин замедляет работу сальных желез и стимулирует регенерацию кожи.
- Изотретиноин подавляет чрезмерную активность сальных желез и микробных ферментов, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Согласно исследованиям, монолечение ретиноидами способно снизить количество прыщей и очагов воспаления до 71%. Если использовать их в комплексной терапии под руководством опытного врача, то результаты наверняка можно улучшить.
Успокоить кожу и улучшить ее состояние поможет мультиактивная сыворотка с ретинолом, ARAVIA Professional.
Что важно знать о применении ретиноидов
Поначалу применение ретиноидов сопровождается раздражениями, коже нужно привыкнуть к ним. Привыкание может занять от нескольких месяцев до полугода. Кроме этого:
- Используя ретиноиды, не игнорируйте рекомендации по дозировкам. Это очень мощные вещества, чрезмерное усердие приведет к повышению чувствительности кожи.
- Ретиноиды нельзя использовать беременным или кормящим женщинам.
- После применения средств с ретиноидами не стоит загорать или ходить в солярий, они повышают восприимчивость кожи к солнечному излучению.
Средства с кислотами от прыщей после 30 лет
Для лечения прыщей используют средства на основе салициловой, азелаиновой, альфа-липоевой и гликолевой кислоты.
Салициловая кислота уничтожает бактерии, которые провоцируют появление прыщей, подсушивает уже образовавшиеся воспаления и борется с пятнами постакне. Не стоит использовать средства, где содержание кислоты больше 2%, так как есть риск получить ожог.
Азелаиновая кислота препятствует закупорке пор, останавливает размножение бактерий, ускоряет отшелушивание мертвых клеток, борется с воспалениями. Обладает антиандрогенными свойствами, помогает при образовании прыщей из-за повышенного уровня тестостерона.
Следите за количеством азелаиновой кислоты в составе, чтобы не попасться на крючок маркетологов. Компонент эффективен при лечении акне только в большой концентрации. Покупайте средства, в которых производитель указывает не менее 10% азелаиновой кислоты. Сыворотки, кремы и лосьоны с более низким содержанием кислоты подойдут для ежедневного ухода и профилактики образования прыщей
Гликолевая кислота борется с прыщами, черными точками, широкими порами, пятнами, рубцами и уплотнениями от прыщей. Ее используют в салонных процедурах для легкого и глубокого пилинга. Действие кислоты зависит от концентрации, ее определяет косметолог, исходя из состояния кожи.
Регенерирующий гель с азелаиновой кислотой, ARAVIA Professional
Средства от прыщей с бензоилпероксидом
При попадании на кожу этот компонент разлагается на бензойную кислоту и кислород. Бактерии, из-за которых появляются прыщи, погибают в кислородной среде. Бензоилпероксид подавляет воспалительные процессы, расщепляет сальные пробки, очищает поры от избыточного сала.
Его используют в качестве монотерапии при незначительных высыпаниях, а также в комплексной терапии для лечения средней и тяжелой формы акне. Бензоилпероксид активно воздействует на бактерии, резистентные к антибиотикам. Также препараты на его основе назначают для профилактики рецидивов, так как кожа в большинстве случаев хорошо переносит воздействие компонента.
Ищем баланс: гормональное лечение акне после 30 лет
Сальные железы могут вырабатывать много кожного сала на фоне гормонального дисбаланса. Высыпания появляются из-за повышенной выработки мужских половых гормонов, а также гормонов надпочечников и щитовидной железы.
У некоторых женщин после 25 лет прыщики появляются за 2-7 дней до начала менструации. В этот период организм вырабатывает прогестерон, который тоже влияет на работу сальных желез.
Если проблема в повышенном содержании половых гормонов, то для лечения возрастных угрей назначают комбинированные оральные контрацептивы (КОК), обладающие антиандрогенным эффектом
Лечение гормонального акне — длительный процесс, курс приема КОК обычно длится от 6 месяцев до года.
Чтобы определить гормональную природу акне, необходимы:
- анализ крови на концентрацию андрогенных гормонов в крови;
- стероидный профиль мочи, чтобы оценить, сколько гормонов выводится из организма;
- при необходимости — УЗИ органов малого таза, надпочечников и щитовидной железы.
Самостоятельно выбирать КОК против акне нельзя, так как их подбирают с учетом возраста и состояния здоровья. Назначение выписывает гинеколог, дерматолог может только рекомендовать эти препараты
Стоп, бактерии: антибактериальная терапия против возрастного акне
Применение антибактериальных препаратов — это тяжелая артиллерия. Антибиотики для наружного применения обычно используют в комплексе с другим лечением в качестве усиливающего фактора.
Таблетки назначают в случае средней и тяжелой формы акне, когда другие способы лечения не помогли или при индивидуальной непереносимости бензоилпероксида, кислот и ретиноидов.
Для лечения акне чаще всего используют эритромицин, левомицетин (хлорамфеникол), метронидазол и клиндамицин. Их добавляют в составы кремов, гелей, лосьонов и мазей.
Самостоятельно назначать себе антибиотики нельзя, так как действующее вещество нужно подбирать индивидуально. Также вы не сможете сами выбрать нужную дозировку или концентрацию и определить длительность применения того или иного средства.
Так, слишком длительное воздействие антибиотика на кожу может привести к раздражению, а преждевременная остановка лечения снизит восприимчивость бактерий к терапии. В итоге проблема возникнет вновь, а лечение антибиотиками может быть уже неэффективным.
В случае с возрастным акне к антибиотикам обычно переходят в последнюю очередь. Есть данные о том, что в этом деле они малоэффективны: 82% женщин нечувствительны к терапии системными и местными антибиотиками при лечении прыщей в 25-40 лет.
Обратите внимание на здоровье, а не только на внешние недостатки
Прыщи во взрослом возрасте — часто внешнее проявление проблем внутри организма. Если раньше ваша кожа не была проблемной, то рекомендуем не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам. Причины появления прыщей на лице после 30 лет помогут выявить дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог. Необязательно обращаться ко всем сразу, начните с дерматолога, а он при необходимости перенаправит вас к другим специалистам.
Если вам понравилась статья, то ставьте палец вверх, подписывайтесь на наш канал и делитесь материалом в социальных сетях.
Читайте также:
Масло чайного дерева от прыщей на лице
Как выбрать очищающую маску с глиной и не испортить кожу?
Источник
Прыщи в подростковом возрасте – это нормальное явление, которое не вызывает ни у кого тревоги. В этом случае необходимо только контролировать процесс их появления, чтобы не возникло осложнений. Что касается возникновения акне на лице у женщин после 35 лет – это серьезный повод заняться своим здоровьем. Начать следует с медицинского обследования, консультации с дерматологом, гинекологом и гастроэнтерологом. Давайте разбираться в природе появления прыщей в зрелом возрасте…
Причины появления прыщей у женщин после 35 лет
Прыщи на лице во взрослом возрасте могут появляться по следующим причинам:
- стресс;
- нарушения менструального цикла;
- гормональные сбои;
- прием противозачаточных таблеток;
- повреждение кожи;
- период беременности;
- использование определенной косметики.
В редких случаях угревые высыпания на кожи у женщин после 35 лет появляются по таким причинам, как:
- прием наркотических препаратов;
- реакция на продукты питания;
- воздействие солнечных лучей.
Прыщи от стрессов
Акне на коже появляются по причине хронических и внезапных потрясений (регулярные проблемы на работе или внезапная смерть близкого человека). Многие не представляют, какая связь может быть между стрессами и появлением прыщей. Предполагается, что посторонние продукты жизнедеятельности вредных бактерий могут проникать в дерму, провоцируя воспаление. Под влиянием неожиданного стресса на коже разрушаются закупорки, вызывая образование покраснений и отвердений. Примечательно, что при возврате к привычной жизни проблемные очаги пропадают или быстро высыхают. Если причиной является внезапное нервное потрясение, внезапно появившиеся в 30 лет прыщи исчезнут сами собой, когда вы придете в себя.
Что касается регулярных потрясений (нехватка денежных средств, проблемы дома и т.д.), они могут вызвать так называемый хронический стресс, который оказывает воздействие на надпочечники и гипофиз. Это приводит к усилению выработки некоторых гормонов и появлению прыщей, чаще всего в области подбородка. Если женщина будет расчесывать акне, раздражение будет усугубляться, а на лице могут возникнуть пигментированные участки. Не исключена даже возможность развития вторичных бактериальных инфекций.
Прыщи от гормональных изменений у женщин 30-35 лет
Сегодня женщины нередко откладывают рождение ребенка до 30, а то и 35 лет. Изменение гормонального фона, которое может быть вызвано прекращением приема противозачаточных таблеток, является еще одной популярной причиной угревых высыпаний на коже. Аналогичное изменение может произойти при беременности или после родов. Причины гормональных прыщей у женщин также могут быть связаны с фазами менструального цикла.
Еще сравнительно недавно прием оральных контрацептивов часто приводил к появлению высыпаний на лице по причине высокого содержания андрогенов. Сегодня же все изменилось, и некоторые взрослые женщины намеренно принимают противозачаточные средства с целью избавления от акне.
Не волнуйтесь: после рождения ребенка и окончания периода лактации гормональный фон обычно естественным образом возвращается в норму. Если же вас беспокоит данная проблема, посоветуйтесь с гинекологом: возможно, он порекомендует вам сдать анализ на гормоны и подберет при необходимости соответствующую терапию. В случае, если высыпания на лице после приема гормональных таблеток не исчезли, возможно, причина прыщей кроется в чем-то еще.
Прыщи от косметики
Некоторые косметические средства вызывают появление угревой сыпи у женщин после 35 лет, но такое случается нечасто, так как во многих странах запретили использовать комодогенные компоненты при производстве косметики. При этом некоторые кондиционеры и лаки для волос, а также увлажняющие кремы для кожи вызывают проблемы с кожей. Объяснить это можно тем, что в большей части такой продукции содержится изопропил-миристат или его производные в виде комедогенных веществ.
Прыщи от лекарств
Некоторые лекарственные препараты имеют побочный эффект в виде образования акне. Это касается лекарств, относящихся к группам кортикостероидов, тестостерона и анаболических стероидов. Важную роль в патогенезе заболевания играют подкожные клещи, которые обитают на коже лица и питаются выделениями сальных желез. Клещ живет 15-20 дней, после чего умирает и начинает разлагаться в коже, а продукты его распада провоцируют раздражение кожи, ухудшают ее иммунитет и стимулируют воспалительные процессы.
Как лечить прыщи женщинам после 35 лет?
Лечение угревой сыпи во взрослом возрасте – непростая задача. Многие средства против прыщей предназначены для жирной подростковой кожи и не подходят взрослым людям с их сухим типом. Подбор эффективного лечения иногда приходится производить методом проб и ошибок, но косметологи рекомендуют несколько наиболее действенных средств, о которых расскажем ниже.
В борьбе с прыщами в зрелом возрасте женщинам помогают средства с содержанием ретинола, которые эффективно очищает поры и разглаживает морщинки. Предотвратить изменение цвета кожи и появления рубцов можно при помощи средств с гликолевой и салициловой кислотой. Точечное воздействие на высыпания можно оказывать препаратами с содержанием бензоила. При небольшом количестве высыпаний помогает также прижигание прыщей йодом.
Среди наиболее щадящих подобных средств можно выделить Cetaphil и Aquanil. Старайтесь не использовать сильные очищающие гели и гранулированные составы, оказывающие абразивное воздействие. Дело в том, что они могут провоцировать раздражение кожи, еще сильнее усугубляя ее состояние.
Аппаратное лечение с использованием лазера направлено в основном на избавление от рубцов, но также фототерапия уничтожает бактерии. Процедуры дорогостоящие, поэтому мы не советуем начинать с них лечение прыщей.
Уничтожить бактерии на коже можно при помощи антибиотика наружного применения клиндамицина. Подобного эффекта можно достичь при помощи перорального антибиотика тетрациклина. Нормализовать уровень гормонов в организме можно оральными контрацептивами или препаратом от высокого давления спиронолактоном. В борьбе с инфекциями и воспалениями при акне помогает гель с антибиотиком дапсоном.
Чего лучше не делать при прыщах?
Существуют определенные действия, которые категорически не рекомендованы при борьбе с прыщами на коже взрослых женщин:
- выдавливание угрей, которое может привести к образованию заметных рубцов, поскольку регенерация кожи после 30 лет замедляется;
- использование жирных кремов и лосьонов (они закупоривают поры и стимулируют распространение воспалений);
- пилинг или любая другая чистка лица во время обострения проблемы;
- использование жестких мочалок, мыла и очень горячей воды при умывании.
Прыщи у женщин после 35 лет могут стать серьезной проблемой, которая доставит хлопоты и беспокойства. На успешное лечение сложных видов прыщей иногда уходят месяцы, но главное не сдаваться. Существует много эффективных методик, которые позволят вам победить акне.
Источник
Переходный возраст уже давно помахал ладошкой, а угри так и не собираются покидать ваше лицо? У этой проблемы есть решение. Как избавиться от возрастных угрей, читайте в этом материале.
Специалистами из научных лабораторий было проведено исследование, результат которого показал, что 80% акне появляется в подростковом периоде, а 20% – после 26 лет. С каждым годом показатель образования акне у женщин в возрасте от 30 до 40 лет только растет.
Возрастное акне не похоже на подростковое. Если у подростков акне образуется в злосчастной Т-зоне, то у женщин зрелого возраста оно образуется на области щек и подбородке. Следует отметить, что те средства, которые подходят для возрастного использования не окажут должного воздействия на проблемную кожу подростка. И наоборот, что работало на коже в 16 лет, не подойдет в 36. К тому же, согласитесь, взрослые находятся в поисках таких чудо-средств, которые не будут требовать многоступенчатого использования, а будут просты и быстры в применении.
Почему появляется возрастное акне?
Можно выделить основные факторы, которые способствуют образованию акне на возрастной коже:
- гормональные колебания. Да-да, те самые гормоны, которые не утихомиривались в подростковом периоде;
- реакция организма на определенные медицинские препараты;
- генетическая предрасположенность. К сожалению, если ваша бабушка боролась с такой же проблемой в зрелом возрасте, вам не «увернуться» от этого генетического «подарка»;
- регулярное пребывание в стрессе;
- излишнее употребление сладкого и жирного. Помните, мы то, что мы едим;
- регулярное использование средств по уходу за волосами и кожей, содержащих камедогенные ингредиенты.
К тому же возрастной коже следует огранить чрезмерное время пребывание на открытом солнце. Солнечные лучи способны повредить кожу, которую в последствии будет сложно восстановить. К тому же, может увеличиться и риск других не менее «приятных» заболеваний.
Если каждый день вы регулярно сталкиваетесь со стрессом, будь то работа или ваше окружение, на помощь вам придет медитация. Выполняйте медитативные упражнения и работайте со своим внутренним миром, положительный результат не заставит себя долго ждать. Вы сразу ощутите улучшение вашего самочувствия, а также и состояния кожи.
Какие следует выбрать средства от прыщей для возрастной кожи?
Ни для кого не открытие, что кожа с возрастом теряет упругость и становиться более тонкой и чувствительной. С возрастом следует использовать менее концентрированные вещества в уходе за кожей. К примеру, салициловую кислоту следует применять не более чем о,5 – 3%.
Чтобы избавиться от нежелательных воспалений не нужно радикально менять свой уход и искать заветные тюбики на прилавках магазинов и на полках аптек. Для возрастной кожи прекрасно подойдет небольшая продуманная корректировка в уходе.
- Сперва смените свое средство для умывания на безсульфатный продукт, содержащий АНА-кислоты.
- Не забывайте об этапе отшелушивания, который следует регулярно производить 1-2 раза в 7 дней. При этом рекомендуется использовать пилинг, содержащий АНА-кислоты и ретинол, а также нежный скраб с гладкими частичками.
- Тоник для лица также должен содержать кислоты. Избегайте спирта в составе тоника! Он сушит кожу, которая под его влиянием будет только активнее вырабатывать кожный жир.
- Замените обычный ежедневный крем на крем против воспалений. Выбирайте средство, в составе которого будет содержаться диоксид кремния или бентонит.
- Всегда защищайтесь! От солнца. Солнцезащитное средство в своем составе должно иметь физические фильтры, представленные диоксидом титана и оксидом цинка. Эти компоненты обладают способностью поглощать себум, который не будет провоцировать образование угрей.
- Используйте пластырь локального воздействия. Антибактериальный «кружок» способен уменьшить размер образовавшегося воспаления благодаря в своем составе мощному комплексу растительных компонентов. Как правило, в нем главенствует масло чайного дерева и салициловая кислота.
Источник