После нахождения на солнце появляется сыпь
Летний отдых — это море ультрафиолета, купание в теплом море, положительные эмоции. Но что делать, если от солнца на коже появились пупырышки и чешутся? Разумеется, подобное состояние не может не омрачить отпуск, ведь часто кроме неэстетических дефектов на теле возникают и болезненные ощущения. К тому же, никому не понравится постоянное желание чесать пораженные участки. Сразу нужно понять, что подобное явление – не случайность, а индивидуальная реакция на избыток ультрафиолета. Разберемся, из-за чего появляется непереносимость активного солнца, и что можно предпринять, чтобы устранить неприятные симптомы.
Виды реакций на солнце
Аллергия на солнце — далеко не редкая реакция. С каждым годом негативные последствия после загара беспокоят все больше людей. При этом одни решают, что подобное состояние — это навсегда, и ничего не предпринимают, чтобы изменить ситуацию. Другие узнают, каким видом патологии страдают и не просто борются с последствиями, но и полностью излечиваются.
Различают следующие реакции на активное солнце:
- Фототравматическая. Она происходит от чрезмерного пребывания на солнце. Ничем не болеющий человек может пострадать от солнечных ванн, если они продолжались несколько часов. При таком воздействии пациенты жалуются на то, что появились волдыри после долгого загара на солнце. Кожа при этом красная, а при прикосновениях ощущается жгучая боль.
- Фототоксическая. Провокатором кожных проявлений в этом случае выступает не только солнце, но еще и разные лекарственные средства, которые принимались, растения, с которыми был контакт, и даже некоторая пища. Внешне это выглядит, как покраснение кожи, с пузырями и отеком тканей.
- Фотоаллергическая. Обуславливается реакция нарушением иммунных функций. При таком виде аллергии открытые участки тела покрываются папулами, которые зачастую лопаются и образуют постоянно мокнущую раневую поверхность. Если форма ярко выражена, то возникает постепенное изменение структуры тканей, когда участки кожи неестественно утолщаются, становятся грубыми, потрескавшимися, с избытком пигмента.
Фотосенсибилизаторы
Существует ряд продуктов как пищевых, так и косметических, которые способствуют появлению сыпи и зуда после загара. Другими словами, перед тем как отправиться на пляж или в солярий, обращайте внимание на то, что вы едите, и на то, что соприкасается с вашей кожей — это может иметь важное диагностическое значение. Если вы склонны к аллергоподобным реакциям, то лучше не употреблять некоторые продукты из списка, чтобы не увеличивать риск получения ожогов и выраженного зуда. К числу фотосенсибилизаторов относят:
- все цитрусовые;
- манго;
- пастернак, сельдерей;
- морковь;
- петрушку.
Внимательно читайте аннотации к лекарственным средствам, которые принимаете на отдыхе или во время сеансов загара в солярии. Если в ней найдется предупреждение, что препарат может вызвать фотосенсибилизацию, то откажитесь либо от лекарства, либо от солнечных ванн. Что может вызвать сыпь от солнца и одновременной лекарственной терапии:
- гормональные противозачаточные средства;
- антигистамины;
- антимикотики;
- антибиотики;
- лекарства при диабете;
- мази с содержанием дегтя.
Следует помнить, что этот список далеко не полный. Также на время загара откажитесь от использования декоративной косметики и духов. Эти средства также очень часто запускают всплеск деятельности иммунной системы и далеко не всегда адекватный.
Как избавиться от зуда и сыпи после солнца
Решить проблему невозможно, если не узнать причину, отчего после загара появилась сыпь, которая чешется. Если ваш случай — это всего лишь обгоревшая спина, то можно обойтись успокаивающими дерму средствами. При наличии волдырей уже есть повод задуматься — какова природа их появления. И если речь идет о контакте с фотосенсибизизаторами, то следует, по возможности, оградиться от них. Разумеется, если только речь идет о растениях, кремах и некоторых продуктах. Другой выход — всячески прятаться от солнца. Сыпь и прыщи — это уже более серьезное проявление аллергии, и тут не обойтись без врачебной консультации. Важно разобраться, связано ли это с инсоляцией, или развилась какая-то болезнь со схожими симптомами.
Антигистаминные препараты
Оцените степень поражения кожных покровов. Если есть только единичные высыпания, небольшая гиперемия, то можно обойтись средствами, в составе которых нет гормонов, но которые обладают антиаллергическим действием. Они снимут раздражение, поспособствуют устранению зуда и помогут, если образовались прыщи от солнца.
В числе действенных таблетированных препаратов находятся Кларотадин, Супрастин, Цетрин.
Если поражения обширные, и человек испытывает серьезный дискомфорт, а также жалуется на плохое самочувствие, то вышеописанными средствами не обойтись. Нужны более действенные препараты, активное вещество которых — синтетические гормоны. Без консультации врача ими пользоваться нельзя, т.к. получится, в итоге, только ухудшение состояния кожного покрова. Чаще всего для подавления сильно выраженной и долго не проходящей аллергии выписывают Преднизалон в таблетках.
Витамины
Часто солнечная крапивница возникает именно в летний период. Если никаких особенностей со здоровьем нет, то пропейте курс витаминов, относящихся к антиоксидантной группе, т. е. A, C, E. Эти органические соединения не только поспособствуют быстрейшей регенерации тканей, но и устранят витаминную недостаточность, если таковая все-таки наблюдается.
Энтеросорбенты
В случае если красные пятна от солнца на коже чешутся из-за повышения чувствительности, произошедшей после контакта с фотосенсибилизаторами, то при терапии состояния нужно использовать энтеросорбенты. Они выведут из организма вещества, которые способствовали произошедшей реакции, и восстановление пройдет быстрее. Что можно порекомендовать для приема:
Что бы вы ни выбрали из энтеросорбентов, помните о способности воды очищать организм. Старайтесь пить ее в большем количестве. Важно, чтобы вода была чистая фильтрованная без всяких добавок.
Местные средства
Терапия будет недостаточно эффективной без применения кремов, гелей или мазей. Действуют они местно, не раздражая, как таблетки, желудочно-кишечный тракт. Назначают препараты как для купирования аллергической реакции, так и при выраженных ожогах в случае, если врач диагностировал фототравматическую реакцию.
- Мази и кремы при зуде. В случае если после солнца чешется кожа, и появляются прыщи, но выражены симптомы не сильно, врач может порекомендовать накладывать на пораженные участки влажно-высыхающие повязки, пропитанные 2—4% раствором танина. Также хороший эффект дает отвар коры дуба 10% в виде аппликации. Успокоить кожу от зуда и снять те проявления, что дала аллергия, помогут такие лекарственные средства:
- Фенистил-гель. Не только борется с зудом, но и неплохо подлечивает солнечные ожоги. Если зудение выражено интенсивно, то рекомендуется применять еще и таблетированную форму этого препарата.
- Крем Ла-кри. Имеет выраженную специализацию — бороться с воспалением и аллергией, а проявляются эти реакции именно зудом и раздражением. Имеется и дополнительный бонус — помощь средства в процессах регенерации тканей.
- Мазь Радевит. Средство выручает, когда вопрос «сыпь от солнца зудит и чешется, что же делать» стоит особенно остро. Уже чрез пару-тройку применений желание почесаться будет снижено, эпидермис начнет быстрее восстанавливаться, и все это за счет насыщенного витаминами состава мази.
- Средства при ожоге. Обязательно применяйте местные средства от ожогов, вызванных солнцем. Что можно использовать:
- Псило-бальзам. Работает как блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, снижает отек и гиперемию.
- Каротолин. Если после неудачного загара на коже есть дефекты, то необходимо поспособствовать тому, чтобы ее покровы скорее обновились, за что как раз и ответственен данный препарат.
- Солкосерил. Выпускается в виде мази и геля. Чаще всего назначают не только местно, но и в виде инъекций для обеспечения лучшего эффекта.
Препараты при фотодерматозе
Схема лечения строится на антигистаминных средствах (Супрастин). Обязательно включают гепатопротекторы (Глутаргин) для нормального функционирования печени и улучшения обменных процессов. Чтобы снять воспаление необходимо задействовать противовоспалительные нестероидные препараты (Индометацин, Аспирин). Хорошо помогают также примочки из лекарственных трав, например, чистотела, ромашки. Более подробно о терапии фотодерматоза в этой статье.
Защитные спреи и кремы перед солнечными ваннами
Чтоб не возникала проблема, когда после загара появляются прыщи и чешутся, что делать, чем лечить, важно не забывать о том, что солнце — это не всегда безопасно, и что от контакта с ним могут появиться такие неприятные сюрпризы. Обязательно обзаведитесь средствами, которые уберегут от вредного солнечного облучения. При выборе крема значение имеет степень защиты. Выражают ее в виде пометок «SPF». Что можно порекомендовать из проверенных неоднократно средств:
Источник
Аллергия на солнце признана самым распространенным типом актинического дерматита у взрослых. В этом случае кожные покровы воспаляются под воздействием прямых солнечных лучей. В запущенной форме или при отсутствии правильного лечения такая аллергия может перерасти в хроническое заболевание или даже экзему. Именно поэтому при первых же ее симптомах стоит немедленно принять меры.
Казалось бы, аллерген очевиден – прямые солнечные лучи. Но врачи возразят на это утверждение. Доказано, что дело не в самих лучах, а в фотосенсибилизаторах, влияющих на организм взрослого человека. Они повышают чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению. Именно из-за этого и появляются воспаления.
У попавшего под прямые солнечные лучи человека может проявиться аллергическая реакция в том случае, когда дополнительно к длительному пребыванию на солнце добавляется один из двух факторов: внешний или внутренний, в этом и кроется причина заболевания.
Внутренние факторы представляют собой различные заболевания:
- печени,
- почек,
- кишечника,
- иммунной или эндокринной систем,
- хронические или перенесенные инфекционные,
- гиповитаминоз.
Внешние факторы способствуют появлению в организме фотосенсибилизаторов и представлены следующими группами:
- косметическими средствами;
- лекарственными препаратами;
- пищевыми добавками;
- пыльца растений;
- химическими веществами в воде (хлорированный бассейн).
Приобретая средства гигиены, декоративную косметику, спреи или парфюм, необходимо ознакомиться с составом подобной продукции. Делается это по причине того, что определенные компоненты (например, бергамот, сандал, мускус) под воздействием УФ-лучей могут вызвать изменения кожного покрова, жжение или зуд. Даже тот же солнцезащитный крем может привести к тому, что появится аллергия от солнца.
Внешним фактором воздействия могут быть и некоторые лекарственные препараты: антибиотики, гормональные крема, успокоительные, препараты для понижения сахара, противозачаточные таблетки и т.д. Такие лекарства способствуют повышению чувствительности к солнечным лучам. В инструкциях к подобным таблеткам обозначается, что одним из побочных эффектов может быть фотосенсибилизация. В таких ситуациях у многих возникает вопрос: «Из-за приема лекарств у меня аллергия. Что делать?». Как вариант, можно отказаться от препарата либо же на время лечения свести к минимуму пребывание на солнце.
В сочетании с интенсивным солнечным излучением может стать вредной для организма и пыльца луговых растений (гречиха, крапива, лебеда и т.д.), которая попадает на кожу человека.
Купание в водоемах, море и бассейнах при солнечной аллергии нежелательно, поскольку капли действуют как линзы, усиливая негативную реакцию организма на ультрафиолет.
Аллергия на солнце, вызывающая пятна на коже, обусловлена повышенной чувствительность к ультрафиолетовому излучению. Дело в том, что под их воздействием выделяются свободные радикалы. Они в свою очередь реагируют с белками в организме, и результат этих реакций – новые соединения. Именно они приводят к аллергическим реакциям.
Уже учитывая это, можно сделать выводы о следующих факторах, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению:
- Использование наружных лекарственных препаратов,
- Чистящие и другие бытовые средства, воздействующие на кожу человека,
- Некоторые средства косметики,
- Влияние соков некоторых из растений (например, борщевика),
- Нарушения метаболизма,
- Сахарный диабет,
- Наличие избыточного веса,
- Цирроз печени,
- Гепатит (хроническая форма),
- Проблемы с работой почек,
- Терапия системного характера с применением лекарств,
- Наследственная предрасположенность.
Как показывает статистика, большинство имеющих аллергию на солнце – люди взрослого возраста со светлым цветом кожи. Особенный риск приобрести такое заболевание наблюдается у беременных и людей, злоупотребляющих сеансами солярия.
Здоровый человек, не имеющий каких-либо нарушений и обладающий крепким организмом, вряд ли будет подвержен неадекватной реакции организма на солнце. Повышенная чувствительность на лучи солнца может проявиться у следующих категорий людей:
- младенцев;
- беременных женщин;
- страдающих хроническими заболеваниями;
- пожилых людей;
- имеющих проблемы с почками и печенью.
В зоне риска находятся те люди, у которых проявляются заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ. Появляется аллергия у детей, ослабленных инфекционной или другой болезнью, которая потребовала продолжительного лечения. Реакция организма является следствием шаткого иммунитета, когда понижаются защитные функции.
Аллергия на солнце у взрослых проявляется, первую очередь, покраснением на коже. Пятна могут быть точечными (сыпь) либо слившимися воедино.
Поскольку аллергия представляет собой ожог кожи солнцем, то на теле могут проявиться пузырьки, нарывы, а иногда и кровоточащие ранки. Возможно шелушение, образование чешуек и огрубевших корочек. Человек может испытывать сильный зуд или жжение.
Лечение заболевания не терпит отлагательств, поскольку характер высыпаний может приобрести более тяжелую форму. Например, крапивница преобразуется в экзему (мокрую сыпь). Поражаться экземой могут не только подвергающиеся солнечному облучению участки кожи, но и закрытые места на теле.
Различаться симптомы болезни могут в зависимости от:
- первопричины;
- количества фотосенсибилизаторов;
- интенсивности облучения солнцем;
- возраста аллергика.
У некоторых взрослых людей симптомы проявляются моментально – достаточно находиться на солнце считанные секунды. У других они могут дать о себе знать спустя несколько часов, а у третьих — спустя пару дней.
Бывает и так, что проявляет себя аллергия после солярия – там тоже используются ультрафиолетовые лучи, пусть и безопасные для здорового человеческого организма.
Следующий список включает в себя самые распространенные признаки аллергической реакции на солнце:
- Отечность на участках кожи, попавших под солнце (в тяжелой форме бывают и отеки Квинке),
- Покраснение открытых и пораженных солнцем участков кожи,
- Жжение этих зон, сильный зуд,
- Сыпь, напоминающая крапивницу (причем иногда возникает и тех местах, которые не подвергались воздействию солнечных лучей),
- Изменение самочувствия в худшую сторону,
- Конъюнктивит или хейлит.
Грибок tinea versicolor часто является причиной появления белых пятен на коже после длительного пребывания на солнце:
- Tinea versicolor — это инфекция кожи, которая вызывает изменение ее цвета. Возникает у людей, которые живут в теплом и влажном климате. Инфекция не распространяется от человека к человеку и не заразна.
- Кремы, содержащие серу или селен, способны лечить этот грибок. Селен содержится во многих шампунях от перхоти — нужно просто нанести такой шампунь на кожу на 5-10 минут, затем смыть.
- Tinea versicolor — это грибок, который фактически действует как солнцезащитный крем в коже, а длительное пребывание на солнце может сделать его более заметным. Но не волнуйтесь — у всех есть естественные бактерии на коже, поэтому этот их тип очень распространен.
Около 20% всего взрослого населения страдает от различных форм такого заболевания, как солнечная аллергия. В медицине подобная реакция организма носит название фотодерматоз (фотодерматит). Исходя из определения, можно понять, что негативная реакция организма на солнечное облучение проявляется на кожном покрове.
Дерматит такого вида поражает наиболее чувствительные к солнечным лучам участки тела – зону декольте и лицо. Также наблюдается реакция на руках, ногах, плечах и животе.
Проявиться аллергия на солнце может в 2 случаях:
- При длительном нахождении на солнце.
- В случае, когда вместе с достаточной дозой ультрафиолета действие оказывает и раздражающий фактор.
Каждый, кто выбирается на пляж, открытую лесную поляну, берег озера или к бассейну позагорать, подвержен опасности получить ожоги кожи из-за долгого нахождения под палящим солнцем. От подобной фототравматической реакции не застрахован никто.
Фототоксическая реакция организма на солнечные лучи возникает в случае приема человеком определенных продуктов, трав, лекарств, в которых высоко содержание фотосенсибилизаторов – веществ, оказывающих влияние на повышение чувствительности тканей к солнечному свету.
Организм аллергиков воспринимает ультрафиолет как нечто токсичное и вредное, поэтому и происходит реакция его отторжения. Солнечная аллергия является патологическим процессом и требует профилактических и лечебных действий.
Полиморфный фотодерматоз является распространенной формой первичной фоточувствительности, которая в основном встречается у молодых взрослых женщин в умеренном климате весной и летом и проявляется возникновением пятен на коже на определенных участках тела:
- Пятна могут иметь разную форму, хотя у одного человека они обычно выглядят одинаково каждый раз, когда появляются.
- Обычно поражает взрослых женщин в возрасте 20-40 лет.
- Полиморфный фотодерматоз вызван реакцией замедленной гиперчувствительности на соединение в коже, которое изменяется под воздействием ультрафиолетового излучения (UVR). UVR приводит к нарушению функции Т-клеток и изменению продукции цитокинов у пораженных лиц. Существует снижение нормального УФ-индуцированного иммунного подавления в коже. Предполагается, что это связано с эстрогеном, недостаточностью витамина D или с микробиомом и антимикробными факторами.
- Реакция может быть редким явлением у конкретного человека, но может возникать каждый раз, когда кожа подвергается воздействию солнечного света. У многих пострадавших людей это возникает каждую весну, и вызвано несколькими часами пребывания на улице в солнечный день. Если избегать дополнительного воздействия солнца, сыпь проходит через несколько дней и в течение нескольких недель исчезает бесследно.
Наиболее распространенной формой заболевания является пятно размером 2-5 мм розового или красного цвета.
Полиморфный фотодерматоз является менее частым и тяжелым у женщин после менопаузы.
Но встречаются и другие типы:
- Эритема (красные макулы)
- Эритематозные бляшки
- Сухие, красные пятна или бляшки (дерматит)
- Везикулы (пузыри)
- Точечные папулы
- Лифеноидные бляшки
- Очаговые поражения
- Пятна обычно ограничиваются открытыми областями
- Часто присутствует зуд без видимых признаков.
- Аллергия сохраняется в течение нескольких дней и часто дольше, если пораженная кожа подвергается воздействию солнечного света,
- Проходит без рубцов.
Аллергические реакции на солнце имеют свои разновидности, отличающиеся друг от друга некоторыми свойствами. Из-за влияния солнечных лучей, имеющих негативный характер, у человека могут возникнуть ненормальные для здорового организма реакции — фотосенсибилизация:
- Фототравматические реакции
Патологические процессы, формирующиеся после долгого времяпровождения на солнце. Она может быть и у здорового человека, который ранее не наблюдал у себя это заболевание, но провел много времени, подвергаясь ультрафиолетовому облучению. - Фототоксические реакции
В этом случае на теле образуются солнечные ожоги. Главные признаки таких реакций – отеки, покраснения, образование пузырей и эритем. Такому проявлению аллергии на солнце способствуют наружные лекарства, различные продукты и соки трав, в составы которых входят фотосенсибилизаторы. - Фотоаллергические реакции
Бывает и так, что человеческий организм сам не принимает ультрафиолетовые лучи. Для кожи такого человека солнечные лучи – влияние, носящее негативный, враждебный характер. Такое случается при иммунных нарушениях. Главные симптомы проявляются в виде мокнутий, папул и везикул. Также возможна лихенизация кожного покрова. Кожа утолщается, пигментация нарушается, а сыпь усилена сама по себе. На ощупь такая кожа шероховата и изборождена.
Можно сделать вывод, что аллергия на солнце может возникнуть и у человека, который никогда не жаловался на подобные явления в своем организме. Однако лечение этого заболевание возможно и осуществляется под наблюдением врача и с помощью его консультаций.
Если говорить о лечении, то оно может проходить по двум основным направлениям:
- Профилактические меры (недопущение повторных кожных проявлений аллергии).
- Устранение появившейся сыпи, покраснения, ожогов.
Лечение требует в первую очередь профилактики. Это любые защитные меры, благодаря которым возможную негативную реакцию организма на солнце можно избежать. Для этого каждый раз, когда планируется нахождение на пляже или у реки, следует обработать открытые участки тела защитным кремом. Делается это за 20 минут до выхода и всякий раз после купания, если нанесенный ранее крем смыт.
Для того чтобы скапливающиеся в организме токсины не стали внутренним фактором появления аллергии, можно выпивать в день до 2,5 литров обычной негазированной воды. Жидкость способствует выведению вредных веществ. Полезным будет и прием витамина C, E и B.
Если все же не удалось избежать сыпи, появления волдырей, зуда и покраснения, необходимо выяснить, что же стало причиной аллергической реакции. Для этого следует обратиться к квалифицированным специалистам, которые могут назначить антигистаминные препараты. Аллергия должна лечиться только профессионалами, избавление от симптомов фотодерматита народными средствами недопустимо!
Лечебное действие оказывают:
- Крема от дерматита и солнечных ожогов,
- Таблетки от аллергии,
- Мази, содержащие цинк.
Если говорить о народных средствах лечения ожогов и сыпи, то смягчить огрубевшую и зудящую кожу можно:
- путем прикладывания капустного листа,
- обработки соком сырого картофеля или огурца,
- воспаление помогут снять и компрессы на основе чистотела или календулы.
Но главное средство находится в руках самих страдающих на аллергию – следует запасаться всеми необходимыми лекарственными средствами и находиться поменьше под палящим солнцем, дабы отдых доставил удовольствие и расслабление.
Следующие препараты могут снизить тяжесть и продолжительность аллергической реакции:
- Гидроксихлорохин является наиболее распространенным методом лечения, назначаемым для сильно пострадавших людей.
- Мази кортикостероидов
- Оральные антигистаминные препараты
- Пероральные кортикостероиды, например Преднизон или Преднизолон.
- Иногда используются иммунодефицитные препараты, такие как Азатиоприн.
Источник