Прыщи сыпь на лице и спине

Прыщи на лице и спине

Прыщи на лице и спине доставляют большой дискомфорт человеку, с такой проблемой ежегодно сталкиваются миллионы жителей планеты. Чаще всего причинами развития косметических недугов становятся закупоривания сальных желез, поступлению свободного доступа кислорода мешают излишки кожного сала. При развитии такой патологии образуется весьма благоприятная среда для развития инфекции.

Нельзя игнорировать развитие прыщей и прежде чем начать их лечение, обязательно стоит правильно определить причину их появления, в этом поможет диагностика у дерматолога или опытного косметолога. Изучив все способы и схемы лечения, можно надолго или навсегда забыть о появлении прыщей. Только правильная методика лечения и своевременная профилактика помогут человеку поддерживать кожу в чистом и здоров виде долгое время.

Причины появления прыщей на коже лица и спине

Очень часто единичные угри или целый скопления прыщей поражаю кожу спины, лица и плеч человека. Этому могут способствовать несколько десятков причин, но в 90 процентах случаев факторами, способствующими развитию акне, являются следующие:

Внешние причины могут быть весьма разнообразны и влияют на состояние кожи человека из окружающей среды. При постоянном нахождении человека в одежде, особенно из синтетических тканей, затрудняется поступление кислорода к телу и начинает интенсивно выделяться пот. Именно переизбыток влаги приводит к излишнему выделению кожного сала, а в следствие этого активно развиваются бактерии.
Второй распространенной внешней причиной появления угревой сыпи на кожных покровах считается нарушение привычного рациона или несбалансированное питание человека. Список вредных и запрещенных продуктов очень велик и для разных людей он индивидуален. Скоплению в организме токсинов и шлаков способствует такой рацион, в котором преобладают блюда из фаст-фуда, с добавлением острых приправ и жира. Всем известен и тот факт, что много сладкой пищи приводит к образованию угревой сыпи.
Причиной появления акне в области спины и лица могут стать вредные привычки человека, что в большей степени касается злоупотреблением алкогольных напитков и курения. Кроме этого, аллергические реакции в организме провоцируют развитие неприятных косметических дефектов. Организм может реагировать в виде красной сыпи на разнообразные косметические средства, тканные материала или средства личной гигиены.
Частые нервные стрессы, нервозные состояние и психологические стрессы также могут становится причинами развития данного недуга. Следует всегда контролировать свое психологическое состояние и постоянно восполнять организм необходимым количеством витаминов, минералов и других полезных элементов.
Нельзя злоупотреблять чистками кожи, пилингами и скрабами, которые вопреки бытующему мнению, могут влиять на кожу спины совсем неблагоприятно. Не зря косметологи рекомендуют пользоваться такими средствами и процедурами не чаще, чем один раз в неделю, поскольку они активно разрушают защитный слой кожи при их регулярном использовании. Исчезновение защитного слоя эпидермиса может провоцировать скопление бактерий, приводящих к угрям и акне.
Внутри организма могут происходить процессы, которые не зависят от человека и способствуют распространению угревой сыпи на спине. К самому распространенному фактору угревой болезни дерматологи и косметологи относят период полового созревания, во время которого в организме человек происходит усиленная выработка гормонов. Именно они отвечают за работу сальных желез и их регуляцию.
Другими нередкими внутренними причинами развития заболевания в области спины становятся нарушения, связанные с работой и функционированием эндокринной системы, а также органов желудочно-кишечного тракта. С проблемой акне часто сталкиваются женщины в период менструации, беременности или после аборта.

Действенные методы лечения угревой сыпи на лице и спине

Если правильно и комплексно подойти к решению данной проблемы, то можно будет достаточно эффективно вылечить прыщи за сравнительно небольшой промежуток времени, главное следует в дальнейшем постоянно соблюдать профилактические меры и следить за чистотой кожных покровов спины и лица.

К достаточно эффективным средствам относят рецепты народной медицины, в большей части которых содержаться следующие активные компоненты на основе природного состава:

масло из экстракта дерева чая помогает бороться с прыщами на ранних стадиях их появления, а также препятствует распространению черных точек на коже лица;
лучшим средством для утреннего умывания при слишком жирной коже на протяжении многих десятилетий считается обыкновенное хозяйственное мыло, которое есть у всех в быту. Оно хорошо отбеливает кожу и помогает быстро убрать излишки кожного сала;
при разнообразных кожных заболеваниях косметологи рекомендуют применять сок растения алоэ, которое обладает хорошим антисептическим воздействием, а также заботится о кожных покровах. Достаточно протирать лицо утром и вечером, чтобы увидеть эффект уже через неделю после регулярного применения;
для быстрого избавления угревой сыпи в области спины можно принимать перед сном ванну, добавляя в нее небольшое количество марганцовки. Она обладает отличным подсушивающим эффектом и позволяет за короткий промежуток времени глубоко очистить поры;
в комплексную домашнюю методику лечения дерматологи советуют включать и регулярное применение ванны с добавлением морской соли, которая ускоряет процесс очищения пор и выведения из них черных точек

Важно! Путь к полному избавлению от прыщей не может не включать в себя комплексную витаминную терапию, которая необходима и для дальнейшего поддержания здорового цвета лица и чистой кожи. Лучшими витаминами в борьбе с угревой сыпью считаются провитамин А, практически все витамины из группы В и РР, который содержится в большом количестве в таких продуктах, как морковь или фрукты оранжевого цвета. Калий, цинк и клетчатка станут отличным дополнением к витаминной терапии.

Чтобы избежать осложнений или продлить состояние здорового вида кожи лица, спины и области плеч специалисты рекомендуют придерживаться следующих советов:

Регулярно принимать контрастный душ, который отлично закаливает организм и придает ему новые силы.
Придерживаться здорового питания и полностью исключить все вредные привычки — курение и алкогольные напитки.
Как минимум один раз в шесть месяцев посещать дерматолога, а также косметолога для очищения кожи. Кроме этого, не менее одного раза в год проходить проверку органов желудочно-кишечного тракта, так как зачастую причиной появления акне становятся нарушения пищеварительной системы.

Цены на Пропеллер Immuno Салициловая суспензия «Boltushka» от прыщей

Подборка препаратов от прыщей

Статьи по теме:

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Прыщи нельзя игнорировать. Они говорят о том, что что-то идёт неправильно.

Откуда берутся прыщи на спине

У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин по большому счёту всего две: внешняя и внутренняя. Ну а дальше, как водится, есть нюансы.

Читайте также: Сыпь при лейкозе чешется

Внешние причины

Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводят :

Недостаточная гигиена. На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
Синтетическая одежда. Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее потеем, пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
Слишком облегающие плотные футболки и свитера. Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
Распущенные волосы. Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
Использование неподходящего крема или лосьона. Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.

На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводам . Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу — и вот вы уже обладатель акне).

Внутренние причины

В их числе медики упоминают :

Генетику. Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
Изменения гормонального фона. Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма. У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
Стресс. Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему, которые, в свою очередь, уже провоцируют высыпания.
Особенности питания. Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом (с их списком вы можете ознакомиться здесь) и молочка. Не то чтобы связь между рационом и прыщами на спине была доказана однозначно, но исследования Американской академии дерматологии показывают: диета помогает избавиться от акне.
Побочные эффекты лекарств. Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
Скрытые заболевания. Эндокринные нарушения (диабет), сбои в работе печени (гепатиты), мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться сыпью.

Как избавиться от прыщей на спине простыми способами

Бывает, что причины возникновения сыпи практически очевидны. Достаточно проанализировать перемены в образе жизни, которые предшествовали появлению акне. Возможно, вы стали активнее тренироваться? Или в вашем гардеробе появилась вещь, из которой вы не вылезаете? А может, вы начали пользоваться новыми средствами для ухода за кожей тела?

Если у вас на примете оказался подобный триггер, попробуйте на время исключить его (отложите удобное платье или свитер, вернитесь к привычной косметике) и проследите за состоянием кожи. Улучшения дадут однозначный ответ.

Если очевидной причины нет, действовать надо комплексно. Вот что медики рекомендуют предпринимать в первую очередь.

1. Чаще принимайте душ

Обязательно — после каждой тренировки. Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.

2. Используйте антибактериальное мыло или гель

Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений. Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.

Хорошо зарекомендовала себя и косметика с маслом чайного дерева.

3. Сделайте высокую или короткую причёску

Ваша цель — убрать раздражающие волосы со спины.

Кстати, когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.

4. Откажитесь от жирных средств для ухода за телом

В том числе это касается солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.

16 лучших солнцезащитных средств для лица и тела →

5. Переодевайтесь, если вспотели

Ездите в жаркой маршрутке или активно бегаете по офисным делам, но возможности принять душ на работе нет? Тогда возите с собой сменное платье, футболку, рубашку и переодевайтесь, как только вспотеете. Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.

6. Носите свободную одежду из натуральных тканей

Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.

7. Пересмотрите рацион

Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.

15 необычных овощных салатов →

8. Проанализируйте лекарства, которые вы принимаете

Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.

9. Позвольте себе расслабиться

Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?

Как снять стресс и обрести душевное равновесие →

Как лечить прыщи на спине

К сожалению, простые средства помогают не всегда. Если вы скорректировали образ жизни, однако в течение недели-двух количество прыщей не уменьшилось, обязательно обратитесь к терапевту или дерматологу. Возможно, сыпь — симптом нарушений в работе организма.

Медик подробно расспросит вас об образе жизни и здоровье, а также попросит сдать анализ крови (опционально — сделать соскоб). По результатам исследований будет назначено дальнейшее лечение.

Прыщи на спине могут быть одним из первых симптомов диабета или гепатитов.

Если анализы показали, что со здоровьем внутренних органов всё окей, дерматолог может назначить вот что:

Лечебные кремы и мази. Существует много препаратов для наружного применения, которые помогают обуздать акне. Некоторые из них борются с чрезмерной выработкой кожного сала, другие эффективно убивают бактерии. Такие средства могут содержать как уже упомянутые салициловую кислоту и бензоилпероксид, так и более мощные ингредиенты вроде ретиноидов и антибиотиков.
Таблетки. Они воздействуют не только на кожу, но и на весь организм изнутри. Это могут быть антибиотики, гормональные препараты (например, противозачаточные средства), изотретиноин (биоактивная форма витамина А). Здесь важно помнить: у этих препаратов может быть довольно серьёзная побочка, поэтому самолечение недопустимо!
Лазерные процедуры. С помощью специального прибора, генерирующего лазерный луч определённой интенсивности, медик разрушает скопления микробов под кожей. И количество прыщей уменьшается.
Химические пилинги. Их основное действующее вещество — кислота в той или иной концентрации. Пилинг позволяет довольно безболезненно снять поражённый верхний слой кожи, выровнять её рельеф.
Дренажные процедуры. Они помогают вывести наружу содержимое кист — гнойных образований глубоко в коже.

Читайте также: Сыпь в глаза божья роса

Какой из видов процедур будет эффективен именно в вашем случае, подскажет врач. И ещё раз повторим: не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не проморгать серьёзное заболевание.

Источник

Предыдущая статья: Прыщ на небе

В отличие от сильного пола, девушки всегда уделяют повышенное внимание уходу за кожей лица.

Но это, к сожалению, не избавляет их от внезапно появляющихся различного рода высыпаний.

Наивно полагая, что прыщи пройдут без лечения, они продолжают маскировать их под слоями тонального крема и пудры.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
Здоровья Вам и Вашим близким!

Перед тем как избавиться от прыщей, необходимо выяснить, почему они появляются.

Истинные причины могут скрываться глубоко внутри организма.

А для этого лучше обратиться за помощью к дерматологу, если высыпаний много и они беспокоят часто.

Причины

Причины высыпаний на лице и теле могут быть разнообразными.

По мнению медицинских специалистов, прыщи свидетельствуют о нарушении работы внутренних органов.

Регулярно появляющаяся сыпь на лице говорит:

о нарушении обмена веществ;
о сбоях гормональной системы;
о заболеваниях почек или печени;
о неполадках нервной системы.

Сальные железы, находящиеся в коже, вырабатывают специальный секрет. Он служит для защиты эпидермиса от вредного воздействия окружающей среды.

Сбои в нормальной работе сальных желез приводят к тому, что протоки закупориваются кожным жиром, воспаляются.

А скопление в клетках ороговевших частичек эпидермиса, пыли, грязи создает отличные условия для размножения микроорганизмов. Вот почему плохая гигиена тела и лица приводит к тому, что кожа покрывается белыми или черными точками, или красными воспаленными прыщами.
Чрезмерное образование рогового слоя кожи (гиперкератоз) также влияет на возникновение высыпаний. Это происходит от воздействия на дерму токсических веществ, содержащихся в некачественной косметике.
А также от недостатка в организме витамина А.

Фото: продукты, которые могут провоцировать высыпания на коже

Если резко высыпало лицо мелкими прыщами, то виной этому могут быть продукты питания:

сладкие газированные напитки;
алкоголь;
конфеты, пирожные, джемы;
крепкий кофе, особенно натощак;
трансжиры, содержащиеся в колбасах, масле, маргарине;
молоко;
переедание орехами.

В результате аллергии

Симптомами аллергии являются локальные участки с сыпью красного цвета. Это может быть дерматит, крапивница.

Аллергические прыщи сильно чешутся, от чего происходит их инфицирование. Высыпания появляются в сочетании с покраснением кожи, шелушением и волдырями.

Причины аллергии следующие:

косметика с ланолином и ароматизаторами;
продукты;
изделия из металла с содержанием никеля;
медикаменты;
бытовая химия;
пыль;
шерсть животных;
пыльца растений;
реакция на паразитов, живущих в кишечнике;
клещ демодекс, обитающий под кожей;
реакция на солнце, мороз, холод и жару.

Виды угревой сыпи

Угревая сыпь или прыщи, как называют ее в народе, бывает нескольких видов:

Фото: папулезные высыпания

Фото: пустулы, заполненные гноем

пустула – появляется после развития в папуле инфекции, но отличается наличием гноя на поверхности в виде белой точки;

Фото: узловато-кистозные образования

узлы и кисты – образующие конгломераты пустул, соединенные свищами;
молниеносные угри – характеризуются поражением обширных участков, болезненностью костей и мышц, требуют незамедлительного профессионального лечения.

Диагностика

При наличии заболеваний внутренних органов (кишечника, желчного пузыря, сахарного диабета, щитовидной железы и др.), для начала, следует обратиться к терапевту.

Он посоветует, какие необходимо сдать анализы, направит к узкому специалисту при необходимости.
Если кроме высыпаний на лице ничего не беспокоит, то можно сразу пойти на прием к дерматологу.
Нередко, врач способен выяснить причины прыщей, основываясь только на результатах визуального осмотра.

Локализация

Если высыпали прыщи на лице, то места их локализации могут рассказать много о здоровье внутренних органов:

на лбу, в надбровном пространстве прыщи появляются при холецистите, образовании камней в желчном пузыре, болезнях кишечника;
на переносице единичные высыпания свидетельствуют о расстройстве нервной системы, нарушениях гормональной сферы;
сыпь на скулах признак того, что нарушена работа почек или надпочечников, если сопровождается поясничной болью и неполадками с мочеиспусканием;

Фото: подкожные прыщи на подбородке

о болезнях женской половой сферы заставляют задуматься прыщики на подбородке;
на щеках высыпания появляются от избыточного количества шлаков и токсинов, образованных вследствие неправильно питания;
прыщики в области рта сигнализируют о дисбактериозе, язве, гастрите;
о слабости иммунной системы и частых простудах свидетельствуют высыпания в районе ушей, поражающие голову;
прыщи на носу говорят о том, что человек редко проводит время на улице, просиживая много часов за компьютером. Циркуляция крови в позвоночной артерии снижается из-за длительного сидячего положения тела. Это приводит к недостатку кровоснабжения кожи.

На спине

Фото: обильная сыпь на спине

На спине прыщи появляются чаще летом. Это происходит из-за обильного выделения пота в результате сильной жары.
Но и зимой после ношения синтетической одежды могут возникать высыпания. А все потому, что кожа не может дышать.

Важно не загорать, когда на спине множество прыщей.

После воздействия солнечных лучей могут оставаться шрамы и синие пятна.

На груди

Грудь чаще обсыпает по гормональным причинам.

Необходимо начать правильно ухаживать за кожей, обрабатывать ее специальными средствами и принимать витамины.
Если такие прыщи долго не проходят, то нужно пойти к доктору.

Фото: множественные высыпания на груди

Группа риска

В результате гормональной перестройки в организме у женщин повышается уровень эстрогенов, у мужчин – тестостерона.

Гормоны повышают активность сальных желез.

Вырабатывается все большее количество кожного сала, которое не выводится до конца, закупоривая выводные протоки.

В группе риска находятся подростки в период полового созревания, женщины во время беременности и в возрасте менопаузы.
Также повышенная склонность к кожным заболеваниям у людей с патологиями почек, поджелудочной железы или печени.

О гормональном всплеске свидетельствуют мелкие белые прыщи у новорожденного. Они появляются сразу после родов, и исчезают через несколько дней.

Видео: «Экспресс-метод избавления от прыщей за 15 минут»

К какому врачу обращаться при появлении высыпаний на лице

Если дерматолог и терапевт самостоятельно разобраться с проблемой не могут, то они прибегают к помощи других специалистов:

эндокринолог решает проблемы с гормональными сбоями и лечит болезни эндокринной системы;
аллерголог поможет установить связь между высыпаниями и аллергией;
гинеколог обследует на наличие половых инфекций, определит уровень гормонов;
дерматолог с точностью определит природу сыпи;
гастроэнтеролог исследует желудочно-кишечный тракт, назначит диету.

Фото: внешний осмотр кожи косметологом

Лечение

Перед тем как начать лечение, нужно определить стадию высыпаний, посчитав их количество:

до 10 штук – можно вылечить исключительно наружными средствами;
до 40 – наружные методы лечение дополняются внутренними;
более 40 – свидетельствует о тяжелой стадии болезни. Прыщи, как правило, гнойные, воспаленные и болят. Лечение в таком случае должно быть комплексное и направленное на устранение внутренних причин.

Помогают ли таблетки от прыщей, фурункулов и жировиков? Узнайте здесь.

Салонные методы

Косметолог – это тоже врач, но по красоте.

Он поможет подобрать правильный уход за кожей.
В косметологическом салоне для лечения прыщей применяют механическое или аппаратное очищение кожи.

Наилучший эффект оказывают курсы таких процедур:

химический пилинг, в состав которого входят органические и неорганические кислоты. Они хорошо обеззараживают кожу, подсушивают прыщи и не дают образовываться новым. Поры очищаются от отмерших частичек рогового слоя, возвращая коже способность поглощать кислород;

Фото: метод ультразвуковой чистки лица

пилинг ультразвуком нежно массирует ткани, одновременно очищая их от скоплений кожного сала и грязи;
фоторадиотерапия при помощи радиочастотного голубого импульса света заставляет клетки высвобождать свободные радикалы. Повышенное образование кожного сала приходит в норму, а поверхность кожи дополнительно обеззараживается;
фотопневматическая терапия заключается в воздействии на кожу импульсов голубого, желтого и зеленого спектров в условиях вакуума. Сальные пробки отходят, поры расширяются и очищаются;
лазерная терапия позволяет уничтожить бактерии, снизить активность сальных желез, сузить поры и улучшить микроциркуляцию крови.

Фото: применение лазерной терапии

Косметолог также прописывает мази:

Медикаментозное

Медикаментами лечат причины возникновения сыпи.

Например, симптомы аллергии устраняются антигистаминными препаратами или топическими глюкокортикостероидами. К ним относится «Диазолин», «Цетрин», «Лоратадин», «Преднизолон» и другие средства.

Гормональные лекарства обязательно должны назначаться врачом.

Самостоятельный их прием может привести к побочным эффектам, передозировке и ухудшению состояния.

Для восстановления работы щитовидной железы, по назначению эндокринолога, принимают «Тироксин». Препарат нормализует обменные процессы в организме, работу сердечно-сосудистой системы.
Так же индивидуально подбирается лечение в зависимости от внутренних проблем, которые нужно устранить. С помощью лекарственных препаратов лечат желудок, кишечник, почки, печень и т. д.

Гомеопатия

В основу гомеопатических средств входят растительные действующие вещества.

Фото: в некоторых случаях врач может назначить гомеопатические средства

Это те же самые таблетки, только без химических компонентов, приготовленные на травах, экстрактах.

Народные средства

Терапия народными методами подразумевает различные примочки для кожи, компрессы, маски.

В составе могут быть как растительные масла, фруктовые соки, пюре, белок, дрожжи, так и отвары трав, настои.

Некоторые легкие, но действенные рецепты приготовления лечебных средств приведены ниже:

листья алоэ выдержать трое суток в холодильнике, выжать из них сок и протирать лицо;
высушенные цветы ромашки залить кипятком, дать настояться и протирать трижды в день кожу;

Фото: настоем из цветков ромашки можно протирать лицо

еще теплую печеную луковицу прикладывать к воспаленному прыщу на несколько часов;
прикладывать к прыщу дольку лимона на 4–5 минут перед сном;

Фото: с помощью лимона можно провести кислотный пилинг в домашних условиях

соду развести водой до консистенции кашицы и накладывать на воспаленные места, выдерживая 2–3 минуты;
взбить куриный белок, наносить на лицо на 10 минут каждый день в течение 2–3 суток;
накладывать на лицо хлопковую салфетку, смоченную в крепком зеленом чае.

Профилактика

Профилактические меры включают:

Фото: при правильном уходе за кожей снижается риск появления высыпаний

регулярный уход за кожей лица и тела, паровые ванночки на основе отвара ромашки раз в неделю, бережный пилинг;
использование косметики без содержания минеральных соединений, желательно натуральной и соответствующей сроку годности;
необходимо убрать всю косметику и бытовую химию, которая может вызвать аллергию;
всегда пользоваться солнцезащитными средствами, выходя на улицу;
поддерживать порядок в доме и увлажнять воздух;
вместо полотенца вытирать лицо одноразовыми бумажными салфетками;
полноценно отдыхать;
соблюдать питьевой режим (не менее двух литров в сутки);
много гулять;
посещать по необходимости косметолога;
раз в год проходить медицинские профилактические осмотры у специалистов.

Продукты, от которых следует отказаться

Чтобы прыщи больше не появлялись, важно наладить правильно питание.

Фото: продукты, вызывающие появление высыпаний

Для этого потребуется отказаться от вредной еды:

полуфабрикатов;
фаст-фуда;
майонеза;
консервов;
копченого;
острого;
сладкого;
молочного;
мучного;
орехов.

Советы специалистов

Чтобы высыпания исчезли быстрее, специалисты настоятельно рекомендуют:

не выдавливать, не сдирать прыщи, волдыри и любую сыпь на коже;
если аллергические высыпания не проходят после приема лекарственных препаратов в течение двух суток, то нужна помощь доктора;
правильно подобрать средство для умывания и умываться дважды в день теплой водой;
во время лечения не стоит пользоваться декоративной косметикой, чтобы не занести инфекцию;

Как вытянуть подкожный прыщ народными средствами? Узнайте тут.

Почему появляются прыщи на небе во рту? Читайте далее.

в дополнение к терапии нелишним будет пропить курс витаминов;
не следует посещать солярий, пляж, долго находится на холоде;
полезно проводить много времени на свежем воздухе, но в тени;
стараться не волноваться, меньше подвергаться стрессу;
нужно отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек.

Важно помнить, что долго не исчезающая угревая сыпь на лице – повод обратиться к дерматологу.

Не нужно заниматься самолечением.

Ведь это может привести к серьезным последствиям: инфицированию, образованию гнойных ран, появлению видимых шрамов, рубцов и пигментных пятен.

Видео: «Как избавиться от прыщей на лице»

Источник