Самый эффективный способ от угревой сыпи

Прежде чем искать препараты и лучшие средства от прыщей выясните, почему у вас появляются угри и сыпь на лице. Иначе любые попытки избавиться от акне будут не такими эффективными, какими могли бы быть.

Любите делать интересные и стильные укладки? Возможно, из-за них у вас и появляются угри. Средства для укладки забивают поры и задерживают бактерии на поверхности кожи. В итоге забитые поры воспаляются и превращаются в белые прыщики. Если вы заметили сыпь под челкой, попробуйте убрать ее на время. В свою очередь hair-продукты наносите руками и не касайтесь кожи. Дополнительно можно протирать лицо очищающим тоником после укладки. 

Изменения в гормональном фоне, особенно перед менструацией, могут привести к угревой сыпи. Например, повышение прогестерона в организме (происходит у женщин после овуляции) может вызвать прыщи, так как этот гормон увеличивает выработку кожного сала. Андрогены (мужские гормоны), такие как тестостерон, также увеличивают выработку кожного сала, что приводит к акне. И этот момент актуален для обоих полов.

Когда происходят гормональные изменения, прыщи, чаще всего, появляются в области подбородка, шеи и спины. И принимают они форму не обычных белых небольших прыщиков, а больших жутких кистозных прыщей. Выдавливать их ни в коем случае нельзя. Иначе их станет больше, а на месте лопнувших образуются рубцы.

Хронический стресс отрицательно влияет на весь организм в целом и на состояние кожи в частности. Все дело в гормоне кортизоле. В стрессовые периоды кортизола вырабатывается слишком много, что приводит к сбоям во всех системах организма. Плюс ко всему, повышенный стресс — благоприятная среда для воспалительных процессов.

Внешние факторы, такие как пыль, грязь и лучи солнца, сильно вредят коже и вызывают прыщики. Грязь и избыток кожного сала забивает поры. Единственный способ спасти себя от акне в такой ситуации — регулярно очищать кожу, учитывая свой тип дермы.

Что касается ультрафиолетового излучения, то оно тоже негативно влияет на состояние кожи. В первую очередь солнце запускает преждевременное старение и повышает риск развития рака. Также ультрафиолетовые лучи сильно сушат кожу. Чтобы справить с такой нагрузкой, дерма начинает активнее вырабатывать кожное сало. Результат — прыщи. Так что регулярно используйте солнцезащитные средства не меньше 30 SPF.

Если вы решили избавиться от волос на лице агрессивными средствами, вроде воска, ждите прыщиков. Дело в том, что такие продукты могут быть комедогенными (могут закупоривать поры) или просто раздражительными для кожи. Восковые процедуры часто вызывают кратковременную сыпь. Чтобы уменьшить раздражение, сделайте теплый компресс. Если не сработает — обратитесь к врачу.

Обладательницам жирной и комбинированной кожи следует использовать специальные средства на водной основе без масла. Такие продукты обычно не закупоривают поры и не вызывают прыщиков. Однако помните, что комедогенность — это индивидуальный фактор. Нет универсальных средств, которые точно для всех пользователей некомедогенны. Тщательно подбирайте средства для всех этапов уходовой рутины — от увлажнения до глубокого очищения.

Кожа одинаково сильно страдает и от редкого очищения, и от частого умывания. Единственный выход — найти баланс. Нельзя каждый день использовать маски для глубокого очищения или каждые два часа хвататься за пенку для умывания. Неправильная уходовая рутина вызывает акне как на сухой, так и на жирной коже. Поэтому не пересушивайте кожу, а очищайте ее строго 2 раза в день — утром и вечером. Плюс ко всему, если у вас сухая и чувствительная кожа, утром можете умываться прохладной водой без очищающих средств.

Скрабы и пилинги тоже противопоказаны в большом количестве. Слишком агрессивные процедуры могут нарушить pH-баланс, что ухудшит акне-ситуацию. Перед использованием пилингов стоит проконсультироваться с косметологом или дерматологом. Он подберет правильный вариант, учитывая ваш тип кожи и проблемы.

В период лечения акне врачи рекомендуют использовать мягкие химические эксфолианты (продукты, содержащие такие ингредиенты, как молочная кислота, гликолевая кислота или салициловая кислота) вместо скрабов. Отшелушивание можно делать не более 2-ух раз в неделю, если у вас жирная, нормальная или комбинированная кожа.

Но не для всех людей. Помните, что убедительных исследований, которые бы доказывали влияние питания на состояние кожи, нет. У всех все индивидуально. Некоторые люди действительно замечают, что отказ от определенных продуктов помогает им в борьбе с акне. В списке таких продуктов шоколад, жареные продукты, пицца, кофеин и молочные продукты.

В некоторых исследованиях говорится, что молочные продукты повышают уровень инсулиноподобного фактора роста 1, который может вызывать прыщи и ухудшать проблемы с акне. Коровье молоко, особенно молоко с низким процентом жира, содержит большое количество прогестероноподобных гормонов и сахара. Попробуйте исключить на время эту еду из рациона и последить за реакцией кожи. Но только после консультации с врачом.

У взрослых женщин могут возникнуть прыщи из-за синдрома поликистозных яичников. Вместе с акне появляются и другие симптомы: нерегулярные месячные, волосы на лице и увеличение веса. В таком случае только изменение уходовой рутины, увы, не поможет. Необходимо обратиться к дерматологу.

Звучит странно, но это так. Просто задумайтесь, сколько бактерий и грязи находится на поверхности вашего смартфона. Все бактерии, скопившиеся за день, остаются у вас на коже после разговоров. Протирайте каждый день телефон антисептиком, чтобы избежать неприятной угревой сыпи.

Если ваш близкий родственник страдал от акне, есть большая вероятность, что и вы столкнетесь с этой проблемой. Согласно исследованиям, некоторые несовершенства кожи частично могут быть связаны с генетикой. Например, размер и видимость пор. Полностью исключить наследственность из своей жизни не получится. Единственный способ улучшить состояние кожи — подобрать качественные средства и препараты от прыщей на лице вместе с дерматологом.

Ищете лучшее средство от прыщей для мужчин и женщин? Подсказываем! Для борьбы с легкой формой акне подойдут косметические продукты на основе азелаиновой или салициловой кислоты и ретиноидов. Также в средства от прыщей на лице добавляют чайное масло, оксид цинка и перекись бензоила. Мы составили подборку эффективной косметики в разных форматах. 

Если у вас последняя или предпоследняя стадия акне, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к дерматологу. Он подберет вам нужные лекарства от прыщей на лице в аптеке.

Гель от прыщей для умывания Foaming Cleanser, CeraVe

Очищающий гель подходит для жирной и комбинированной кожи, которая страдает от угревой сыпи. Средство эффективно удаляет излишки кожного сала, пыль, грязь и даже стойкий макияж.

Также важно отметить, что многие продукты для жирной кожи сильно ее сушат, повреждая защитный барьер. Гель от CeraVe очищает дерму мягко, не доводя ее до состояния скрипа. Ниацинамид в составе снимает воспаления и успокаивает проблемную кожу.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo (+), La Roche-Posay

Дерматологи часто рекомендуют этот крем-гель девушкам с проблемной кожей. Его можно наносить как на все лицо, так и на локальные несовершенства. Главные действующие вещества в составе — линолевая и салициловая кислоты. Благодаря обновленной формуле прыщи не только исчезают, но и не появляются вновь.

Гель не оставляет следов и снимает покраснения. Помимо этого он контролирует выработку себума и матирует кожу. Уже после первого применения воспаленные прыщики подсыхают. Плюс ко всему, средство для кожи лица от прыщей эффективно работает с подкожным акне и осветляет пятна постакне. Добавлять крем в ежедневную уходовую рутину не стоит — состав средства достаточно агрессивный (как и у любых антиакне средств). В период использования продукта необходимо пользоваться солнцезащитным и увлажняющим кремом, чтобы предотвратить иссушение кожи.

Гель для проблемных участков Ctrl-A Spot Out, Dr.Jart+

Гель справляется с прыщиками разной степени, пока вы спите. Это настоящее must-have-средство перед важными мероприятиями, так как оно снимает красноту и выравнивает текстуру кожи максимально быстро. Но не стоит забывать, что результат зависит от исходного состояния кожи. Акне последней и предпоследней степени лучше лечить вместе с дерматологом, а не своими силами. Для легких воспалений гель подходит идеально.

За ночь средство подсушивает прыщики до образования корочки и выравнивает тон лица. Кроме того, Ctrl-A Spot Out работает и как средство от появления новых прыщей. Благодаря специальной формуле гель покрывает прыщики невидимой пленкой, защищая кожу от дальнейшего размножения бактерий.

Гель-корректор SOS Spot Eraser, Yves Rocher