Сделала маску для лица появилась сыпь

С 12 мая в Москве и Петербурге нельзя появляться в общественных местах без маски или респиратора. Схожие ограничения действуют и в других регионах РФ.

К маскам придётся привыкать и, вероятно, надолго. Уже говорят о том, что ношение средств респираторной защиты станет частью «новой нормальности » после пандемии.

Конечно, не все этому рады. Многие жалуются, что кожа под маской чешется, на ней возникают раздражения и прыщи.

Как маска влияет на кожу

Если надевать её на час‑два — практически никак. Но если носить маску дольше, возможны побочные эффекты. Их перечислили исследователи из британского Университета Хаддерсфилда.

Раздражение от механического воздействия

Маска должна плотно прилегать к лицу. Это означает, что она сдавливает кожу. Если носить защиту несколько часов, нарушается кровообращение. Кожа страдает от недостатка питания, начинает шелушиться.

Ещё один момент — маска натирает лицо. Из‑за этого активизируется работа сальных желёз. Эпидермис становится более жирным, поры забиваются избытком кожного сала, что провоцирует возникновение акне.

Пот

Под маской лицо нередко потеет. Повышенная влажность создаёт идеальные условия для размножения микробов. Они легко проникают в мельчайшие трещинки, появившиеся на коже из‑за постоянного трения. Так возникают воспаления.

Аллергические реакции

Одноразовые аптечные маски выполнены из гипоаллергенных материалов. Но если вы используете маску из синтетической ткани, аллергическая реакция (контактный дерматит) вполне возможна.

Высыпания, раздражения, зуд могут появляться и в том случае, если вы пропитываете маску эфирными маслами. Или стираете её в неподходящем для вашей кожи средстве.

Кто‑то буквально пропитывает маску отбеливателем, даёт ей высохнуть и надевает на лицо, думая, что теперь‑то он точно защищён от COVID. Но нет: теперь у тебя раздражение на коже и ты весь день вдыхаешь отбеливатель .

Шанина Найтон (Shanina C. Knighton), доктор медицины, для интернет-издания Forbes

Что делать, чтобы под маской не появлялись прыщи

Тщательно умывайтесь

Особенно перед тем, как планируете надеть маску. Чем чище кожа, тем меньше риск, что на ней найдутся микробы, способные вызвать воспаление.

После того, как вы сняли маску в конце дня, тоже стоит умыться, чтобы убрать пот и скопившуюся грязь. Используйте максимально мягкое гипоаллергенное мыло, пенку или гель.

После умывания наносите увлажняющее средство

Лёгкий увлажняющий крем или гель сделает кожу более плотной и упругой, поможет уменьшить шелушения.

Перед тем, как надеть маску, используйте защитный крем

Британские эксперты по уходу за кожей рекомендуют сделать это за полчаса до того, как вы наденете маску в первый раз за день. Наносить крем между сменами масок не обязательно.

Обрабатывайте возникшие воспаления SOS‑средствами

Средства для обработки прыщей доступны в любой аптеке. Кроме того, прыщики можно протирать бесспиртовым антисептиком, например хлоргексидином. Это позволит коже быстрее справиться с инфекцией.

Если маска натёрла кожу, нанесите на повреждённое место регенерирующий крем. Его тоже посоветуют в аптеке.

Перед тем, как использовать SOS‑средство, тщательно умойтесь и промокните лицо мягким полотенцем. Сверху можно намазать увлажняющим кремом.

Регулярно меняйте маску

В идеале — сразу после того, как она стала влажной от дыхания (обычно на это уходит 2–3 часа): так микробы не успеют размножиться.

Чтобы иметь возможность заменить маску в течение дня, носите с собой несколько запасных.

Если вы используете многоразовую маску, выбирайте правильную ткань

Чтобы не навредить коже, материал должен быть:

• Дышащим. Тогда лицо будет меньше потеть.
• Не грубым. Это уменьшит риск механических повреждений.

Хорошо подойдут хлопчатобумажная ткань, тонкий хлопок или микрофибра.

Стирайте многоразовые маски после каждого использования

Просто положите их в машинку и запустите стирку в горячей воде с гипоаллергенным моющим средством. Затем высушите и при желании прогладьте утюгом.

Дополнительно обрабатывать маску антисептиками, эфирными маслами и другими средствами не надо: это может принести больше вреда, чем пользы.

Масочный режим шагает по стране. И он вызывает у людей немало вопросов. Если по основным из них свои рекомендации медики уже дали, то сейчас многих беспокоит такой нюанс, как состояние кожи под маской. Когда человек дышит, маска постепенно увлажняется, а пребывание во влажной маске может грозить проблемами с кожей. Особенно тем, кто к этому предрасположен. Ходить в прыщах и с дерматитами никому, конечно же, не хочется. Свои разъяснения по данному поводу дали специалисты.

Риски и проблемы

Вопрос регулярного ношения масок при посещении общественных мест вызвал немало споров и дискуссий в обществе. При этом медики утверждают, что именно маска сегодня — один из наиболее надежных способов защиты организма от коронавирусной инфекции, т. к. она обеспечивает барьерную защиту для дыхательной системы.

Однако на этом фоне стали возникать вопросы по поводу состояния кожи под ней. РИА Новости приводит слова косметолога и владелицы салона красоты в Пекине Юй Сяоин, которая утверждает, что постоянное ношение маски может привести к покраснениям, аллергии, воспалениям и отекам на коже: «В состав масок нередко входят полипропиленовые волокна, которые могут вызвать повышенную чувствительность кожи, вместе с тем кожа в маске потеет, на ее поверхности из-за трения, грязи, пота могут появляться воспаления, покраснения, прыщи». Также она утверждает, что могут развиться и симптомы контактного дерматита, включая такие признаки, как зуд, жжение и покалывание. Специалист предположила, что натирание маской кожи в местах ее прилегания к лицу способно стать причиной покраснений, глубоких следов и нарушений эпидермиса.

При этом российские медики такой пессимистичный подход не разделяют. О том, чего можно ждать от масочного режима и действительно ли будут развиваться проблемы с кожей на фоне постоянного контакта со средством защиты, АиФ.ru рассказала Татьяна Гайдина, к. м. н., доцент кафедры дерматовенерологии лечебного факультета РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог.

Проблемы с кожей могут развиться и без ношения медицинской маски, считает специалист. Неудовлетворительное состояние кожи — это отражение внутренних проблем организма: перенапряжения, дисфункции иммунной, эндокринной, пищеварительной систем. Однако дополнительное механическое воздействие, оказываемое на кожу различными СИЗами (средствами индивидуальной защиты), способствует травматизации кожного покрова, образованию экскориаций (поверхностных нарушений целостности кожи, покрытых кровяной или серозной коркой), может способствовать развитию воспалительных заболеваний кожи. В отдельных случаях возможно также развитие контактного или контактного аллергического дерматита.

Правила безопасности

При ношении обычной медицинской хирургической маски, купленной в аптеке, проблем, как правило, не возникает. Маска должна быть изготовлена из качественного гипоаллергенного материала для снижения рисков развития контактного аллергического дерматита. Важно правильно носить маску. Прочитайте внимательно инструкцию, которая прилагается к купленной вами маске, поскольку правила ношения СИЗов могут отличаться.

Абсолютно противопоказано передавать использованную одноразовую медицинскую хирургическую маску другим людям. Это может способствовать передаче многих заболеваний, в том числе и кожных. Привычный ежедневный уход за кожей лица в случае ношения обычной медицинской хирургической маски менять нет необходимости. В случае если вы травмировали кожу, главное — это избегать повторной травматизации. Если у вас уже имеются воспалительные заболевания кожи лица, ношение медицинской хирургической маски в отдельных случаях может вызвать усиление процесса.

Постарайтесь чаще проводить гигиенические процедуры, обрабатывать кожу лица специальными антисептическими средствами, девушкам рекомендуется ограничить использование декоративной косметики. При возникновении проблем с кожей лица, при прогрессировании уже существующего воспалительного кожного процесса необходимо обратиться к дерматологу.

Проблемы, вызванные ношением медицинской хирургической маски, зависят от типа кожи человека и могут развиться в любом возрасте. То есть выделять подростков в отдельную категорию не приходится, у взрослых также могут появиться проблемы при склонности. Наиболее подвержены проблемам люди с чувствительной кожей. Важно подбирать косметические средства для ухода за кожей лица индивидуально, единого рецепта нет.

Нанесение крема для лица непосредственно под маску в превентивных целях возможно, но необходимо соблюдать простые правила: рекомендованный специалистом крем наносится на предварительно очищенную кожу тонким слоем, необходимо обходить кожу век, избегать попадания в глаза. А вот декоративную косметику лучше ограничить. Многие сейчас как альтернативу используют «тюнинг» самих медицинских масок, применяют различные наклейки, раскраски и так далее. Маску можно заменить, а кожу на лице, увы, нет. Поэтому важно бережно относиться к своей коже. Восстанавливать ее — дольше и дороже, чем побеспокоиться о ее состоянии заранее.