Семя льна при угревой сыпи

На чтение 4 мин.

Мало кого в юном возрасте обошла стороной такая проблема как прыщи. Эта неприятность может изрядно подпортить жизнь, нервы и репутацию. Печально то, что не всегда этот косметический недостаток может уйти вместе с юным возрастом, проблема может давать знать о себе и во взрослой жизни. На помощь как всегда приходят различные протестированные в экстремальных условиях народные рецепты.

Семя льна для кожи

Кожа – зеркало нашего организма. Льняное семя чистит организм изнутри, ведь известно, что все проблемы идут именно оттуда. Кишечник очищается, из него выходят все вредности, токсины, шлаки. Результат непременно отражается на красоте кожи лица, она становится ровной, сияющей здоровьем и эластичной. Широкий комплекс полезных веществ, присутствующих во льне, позволяет оздоравливать организм в целом.

Семя этого замечательного растения можно приобрести в любой аптеке. Дикорастущий лен оценивается дешевле, чем тот, что взращивают аграрии. Парадокс, но полезнее все же дикий лен. В нем максимальный процент веществ, которые положительно влияют на состояние кожи.

Купив лен, Вы получаете в одной коробочке сразу: и поливитаминный комплекс, и биологически активную добавку, и косметическое средство. Это очень удобно, так как не у всех есть время и желание возиться с сотней баночек, коробочек, пилюлей и таблеток.

Как принимать семя льна от прыщей

В борьбе с прыщами можно выбрать абсолютно любой рецепт, где семечки принимаются вовнутрь. Здесь все зависит от личных предпочтений и наличия свободного времени.

от прыщей

Можно приготовить себе полезную смесь, где лен будет добавлен в сыром виде. Буквально за месяц можно исправить состояние своей кожи, ногтей и волос, а значит – стать красивее!

Супер-смесь льняная

Натереть на мелкой терке, либо измельчить в блендере:

одну сырую морковку;
яблоко;
вареную свеклу;
авокадо;
курагу;
изюм.

Смешать с:

очищенными семечками подсолнуха;
рубленным грецким орехом;
кунжутом.

Главным гвоздем вкусной смеси является измельченное льняное семя. Густота регулируется при помощи воды, можно кушать прямо ложкой, или пить в виде коктейля. Впрок не готовится, съедается сразу же. Если начать употреблять такую смесь, кожа преобразится до неузнаваемости, причем достаточно быстро.

Лепешки льняные

Из льняного семени можно приготовить вкусные и полезные лепешки, употреблять их можно прямо вместо хлеба. В равных долях смешать:

отруби и семена льна;
вбить яйцо;
добавить воду или молоко.

Жарить на сухой сковородке до румяной корочки.

Простой рецепт от прыщей и не только

Самым излюбленным методом обывателей считается рецепт, где измельченное льняное семя просто запивается большим количеством воды утром натощак, либо им щедро посыпаются мюсли, творог. Кушать по одной, либо две столовые ложки в день. Польза от льняного семени исключительная, оздоравливается весь организм целиком. Желудок, кишечник, печень, щитовидная железа – все начинает работать как хороший часовой механизм. Прыщики перестанут беспокоить, и кожа засияет здоровьем.

Маски из семян льна от прыщей

Маска с применением дробленого льна поможет нежно отбелить кожу. Для тех, кто хочет избавиться от темных пятнышек после прыщей, это настоящее открытие. Противовоспалительные компоненты помогут сделать так, чтобы несовершенства не появлялись впредь. Льняное семя успокоит раздраженную кожу, омолодит и тонизирует.

С медом

при помощи кофемолки дробятся семечки льна – 2 ст.л.;
смешивается с ложечкой жидкого меда;
немного воды;
перемешать до получения пастообразной консистенции.

Такое косметическое средство выдерживается треть часа, затем смывается. Мед дополнительно отшелушивает отмершие клетки, выравнивая рельеф кожи, помогает в регенерации.

С молоком

Воспаленные участки кожи хорошо успокоит кашица изо льна. Для этого необходимо отварить немного семян в молоке (до мягкости), остудить, хорошенько размять и прикладывать туда, где кожа особенно раздражена. Лен обладает в высокой степени обволакивающими свойствами, поэтому такая процедура будет очень приятной.

Всем, кто решил покончить с проблемной кожей, можно сказать, что дело пойдет быстрее, когда будет сочетаться внутренняя и внешняя терапия. Семя льна – хорошее, проверенное средство с доказанной эффективностью. Тысячи людей уже испытали на себе его целительную силу.

Источник

Очищение семенами льна кишечника и всего организма – одно из самых эффективных натурального происхождения и бережного действия. В семени содержатся аминокислоты и витамины в большом количестве. Кислоты омега-3 и омега-6 обеспечивают правильную работу внутренних органов.

Взято из доступного источника

Чистый кишечник обеспечивает бесперебойную работу всех систем организма. Без него кожа не будет красивой, а иммунитет – стойким. Обычно избавление организма от продуктов распада и токсинов происходит естественным путем. Если этого не происходит, в толстом кишечнике развиваются гнилостные бактерии, а отложения каловых масс усложняют его работу.

Как происходит очищение семенами льна

При попадании в органы пищеварения семя льна разбухает и перемещается в толстую кишку.

Орган при этом растягивается, на нем пропадают бороздки.

Лен для очищения организма способствует усилению сокращений кишечника. При этом загрязнения и каловые массы покидают организм естественным образом.

В организме семена выделяют слизь. Она защищает стенки кишечника от повреждений и служит для профилактики появления раздражений.

Взято из доступного источника

Показания к очистке кишечника

В применении льняного семени нуждаются далеко не все люди. Задуматься о чистке организма следует при появлении частых головных болей, метеоризма, запоров, неприятного запаха изо рта. Если вы страдаете от прыщей, акне и воспалений на коже, семя льна ускорит выздоровление, усиливая действие лекарственных средств.

Читайте также: Сыпь на губах от уколов

Очищение семенами льна необходимо в следующих случаях:

Если человек страдает от заболеваний желудка. Средство обладает мягким действием, его слизь обволакивает внутренние оболочки органов. Такой способ очистки разрешен, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Людям с лишним весом. Лен избавляет организм от продуктов распада, тем самым помогая похудеть. Поддержанию оптимального веса способствует низкий уровень углеводов. Активные кислоты, содержащиеся в семени, активизируют сжигание жировых отложений. Задержка семян в желудке вызывает длительное ощущение сытости, что позволяет уменьшить количество съедаемой пищи.

При заболеваниях верхней дыхательной системы. К ним относятся астма и хронический бронхит.
При наличии инсулиннезависимого диабета, высокого холестерина и проблем со стороны сердца и сосудов.
При различных урологических заболеваниях.

При правильном использовании льняное семя нормализует микрофлору слизистой, чистит кишечник от токсинов, избавляет от запоров, улучшает состояние печени, суставов и кровеносных сосудов. Дополнительно лен уменьшает воспаление при гастритах и язве желудка и избавляет от гельминтов.

Взято из доступного источника

Виды льна

По цвету семена льна для очищения кишечника бывают белые и коричневые. Они одинаковы по форме и размеру, различия имеются только в цвете и вкусе. В семенах белого цвета полифенолы и лигнаны встречаются в большем количестве. Эти вещества особенно полезны женщинам и детям. Светлые семена можно добавлять в каши и изделия из теста или съедать в натуральном виде. На сутки достаточно будет ¼ стакана.

По эффективности действия семена льна для похудения и очищения разного цвета не отличаются друг от друга. Выбор коричневого семени связан с тем, что его легче найти. Кроме аптек, лен продается в магазинах диетического питания.

Взято из доступного источника

Как повысить эффективность процедуры

Некоторые продукты могут отменить лечебное действие льна.

На весь период очищения из рациона исключают любые жирные продукты.
Жареную пищу употреблять нельзя. Еду тушат, варят или запекают.
Придется отказаться от всех копченостей, консервов и полуфабрикатов.
Сахар убирают из рациона. Вместо него можно использовать мед в небольшом количестве.
Все изделия из муки запрещены. Можно есть только хлеб с отрубями по 1-2 кусочка в день.
Алкогольные напитки нельзя употреблять независимо от крепости и состава.

Следует увеличить количество питьевой воды до 2 л в день. Дополнительно полезными будут травяные чаи и отвар шиповника.

Как принимать семена льна для очищения

Если вам понравился материал, не забудьте лайкнуть и подписаться на мой канал;)

Источник

Семена льна для лица используются с давних времен. Помимо внутреннего применения в виде отваров, добавок к выпечке и салатам, семя льна полноценно может использоваться в качестве эффективного косметического средства широкого спектра действия. За счет высокой концентрации омега 3 в этих семенах они являются важным ингредиентом для природного восстановления уровня коллагена в клетках – основы молодости кожи, ее упругости.

Польза семян льна для кожи

Семена льна используются активно в народной медицине и домашней косметологии. Помимо омега 3 данные семена богаты:

аминокислотами (оказывают щадящий пилинг);
комплексом «витаминов красоты» (А, В, Е);
фитоэстрогенами (лигнаны – антиоксиданты, схожие по спектру действия с гормонами);
микроэлементами (цинк, калий, кальций).

Маски из семян льна для лица позволяют комплексно решить такие косметические проблемы, как:

угревая сыпь, мелкие высыпания в период ПМС;
гиперпигментация;
недостаточный тонус кожных покровов;
морщины (в первую очередь – мимические).

Семена активно применяются в качестве мощного омолаживающего средства. В уходе за молодой кожей лен позиционируется как средство с щадящим эффектом, направленное на грамотное очищение жирной кожи.

Способы применения семян для лица

Семя льна для лица в домашних условиях можно использовать как самостоятельное косметическое средство (в виде скраба, очищающего дерму отвара) или в комплексе с другими ингредиентами (в форме масок, сыворотки, самодельных кремов). Часть рецептов предполагает дополнительное измельчение семян.

Льняной отвар

Отвар полезен в качестве очищающего, тонизирующего средства. Его можно использовать перед нанесением декоративной косметики, защитив таким образом кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета. Алгоритм приготовления отвара:

Очистить семена от посторонних предметов, промыть в проточной воде.
Залить подготовленные семена (ч.л.) очищенной водой (70 мл.).
Варить отвар 7 минут.
Процедить через мелкое сито, охладить.

способы применения семян для лица

Отваром протирать кожу утром после умывания и вечером перед сном. Средство позволяет деликатно очистить поры, сузить их. В отличие от многих готовых тоников, отвар не вызывает эффекта стянутости кожи. Может использоваться для регулярного ухода за кожей любого типа (в том числе и чувствительной, проблемной, с высыпаниями, нарывами и гнойными образованиями).

Настойка из льна

Форма настоя позволяет создать отличную базу для домашних кремов и масок широкого спектра действия. Для приготовления настойки очищенные семена (15 гр.) заливаются кипятком (50 мл.) и настаиваются под крышкой в течении 15-30 минут. Готовая субстанция имеет липкую консистенцию. Ее необходимо процедить, после чего можно использовать для кремов, масок, самодельных витаминизирующих тоников, эмульсий.

Важно! Чтобы получить более концентрированный настой, можно увеличить время для запаривания либо измельчить предварительно семена. В последнем случае потребуется дважды процеживать состав.

Косметический лёд

Лед в виде косметического средства отлично подходит для ухода за увядающей кожей. Его полноценно можно использовать для борьбы с темными кругами под глазами, мимическими морщинами. Кубиками полезно протирать не только лицо, но и шею, линию декольте. Алгоритм приготовления льда из семян:

Приготовить 50 мл. ромашкового отвара, следуя рекомендациям, указанным на упаковке.
Залить очищенные семена горячим отваром цветков ромашки, настоять в течение 30 минут.
Остывшую основу разлить в небольшие формы для льда, заморозить.
Кубиками протирать лицо в вечернее время, после процедуры очищения.

Читайте также: Сыпь вокруг глаз сухая

Косметологи рекомендуют не использовать форму льда для регулярного ухода. Крио-формат полезно практиковать недельными курсами раз в квартал. Низкий температурный режим травмирует кожу, поэтому не стоит использовать данный метод при особенно тонкой, чувствительной коже.

Скраб

Способность льняного семени деликатно очищать дерму, позволяет использовать его в качестве эффективного скрабирующего препарата. Для изготовления домашнего скраба необходимо:

измельчить семена льна, не запаривая их предварительно (важно сохранить их жесткую форму);
добавить к семенам измельченные до аналогичной фракции овсяные хлопья грубого помола;
ввести в состав небольшое количество молока и сразу нанести скраб на кожу (массажными движениями, тщательно обрабатывая зону носогубного треугольника, подбородок).

льняной скраб

Скраб позволяет избавиться от участков с шелушением, глубоко очищает поры, избавляет поверхность от отмерших клеток, благодаря чему активизируются обменные процессы, улучшается общее состояние дермы, она лучше реагирует на последующие косметические уходовые процедуры.

Домашние рецепты масок для лица из семян льна

Форма маски наиболее удобна в домашнем использовании, поэтому активно используется в косметологии. Перед нанесением подготовленного состава необходимо качественно очистить кожу от макияжа. Процедура стандартно занимает около 30 минут, во время сеанса рекомендуется не напрягать мышцы лица и максимально расслабиться.

Маска из семян льна от морщин

Маска готовится на основе льняного отвара (30 мл.), охлажденного до комнатной температуры. В льняную основу добавить В6 (12 капель) и столовую ложку кукурузного крахмала для вязкости состава.

Маску наносить косметической плоской кистью на полчаса. Рецепт рекомендуется использовать ежедневно в течение трех недель, после чего объективно оценить полученный результат на предмет уменьшения морщин. Помимо В6 в рецепте можно использовать и другие аптечные витамины, если в них нуждается кожа (например, витамин С необходим для здорового цвета лица, А – укрепляет сосуды кожи).

Маска из семян льна от прыщей

Семена льна для кожи лица эффективны как средство для сужения сальных протоков. Маска может использоваться для ухода за кожей с гнойными высыпаниями. Алгоритм приготовления в домашних условиях:

измельчить семена до консистенции муки (15 грамм);
добавить сухую голубую глину (5 грамм);
готовую смесь залить небольшим количеством крепкого зеленого чая;
ввести 4 капли эфира пачули.

маска из семян льна от прыщей

Состав наносится на 20 минут. Показан при уходе за молодой кожей. После процедуры может наблюдаться эффект сухости (так как происходит глубокое очищение пор). Рекомендуется использовать после маски увлажняющие крема. Глиняные маски не рекомендуется наносить под глаза.

Маска для кожи вокруг глаз

Зона около глаз требует особенно деликатного ухода. Для данных целей льняное семя необходимо максимально измельчить, а сочетать его стоит с ингредиентами, оказывающими мягкое воздействие на дерму. Эффективный рецепт состава для области вокруг глаз:

сделать настой из семян по классической схеме;
добавить сухое какао (оказывает мощный омолаживающий эффект);
из одного крупного банана сделать пюре, добавить к остальным ингредиентам.

Наносить состав поверх век и ниже линии ресниц. Смывать аккуратными движениями большим количеством воды.

Лифтинг-маска из семян льна

Семена льна для лица лифтинг эффект оказывают быстро, а результат от данных процедур сохраняется в течение длительного времени. За счет высокой концентрации омега 3 лен позиционируется в косметологии как мощный антиоксидант и эффективный препарат в антивозрастном уходе. Семена сами по себе самодостаточны в данном аспекте, поэтому могут использоваться самостоятельно (без дополнительных ингредиентов и стимулирующих препаратов).

Для льняной лифтинг маски достаточно залить кипятком отборные семена, настоять не менее 6 часов. Наносить, не процеживая настой, при помощи косметической салфетки. Можно использовать влажный горячий компресс для дополнительной активизации клеток кожи.

Рецепт для жирной кожи

Данная маска призвана нормализировать секрецию сальных желез, поэтому идеально подходит для жирной кожи. Для изготовления состава необходимо:

измельчить до мелкой фракции семена;
добавить овсяную муку (1:2 к семенам льна);
ввести минеральную воду до кашеобразной консистенции;
смесь на медленном огне довести до кипения, настаивать полчаса.

Маску можно наносить на все лицо или локально на отдельные участки (область носа, подбородок, где имеются проблемы с излишним блеском). Состав не рекомендуется использовать регулярно за счет мощного скрабирующего эффекта. После процедуры исчезает лишний блеск на коже, тон выравнивается (маска подходит в качестве основы под макияж).

Рецепт для сухой кожи

Для ухода за сухой кожей льняное семя рекомендуется использовать в сочетании с маслами и другими мощными увлажняющими ингредиентами. Эффективный и простой в приготовлении рецепт:

измельчить семена (можно вручную в ступке);
приготовить классический настой, охладить;
добавить мед (при отсутствии аллергической реакции на продукт);
ввести несколько капель масла (репейного, оливкового, касторового).

Читайте также: Нервная сыпь и зуд

Наносить на 15 минут в вечернее время. Смывать рекомендуется, чередуя холодную и теплую проточную воду. Не стоит усердствовать с маслами: в большой концентрации они способны забивать поры, ухудшая приток кислорода к глубоким слоям эпидермиса.

Рецепт от отёков

Внутреннее применение семян льна позволяет экстренно избавиться от отеков в зоне под глазами. Для напитка по классической схеме готовится отвар из семян. Для улучшения вкуса добавляется лимон или лимонная эссенция. В качестве косметического средства при отеках показаны умывания кубиками льда: основа – отвар или процеженный настой, дополнительный ингредиент – лимонный сок (не концентрированный).

Если параллельно с отечностью наблюдаются темные круги под глазами, в ледяные кубики стоит добавить сок петрушки, оказывающий отбеливающий эффект.

Очищающая маска с мёдом

Большинство очищающих средств для кожи провоцируют ее сухость. Данная маска позволяет одновременно очистить от загрязнений эпидермис, стимулировать регенерацию клеток, грамотно увлажнить кожные покровы.

очищающая маска с мёдом

Для изготовления очищающего состава необходимо измельчить семена льна в домашних условиях, добавить их в растопленный мед. Необходимая консистенция маски – пастообразная. Наносить средство густым слоем, избегая области под глазами и в районе губ. Смывать обычной очищенной водой, ромашковым отваром или мицелярной водой.

Подтягивающая маска с желатином

Состав помимо подтягивающего эффекта заметно выравнивает тон кожи, поэтому может использоваться как экспресс метод для свежести лица перед нанесением макияжа. Перечень ингредиентов:

белок яйца;
семена льна;
желатин.

Приготовить желатиновую основу, добавить взбитый в пену белок и измельченные отобранные семена. Параллельно с семенами можно использовать готовое льняное масло, схожее по спектру действия с собственно семенами. Состав наносится на 20 минут, имеет приятную консистенцию. Во время процедуры подтяжки лица семенами льна может наблюдаться эффект стянутости за счет желатиновой основы. Желатин отлично питает кожу, делает ее плотной, визуально она выглядит отдохнувшей и здоровой.

Маска с глиной и семенами льна

Состав позволяет визуально подтянуть контуры лица, устранить морщины, эффект «усталости кожи». Для процедуры подходит белая или более агрессивная голубая косметическая глина. Для изготовления основы из льняного семени необходимо залить семена кипятком, отправить состав на 15 минут на водяную баню. После растворить в подготовленной основе порошок глины. Наносить маску плотным слоем, выдержать на лице 20 минут. Во время косметической процедуры необходимо максимально расслабить мышцы лица.

Маска из семян льна и витамина Е

Состав в домашней косметологии позиционируется как достойная альтернатива салонным омолаживающим процедурам. Подходит для зрелой кожи, ориентирован на избавление от морщин, общее укрепление клеток. Алгоритм изготовления:

измельчить семена, запарить их в кипятке;
натереть картофель на крупную терку, удалить крахмалистую основу;
смешать подготовленные ингредиенты, ввести несколько капель аптечного токоферола.

маска из семян льна и витамина Е

Маска с семенами льна для лица в домашних условиях оказывает отбеливающий эффект. Если кожа лица излишне сухая, в картофельную стружку можно добавить немного молока. Состав не подходит для зоны под глазами, так как сильно подсушивает эпидермис за счет картофеля.

Отбеливающая маска

Состав позволяет скрыть следы «усталости» кожи, деликатно очищает ее, уменьшает проявление пигментации, осветляет тон, благодаря чему лицо выглядит моложе. Базовый состав ингредиентов:

молоко – 10 мл.;
сода пищевая – 15 грамм;
семена льна.

Из семян необходимо по традиционной схеме приготовить настой. В теплом виде в него ввести молоко, на завершающем этапе добавить соду. Активно перемешать смесь, нанести на кожу при помощи влажной косметической салфетки. По мере высыхания салфетки, процедуру можно повторять. После удаления остатков маски, рекомендуется воспользоваться подходящим питательным кремом, так как бикарбонат натрия является достаточно агрессивным отбеливающим средством. Если кожа лица жирная, молоко имеет смысл заменить на нежирный кисломолочный продукт (йогурт, кефир).

Отзывы о применении семян льна для лица

Татьяна:

«Семена давно использую в качестве добавки к овощным салатам, так как наслышана об их полезных свойствах для организма. Недавно попробовала их и в косметических целях: скраб из семян отлично очищает кожу и не травмирует ее, как большинство других популярных ингредиентов. Использую 1 раз в неделю. Рекомендую!».

Светлана:

«Принимать семена льна, разжевывая их, посоветовала косметолог. О том, что для кожи могут быть полезны маски из этих семян, узнала недавно. Попробовала самый простой рецепт (настаивать семена). Могу отметить, что лифтинг эффект действительно есть, особенно заметен он под глазами и в районе щек».

Ирина:

«Порошок из льняного семени хорошо очищает кожу и удаляет лишний блеск. Рецепты для молодой подростковой кожи опробовали на дочери: кожа заметно лучше выглядит, сыпь визуально уменьшилась, улучшился цвет кожи. Конечно, полностью избавиться от подростковых прыщей только при помощи льна вряд ли удастся (все-таки это достаточно мягкий ингредиент), но в сочетании, например, с экстрактом чайного дерева – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам».

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Загрузка…

Источник