Сыпь и зуд на теле у взрослого на нервной почве фото
Организм каждого человека уникален: у одних психологическое потрясение проходит быстро и незаметно, а у других появляется сыпь от нервов. Кроме того, на фоне стресса может сильно ухудшатся общее самочувствие и состояние ногтей, волос, кожи. В статье рассмотрим, как выглядят аллергические реакции и разберем факторы, вызывающие болезнь.
Может ли быть сыпь на нервной почве?
Довольно актуальный вопрос, однако до сегодняшнего дня никто не может дать на него окончательного ответа.
В некоторых странах мира медики ставят диагноз «психогенная крапивница». Основанием для него служат результаты многолетних исследований людей, страдающих продолжительными депрессиями, синдромом вегетососудистой дистонии (ВСД) и другими истощающими расстройствами.
У психически неустойчивых людей, помимо основных симптомов, наблюдались высыпания на руках в виде волдырей (уртикария).
Большинство медицинских исследователей, утверждают, что стресс является провокатором крапивницы из-за нервов, поскольку в организме появляются благоприятные условия для сбоя в работе иммунной системы.
Проявляются рецидивы хронических заболеваний пищеварительной и респираторной системы. Так же, появляется высокий риск нарушения работы эндокринной системы, что способствует развитию аллергии. Собственно, так и запускается неадекватный механизм реакции и повышенная чувствительность ко внешним раздражителям.
На сегодняшний день учеными доказано, что длительные негативные эмоции способствуют ухудшению состояния организма. Однако, практикующие аллергологи используют индивидуальный подход к лечению больных из-за того, что для одних нервозность – обычное состояние, а для других – пусковой фактор (триггер) обострения реакции.
Что провоцирует высыпание на нервной почве у детей?
Статистика показывает, что существует большая степень влияния возраста малыша на развитие чувствительности к аллергенам и нервным высыпаниям.
У детей до года, негативной ситуацией может быть переход на искусственное вскармливание и прекращение грудного кормления, или же первое введение прикорма.
Большим стрессом для малыша раннего возраста является изоляция от матери, недостаток внимания, любви от близких.
У детей первых двух лет жизни чаще всего встречается пищевая аллергия. Это связано с несовершенством органов пищеварения, например, поджелудочная железа не выделяет достаточно ферментов, для переваривания продуктов.
У детей с наследственным предрасположением часто встречается повышенная чувствительность организма к некоторым видам аллергенов.
Именно эти дети имеют высокий риск реакций при стрессогенных факторах, которые вызывают аллергическую сыпь. Однако, стресс не будет истинной причиной реакции у ребенка, а скорее носит провокационный характер, усугубляя состояние уже подверженного организма.
Родителям, имеющим детей аллергиков, следует помнить, что негативные эмоции, переживаемые их чадом, могут усугубить развитие заболевания.
Негативным эмоциональным фактором для детей школьного возраста могут стать плохие оценки, проблемы с взаимоотношениями между учеником и учителями, сверстниками.
Какие высыпания могут быть на нервной почве?
Ниже разберем основные виды высыпаний, возникающие у людей из-за стресса.
Аллергия
Для аллергии характерны, так называемые, «мигрирующие» пятна. Они появляются, вскоре после эмоциональных потрясений на лице, туловище, внутренней стороны бедер. Пятна то появляются, то исчезают, при этом не вызывая никаких негативных ощущений.
Аллергия на нервной почве: фото
Однако, бывают и другие виды проявлений, среди них:
- нервная чесотка;
- крапивница, приступы удушья;
- псориаз;
- экзема;
- витилиго;
- лишай.
Крапивница на нервной почве
Крапивница от нервов является потенциально опасным для жизни видом аллергической реакции. Если она появляется регулярно, то следует иметь в своей аптечке противоаллергические (антигистаминные препараты).
Нервная крапивница
Для крапивницы характерны:
- тело покрывается высыпаниями практически моментально;
- сыпь на теле характеризуется однотипными волдырями на руках и по всему телу, лицу;
- появление зуда;
- жжение, покраснение;
- отек, раздражение на местах поражения.
Волдыри могут так же быстро пройти, как и появились: обычно, они исчезают через 24 часа после проявления и на их месте ничего не остается.
Крапивница часто сопровождается отеком Квинке — распуханием, увеличением в размерах мягких тканей лица, шеи, головы. Отек может развиваться от нескольких минут, до нескольких дней после контакта с аллергеном.
Крапивница может сопровождаться симптомами интоксикации:
- одышка;
- лихорадка;
- тахикардия (учащение сердцебиения);
- озноб;
- диарея;
- боли в животе и т. д.
Прыщи на нервной почве
Из-за повышенной выработки гормона от стресса – адреналина, кортикостероидов, норадреналина, тестостерона в мышцах повышается теплообразование и начинается катаболизм.
Этот процесс запускает образование прыщей на коже, которое, под воздействием гормонов, не может частично противостоять бактериям и внешним инфекциям. Именно из-за этого появляются воспаленные, гнойные, болезненные прыщи на лице.
Гормональная «буря» замедляет работу щитовидной железы, которая регулирует выработку кожного сала, вследствие чего появляются черные угри.
В стрессовых ситуациях люди непроизвольно заносят инфекцию на лицо и травмируют поверхность кожи, а именно:
- неконтролируемыми прикосновениями к лицу;
- непроизвольное расчесывание дермы;
- потирание щек, лица;
Из-за стресса у человека повышается потоотделение, таким образом дерма теряет влагу, а бактерии провоцируют появление новых высыпаний.
Пятна на коже от нервов
Нередко пятнистые высыпания появляются на волосистой части головы. Так же, ими бывает покрыто все тело целиком: они могут изменять цвет и размер. Данные симптомы могут указывать на начало развития дерматита.
Пятна на теле на нервной почве: фото
При появлениях пятен, так же возникает:
- зуд;
- жжение;
- шелушения;
- пузыри.
Чаще всего у больных образуются пятна красного цвета на лице, шее и в паху.
Дерматит
Дерматит — это воспалительные процессы на коже. Стрессовые ситуации и влияние антигенов на взрослых и детей, страдающих наследственной аллергией, провоцируют повышенную деятельность иммунной системы.
В результате сложных биохимических процессов начинают интенсивно вырабатываться медиаторы воспаления – гистамин и цитоксины. Этот процесс затрагивает дерму, вызывая аллергический дерматит.
Псориаз
Псориаз — сложное системное заболевание кожи и ногтей, вызванное аномальной реакцией собственной иммунной системы организма (аутоиммунное происхождение).
При псориазе клетки дермы внезапно начинают делиться с большой скоростью, но их жизнеспособность длится лишь 3–5 дней. При норме жизненный цикл клетки составляет 28-30 суток.
Болезнь может возникнуть как при продолжительном стрессе, так и при наследственной предрасположенности. Однако окончательной причины возникновения псориаза является неустановленною.
Для псориаза характерно то, что сыпь на теле начинает зудеть и шелушиться. Затем пораженный участок меняет цвет, чаще всего на красный и бордово-красный.
Сыпь на нервной почве: симптомы
Аллергическая сыпь не отличается от патологий, спровоцированных иными факторами. Кроме того, прямая связь между стрессом и высыпаниями на теле не всегда отслеживается вовремя. Обычно симптомы выявляются намного позже, когда триггер угнетающих эмоций уже устранен. Когда критичная, напряженная ситуация, уже прошла, организм больного восстанавливается, но именно на этом этапе его подстерегает болезнь.
Основные симптомы:
- Дерматологические проявления на теле у взрослого: от местных, до общих реакций. Локализация поражений разнообразна: кожные высыпания на нервной почве могут появиться на лице, шее, груди, конечностях, слизистой оболочке рта, половых органов, дыхательных путей.
- Респираторные проявления: всевозможные варианты дыхательных расстройств, вызванных изменениями в носу, глотке, гортани, трахее, бронхах. Наиболее частыми считаются: ринит, аллергический кашель, астма. Изменения в дыхательных путях заключаются в появлении обильной секреции, спазмов бронхов.
- Гастроэнтерологические проявления: патологические реакции со стороны органов пищеварительной системы. Они считаются «маской» многих терапевтических заболеваний, включая аллергию от эмоций. Проявляется заболевание в виде отсутствия аппетита, изжоге, диарее.
Диагностика нервных высыпаний на коже
Стресс не является первоначальной причиной появления болезни: он лишь способствует запуску заболевания в комплексе с другими факторами. Поэтому алгоритм обследования пациента включает стандартные методы:
- Сбор анамнеза пациента. Это сбор общей информации о событиях, предшествовавших развитию симптомов: как начиналось проявление болезни, ее продолжительность, систематичность. Именно на этом этапе больной должен сообщить о подобных патологиях у близких родственников.
- Лабораторное исследование. С места поражения берутся мазки, для установления возбудителя: бактерий, палочек. При нервном стрессе анализы «чистые», то есть возбудителей не обнаруживают.
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимический анализ крови на гормоны и функциональности печени;
- Кожные пробы на антигены. На руку или спину наносят группы аллергенов и делают прокол кожи, спустя 15 минут оценивают результаты. К слову, этот метод на 100% помогает установить группу аллергенов у взрослых, однако для детей до 12 лет он является малоинформативным.
Качественная диагностика не подразумевает огромного количества тестов и проб. Грамотный дерматолог или аллерголог может выставить диагноз исходя из анамнеза, а лабораторные данные нужны для того, чтобы убедится в достоверности диагноза.
Лечение при нервных расстройствах
В моменты проявления нервных высыпаний назначают антигистаминные препараты, так как они блокируют выработку гистамина. Основной задачей больного является в избегание невроза и эмоционального перенапряжения, будь то радость или раздражение.
Для это рекомендуют:
- посещать психолога;
- сменить обстановку, место работы;
- употреблять успокаивающие средства растительного происхождения;
- в тяжелых случаях – принимать антидепрессанты;
- пересмотреть жизненные ценности и больше проводить время с любимыми людьми.
Методы лечения зависят от степени проявлений кожных поражений. Например, псориаз нуждается в специализированном лечении, гормональных мазях и т.д. Следует внимательно, относится к своему организму и прислушиваться к рекомендациям своего врача.
Навигация по записям
Источник
Зачастую высыпания и пятна на теле возникают на нервной почве, в результате частых стрессовых ситуаций или на фоне переизбытка эмоций. Высыпания могут возникнуть на любом участке тела: на груди, на шее, на конечностях или на спине.
Причины
Существует большое количество различных дерматологических недугов, для лечения которых используются современные и проверенные методы. Это всевозможные дерматиты и дерматозы, аллергические реакции, крапивница, грибковые поражения кожи и т.д. Но не всегда сыпь на теле свидетельствует о наличии серьезного дерматологического заболевания.
При нервном истощении развивается значительное количество болезней внутренних органов, многие из которых протекают в скрытой форме и долго могут не давать о себе знать. Этого не скажешь о сыпи и пятнах, появляющихся по той же причине, поскольку их не заметить невозможно. К лечению пятен, появившихся в результате нервного потрясения, требуется особый подход.
Основные поражения кожных покровов, возникающих на нервной почве:
- крапивница;
- нервная чесотка;
- нервная аллергия;
- псориаз;
- экзема;
- витилиго;
- лишай.
Проблемы с кожей на нервной почве в большинстве случаев затрагивают женщин, нежели мужчин, поскольку представительницы слабого пола гораздо более эмоциональны и склонны к неврозам, в результате которых и появляется рассматриваемый симптом на кожных покровах.
Основные причины, по которым происходит поражение эпидермиса на нервной почве:
- стрессы часто ослабляют иммунную систему человека, в результате чего начинает страдать кожа;
- генетическая предрасположенность играет не последнюю роль в данном вопросе;
- чрезмерная чувствительность, эмоциональность нередко приводит к неврозам и появлению красных пятен на коже;
- склонность к депрессиям делает человека более эмоциональным и раздражительным, и если такое состояние становится постоянным, то ослабляется иммунитет и образуется аллергическая сыпь на коже тела и лица.
Крапивница на нервной почве
признаки аллергии на нервной почве на фото
Крапивница характеризуется возникновением на дерме своеобразных волдырей, похожих на укусы или на ожог от крапивы. Локализуются волдыри на любой области тела, и они способны менять свое расположение с течением времени. Сначала они могут появиться на руках, а на следующий день не исключено возникновение симптомов крапивницы на спине или на животе и т.д.
Если крапивница развилась именно на нервной почве, то у человека, помимо пятен и высыпаний на поверхности эпидермиса могут наблюдаться следующие симптомы:
- затрудненность дыхания;
- давление в области сердца;
- тревожность и нервозность;
- снижение аппетита;
- дрожь в руках и ногах.
Сыпь при крапивнице обычно сопровождается интенсивным зудом, а также отечностью слизистых оболочек. Волдыри могут иметь очень большие размеры, сливаться между собой, поражая все большие области эпидермиса.
Причинами нервной крапивницы считаются сбои в деятельности пищеварительной и репродуктивной систем, заболевания нервной системы, психические расстройства, а также проблемы с сердцем и кровеносными сосудами.
При возникновении вышеназванных симптомов требуется консультация со специалистом для установления наиболее точного диагноза и назначения соответствующего лечения. Необходима консультация не только с дерматологом, но и с невропатологом, если учитывать причины появления крапивницы.
Диагностика крапивницы в данном случае включает в себя следующие мероприятия:
- общий анализ крови;
- анализы мочи и кала;
- анализ на выявление аллергенов;
- ЭКГ;
- исследование состояния иммунитета;
- исследование головного мозга и др.
Лечение крапивницы на нервной почве должно быть комплексным. Требуется устранить причину ее возникновения, а именно, уменьшить активность нервной системы, устранить склонность к раздражительности и гневу, к страху и тревожности. Можно записаться на прием к психотерапевту или к психологу для проведения тренингов.
Полезна смена обстановки, курортное лечение или просто поездка в другой город. Важно стараться избегать стрессовых ситуаций, чтобы лечение оказалось наиболее эффективным.
Часто врачи назначают антигистаминные препараты для снятия симптомов нервной крапивницы, такие как Тавегил, Цетрин, Супрастин, Зодак, Фенкарол, Зиртек, Диазолин и другие. Чтобы снять симптомы зуда используется старый проверенный препарат Димедрол. Но при рецидивах крапивницы применяют гормональные лекарственные средства.
Лечение крапивницы на нервной почве будет более действенным, если одновременно с препаратами для приема внутрь, использовать мази для местного нанесения:
- Флуцинар;
- Фторокорт;
- Лоринден С
- Бетноват;
- Локоид;
- Элоком и др.
Нельзя самостоятельно принимать решение о выборе того или иного препарата для лечения нейрогенной крапивницы, поскольку это чревато серьезными осложнениями для собственного здоровья.
Среди народных методов лечения выделяют настой из полыни, который необходимо принимать внутрь небольшими дозами.
Чтобы успокоить нервы, можно пить настой из травы пустырника, из спорыша, из мяты или ромашки, а также просто съесть кубик темного шоколада. Не менее важно соблюдение специальной лечебной диеты, которая предполагает исключение из рациона тех продуктов, которые могут вызвать появление аллергических высыпаний на коже, таких, как при крапивнице.
В качестве профилактических мер требуется научиться держать себя в руках во время стрессовых или конфликтных ситуаций, особенно если имеется склонность к возникновению крапивницы на нервной почве. Лучше вовремя принять валерьянку или другое успокоительное средство.
Нервная чесотка
Болезни, возникающие на нервной почве очень сложно установить. Точнее не всегда удается понять, что недуг начал беспокоить именно после перенесенного стресса. Нередки случаи, при которых сыпь на теле появляется спустя определенное количество времени. Для нервной чесотки характерны следующие признаки:
- красная сыпь на различных частях тела;
- интенсивный зуд и отечность в местах поражения;
- общее ухудшение самочувствия;
- повышенная температура тела;
- тревожность и т.д.
на фото симптом – сыпь на нервной почве
Такие симптомы могут свидетельствовать о самых разных дерматологических заболеваниях, поэтому необходим визит к грамотному врачу, который определит точную причину возникновения данных признаков.
Очень важно вовремя избавиться от чесотки на нервной почве, поскольку эта болезнь при отсутствии лечения может стать хронической. Прежде всего, необходимо устранить причину, вследствие которой произошло развитие заболевания.
Из-за сильного зуда при нейрогенной чесотке большинство больных не могут удержаться и начинают расчесывать ногтями пораженные участки кожи. В результате возникают повреждения и ранки, через которые в организм может попасть инфекция. В таком случае болезнь осложнится, а процесс лечения затянется.
Терапия заболевания включает в себя использование успокоительных средств, например, пустырник, валерьянка, чай из мяты, мелиссы, хмеля и др. Можно использовать ароматерапию, которая славится своими полезными свойствами, важными для нормализации эмоционального состояния человека.
При более сложных случаях пациенту назначают сильные успокоительные препараты или антидепрессанты. Чтобы устранить зуд, можно использовать препараты против аллергии, а также мази для нанесения на больные участки эпидермиса, такие, как Гидрокортизон, Фоторокорт и т.д.
Целесообразно посещение психолога, чтобы научиться контролировать себя в самых неблагоприятных жизненных ситуациях.
Также требуется пересмотреть свой образ жизни, режим дня и питания.
Аллергия на нервной почве
Принято считать, что аллергические реакции у человека могут возникать только из-за воздействия каких-либо химических веществ, продуктов питания, пыли, шерсти и т.д. Но не все знают о том, что зачастую аллергия возникает вследствие частых стрессов, затяжных депрессий, конфликтных ситуаций и др.
Под воздействием чрезмерных эмоциональных напряжений в организме начинает выделяться множество медиаторов, которые провоцируют развитие воспалительных процессов в организме. И тут неважно, какие именно продукты употреблял больной, аллергическая реакция возникнет в любом случае.
Причины, по которым возникает аллергия на нервной почве:
- низкая стрессоустойчивость;
- склонность к депрессиям;
- наследственная предрасположенность;
- ослабление иммунной системы по различным причинам.
Нервная аллергия чаще всего поражает женщин и детей, так как мужчины являются более сдержанными и менее эмоциональными.
Симптомы аллергии на нервной почве:
- высыпания на конечностях, голове, шее и груди;
- пораженные области кожи могут чесаться;
- появляется насморк и кашель, при этом другие симптомы простудных заболеваний отсутствуют;
- затрудненность дыхания;
- чихание;
- слезотечение;
- тахикардия.
Если нейрогенная аллергия у человека принимает хроническую форму, то под воздействием стрессовых ситуаций и других провоцирующих факторов у больного могут отмечаться такие серьезные нарушения здоровья, как:
-
головная боль и головокружения; - слабость и усталость;
- временное ослабление зрения;
- повышенная сонливость.
Такие состояния врачи называют аллергической вегетативной бурей, которая может длиться годами. Все вышеупомянутые симптомы возникают в момент эмоционального перенапряжения. При наступлении спокойствия эти признаки бесследно исчезают.
Медикам очень сложно выявить аллергию на нервной почве из-за сильной схожести симптомов с другими заболеваниями. Для диагностики берут кожные пробы для выявления аллергенов, а также определяют уровень иммуноглобулина, который при нервной аллергии выдает нормальные показатели.
Как и при других нервных заболеваниях, в данной ситуации требуется все усилия направить на то, чтобы предотвратить возникновение стрессов у пациента, успокоить нервную систему. Для этого можно воспользоваться услугами психотерапевта, физиотерапией, а также полезен прием натуральных успокоительных препаратов, витаминных веществ, лекарств от аллергии. Чтобы не усугубить кожные реакции лучше отказаться от использования косметических средств для тела.
Зуд и воспаление на коже хорошо снимает вода с добавлением уксуса, содовый раствор, сок из томатов. Необходимо отказаться от вредных привычек, стараться вести здоровый образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе и совершать пешие прогулки. Такие меры не только хорошо укрепляют иммунитет, но благотворно воздействуют на нервную систему.
Псориаз на нервной почве
Псориаз – это незаразное дерматологическое заболевание, которое возникает по разным причинам, в том числе на нервной почве. Его также называют чешуйчатым лишаем.
Медиками установлена связь между негативным эмоциональным состоянием человека и развитием псориаза.
Симптомы болезни:
- возникновение на различных участках кожи тела типичных псориатических бляшек с белыми чешуйками;
- сыпь сопровождается сильным зудом;
- тревожное нервное состояние больного.
на фото пятна на нервной почве
При негативных эмоциональных всплесках иммунная система дает сбой, в результате которого происходит нарушение обменных процессов в дерме. Именно по этой причине на коже образуются бляшки псориаза.
Это дерматологическое заболевание может поразить волосистую область головы, в результате чего наблюдается сильный зуд кожи головы и образование сыпи. Но если у человека нет склонности к развитию данной реакции организма на стресс, то при любых неблагоприятных условиях, конфликтных ситуациях симптомы псориаза не возникнут.
Лечение псориаза на нервной почве, так же, как и остальных заболеваний, возникших из-за частых стрессов, должно быть комплексным и включать в себя несколько основных направлений. Процесс терапии – это довольно сложно и длительно и, прежде всего, требует эмоционального самоконтроля.
Целесообразно назначение следующих успокоительных препаратов:
- валерьянка;
- Седавит;
- Магне В6;
- Фитосед и др.
Для обработки кожных поражений используется салициловый спирт, березовый деготь, мази с серой и цинком, некоторые эфирные масла. Некоторым пациентам назначают аутогемотерапию, иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры.
Экзема на нервной почве
Еще одно дерматологическое заболевание, которое развивается на фоне стрессовых ситуаций и негативного эмоционального состояния – это экзема. Основные симптомы нервной экземы:
- возникновение характерных пятен на руках и на других частях тела;
- пораженные участки кожи характеризуются наличием мелких лопающихся пузырьков, а также отечностью, шелушением, зудом и воспалительным процессом;
- нарушения сна, раздражительность, ухудшение самочувствия.
Высыпания на коже сначала имеют вид мокнущих раневых поверхностей, которые впоследствии покрываются корочками. При обширных мокнущих поражениях эпидермиса требуется госпитализация больного, в целях предотвращения инфицирования кожи и развития неблагоприятных последствий.
Основные принципы лечения нейрогенной экземы:
- отказ от использования химических средств (моющих, косметических и т.д.)
- отказ от ношения одежды из синтетических материалов;
- прием успокоительных медикаментозных препаратов;
- использование мазей, примочек, компрессов для наружного применения;
- для предотвращения присоединения вторичной бактериальной инфекции необходим прием антибиотиков;
- применение препаратов против аллергии;
- работа с психологом, проведение тренингов, гипнозов;
- физиотерапия, массаж, иглоукалывание;
- укрепление иммунитета, прием витаминных комплексов
Чаще всего экзема на нервной почве появляется на коже рук. Результатом становится не только существенное затруднение процесса лечения, но и психологический дискомфорт.
Почему на нервной почве поднимается температура
Повышение температуры тела на фоне стрессов – это довольно распространенное и часто встречающееся явление. Обычно это происходит в тех случаях, когда происходит подавление негативных эмоций, и отсутствует возможность их выплёскивания, которое должно проявляться в плаче, в слезах или крике.
В результате может не только подняться температура, но и возникнуть множество других, более серьезных проблем. Чаще всего на фоне регулярных негативных эмоциональных всплесков развиваются следующие заболевания:
- поражения дыхательных путей;
- язвенная болезнь и другие поражения органов пищеварения;
- мигрени;
- болезни сердца и кровеносных сосудов;
- дерматологические заболевания и т.д.
Почти всем упомянутым недугам сопутствует повышение температуры тела.
Установлено, что уверенные в себе, успешные и общительные люди почти не испытывают на себе последствий стрессов. Но при переизбытке негатива, агрессии и враждебности могут отмечаться случаи возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, гипертонии, поражений кожного покрова, вследствие чего может подняться температура тела. А спокойные и необщительные личности обычно склонны к накапливанию эмоций, которые в итоге приводят к серьезным поражениям пищеварительных и дыхательных органов.
Для предотвращения возникновения проблем дерматологического характера людям, склонным к развитию рассматриваемых поражений кожи, рекомендуется соблюдать несколько правил:
- прежде всего, насколько это возможно избегать стрессов и негативных эмоций;
- укреплять нервную систему, заниматься йогой;
- заниматься спортом;
- употреблять чай с добавлением целебных успокоительных трав, таких как ромашка, мята и т.д.
- отказаться от употребления продуктов, способных спровоцировать аллергию, например цитрусовые или шоколад;
- обеспечить организму полноценный ночной сон, который должен длиться не менее восьми часов;
- укреплять иммунную систему, правильно питаться и принимать витамины;
- пользоваться натуральной косметикой без отдушек и химических веществ;
- не пренебрегать правилами гигиены;
- не откладывать визит к врачу при возникновении симптомов различных дерматитов, которые появились после перенесенного стресса.
Соблюдение этих рекомендаций существенно облегчит жизнь и позволит сохранить как психологическое, так и физическое здоровье.
Источник