Сыпь на руках от хлорки

Сыпь на руках от хлорки thumbnail

Аллергия на хлорку является не только профессиональным заболеванием. Подобный недуг возникает очень часто у тех, кто ежедневно сталкивается с дезинфицирующими средствами. В группу риска входят и те, кто страдает повышенной чувствительностью к веществам, содержащим хлор.

Почему это происходит? Основная причина подобного явления в том, что хлорка встречается практически в каждом флаконе бытовой химии, предназначенной для мытья кафеля, туалетов и ванных комнат. Это вещество присутствует даже в водопроводной воде, в определенном перечне лекарственных средств, отделочных материалах и так далее.

аллергия на хлорку

Что собой представляет такая аллергия

Аллергия на хлорку представляет собой острую реакцию иммунной системы при воздействии на ткани организма вещества, в составе которого присутствует хлор. При этом могут возникать не только местные симптомы, но и наблюдаться ухудшение общего состояния больного.

Проявления аллергии могут проявиться либо мгновенно после контакта с веществом либо через некоторое время. Основной симптом заболевания – конъюнктивит, крапивница, контактный дерматит, ринит. В более тяжелых случаях нередко отмечается анафилаксия либо отек Квинке.

Основные симптомы

Аллергия на хлорку проявляется разнообразными симптомами. Нередко на теле может появиться безобидная сыпь, а в других случаях – серьезное последствие, требующее незамедлительной помощи специалистов и экстренных мер. Среди основных признаков следует выделить:

  1. Аллергический ринит. Проявляется приступами чихания, в результате которых наступает заложенность носа. Нередко появляются прозрачные выделения в больших количествах.
  2. Аллергический конъюнктивит. При таком симптоме возникает резь, жжение и зуд глаз. Подобные признаки нередко сопровождаются покраснением слизистых оболочек и слезотечением.

Нередко возникают оба симптома. В подобной ситуации аллергия на хлорку протекает в виде риноконъюнктивита.

аллергия на хлорку в бассейне

Контактный дерматит

Аллергия на хлорку в бассейне может проявляться контактным дерматитом. На данный момент существует три его основные разновидности:

  1. Простой. В данном случае на кожных покровах появляются покраснения, а также разнообразные высыпания с пузырьками. Подобные симптомы возникают мгновенно после контакта человека с хлорсодержащим веществом. При этом на пораженных участках кожи может ощущаться жжение и зуд. Воспалительные явления местного характера проявляются только в тех местах, где произошло соприкосновение кожных покровов с дезинфицирующим веществом.
  2. Контактно-аллергический. Подобный симптом проявляется не сразу. Данный вид дерматита может возникнуть спустя несколько недель после контакта кожных покровов с хлорсодержащим веществом. Существует ряд отличительных черт. В первую очередь кожные проявления выходят за пределы того места, где произошел контакт. При этом значительное воспаление может возникнуть при малой концентрации вещества. Аллергия на хлорку, фото проявлений которой приведены ниже, вызывает на коже образование покраснений и волдырей, характерных для комариных укосов. При этом человек может испытывать сильный зуд. При повторном контакте с веществом покраснения могут перейти в экзему.
  3. Токсикодермия. Аллергия на хлорку, симптомы которой могут быть разнообразны, может проявляться при применении либо вдыхании определенных лекарственных средств, например, галогеновых препаратов. Также признаки могут возникнуть и при использовании бытовой химии. Ведь при их применении также происходит вдыхание хлора. При токсикодермии высыпания проявляются на симметричных участках. При этом форма покраснений может быть любой. Пациент в подобных ситуация ощущает зуд. При этом не исключается образование эрозий.

    аллергия на хлорку симптомы

Другие признаки

Как еще может проявляться аллергия на хлорку? Фото кожных покровов при подобном заболевании, конечно, впечатляют. Однако покраснения и пузырьки – это еще не самое страшное. Нередко у людей возникает крапивница. Это также является аллергической реакцией, при которой на коже образуются волдыри. Они могут иметь красный либо белый оттенок, а также вызывать зуд. Размеры волдырей бывают разные: от 1 миллиметра до 10 сантиметров. В течение нескольких суток подобный симптом полностью исчезает.

Отеки и анафилаксия

Аллергия на хлорку способно спровоцировать развитие отека Квинке или ангионевротический отек. При этом воспалительный процесс проникает в глубокие слои кожных покровов. Стоит отметить, что отек может возникнуть практически на любом участке. Однако чаще всего подобный признак локализуется в области гортани, губ и на слизистой желудка. Если отекает гортань, то человек испытывает нехватку воздуха. При этом голос может быть осиплым или же вовсе отсутствовать. Если отекла слизистая желудка, то в области данного органа будет ощущаться боль.

При контакте с хлорсодержащими веществами может внезапно развиться анафилактическая реакция. Первые признаки подобного явления: крапивница, конъюнктивит, медленно переходящие в отек Квинке. После этого поражается гортань. Здесь также образуется отек. При этом у человека может возникнуть бронхоспазм, вызывающий приступ удушья. Нередко ощущается боль в животе, рвота, тошнота, понос, снижение артериального давления, а также нарушения сердечного ритма.

Стоит отметить, что анафилаксия и отек Квинке представляют собой симптомы, угрожающие жизни человека. При таких проявлениях аллергии требуется экстренная помощь.

аллергия на хлорку в бассейне симптомы

Аллергия на хлорку: что делать?

Лечение подобного заболевания направлено, как правило, на предотвращение любых контактов больного с хлорсодержащими веществами, а также снижение чувствительности к аллергену и устранение клинических проявлений недуга.

Что делать, если аллергия на хлорку в бассейне? Симптомы подобного заболевания неприятны, а Нередко просто опасны для жизни человека. Терапия аллергии как у ребенка, так и у взрослого человека сводится к нескольким основным мероприятиям.

Предотвращение контакта с аллергеном: при работе с хлорсодержащими веществами следует использовать перчатки и закрытую одежду. Чтобы избежать вдыхания опасного компонента, при использовании бытовой химии рекомендуется применять респираторы и маски. Помимо этого, следует отказаться от употребления водопроводной воды и посещения бассейна.

аллергия на хлорку фото

Прием препаратов

Десенсибилизация организма – еще один способ борьбы с аллергией на хлорку. В данном случае предусмотрен прием специальных лекарственных средств. Фармацевтика предлагает широкий ассортимент препаратов, способных подавить проявления аллергии. При таком заболевании чаще всего назначают антигистаминные средства. Большой популярностью пользуются такие препараты, как «Тавегил», «Супрастин», «Диазолин» и так далее.

Помимо этого, существуют лекарственные средства, которые являются антилейкотриентами, стабилизаторами мембран определенного типа клеток, кромонами, стероидными противовоспалительными. Основное назначение подобных препаратов – ослабление иммунного ответа организма на воздействие аллергена.

может ли быть аллергия на хлорку

Специфические лекарственные средства

Нередко применяется метод специфической десенсибилизации. При этом применяются определенные препараты, которые имеют в своем составе хлор. Такие лекарственные средства назначаются только врачом-аллергологом. Перед этим пациент должен пройти постановку аллергических кожных проб. После выявления раздражителя специалист назначает схему приема специфических препаратов. Суть подобного метода заключается в постепенном привыкании организма к аллергену, а также в выработке адекватного иммунного ответа на воздействие хлора.

Когда же обращаться за помощью

Теперь вы знаете, может ли быть аллергия на хлорку. При любых проявлениях аллергии стоит обратиться к специалисту. Нередко бывает недостаточно прекращение контактов с раздражителем. Посетить врача стоит при регулярном или периодическом возникновении основных симптомов аллергии.

 аллергия на хлорку что делать

При резком снижении артериального давления, признаках удушья, а также при болевых ощущения в области желудка следует вызвать скорую помощь или же доставить больного в ближайшую поликлинику. Не стоит забывать, что аллергия на хлорку – это заболевание, которое требует адекватной терапии, а также квалифицированного подхода. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Источник

Автор Руслан Хусаинов На чтение 3 мин. Опубликовано 03.10.2018 09:16
Обновлено 03.10.2018 09:16

Кожные высыпания на хлор являются типом контактного дерматита. После контакта с хлорированной водой на коже может появиться сыпь. Невозможно иметь аллергию на хлор, но кожа одного человека может быть более чувствительной к химическому веществу, чем у другого.

Читайте также:  Зудящая сыпь на ногах и теле

Хлор

Хлор — это химикат, используемый для дезинфекции бассейнов и гидромассажных ванн. Он может раздражать кожу, глаза и дыхательную систему. Когда у человека развивается сыпь после контакта с хлором — это состояние называется раздражающим контактным дерматитом.

Как и другие раздражители, воздействие хлора может привести к зудящей красной сыпи и отекшей коже. У человека могут также наблюдаться покраснение глаз или признаки раздражения дыхательных путей, такие как кашель или чихание.

Не у каждого, кто плавает в хлорированном бассейне или принимает гидромассажную ванну, появляется сыпь. Сыпь чаще всего развивается после многократного воздействия химического вещества.

Симптомы

Симптомы могут появиться сразу после купания или через несколько дней после многократного контакта с хлором. Симптомы сыпи от хлора похожи на симптомы, вызванные другими раздражителями.

Симптомы сыпи от хлора могут включать:

  • сухую и потрескавшуюся кожу;
  • красные и чешуйчатые пятна;
  • жжение или зуд кожи;
  • кожа может потрескаться или кровоточить после повторного контакта с хлором;
  • язвы или волдыри.

Если человек с хлорной сыпью не принимает профилактических мер, симптомы могут ухудшаться.

Зуд пловца

Сыпь не всегда вызвана воздействием хлора. Это может быть аллергическая реакция на паразита, который инфицирует улиток, находящихся в водоеме. У людей может развиваться «зуд пловца» после купания в воде, которая не была хлорирована. Многие симптомы похожи. Тем не менее, «зуд пловца» может вызвать покалывание кожи и сыпь, которая выглядит как небольшие красные или фиолетовые прыщи. Симптомы зуда пловца развиваются сразу после контакта с паразитом.

Сыпь после горячей ванны

У человека может появиться сыпь и после принятия горячей ванны. В этом случае высокая температура расщепляет хлор, позволяя бактериям размножаться в воде. Обычно это бактерии Pseudomonas aeruginosa, которые вызывают инфекцию кожи. Это может привести к зудящей сыпи, которая сильнее в областях, покрытых купальным костюмом. Сыпь после горячей ванны также может вызвать появление пузырьков, заполненных гноем, которые образуются вокруг волосяных фолликулов.

Лечение

Лечение сыпи включает:

  • мазь, содержащую гидрокортизон, чтобы успокоить зуд и уменьшить отек;
  • крем, содержащий антигистамин, для уменьшения зуда и воспаления, связанного с крапивницей.

Профилактика

Для профилактики сыпи необходимо:

  • принять душ до и после купания в хлорированном бассейне;
  • после бассейна ополаскивать купальник и переодеваться в сухую одежду;
  • ограничить время купания в хлорированной воде;
  • воздерживаться от плавания в чрезмерно хлорированных бассейнах.

Большинство хлорных высыпаний не требуют лечения. Однако, если у человека наблюдается серьезная реакция, он должен немедленно обратиться к врачу. Он сможет определить основную причину и назначить более сильные препараты.

Источник

Сыпь от хлора: Симптомы, причины и методы лечения

Сыпь хлора возникает после воздействия химиката. Аллергия на хлор невозможна, но кожа одного человека может быть более чувствительной к этому химическому веществу, чем у другого.

В этой статье мы расскажем, как выявить хлорную сыпь, ее симптомы и дадим советы по ее профилактике.

Что такое хлорная сыпь?

После контакта кожи с хлором образуется хлорная сыпь.

Хлор — это химическое вещество, используемое для дезинфекции бассейнов и гидромассажных ванн. Он может вызвать значительное раздражение кожи, глаз и дыхательной системы.

Когда у человека появляется сыпь после контакта с хлором, он испытывает состояние, называемое контактным раздражающим дерматитом.

Как и при других раздражающих факторах, вызывающих контактный дерматит, воздействие хлора может вызвать зуд красной сыпью и сырую, опухшую кожу. У человека также могут появиться боли в глазах или признаки раздражения дыхательных путей, такие как частый кашель или чихание.

Не у всех, кто плавает в хлорированном бассейне или сидит в хлорированной гидромассажной ванне, может развиться сыпь. Сыпь хлора чаще всего возникает после многократного воздействия химиката.

Симптомы хлорной сыпи

Симптомы могут развиться вскоре после плавания или через несколько дней после многократного контакта с хлором.

Симптомы хлорной сыпи могут варьироваться по интенсивности у разных людей. Они похожи на симптомы сыпи, вызванной другими раздражителями.

Симптомы хлорной сыпи могут включать в себя:

  • сухая или потрескавшаяся кожа, которая может ухудшиться при многократном воздействии хлора.
  • зудящие, красные, опухшие или чешуйчатые участки кожи.
  • жжение, жжение или зуд кожи.
  • кожа, которая может треснуть или истечь кровью после многократного контакта с хлором.
  • язвы или волдыри

Если человек с хлорной сыпью не принимает профилактических мер и в течение короткого периода времени часто контактирует с химическим веществом, симптомы ухудшаются.

Что еще это может быть?

Хлор не отвечает за каждую сыпь, которая образуется после плавания. Вместо этого у человека может зудеть пловчиха. Медицинский термин для этого — церкаральный дерматит.

Зуд плавателя не связан с воздействием хлора. Вместо этого, это аллергическая реакция на паразита, который высвобождается инфицированными улитками в водоемы.

У людей после купания в воде, не содержащей хлора, появляется зуд, поскольку хлор убивает паразитов.

Многие симптомы схожи. Однако зуд у пловец может также вызывать покалывание кожи и сыпь, которая выглядит как маленькие красные или фиолетовые прыщи.

Симптомы зуда у пловец развивается очень быстро после воздействия паразита.

У человека может развиться сыпь вскоре после того, как он сядет в гидромассажную ванну. В этом случае высокая температура в гидромассажной ванне могла разрушить хлор, что привело к размножению бактерий в воде.

Бактерии, которыми обычно являются Pseudomonas aeruginosa, вызывают инфекцию кожи. Это может привести к зудящей сыпь, которая усугубляется в районах, покрытых купальником. Сыпь в гидромассажной ванне также может вызвать образование воспаленных, наполненных гной волдырей вокруг волосяных фолликулов.

Сыпь хлора легко спутать с тепловой сыпью. Человек может получить тепловую сыпь, сидя в гидромассажной ванне или купаясь в очень теплой воде. Симптомы могут быть похожими, а тепловая сыпь вызывает небольшие, зудящие, колючие удары по коже.

Лечение

Люди могут лечить хлорную сыпь дома с помощью безрецептурных препаратов.

На дому может потребоваться лечение хлорной сыпи:

  • крем, содержащий гидрокортизон, успокаивающий зуд и снижающий отечность.
  • крем, содержащий антигистаминный крем для уменьшения зуда и воспаления, связанного с крапивницей.
  • лосьон для мытья тела или лосьон, разработанный для удаления хлора или защиты от него.

Предотвращение

Предупредить появление сыпи хлора можно с помощью следующих мер. Приведенные ниже советы могут быть особенно полезны людям, которые знают, что они чувствительны к химическому веществу:

  • принятие душа непосредственно перед и после плавания в хлорированном бассейне
  • снимая купальник и ополаскивая его, сразу же переодеваясь в свободную, сухую одежду.
  • интервалы между воздействиями хлора, чтобы дать коже время зажить.
  • ограничение количества времени, проводимого в хлорированной воде
  • воздержание от плавания в чрезмерно хлорированных бассейнах.

Когда обратиться к врачу

Большинство хлорных сыпей не требуют врачебной помощи. Однако, если у человека развилась тяжелая реакция, он должен немедленно обратиться к врачу.

Врачи могут прописать более сильные стероидные кремы, которые помогут излечить сыпь.

Читайте также:  Сыпь при орви причины

Если сыпь не реагирует на внебиржевое лечение, а человек больше не контактировал с хлором, то, возможно, стоит обратиться к врачу. Сыпь может быть вызвана другой основной причиной.

Перспектива

Хотя перспектива появления хлорной сыпи может увлажнить удовольствие от плавания, большинство из этих сыпей не являются серьезными.

Люди могут предотвратить появление сыпи хлора, приняв душ до и после плавания, чтобы свести к минимуму воздействие химических веществ. Человек может лечить этот вид сыпи с помощью безрецептурных кремов.

Если сыпь вызывает беспокойство или не реагирует на домашнее лечение, обратитесь к врачу. Они могут определить первопричину и обеспечить более сильные лекарственные препараты.

Источник

Многие перестают тренироваться в бассейне по причине аллергии на хлорку. Каждому под силу минимизировать последствия аллергии и продолжить ходить в бассейн, не страдая от последствий.

Если вам пришлось лично столкнуться с аллергией на хлорку в плавательном бассейне, то вам знакомы следующие симптомы: дискомфорт в глазах (жжение, краснота), кожные проявления (высыпания, шелушение от сухости), дисфункция дыхательной системы (кашель, першение в горле, чихание). Для того, чтобы разобраться в данном вопросе, необходимо понять, почему хлорка вызывает аллергическую реакцию. Далее вы узнаете, как продолжить тренировки в бассейне без вреда для здоровья.

Почему в бассейнах используется хлорка?

Хлорка – это сильный токсин, и об этом известно повсеместно. Тем не менее, данный химикат десятилетиями используется во всех общественных бассейнах, и ситуация никак не изменится. Хлорирование воды не имеет равносильной альтернативы, так как другие способы очистки обходятся в разы дороже. Хлор истребляет патогенную флору, которой в норме быть в бассейне не должно. Если содержание в воде микроорганизмов превысит допустимую норму, то заведение будет закрыто в соответствии с требованиями санитарно-эпидемиологической службы. Посещение такого бассейна опасно для здоровья, вода становится благоприятной средой для вредоносных бактерий.

Санитарно-эпидемиологические службы регламентируют не только отсутствие опасных бактерий в воде, но и уровень содержания хлора. Если хлорки будет больше, чем требуются, то посетители могут отравиться. Часто владельцы бассейнов используют комбинированные способы очистки, чтобы не превышать уровень хлора, к примеру, подключают очищение озоном или ультрафиолетовыми лучами. В любом случае в воде общественного бассейна в большей или меньшей степени будет присутствовать хлор. Очищать воду без хлорки могут себе позволить лишь обладатели маленьких частных бассейнов, где нет большой проходимости людей.

Почему хлорированная вода вызывает аллергию?

Сам по себе хлор, как химический элемент, аллергических реакций не вызывает, механизм воздействия намного сложнее.

Такие элементы, как хлор, носят название ирритантов, при попадании на кожу или слизистые такие вещества активно их раздражают, поэтому возникают симптомы, очень схожие с аллергической реакцией.

Хлор призван бороться с патогенной флорой, которая поступает в воду с потом, частичками кожи и волос человека. В ходе этого взаимодействия происходит образование побочных продуктов, многие из которых для организма намного вреднее хлора. Побочные вещества поступают в организм через слизистые оболочки и поры в коже, в результате чего человек начинает сильнее реагировать на привычные для него аллергены – бытовая химия, пыльца растений, шерсть животных и т.д. После посещения бассейна с хлорированной водой человек, не привыкший страдать от аллергии, ощущает на себе сильнейшие проявления симптомов. Чем дольше контакт с хлором – тем интенсивнее и ярче будут симптомы (имеется в виду не только продолжительность одного сеанса, но и частота посещений). У кого-то реакция проявляется сазу же, а кто-то начинает чувствовать симптомы спустя какое-то время. В любом случае такие появления неприятны.

Как не страдать от аллергии на хлорку?

В первую очередь следует проверить, возникнут ли описанные выше реакции конкретно у вас. Если вы можете купаться в естественных водоемах, не испытывая дискомфорта, но после посещения бассейна наблюдаете у себя хотя бы один из симптомов, это означает, что ваш организм восприимчив к хлору. Самым легким способом избавления от аллергии станет отказаться от посещения бассейна, но не каждый готов отказаться от любимых тренировок. Спортсмены – это не те люди, которые будут мириться с неудобствами и чем-то жертвовать, они преодолевают трудности.

Безошибочным вариантом станет посещение специалиста-медика, ведь если хлор вызывает в организме такую реакцию, то человек является латентным аллергиком. Аллерголог назначит пробы, в ходе которых будет выявлен реагент-раздражитель, далее будет определено лечение до полного устранения симптомов. Также будет нелишним выбирать для себя тот бассейн, в котором используются несколько способов очистки, в такой воде хлора будет намного меньше. Между прочим, хлор присутствует не только в самой воде, но и в воздухе помещения.

Помогут антигистаминные препараты, правильно подобрать их поможет доктор. Препараты, употребляемые внутрь, используются непосредственно перед тренировкой, а при наличии раздражения слизистой дыхательных путей после плавания применяют назальные капли и спреи. Далее вы прочитаете способы противодействия конкретным аллергическим проявлениям.

Раздражение слизистой глаз

Раздражение глаз – это самая первая реакция на хлорированную воду, она проявляется практически у всех людей. Проявляется раздражение в покраснении в глазах, они начинают слезиться и зудеть, человеку постоянно хочется их потереть. У некоторых людей при контакте с хлоркой начинают выпадать ресницы.

Как предотвратить раздражение глаз?

Не стоит пренебрегать очками для плавания, их использование является самым эффективным способом защиты глаз. При использовании очков слизистые защищены не только от хлорки в воде, но и от хлорсодержащих соединений в воздухе. Девушкам перед посещением бассейна необходимо снять полностью весь макияж, так как хлорные соединения могут вступать в контакт с косметическими средствами. Это же относится к водостойкой декоративной косметике, если она не вступает в контакт с водой, это вовсе не означает, что средства будут такими же инертными по отношению к хлору. Если вы носите линзы, но перед сеансом плавания их необходимо снять. При плохом зрении можно использовать очки для плавания с диоптриями.

Раздражения кожных покровов

Такая реакция тоже достаточно распространена, только возникает она не так быстро, как вышеописанная. При регулярных посещениях кожа начинает реагировать на хлорированную воду, у людей с сухой кожей раздражение проявляется раньше. Спектр проявлений широк, начиная от легкого зуда и шелушения, заканчивая высыпаниями, требующими врачебного вмешательства. Чаще всего человек ощущает стянутость кожи, она постоянно тянет и зудит, позже появляются микротрещинки, это можно заметить в тех местах, где кожные покровы наиболее уязвимы, то есть в паху и на подмышках. Не менее вредна хлорка для ногтей и особенно для волос, волосы тускнеют, начинаются ломаться, у некоторых даже начинают выпадать.

Как сделать так, чтобы контакт с хлоркой был наименее вреден для кожи и для волос?

Перед сеансом плавания на теле не должно быть остатков косметических средств. Для того, чтобы убедиться в этом, необходимо принять душ с использованием мыла или геля для душа и мочалки. После такой обработки кожных покровов вы можете быть уверенными в том, что средства не вступят в контакт с хлором. Защитить от пагубного воздействия волосы призвана плавательная шапочка, силиконовая или текстильная. Использовать тканевую шапочку можно тем, кто не погружает голову под воду, к примеру посетителям секции аквааэробики. Для тех, кто плавает и ныряет, подойдет силиконовая шапочка, она не сможет полностью исключить попадания воды на голову, но при этом голова не промокнет, шапочка сбережет тепло. После посещения бассейна с хлорированной водой следует сразу же принять душ, вымыть волосы с использованием увлажняющего шампуня или кондиционера. После душа необходимо воспользоваться смягчающими средствами для кожи – кремами, бальзамами или лосьонами.

Читайте также:  Цмв сыпь у детей фото

Появление респираторных нарушений

То есть реакция на хлорку дыхательных путей, это является одним из самых тяжелых и опасных проявлений. Самая легкая реакция – это заложенность и зуд в носу, кашель и чихания, но может дойти и до затруднения дыхания с удушьями, утраты обоняния и чувства вкуса. Симптомы аллергии на хлорку могут прийти не сразу, человек может начать ощущать реакцию через несколько часов после выхода из бассейна. Встречается и такое, что во время плавания человек ощущает легкий зуд в носу, а через несколько часов сталкивается с проявлениями во всей красе – полная заложенность носа или же сильнейший насморк. Если ходить в бассейн регулярно, то респираторные нарушения рано или поздно дадут о себе знать, вплоть до серьезных болезней органов дыхания. Продукты с содержанием хлора провоцируют развитие бронхиальной астмы.

Как минимизировать воздействие хлора на дыхательные пути, уменьшить последствия?

Хлорированная вода не должна попадать в организм через ном и рот, этот вопрос необходимо постоянно контролировать. Рекомендуется пользоваться зажимом для носа. Если все посетители бассейна будут принимать душ перед бассейном, то в воде будет меньше соединений, полученных в результате реакции хлорсодержащих соединений с органическими. После посещения бассейна полость носа следует промывать специальными средствами по типу Аква Марис, также подойдет физ.раствор или прохладная кипяченая вода.

Покидать бассейн следует сразу же после сеанса плавания. Если вы не находитесь в воде, это не значит, что вы перестали вдыхать летучие соединения хлора в воздухе. Антигистаминные препараты нейтрализуют симптомы аллергии, следует выбирать препараты последнего поколения, но делать это систематически без назначения врача нельзя. Принимаются антигистаминные таблетки непосредственно перед тренировкой. Назальные капли и спреи устранят заложенность носа и насморк, приводить примеры препаратов мы не будем, для правильного подбора фармакологических продуктов следует проконсультироваться со врачом.

История из жизни

Для того, чтобы информация не выглядела сухой теорией, приведем историю из жизни человека, который начал посещать бассейн с хлорированной водой. Девушка никогда не сталкивалась с аллергией и ее проявлениями. Первые несколько месяцев посещения бассейна она тоже не замечала каких-либо негативных проявлений. Иногда после тренировки девушка замечала легкое покраснение в глазах и временное снижение качества зрения. Она не придавала этому значения, ведь покраснение было только тогда, когда происходил прямой контакт с водой, всегда пользовалась очками для плавания, и если в них попадала вода, то она немедленно ее выливала.

Позже добавился еще один симптом, чихание, после тренировки девушка могли чихать до 20-30 минут, но потом это прекращалось до следующего визита в бассейн. Далее чихать она начала значительно чаще, появился хронический насморк, которые не давал покоя целыми днями и не давал сконцентрироваться на работе. Однако, ближе к вечеру все проявления проходили, так что существенных беспокойств это тоже не вызвало.

Дальше становилось только хуже, симптомы проявлялись все сильнее и сильнее. Спустя 4-5 часов после каждой тренировки девушка вообще не могла дышать носом, испытывала заложенность в сочетании с сильным насморком. Если тренировка приходилась на вечернее время, то она не могла уснуть из-за невозможности дышать, не расставалась с огромным количеством носовых платков. Девушка приспособилась к этому, перед сном она просматривала пару-тройку фильмов в положении, после этого она могла спокойно дышать и засыпала.

К этому моменту чувство беспокойства нарастало, девушка сменила несколько бассейнов, один из них был сильно хлорированным, при посещении его появилась сильная сухость кожных покровов. Эта проблема была решена самостоятельно при помощи огромного количества увлажняющих средств для тела. Проблемы с дыхательными путями нельзя было решить так просто, поэтому наша героиня обратилась к терапевту по месту жительства. Доктор, к которой она попала, была не слишком опытным специалистом, и она дала рекомендацию отказаться от походов в бассейн. Ситуация напоминает всем известный анекдот, в котором пациент спрашивает у доктора про самое эффективное средство от заболеваний, передающихся половым путем. Доктор ответил, что следует пить чай, только не до и не после, а вместо полового контакта.

Девушку такой ответ не устроил, она не собиралась бросать тренировки. Тогда она получила рекомендацию пропить антигистаминные таблетки, до или после посещения бассейна, доктор не сказала. Многие товарищи по бассейну пили противоаллергические лекарства, но наша героиня решила бороться с симптомами другим образом. Методом проб и ошибок она разработала для себя ряд правил, позволяющих минимизировать проявления аллергии.

Правила, проверенные практикой

  • Следует контролировать, чтобы вода из бассейна не попадала в нос и в рот;
  • Не стоит заниматься больше часа, так как чем дольше контакт с хлоркой – тем сильнее реакция на него;
  • Не нужно после тренировки оставаться у бассейна и смотреть, как плавают другие люди;
  • После тренировки следует тщательно вымыть тело и промыть нос, чтобы избавиться от хлорсодержащих продуктов;
  • Если рацион питания позволяет после тренировки съесть один-два питательных батончика, то нужно это сделать. У нашей героини на это время приходится белково-углеводное окно, и если она заполняет его батончиком, то проявления ощущаются намного меньше. Также она старается полноценно поесть не позднее, чем через пару часов после занятия;
  • Если ощущается сухость кожи, то нужно после финального душа использовать увлажняющие и питательные средства;
  • Если сеанс плавания приходится на вечер, то лучше лечь спать не позднее, чем через 2,5-3 часа после тренировки. Тогда вы успеете уснуть до того, как проявятся симптомы. Если спать на спине, то нос будет дышать лучше.

Вывод

Девушке из истории выше не удалось полностью избавиться от симптомов аллергии, точно также происходит и у всех остальных. Но если вести себя правильно, то проявления симптомов можно уменьшить на 65-85%, в первую очередь это относится к насморку. Чихание после плавания никуда не денется, но по крайней мере, вы сможете спокойно спать и не ощущать дискомфорта.

Главные рекомендации для тех, кто ходит в общественны бассейн:

  • Будет лучше выбрать бассейн с комбинированными способами очищения воды;
  • Перед посещением бассейна следует принять душ с мылом и мочалкой, удалить с тела и лица остатки косметических средств;
  • Во время тренировки следует использовать плавательную шапочки, защитные очки, желательно наличие зажима для носа;
  • После плавания следует сразу же покинуть помещение бассейна и принять душ, после душа кожу следует увлажнить питательными косметическими средствами;
  • Изредка разрешается использовать антигистаминные препараты.

Источник