Сыпь на руках при цыпках

Цыпки на руках, как считает большинство, — это детский недуг, появляющийся из-за влияния на открытые участки кожи влаги, а также неблагоприятных природных условий: морозной, ветреной, очень холодной погоды.

Но взрослые тоже подвержены этому заболеванию, особенно те, кто связан с химическими веществами в силу своей профессиональной деятельности.

Также по частоте случаев преобладает воздействие холода.

Кожа рук при этом:

• зудится;
• краснеет;
• отекает;
• трескается;
• выглядит неухоженной;
• покрывается пупырышками.

Цыпки рук – небезопасное заболевание, необходимо срочно прибегать к лечению, иначе они могут способствовать развитию:

• аллергии;
• псориаза;
• чесотке;
• дерматиту и другим кожным заболеваниям.

Псориаз может возникнуть как осложнение цыпок

Почему появляются цыпки

Распространенные причины появления цыпок на руках – воздействия влаги, ветра и холода. У людей, имеющих сверхчувствительность к неблагоприятным явлениям природы, аллергию на пониженную температуру воздуха, недуг проявится в первую очередь. Нарушения гормонального фона у женщин, гормонотерапия, несбалансированная диета тоже способствуют повышенной чувствительности кожного покрова кистей рук.

Цыпки возникают на них, потому что под кожей нет жирового слоя, служащего щитом от различных неблагоприятных внешних атак. Дополнительными провоцирующими факторами при этом выступят:

• привычка ходить на морозе без варежек и перчаток;
• неправильный или отсутствующий уход за кистями рук;
• ручная стирка с использованием синтетических порошков;
• применение кремов, ослабляющего и подсушивающего действий;
• особенность кожного покрова – сухость и тонкость;
• чрезмерное применение агрессивных веществ на работе, в бытовых условиях;
• 55-летний возраст человека: кожа обезвоживается и ослабевает.

Цыпки появляются еще и тогда, когда организм испытывает дефицит витаминов, имеет патологии эндокринной системы.

Так выглядят цыпки на руках

Симптомы и признаки

Распознать цыпки не представляется сложным, так как их признаки очевидны. Кожа рук краснеет, отекает, ощущаются зуд и жжение. Появление трещинок и перечисленных симптомов следует дифференцировать с серьезными дерматологическими заболеваниями, что может сделать только врач.

Трещинки, пузырьки служат «входными воротами» в организм для инфекций. Из микротрещин впоследствии образуются открытые раны с гнойным содержимым, если вовремя не оказана терапевтическая помощь.

Пузырьки на коже

Лечение цыпок

Терапевтический подход осуществляется медикаментозным способом либо нетрадиционным (народным). Они оба помогают справиться с болезнью рук при их правильном применении после консультации с дерматологом.

Среди медикаментозных средств, продаваемых в аптеках, предпочтение при лечении цыпок отдается:

• Крему «Астродерму», в короткие сроки ускоряющему процесс восстановления кожи, способному предотвратить воспаление.
• Мази «Левомеколю», действующей как обеззараживающее средство и быстрый регенератор кожи.
• Крему «Синафлану» с гормональными компонентами. Эффективное его действие наблюдается при использовании после принятия ванн.
• Мази «Д-Пантенолу», использующейся для заживления пораженной цыпками поверхности кожи рук.

А также на предварительно распаренные кисти рук, обработанные дезинфицирующими средствами (такими, как «Миромистин», «Хлоргексидин»), надо нанести крем с высоким процентом жирности, например, детский. Присутствие в его составе ромашки или календулы ускорит затягивание ранок на кожных покровах.

Как беречь руки в мороз и ветер

Если цыпки появились в результате холодного или ветреного воздуха, воздействующего на кожу, нужно обязательно выходить на улицу в перчатках или варежках. Но они не должны быть шерстяными, так как шерсть раздражает и без того пораженную поверхность кожи. На руки рекомендуется нанести тонкий слой кремов питательного или увлажняющего свойств.

Замерзшие кисти рук нельзя греть под проточной горячей и даже теплой водой. Лучше укутать их теплым полотенцем, пледом или посидеть в теплой комнате четверть часа. Кисти рук можно согревать, потирая их друг о друга.

Как только цыпки появились на руках, сразу же надо смазать кожу либо детским кремом, глицерином либо вазелином.

Как беречь руки от бытовой химии

При склонности появления цыпок и их предупреждения пользоваться бытовой химией надо только в тех случаях, если руки защищены резиновыми перчатками:

• медицинскими;
• латексными;
• плотными, с внутренней прослойкой из хлопчатобумажной ткани.

До надевания перчаток кожа рук смазывается жирной мазью для получения эффекта парника.

Как лечить цыпки из-за дефицита витаминов

Недостаток витаминов в организме провоцирует, как уже говорилось, появление цыпок на руках. Врачи рекомендуют применять для лечения кремы увлажняющего и питательного действий в сочетании с маслом, содержащим витамины А, Е.

Ежедневный рацион больного должен быть скорректирован в сторону активного употребления овощей, фруктов, молочной продукции.

Эпидермис рук восстановится и будет поддерживаться в норме благодаря следующим продуктам:

• отварной, тушеной говяжьей печени;
• отрубям;
• листовой зелени;
• маслу (сливочному);
• семенам льна;
• пророщенным зернам пшеницы.

Масла из оливок, кукурузы, льна доставляют в организм нужные витамины. Достаточно съедать по чайной ложке того или иного масла ежедневно. Также можно употреблять масло из тыквенных семечек, но предварительно посетив врача. Дозировка для каждого пациента, возможно, будет различаться.

Как лечить цыпки при гормональном дисбалансе

Прежде всего, надо посетить врачей: эндокринолога, женщинам – гинеколога. Применить поправки в рацион, кремы, масла, помогающие в деле избавления от воспалительного процесса.

Применение рекомендованных медицинских препаратов может не воздействовать на цыпки: они не исчезают за четыре-пять дней, наблюдается ухудшение состояния кожи рук. В этом случае обращение к врачу станет необходимым для установления причины и назначения им лекарств особого направления.

Средства народной медицины

Рецепты нетрадиционной медицины хорошо помогают в лечении цыпок на руках. Надо только убедиться, что это действительно цыпки, а не другие дерматологические заболевания. Эффективность своего воздействия доказали следующие рецепты:

1. Налить в тазик литр воды, нагретой до 20 градусов, добавить большую ложку масла растительного (лучше — оливкового). Руки обработать дезинфицирующими средствами, затем опустить на четверть часа в приготовленную смесь. После процедуры кисти следует аккуратно насухо вытереть, нанести крем питательного свойства, надеть на полчаса перчатки из натуральных материалов. Процедура проводится перед длительным ночным сном до полного исчезновения трещин на коже, а также других симптомов цыпок.
2. Отварить картофель в «мундире» (2 шт.), дождаться, пока остынет, снять кожуру. Растолочь картошку таким образом, чтобы оставались крупные кусочки. В эту массу добавляются две чайные ложки сока из свежих огурцов. Полученное средство нанести на кожу кистей, предварительно очищенных, накрыть пленкой, оставить в таком положении на 25 минут. После этого все смыть и смазать кремом (жирным).
3. Отвар после приготовления картофеля использовать для избавления от цыпок. Кожа рук протираются сначала кончиком огурца, а затем обдается жидкостью.
4. Картошку смешать со сметаной (2 столовые ложки), нанести как маску. Держать под целлофаном в течение 25 минут. Затем кашица смывается, руки смазываются питательным кремом.
5. Смазывать ежедневно кожу рук маслом репейника. Оно избавляет от цыпок и насыщает кожу витаминами.
6. Нутряной жир (гусиный) растапливается и наносится на руки. Результат, свидетельствующий об устранении цыпок, проявится спустя два дня. Лучше процедуру делать на ночь, надевая на руки перчатки из х/б ткани.
7. Состав из одного желтка, чайной ложки овсяной муки, столовой ложки натурального меда наносится на четверть часа единожды в сутки, снимая воспаление, а также предотвращая процесс увядания кожи.
8. Ванночка с жирным теплым молоком (1 стакан), оливковым маслом (1/2 ч.л.), медом (1 ч.л.) руки погрузить в смесь до ее полного остывания.
9. Ванночка (теплая) с крахмалом. Для этого крахмал варится до киселеобразной смеси. В нее погружаются руки, держатся там до тех пор, пока крахмал не остынет. После умывания руки следует смазать кремом увлажняющего свойства.
10. Ванночка с подсолнечным маслом (2 ст.л.), шестью каплями йода, крахмалом (2 ст.л.), полулитром теплой воды. Держать в таком растворе руки следует полчаса, нанеся затем на кожу репейное масло.
11. Ванночка с целебными травами: подорожником, лопухом, ромашкой, календулой. Травы берутся в одинаковых частях (щепотки достаточно), заливаются кипящей водой. В этот раствор добавить15-20 мл глицерина и столько же шампуня. Кисти рук держать в растворе четверть часа.
12. Ванночка с ромашкой и шалфеем. Берется одна столовая ложка смеси, заливается кипятком (200 мл). Настой охлаждается до температуры 20-25 градусов. Доливается водой до необходимого количества. Руки после процедуры сушить естественным путем, без применения полотенца.
13. Молочная ванночка. Молоко подогревается до 20 градусов, в него добавляется растительное масло (7-10 капель). Кисти рук держать в таком составе полчаса, затем промокнуть их полотенцем, смазать кремом.
14. Ванночка с глицерином (1 ст.л.), нашатырным спиртом (1 ч.л.), литром воды комнатной температуры. Руки держать в растворе 20 минут, промокнуть салфеткой, смазать репейным маслом или сделать маску из столетника (алоэ), смешанного с медом. Нанести смесь на 12 мин, затем маску смыть, а кожу смазать детским кремом.
15. Масло подсолнечное (лучше оливковое, льняное — 100 мл), смешанное с витамином А в аптечном флаконе, помогает в борьбе с цыпками. Смесь втирается в кожу рук трижды в день.
16. Сок алоэ эффективно устраняет цыпки при втирании в кожу.
17. Чрезмерная сухость лечится персиковым или миндальным маслами. Достаточно двух-трех капелек подогретого масла для проведения массажа рук (до полного впитывания).
18. Морскую соль используют в чистом виде вместе с касторкой. Большая ложка соли и столько же касторки смешиваются в воде, приготовленной для ванночки. Руки держать более 10 минут. После их нужно промокнуть х/б полотенцем и обработать детским кремом.

Профилактические мероприятия

Нетрадиционная медицина рекомендует все средства, перечисленные выше, использовать в качестве профилактических.

Дерматологи же дают следующие советы:

1. Регулярно наносить на кожные покровы рук жирные крем, мазь или растительное масло.
2. Защищать кожу в холодные сезоны года, обеспечив ей сухость и насыщенность веществами крема питательного свойства.
3. Дополнительно смешивать питательный, увлажняющий кремы с репейным и облепиховым маслами для усиления полезных свойств.
4. Избегать прямого контакта с агрессивными химическими веществами незащищенными руками. Пользоваться для этого специальными резиновыми перчатками.
5. Применять перчатки во время работы с землей, при ремонтно-строительном процессе. По завершении руки тщательно вымыть и смазать кремом.
6. Использовать средство профилактики – смешанный в равных частях глицерин и спирт нашатыря – как смягчающее и дезинфицирующее. К смеси добавляют также 2-3 капли витаминов А, Е, В или грейпфрутового сока, лимона для витаминизации кожи. Смесь наносится на чистую, распаренную кожу.

Казалось бы, цыпки на руках не так страшны, как другие дерматологические заболевания, так как не несут угрозы общему состоянию здоровья. Но без должного ухода, применения специализированных средств коже грозит быстрое воспаление, микротрещины забиваются грязью, происходит инфицирование. Поэтому отношение к цыпкам должно быть самым серьезным и внимательным. А их состояние – находиться под контролем специалиста.

Цыпки на руках легче предупредить, чем их лечить. Главным является предупреждение инфицирования, в противном процесс воспаления приведет к заражению крови, гнойным процессам, сопровождающихся тяжелыми симптомами. Необходимо следить за своим здоровьем, кожными покровами, не подвергать их губительным воздействиям.

Частая зимняя проблема — сухость кожи рук и образование так называемых «цыпок». И это неудивительно, ведь в коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица, при этом руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем лицо. Поэтому естественно, что кожа рук сохнет, трескается и покрывается трещинками, особенно зимой, в холодный и ветреный период года.

Причины

Цыпки на руках могут возникнуть как у малышей, так и у взрослых людей. Чаще всего к проблемам с кожей приводят внешние факторы, например домашняя работа с использованием бытовой химии и стирального порошка, из-за которых кожа рук становится более подвержена воздействию холодной температуры и ветра, слишком долгие зимние прогулки без перчаток или игры в снежки без варежек, когда из-за переохлаждения и влаги кожа быстро обветривается и возникают болезненные трещинки.

Страдают от цыпок обычно люди, обладающие сухой кожей, что само по себе может быть признаком дефицита витаминов или гормонального сбоя, поэтому если вы понимаете, что цыпки на руках появляются не первый раз и не из-за случайно забытых дома перчаток, а стали явлением постоянным, то лучше обратиться к врачу.

Также стоит помнить, что часто за симптомами цыпок прячутся такие заболевания, как чесотка, аллергия, псориаз, различные дерматиты.

Как лечить?

Трудно удержаться от соблазна расчесать зудящую кожу, но это приведёт лишь к тому, что цыпки превратятся в раны, открытые для инфекций и бактерий. Чтобы этого не допустить, лечить руки необходимо при первых симптомах появления цыпок.

В основной план лечения входит обязательное увеличение количества фруктов в ежедневном рационе, компенсация нехватки витаминов, если таковая имеется, и посещение эндокринолога, чтобы исключить проблемы с обменом веществ. Также включите в рацион печень, жирную рыбу, творог, сметану, растительные масла и яйца.

Лечить кожу можно самыми разнообразными методами. Для начала распарьте руки в горячей воде, после чего цыпки нужно обеззаразить (хлоргексидином, например), высушить руки на воздухе и смазать кожу жирным кремом с календулой или ромашкой. Для скорейшего заживления микротрещин можно использовать пенку с пантенолом.

Для лечения и профилактики цыпок незаменим жирный крем для рук, который стоит иметь всегда при себе и использовать перед выходом на улицу, после мытья рук и в течение дня для регулярного увлажнения кожи. Читайте подробнее о том, как правильно выбрать крем для рук >>

Народный метод

В лечении цыпок хорошими помощниками будут народные методы. Так, можно приготовить лечебную смесь для кожи. Для этого смешайте полстакана (100 грамм) подсолнечного масла с содержимым одного флакона витамина А и втирайте смесь в кожу рук 2–3 раза в день. Также полезно использовать для питания кожи рук и скорейшего заживления репейное, миндальное или облепиховое масло.

На ночь можно делать маски с разогретым до тёплого состояния на водяной бане персиковым или оливковым маслом. После нанесения маски руки нужно укутать плёнкой и утеплить.

Снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины помогут ванночки из трав. Сделайте отвар из ромашки, календулы, подорожника и лопуха, взяв по столовой ложке каждой травы и заварив на литр кипятка. Добавьте отвар в ванночку, влив туда же столовую ложку глицерина и добавив чуть-чуть размоченной стружки детского мыла.

Эффективно помогает сок алое, его нужно минимум 2–3 раза в день втирать в покрытые цыпками участки рук.

Как избежать?

Чтобы избежать появления неприятных цыпок, придерживайтесь зимой следующих правил:

• Не выходите на улицу с мокрыми руками.
• Держите всегда руки в тепле, не забывайте носить варежки или перчатки и не снимайте их надолго на морозе.
• Не оставляйте на руках подмокшие варежки и перчатки.
• Выходя из дома на длительную прогулку, не забудьте захватить с собой запасную пару варежек или перчаток на случай, если они промокнут.
• Подберите правильную косметику для рук: утром лучше пользоваться увлажняющим кремом, ночью — питательным.
• Если у вас сильно сохнет кожа, то перед выходом на улицу можно использовать жирный крем для рук с ланолином, скваленом, воском, глицерином, диметиконом, витамином А, кокосовым маслом или маслом какао — эти вещества создают на коже тонкую плёнку, которая защищает от холода и замедляет испарение влаги с поверхности кожи.
• Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
• В зимний период в профилактических целях два – три раза в неделю делайте ванночки для рук.
• Не делайте химические пилинги для рук: после них кожа сильно истончается, и восстановить её крайне сложно. Для безопасного пилинга используйте геркулес — кашицу из овсяных хлопьев нужно нанести на кисти и немного помассировать.
• Купите хлопчатобумажные перчатки для рук. Используются они так — сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь спать.
• Берегите руки в любое время года и при использовании каких-либо химических средств пользуйтесь перчатками — работу по дому лучше делать именно в них.
• Откажитесь от мыла, оно только сушит кожу. Приобретите для регулярного мытья рук гель с экстрактом ромашки, глицерина, витаминов А, Е и С.

Питательные маски

Если кожа на руках загрубела и даже потрескалась, сделайте маску из мёда и сметаны. Рецепт: одну чайную ложку мёда размешайте в 50 мл тёплой воды, добавьте 2 столовые ложки сметаны и смажьте руки. Через 20 минут маску можно смыть.

Есть крайне простые маски, например, когда нужно нанести на руки на 15–20 минут сок квашеной капусты или тёплое картофельное пюре.

Эффективной считается яичная маска. Чтобы её приготовить, нужно взбить вместе желток и ложку оливкового масла, добавить мякоть банана для дополнительного увлажнения. Смазать полученной смесью руки и надеть одноразовые перчатки, через 10 минут снять компресс с помощью ватного диска.