Сыпь на теле у ребенка народные методы

Сыпь на теле у ребенка народные методы thumbnail

Мамы прекрасно знают о том, как тяжело и болезненно проходит аллергическая сыпь у малышей. Дети, в отличие от взрослых, не понимают, что нельзя расчесывать прыщички, долбить их, залазить туда пальчиками. У них происходит естественная реакция на раздражитель – кожа чешется, и малыши активно ее расчесывают. Лечение аллергии у детей на ранних сроках возможно и народными методами.

Лечение аллергической сыпи народными способами

Облегчить их страдания можно не только с помощью лекарственных препаратов, но и с помощью народных рецептов. Наиболее распространенной аллергической сыпью у малышей является дерматит либо крапивница. Они возникают как следствие противостояния патогенных веществ и иммунной системы крохи. Патогенными веществами могут быть солнечные лучи, продукты питания, пыльца растений, пыль и прочее.

Лечить аллергическую сыпь можно народными рецептами. Они более щадящее воздействуют на организм малыша, мягко успокаивают раздражения, устраняют неприятные следствия аллергической реакции на патоген. Конечно же, нужно приготовиться к длительной борьбе, но игра в данном случае стоит свеч.

Очень хорошо давать малышу регулярно мятный чай. Он успокаивает, притупляет зуд и жжение. В стакане кипятка запарьте пару столовых ложек мяты (сухой либо свежей). Пусть чай настоится минут двадцать, затем процедите его и поите кроху ним в течение дня, заменив другую жидкость (кроме обычной воды).

Лечение аллергической сыпи народными способами

Не ленитесь заваривать своему ребенку тысячелистник. Нужно использовать высушенную травку. Стаканом кипяченой воды залейте столовую ложку сухой травы тысячелистника. Пусть травка настоится не менее часа, а затем процедите настой, и давайте ребенку по восемьдесят граммов трижды в день.

Не поверите, но отлично борется с аллергической сыпью свежая свекла. Возьмите одну свеклу среднего размера, очистите от кожуры, мелко-мелко нарежьте. Поместите продукт в глубокую кастрюлю, залейте его двумя литрами обычной питьевой воды. Пусть свеколка настаивается около недели. После процедите и давайте крохе по столовой ложечке настоя в день. К слову, этим же настоем вы может протирать кожу малыша.

Если у ребенка есть аллергическая сыпь, то ему просто необходимо регулярно употреблять сок из свежего сельдерея. Он облегчает страдания малыша, улучшает деятельность ЖКТ. Кроме того, сок сельдерея – прекрасное мочегонное средство, которое очень быстро выводит из организма отравляющие его шлаки и токсины. Очистите плод сельдерея от кожуры и выдавите из него сок. Малышу давайте по пол стакана, несколько раз в день.

Лечение аллергической сыпи народными способами

Если у ребенка аллергическая сыпь чешется, мешает крохе, вызывает массу раздражений, то помогут картофельные компрессы. Очистите картофель, натрите его на самой мелкой терке. Положите кашицу на бинт или кусок ткани и приложите к пораженным сыпью местам. Держать такой компресс необходимо не менее тридцати минут.

Также можно приготовить целебную мазь. Возьмите в одинаковых пропорциях глицерин и крахмал из риса. Перемешайте это в стеклянной емкости до однородности. Наносите перед сном на поврежденные участки кожи. Не менее полезна мазь из сока алоэ и вазелина. Снимет зуд и раздражение также измельченное семя редьки. Просто истолките его в порошок и разбавьте немного водой, чтобы можно было нанести на кожу.

Если у крохи сильный зуд и жжение, то давайте ему пить сок укропа. Кожу можно протирать уже ранее заваренными влажными пакетами зеленого чая – они также снимут раздражение.

Источник

Сыпь на лице. У новорожденных часто бывает сыпь на лице, которая настолько неопределенна, что даже не имеет названия. Она мелкая, бледная, покрывает главным образом щеки, места вокруг носа и появляется не раньше чем через месяц после рождения. Эта сыпь неопасная, она быстро присыхает, но образуются желтые струпья, причиняющие зуд: дети чешутся и расцарапывают себе лицо. Причина сыпи может быть в неправильном кормлении: недоедании или перекармливании, потреблении кормящей матерью спиртных напитков, излишнего количества сладостей, а при искусственном вскармливании может вызываться плохим качеством коровьего молока.
Расцарапанные места нужно присыпать тальком или картофельной мукой, а к струпьям лучше всего прикладывать компрессы из крахмального раствора.
Бывают скопления маленьких красных пятнышек или гладких прыщиков на щеках. (Этот вид сыпи долго не проходит и очень огорчает матерей.) Временами они бледнеют, а потом снова краснеют. Никакие мази обычно не помогают, но с возрастом эти пятнышки всегда исчезают сами. Изредка бывают красные шершавые пятна на щеках, которые то появляются, то исчезают. От сосания у новорожденных часто бывают мозоли на губах. Иногда от этих мозолей отслаивается кожа. Мозоли со временем проходят и не нуждаются в лечении.
Потница — поражение кожи, возникающее преимущественно у грудных детей в результате сильного перегревания и являющееся результатом задержки пота в выводных протоках потовых желез. На коже туловища и внутренней поверхности конечностей появляются множественные мелкие пузырьки с прозрачным или мутноватым содержимым. После их подсыхания возникает легкое шелушение. В местах крупных складок могут возникнуть очаги покраснения (иногда мокнущие), по краям которых обнаруживаются пузырьки (красная потница). Красная потница может сопровождаться зудом. Необходимы ванны с перманганатом калия, припудривание тальком, детской присыпкой.
Складки нужно ежедневно обмывать слабым раствором йода — одну-две капли на стакан воды (некоторые дети плохо переносят йод), затем хорошо обсушить, но не тереть, и присыпать мелко просеянной картофельной мукой или тальком. В ванночку полезно добавлять немного отвара дубовой коры или танина. Рекомендуется обрабатывать места потницы ватным тампоном, смоченным в растворе питьевой соды. Повторять несколько раз в день (1 чайная ложка соды на стакан чистой воды). Главное — это прохладный воздух. В жаркую погоду нужно раздевать ребенка догола.
Многие матери дают детям при потнице отвар из травы анютиных глазок (по 1 — 2 чайных ложки 3 раза в день).
Молочная корка. Это легкое раздражение кожи головы. Очень часто встречается у новорожденных в первые месяцы. Выглядит как шелушащиеся грязные пятна. Нужно протирать места шелушений ватным тампоном, пропитанным вазелиновым или подсолнечным маслом (это смягчает корки), после чего счесывать частым гребнем. Если это средство не помогает, нужно посоветоваться с врачом. Молочная корка редко бывает дольше чем несколько месяцев.
Пузырчатая сыпь. Появляется через несколько дней после рождения и поражает детей слабых или недоношенных. Также может являться результатом сифилиса у отдаленных родственников — прабабушек, прадедушек. Эта сыпь имеет вид пузырей, наполненных мутной жидкостью, которые через два-три дня лопаются и подсыхают. Если такими пузырями покрыто меньше половины тела, болезнь быстро проходит, и тело ребенка становится чистым. Если пузыри покрывают большую часть тела, это опасно и возможен смертельный исход. Пузыри лучше всего примачивать камфорным маслом, а, кожицу, если она присохла, осторожно отмачивать во время купания. Если лопнувшие пузыри не подсыхают, нужно обратиться к врачу.

Читайте также:  Красная сыпь на лице у ребенка на лбу

Народные средства рекомендуемые от различных кожных заболеваний у грудных детей

Прекрасное средство при всяких детских сыпях — морковный сок. Его нужно давать каждый день от чайной ложки до чашки в зависимости от возраста ребенка. Морковь очень хорошо чистит кожу.

Любую мокнущую сыпь ребенка лечат следующим образом: горячие раскаленные древесные угли бросают в воду и дают воде отстояться. Этой жидкостью смачивают сыпь. Затем ее высушивают специальной пудрой, которую готовят следующим образом: сжигают ржаные зерна и образующийся уголь хорошо растирают до состояния пудры.

Симпатическое средство:
Если ребенок родился с красными пятнами на теле, его мажут свежеснесенным яйцом.

Народные средства уничтожения щетины у младенцев
«Взять дрожжей и развести их пшеничной мукой (как ставят для пирогов); когда дрожжи подойдут, то между тем истопить баню, взять оного младенца, помазать ему все тело по шею дрожжами, обернуть простыней и сесть с ним на полок. Сквозь оную простынь его парить, и щетина будет выходить на тряпку. Потом обмыть его теплой водой с мылом, насухо обтереть и, закутав потеплее, принести в горницу и уложить спать. Баню такую делать ему 3 раза в неделю, и ни одной щетины не будет.

Взять медовую лепешку из ржаной муки. Те места, где у младенца есть щетина, натирать ею перед печкой или в бане 3 раза в неделю, и вся щетина выйдет в лепешку».

Источник

как лечить крапивницу в домашних условиях у детей

Крапивница у детей представляет собой кожное заболевание, характеризующееся зудом, опухшими воспаленными рубцами или волдырями, формирующимися на внешней поверхности кожи.

Сыпь может быть вызвана воздействием некоторых веществ или внешних факторов, наиболее распространенные из которых связаны с аллергическими реакциями.

В этой статье мы расскажем, как лечить крапивницу в домашних условиях у детей.

Виды

Сыпь у ребенка может появиться на произвольной области тела и, как правило, не является опасным заболеванием. Хотя, если болезнь не лечить, а ее симптомы и проявления не спадают, то крапивницы может оставить шрамы на теле ребенка и другие следы, например, пигментные пятна.

Рассмотрим виды крапивницы:

Сыпь на теле у ребенка народные методы

  • острая (длится 6-8 недель);
  • хроническая (длится более 2 месяцев) — эта форма труднее поддается лечению;
  • физическая – вызвана физической стимуляцией кожи, например, вследствие интенсивных упражнений или из-за чрезмерного потоотделения, сильной жары или холода, длительного воздействия солнечных лучей;
  • дерматографизм проявляется на фоне расчесывания высыпаний.

к оглавлению ↑

Симптомы

Наиболее распространенным симптомом является появление красных зудящих рубцов или волдырей (у ребенка часто по всему телу). Рубцы могут варьироваться в размерах от нескольких миллиметров в диаметре до 20 сантиметров. Лечение крапивницы у ребенка в домашних условиях при таких симптомах позволительно без вмешательства специалиста.

Другие симптомы включают:

  • покалывание или жжение пострадавших районов;
  • болезненность;
  • затрудненное дыхание;
  • головокружение (редко: обморок);
  • чувство тревоги, стресс;
  • отеки других частей тела, включая рот, руки, глаза, ноги или половые органы.

Иногда крапивница может сопровождаться другими заболеваниями, вызывающими высокую температуру, тошноту, понос, боль в горле. Если эти симптомы не проходят или вызывают сильный дискомфорт, важно обратиться к детскому врачу.

к оглавлению ↑

Причины

Сыпь на теле у ребенка народные методыНаиболее распространенной причиной крапивницы является аллергия. Есть множество аллергенов, которые идентифицированы как триггеры, провоцирующие болезнь. Эти аллергены могут включать в себя всё что угодно, — от пищевых продуктов до пыльцы растений и шерсти животных.

Прежде чем лечить крапивницу у детей в домашних условиях, необходимо разобраться с причинами заболевания.

Другие причины включают в себя:

  • длительное воздействие некоторых хим. веществ (красителей, мел в школе), а также пыли;
  • экстремальная жара, холод, или трение/давление на кожу;
  • медицинские препараты, например, пенициллин, противовоспалительные лекарства, реакций на некоторые детские прививки;
  • эмоциональный стресс и беспокойство;
  • аутоиммунные заболевания.

к оглавлению ↑

Лечимся дома

Когда появилась на теле крапивница, лечение народными средствами у ребенка лучше проводить после консультации врача. Так, как сыпь может значить и инфекционное заболевание, симптомом которого, она является.

Начнем с самого основного, когда началась крапивница у детей – лечение в домашних условиях лекарственными препаратами.

Читайте также:  Гнойничковое заболевание сыпи на коже

Медикаментозное лечение

Педиатр может предложить приобрести один из нескольких антигистаминных препаратов, которые уменьшат отек, зуд и воспаление за несколько дней. Если у ребенка уже были случаи крапивницы, Вы можете самостоятельно выбрать одно из нижеперечисленных средств.

H1-антигистаминные препараты

Сыпь на теле у ребенка народные методыПрепараты 1 поколения работают, блокируя определенный тип клеток (рецептор H1), и устраняют симптомы аллергии. Педиатр может посоветовать начать прием Дифенгидрамина (Бенадрил) или Гидроксизина (Атаракс).

Стандартная доза для детей от 2 до 11 лет – 1-2 мг/кг каждые 6 часов (максимальная безопасная разовая доза – 50 мг). Детям старше 12 лет дозу увеличивают от 25 до 50 мг каждые 2-4 часа (максимум 400 мг).

Некоторые из наиболее распространенных препаратов первого поколения:

  • Супрастин (детям до года — ¼ табл. 2-3 р/день, 1 год-6 лет – 1/3 табл., 6-14 лет — ½ табл., после 14 лет – дозировка как для взрослых);
  • Тавегил (6-12 лет – 0,5 мг 2р/день, 1 год -6 лет – в виде сиропа, 1 ч.л. в день);
  • Фексофенадин (Аллегра) (старше 12 лет — 120 мг 1 р/день перед едой);
  • Левоцетиризин (Ксизал) (2-6 лет – 5 капель сиропа 2 р/день; старше 6 лет — 1 табл. или 20 капель сиропа однократно);
  • Кларисенс (2-12 лет – половина таблеки или 1 ложка сиропа 1 р/день; старше 12 лет – 1 табл. или 2 ложки сиропа 1 р/день).

Если зуд не утихает более недели, педиатры советуют модифицировать курс лечения, заменяя антигистаминные препараты H1 на H2-блокаторы (2 поколение) или оральные кортикостероиды. Примеры таких антигистаминных препаратов:

  • Лоратадин (Кларитин) (2-12 летдозу рассчитывать в соотношении к массе тела, вес менее 30 кг- 1/2 табл./1 ч.л. сиропа 1р/день; вес 30 кг и более- 1 табл./2 ч.л. сиропа 1р/день);
  • Цетиризин (Зиртек) (от 6 месяцев до года — 5 капель сиропа 1 р/день; от года до 2 лет — 5 капель сиропа 2 р/день; 2-6 лет — 10 капель сиропа 1 р/день; старше 6 лет — половина таблетки/10 капель сиропа 1 р/день).

к оглавлению ↑

Негормональные мази и крема

  1. Против крапивницы хорошо помогает гель Фенистил. Это антигистаминное противоаллергическое и противозудное средство. Он работает путем блокирования гистаминных рецепторов. Гель наносят на воспаленную кожу тонким слоем до 4 раз в день. Не следует использовать его до года.
  2. Крем Ла-Кри подходит даже младенцам. Обладает хорошим успокаивающим эффектом, снимает отеки. Средство подходит для использования на любой области тела.
  3. Драполен-крем также подойдет для снятия легких симптомов крапивницы у детей, крем наносят на пораженную кожу ребенка до трех раз в день, имеет не очень приятный запах.
  4. Бепантен способствует заживлению кожи, устраняет сухость и корки, подходит младенцам.
  5. Гистан – БАД растительного происхождения, борется с симптомами крапивницы у детей, оказывает смягчающее и успокаивающее действие.

к оглавлению ↑

Гормональные медикаменты

Сыпь на теле у ребенка народные методыГормональные препараты (для тяжелых случаев, может назначить только врач):

  1. Адвантан — кортикостероид.Препарат подавляет аллергические кожные реакции, снимает покраснение (эритема), отек, корки и сухость, зуд, жжение или боль. Для детей от полугода.
  2. Содерм – кортикостероидное противовоспалительное средство.

    Противопоказано детям до года. Имеет много побочных эффектов, перед применением проконсультируйтесь с педиатром.

к оглавлению ↑

Домашние средства

В то время как Вы позволяете лекарству делать свою работу, используйте эти несложные процедуры для дополнительной помощи. Крапивница у ребенка, как лечить в домашних условиях смотрите далее.

Пероксид водорода — простое домашнее средство против крапивницы. 1 чайную ложку пероксида водорода аккуратно смешайте с 1 чайной ложкой воды (не увеличивайте дозу пероксида водорода, это может привести к отсутствию эффекта). При помощи ватного диска нанесите состав на воспаленную кожу ребенка.

Применяйте этот рецепт 3-4 раза в день.

Пероксид водорода не способствует устранению аллергена, не выводит его из организма, он лишь временно облегчает зуд, жжение и снимает болевые ощущения.

Также Вы можете предпринять следующее рекомендации, когда появилась крапивница, народные средства лечения у детей:

Сыпь на теле у ребенка народные методы

  1. Используйте прохладный компресс или ванну. Холод сужает сосуды и замедляет высвобождение гистамина. Для дальнейшего облегчения симптомов добавьте в ванночку пару десертных ложек молотой овсянки.
  2. Промокните ранки тампоном, смоченным в лосьоне Каламин или в настое ромашки Ромазулан. Если лосьон Каламин отсутствует в аптеке, приобретите молочко магнезии или препарат Пепто-Бисмол.
  3. Добавьте в небольшую миску несколько капель воды и две десертные ложки пищевой соды, мешайте, пока не получите пасту. Намажьте пастой зудящие области, это остановит раздражение и облегчит зуд.
  4. Если у Вас есть крем для удаления зубных камней (например, Harraz, Скалинг), растворите его небольшое количество в нескольких каплях воды, полученную пасту нанесите на сыпь, это уменьшит воспаление.
  5. Смешайте 1 десертную ложку любого уксуса с 1 ст.л. теплой воды и нанесите смесь на поврежденную кожу ребенка с помощью ватного диска, это успокоит зуд.
  6. Старое китайское народное средство – 1 десертную ложку натертого корня имбиря и ¼ стакана коричневого сахара залейте ¾ стакана яблочного уксуса, подогрейте на водяной бане, дайте смеси остыть, наносите на пораженные области 2 раза в день.
  7. Давайте малышу рыбий жир 2-3 раза в день. В нем содержатся жирные кислоты, предупреждающие воспаление.

к оглавлению ↑

Несколько полезных рецептов и трав

Алоэ вера. Сок алоэ применяют наружно до 5 раз в день, он уменьшает и подсушивает воспаления, охлаждает ткани, снимает зуд, покраснение, покалывание и боль и обеспечивает защиту нежной детской коже.

При приеме сока внутрь (несколько капель можно добавить в чай), стимулирует иммунитет и выводит аллерген из организма.

Читайте также:  Сыпь на брюшной полости у взрослых

Алоэ можно купить в виде геля (очень много гелей представлено у корейских производителей, например, TonyMoly).

Бромелайн содержится в ананасе (как в консервированном, так и в свежем виде): эффективное противовоспалительное средство, уменьшает аллергические реакции, облегчает симптомы крапивницы, снимает раздражение кожи, ускоряет заживление.

Давайте ребенку каждый день по несколько долек ананаса, это станет хорошей профилактикой крапивницы.

Лопух — детоксикант, мочегонное средство, пищеварительный стимулятор; оказывает помощь в удалении клеточного и лимфатического “мусора”, уменьшает отек тканей, очищает кожу, снимает симптомы крапивницы.

Залейте 150 гр корешков лопуха литром кипятка, процедите, если требуется, остудите, давайте ребенку 2 р/день по 50 мл. В отвар можно добавить мед для вкуса.

Сыпь на теле у ребенка народные методыШлемник байкальский. Растение содержит флавоноиды, являющиеся противоаллергическими и анти воспалительными агентами. Оно способствует стабилизации тела во время повышенных иммунных стрессов.

Настой из шлемника охлаждает кожу, снимает лихорадку.

Продается в аптеках в виде жидкого сиропа, давайте ребенку по 5-10 капель 2 р/день.

Куркума очень эффективный естественный антигистамин и антиоксидант, отлично работает против крапивницы и других кожных заболеваний. Смешайте немного порошка куркумы (одну десертную ложку) с теплой водой и давайте ребенку пить 2 р/день.

Куркуму можно использовать местно, применяя на пораженные участки, она сделает кожу ребенка нежной и мягкой.

Эхинацея противовоспалительное средство, снижает чувствительность к аллергенам, укусам насекомых, обладает антивирусным и антибактериальным эффектами. 1 десертную ложку листьев залейте кипятком (200 мл), дайте настояться, остудите, давайте ребенку 1 р/день перед сном.

Имбирь быстро устраняет симптомы крапивницы, зуд. Обладает мощным противовоспалительным и антигистаминным эффектом, улучшает кровообращение кожи, снимает отеки и выводит из организма токсины.

Лучше всего заваривать корешки имбиря в кипятке, в такой чай добавьте пару чайных ложек меда, пейте перед сном.

Зеленый чай сильный антигистамин. Флавоноиды в его составе защищают организм от окислительного и токсического повреждения тканей. Усиливает иммунную систему. Давайте ребенку пить до 3 чашек зеленого чая в день (исключите прием чая перед сном).

Солодка антигистаминный и противовоспалительный препарат, повышает уровень кортизона. Это иммуностимулирующее и противовирусное средство, улучшает реакцию на стресс. Его можно использовать локально как чай или лосьон. Приобрести солодку можно в аптеке.

Крапива снимает отеки, выводит из организма аллергены. Заварите 2 десертные ложки листьев крапивы в 200 мл кипятка, давайте ребенку до 2 раз в день. Для ванночки из крапивы: 3-4 десертные ложки на литр кипятка, остудите, аккуратно применяйте на пораженных участках.

Молочный чертополох многолетнее травяное растение, полезно для приготовления лекарственных средств на растительной основе, помогает в лечении крапивницы. Ингибирует продукцию гистамина.

Сыпь на теле у ребенка народные методыМолочный чертополох доступен в капсулах, а также форме таблеток, дневная доза для ребенка составляет 450 мг в день.

Масло примулы вечерней богато жирными кислотами омега-6, эта добавка является очень эффективной при лечении крапивницы.

Цена на масло в аптеках составит примерно 1000 рублей.

к оглавлению ↑

Питание и диета

Хотя диета не вылечит крапивницу, потребление некоторых продуктов может уменьшить ее симптомы и частоту рецидивов.

Источники витамина:

В5. Пантотеновая кислота снижает уровень стресса, способствует производству серотонина (нейромедиатор), улучшающего настроение и помогающего устранить чувство тревоги. Добавление продуктов, богатых витамином B-5, может помочь уменьшить стрессовую (и аллергическую) реакцию организма ребенка. Это снизит частоту рецидивов болезни. Макаронные изделия из пшеницы, хлеб, орехи, горох, яйца, грибы и рожь богаты витамином B-5.

Петрушка часто используется в качестве гарнира для супов и мясных блюд. Но эта трава может помочь уменьшить вспышки крапивницы, она подавляет выработку гистамина. Добавляйте свежие веточки петрушки в супы, запеканки, соусы.

Добавление витамина С в рацион малыша улучшит работу его иммунной системы путем повышения производства лейкоцитов, которые уничтожают вирусные клетки и бактерии, способствующие развитию крапивницы. Добавьте в рацион ребенка ежевику, вишню, спаржу, дыню, авокадо, грейпфруты, папайю и апельсины.

Витамин Е
стимулирует функции иммунной системы, он улучшает циркуляцию крови, что может повысить доступность витаминов, минералов, кислорода и жиров, в которых нуждается организм ребенка для восстановления клеток. Выбирайте продукты с витамином Е: легкое оливковое масло, бурые водоросли, яйца, капуста, шпинат, семена тыквы и миндаль.

Старайтесь избегать продуктов, которые вызывают крапивницу или ухудшают ее симптомы.

Добавьте в рацион ребенка эти полезные продуты:

Сыпь на теле у ребенка народные методы

  • Семена льна – источник омега-3. Linum Usitatissimum, что означает «самый полезный», — ботаническое название льняного семени.Один из лучших вариантов для завтрака, если ребенок страдает от крапивницы.
  • Одуванчик – источник бета-каротина, витамина С и Е. Свежий одуванчик можно использовать в салатах или пить как травяной чай.
  • Чеснок обладает противовоспалительными свойствами, поможет облегчить симптомы крапивницы из-за его способности ингибировать активность некоторых ферментов.
  • Сладкий картофель является одним из продуктов, которые наименее вероятно вызовут аллергические реакции (это прекрасное питание для младенцев).
  • Анчоусы – при условии, что у ребенка нет аллергии на рыбу. Анчоусы содержат большие концентрации селена (примерно 28% суточной дозы), а также являются источником омега-3.

Крапивница у детей хорошо поддается домашнему лечению. При правильном подходе и корректном выборе лекарственных средств и методов народной терапии ее симптомы пройдут в течение нескольких дней. Это не опасное заболевание, о котором Вы и Ваш ребенок забудете, как только его симптомы уйдут.

Источник