Сыпь во второй фазе цикла
- Почему появились прыщи в середине цикла, причины?
- Прыщи на лице в середине цикла у взрослых женщин
- Диагностика и признаки прыщей на лице в середине цикла
- Место нахождения гормональных прыщей в середине цикла
- Прыщи на лице в середине цикла, профилактика
- Прыщи в середине цикла: лечение
- Лекарства для гормональных прыщей на лице в середине цикла
У многих женщин в середине цикла по причине гормональных проблем на высоком или среднем уровне могут быть проблемы, связанные с появлением прыщей на лице именно в этот период времени Правильный уход за кожей до, во время и после менструального цикла может помочь избавиться от прыщей В статье мы также выясним одни из главных причин появления подобных проблем в организме и коже А также определим способы лечения и профилактики подобных кожных высыпаний.
Почему появились прыщи в середине цикла, причины?
Известно, что гормоны играют важную роль в развитии прыщей, особенно в середине цикла Фактически: гормональные угри начинаются в фазе адренархе — период в начале полового созревания, когда надпочечники начинают секретировать андрогенные гормоны.
Эти гормоны приводят к чрезмерной секреции кожного сала в сальных железах, приводя к забитым порам, которые являются одной из основных причин появления любого типа прыщей.
У девочек в начале полового созревания яичники продуцируют эстроген, а также андрогены, такие как тестостерон Гормон тестостерона еще больше дополнительно увеличивает выработку кожного сала В результате в этот период середины цикла очень часто возникают воспалительные гормональные прыщи Такая форма акне характеризуется папулами и пустулами, и чаще всего они появляется на подбородке, лбу и щеках, где сальные железы сконцентрированы наиболее сильно.
Гормональные угри: основные причины появления прыщей в середине цикла:
Основными причинами секреции масла и появления прыщей у женщин является избыточная выработка мужских половых гормонов, также называемые андрогенами Тестостерон является основным виновником, который отвечает за увеличение выделение масла.
Состояние кожи ухудшается, а количество прыщей в середине цикла увеличивается, когда уровни женского полового гормона, особенно эстрогена, падают Эстроген балансирует мужские половые гормоны в коже, а без здорового равновесия возникают проблемы.
Наиболее известным андрогеном является тестостерон.
Тестостерон вызывает образование масла в коже.
Почему у вас может быть высокий уровень тестостерона?
У вас также может быть высокий уровень тестостерона, если у вас диабет или резистентность к инсулину, потому, что когда организм вырабатывает инсулин, яичники продуцируют тестостерон Это очень простой, но очень разрушительный процесс для вашей кожи и организма в целом.
Для женщин с хронически низким эстрогеном гормональные прыщи во время середины цикла часто являются хронически постоянной проблемой.
У женщин с относительно здоровыми гормональными системами низкий эстроген все еще может быть проблемой Это связано с тем, что уровни эстрогена падают от середины до конца каждого менструального цикла Наличие таких низких уровней эстрогена в течение этого времени может привести к ежемесячным прорывам новых прыщей.
Поскольку менопауза значительно снижает уровни эстрогена — почти до нуля — это также основная причина, по которой женщины в период менопаузы могут увидеть повторное появление гормональных угрей после десятилетий чистой от прыщей кожи.
Прыщи на лице в середине цикла у взрослых женщин
Опрос: Когда появились у Вас прыщи? (Кол-во голосов: 4295)
Всю жизнь мучаюсь
Уже как пару лет
Примерно несколько месяцев
Совсем недавно
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа. Результаты
У взрослых женщин гормональные прыщи в середине цикла имеют тенденцию концентрироваться наиболее часто на нижней части лица, таких как нижняя линия челюсти, подбородок, щеки или шея Кроме того, эти поражения также более болезненные и воспалительные или кистозные по своей форме и виду акне.
Подобные прыщи снова связаны с гормональной стимуляцией, которая приводит к повышенной чувствительности сальных желез Более того, гормональные акне и вспышки прыщей тесно связаны с менструальным циклом У большинства взрослых женщин, страдающих гормональными акне, вспышки прыщей наиболее часто проходят в период предменструальной фазы, хотя у некоторых женщин также наблюдается прыщи в середине цикла или во время овуляции.
Самые главные причины появления прыщей перед месячными
Стресс, противозачаточные таблетки и другие факторы также стимулируют надпочечники, чтобы производить большее количество гормонов андрогенов, которые стимулируют появление прыщей на лице.
Диагностика и признаки прыщей на лице в середине цикла
Не все виды прыщей связаны с гормонами Следовательно, дерматологи должны взять полную менструальную историю, когда акне присутствует у взрослых женщин Нужно выяснить, являются ли периоды регулярными и действительно ли прыщи связаны с менструальным циклом.
Гормональная обработка необходима, когда у пациента есть прыщи вместе с аномальным ростом волос на подбородке Ожирение, бесплодие, нерегулярные периоды и алопеция кожи головы также свидетельствуют о полной гормональной нагрузке, поскольку все это признаки вирилизации (развития мужских физических характеристик из-за избыточного производства андрогенов).
Место нахождения гормональных прыщей в середине цикла
Гормональные угри встречаются в первую очередь вокруг рта Они появляются на подбородке, под носом, по сторонам рта, а иногда вверху по челюсти.
Однако, когда гормональные угри ухудшаются, они распространяются на щеки и лоб.
Другие части тела также могут быть затронуты Обычно это плечи, спина и ягодицы, где наиболее распространены рецепторы тестостерона организма.
Прыщи на лице в середине цикла, профилактика
Шаг 1
Умывайте кожу лица нежным антибактериальным мылом или мягким гелем, лосьоном для лица каждое утро и каждую ночь Медицинский центр Университета штата Мэриленд заявляет, что если вы моете лицо более двух раз в день или используете грубый очищающий продукт, он может сделать акне только хуже Медицинский центр Университета штата Мэриленд также рекомендует использовать только косметические средства для лица и макияж, которые не содержат масла и продукты, на которых отмечено, что они «не комедогенные», что означает, что эти продукты не будут забивать поры и не содержат жирных масел.
Шаг 2
Проконсультируйтесь со своим врачом о возможности принимать гормональные противозачаточные таблетки По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, противозачаточные таблетки могут помочь уменьшить акне, особенно для женщин, которые склонны к прыщам в основном вокруг и в середине менструальных циклов Определенный вид противозачаточных таблеток уменьшает количество масла в кожных железах и снижает гормон андрогенов, что вызывает прыщи Стоит однако помнить о побочных эффектах, связанных с приемом противозачаточных таблеток, поэтому ваш врач должен помочь вам определить, подходят ли они вам в вашем случае проблемы.
Что делать когда обсыпает прыщами перед месячными!
Шаг 3
Используйте актуальные лекарства для профилактики и лечения акне Двумя широко используемыми препаратами являются ретиноиды и бензоил пероксид Медицинский центр Университета штата Мэриленд объясняет, что ретиноиды, такие как крем Retin — A, могут помочь прочистить поры, так что акне в последствии не будет образовываться.
Шаг 4.
Регулярно принимайте пищевые добавки в виде комплекса витаминов, которые назначит вам ваш лечащий врач, чтобы предотвратить акне в течение вашего менструального цикла Медицинский центр Университета штата Мэриленд утверждает, что минеральный цинк может уменьшить угри, в то время как L — карнитин аминокислоты может улучшить побочные эффекты, которые иногда возникают при ретиноидных акне Эти добавки, если принимать их в строго определенных дозах, рекомендованных вашим доктором, могут улучшить общий внешний вид вашей кожи, особенно во время менструального цикла.
Прыщи в середине цикла: лечение
Лучшее, что вы можете сделать для гормональных угрей, — это, во — первых, выяснить при помощи врача какова ваша основная проблема появления прыщей, а, во — вторых, следовать всем основным рекомендациям врача касательно процесса лечения прыщей на лице в середине цикла.
В общем, гормональная дисрегуляция, которая приводит к прыщам, может быть разбита на несколько широких категорий В зависимости от категории заболевания также будет разница и способы лечения прыщей в середине цикла:
- высокий тестостерон из СПКЯ (особенно избыточный вес и резистентный к инсулину тип СПКЯ);
- низкий уровень эстрогена с низким уровнем жировых отложений, хроническое ограничение или живущий в дефиците энергии;
- низкий эстроген из менопаузы;
- высокий прогестерон от общего дисбаланса гормонов, возможно, связанный с ПМС;
- любое из выше перечисленных состояний, ухудшающееся стрессом или гипотиреозом.
Лекарства для гормональных прыщей на лице в середине цикла
Существуют препараты, предназначенные для лечения гормональных угрей Спиронолактон и флутамид являются двумя первичными препаратами, которые приходят первыми доктору на ум при диагностике прыщей на лице в середине менструального цикла Следующей категорией лекарств, которые назначаются при таких проблемах, являются противозачаточные гормональные таблетки.
Причина, по которой противозачаточные таблетки полезны для акне, заключается в том, что они обеспечивают соблюдение гормональной регуляции в женской системе Наличие в них гормонов, необходимых для каждой женщины, зависит от ее конкретного состояния, но в целом противозачаточные состоят из гормонов эстрогена и прогестерона.
ППГ способны помочь по следующим причинам:
- повысить уровень эстрогенов, который либо корректирует дефицит эстрогена, либо помогает сбалансировать активность беглого тестостерона;
- восстановить надлежащий баланс между эстрогеном и прогестероном, что важно для поддержания уровня прогестерона в их собственных параметрах.
Квотлан гель или крем от прыщей!
Некоторые ППГ также содержат антиандрогенные вещества, такие как дроспиренон, что является дополнительным преимуществом для женщин, живущих с избытком андрогенов (но представляет собой некоторые риски для здоровья) Во всех случаях я обычно не рекомендую, чтобы женщины самостоятельно без рекомендации врача использовали при лечении противозачаточные гормональные таблетки, последствия применения которых может привести к ухудшению гормональной дисрегуляции в организме в долгосрочной перспективе.
Источник
На чтение 3 мин.
Высыпания на лице появляются не только во время полового созревания, что расстраивает женщин и вызывает желание бороться с этой проблемой. Если прыщи возникают во время овуляции, то нужно определить причины явления, чтобы знать, можно ли с этим справиться.
Причины появления прыщей во время овуляции
Прыщи при овуляции появляются из-за колебания уровня гормонов.
Поэтому механизм возникновения высыпаний во время полового созревания и перед приходом менструации не отличается.
В первую половину цикла за гормональный фон отвечают эстрогены, во вторую, — гестагены.
На выход яйцеклетки влияют тестостерон и прогестерон, потом организм готовится к беременности.
Гестагены вызывают усиленную работу сальных желез, отечность тканей. Секрет закупоривает проток, вызывает жирный блеск на лице. Внутри канала остающаяся жидкость застаивается, бактерии начинают размножаться. Это вызывает признаки воспаления тканей, появляются гнойнички, комедоны, угревая сыпь.
Прыщи во время овуляции могут быть признаком других нарушений, тогда сыпь носит инфекционный или эндогенный характер. Она говорит о том, что организм накапливает токсины, продукты обмена. Такими заболеваниями являются:
- патологии эндокринных желез;
- гормонозависимые опухоли;
- воспаление яичников или матки;
- оральные контрацептивы;
- поликистоз яичников;
- депрессия;
- кожные заболевания;
- пищевая или контактная аллергическая реакция.
По этим причинам могут возникать прыщи после овуляции или перед ней, то есть нарушения не связаны с фазой цикла. Дополнительными факторами появления воспалительных изменений дермы является плохая экологическая обстановка, курение или злоупотребление алкоголем. В зависимости от дня цикла, высыпания появляются на лбу, над верхней губой или на подбородке.
Почему чаще всего высыпания появляются на подбородке?
Прыщи на подбородке и лбу появляются чаще всего, потому что именно здесь расположено много сальных желез.
В верхней части лица элементы возникают на 12-16 день, то есть при нормальном цикле (28 дн.) за несколько суток до, во время и после овуляции.
Часто появление прыщей на лбу ассоциировано стрессом или дефицитом иммунитета.
Воспалительные элементы около рта и подбородка ассоциированы повышением тяги к углеводам, содержащимся в мучном и сладком. На щеках высыпания появляются реже, преимущественно из-за вредных привычек.
Лечение и профилактика
Необходимо следить за тем, как быстро проходят появляющиеся прыщи во время овуляции.
Если на протяжении текущего цикла и следа не остается (при условии, что элементы не выдавливают), то можно считать, что ситуация в норме.
Но это не значит, что нужно забыть про гигиену.
Женщина должна своевременно удалять избытки кожного сала, пользоваться средствами, подходящими по типу кожи.
Часто способом справиться с колебаниями гормонов является назначение оральных контрацептивов. Они выпускаются в форме таблеток, инъекций, пластыря. Поскольку в основе противозачаточных средств лежат различные моно- и комбинированные основы, то подбор оптимального в каждом случае производит врач. Контрацептивы подавляют овуляцию, поэтому скачков гормонов не происходит, и высыпания также не происходят.
Некоторые средства подавляют деятельность сальных желез, а также обладают антибактериальным эффектом. Местные препараты применяются, если площадь поражения небольшая. Когда сыпь появляется повсеместно, начинают терапию системными препаратами, коротким курсом.
Прыщи на лице нельзя выдавливать, пользоваться антибактериальными средствами без назначения врача. Если элементов больше, чем обычно, или появляются другие симптомы, то женщине нужна консультация эндокринолога, дерматолога, гинеколога, невролога.
Полезное видео по теме:
Выводы
Высыпания на лице в период овуляции – нормальное явление, вызванное скачком половых гормонов. Поэтому в большинстве случаев они не требуют оказания помощи и вмешательства. Единственное, что нужно делать, – очищать лицо, сократить прием углеводов и не травмировать прыщи.
Источник
13 января 2016, 14:35
Путь к идеальной кожеЧасть 1. Состояние кожи в зависимости от фазы цикла.Как изменяется состояние кожи женщины в зависимости от фазы цикла?«Гинекология» и прыщи у женщин неразрывно связаны. Как известно, кожа женщины очень сильно реагирует на гормональный фон.Повышение уровня стероидных гормонов наблюдается в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин отмечают появление прыщей за 2-7 дней до месячных.Возможно также, не только гормоны тому виной, и появление менструальных акне также связано с изменением гидратации эпителия фолликулов в предменструальном периоде.Если наблюдать за кожей по дням менструального календаря, то видно что в разной фазе кожа разная.ФОЛИКУЛЛЯРНАЯ ФАЗА ЦИКЛА(1-14-й день при 28-дневном цикле)Именно в этой фазе развивается фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, которая потом может превратиться в развивающийся плод и, наконец, ребенка.Фолликулярную фазу можно разделить на менструацию и предовуляционную фазу цикла.Менструация (1-5-й день цикла )Первая фаза цикла — собственно менструация, в этой фазе в следствии изменения гормонального фона кожа становится более жирной, может появиться зонарный кератоз, единичные высыпания в зонах широких пор.В менструальную фазу цикла идет обострение болевых рецепторов, снижается количество тромбоцитов, отек держится гораздо дольше. Обмен веществ затормаживается, в эти дни хорошо становятся заметны красные пятна на коже. Слабеет иммунитет, поэтому будьте осторожны, в эти дни вы можете легко простыть, бактерии на коже в эту фазу цикла гораздо легче могут справоцировать воспаление и, как следствие, появление прыщей (акне).Рекомендуемый уход за кожей и косметические процедуры: Чистка и любая более неменее агресивная процедура не рекомендуется. Если кожа жирная, с переодическими высыпаниями, то чистить ее в начале цикла не очень правильно, так как скорость деления себоцитов высока и больше шансов заполучить воспаление сальной железы. Исключением может быть очень сухая кожа, которую в начале цикла легче чистить. Лучше в это время поделать успокаивающие или увлажняющие маски.Предовуляционная фаза цикла (7-14-й день цикла)Обмен веществ увеличивается, концентрация гормона эстрогена (хорошо для кожи) на пределе, поэтому вы расцветаете. Эстроген очень хорошо влияет на состояние не только кожи, но и всего организма — он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость, блеск и здоровье волос, кожи. Эстрогены обостряют ум, бодрят и тонизируют, укрепляют иммунитет, поднимают настроение, пробуждают сексуальные фантазии, располагают к флирту и кокетству, сжигают лишний жир, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, а нас с вами – неотразимыми и желанными.Рекомендуемый уход за кожей и косметические процедуры: В предовуляционную фазу цикла кожа реагирует очень хорошо на любые косметические процедуры: маски, пилинги, чистку лица. Любые манипуляции с кожей пойдут ей только на пользу. Чистка и любая более неменее агресивная процедура проводится именно в первую половину цикла.ОВУЛЯТОРНАЯ ФАЗА ЦИКЛАОвуляция (14-17-й день цикла )В фазу овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Как правило, это бывает наиболее крупный из них.В фазу овуляции происходит резкое повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ помогают образованию эстрогенов, и как следствие последние будут вырабатываться в большем количестве (хорошо для кожи).Рекомендуемый уход за кожей и косметические процедуры: В это время женщина становится неотразимой: кожа просто сияет и выглядит здоровой и румяной, а также реагирует очень хорошо на любые косметические процедуры: маски, пилинги, чисткиЛЮТЕИНОВАЯ ФАЗАЛютеиновая фаза / фаза желтого тела / секреторная фаза (18-28-й день цикла )Желтое тело образуется в яичнике на месте вышедшей яйцеклетки. жёлтое тело секретирует https://www.baby.ru/pharmacy/5706-progesterone/, эстрадиол (эстроген) и андрогены, которые желтое тело выделяет для подготовки организма к возможной беременноСТИ.Лютеиновую фазу цикла логически можно разделить на постовуляцию и предменструальную фазу цикла.Постовуляция (18-25-й день цикла)Увеличивается уровень гормона прогестерона (плохо для кожи) в крови, который необходим, чтоб сохранить беременность. Если беременность не происходит, жёлтое тело прекращает функционировать, снижается уровень эстрогенов и прогестерона, что приводит к отечности и некротическим изменениям эндометрия. Снижение уровня прогестерона также усиливает синтез простагландинов. Простагландины вызывают спазм сосудов и сокращение матки, происходит отторжение двух наружных слоев эндометрия. Тогда начнутся месячные, которые Гиппократ образно называл «кровавыми слезами матки, раздосадованной несостоявшейся беременностью», а дальше все пойдет по новому кругу.Давайте рассмотрим, как https://www.baby.ru/pharmacy/5707-progesterone/ влияет на нашу кожу.Пока у эндокринной системы есть надежда на зарождение новой жизни, бережливый прогестерон делает запасы на будущее – усиливает отложение жира в подкожной клетчатке и способствует задержке жидкости в организме (из-за этого к началу критических дней набегают 1–1,5 кг лишнего веса, лицо становится одутловатым, проступают мешки под глазами). Из-за него дамы становятся рассеянными, заторможенными, обидчивыми, раздражаются и плачут по пустякам, впадают в депрессию.Прогестерон не только задерживает жидкость в организме, но и делает стенки периферических вен чересчур растяжимыми и повышает их проницаемость. Кровь застаивается в сосудах, а ее жидкая часть переходит в ткани, в результате руки и ноги отекают. Кроме того, прогестерон ухудшает состояние кожи, делая и ее чересчур растяжимой.Гормон прогестерон влияет на обильное саловыделение, а его концентрация максимальна во второй фазе цикла. Кожа в эти дни просто ужасна, выделяется чрезмерное количество жира, чтобы увлажнить ее и защитить. И поэтому шансы на воспаления намного выше во второй фазе цикла, чем в первой.Прогестерон снижает сопротивляемость инфекциям (поэтому ближе к началу месячных у многих начинает болеть горло или возникает молочница – творожистые выделения из влагалища). Снижение иммунитета также на пользу условно-патогенной микрофлоре нашей кожи и может привести к образованию прыщей.Кроме того во второй фазе повышеная чувствительность меланоцитов. Косметологи в эти дни советуют не посещать солярии и пляжи, так как есть риск обгореть и появится пигментация кожи. Чистка кожи или другая агрессивная процедура во второй фазе цикла приводит к постравмотичной гиперпигментацииРекомендуемый уход за кожей и косметические процедуры: Отеки, вызванные действием прогестерона, можно снять, прекратив потребление жидкости за 1,5–2 часа до сна и ограничив потребление соли. В эти дни нужно следить, чтобы поры не закупорились и не началось воспаление – прыщи. Помните, что чрезмерная чистоплотность плохо сказывается на коже. Лучше предотвращать закупорку пор кожи эксфолиацией.Если вы заметили у себя взаимосвязь между появлением прыщей (акне) и питанием, в эти дни диетологи советуют отказаться от сладкого и мучного, так как это только провоцирует выделение жира. Рекомендуется употреблять продукты, содержащие белок: рыба, печень, гречка, а так же овощи и фрукты. В эти дни, во избежание нежелательной пигментации, нужно избегать действие ультрафиолета и не забывать наносить санскринПредменструальная фаза цикла (26-28-день цикла)Как мы уже выяснили, за 12-14 дней желтое тело рассасывается и происходит очередной гормональный перепад — увеличивается уровень гормона прогестерона (плохо для кожи), на что за несколько дней до месячных большинство женщин реагируют предменструальным синдромом ( ПМС ): портится настроение, радость жизни сменяется философией в духе Шопенгауэра, незаметно набегают 1-2 кг, под глазами возникают отеки, лицо опухает. Психологическое состояние стоит желать лучшего, вот он ПМС.Рекомендуемый уход за кожей и косметические процедуры: Кожа будет реагировать так же, как и при постовуляционных днях цикла: эксфолиация пор, защита от ультрафиолета, снятие отеков. В эти дни кроме хорошего очищения кожи, косметологи советуют делать маски с эфирными маслами, применять фитотерапию и делать легкий массаж кожи, если у вас нет прыщиков.
Источник