Угревая сыпь и борьба с ней
Добрый день, дорогие читатели блога о молодости и долголетии //beregite-zdorovje.ru .
Сегодня Вашему вниманию хочу предложить статью — «Угревая сыпь и способы борьбы с ней» . Информация будет полезной людям, которые страдают от угревой сыпи на коже.
Угри (акне) — воспаление сальных желёз, вызванное закупоркой их протока. . В этой статье будет собрано простые советы народной медицины и рекомендации специалистов по этому недугу, причины возникновения и возможные способы лечения. Надеюсь, что эта информация принесет пользу.
Пару слов об угревой сыпи
Наиболее часто это заболевание встречается в молодом возрасте в период полового созревания и носит название обычных (вульгарных) угрей. Гормон андроген, который отвечает за работу сальных желёз, в этот период вырабатывается очень активно и этим вызывает их воспаление.
Высыпания в виде чёрных точек можно встретить на лице, верхней части спины, груди. Они могут воспаляться и превращаться в красные болезненные узелки, после вскрытия которых могут остаться рубцы.
Как и любое заболевание, угревая сыпь нужно лечить. Начать необходимо с посещения врача — дерматолога или косметолога, который поможет установить причину болезни и назначит лечение.
Рекомендации при угревой сыпи
- Первым условием в борьбе с угревой сыпью является правильное питание.
- Косметические процедуры.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Воздушные и солнечные ванны.
- Закаливание.
- Водные процедуры.
Рекомендовано употребление продуктов, в которых содержится как можно меньше углеводов. Жирные, мучные, копчёные, жареные и острые блюда следует исключить из рациона в числе первых.
Также ограничить употребления крепкого чая и кофе и отказаться от алкоголя. Полезным в данной ситуации будет употребление отварного мяса, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов с невысокой жирностью, круп, овощей, фруктов, ягод. Из хлебобулочных изделий лучше всего употреблять чёрный хлеб.
Важно следить за работой кишечника, заботясь о том, чтобы его опорожнение осуществлялось ежедневно.
При умывании можно использовать травы, например, клевер или ромашку, протирая лицо тёплым отваром из них. Те участки кожи, где угрей очень много, можно обработать мыльной пеной.
На этот же тампон можно один раз в неделю добавить одну щепотку смеси буры и соды. Дезинфицирующим и обезжиривающим действием обладает настойка календулы. Ей протирать кожу до трёх раз в день.
Если угревая сыпь распространилась на кожу туловища, то перед принятием ванны или душа можно обработать поражённые участки мылом (зелёным, камфорным или туалетным), оставить на несколько минут и смыть.
Эти общие меры тоже принесут пользу в борьбе с угрями.
Самостоятельно удалять (выдавливать) угри очень нежелательно, т. к. возможно занесение инфекции. Декоративная косметика в этом случае также противопоказана, поскольку сама зачастую является одной из причин образования комедонов. А в случае образования гнойничков и воспалений, следует обязательно обращаться к специалисту, самостоятельное лечение крайне нежелательно.
У лиц более старшего возраста высыпания могут возникнуть в виде красных угрей. Причиной обычно являются проблемы с органами пищеварения, злоупотребление алкоголем и другие факторы, которые приводят к снижению тонуса сосудов кожи.
Лечение заключается в соблюдении диеты, предохранении кожи лица от холода, ветра. Следует исключить и алкоголь.
Вот несколько рецептов народной медицины для борьбы с угрями:
Рецепты народной медицины при угревой сыпи
- — Нужно взять 100 г натёртого очищенного картофеля, добавить ложку мёда и размешать. Нанести на марлевый тампон слоем толщиной в 1 см и наложить на кожу, зафиксировав повязку. Через 2 часа убрать повязку и остатки смеси удалить. Эффективно в случаях, когда угри воспалены.
- — Настоять 1 стол. ложку листьев шалфея в стакане кипятка в течение получаса. Добавить пол-ложки мёда, перемешать и делать примочки тёплым отваром 3 раза в день.
- — Смешать мёд и настойку календулы в равных количествах. Две ложки полученной смеси добавить в стакан тёплой воды и применять в виде примочек для жирной кожи.
- — Для протирания кожи подойдёт сок татарника колючего. Его же принимать внутрь трижды в день по 1 стол. ложке после еды.
- — Снимет воспаление и раздражение на жирной коже сок из листьев столетника (алоэ). Вымытые листья подержать в холодильнике 10 дней, измельчить, сок отжать и протирать кожу. Или к 1 части кашицы алоэ добавить 5 частей кипячёной воды, настоять в течение часа и прокипятить в течение 3 минут. Процедить. Поможет при раздражении.
Профилактика угревой сыпи заключается в своевременном устранении предрасполагающих факторов, правильном уходе за кожей.
Бонус
Вашему вниманию хочу предложить интересное видео о том, как бороться с угрями на лице. Вы ознакомитесь с рекомендациями косметолога по уходу за проблемной кожей в домашних условиях. Приятного просмотра.
Источник
Проблема высыпаний на коже хорошо знакома порядка 80% подростков. Комедоны, угри, жировики и прочие кожные дефекты не украшают и становятся причиной комплексов. Их тяжело замаскировать, а избавиться еще сложнее. Диеты, чистки у косметолога или выдавливание прыщей дома, народные методы – в ход идет многое, а проблема из-за неправильного лечения может стать еще хуже. От акне (медицинский термин угрей) могут появиться шрамы и пятна, которые остаются на всю жизнь и делают кожу грубой и некрасивой.
О том, как справиться с проблемой акне, и сколько времени займет, рассказывает дерматовенеролог с многолетним стажем работы Дарья Осипова.
Что такое акне
Это хроническое воспалительное заболевание сальных желез и волосяных фолликулов. Оно проявляется открытыми или закрытыми комедонами, папулами, пустулами, воспаленными узлами на коже. Они появляются на лице, верхней части груди и спины.
Обычно, эта проблема появляется с периода полового созревания и не проходит до возраста 20-25 лет. Но гарантии, что все пройдет само, пусть и спустя годы нет – акне нередко встречается и в 30, и в 40 лет.
Интересный факт! Количество случаев сохранения акне после 25 лет выросло на 25% по сравнению с ситуацией во второй половине 20 века.
Причины
Угри могут появиться по разным причинам. Среди основных факторов:
· Наследственность.
· Гормоны. Ключевая роль у андрогенов – стероидных половых гормонов. Они усиливают выработку кожного сала, провоцируют воспаление и закупорку фолликула.
· Гинекологические заболевания – поликистоз яичников, аднексит и другие.
· Несбалансированное питание – избыток жареного, жирного, сладкого в рационе слишком горячая и острая еда и даже молочные продукты.
· Заболевания ЖКТ – гастрит, язва, колит и другие.
· Прием ряда лекарств и пищевых добавок (например, с йодом, бромом), гормональная терапия.
· Неправильный уход за кожей.
Количество высыпаний часто увеличивается перед месячными и при эмоциональных переживаниях – наверное, все помнят, как появляются новые прыщи перед экзаменами или первым свиданием.
Интересный факт! Усиление акне часто провоцирует шоколад. Причина понятна не до конца – есть теория о том, что он способствует увеличению бактерий, которые вызывают воспаления.
Как лечить
Акне лечится не самостоятельно дома и не в салоне красоты у косметолога. Пилинги, чистки, специальные средства для проблемной кожи малоэффективны, а чаще могут навредить, чем помочь. Так, механические чистки усиливают воспаления, травмируют кожу и могут оставить следы – пятна, рубцы, расширенные поры. «Косметика от акне» главным образом подсушивает кожу, чтобы убрать лишний жир. Но получается все как раз наоборот – обезвоженная кожа производит еще больше себума – кожного сала, который увлажняет и защищает кожу. Получается замкнутый круг – боремся с жирностью кожи агрессивными средствами, получаем еще большее его образование, а значит, еще больше забитых пор и воспалений.
Интересно! Применяя советы из интернета, подумайте об их адекватности. Здесь встречаются по меньшей мере странные «лайфхаки» – клей ПВА для очистки пор или маска с лимонным соком из тетрапака…
– С проблемой угревых высыпаний нужно обращаться к дерматологам, а при необходимости к вопросу подключаются гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог, – обращает внимание Дарья Сергеевна.
План действий:
1. Убедиться, что это действительно акне, а не похожие на него внешне дерматозы и другие кожные болезни.
2. Найти причину акне. Все обследования назначаются индивидуально. Например, при подозрении на гормональный сбой и гинекологические проблемы проводим УЗИ органов малого таза и анализы на гормоны.
3. Назначить системную и наружную терапию.
Лечение будет зависеть от степени тяжести заболевания, особенностей кожи, возраста, здоровья и других факторов. Применяются антибиотики для уменьшения воспалений, оральные контрацептивы, системные ретиноиды.
Курс медикаментозного лечения займет несколько недель, иногда месяцев. Скорость избавления от прыщей зависит и от того, насколько пациент выполняет все рекомендации. Поддерживающая терапия в запущенных случаях может длиться около года, а некоторых рекомендаций придется придерживаться постоянно. Например, правильное питание и уход за кожей.
Лишь когда длительное время на лице не будет воспалений, можно делать пилинги, шлифовки и другие косметологические процедуры.
Избавиться от прыщей реально, главное – начать действовать. Запишитесь на прием к дерматологу. ЛДЦ «Кутузовский» – хороший выбор клиники для лечения акне. Здесь работают такие профессионалы, как Дарья Осипова, и даже комплексная диагностика и консультации узких специалистов могут быть проведены за один день. Мы поможем осуществить мечту о чистой и красивой коже.
Источник
Оглавление
- Угревая сыпь: что это такое?
- Причины угревой сыпи
- Основные симптомы
- Лечение угревой сыпи
- Питание при акне
- Профилактика
- Преимущества лечения угревой сыпи в МЕДСИ
Есть множество причин, по которым у людей на лице возникают различные высыпания: угри, прыщи. Акне, или угревая сыпь, – явление, которое характерно, в первую очередь, для подросткового возраста. Но порой оно беспокоит и взрослых мужчин, и женщин. Если не отнестись к проблеме серьезно, со временем ситуация может ухудшиться. Дело не только в том, что кожа, на которой появилась сыпь, выглядит некрасиво. Если начнется воспаление, угри на лице могут стать причиной более серьезных заболеваний.
Люди хотят красиво выглядеть. Но не всем повезло от природы иметь здоровую кожу. Многие сталкиваются с различными высыпаниями на лице: угрями, прыщами.
Не стоит пытаться решить проблему собственными силами. Лечение прыщей необходимо вести под контролем специалиста. Он установит, насколько серьезным является заболевание, и определит оптимальную тактику лечения.
Угревая сыпь: что это такое?
Угревая сыпь на лице представляет собой патологические проявления воспалительного характера. Она появляется в результате поражения сальных желез и выводных протоков. Когда возникает этот недуг, у человека изменяется состав кожного сала: в нем уменьшается доля жирных кислот, оно теряет дезинфицирующие свойства и не может с достаточной эффективностью препятствовать размножению бактерий.
В результате поры забиваются вязким и твердым жировым секретом. Он смешивается с частичками отмерших клеток кожи. В железах при этом активно размножаются бактерии, и из-за этого образуется гной. Также под кожей может скапливаться сало.
Основная зона, на которой появляется акне – лицо. Но высыпания нередко можно увидеть и на других участках тела, например, на плечах или на спине между лопатками. При этом прыщи необходимо отличать от угрей. Обычно прыщом называют покрасневший бугорок, а угрем – воспаленный проток сальной железы, проявляющийся в виде черной точки на коже.
Причины угревой сыпи
Есть немало причин, ведущих к появлению прыщей и угрей. Обычно на их возникновение влияет сразу несколько факторов, которые можно разделить на две большие группы – внутренние и внешние.
Внутренние факторы – это, в частности:
- Гормональный дисбаланс, который может быть вызван половым созреванием, беременностью, родами и другими причинами
- Нарушение обмена веществ
- Неправильное питание
- Авитаминоз
- Снижение иммунитета
- Аллергия
- Стресс
К внешним факторам относятся:
- Неправильный уход за кожей
- Использование косметики, забивающей поры
- Повышенное выделение пота
- Переохлаждение или перегрев
- Различные повреждения кожи
Выдавливание высыпаний не поможет решить проблему, наоборот, со временем количество угрей и прыщей будет расти. Требуется лечение причины прыщей, устраняющее те факторы, которые вызывают их появление.
Основные симптомы
Как понять, что вам требуется лечение угрей на лице или других участках тела? Высыпания хорошо заметны, и если при взгляде в зеркало вы видите, что с кожей не все в порядке, стоит обратиться к специалисту.
Упоминавшиеся выше красноватые прыщи и черная угревая сыпь – симптомы, которые можно назвать классическими. Но возможны и другие варианты, например:
- Белые пустулы – полости, заполненные гноем и проявляющиеся в виде пятен или небольших бугорков белого цвета
- Розацеа – узелки розоватого цвета, которые образуются в местах расширения подкожных сосудов и, как правило, возникают на носу и в носогубных складках
- Красные угри – характерны для женщин старше 30 лет и возникают как реакция организма на проблемы с сосудистой и нервно-вегетативной системами
Конечно, если вы обнаружили одиночный прыщ, лечение с помощью медикаментов вам вряд ли потребуется. Только не выдавливайте его и не используйте другие способы самолечения. Когда заболевание находится на начальной или средней стадии, нужно особое внимание уделять уходу за кожей. Но если в течение полутора-двух месяцев вам не удалось устранить угри на лице, лечение надо переводить на новый уровень – обращаться к врачу, который проведет обследование и скажет, что вам делать дальше.
Также к врачу нужно обратиться как можно скорее, если высыпания чрезвычайно обильные и болезненные.
Лечение угревой сыпи
Лечение акне во многом зависит от того, какова причина заболевания. Поэтому важное значение имеет диагностика. Специалист опрашивает пациента, чтобы получить больше информации о его образе жизни, а при необходимости отправляет его сдавать анализы: это могут быть, например, биохимический анализ крови или гормональные исследования.
Лечение прыщей на лице и других высыпаний, как правило, проводится комплексно. Медикаментозное воздействие объединяется с регулировкой пищевого питания, коррекцией гормонального фона и использованием различных средств для ухода за кожей.
Ни в коем случае не стоит выдавливать угри и прыщи, так как это может привести к образованию рубцов либо развитию воспалений. Также важно подобрать наиболее подходящую косметику – например, кремы и лосьоны, которые не закупоривают поры.
Лечение угревой сыпи, имеющей особенно сложный характер, требует применения антибиотиков, а в некотором случае – витаминов. Параллельно с антибиотиками обычно назначаются пробиотики, сохраняющие нормальную пищеварительную активность организма. Это еще одна из причин, по которой необходимо обращаться к врачу. Только специалист может подобрать комплекс медикаментов, который подойдет конкретному пациенту и обеспечит максимальную эффективность лечения.
Если основной причиной появления высыпаний на коже признан стресс, необходимо сосредоточиться на том, чтобы устранить вызывающие его причины.
Отдельно стоит упомянуть салонные процедуры. Это могут быть:
- Чистка кожи – механическая, вакуумная либо ультразвуковая
- Пилинг
- Фототерапия
- Озонотерапия
Методика подбирается с учетом как потребностей пациента, так и его финансовых возможностей.
Питание при акне
Лечение прыщей и угрей не будет достаточно эффективным без регулировки пищевого поведения пациента. Необходимо:
- Уменьшить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, в частности, белого хлеба, сдобы и сладкой выпечки
- Увеличить потребление продуктов, в которых содержатся витамины A, C и E
Также нужно скорректировать рацион таким образом, чтобы обеспечить выведение токсинов из организма.
Чтобы в организме было больше витамина A, нужно есть морковь, капусту, шпинат и разнообразные оранжевые овощи, например, тыкву. Витамин C содержится в капусте, картофеле, клубнике и различных цитрусовых – апельсинах, мандаринах, лимонах. Источником витамина A так же являются миндаль, арахис и листовые овощи.
К избытку инсулина в крови ведут белый рис, продукты из белой муки, а также сахар. Следовательно, злоупотреблять ими не нужно. Также желательно исключить из рациона все копченое, острое, соленое и жареное, перестать есть фастфуд, отказаться от сладкой выпечки, конфет, соусов и майонеза.
По мнению специалистов, нужно пить больше воды. Ежедневно надо выпивать не менее 7 стаканов, так как при недостатке влаги замедляются процессы заживления и обновления кожи. При этом стоит сократить потребление кофе. От употребления алкогольных напитков лучше вообще отказаться.
Профилактика
Существуют эффективные методы профилактики акне,и если уделять им больше внимания, можно не опасаться возникновения угревой сыпи: лечение, соответственно, вообще не понадобится. Основные принципы просты, нужно лишь:
- Уделять больше внимания гигиене
- Выбирать косметику на водной основе, при уходе за кожей не использовать скрабы – они могут травмировать кожные покровы, что ведет к занесению инфекции, развитию воспалительных процессов и появлению высыпаний
- Нормализовать вес, свести к минимуму употребление фастфуда, сладких газированных напитков, выпечки и всего прочего, что может привести к появлению проблем с кожей
- Сбалансировать гормональный фон
- Больше бывать на свежем воздухе, чаще отдыхать, меньше нервничать и стараться не допускать возникновения ситуаций, ведущих к стрессу
Если вам необходимы советы по правильному питанию, стоит обратиться к специалисту. Он поможет скорректировать рацион с учетом вашего образа жизни, финансовых возможностей и других факторов.
Преимущества лечения угревой сыпи в МЕДСИ
Сеть клиник МЕДСИ предлагает помощь всем, кого беспокоит акне. Наши специалисты хорошо разбираются в такой проблеме, как угревая сыпь и ее лечение. Они владеют современными методиками, позволяющими не только избавиться от симптомов, но и устранить причины, которые привели к возникновению угрей, прыщей и других высыпаний. Сотрудники клиники могут:
- Быстро снять воспаление
- Уменьшить количество высыпаний
- Очистить кожу, придать ей красивый и здоровый вид
Клиника оказывает помощь пациентам вне зависимости от возраста: подросткам и зрелым людям, мужчинам и женщинам. Индивидуальный подход дает возможность подобрать оптимальное лечение для каждого человека с учетом его особенностей. Наши сотрудники успешно справляются с заболеваниями любого уровня сложности.
Чтобы записаться на консультацию к специалисту, звоните по телефону +7 (495) 7-800-500.
Источник