Зуд кожи головы у ребенка без сыпи и вшей

Первое, что делают родители, когда ребенок часто чешет голову, – внимательно осматривают кожу и волосы в поисках вшей. Если их нет, моют голову шампунем. Однако когда чистая голова также продолжает чесаться, взрослые приходят в растерянность. Почему чешется чистая голова, хотя нет вшей? Как избавить ребенка от неприятного зуда?

Аллергия на шампунь – частая причина зуда

В состав шампуней, в том числе детских, входят различные химические вещества, красители и ароматизаторы, способные агрессивно воздействовать на кожу головы. У детей кожные покровы более чувствительные, чему у взрослых, поэтому для них изготавливают специальные гигиенические средства.

Однако нередко даже дорогие детские шампуни вызывают у ребенка аллергическую реакцию, проявляющуюся кожным зудом. Если родители недавно сменили малышу моющее средство, и у него появился зуд, скорее всего, причина в аллергии на шампунь.

Иногда симптомы проявляются не сразу, а только после нескольких применений. При аллергии на гигиеническое средство могут также чесаться руки в тех местах, с которыми соприкасался шампунь.

Себорейный дерматит

Если при осмотре головы обнаруживается перхоть, то причиной зуда может быть себорейный дерматит. Факторы, вызывающие патологию:

  • нарушение гормонального фона у подростков;
  • недавно перенесенное заболевание;
  • прием медпрепаратов;
  • неправильное питание и нарушение обмена веществ;
  • стресс;
  • наследственность.

При себорейном дерматите у ребенка состав или количество кожного сала изменяется. Кожа головы может стать более жирной или сухой. У некоторых людей в одних местах кожа жирная, в других сухая. Ученые предполагают, что вызывает заболевание специфический грибок, находящийся на эпидермисе, но активизирующийся при определенных условиях.

Паразитарное заражение кожи головы

В отличие от вшей, которые обитают на поверхности волосистой части головы, существует паразит, способный проникать под кожу. Подкожный клещ демодекс вызывает заболевание демодекоз. Обитает паразит недалеко от сальных желез, а яйца откладывает в фолликулах волос. Признаки заболевания:

  • зуд кожи головы, усиливающийся в ночное время;
  • язвы, бугорки и прыщи в местах скопления паразитов;
  • красные пятна с шелушащимися краями на голове;
  • усиленное выпадение волос.

У больных могут выпадать ресницы и брови, поскольку клещ поражает также и некоторые участки на лице. При заболевании также часто опухают веки и нос, появляется ощущение рези в глазах.

Грибковое поражение

Существует несколько видов грибков, способных поражать кожу головы. У детей чаще всего встречается стригущий лишай. Это грибковое заболевание проявляется следующими симптомами:

  • на голове образуются круглые воспаленные участки;
  • кожа в месте воспаления шелушится и сильно чешется;
  • гнойники, которые после вскрытия покрываются коркой;
  • волосы в очагах поражения выпадают.

Болезнь заразная. Она передается от зараженных людей, кошек, собак. Другие грибковые заболевания имеют схожую симптоматику.

Псориаз на голове

Причины возникновения псориаза до сих пор неизвестны. Многие специалисты предполагают, что заболевание вызывают стрессы, наследственные факторы, плохая экология, низкий иммунитет и нарушение гормонального баланса. На начальной стадии у ребенка могут появиться красные пятна на затылке, вызывающие неприятный зуд.

С развитием болезни они распространяются по всей коже головы. У больного псориазом также можно заметить розовые участки на локтях и коленях с небольшими чешуйками сухой кожи.

Реакция на стресс

У многих людей в стрессовой ситуации возникает желание почесать голову. Дети чаще, чем взрослые, испытывают сильные эмоциональные всплески. Чем чаще ребенок прикасается к голове, тем больше раздражается кожа и усиливается зуд.

Некоторые ученые предполагают, что голова начинает чесаться при сильных стрессах из-за выделяемого в организме адреналина. Гормон влияет на обмен веществ. Нарушается работа сальных желез и ухудшается состояние кожи.

Повышенное потоотделение

Большая часть пота у детей появляется в затылочной части головы. У взрослых людей чаще потеют подмышки. При потении выделяются соли, которые способны раздражать кожу. Выделяемая с потом жидкость испаряется, а соль остается.

Чем больше накапливается солей, тем сильнее становится зуд. Если у ребенка голова начинает чесаться после физической активности или утром после летней жаркой ночи, вероятнее всего, причиной симптома является потоотделение.

Нехватка или избыток витаминов и других веществ

Нехватка или избыток различных веществ в организме отражается на состоянии кожных покровов, внутренних органов и функциональных систем. При нехватке витаминов кожа на голове может стать сухой или слишком жирной. Гормональные нарушения приводят к неправильной работе сальных желез.

Нарушения баланса витаминов и минералов происходит чаще всего из-за сильных эмоциональных потрясений и неправильного питания. Голова будет чесаться у детей, которые плохо питаются или едят много жирной и острой пищи. Нехватка витаминов и минералов может привести к ослаблению иммунитета и активизации патогенных грибков.

Что делать, как снять зуд?

Во многих ситуациях для снятия кожного зуда на голове достаточно сменить ребенку средство гигиены, распорядок дня и наладить питание. Однако некоторые заболевания кожи требуют медикаментозного лечения. Для избавления от волосистой части головы используют также специальные шампуни, способствующие снятию воспаления. Существует и множество средств народной медицины для устранения неприятной симптоматики.

Медикаментозные препараты

Если малыша длительное время беспокоит зуд, но голова чистая и без вшей, то необходимо обратиться к дерматологу. Врач на основании осмотра и специальных анализов сможет выявить причину появившейся проблемы. Лечение кожных заболеваний проводится комплексно. В таблице приведена примерная схема лечения вероятных патологий.

Причина зудаПрепаратыНаправление действияЛечебные шампуни и другие вспомогательные средства
СтрессПустырник, Валериана, ГлицинУспокоительныеШампуни на основе растительных экстрактов
Грибковое поражениеМазь «Клотримазол», таблетки «Гризеофульвин», «Микозорал»Противогрибковые средстваШампунь «Низорал», антигистаминные препараты
ПаразитыКрем с метронидазолом, цинковая и ихтиоловая мазь, Тиберал, Demodex ComplexСнимают воспаление, подавляют жизнедеятельность паразитовКрем «Бепантен», витаминные комплексы для укрепления иммунитета, правильное питание, противоаллергические средства
ПсориазСупрастин, пустырник, гормональные лекарства, глюконат кальцияУстранение зуда, снижение эмоционального напряжения, выравнивание гормонального фонаВитамины, физиотерапевтические процедуры, гигиенические средства «Фридерм», «Себозол», «Кетозорал», диета
Себорейный дерматитМазь «Клотримазол», крем «Себозол»Уменьшение активности патогенного грибкаШапмунь «Низорал», прием витаминов А, В, С, РР, диетическое питание, успокоительные препараты, пробиотики (Ацилакт, Бифидумбактерин)
Аллергияантигистаминные препараты «Супрастин», «Кларитин», «Лоратадин»блокируют выработку и высвобождение гистаминаГипоаллергенные шампуни

Народные средства

В народной медицине существуют различные рецепты, способствующие устранению зуда на голове. Их можно использовать для снижения симптоматики в качестве вспомогательного средства основной терапии для устранения повышенной раздражительности кожи и потливости.

Читайте также:  Чем лечить угревую сыпь на лице во время беременности
Направление действияИнгредиентыПриготовлениеПрименение
Устранение зудаЛуковая шелухаОтварить шелуху в течение 30 минут и остудитьИспользовать в качестве ополаскивателя после мытья головы.
Снятие раздражения кожиСухая ромашка2 ст. ложки сырья залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут
Против перхоти и зудаСода2 ст. ложки смешать с 10 мл водыНанести смесь на кожу. Через 10 минут смыть. Проводить процедуру 3 раза в неделю.
Уничтожение грибкаЯблоко1 фрукт кислого сорта натереть на мелкой терке1 раз в 3 дня наносить на влажные волосы на 30 минут.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Многие пациенты, придя на прием к дерматологу, жалуются на кожный зуд. Голова без перхоти, кожные покровы без признаков поражения грибком — а человек испытывает мучения и расцарапывает эпидермис до крови. Почему возникает такая патология, в чем причины? Множество факторов может спровоцировать появление зуда головы и выпадение волос, однако с точностью определить конкретную причину сложно. Для постановки диагноза следует пройти ряд дерматологических исследований. В статье перечислены наиболее вероятные причины дискомфорта, а также самые эффективные методы терапии.

Список самых распространенных причин

Если чешется голова, но вшей нет, перхоти нет и каких-либо иных внешних проявлений болезни также нет, то в чем причина дискомфорта? Точную причину может назвать только дерматолог. Но можно и самому поставить себе диагноз и попробовать лечение в домашних условиях. Ниже перечислены самые распространенные причины зуда головы. Кожа при этом может быть разной — сухой, жирной или нормальной, волосы могут сильно выпадать или не выпадать вовсе.

  1. Наличие хронических заболеваний внутренних органов в стадии обострения. В частности, кожа может чесаться при патологиях печени и поджелудочной железы. Если есть подозрение, что причина зуда головы кроется в нарушении функционирования внутренних органов, следует обязательно пройти полное обследование. Болезни печени сопровождаются зудом кожи тела и головы, тяжестью в правом подреберье (печень увеличивается и давит на соседние органы), нарушением нормального пищеварения. Человек, помимо зуда, может страдать от тошноты, диареи, запоров, кал может приобретать светлый оттенок (такой симптом характерен при гепатитах различной этиологии).
  2. Если у человека сахарный диабет или иные нарушения обмена веществ, он почти всегда страдает от зуда. Голова без перхоти или каких-либо иных признаков грибковых заболеваний, но при этом человек вынужден расчесывать кожу до крови из-за мучительного зуда. При сахарном диабете ранки от расчесывания заживают очень долго. Иногда в них скапливается гной. Часто пациенты с сахарным диабетом страдают также от повышенного выпадения волос.
  3. Нарушение гормонального баланса как у женщин, так и у мужчин часто приводит к тому, что человек испытывает сильный зуд волосистой части головы. При этом параллельно развиваются такие симптомы, как облысение, аменорея, нарушение психоэмоционального фона, бесплодие, сбой цикла. Если есть возможность, надо обязательно сдать анализы на уровень половых гормонов. Если будут обнаружены отклонения от референтных значений, то следует пройти назначенное медикаментозное лечение. Прием гормональных препаратов поможет максимально быстро избавиться от неприятных симптомов — зуд головы пройдет сам по себе без использования дополнительных масок или шампуней.
  4. Атопический дерматит, псориаз и экзема почти всегда развиваются незаметно для пациента. Внешних проявлений может и не быть, а вот сильный зуд кожи головы причиняет сильный дискомфорт. Со временем могут появиться корочки и небольшие воспаления, а также папулы с гнойным содержимым. Важно посетить дерматолога и отказаться от попыток самостоятельной терапии. Атопический дерматит и псориаз — это довольно сложные дерматологические заболевания, которые требуют длительного лечения и соблюдения специальной диеты.
  5. Психоэмоциональное напряжение и постоянный стресс также являются причиной появления кожного зуда головы без перхоти и каких-то иных внешних проявлений. Волосы при этом сначала не выпадают, человек чувствует постоянное желание расчесывать скальп. А вот если не принимать никаких мер в плане лечения, не делать маски и не использовать лечебные шампуни, то волосы начнут выпадать на второй-третий месяц после пережитого сильного стресса. Часто девушки забывают о нервном напряжении и не связывают его с выпадением волос. Между тем сильный стресс почти всегда приводит к алопеции (выпадению волос) спустя два-три месяца.

Дерматомикоз

Это еще одна распространенная причина, почему чешется затылок. Это грибковая инфекция, заражение которой происходит от кошек и собак. А от человека недуг переходит через полотенца и обувь. Особенно часто это происходит при повышенной температуре и влажности – в сауне, душевой кабине, бассейне.

Заболевание не только развивается на волосах, но и поражает стопы, лицо, тело. К симптомам относят неровные красные пятна. Обычно дерматомикоз появляется у детей. Под волосами появляются болезненные узелки, подобные фурункулам. Волосы ломаются и выпадают.

К какому врачу обратиться?

Если чешется голова, но вшей нет — это повод обратиться к квалифицированному специалисту за помощью. Подобными патологиями занимается дерматолог. Как правило, можно попасть на прием бесплатно при наличии страхового медицинского полиса в городском кожно-венерологическом диспансере. Если пациент по тем или иным причинам не желает заводить там личную карту, то можно обратиться в платный диагностический центр — для этого не нужно обязательно иметь страховой полис.

После визуального осмотра проблемной области врач, скорее всего, назначит ряд анализов. Это не только соскоб с проблемной части тела, но и обычный биохимический анализ крови. По его результатам можно будет предположить наличие заболеваний печени, поджелудочной железы, почек (соответственно, будет повышен общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин или мочевина — отдельно или все вместе). После обследования и получения на руки результатов можно будет с уверенностью утверждать, что именно стало причиной дискомфорта, и станет понятно, как лечить зуд головы.

Перечень самых популярных средств

Все многообразие средств от зуда скальпа можно подразделить на две большие группы: аптечные средства и народные. Первые хороши тем, что действуют уже с первого раза, а плохи тем, что стоят довольно дорого. Народные средства очень дешевы, но чтобы смягчить сильный зуд головы (без перхоти и без явных симптомов себореи), придется запастись терпением. Народные средства лечения имеют накопительное действие, и явное облегчение человек ощущает только спустя месяц после начала регулярного использования.

Читайте также:  На икрах красная сыпь

Самые популярные средства из аптеки:

  • Линия препаратов «Сульсена».
  • «Система 4».
  • «Псорилом».
  • лечебные шампуни — «Низорал», «Себозол» и т. д.

Среди народных методов от зуда головы (без перхоти и без явных симптомов микотического поражения или себореи) действенны масляные маски, компрессы с яичным желтком, ополаскивание настоем коры дуба и ромашки, соляной и содовый скрабы. Использовать их надо на регулярной основе, тогда обязательно будет результат.

Чесотка

Если это она, зудеть будет не только голова, а всё тело. Притом настолько сильно, что невозможно будет спать. Кроме того, появятся сыпь или корки.

Что делать

Чесотка не проходит сама по себе, лечить её нужно обязательно. Для начала сходите к дерматологу, он расскажет, что делать, и выпишет лекарства.

Чтобы убить чесоточных клещей обычно назначают крем или лосьон с перметрином, линданом, бензилбензоатом, кротамитоном или серой. А от зуда выписывают антигистаминные препараты и прохладные компрессы.

Средства «Сульсена» от зуда кожи головы

Приобрести средства этой линии можно в любой аптеке, рецепт врача для этого не требуется. Полный набор обойдется по стоимости около тысячи рублей. Одно из самых популярных и недорогих средств от зуда головы — паста «Сульсена». Однако инструкция по применению сообщает, что для максимального результата надо использовать пасту в связке с шампунем и спреем «Сульсена».

Средства эффективны при зуде головы, который спровоцирован наличием перхоти, дерматитами, обменными нарушениями, стрессом, беременностью и т. д. Использовать «Сульсену» надо на постоянной основе, в противном случае симптомы появятся вновь.

Средства этой линейки эффективны благодаря своему составу. Селена дисульфид — основной компонент (есть и в пасте, и в шампуне, и в спрее), который унимает зуд и раздражение.

Финский комплекс средств «Система 4»

В этот знаменитый комплекс входят три средства:

  • био-ботанический шампунь с ментолом и увлажняющими компонентами в составе;
  • маска для кожи головы «О», в состав которой входит комплекс, укрепляющий луковицы волос и унимающий зуд скальпа;
  • био-ботаническая сыворотка для использования непосредственно после мытья головы (наносится на кожу по пробору).

Инструкция по применению к комплексу сообщает, что использовать надо все три средства. Набор «Система 4» с тремя флаконами объемом по 200 мл стоит около трех тысяч рублей. Использование помогает при зуде кожи головы, спровоцированном не только себорейным или атопическим дерматитом, но и от выпадения волос, вызванного обменными нарушениями, хроническими заболеваниями внутренних органов, гормональным сбоем.

Аллергия на порошок

Иногда имеет место контактная «чесотка» головы. Если Вы спите на постели, застеленной бельем, которое было постирано особо резким стиральным порошком или ополаскивателем, кожа головы также может реагировать на это болезненно.

В таком случае лучше просто сменить стиральный порошок. Да и в любой ситуации лучше стирать постельное белье нейтральными или детскими порошками, чтобы не зачесалось что-нибудь еще.

«Псорилом» от зуда кожи головы

«Псорилом» — популярное средство от зуда кожи головы, спровоцированного псориазом, атопическим дерматитом, микотическими заражениями. Форма выпуска препарата — шампунь, гель, спрей, а также гранулы для перорального приема. Часто пациенты перепробуют множество средств, затем опускают руки и спрашивают у врача: «Что делать?» Зуд головы мешает нормально жить и работать. Как правило, использование препаратов «Псорилом» в комплексе помогает решить проблему даже в самых запущенных случаях.

Основной действующий компонент средств «Псорилом» — пиритион цинка. Вся линейка средств направлена на борьбу с проявлениями псориаза, однако отзывы пациентов с сахарным диабетом, которые страдают от сильнейшего зуда кожи головы, сообщают об эффективности линейки «Псорилом». Также положительные отзывы о средствах оставляют пациенты с атопическим, себорейным и микотическим дерматитом.

Употребление лекарств

Компоненты некоторых лекарств вызывают зуд даже без сыпи или раздражения. Среди них аллопуринол, амиодарон, амилорид, гидрохлоротиазид, эстроген, сивмастин, гидроксиэтилцеллюлоза.

Что делать

Откажитесь от препаратов, которые назначили себе самостоятельно, и попросите терапевта подобрать вам новые. Если же лекарства выписал вам врач, сообщите ему о проблеме. Он изменит дозировку или предложит аналог.

Помогут ли шампуни избавиться от мучительного зуда?

Как правило, первый шаг человека, который страдает от дискомфорта, — это покупка шампуня от зуда головы. И некоторым пациентам этого вполне достаточно. Однако в большинстве случаев действия шампуня слишком мало, чтобы в полной мере избавить пациента от зуда. Шампуни могут помочь только при неявно выраженном зуде.

Список самых популярных шампуней от зуда кожи головы:

  • «Низорал» с кетоконазолом в составе — помогает избавиться как от перхоти, так и от атопического дерматита на ранней стадии, который провоцирует зуд кожи головы.
  • «Дермазол» — содержит в составе пиритион цинка и кетоконазол.
  • «Себозол» — отличный смягчающий, увлажняющий и антисептический шампунь — эффективен и при перхоти, и при дерматитах.
  • «Фотовал» — можно использовать вместе с одноименным спреем, а можно отдельно, он эффективен при зуде головы различной этиологии и при выпадении волос.

Возможные осложнения

Если перхоть с зудом не лечить, то результатом бездействия станет выпадение волос. Чаще этим страдают мужчины, не так трепетно относящиеся к своей внешности. Нельзя не обращать внимания на психологические проблемы, ведь изнуряющий зуд — причина комплексов и неврозов, осложняющих жизнь человека.

Сам факт появления перхоти указывает на системные изменения, произошедшие в организме.

Отсутствие адекватной своевременной терапии приведет к дерматиту, который потребует срочного вмешательства врача-трихолога. Себорея, оставленная без внимания, в дальнейшем трансформируется в инфекции — бактериальные либо грибковые.

Скраб для кожи головы в домашних условиях

Одно из самых дешевых средств от зуда кожи головы — это самодельный скраб из соли и пищевой соды. В любом доме есть соль. Можно использовать как крупного помола, так и соль экстра-класса. Делать такой скраб очень просто. После первой процедуры может выпасть больше волос, чем обычно: не стоит переживать по этому поводу, эти волосы все равно бы выпали при расчесывании в ближайшую неделю.

Читайте также:  Сыпь на кожи способы лечения

Следует смешать в небольшой чашке пять столовых ложек крупной соли и чайную ложку соды. Волосы смочить водой, нанести по проборам солевую смесь и промассировать тщательно голову. Частичку будут царапать кожу — не стоит беспокоиться по этому поводу. Если на голове есть ранки, то солевой скраб может спровоцировать болевые ощущения.

Саркоптоз

Болезнь вызывает клещ, принадлежащий к роду Sarcoptes, более известный как чесоточный зудень. Может поражать любые участки кожи, включая голову. Один из симптомов саркоптоза – сильный зуд, который становится сильнее ночью. Если по ночам жутко чешется голова, есть смысл сдать соскобы кожи на анализ.

Важно!

Зудневые клещи специфичны по хозяину, опасаться заражения этими паразитами от животных не следует.

Маска из питательных масел от зуда кожи головы без перхоти

Масла отлично смягчают кожу и унимают зуд. Правда, если патология сильно выражена, то действия масел может оказаться недостаточно. Наиболее полезные масла — оливковое, льняное, хлопковое. Это лидеры по содержанию полезных жирных кислот.

Следует смешать их в равной пропорции и нанести на кожу головы по проборам. Держать на голове 20 минут, не более. Если держать масло на голове дольше положенного времени, велик риск закупоривания пор, вследствие чего волосы начинают выпадать, т. к. луковицы не получают достаточно кислорода.

Стригущий лишай

У пациента сильно чешется голова, появляются «болячки», напоминающие укусы, но оказывается, что это не вши. Специалисты в большинстве подобных клинических случаев диагностируют стригущий лишай. Это патология, которая также возникает из-за грибковых микроорганизмов. Подробно о стригущем лишае вы можете узнать здесь.

Основными признаками стригущего лишая являются:

  • Сильный воспалительный процесс на эпидермисе;
  • Повышенное шелушение кожных покровов;
  • Частичное облысение. В области сильных воспалительных зон начинают выпадать волосы, со стороны кажется, будто на голове образовались «проплешины». Их размер может достигать 10 см;
  • Края образовавшихся ран покрываются маленькими пузырьками. Когда они лопаются и содержимое вещество выходит наружу, начинают образовываться тонкие корки, приобретающие желтый оттенок.

Заболевание требует немедленной консультации врача. Не стоит затягивать с обращением к медикам, чтобы не допустить развития различных осложнений.

Рецепты масок для использования в домашних условиях

Маски от зуда головы в домашних условиях приготовить очень легко, компоненты дешевы, и их можно приобрести в любой аптеке или продуктовом магазине.

  1. Настой коры дуба обладает вяжущим действием, залечивает мелкие ранки и унимает зуд. Следует заранее приготовить крутой настой коры дуба (измельченный состав можно купить в аптеке). Охладить или разбавить водой комнатной температуры, перелить в таз и опустить туда голову на десять — пятнадцать минут.
  2. Маска с яичным желтком подходит для сухой кожи, которая шелушится и причиняет обладателю множество неудобств виде зуда, трещинок, выпадения волос. Итак, надо смешать в таре один сырой яичный желток, столовую ложку коньяка, пару столовых ложек оливкового или льняного масла. Нанести по проборам на кожу головы, оставить на 20-30 минут, утеплить сверху платком или полотенцем.
  3. Маска с серной мазью: смешать две чайные ложки серной мази с таким же количеством любого косметического масла и с яичным желтком. Нанести по проборам, утеплить голову платком и оставить для воздействия на полчаса. Серная мазь вымывается с волос довольно тяжело, поэтому придется намылить волосы шампунем два или три раза.

Физиотерапевтические процедуры

Самыми эффективными физиотерапевтическими процедурами считаются:

  • дарсонвализация — увеличивает приток крови, за счет массажа током;
  • криомассаж — процедура с применением азота, улучшает питание волосяных луковиц оздоравливая волос и повышая местный иммунитет;
  • мезотерапия — авитоминоз одна из причин появления перхоти, поэтому врачи назначают инъекции витаминных коктейлей, аминокислот и микроэлементов для повышения иммунитета;
  • МИЛ-терапия — процедура с применением магнитных и лазерных излучений, оказывает положительное воздействие на микроциркуляцию тканей;
  • озонотерапия — отвечает за стабилизацию обменных процессов, улучшает структуру волос.

Мнение врачей: как избавиться от зуда максимально быстро

Для того чтобы зуд кожи головы прошел быстро и больше не беспокоил пациента, мало одного лишь применения наружных терапевтических препаратов. Следует изменить образ жизни, повысить иммунитет, избавиться от заболеваний печени, поджелудочной железы и иных органов пищеварительного тракта. Одним словом, привести свой иммунитет и здоровье в относительную норму.

Советы, как избавиться от зуда головы максимально быстро, таковы:

  • Начать принимать качественный поливитаминный комплекс, самые лучшие — «Пантовигар», «Перфектил», «Супрадин». Это позволит избавиться от дефицита витаминов и минералов, что положительно скажется на состоянии кожи и волос.
  • Отказаться от вредных привычек — употребления алкогольных напитков и курения, причем отказ должен быть на постоянной основе.
  • Выбрать шампуни и прочие средства ухода за волосами из перечисленных выше терапевтических линеек.
  • Следить за своим питанием: в рационе ежедневно должно хватать белков, углеводов и жиров, в противном случае проблем с состоянием кожи и волос не избежать.
  • Нельзя допускать психоэмоциональных перегрузок: сильный стресс и хроническое переутомление всегда приводят к ухудшению состояния волос и кожного покрова.
  • Следить за сном: если человека мучает бессонница, страдает и нервная система, и обмен веществ, что в итоге отрицательно отражается на состоянии волос и кожного покрова.

Виды и симптомы

Известно, что работа сальных желез индивидуальна, учитывая физиологию человека перхоть делится на несколько видов, рассмотрим два из них:

  • Сухая перхоть– волосы усыпаны мелкими белыми хлопьям, которые легко отслаиваются при использовании расчески. Место расположения лобная и теменная части головы.
  • Жирная перхоть – появляется при интенсивной работе сальных желез. На кожных покровах у корней волос появляются желтоватые корочки, слипшиеся между собой мертвые частички кожи, которые сложно удалить. Они словно пленка покрывают кожные покровы головы. Волосы быстро загрязняются, нарушается проходимость сальных и потовых каналов.

У перхоти есть несколько довольно ярких симптомов, которые сигнализируют нам о начале проблемы. Если эти признаки наблюдаются более 3-5 дней, стоит задуматься о себорее:

  1. систематический зуд под волосами;
  2. образование белых чешуек на волосах или желтоватых корочек;
  3. чрезмерная сухость или быстрое загрязнение кожи головы;

Источник