Сыпь на лице весной причины
С приходом весны мы надеемся, что все в нашей жизни изменится к лучшему. Неприятности и неудачи останутся в прошлом, а вместе с капелью и первыми теплыми деньками все вокруг наполнится яркими красками.
Такого же преображения мы ожидаем и от собственной внешности. Так хочется верить, что уставшая от мороза и ветра кожа под теплым весенним ветерком приобретет легкий румянец, насытится влагой, глаза засияют, а волосы будут лежать мягкими локонами, освободившись от шапочных пут.
В реальности все выглядит не так радужно. Весной проблемы с внешностью только усугубляются: к повышенной сухости кожи добавляется невесть откуда взявшиеся прыщики, появляются очаги шелушения, крапивница, а волосы и ногти начинают еще больше ломаться.
Основной причиной весенних неприятностей с кожей, волосами и ногтями является авитаминоз. Кроме того, во время зимы открытые участки кожи подвергаются настоящему стрессу: гидролипидная мантия под действием мороза, ветра и сухого воздуха нарушается, а, значит, кожа не в состоянии выполнять защитную функцию и легко травмируется, нарушается количество натурального увлажняющего фактора в эпидермисе.
Попробуем разобраться, как справиться весенними проблемами кожи и превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя.
Обострение угревой сыпи
Весной с прыщами сталкиваются не только обладательницы жирной кожи. Под действием ультрафиолета сальные железы начинают работать более интенсивно, а поскольку во время холодов поры кожи заметно сузились, закрыв внутри излишки жирного секрета, на лице появляются воспаленные комедоны.
Лучшие помощники в решении этой проблемы – мягкие пилинги и тщательное очищение утром и перед сном. Умываться лучше чистой водой или молочком и на время исключить спиртосодержащие средства из повседневного ухода. В качестве скраба использовать овсяную муку, которая очищает эпидермис, не травмируя его.
Очаги шелушащейся кожи
После зимних стрессов чувствительная кожа настолько истончилась, что избежать шелушения практически невозможно. Использовать профессиональные пилинги для удаления ороговевших частиц категорически не рекомендуется, поскольку велик риск заработать пигментные пятна на весеннем солнце.
Лучшими помощниками в восстановлении целостности кожных покровов станут альгинатные маски и скрабы для чувствительной кожи. Утром на такую кожу необходимо наносить увлажняющий крем, а вечером – питательный.
Натуральные масла также хорошо справляются с устранением шелушений. Для обработки кожи используют миндальное, ростков пшеницы, виноградных или абрикосовых косточек масла.
Проявления аллергии
Эта проблема, о которой я знаю не понаслышке. Каждую весну мое лицо покрывается непонятной сыпью. Возможно, это реакция на цветение или на агрессивное солнце, но факт остается фактом – кожа выглядит не самым лучшим образом.
Использовать антигистаминные препараты стоит лишь по назначению врача. Чтобы не усугублять проблему, весной лучше пользоваться только проверенной косметикой с пометкой «гипоаллергенно» и избегать экспериментов в этой области. Ну и обязательно наносить средство для защиты от солнца перед выходом на улицу.
«Весенний» крем должен содержать антиоксиданты (витамины А, Е, С), коллаген, ухаживающие масла, пантенол.
Ну и последнее, без чего любые попытки измениться к лучшему будут лишь попытками. Весной необходимо помочь организму адаптировать к новым условиям изнутри. Именно в эти дни будет нелишней очищающая диета, богатая кисломолочными продуктами, свежей зеленью и доступными овощами и фруктами. За зиму мы накопили такое количество токсинов и шлаков, проводя вечера в сухих помещениях, балуя себя калорийной едой, что срочно необходимо от них избавиться. Это будет полезно не только для кожи, но и для самочувствия в целом.
Травяные или зеленые чаи, чистая вода должны стать нашими постоянными спутниками, ведь именно с жидкостью организм избавляется от вредных веществ. Физические нагрузки помогут ускорить обмен веществ, а во время занятий будут интенсивно очищаться поры кожи.
Кроме того, чтобы справиться с авитаминозом весной, как никогда, необходимо принимать поливитамины. Тем более что без многих из них красота становится недосягаемой категорией.
(Visited 707 times, 1 visits today)
Источник
Почему в теплое время года проблемная кожа так часто выходит из-под контроля? Можно ли предотвратить обострение акне? Какие средства помогут решить проблему?
Советует врач-дерматолог столичного салона красоты Fiore Екатерина Викторовна Тросько.
– Ухудшение состояния проблемной кожи с появлением весеннего солнца – это просто совпадение или реальный факт?
– Весеннее обострение акне – не миф. Многие обладательницы жирной кожи с приходом тепла замечают появление высыпаний на коже. Это связано с адаптацией к более активному солнечному излучению и повышению температуры воздуха. Поверхностный слой кожи утолщается, сальные железы начинают работать активнее. При этом потеря влаги усиливается, что приводит к обезвоживанию.
Кроме того, такой климатический стресс может вызвать повышение в крови уровня андрогенов, которые опять же стимулируют активность сальных желез. Одновременно снижается иммунная защита кожи. Все вместе это и приводит к появлению воспалительных элементов.
– Можно ли как-то предупредить такое развитие событий?
– Если вы знаете, что с приходом хорошей погоды состояние вашей кожи ухудшается, лучше принять меры заранее. С помощью правильно подобранных методик можно максимально скорректировать все процессы, которые происходят под влиянием сезонных факторов.
В идеале стоит провести курс процедур, которые помогут нормализовать работу сальных желез и взять под контроль утолщение поверхностного слоя кожи. Также они способствуют созданию условий для свободного оттока сального секрета из протоков. И обязательно повышают местный иммунитет и снимают воспаление. Все это позволяет эффективно предотвратить появление высыпаний.
Чаще всего таким комплексным действием обладают процедуры ухода на профессиональной косметике, которые подбираются индивидуально. Важный момент: в конце сеанса обязательно должно быть использовано средство, которое обеспечит эффективную защиту от солнца.
Кроме того, для профилактики весенних обострений актуальны аппаратные или атравматичные чистки лица. И, разумеется, важно грамотно подобрать средства для домашнего ухода. Сочетание профессионального и домашнего ухода поможет сохранить кожу здоровой и чистой. Кроме того, это отличная профилактика образования рубцов и поствоспалительных пигментных пятен.
– Нужно ли обладательницам проблемной кожи весной как-то корректировать диету или, например, принимать специальные витамины?
– Доказано, что одним из пусковых моментов возникновения акне является несбалансированное питание. В частности – увлечение калорийными продуктами, сладкими напитками, энергетическими коктейлями. Последние часто содержат вещества искусственного происхождения, которые негативно влияют и на здоровье в целом, и на состояние кожи. Поэтому питание корректировать необходимо.
Но речь не идет о каких-то специальных диетах. Достаточно будет исключить или ограничить сладости, чересчур жирную еду и «химические» напитки. Вместо них включите в рацион побольше свежих овощей и фруктов, натуральных молочных продуктов, нежирного мяса, каш.
Витаминные комплексы также могут быть полезными для коррекции акне. Самым важным для кожи, безусловно, является витамин А. Он корректирует работу сальных желез и принимает участие в гормональном регулировании.
Второй важный элемент – цинк, без которого, кстати, невозможно нормальное усвоение витамина А. Он принимает участие в образовании клеток кожи, регулирует работу сальных желез и поддерживает местный иммунитет.
Нельзя не упомянуть и витамин Е – эффективный антиоксидант, который защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Поэтому при выборе витаминных комплексов следует обратить особенное внимание на наличие и количество этих элементов.
– Можно ли что-то сделать, если обострение уже началось? Ведь говорят, что при наличии воспалений лучше не делать никаких процедур, чтобы не ухудшить ситуацию.
– На самом деле все зависит от состояния кожи. При закрытых комедонах актуальны аппаратные методики очищения – ультразвуковой или газожидкостный пилинг. А вакуумная чистка показана при открытых комедонах.
В последнее время все большей популярностью пользуются химические пилинги на основе фруктовых кислот и ретинола. Они позволяют улучшить проницаемость кожи и тем самым повышают эффективность антиугревых средств и всей процедуры в целом.
Увлажнение – вторая после очищения задача ухода за кожей с акне. Для жирной кожи особенно полезны процедуры с гиалуроновой кислотой и биоревитализация. А для снятия воспаления используются терапевтические лазеры, криотерапия и дарсонвализация.
Одна из наиболее необходимых комплексных процедур при проблемной коже – атравматическая чистка. Эффект достигается за счет последовательного применения пилингов разного состава и механизма действия. Их сочетают с лосьонами и сыворотками. Они снимают воспаление, увлажняют и восстанавливают защитную функцию кожи.
Кожа при таком подходе хорошо очищается, уходят воспаления, налаживается нормальная работа сальных желез. Результаты затем, конечно, нужно поддерживать с помощью адекватного домашнего ухода и, возможно, местного применения лекарственных препаратов.
– А что нужно делать дома, чтобы взять под контроль проблемную кожу?
– Первый и самый важный этап – правильное очищение. Для этого лучше всего использовать гели или пены с нейтральным или кислым уровнем pH. При этом умываться стоит водой комнатной температуры, то есть не очень холодной и ни в коем случае не горячей. Два раза в неделю необходимо применять средства для глубокого очищения кожи – продукты на основе энзимов и гоммажи. Они бережно удаляют отмершие клетки, освобождая сальные протоки.
Затем коже нужно тонизирование. Хороший эффект дают лосьоны, в которых тонизирующее действие сочетается с антибактериальным. То есть они одновременно еще и очищают кожу, сужают поры и регулируют кислотность на ее поверхности.
Следующая задача, которую должна решать косметика, – это сокращение активности сальных желез и снятие воспаления. Для этого необходимы препараты, в состав которых входят фруктовые кислоты, цинк, сера, резорцин, салициловая кислота.
Проблемная кожа часто страдает от обезвоживания. Для его профилактики желательно использовать продукты, восстанавливающие кожный барьер. Это могут быть легкие сыворотки или эмульсии, в составе которых присутствуют жирные кислоты, церамиды, аминокислоты.
Очень важно правильно подобрать солнцезащитное средство. Советую использовать препараты на основе оксида цинка, так как они дополнительно дают выраженный подсушивающий эффект. Для жирной кожи это очень актуально.
В качестве дополнительного ухода можно использовать маски, которые сужают поры, снимают воспаление и матируют. Ищите в списке ингредиентов каолин, масло чайного дерева, серу, рисовую пудру.
– Подойдут ли все эти рекомендации зрелым женщинам, которые жалуются на акне?
– Такая проблема во взрослом возрасте может быть обусловлена различными проблемами со здоровьем. Поэтому правильнее всего было бы начать с консультации не только у дерматолога, но также у гинеколога и эндокринолога.
Кожа очень чутко реагирует на изменения гормонального фона. Поэтому, если в этой сфере будут обнаружены неполадки, важно сначала заняться их коррекцией. Разумеется, параллельно можно и нужно провести курс профессиональных процедур и наладить грамотный домашний уход.
Экспресс-проверка
Если вы никогда не страдали от акне и вдруг заметили высыпания, стоит задуматься. Возможно, причина кроется не в весенней акклиматизации, а в некоторых нарушениях в работе внутренних органов. Что стоит проверить в первую очередь?
Зоны 1–2 и 13: пищеварительная система
Попробуйте отказаться от тяжелой пищи и фастфуда, а то и вовсе устройте пару несложных разгрузочных дней. Возможно, ваш желудочно-кишечный тракт испытывает слишком большую нагрузку.
Зона 3: печень
Похоже, вам стоит ограничить употребление алкоголя и жирной пищи. Кроме того, в этой зоне быстрее всего проявляется пищевая аллергия. Поэтому постарайтесь убрать из рациона «сомнительные» продукты.
Зоны 4–5, 7–8: почки
Если высыпания сочетаются с выраженными темными кругами под глазами, обратите внимание на свой питьевой режим. Старайтесь пить именно чистую воду. Здоровым людям врачи рекомендуют употреблять около полутора литров в сутки.
Зона 6: сердце
Измерьте свое артериальное давление — возможно, оно слегка выше обычного. Также стоит проверить содержание витаминов группы В в крови. Старайтесь побольше находиться на свежем воздухе, сократите употребление красного мяса и позаботьтесь о том, чтобы получать достаточно полезных жирных кислот.
Зоны 9–10: дыхательная система
Обычно здесь высыпания появляются у тех, кто курит или страдает от респираторных проявлений аллергии. В первом случае стоит задуматься об отказе от вредных привычек. Во втором – возможно, проконсультироваться у аллерголога.
Зоны 11–12: гормоны
Эта зона первой реагирует на стрессы и гормональные сбои. Кроме того, высыпания в этой области могут появляться у совершенно здоровых женщин в период овуляции.
Зона 14: инфекция
Возможно, в данный момент ваш организм борется с какой-либо инфекцией – например, той же простудой. В этом случае постарайтесь максимально облегчить его работу: больше отдыхайте, не нервничайте и полноценно питайтесь.
Ольга Павлова
Источник
Некрасивые высыпания на лице доставляют психологический дискомфорт, а иногда и неприятные болезненные ощущения.
Прыщи появляются по разным причинам и в любое время года.
Но обостряется проблема чаще всего после зимы.
- Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Попытаемся разобраться, почему весной появляются прыщи, и как бороться с нежелательной сыпью.
Причины появления
Зимой кожа больше всего подвергается негативным внешним воздействиям.
Длительное пребывание в отапливаемых помещениях с пересушенным воздухом, мороз и ветер на улице, дефицит витаминов и минералов в организме – все это приводит к истончению и пересыханию кожного покрова, снижению его защитных функций.
- Тогда как активность сальных желез возрастает.
- Избытки кожного сала закупоривают поры, смешиваются с грязью и пылью.
- Появляются комедоны (черные точки).
- Присоединение бактериальной инфекции приводит к воспалению и появлению гнойных прыщей.
Еще одна причина весеннего обострения – колебания гормонального фона, происходящие в межсезонье практически в каждом организме.
Депрессия и плохое настроение только усугубляют проблему.
Также обострение акне возникает в случае:
Фото: неправильный выбор косметических средств может стать причиной акне
- неправильного выбора косметических средств (продукты на основе ланолина и его производных закупоривают поры, вызывая появление сыпи);
- применения некачественной либо просроченной косметики;
- длительного приема антибиотиков, транквилизаторов, гормональных средств либо препаратов на основе брома и йода.
Прыщи весной могут появляться и вследствие аллергических реакций.
Чтобы поставить точный диагноз, определить причину сыпи и провести грамотное лечение лучше обратиться к дерматологу.
Фото: аллергическая сыпь
Весной и осенью, когда организм более всего подвержен другим воспалительным процессам, на коже может появляться другая разновидность сыпи – простудные прыщи.
В этом случае причиной воспалительных высыпаний является переохлаждение организма на фоне общего ослабления иммунитета.
Фото: простудные высыпания
Кроме холода спровоцировать такую сыпь могут:
- стрессы, эмоциональные перенапряжения;
- физическое истощение, авитаминоз;
- несбалансированное, неправильное питание;
- гинекологические воспаления (яичников);
- острые респираторные инфекции.
Все эти факторы ослабляют защитные функции организма в целом и кожного покрова в частности, почему и появляются прыщи.
Места локализации
Чаще всего прыщи появляются на лице, но могут поражать и другие участки кожного покрова.
- На подбородке. Чаще всего формируются при повышенной активности сальных (при жирном типе кожи) и потовых желез, в результате злоупотребления косметическими средствами либо после перенесенной острой респираторной инфекции.
- На носу. Основные причины – гормональные колебания в весенний период и частые прикосновения к носу грязными руками.
- На лбу. Обусловлены весенними колебаниями уровня гормонов в организме.
- На губах. Высыпания на губах возникают при инфекционных болезнях, проблемах с пищеварительной системой либо из-за постоянного облизывания губ.
- В ухе. В жаркое время года ухо легко продуть на сквозняке, в результате чего и появляется прыщ.
- На шее. В основном появляются подкожные прыщи, связанные с расстройствами пищеварения либо нарушениями функций щитовидной железы. Также сыпь на шее может возникать на фоне сахарного диабета и гормональных расстройств.
- На спине. Прыщи высыпают в основном у людей, занимающихся спортом. Связано это с тем, что спина сильно потеет во время тренировок. А смесь пота и пыли – прекрасная среда для развития бактерий, вызывающих воспалительные процессы в коже. Вторая причина заключается в том, что при резком охлаждении разгоряченного организма (сквозняк, холодный душ) легко простудиться.
- На руках и ногах. Чаще всего причиной становится повышенное потоотделение, переохлаждение.
- На интимных местах. Простудные воспаления возникают при переохлаждении, неправильном проведении процедур закаливания, после приема холодного душа.
Видео: «Причины акне и самое эффективное средство от прыщей»
Как лечить прыщи весной
Тактика лечения может быть различной, зависит от вида высыпаний и факторов, способствующих появлению прыщей.
Перед началом терапии важно точно установить истинную причину сыпи – только в этом случае результаты будут положительными.
Воспаленные
- Если воспаленные красные прыщи лезут из-за неграмотного ухода за кожей, достаточно выполнять все рекомендации косметолога или дерматолога. Важно правильно подобрать косметические средства с учетом типа кожи, а также отказаться от применения косметики, закупоривающей поры. Еще один момент, который нельзя упускать – регулярность и систематичность проведения ухаживающих процедур.
- Если прыщи вызваны внутренними заболеваниями, то без терапии основной проблемы от сыпи избавиться не удастся. Так что, при появлении прыщей весной следует обратить внимание на работу пищеварительной системы. Ведь любые вялотекущие воспаления в весенний период обостряются. Если же организм склонен к частым простудам, можно посетить иммунолога и пройти курс иммуностимулирующей терапии.
- Прыщи, которые появляются из-за бактериальной инфекции, следует лечить антибиотиками, но не самостоятельно. Для начала нужно обратиться к врачу. Специалист возьмет посев на бактериальную флору и подберет оптимальный препарат с учетом выявленного возбудителя. Кроме антибиотика доктор может назначить препараты для очищения печени, сорбенты, бифидо- и лактобактерии.
Подкожные
Подкожные прыщи чаще всего появляются на фоне гормональных расстройств или демодекоза (кожное заболевание, вызванное подкожным клещом).
Демодекоз достаточно тяжело поддается лечению.
Фото: подкожные высыпания
В основе терапии заболевания лежит длительное (около года) применение препаратов серы и антибактериальных средств, курсы физиотерапевтических процедур.
Если же прыщи вылезли из-за гормонального сбоя, следует проконсультироваться с эндокринологом и гинекологом.
Специалисты подберут гормональные средства, мягко корректирующие работу половой сферы.
Аптечные препараты
Фото: аптечные препараты для лечения угревой сыпи
Справиться с воспалительными элементами помогут следующие фармакологические средства:
- дегтярное мыло – содержащее березовый деготь средство оказывает выраженное противомикробное и антисептическое, противопаразитарное действие, уменьшает воспаление и подсушивает высыпания (подходит для кожи любого типа и возраста);
- мазь Вишневского – ускоряет созревание гнойного прыща и выход содержимого наружу;
- йод – хорошо обеззараживает кожу, но слишком частое или обильное нанесение раствора может привести к ожогу (обработка прыщей йодом должна проводиться точечно, не затрагивая здоровые участки кожи);
- Димексид – применяется в качестве компрессов и примочек на воспалительные очаги;
- Хлоргексидин – универсальный антисептический раствор хорошо очищает и обеззараживает;
- Зинерит – антибактериальное средство (с эритромицином в составе) хорошо борется с любыми видами угревой сыпи;
- Базирон – уже на вторые сутки после начала лечения снимает воспаление, обладает антибактериальными свойствами.
Процедуры
Улучшить состояние кожи, уменьшить интенсивность высыпаний и предупредить появление новых прыщей на лице можно с помощью различных косметологических процедур.
С этими целями в салоне красоты могут предложить:
Фото: ручная чистка лица
- механическую чистку (противопоказана при акне, протекающем с воспалением);
- электрокоагуляцию – процедуры воздействия переменным током (достаточно травматичный и болезненный метод);
- криотерапию (лечение жидким азотом).
Фото: проведение криотерапии
К более щадящим процедурам можно отнести:
- радиоволновую терапию (обеззараживает и подавляет бактериальную флору, открывает закупоренные поры, быстро избавляет от прыщей);
- дарсонвализацию (воздействие импульсным переменным током высокой частоты отлично снимает воспаление в коже);
- ультрафонофорез (ультразвуковое введение лекарственных препаратов под кожу);
Фото: введение препаратов с помощью мезоинжектора
- мезотерапию (проводится на завершающем этапе лечения для стабилизации процесса выздоровления, также помогает убрать следы и пятна, оставшиеся после акне).
Косметические средства
Для лечения и профилактики прыщей применяются различные косметологические средства.
Фото: маски на основе глины обладают противовоспалительным действием и уменьшают жирность кожи
- Маски. Лучше всего при акне использовать маски на основе косметической глины, камфорного масла, бадяги и прочих веществ, обладающих противовоспалительными и антибактериальными, подсушивающими и очищающими свойствами.
- Пилинги. Хорошо очищают кожу от загрязнений и отшелушивают верхний слой ороговевших клеток. Помогают убрать пятна и следы, оставшиеся после прыщей.
Фото: проведение ультразвукового пилинга способствует очищению кожи от пыли и роговых чешуек
- Лосьоны и гели, крема против прыщей. Средства помогают бороться с легкими формами акне, но в запущенных случаях могут оказаться неэффективными. В составе таких средств должны быть салициловая или азелаиновая кислоты, сера, резорцин. Эти соединения оказывают комплексное действие – противовоспалительное, антибактериальное, очищающее.
Что нельзя делать
Воспаленные прыщи категорически нельзя выдавливать – это может привести к повреждению мягких тканей, последующему формированию рубца.
Также велик риск распространения инфекции на соседние участки кожи, результатом чего станет появление других воспалительных очагов.
Фото: самостоятельное выдавливание прыщей может стать причиной воспаления и появления рубцов
К инфицированию здоровой кожи может привести применение скрабов и пилингов. Эти средства при наличии воспаленных, гнойничковых высыпаний применять противопоказано.
Профилактические меры
Весной и летом кожа нуждается в еще большем очищении, увлажнении и питании.
Фото: в весенний период кожа требует очищения и увлажнения
Это поможет восстановить защитные функции сухого истонченного кожного покрова после зимы.
Чтобы предотвратить появление сыпи на теле и лице, следует:
- соблюдать гигиену;
- не злоупотреблять косметикой, правильно подбирать косметологические продукты, отказаться от применения некачественных и просроченных средств;
- сбалансировать питание, отказавшись от провоцирующих сыпь продуктов (углеводы, жиры, кофеин, продукты с красителями и консервантами) и обогатив рацион свежими овощами и фруктами;
- укреплять иммунитет витаминными комплексами (какие витамины принимать, подскажет провизор в аптеке или врач), полноценно отдыхать, избегать стрессов;
- избегать переохлаждения, особенно при склонности кожи к появлению простудных прыщей.
Но если высыпания появляются, невзирая на соблюдение всех рекомендаций, придется обратиться к врачу.
Специалист определит причину прыщей и подскажет, как лечить воспалительные процессы в коже правильно.
Только важно помнить, что назначенное средство от прыщей нежелательно применять дольше 2–3 месяцев.
И если положительных результатов за этот период достичь не удалось, лучше обратиться к доктору повторно.
Видео: «Утренний уход за лицом весной»
Источник